Raksta autore: Alexandra Burguta, akušieris-ginekologs, augstākā medicīniskā izglītība ar vispārējās medicīnas grādu.

Plecu locītavas artroze ir slimība, ko izraisa krūšu un blakus esošo kaulu audu distrofiskas izmaiņas. Šī patoloģija ir pakļauta hroniskai progresīvai gaitai, vēlākos posmos tā izraisa deformāciju un pastāvīgu disfunkciju. Slimība ir plaši izplatīta un plaši izplatīta, bet nav bezcerīga. Šī slimība ir jāārstē ilgu laiku, bet ar tās pareizu īstenošanu jūs varat paļauties uz labu rezultātu.

Plecu locītava ir vispopulārākais cilvēka ķermenī.

Brachiālās artrozes izplatība un cēloņi

Būtībā, plecu locītavas artroze ietekmē cilvēkus vecāka gadagājuma grupās, biežāk nekā vīriešus. Aptuveni 10% iedzīvotāju ir saslimuši attīstītajās valstīs 55 gadu vecumā un 65 gadu vecumā jau 70%. Locītavu deformitāte attīstās 60 - 70% pacientu.

Eksperti izsauc 3 galvenos slimības cēloņus:

Pārmērīga, nesamērīga slodze uz pleca ilgu laiku. Piemēram, tā var būt cilvēkiem, kas nodarbojas ar smago roku darbu (apmetējiem, celtniekiem).

Iedzimts vai iegūts locītavu struktūru defekts (skrimšļi, saites, utt.). Šādā gadījumā ķermenis parasti uztver rokas kā pārmērīgu, strauju skrimšļa nodilumu.

Metabolisma traucējumi, kas izraisa sāļu kristālu nogulsnēšanos skrimšļa audu locītavas dobumā vai nepietiekamā uzturē.

Ne pēdējo lomu spēlē iedzimtība, jo plecu locītavas artroze parasti ir ģimene. Ja vecāki ir slimi, bērnu patoloģijas iespējamība (agrāk vai vēlāk) ir ievērojami augstāka nekā veseliem cilvēkiem.

Arī slimības cēloņi var būt:

• nodoti ievainojumi vai pastāvīgi nelieli ievainojumi mēnešiem un gadiem (piemēram, pastāvīgu lielo sporta slodzes dēļ) - attīstās tā sauktais posttraumatiskais artroze;
• akūts un hronisks locītavu iekaisums - artrīts.

Subakromiālās locītavas artroze (cilpas savienojums un plātnes akromijas process) gandrīz vienmēr savienojas ar pleca locītavu.

Simptomi, slimības attīstība

Kā veidojas plecu locītavas artroze? Ir trīs procesa posmi.

1. pakāpes slimību raksturo sāpes sāpēs plecu zonā, kas bieži pastiprinās naktī. Kustības diapazons nav ierobežots, bet to maksimālā amplitūda, īpaši roku muguras nolaupīšana, izraisa sāpes. Šajā posmā rentgenstaru palīdz atpazīt slimību: attēlā ir raksturīgs „gredzena simptoms” - locītavas dobuma attēls izskatās kā ovāls gredzens. Sākotnējais slimības periods var ilgt vairākus gadus vai mēnešus.

Otrā pakāpe jau ir spilgtāki. Sāpes plecu un plecu lāpstiņās kļūst spēcīgas un nemainīgas, ar roku kustību tiek uzklausīta raksturīga krīze. Kustību diapazons ir ierobežots sāpju un muskuļu spazmas dēļ, īpaši grūti virzīt roku atpakaļ. Ir medicīnisks tests, kad ārsts lūdz pacientu pievienoties rokām aiz muguras pie slēdzenes: veselīgs cilvēks to dara bez grūtībām, un artrīta pleca gadījumā šī kustība ir ne tikai sāpīga, bet bieži vien neiespējama ierobežotas mobilitātes dēļ.

Arī osteoartrīta otrajā posmā simptomi tiek novēroti rentgena fotogrāfijā: locītavas telpas sašaurināšanās, osteofītu parādīšanās (kaulu augšana) un kaulu locītavu virsmu sabiezēšana. Plecu zonā var novērot muskuļu atrofiju.

3. pakāpes simptomi - tā jau ir izteikta deformācija un pastāvīga sāpes. Roku kustības ir ļoti ierobežotas, varbūt tikai nelielas kustības uz priekšu un atpakaļ. Rokas pacelšana un ievilkšana ir pilnīgi neiespējama, locītava būtiski deformējas. Pacienta kauli ir skaidri redzami uz pacienta ķermeņa, jo īpaši locītavas starp plecu un lāpstiņu. Rokas stāvoklis ir spiests, tas ir, persona tur roku vismazāk sāpīgā stāvoklī.

3. pakāpes locītavas locītavas artroze nav attīstījusies: bieži vien patoloģijas attīstība apstājas vienā no iepriekšējiem posmiem, un tā ilgstoši turpinās bez progresēšanas. Pāreja uz pēdējo posmu pastāv vairāk tajos cilvēkiem, kuri turpina pārmērīgi apgrūtināt skarto kopienu (piemēram, ja nav iespējams mainīt darbu vai nevēlēšanos atstāt profesionālo sportu).

Fotogrāfijā - rentgena. Pa kreisi - normāli, pa labi - ļoti maza locītavas plaisa plecā

Ārstēšana

Ir nepieciešams ilgstoši ārstēt plecu artrozi. Sākotnējos posmos, kamēr locītavas funkcija netiek traucēta, tiek veikta konservatīva ārstēšana. Viņa uzdevumi ir šādi:

• sāpju mazināšana ir svarīgs terapijas punkts, jo sāpju dēļ cilvēks cenšas ierobežot kustību skartajā plecā, un tas vēl vairāk uzlabo patoloģisko procesu;
• skrimšļa audu atjaunošana un aizsardzība;
• iekaisuma novēršana - kā faktors, kas sarežģī slimības gaitu;
• kustības diapazona atgūšana plecā.

Ārsts izvēlas dažādas zāles atkarībā no slimības formas un stadijas. Tas ietver nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus, hormonus, kurus injicē tieši locītavas dobumā (tā, lai tie neietekmētu visu ķermeni). No pretsāpju līdzekļiem ar muti, injekciju veidā, kā arī ārēji (krēmi vai ziedes) izmanto dažādus pretsāpju līdzekļus (pretsāpju līdzekļus). Lai atjaunotu skrimšļa izrakstītās zāles ar hondroitīnu.

Svarīga loma ir diētai. Ir nepieciešams ierobežot sāļu un pikantu pārtikas patēriņu, ēst vairāk pārtikas, kas satur dabisku kolagēnu - skrimšļa audu celtniecības materiālu. Tie galvenokārt ir lašu dzimtas zivis, svaigi zaļumi, mājputnu gaļa (īpaši tītara), jūras veltes (garneles, krabji, sīpoli un jūras aļģes).

Kā ārstēt plecu locītavas artrozi remisijā? Labs efekts ir manuālā terapija, masāža, fizioterapija un vingrošana. Fizisko izglītību var veikt mājās, tas neņem daudz laika: jums jāsāk no 5 minūtēm un pakāpeniski jāsāk līdz 20 minūtēm dienā. Šeit ir daži vienkārši un efektīvi vingrinājumi:

Svārsta rokas. Sēdieties uz krēsla, piekariet un atslābiniet savu roku. Pārvietojiet viņu uz priekšu un atpakaļ, neizliekot elkoņu. Sāciet ar 10 atkārtojumiem ar katru roku.

Paceliet un nolaidiet plecu siksnu. Sēžot uz krēsla, vienlaicīgi un pārmaiņus paceliet un nolaidiet plecus. Palaist 10 reizes.

Plecu rotācija. Veiciet 5 - 10 rotējošas kustības ar abiem pleciem uz priekšu un atpakaļ.

Kā ārstēt plecu locītavas artrozi, ja konservatīvie pasākumi nav bijuši efektīvi? Tikai operācija - protēzes uzstādīšana. Bet ar šo osteoartrīta formu (atšķirībā no citiem - piemēram, kāju locītavu artroze), ķirurģiskās iejaukšanās nepieciešamība nereti notiek. Rūpējieties par savu veselību un nesniedziet slimību tādiem posmiem un simptomiem, kuros jums nebūs operatīvas ārstēšanas iespējas.

Plecu locītavu - simptomu un ārstēšanas režīma artroze

Plecu locītavas artroze ir slimība, ko izraisa krūšu un blakus esošo kaulu audu distrofiskas izmaiņas. Šī patoloģija ir pakļauta hroniskai progresīvai gaitai, vēlākos posmos tā izraisa deformāciju un pastāvīgu disfunkciju.

Mikrotraumu un iekaisuma procesa ietekmē skrimšļi pakāpeniski tiek atšķaidīti, pārklāti ar plaisām, kas ir piepildītas ar sāls nogulsnēm, kas veicina skrimšļa audu iznīcināšanu. Attīstoties slimībām, kas ilgst vairākus gadus, mainās kaulu struktūra, kas ir saspiesta un deformēta. Sākotnēji cilvēks neko nejūt, bet, kad sāpes parādās plecu locītavā, jums nekavējoties jādodas pie ārsta.

Plecu osteoartrīts ir plaši izplatīts un visuresošs, bet ne bezcerīgs. Šī slimība ir jāārstē ilgu laiku, bet ar tās pareizu īstenošanu jūs varat paļauties uz labu rezultātu.

Cēloņi

Slimība attīstās pakāpeniski un var izraisīt tās sākšanos:

• ilgstoša nepietiekama asinsapgāde asinsvadu slimību dēļ (asinsvadu slimības cukura diabēta gadījumā, ateroskleroze, varikozas vēnas);
• plecu traumas, kuru rezultātā plecu locītava deformējas un iekaisusi;
• regulāras lielas slodzes uz savienojuma - notiek profesionāļu un celtnieku profesionālajā darbībā;
• iedzimts vai iegūts locītavas defekts (ieskaitot iedzimtas anomālijas, kas saistītas ar kolagēna trūkumu).

Riska faktori plecu locītavas deformācijas artrozes attīstībai ir:

• akūtas un hroniskas locītavu slimības (artrīts, sinovīts);
• hipodinamija un liekais svars;
• osteoporoze;
• hroniskas endokrīnās vai autoimūnās slimības (podagra, lupus erythematosus);
• nelabvēlīga iedzimtība - risks saslimt artrozi ir lielāks tiem cilvēkiem, kuru vecāki cietuši no šīs slimības;
• vecums (ar vecumu saistītā locītavu deformācija attīstās aptuveni 80% no 70 gadu vecuma).

Plecu locītavas artrozes simptomi

Ilgstoša attīstība ir raksturīga plecu locītavas artrozei, dažreiz sākumposmā simptomi neizpaužas.

Pleca locītavu parasti norāda:

1. Pirmais, un bieži vien vienīgais locītavas locītavas simptoms ir sāpes. Pirmajā slimības periodā tas reti parādās vāju atbalsu veidā ar neērti roku pagriezienu vai vingrošanas laikā. Pakāpeniski sāpes palielinās, kaitinošas naktī, ar neērtu roku stāvokli, ar pēkšņu kustību. Jo vairāk artrozes progresē, jo smagākas ir sāpes.
2. Pietūkums, kopējā temperatūras palielināšanās un skartās locītavas vieta, apsārtums. Šīs pazīmes apstiprina iekaisuma klātbūtni kakla locītavā.
3. Sāpīga lūzums, locīšana locītavā. Parasti tas rodas tāpēc, ka sāļi (osteofīti) nogulsnējas sāpīgajā locītavā. Sākotnēji sāpes locītavās parādās vājš satricinājums, jo slimība progresē, tā nonāk atsevišķos kraukšķīgos klikšķos, kurus var dzirdēt pat noteiktā attālumā no pacienta.
4. Šarnīra sacietēšana. Šis simptoms parādās, kad slimība tiek atstāta novārtā kaulu augšanas dēļ, kas aptver locītavu.
5. Bojāta motora funkcija. Sāpju dēļ pacientam ir grūti tikt galā ar šķietami vienkāršiem uzdevumiem, piemēram, ķemmēšanu. Starp citu, šī darbība ir viena no testa kustībām osteoartrīta diagnosticēšanai. Ir grūti arī pagriezt un mēģināt atvilkt roku. Ja jūs nesākat ārstēšanu laikā, tad pakāpeniski plecu locītava un līdz ar to arī rokas parasti pārtrauc kustēties, attīstās kontraktūra.

Jums nevajadzētu atlikt braucienu uz klīniku, ja pēkšņi sāpes tavā plecā, it īpaši pēc traumas vai dislokācijas, sāka apgrūtināt jūs. Patiešām, vēlākos artrozes posmos gandrīz nav iespējams ārstēt. Ņemiet vērā, ka dažiem pacientiem vispār nav slimības pazīmju.

Plecu locītavas osteoartrīts 1 grāds

Šajā posmā locītavas morfoloģiskie audi nedaudz mainās. Sāpju parādīšanās ir iespējama pēc svaru celšanas vai plecu monotonu kustību. Skrimšļi kļūst mazāk elastīgi. Tagad tas spēj izturēt mazākas slodzes nekā iepriekš.

Pirms pacelšanās ar roku pēc garas miega vai miera, pacientam tas ir jāattīsta, veicot lēnas kustības. Radiogrāfiska izmeklēšana neliecina par būtiskām audu izmaiņām. Pēc pārspīlējuma tiek novērota plecu locītavas iekaisums. Parasti pacienti nepievērš uzmanību vieglai diskomforta sajūtai plecu zonā ar 1 pakāpes artrozi, visu vainojot par iespējamo stiepšanos vai palielinātu fizisko slodzi. Tomēr šāda nolaidība rada nopietnas sekas.

Plecu locītavas artroze 2 grādi

Šajā gadījumā artrozes simptomi kļūst pamanāmāki. Plecu locītavas audos notiek būtiskas izmaiņas. Skrimšļa retināšana izraisa defektu parādīšanos, kustības laikā tiek dzirdēts raksturīgs lūzums. Iekaisusi sinoviālā membrāna.

Plecu locītavas artroze 2 grādi ietekmē ne tikai skrimšļu audus, bet arī menisci, kā arī locītavas iekšējās saites. Šādas izmaiņas izraisa muskuļu funkcionalitātes ierobežošanu. Laika gaitā tie var pat atrofēt. Lai to novērstu, ir svarīgi savlaicīgi vērsties pie ārsta palīdzības.

Plecu locītavas artroze ir 3 grādi

Šajā posmā grūti izvairīties no pārmaiņām plecu locītavas audos. Savienojums lielā mērā deformējas un gandrīz nemainīgs, jo berze starp locītavu virsmām ir traucēta. Ja Jūs nepārtraucat kaulu un skrimšļa audu iznīcināšanas procesu, notiks pilnīga imobilizācija.

3. pakāpes locītavas locītavas artroze ir visgrūtāk ārstējama un nepieciešama operācija. Tāpēc ir svarīgi, lai slimība netiktu uzsākta. Bet 3. pakāpes locītavas locītavas locītava ir reta parādība. Skrimšļa audu iznīcināšanu šādā mērā var izraisīt tikai ārkārtējas slodzes.

Kā ārstēt plecu locītavas artrozi?

Plecu osteoartrīta ārstēšanas shēma ir pakāpeniska - katrs slimības posms korelē ar noteiktām terapijas metodēm, ciktāl tas attiecas uz smagumu. Piemēram, slimības sākumposmā fizioterapija dod ļoti labus rezultātus, un vēlīnā stadijā var palīdzēt tikai ķirurģiska plecu locītavas transplantācija.

Tiek izmantotas šādas zāļu grupas:

1. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kas nomāc iekaisuma procesus (Ibuprofēns).
2. Hondroprotektori palīdz atjaunot skrimšļa audus, mazina sāpes, mazina simptomus un novērš slimības progresēšanu (Don).
3. Lai mazinātu sāpes, slimība prasa izmantot dažādas anestēzijas un pretsāpju līdzekļus.
4. Ne mazāk svarīgi ir muskuļu relaksanti. Tie palīdz atbrīvoties no muskuļu spazmiem, normalizē locītavas audu stāvokli. Visbiežāk ārsti lieto tādas zāles kā "Sirdalud" vai "Mydocalm".
5. Dažādas zāles, kas uzlabo mikrocirkulāciju locītavās.
6. Palīgvielas: parasti tās ir vitamīnu kompleksi, kolagēns.

Jebkura ārstēšana kļūst vēl efektīvāka, ja tajā ietilpst fizioterapeitiskās procedūras: krioterapija, dažāda veida masāža, akupunktūra, terapeitiskās vannas, dubļu vannas vai losjoni, lāzera un magnētiskā terapija. Ja nekas nepalīdz vai slimība tiek diagnosticēta pārāk vēlu, ir nepieciešams izmantot operāciju un artrozes iznīcināto locītavu aizstāt ar mākslīgo protēzi.

Vingrošana plecu locītavas artrozei: video

Īpaši izvēlētos vingrinājumus var veikt mājās, sākot no 5 minūtēm dienā un pakāpeniski palielinot nodarbību ilgumu līdz 20 minūtēm. Tas ir būtisks šīs slimības ārstēšanas elements.

Vienkāršākie un visefektīvākie vingrinājumi ir šādi:

• Svārsta rokas. Lai to izdarītu, sēžiet uz krēsla, pārspīdot un atslābinot roku. Noliecot elkoņu, lai to izpildītu uz priekšu un atpakaļ. Atkārtojiet 10 reizes ar katru roku.
• Paceliet un nolaidiet plecu. Sēžiet uz krēsla, tad tajā pašā laikā, tad pārmaiņus nolaidiet un paceliet plecus. Atkārtojiet 10 reizes.
• Plecu rotācija. Pagrieziet uz priekšu un atpakaļ pārmaiņus vai vienlaicīgi. Atkārtojiet 10 reizes.

Video: vingrošana plecu locītavai.

Fizioterapija

Fizioterapijas terapija, ja nav kontrindikāciju, plaši tiek izmantota artrozes ārstēšanai kombinācijā ar citām aktivitātēm. Tie palīdz palielināt zāļu iedarbību, samazina to devu un izvairās no blakusparādībām. To var parakstīt no pirmajām slimības dienām un kombinēt ar zāļu terapiju.

Galvenās fizioterapeitiskās metodes, ko lieto artrozes ārstēšanā, ir šādas:

• elektroforēze;
• ultraskaņa;
• magnētiskā terapija;
• lāzerterapija;
• gaismas terapija.

Viņu ietekmē samazinās iekaisuma reakcijas, uzlabojas reģenerācijas procesi, normalizējas asinsvadu tonis, asins plūsma un limfas plūsma. Rezultātā tiek uzlaboti vielmaiņas procesi, un savienojumā nonāk vairāk barības vielu, kas padara to elastīgāku.

Masāža

Masāža ar locītavu locītavu vislabāk notiek tūlīt pēc vingrošanas un vingrošanas. Tas palīdzēs uzlabot asinsriti plecu locītavā un palīdzēs atjaunot skrimšļa audus.

Masāžu var veikt tikai tad, ja asas sāpes pazūd, vienlaikus samazinot iekaisuma procesu.

Procedūras laikā tiek masēti ne tikai sāpīgi pleci, bet arī abās pusēs esošās apkakles, kā arī apakšdelma laukums.

Diēta

Diētas pamatprincipi:

1. Samaziniet porciju lielumu, bet palieliniet pieņemšanu skaitu (ir nelielas porcijas, bet bieži vien).
2. Uztura palielināšana piena ēdienu skaits, kas ir kalcija avoti, kā arī jūras veltes un zivis (kolagēna un fosfora avots).
3. Ierobežojiet saldos, miltos, taukos un sāļos ēdienus.
4. Samaziniet sāls patēriņu līdz minimumam.
5. Aizstājiet dzīvnieku tauku piena un dārzeņu patēriņu.
6. Iekļaut diētā vairāk svaigu augļu un dārzeņu.

Artrozes gadījumā nekādā gadījumā jūs nevarat badoties - ēdienkarte jāizveido tā, lai bez kaitējuma organismam palielinātu barības vielu piegādi un samazinātu kaitīgo produktu daudzumu.

Tautas ceļi

Šādas metodes ir pieejamas lietošanai mājās:

• Tējkaroti auzu kaudzes tiek ielej ar divām glāzēm ūdens un uzliek uguni, lai vārītu 10 minūtes. Iegūto masu atdzesē līdz pieļaujamai ādas temperatūrai un uzliek uz marles gabala. Šis saspiešana tiek pielietota sāpīgajai locītavai vienu stundu. Šī metode palīdzēs mazināt sāpju simptomus.
• Sāls kompresija arī ir piemērota iekaisumam. Sāls šķīduma pagatavošana, kurā izšķīdina 50 gramus sāls 500 gramos ūdens. Iegūtajā šķīdumā marle tiek iemērkta trīs stundas, pēc tam, kad tā ir novecojusi, audu silda un uzklāj uz skartās šuves.
• Par berzēšanu, deviacijas tinktūra ir labi piemērota. Sagatavojot 100 gramus sausu sakņu saknes, jāpieprasa glāze spēcīga degvīna un jāievieto skartajā zonā līdz 5 reizēm dienā, katru dienu. Šī tinktūra stimulē asinsriti un mazina sāpes.
• Zāļu novārījums. Metāla podā sajauc pusi selerijas saknes, 3 pētersīļu saknes un nedaudz melno piparu. Dārzeņu maisījumu ielej ar trīs glāzēm ūdens un vāra zem vāka 10 minūtes. Iegūto novārījumu izmanto pirms katras ēdienreizes līdz divām nedēļām.

Tautas metodes nevar pilnībā novērst narkotiku ārstēšanu, kas ir papildu līdzeklis, lai apkarotu patoloģiju.

Plecu locītavas artroze

Artroze ir deģeneratīva-destrofiska slimība, kas skar skrimšļus un kaulu audus. Plecu locītavas osteoartrīts ir hroniska patoloģija, kas ievērojami pasliktina dzīves kvalitāti, jo tiek traucēta visas rokas funkcija. Pacients ir noraizējies par sāpēm, kustību stīvumu.

Visbiežāk plecu locītavas artrozi diagnosticē gados vecāki cilvēki, īpaši tie, kuru profesija ir saistīta ar pastāvīgām slodzēm plecu locītavā. Tas var būt sportisti, uzņēmumu darbinieki. Arī slimības attīstību veicina dažādi negatīvi faktori, piemēram, locītavu bojājumi anamnēzē.

Plecu locītavas artrozes simptomi

Plecu locītavas artroze attīstās pakāpeniski. Parasti skrimšļa audu iznīcināšanai ir vajadzīgi vairāki gadi, tāpēc ir grūti runāt par akūtu simptomu attīstību. Pakāpeniski parādās plecu locītavas artrozes pazīmes. Pirmkārt, pacientam ir sāpes plecā pēkšņu kustību laikā, stīvums no rīta, bet simptomi var izzust dienas laikā pēc sasilšanas.

Laika gaitā pacients sāk sāpēt sāpes locītavās, īpaši naktī. Ir skaidri noteikts ierobežojums šarnīra kustībai. Mēģinot vilkt roku atpakaļ, pacients sūdzas par asu sāpēm.

Ja šajā posmā nekas netiks darīts, sāpes kļūs nemainīgas un intensīvas. Sakarā ar izteiktajām sāpēm locītava pilnībā pārtrauc kustību. Plecu funkcijas ierobežojums ir tik izteikts, ka pacients nespēs nodot savas rokas aiz muguras un piekabināt slēdzenē, ko var viegli izdarīt vesels cilvēks.

Ir svarīgi saprast, ka plecu locītavas artroze pavada ne tikai sāpes, ko var apturēt ar blokādi. Slimības gaitā skrimšļi samazinās un aizvieto to ar blīvu saistaudu.

Šādu deģeneratīvu izmaiņu sekas ir tādas, ka locītava pilnībā zaudē savu funkciju. Ja skrimšļa audi pazūd, tad kustība locītavā kļūst neiespējama, pacients saņem invaliditāti. Pēdējā posmā, kad locītavas funkcija ir pilnīgi traucēta, sāpes pazūd.

Plecu locītavas artrozes progresēšana un sāpju izzušana ne vienmēr notiek. Lielākajā daļā gadījumu slimība ir iestrēdzis stadijā, kad pacients ir noraizējies par stipru sāpēm plecā. Šis posms var ilgt daudzus gadus, būtiski traucējot pacienta dzīves kvalitāti.

Plecu locītavas artrozes diagnostika

Lai locītavas locītavas ārstēšanai būtu vēlamais efekts, ir nepieciešams precīzi noteikt slimības cēloni un stadiju. Lai to izdarītu, pacientam pēc iespējas ātrāk pēc pirmajām pārkāpuma pazīmēm jāsazinās ar artrologu.

Pārbaudes laikā ārsts novērtē locītavas mobilitāti, veic vairākus vienkāršus testus, piemēram, lūdz pacientu ar galvu nokļūt galvas aizmugurē, lai viņa rokas aiz muguras. Ja šīs vienkāršas darbības neizdodas, tas ir nopietns locītavas kustības traucējums.

Lai apstiprinātu pirmās lietas patoloģiju, kas noteikta ar rentgena stariem, kā arī laboratorijas testus, lai novērstu iekaisuma, reimatisma un citu locītavas izmaiņu klātbūtni. Pacientu var nosūtīt arī MRI skenēšanai, lai iegūtu precīzākus testa rezultātus.

Plecu locītavas traumatiskā artroze

Visbiežāk pacienti ar locītavas locītavu parādās pēc traumatiskas slimības formas. Tas nozīmē, ka deģeneratīvie traucējumi rodas no cita rakstura plecu ievainojumiem, un traumas var būt diezgan vecas un nav ļoti izteiktas.

Protams, mehāniskā iedarbība uz plecu locītavu nav vienīgais slimības cēlonis. Plecu osteoartrīts var rasties šādos gadījumos:

• kā infekcijas artrīta komplikācija;
• ar reimatiskām slimībām;
• ar vecumu saistītas izmaiņas, kas saistītas ar asins apgādes traucējumiem plecu zonā;
• kā traucējumi, kas saistīti ar vielmaiņas procesu traucējumiem.

Palielina slimību un ģenētiskās nosliece uz locītavu patoloģijām risku. Tāpēc vīriešiem un sievietēm, kas ģimenē bija cilvēki ar locītavu patoloģijām, jums ir rūpīgi jāārstē ķermenis un jāapņemas novērst šādus traucējumus.

Riska grupā ietilpst pacienti, kas nodarbojas ar fizisku darbu, ar pastāvīgu roku saspīlējumu. Tie ir dažādi sportisti, celtnieki un iekrāvēji, rūpnīcu darbinieki, it īpaši pret vibrāciju fonu un veicot aktīvas monotonu kustības ar rokām.

Veicina slimības nelīdzsvarotu uzturu, pasīvu dzīvesveidu, ievainojumu neievērošanu, īpaši dislokāciju. Tātad, lai izveidotu plecu locītavas posttraumatisko artrozi, pietiek, lai vairākas reizes ievainotu artikulāciju, lai nākotnē attīstītu slimību.

Vai ir iespējams izārstēt locītavas locītavu?

Plecu locītavas osteoartrīts ir hroniska slimība, tāpēc parasti netiek runāts par pilnīgu izārstēšanu. Bet tas nenozīmē, ka patoloģijas ārstēšana nav nepieciešama. Arterozes terapijas mērķis ir atjaunot plecu funkciju un uzlabot pacienta dzīves kvalitāti. Turklāt ārstēšana palīdzēs apturēt patoloģisko procesu, tad loceklis varēs apkalpot pacientu vēl daudzus gadus. Jo ātrāk ārstēšana sākas, jo labāka būs roku darbība.

Plecu locītavas artrozes ārstēšanas galvenais mērķis ir atjaunot skrimšļa uzturu, lai novērstu tā turpmāku iznīcināšanu. Šim nolūkam iecelts fizikālā terapija un masāža, kā arī hondroprotektoru, fizioterapijas izmantošana.

Ja locītavā ir iekaisuma process, tas ir jānovērš. Lai to izdarītu, ārsts var izrakstīt pretiekaisuma līdzekļus, antibiotikas un citas specifiskas zāles. Tas viss ir atkarīgs no iekaisuma procesa cēloņa, kas tiek noteikts pacienta pārbaudes laikā.

Norāda arī simptomātisku terapiju. Ar ļoti stipru sāpju palīdzību tiek veikta pleca locītavas bloķēšana, tas ir, Novocain tiek injicēts locītavā. Šī metode ļauj ātri noņemt akūtas sāpes un uzlabot locītavu mobilitāti. Tāpat tika noteikti pretsāpju līdzekļi un NPL, kortikosteroīdi.

Ja sāpes nav ļoti spēcīgas, injekcijas un tabletes tiek aizstātas ar vietējiem līdzekļiem. Ziedes locītavas locītavas artrozei palīdz mazināt sāpes, mazina iekaisumu, lai pacients varētu iesaistīties fizioterapijā bez nepatīkamām sajūtām.

Ziedu saraksts, ko var izmantot plecu locītavas artrozei:

• Fastum gēls;
• Voltaren emulgel;
• Ir garš;
• Diklofenaks un tā tālāk.

Visi šie rīki satur nesteroīdo pretiekaisuma līdzekli, kas mazina drudzi un sāpes, mazina iekaisumu.

Terapeitiskā fiziskā sagatavošana plecu locītavas artrozei

Fiziskā terapija pleca un jebkuras citas locītavas artrozes gadījumā ir vienīgā un efektīvākā ārstēšanas metode. Daudzi pacienti baidās no sāpēm un pārvietojas vēl mazāk, ko nevar izdarīt. Lai uzlabotu asins piegādi un muskuļus, lai tiktu galā ar slodzi, jums katru dienu jāveic fizikālā terapija.

Fizikālā terapija sākas tad, kad medicīniskās ārstēšanas rezultātā stipri sāp. Bet negaidiet pilnīgu sāpju izzušanu. Pirmajā slimības posmā pirmo reizi vingrinājumi būs jāpārbauda pār sāpēm.

Paaugstināšanās periodā, kad sāpes ir ļoti spēcīgas, ir iekaisuma process, vingrošanas terapija ir kontrindicēta. Pārmērīga kustība šādā locītavā izraisa turpmāku skrimšļa audu bojājumu. Tāpēc jums nevajadzētu iesaistīties pašapstrādē, tikai ārsts var noteikt terapiju savlaicīgi un precīzi.

Fiziskajai terapijai plecu locītavas artrozes gadījumā ir dažas īpatnības, tāpēc vislabāk, ja pirmās klases tiek veiktas ar speciālistu. Ārsts varēs izvēlēties pareizos vingrinājumus un arī iemācīt pacientam tos efektīvi veikt.

Vingrošanas terapijas noteikumi:

• Plecu locītavas artrozes gadījumā ieteicams veikt galvenokārt statiskus vingrinājumus, lai novērstu bojājumus skrimšļa audam.
• Asas kustības nav atļautas, tāpēc locītavu var ievainot.
• Ir ļoti svarīgi, lai vingrinājumi būtu pareizi, jūtot muskuļu sasprindzinājumu. Ja pacients jūt spiedienu uz locītavu, vingrinājums tiek veikts nepareizi.
• Vingrinājumi jāveic katru dienu, pretējā gadījumā ārstēšanas efekts nebūs.
• Ja vingrošanas terapijas sāpes ir ļoti smagas, asas, jums jāpārtrauc un jākonsultējas ar ārstu.

Aizliegts nodarboties ar paaugstinātu ķermeņa temperatūru, aukstuma pazīmēm, saindēšanos ar augstu asinsspiedienu. Vispirms jums ir nepieciešams normalizēt savu stāvokli, pēc tam turpināt locītavas ārstēšanu.

Vingrinājumi jāizvēlas ārstam atkarībā no pacienta fiziskās sagatavotības, vecuma un slimības smaguma. Plecu locītavas artrozes vingrinājumu piemēri:

• Sēžot uz krēsla, jums jātur jūsu rokas uz ceļiem un pilnībā atpūsties. Veikt vāju šūpošanos elkoņus.
• Sēžot uz krēsla ar rokām uz ceļiem, veiciet apļveida kustības ar pleciem uz priekšu un atpakaļ.
• Sekojoši vingrinājumi tiek veikti stāvus, kājas plecu platumā. Aiz galvas ir nepieciešams sāpīgs rokas, un ar otru roku viegli piespiediet zem elkoņa, turiet to šādā stāvoklī 10 sekundes, atkārtojiet ar otru roku. Pēc tam ielieciet savus plecus pēc iespējas ciešāk un palieciet šajā pozīcijā.
• Stāvot uz kājām, jācenšas nodot rokas aiz muguras un ieķerties slēdzenē, turiet šo pozīciju 10 sekundes.

Veicot plecu locītavas artrozi, jums ir nepieciešams elpot pareizi, jūs nevarat turēt elpu.

Pacients ar artrozi ir ļoti noderīgs ne tikai fizikālās terapijas veikšanai, bet katru dienu iet vismaz vienu stundu. Aktīva kustība palīdz uzlabot asinsriti visā ķermenī, kas labvēlīgi ietekmē pacienta veselību.

Fizioterapija plecu locītavas artrozei

Plecu locītavas artrozes gadījumā bieži tiek noteikta fizioterapijas terapija un masāža. Fizikālā terapija palīdz uzlabot asinsriti locītavā un normalizē skrimšļa uzturu, stiprina zāļu iedarbību, ātri atbrīvo pacientu no sāpēm plecā.

Plecu locītavas artrozei izmanto vairākas fizioterapijas metodes:

• zāļu elektroforēze;
• ultraskaņas apstrāde;
• magnētu apstrāde;
• ārstēšana ar lāzeri un ultravioleto starojumu.

Katra metode ir efektīva savā veidā, tāpēc ārsts tiek iecelts fizioterapeits atkarībā no tā, kāda ietekme ir pacienta vajadzībām.

Korpusa aizsargi plecu locītavas artrozei

Pašlaik ir narkotikas un uztura bagātinātāji, kuru mērķis ir atjaunot skrimšļus un mitrināt locītavu, viņi sauc par chondroprotectors. Šīs zāles tiek izgatavotas, pamatojoties uz hondroitīna sulfātu, glikozamīnu un hialuronskābi.

Visas kondroizolatoru sastāvdaļas parasti atrodas locītavas rajonā un nodrošina tā mobilitāti un elastību. Plecu locītavas artrozes gadījumā chondroprotector palīdz uzlabot skrimšļa uzturu un pat daļēji to atjaunot.

Bet jums ir jāsaprot, ka chondroprotector nav panaceja osteoartrīta gadījumā, tas ir palīglīdzeklis, kam ir pareiza ietekme sarežģītā terapijā. Ārstēšanas pamatā joprojām būs fizioterapija, kā arī fizioterapija un masāža.

Hondroprotektoru izdalīšanās tablešu, ziedu veidā, kā arī zāles injekcijai locītavas dobumā. Visbiežāk savienojumā tiek ieviesta hialuronskābe. Šī viela veic eļļošanas funkciju un uzlabo mobilitāti.

Ziedes ar konditoriem nav uzskatāmas par ļoti efektīvu formu, jo aktīvās vielas no ārpuses nonāk ļoti slikti. Bet, ja pacients vēlas, var izmantot ārējus līdzekļus kopā ar hondroprotektora mutvārdu formu, lai iegūtu izteiktāku terapijas rezultātu.

Plecu locītavas artrozes konditoru piemēri:

Ārstēšanas ar kondroprotektoriem ietekme parasti notiek dažu mēnešu laikā. Ārstēšanas ilgumam artrosam jābūt vismaz sešiem mēnešiem, pretējā gadījumā terapijas ietekme nebūs.

Uzturēšana plecu locītavas artrozei

Kā izārstēt plecu locītavas artrozi, daudziem pacientiem rodas bažas. Terapijai noteikti jābūt visaptverošai. Pat diētai un pacienta dzīvesveidam ir svarīga loma. Pareiza uzturs plecu locītavas artrozes gadījumā palīdzēs ātrāk atjaunot locītavu un atvieglot pacienta dzīvi.

Plecu locītavas artrozes diētas galvenais mērķis ir nodrošināt skrimšļus ar barības vielām tā, lai tie nepazūdu. Turklāt jums ir nepieciešams pilnībā normalizēt vielmaiņu cilvēka organismā. Ar vāju metabolismu locītavas turpinās ciest.

Personas svara loma. Protams, liekā svara klātbūtne tiešā veidā neietekmē plecu locītavu, un tādā gadījumā locītavas kājas rajonā cieš: ceļi, potītes. Bet tomēr ir vērts atbrīvoties no liekā svara, lai normalizētu sirds un asinsvadu sistēmu, samazinātu citu locītavu artrozes risku un uzlabotu dzīves kvalitāti kopumā.

Lai atjaunotu vielmaiņu un normalizētu svaru, jāievēro šādi ieteikumi:

• Mazās porcijās ir 5-6 reizes dienā. Daļēja uzturs ir vienkāršākais un efektīvākais veids, kā panākt pareizu vielmaiņu, vienlaikus normalizējot svaru bez bada. Ir nepieciešams ievērot šādu pārtiku dzīvē, bet ne paasinājuma laikā.
• Ir nepieciešams pilnībā likvidēt visus produktus, kas pārkāpj vielmaiņu. Tas ir jebkurš ēdiens ar konservantiem, krāsvielām, mākslīgiem aromātiem. Kā arī pārmērīgi taukaini, pikanti, sāļi un saldi ēdieni, stipra tēja un kafija.
• Ir ļoti svarīgi ievērot defekācijas procesu. Zarnu trakta traucējumu gadījumā Jums jāinformē ārsts.
• Ir ļoti svarīgi dzert pietiekami daudz ūdens, vismaz 2 litri dienā.

Ja mēs runājam par atļautiem produktiem, jūs varat darīt visu, kas saistīts ar dabisku un veselīgu pārtiku. Tas ir, gaļa, zivis, olas, dārzeņi, augļi, graudaugi, makaroni, rieksti, piena produkti utt.

Ierobežojiet sāli diētā, pikantā. Ir nepieciešams izmantot pēc iespējas mazāk kaitīgu ogļhidrātu, cukuru. Vēlams arī samazināt ceptu pārtiku, dodot priekšroku citām apstrādes metodēm: sautēšana, vārīšana, cepšana, gatavošana uz grila bez eļļas.

Tieši, lai atjaunotu skrimšļa audus, ieteicams ēst želeju, bagātīgu buljonu, tas ir, ēdienus, kas pagatavoti gaļas un kaulu buljonā, dažādus želejas. Šādi ēdieni ir bagāti ar kolagēnu, ir dabiski konditori.

Kad locītavas locītava ir noderīga ēst pārtiku, kas bagāta ar kāliju, žāvētas aprikozes un banāni.

Arī kompleksā ārstēšanā var izmantot tautas locītavas artrozi. Pacienti iesaka dažādus losjonus, saspiež ar novārījumu. Ir noderīgi arī slimības locītavas parafīna iepakojumi.

Profilakse

Plecu locītavas osteoartrīts nav tik bieži sastopams kā, piemēram, ceļgala vai potītes bojājums, tāpēc nav tik viegli paredzēt slimības attīstību. Lai izvairītos no osteoartrīta vecuma, ieteicams no agras vecuma iesaistīties šīs slimības profilaksē:

• katru dienu ir nepieciešams veikt vingrinājumus, nostiprināt visa ķermeņa muskuļus, nodrošināt kustību locītavās;
• plecu traumas gadījumā to ārstē ārsta uzraudzībā;
• ēst līdzsvarotu uzturu, tāpēc organismiem ir pietiekami daudz barības vielu;
• izvairīties no liekā svara, pasīvā dzīvesveida;
• Nelietojiet alkoholu un smēķēšanu.

Veselīgs dzīvesveids un savlaicīga piekļuve ārstam par ievainojumiem un iekaisumiem ir labākās metodes locītavu slimību profilaksei.

Plecu locītavu osteoartrīts izraisa un ārstē

Kas ir pleca locītava

Plecu osteoartrīts ir podagra process, kas ietekmē skrimšļa audu, kas aptver kaulu galus plecu locītavā.

Gandrīz vienmēr artrozes veidošanās sākas ar plecu locītavu, jo tā ir vislielākā kustība un līdz ar to ir pakļauta lielākam nodilumam.

Artroze sākas ar skrimšļa pakāpenisku iznīcināšanu un pasliktināšanos, kas aptver galvas un locītavas dobumu. Diemžēl deģeneratīvie procesi neļauj atveseļoties skrimšļiem: tie pakāpeniski kļūst plānāki un grumbuši.

To izmaiņas laika gaitā noteiks arī izmaiņas galvas kaula galvas un locītavas dobumā, uz kurām attīstīsies augļi (osteofīti), kukurūzas un caurumi (ģeoīdi).

Slimība ietekmē arī sinovialo membrānu, kas savieno locītavu un izdalās sinovialo šķidrumu (baro un eļļo locītavu audus).

Korpuss tiek iznīcināts, tajā attīstās iekaisuma procesi, kas noved pie sinoviālā šķidruma pārprodukcijas, kapsulas un plecu pietūkuma.

Plecu locītavas artrozes attīstības mehānisms

Saskaņā ar mūsdienu idejām par slimības attīstību galvenā saikne ar patoģenēzi ir izmaiņas locītavas sinovialās membrānas traukos, kas pasliktina asinsriti locītavā kopā ar palielinātu slodzi uz savienojumu.

Asins apgādes pasliktināšanās rezultātā dažas locītavu skrimšļa šūnas sāk mirt. Kad viņi mirst, no šūnām tiek atbrīvoti fermenti, kas iznīcina skrimšļa proteīnu bāzi, jo tajā parādās pirmie mikrokrāsa.

Sakarā ar to, ka skrimšļi netiek pietiekami apgādāti ar skābekli, šūnas pārnes uz skābekļa nesaturošu glikozes oksidācijas veidu, kas izraisa pienskābes veidošanos.

Savukārt pienskābe iedarbojas uz skrimšļu bojājumiem, fermentiem. Laika gaitā process attīstās un galu galā bojājums nonāk locītavas kaulu pamatnē.

Osteoartrīta cēloņi

Galvenie slimības cēloņi ir šādi:

• intensīva un ilgstoša slodze uz locītavas, piemēram, celtnieki, pārvietotāji, sportisti (basketbols, volejbols);
• plecu traumas, piemēram, lūzumi, nokrišņu sasitumi, sastiepumi; šajā gadījumā var attīstīties pēctraumatisks artrīts;
• vielmaiņas procesu pārkāpumi, kas noved pie sāls pārpalikuma locītavās;
• ģenētiskā nosliece, kas saistīta ar kolagēna gēnu;
• liekais svars, kas izraisa vielmaiņas traucējumus un locītavu asinsapgādes pasliktināšanos.

Var izšķirt šādus plecu locītavas artrozes cēloņus:

Plecu traumas

Tie ir ievainojumi, piemēram, intraartikulāri lūzumi, dislokācijas, zilumi. Artikulāro lūzumu atšķiras ar lūzuma līniju, kas pilnībā ietilpst locītavas dobumā.

Tajā pašā laikā tie ietekmē ne tikai kaulu audus, bet arī skrimšļus, izraisot dažādas komplikācijas: saišu pārrāvumu, kapsulu bojājumus.

Plecu dislokācija ir mazāk bīstama nekā lūzums, bet tā var izraisīt arī artrozes attīstību. Tas ir biežāk nekā citi ievainojumi.

Tas ir saistīts ar plecu locītavas anatomiskajām īpašībām, kuras rezultātā deformējas un zaudē savu mobilitāti. Zilumi nerada kaulu un skrimšļu audu pārvietošanu un iznīcināšanu, veidojas spēcīga trieciena rezultātā, piemēram, autoavārijas vai neveiksmīga kritiena laikā.

Agrīna ārstēšana var novērst komplikācijas, kas izraisa locītavas locītavu..

Asinsvadu slimības

Artrozes veidošanās izraisa apakšējo ekstremitāšu aterosklerozi. Šī slimība biežāk ietekmē vīriešus, smēķētājus, diabēta slimniekus.

Atherosclerosis nozīmē nepietiekamu asins plūsmu uz apakšējo ekstremitāšu asinsvadiem. Tas savukārt izraisa krampjus, sāpes sporta vai citas fiziskās aktivitātes laikā.

Lai cīnītos ar slimību, palīdz konservatīva ārstēšana, diēta. Atherosclerosis gadījumā ieteicams veikt ārsta ieteikumus.

Uzsākta slimība var izraisīt artrozi, kas ietekmē dažādas locītavas, ieskaitot plecu.

Varikozes slimība ir vēl viens faktors, kas palielina skrimšļa audu iznīcināšanas un vājināšanās risku. Tas ietver venozo sienu retināšanu, mezglu veidošanos uz tiem.

Šo procesu cēlonis ir venozā spiediena pieaugums, kas saistīts ar mazkustīgu dzīvesveidu, iedzimtu nosliece. Varikozas vēnu gadījumā kājas sāk uzbriest, tajās ir dedzinoša sāpes.

Rezultātā tas viss var izraisīt locītavu artrozi.

Faktors, kas palielina plecu locītavas artrozes risku, iznīcina endarterītu. Šī slimība ir saistīta ar asinsrites traucējumiem, kā rezultātā audiem tiek atņemts nepieciešamais skābekļa daudzums, kas izraisa to darbības un nāves ierobežošanu.

Galvenie endarterīta iznīcināšanas simptomi ir pastiprināta kāju svīšana, gaišā apakšējo ekstremitāšu āda un nejutīguma sajūta.

Vēlīnā slimības attīstības stadijā ir vājš pulss un krampji, veidojas čūlas, kas var nonākt gangrēnā.

Hipodinamija ir viena no visizplatītākajām mūsdienu sabiedrības problēmām. Šo slimību izraisa fiziskās aktivitātes trūkums, kas izraisa miegainības sajūtu, apātiju.

Pacientiem ar hipodinamiju, miegs, apetīte un garastāvoklis var pasliktināties. Slimība ietekmē ne tikai personas fizisko stāvokli, bet arī psiholoģisko un emocionālo.

Viena no biežākajām hipodinamijas komplikācijām ir sirds un asinsvadu slimības, tostarp ateroskleroze.

Pārēšanās, mehāniskās aktivitātes trūkums izraisa liekā svara parādīšanos, vielmaiņas traucējumus un līdz ar to traucējumus asinsritē periartikulārajos un skrimšļa audos, kas izraisa artrozi.

Šādos gadījumos būs iespējams tikt galā ar šo slimību, tikai novēršot to izraisošo cēloni, tas ir, asinsvadu bloķēšanu.

Hormonālā līmeņa traucējumi un imūnsistēmas vājināšanās

Hormonālās izmaiņas un imūnsistēmas vājināšanās izraisa skrimšļa audu iznīcināšanu. Tās var izraisīt psoriāze.

Šī hroniskā neinfekcijas slimība skar ievērojamu iedzīvotāju daļu. Psoriāze parādās ādas izsitumu veidā, un visbiežāk izsitumi parādās jauniešiem.

To var izraisīt dažādi iemesli, no kuriem galvenais ir stress, vielmaiņas traucējumi, vājināta imunitāte.

Psoriāze ir sistēmiska slimība, tas ir, pakāpeniski bez ārstēšanas, tas var izraisīt bojājumus citiem orgāniem, tostarp locītavām. Ja uz ādas parādās sarkani niezoši plankumi, sazinieties ar dermatologu, kurš veiks precīzu diagnozi un ieteiks nepieciešamos profilakses līdzekļus. Vairumā gadījumu izsitumu izplatība tiek pārtraukta ar viņu palīdzību. Dažreiz viņi izmanto tādas metodes kā krioterapija vai plazmaferēze.

Vīriešiem locītavas locītavu bieži izraisa podagra. Šī slimība ir saistīta ar urīnskābes pārpalikumu organismā. Tas netiek izvadīts organismā un tiek nogulsnēts nelielu kristālu veidā. Šis process izraisa sāpes podagros.

Dažiem pacientiem urīnskābes līmenis ir normāls. Šādos gadījumos podagra iemesls ir citi cēloņi.

Slimības simptomi ir locītavas pietūkums un pietūkums. Ārējās izmaiņas ir pamanāmas podagra lēkmes laikā.

Tas parasti notiek naktī. Savienojums kļūst silts, āda sarkan.

Skriešanas podagra rada labvēlīgus apstākļus plecu locītavas artrozes attīstībai. Ārstēšana, pareiza uztura un ķermeņa masas kontrole palīdz izvairīties no nepatīkamām sekām.

Galu galā, liekais svars rada ievērojamu slodzi locītavām un veicina podagras saasināšanos.

Related: Top Imūnās Boosting Produkti

Locītavu slimības

Akūta un hroniska plecu locītava var izraisīt artrozi. Slimības cēlonis ir ievainojumi, dažādas infekcijas, alerģiskas reakcijas, nervu satricinājumi, imūndeficīts. Lai noteiktu artrīta klātbūtni, var būt audzējs plecu zonā un locītavas sāpes, veicot jebkādas kustības. Tas var plūst akūtā un hroniskā formā.

Plecu locītavas artrozes cēloņi nav zināmi. Protams, slimības pamats ir ģenētiskais komponents. Tomēr gēns vai gēnu grupa, kas saistīta ar šo slimību, joprojām nav zināma.

Protams, osteoartrīts ir slimība, kuras saslimšanas iespējamība palielinās līdz ar cilvēka vecumu, tas ir, saistīts ar locītavu nodilumu. Patiešām, tas skar apmēram 10% pieaugušo iedzīvotāju un vairāk nekā 50% vecāka gadagājuma iedzīvotāju.

Plecu locītavas artrozes attīstības galvenie cēloņi tiek uzskatīti par pārmērīgu slodzi locītavai ilgu laiku, kā arī iedzimtu vai iegūto locītavas defektu, traucētiem vielmaiņas procesiem skrimšļa audos.

Iespējams, ka iedzimtība ietekmē artrozes attīstību plecu locītavā.

Parasti ir jānorāda vairāki plecu locītavas artrozes cēloņi. Mēs tos saucam par biežuma samazināšanās secību.

1. Liela slodze uz pleca locītavas uz ilgu laiku. Tas ir iemesls pacientiem, kas iesaistīti smagā fiziskā darbā.
2. Iedzimtas locītavu struktūru anomālijas (tās ir skrimšļi, locītavu saites un blakus esošā kaulu daļa). Ar iedzimtu attīstības defektu veselas personas normālā slodze uz locītavas izraisa locītavu skrimšļa pārmērīgu nodilumu.
3. Vielmaiņas traucējumi izraisa locītavu audu nepietiekamu uzturu. Savienojuma dobumā sāls kristāli sāk nogulsnēties, kas deformē skrimšļus.
4. Jau sen ir konstatēts, ka artrosam ir ģimenes raksturs, kas nozīmē, ka iedzimtajai nosliecei uz to ir liela nozīme slimības attīstībā.
5. Traumas - gan lielas, gan vienreizējas, un pastāvīgas mazas, ilgu laiku, agrāk vai vēlāk, var izraisīt artrozes attīstību. Ja artrozes slimība ir saistīta ar traumu, tiek veidota plecu locītavas pēctraumatiskā artrīta diagnoze.
6. Plecu locītavas iekaisuma slimības (artrīts) reti izraisa artrozes veidošanos, bet tās arī nevar minēt.

Plecu locītavas artrozes pakāpe

Ir 4 šīs pakāpes pakāpes:

Atkarībā no skrimšļa un kaulu audu bojājuma rakstura simptomi izdala vairākus locītavas locītavas artrosus. Šī klasifikācija ļauj ārstam noteikt ārstēšanas metodes un prognozēt slimības attīstību.

Plecu artrozes simptomi un pazīmes

Plecu locītavas artroze parasti sākas cilvēkiem, kas vecāki par 45 gadiem, jo ​​tas ir saistīts ar vecuma izmaiņām organismā. Svarīgu lomu simptomos spēlē tā, kāda profesija ir personai, kāda veida dzīvesveids viņš ievēro.

Galvenie skrimšļu iznīcināšanas cēloņi ir sinoviāla šķidruma trūkums.

Slimības simptomi var izpausties dažādos veidos: parasti ir neliela diskomforta sajūta vai sāpes sāpēs plecā, ja tā uzņemas noteiktu pozīciju.

Sāpes, kad lietojat citu vietu, parasti izzūd vai pazūd, tomēr, ja pacients neprasās ārstam, lai ārstētu sākotnējos simptomus, slimība progresēs.

Sāpes, ko cilvēks uzskata par artrozi, ir sāpes. Dažreiz tie jūtama mugurā, elkoņos vai visā rokā (ar pirmo un otro pakāpi, pēc tam vēl pastiprinot).

Galvenie plecu osteoartrīta simptomi:

• Sāpes. Sākumā mīksts, parādās tikai pēc iekraušanas un / vai aktīvām kustībām. Laika gaitā sāpes kļūst pastāvīgas un dažos gadījumos tik smagas, ka var ietekmēt locītavas normālu kustību. Parasti sāpes ir visintensīvākās no rīta, uzreiz pēc nakts miega, un parasti to samazina parastās darbības, bet pastiprinās, ja locītava tiek pakļauta ilgstošai spriedzei. Sāpes ir sinovialās membrānas iekaisuma sekas, nevis skrimšļa deģenerācija un kaulu galviņas, kurām nav nervu galu.
• Raksturīga krīze kustību laikā. Tas liecina par skrimšļu nodilumu un kaulu galvu berzi savā starpā.
• Muskuļu celms, kas veido plecu locītavas aproci. Tas ir locītavu kapsulas rupjības rezultātā. Stāvoklis saasina sāpes.
• Samazināta locītavu mobilitāte. Sākotnēji to izraisīja pats pacients, kurš sāpīgi cenšas ierobežot roku kustības. Šis stāvoklis izraisa progresējošu muskuļu atrofiju. Līdz ar to nākotnē tiek zaudētas kopīgas funkcijas. Problēmu pastiprina skrimšļu kalcifikācija un osteofītu parādīšanās, kas samazina locītavu telpu.

Plecu locītavas artrozes simptomi

Ir trīs simptomu virzieni:

Slimības attīstībā ir vairāki posmi.

Plecu artrozes attīstībā ir trīs posmi.

Izpaužas ar sāpēm locītavās, kas naktī pastiprinās. Šajā posmā tiek pārkāpta maksimālā kustību amplitūda, kopumā to apjoms nav ierobežots.

Sāpes var izraisīt rokas atsitienu. Šajā stadijā slimību var atpazīt, izmantojot rentgena starus, “gredzena simptoms” ir skaidri redzams attēlā, t.i. locītavas dobums ir attēlots kā ovāls gredzens.

Šis slimības posms var ilgt ilgu laiku.

To raksturo nozīmīgāki klīniskie simptomi. Sāpes palielinās plecu un plecu lāpstiņās, un, pārvietojoties locītavā, jūs varat dzirdēt raksturīgu lūzumu.

Muskuļu spazmas un sāpju attīstībā ir ierobežots kustības diapazons. Ja ārsts lūdz pacientu aizvērt rokas aiz muguras, pacients to nevar izdarīt, neskatoties uz to, kā veselīgs cilvēks to var izdarīt bez lielām grūtībām.

Uz rentgenstaru attēla redzams, kā sašaurinājās locītavu plaisa, augļu izskats (osteofīti), kaulu sabiezinātās locītavas virsmas, plecu zonā ir konstatēta muskuļu atrofija.

Tā kā slimība ir hroniska, tās gaitā ir ierasts atšķirt vairākus attīstības posmus. Katram artrozes posmam ir savi simptomi. Apskatīsim tos sīkāk.

Galvenais simptoms, kam jāpievērš uzmanība, ir sāpes, ar slodzi uz locītavu pieaugošo un ierobežojošo kustību rokā. Par plecu zonas palpāciju var noteikt sāpju punktus, kas atrodas clavicle un scapula apakšējā malā.

Savienojuma iekšpusē veidotie osteofīti izraisa lūzumu un klikšķi locītavā, pārvietojoties ar roku.

Diagnoze un ārstēšana

Visbiežāk un pieejamākā pārbaude šīs slimības diagnostikai ir radiogrāfija. Izmaiņas rentgena attēlā jau ir redzamas artrozes sākumposmā. Lai noskaidrotu diagnozi, ja nepieciešams, izmantojiet magnētisko rezonansi un datortomogrāfiju.

Plecu locītavas osteoartrītu drīkst ārstēt tikai ortopēds vai ģimenes ārsts pēc pārbaudes. Ārstēšana vienmēr ir ilgstoša, tā prasa lielu pacietības pacietību un ir vairāki virzieni:

• iekaisums;
• skrimšļa audu atjaunošana;
• sāpju mazināšana;
• pilnīga kustības atjaunošana locītavā.

Skrūvju audus atjauno hondroprotektori, preparāti, kas izgatavoti, pamatojoties uz bezmugurkaula skrimšļiem, kas sastāv no hondroitīna un glikozamīna. Šīs sastāvdaļas ir daļa no cilvēka skrimšļiem un palīdz viņam atjaunoties.

Jums ir jāzina, ka chondroprotector tiek parakstīts uz ilgu laiku, tikai šajā gadījumā radīsies efekts.

Šī zāļu grupa ir efektīva tikai 1. un 2. posma pacientiem; vēlāk, kad skrimšļi ir gandrīz pilnībā iznīcināti, hondroprotektori ir neefektīvi.

Anestēzijai izmanto dažādus pretsāpju līdzekļus tablešu, injekciju un ziedes veidā. Šī ārstēšanas daļa ir ļoti svarīga, jo sāpes liek pacientam ierobežot kustību, un tas pasliktina slimības gaitu.

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, hormoni tiek izmantoti, lai mazinātu iekaisumu. Bieži tie tiek ievietoti tieši locītavas dobumā.

Kompleksā ārstēšana bez paasinājuma, tiek izmantoti fizioterapijas, masāžas un fizioterapijas vingrinājumi.

Pareiza uzturs plecu locītavas artrosā ir ļoti svarīga. Ir nepieciešams ierobežot sāls, pikantu ēdienu un garšvielu daudzumu uzturā.

Jums ir jāēd vairāk produktu, kas satur kolagēnu - tas ir ļoti noderīgs skrimšļiem. Tā ir zivis, īpaši laša, želejas gaļa, jūras veltes.

Ja parādās pirmās slimības pazīmes, piemēram, pleca locītava, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu un jāpārbauda. Tikai laikā sākās medikamenti un diēta par locītavas locītavas locītavu, kas palēninās slimības attīstību un apturēs skrimšļa iznīcināšanu, saglabās veselību.

Diagnoze ietver rentgenogrāfiju. Pēc šādas pārbaudes attēlā redzami osteofīti, tas ir, sāls nogulsnes locītavas zonā un distrofiskas izmaiņas.

Ja slimība ir attīstījusies līdz 2 vai 3 grādiem, tad locītavas plaisa sašaurinās, kaula deformējas un mainās tās forma. Tas ir arī pamanāms attēlā.

Veicot diagnozi, klīniskās pazīmes ir svarīgas, tāpēc ārsts intervē pacientu un smaida plecu locītavas zonu.

MRI Slimības attīstības sākumposmā ir grūti noteikt artrozes klātbūtni. Lai netiktu sajaukts ar diagnozi, tiek veikts plecu locītavas MRI. Lai pārbaudītu šo metodi, pacients atrodas uz muguras un pēc tam ievieto magnētiskās rezonanses uztvērēja tunelī. Procedūras laikā ir aizliegts pārvietoties. Aptauja parasti notiek ne vairāk kā pusstundu. Plecu locītavas CT ir vēl viena metode artrozes diagnosticēšanai sarežģītos gadījumos. Pirmais ir radiogrāfija, un, ja tas nav pietiekami, tiek veikta datorizētā tomogrāfija. Blakus esošo kaulu pārklāšanās viens otram rentgena difrakcijas rezultātā iegūtā attēlā neļauj veikt detalizētu kaitējuma izpēti. Datorizētā tomogrāfija ļauj iegūt pilnīgāku savienojuma attēlu.

Tā kā plecu locītavas artrozi var izraisīt citas slimības: sirds un asinsvadu, endokrīnās sistēmas, bieži vien ir nepieciešama konsultācija ar speciālistu.

Diagnostika ietver arī bioķīmisko asins analīzi. Pacientiem ar locītavas locītavu parasti parādās visas iekaisuma pazīmes.

Plecu locītavas artrozes ārstēšana sākas ar pilnīgu pacienta pārbaudi.

Ir nepieciešams noskaidrot plecu locītavas artrozes cēloņus, neatkarīgi no tā, vai tā ir sistēmiska slimība vai simptomi liecina par bojājumiem vienā locītavā.

Diagnostikas procesā ietilpst:

Slimības diagnostiku parasti veic šādi:

• Pacienta un viņa ģimenes medicīniskās vēstures analīze.
• Simptomu un pazīmju analīze.
• Pacienta medicīniskā izmeklēšana. Ļauj novērst citas locītavu problēmas, kas saistītas, piemēram, ar deformāciju vai muskuļu sasprindzinājumu.

Šo novērojumu rezultāti ļauj mums formulēt pirmos pieņēmumus par diagnozi, ko apstiprina šādi instrumentālie pētījumi:

• Plecu radiogrāfija standarta pozīcijā. Kaulu fotografēšana, izmantojot rentgena starus. Ļauj noteikt fizioloģiskās telpas samazināšanos starp galvas un locītavas dobumu. Telpa, ko normālos apstākļos aizņem skrimšļi (caurspīdīga rentgena stariem).
• Datorizētā tomogrāfija. Tas dod priekšstatu par pleca šķērsgriezumu, un tādēļ var būt svarīgi novērtēt kaulu galviņu deformāciju.
• Kodolmagnētiskā rezonanse. Nodrošina skaidrus mīksto audu attēlus (skrimšļus, sintētisko membrānu, šķiedru kapsulu) un tādējādi ļauj novērtēt to stāvokli.

Ārstēšana

Plecu locītavas artrozes ārstēšanai ir vairākas iespējas atkarībā no slimības smaguma:

• protezēšana;
• ārstēšana ar medikamentiem;
• fizioterapija;
• medicīnas un sporta komplekss (vingrošanas terapija);
• tradicionālā medicīna;
• diēta

Agrīnā attīstības stadijā slimību var veiksmīgi ārstēt ar steroīdu un nesteroīdiem medikamentiem, kā arī ar zālēm, kas mazina asinsvadu un muskuļu spazmas. Zāles palīdz pacientam mazināt sāpes, kā arī atjauno bojātos skrimšļa audus.

Pēc diagnozes ortopēds vai traumatologs nosaka atbilstošu ārstēšanu. Galu galā gandrīz neiespējami tikt galā ar plecu locītavas artrozi, jo šī slimība ir hroniska. Bet ir iespēja palēnināt tās attīstību un mazināt sāpes.

Ārstēšanu var veikt, izmantojot konservatīvas vai darbības metodes:

Konservatīva ārstēšana

Pirmajā gadījumā parasti ir paredzēti konditori. Šie preparāti ir izgatavoti, balstoties uz dabiskām sastāvdaļām - bezmugurkaula skrimšļu audiem vai lašiem. Bez tam dabīgās un augu izcelsmes sastāvdaļas ir iekļautas hondroprotektoros.

Hondroitīna un glikozamīna klātbūtne preparātos palīdz atjaunot skrimšļa audus. Šīs vielas ir cilvēku locītavu skrimšļa daļa. Ja trūkst to organismā, audu šūnu uzturs tiek traucēts. Tā rezultātā rodas plecu locītavas skrimšļa iznīcināšana un attīstās artroze. Hondroprotektoru efektivitāte slimības attīstības pakāpes un to uzņemšanas laicīguma dēļ. Ja skrimšļa audu iznīcina gandrīz pilnīgi, kā tas ir ar 3 grādu locītavas osteoartrītu, tas vairs nav pakļauts reģenerācijai, kas nozīmē, ka šādas zāles vairs nav efektīvas. Hondroprotektori labi palīdz locītavu slimību attīstības sākumposmos. Ir svarīgi tos regulāri lietot ilgu laiku.

Daži pacienti sūdzas par to, ka viņi nejūt ievērojamu ietekmi no chondroprotectors. Tas ir saistīts ar nepietiekamo laika periodu, kurā notiek uzņemšana. Ilgstošas ​​ārstēšanas laikā šīs zāles dod labu rezultātu.

Pēc tēmas: Kādi konditori artrosam var būt?

Aptiekas piedāvā tādus hondoprotektorus kā Elbona, Teraflex, Struktum, bet konkrētās zāles un devas ir jāparaksta ārstam.

Narkotiku ārstēšana

Narkotiku ārstēšana tiek veikta ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem. Šo zāļu galvenais mērķis ir samazināt sāpes un samazināt iekaisumu.

Starp nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem, ko lieto osteoartrīta gadījumā, diklofenaka nātrija un nimesulīda ir vislabāk zināmi:

Ķirurģisko un zāļu ārstēšanu var kombinēt ar tradicionālās medicīnas lietošanu:

Plecu locītavas artrozes gadījumā propolisa un cūku tauku maisījums palīdz. Vienādās proporcijās sajaukts dabiskās sastāvdaļas plecu zonā ādā.

Inside jūs varat veikt novārījums no kukurūzas zīda. Dažas ēdamkarotes izejvielu tiek gatavotas ar verdošu ūdeni un pēc tam ievadītas. Dienā jūs varat dzert ēdamkaroti zāļu pirms katras ēdienreizes.

Augu vannām ir pozitīva ietekme uz locītavām. Tos var pagatavot ar dadzis, kumelīte, nātres. Pēc šādas vannas izņemšanas noslaukiet to ar dvieli un guliet.

Efektīvs līdzeklis tiek iegūts no auzu. Tie būtu vārīti ar verdošu ūdeni, uzstājot uz iegūto medikamentu un pēc tam saspiežot no tās un uzklājot to plecu locītavā naktī. Audums, kamēr ir vēlams izmantot audeklu.

Pēc tēmas: Citi tautas aizsardzības līdzekļi artrosam

Raksta autors: Kaplans Aleksandrs Sergeevich, traumatologs, ortopēds

Galvenās ārstēšanas metodes ir:

• Zāles;
• Fizioterapija;
• Darbojas.

2. pakāpes locītavas locītavas artroze ir hroniska slimība, ko nevar pilnībā izārstēt skrimšļa un kaulu audu deģeneratīvo izmaiņu dēļ. Ārstēšanas mērķis ir palēnināt plecu locītavas deģenerācijas procesu.

Sākotnējā posmā, gan jauniešiem, gan veciem cilvēkiem plecu artrosam ir viegla forma un to var ārstēt ar konservatīvas terapijas palīdzību, kas ietver medikamentu lietošanu sāpju mazināšanai un vingrošanas vingrinājumu veikšanai.

Zāļu terapija

Ārstēšanas galvenais mērķis ir samazināt iekaisumu un atjaunot bijušo locītavas mobilitāti.

Cilvēki, kas ir pakļauti riskam, ir jāārstē slimības attīstības sākumposmā kā profilakse, regulāri lietojot ārsta izrakstītos medikamentus, jo īpaši hondroprotorus, kas baro skrimšļa šūnas, neļaujot tai zaudēt fizioloģiskās īpašības.

Artrozes ārstēšanas pamatprincipi ir:

• Konservatīva ārstēšana.
• Ķirurģiska iejaukšanās.
• Ārstēšana ar tradicionālo medicīnu.
• Terapeitiskais vingrinājums.

Plecu locītavas artrozes konservatīvā ārstēšana tiek samazināta līdz farmaceitisko līdzekļu, fizioterapijas un terapeitisko vingrinājumu uzņemšanai. Farmaceitiskie preparāti ir hondroprotektori, pretiekaisuma līdzekļi, nesteroīdie līdzekļi, anestēzijas līdzekļi, muskuļu relaksanti, asins mikrocirkulācijas pastiprinātāji, kā arī papildinājumi, kuru pamatā ir vitamīni un kolagēns.

Tradicionālās medicīnas metodes

Tautas aizsardzības līdzekļi artrīta ārstēšanai ir ļoti labi kombinācijā ar ārsta noteiktajām procedūrām un zālēm.

• Kopš seniem laikiem propoliss ir bijis efektīvs līdzeklis cīņā ar artrozi. Trīs grami propolisa jāsajauc ar piecdesmit gramiem cūkgaļas tauku un pēc labošanas vingrošanas iemasē slimajā locītavā.
• Smiltsērkšķu mizas ekstraktam ir arī pozitīva ietekme. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešamas trīs ēdamkarotes mizas, divas tējkarotes pienenes saknes, divas tējkarotes pētersīļu sēklu un trīs tējkarotes piparmētru lapu, lai vārītu puslitrā ūdens un atstāj naktī tumšā vietā. Lietojiet šo infūziju pirms brokastīm divām ēdamkarotēm.
• Arī kukurūzas stigmas palīdz. Divas tējkarotes stigmas ir jāaizpilda ar glāzi ūdens, vāra piecas minūtes un paņem vienu ēdamkaroti četras reizes dienā.
• Arī iesaiņojums sāpīgs plecu ar audekls iemērc novārījums siena puvi arī ir labs efekts.

Tautas ārstēšanai būs vēl lielāka ietekme, ja to papildinās atjaunojošās metodes. Lai to izdarītu, ņemiet vitamīnus, normalizējiet savu ikdienas shēmu un novērstu smagu slodzi uz kakla locītavu.

Diēta

Plecu locītavu ārstēšanas osteoartrīts ir diezgan plašs. Tas ietver arī diētu, jo dažreiz liekais svars izraisa lielu slodzi uz locītavām.

Statistika liecina, ka diēta palīdz ievērojami mazināt artrozes izpausmes, jo tas palīdz samazināt pacienta svaru. Papildus liekā svara pārvarēšanai diētā būtu jāņem vērā arī nepieciešamība nodrošināt organismam nepieciešamās vielas, lai atjaunotu un uzturētu skrimšļa elastību.

Eksperti, lai izārstētu plecu locītavas deformējošo artrozi, iesaka lietot lēnus ogļhidrātus diētā, aizstājot tos ar ātriem. Tas nozīmē, ka miltus var ēst, bet balto miltu (kviešu, kukurūzas) produktus vajadzētu atteikties no rudzu, auzu vai griķu miltu produktiem.

Uz uztura jums vajadzētu ēst pietiekami daudz labības (auzu, griķu, miežu), kas dos spēku un enerģiju, un baros skrimšļus un kaulus ar būtiskiem mikroelementiem.