Ko darīt, ja pirkstu locītavas sāp: cēloņi un ārstēšana

Cilvēka pirksti ir galvenais darba rīks, ar kura palīdzību tiek veikti fiziski uzdevumi. Ja kājas ir paredzētas kustībai, pirkstiem tiek izmantotas jebkādas funkcijas, tostarp labākās operācijas, kuru īstenošana bez tām ir gandrīz neiespējama. Darbības laikā, jo vairāk tiek izmantots rīks, jo ātrāk tas neizdodas, ja nav pienācīgas aprūpes.

Daudzi no mums bieži sūdzas, ka dažreiz pēc darba dienas daudz roku locītavas sāp, vai pat pirksti miega laikā ir pilnīgi nejūtīgi, bet tikai daži cilvēki pievērš tam pienācīgu uzmanību un velti. Ja simptomi un cēloņi nav identificēti laikā un pienācīga ārstēšana netiek veikta, novārtā atstātā slimība var izraisīt nopietnākas sekas.

Šajā rakstā mēs detalizēti izpētīsim, kāpēc sāpju locītavas sāp, nosaucam parastos cēloņus un aktuālus veidus, kā ārstēt locītavu sāpes.

Sāpju cēloņi pirkstu locītavās

Tātad, kāpēc sāpes locītavās pirkstiem, un kā ārstēt šo problēmu? Reimatologi iedala visas locītavu sāpes divās plašās kategorijās: mehāniskā un iekaisuma.

  1. Iekaisuma sāpes raksturo ilgstošas ​​stīvuma izpausmes no rīta, kas var saglabāties stundu vai ilgāk. Sāpes tiek samazinātas, veicot kustības. Turklāt ar iekaisuma sāpēm pacienti atzīmē citus simptomus: locītavu apsārtumu, pietūkumu, veikto kustību apjoma samazināšanos un elastības pārkāpumu.
  2. Mehāniskās sāpes var izraisīt vietējās iekaisuma pazīmes. Bet tas parasti ir nenozīmīgs un viegls. Bieži vien pacienti tos pat nepamanīs.

Sīkāk apskatīsim, kāpēc sāpēs pirkstu locītavas, un kādas slimības ir veids, kā izraisīt šo simptomu.

  1. Reimatoīdais artrīts. Hroniska autoimūna iekaisuma sistēmiska slimība, kas galvenokārt ietekmē ķermeņa mazās locītavas, bet ir iespējama lielu locītavu un iekšējo orgānu iesaistīšanās patoloģiskajā procesā. Sāpēm, kas saistītas ar reimatoīdo artrītu, tiek doti 5-7% gadījumu. Indeksa un vidējo pirkstu metakarpofalangālie savienojumi ir iekaisuši. Articulations uzbriest, redden, āda virs tiem kļūst karsts, lai pieskarties. Locītavas sāp daudz, cilvēks nevar izspiest roku dūrī. Sakāve bieži vien ir simetriska abās rokās. Raksturīga iezīme ir fakts, ka iekaisušas locītavas sāpes no rīta vai nakts otrajā pusē, ko pavada roku stīvums. Vakarā sāpes iziet.
  2. Psoriātiskais artrīts. Izklāstīts uz ārējā vāka virsmas - āda. Sāpes pirkstu locītavās notiek distālā fanksa. Izpaužas ar tūsku, lai iegūtu desu formas pirkstus, kam ir sarkana krāsa ar nelielu cianozi. Psoriāzes simptomus raksturo grūtības paplašināt rokas un īkšķus.
  3. Infekciozais artrīts. Sistēmiskie simptomi šīs slimības attīstības laikā var nebūt vispār. Slimības attīstību raksturo akūtas sāpes, kas var ilgt no vairākām stundām līdz vairākām dienām. Skartais locītava ir karsta līdz pieskārienam. Dažos gadījumos var rasties drudzis, kā arī drebuļi.
  4. Podagra ir diezgan izplatīta slimība, kas galvenokārt skar cilvēkus, kas vecāki par 50 gadiem. Podagras cēlonis ir urīnskābes metabolisma pārkāpums - pēdējais ir slikti izvadīts no organisma un nogulsnējas locītavās un skrimšļos, traucējot to normālai darbībai. Raksturīgs podagras simptoms ir intensīva dedzināšanas sāpes.
  5. Osteoartrīts ir locītavu nestandarta deformācija, ko raksturo to sabiezēšana un mobilitātes ierobežošana. Šī slimība ir cieši saistīta ar estrogēnu fonu, un tāpēc tā ir raksturīga vecākām sievietēm. Starp osteoartrīta cēloņiem izceļas šādi: iedzimta nosliece, vielmaiņas traucējumi organismā, profesionālās slodzes un citi. Galvenais slimības simptoms, izņemot sāpes locītavās, ir subkutānu mezglu veidošanās un tūska. Tie veicina pirkstu raksturīgo deformāciju: biezumu vārpstas vidū un vispārējo skatu.
  6. Stenozējošais ligamentīts. Patoloģija ir līdzīga divām slimībām uzreiz - artrīts un artrīts. Lai noteiktu patieso cēloni, var tikai rentgenstari. Slimības klīnika ir diezgan tipiska. Tas sāp, lai saliekt un atbrīvotu suku. Dažreiz tā var ķīpēt saspiestu plaukstu. Kad iztaisnot labi noklausītos klikšķus.
  7. Ja sāpes īkšķa locītavā, visticamākais iemesls var būt risartroze. Tās izskats ir saistīts ar ievērojamu locītavas pārslodzi, infekciju, intoksikāciju un traumu. Jau pārbaudes laikā diagnoze nav apšaubāma: īpašs sāpju punkts, palielināta sāpes ar raksturīgu slodzi - atslēgas pagriešana, vāku atvēršana, durvju rokturi pagriežot. Slimības sākumposmā īkšķis uz rokas sāp tikai pēc piepūles, kā attīstās slimība, sāpes rodas arī mierā. Pakāpeniski locītava deformējas, aktīvas darbības kļūst neiespējamas.
  8. Reimatisms ir zināms par ļoti nepatīkamām pēkšņām asām sāpēm. Viņš parādīja šo izpausmju asumu pirkstu locītavām, kā arī pievienoja visu procesu ar apsārtumu, pietūkumu un pārvietošanās brīvības pārkāpumiem. Pievienojiet šo iespējamo izsitumu un drudzi, kā arī tiks izstrādāts pilnīgs priekšstats par slimību, ko var ārstēt tikai ar ārsta palīdzību.
  9. Tā sauktais tuneļa sindroms, ko visbiežāk diagnosticē jaunieši, var izraisīt sāpīgas sajūtas rādītājpirkuma locītavā. Tas parādās ar ilgu darbu pie datora. Praktiski visiem speciālistiem, kuru darbība ir saistīta ar līdzīgu nodarbošanos agrāk vai vēlāk, var rasties līdzīgi simptomi.

Riska faktori

Faktori, kas ietekmē dažādu pirkstu locītavu slimību attīstību:

  • hormonālās izmaiņas;
  • imūnsistēmas patoloģijas;
  • dažādi iedzimti faktori;
  • infekcijas (bieži hroniskas);
  • vielmaiņas traucējumi;
  • iedarbība uz dažādiem kaitīgiem faktoriem, piemēram, bieža roku klātbūtne aukstā ūdenī (ilgu laiku) utt.;
  • mikrotraumas, kas rodas roku traumas rezultātā (visbiežāk sportistiem vai vergiem, kam nepieciešama īpaša fiziska slodze).

Tikai traumatologs vai reimatologs spēs noteikt, vai pacientam ir īpaša slimība, kas izraisa sāpes pirkstu locītavās.

Sāpes locīšanas un nesalīdzināmu pirkstu

Sāpes locīšanas laikā var liecināt par šādu slimību klātbūtni:

  • skriemeļu nervu saspiešana;
  • stenotisks ligamentīts;
  • locītavu artroze;
  • tuneļa sindroms;
  • osteoartrīts;
  • tendovaginīts.

Simptomi

Nopietnu pirkstu locītavu slimību pazīmes ir šādi simptomi:

  1. Mezgla veidojumu parādīšanās locītavās;
  2. Krūšu pirksti;
  3. Sāpīgums ar spiedienu;
  4. Akūtas caurduršanas sāpes;
  5. Ādas krāsas izmaiņas (apsārtums);
  6. Smalkas mehāniskās iemaņas;
  7. Palielināt t ° C ķermeni;
  8. Locītavu transformācija;
  9. Blīves pirksta līkumā;
  10. Sarežģīta pirkstu saspiešana;
  11. Iekaisuma un audzēju veidošanās veidošanās ap locītavām;
  12. Viļņu veida sāpes (diskomforts ir sliktāka naktī un gandrīz izzūd dienas laikā).

Zinot locītavu sāpju cēloņus, palīdzēs atrast izārstēt un veikt profilaktiskus pasākumus.

Diagnostika

Pirms izdomāt, kā rīkoties ar sāpēm pirkstu locītavās, jums ir pareizi jāveic diagnoze. Tādēļ cilvēkiem, kuriem ir locītavu sāpes un smaga diskomforta sajūta, liekot augšdaļas, ieteicama šāda diagnoze:

  • asins bioķīmija;
  • radiogrāfija;
  • datorizētā tomogrāfija
  • asins analīzes (vispārīgi), urīns;
  • magnētiskās rezonanses attēlveidošana
  • asins pārbaude reimatoīdā faktora, purīnu, anti-streptokoku antivielu klātbūtnē.

Nedrīkst aizmirst par diskomforta rašanos, saliekot pirkstus. Problēmas neievērošana var radīt nopietnas sekas. Bieži vien notiek aktīvas kustības zudums. Un pēc tam šī šķietami nenozīmīgā problēma, piemēram, neiespējamība saliekot pirkstu, var novest pie invaliditātes.

Ko darīt, ja pirkstu locītavās ir sāpes?

Zvaniet ķirurgam, ja:

  • Nopietnas sāpes locītavās nenonāk pat pēc pretsāpju līdzekļu lietošanas;
  • Locītavu sāpes papildina ķermeņa kopējās temperatūras vai citu patoloģisku simptomu (konjunktivīts, ādas izsitumi uc) palielināšanās;
  • Sāpes locītavās parādījās pēc traumas, un tai ir pievienots smags pietūkums, kā arī locītavas kontūru deformācijas;
  • Sāpes pirkstu locītavās nedarbojas nedēļas laikā.

Ārstēšana

Ja Jums ir sāpes pirkstu locītavās, ārstēšana vispirms ir vērsta uz pamata slimības novēršanu. Ja pirkstu locītavu sāpes rodas iekaisuma procesa dēļ, tiek parakstīti antibiotikas, hormoni un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi.

Dezstrofiska bojājuma gadījumā ir nepieciešams atjaunot bojātās locītavu skrimšļus ar hondroprotektoru un palīglīdzekļu palīdzību: masāža, manuālā terapija, fizioterapija.

Narkotiku ārstēšana

Iekaisuma procesos pacientam tiek noteikts pretsāpju un nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu (indometacīna, ibuprofēna, piroksikama, voltarena un daudzu citu) kurss.

Smagu sāpju gadījumā tiek izmantotas hormonālas kortikosteroīdu zāles, ko var injicēt locītavas dobumā. Osteoartrīta gadījumā chondroprotector tiek iecelti ar gariem kursiem, kas baro skrimšļus un veicina tās iznīcināšanas apturēšanu.

Fizioterapija

Sāpes pirkstu locītavās norāda uz darbības traucējumiem vai kāda veida darbības traucējumiem. Pirmkārt, jums ir jāatrod sevi no jebkuras fiziskas darbības veikšanas.

Fizioterapijas metodes ir svarīgas un efektīvas cīņā pret pirkstu locītavu patogēniem. Šādas metodes ir: elektroforēze ar novokainu (iedarbība uz strāvu), rezonanses terapija un elektrolītiska terapija.

Remisijas laikā terapeitiskā iedarbība uz pirkstiem tiek veikta, izmantojot masāžas sesiju, dubļu krāsošanu, manuālo terapiju un terapeitiskos vingrinājumus. Ieteicams apmeklēt arī hidrosulfātus, radonu, dubļu atsperes sanatorijas kūrortā. Ārstēšana sanatorijā notiek bez artrozes slimības saasināšanās, un to nosaka tikai pēc speciālista rūpīgas pārbaudes.

Diēta

Produkti, kas palīdz locītavu sāpēm:

  1. Zivis un citas jūras veltes. Kalcijs, dzelzs un fosfors, kas atrodas tajos, palīdz normalizēt minerālvielu metabolismu;
  2. Linu sēklu eļļa vai zivju eļļa. Omega-3 taukskābes šajos produktos uzlabo asinsvadu stāvokli un palīdz atjaunot tauku vielmaiņu;
  3. Ābolu sidra etiķis veicina asins sārmu un sāļu izņemšanu.

Turklāt pievienojiet savu diētu:

  • salāti;
  • redīsi;
  • olu dzeltenumi;
  • jāņogu;
  • rieksti;
  • granātābolu augļi un sulas;
  • vīģes;
  • ziedkāposti;
  • olīveļļa;
  • ingvers;
  • dabiskie sieri ar zemu tauku saturu.

Jums pilnībā jāierobežo vai jāizslēdz: piena produkti ar augstu tauku saturu, saldumi, konditorejas izstrādājumi, pikanti vai sāļi, majonēze, kūpināta gaļa, stipra tēja un kafija, kā arī produkti, kas satur skābenes skābi (spināti, skābeni, rabarberi).

Tautas aizsardzības līdzekļi

Mājās varat izmēģināt dažus tautas aizsardzības līdzekļus, kas var papildināt galveno ārstēšanu un atvieglot sāpes pirkstu locītavās.

  1. Līcīšu lapiņas un kadiķu adatas tiek maltas un tad pievienotas sviestam. Ikdienas rokas jātīra, izmantojot iegūto ziedi.
  2. Saspiest no sasmalcināta krīta un raudzēta piena produkta (kefīrs, ryazhenka) jālieto nakti. Tāpat var izmantot vārītu auzu.
  3. Iekšpusē varat uzņemt bērzu sulu. Tas ir daudzu vitamīnu, uzturvielu avots, kas pozitīvi ietekmē ne tikai locītavas, bet arī visu ķermeni.
  4. No pirmās ēdienreizes no rīta pirms piedzimšanas jāgatavo ēdamkarote olīveļļas, kas sajaukta ar dažiem pilieniem svaigu ķiploku sulu. Šādā veidā iekaisums var tikt samazināts, ja sāpes locītavās palielinās.

Neaizmirstiet par citām neārstnieciskām ārstēšanas metodēm: fizioterapiju, dubļu terapiju, masāžu, parafīna terapiju un ultraskaņu.

Vingrojumi

Tie palīdz uzturēt muskuļu un skeleta sistēmu labā stāvoklī, ir diezgan vienkārši un neprasa daudz laika. Dažas minūtes dienā jūs varat saņemt vecumu bez slimības.

Atcerieties: atbilde uz jautājumu, kāpēc sāpju un pirkstu locītavas sāp, un to, kas jādara, jums vispirms jāuztraucas. Uzticieties ārstam, bet arī kontrolējiet situāciju. Kā ārstēt locītavas, kādā veidā - tikai jūs izlemjat.

Ko darīt, ja pirkstu locītavas sāp? Kā ārstēt rokas

Locītavu sāpes parasti ir saistītas ar vecāka gadagājuma cilvēku slimībām. Tomēr tas nav pilnīgi taisnība. Ir daudzas slimības, kas šo simptomu var izraisīt diezgan jaunā vecumā. Ko darīt, ja pirkstu locītavas sāp, un kas to izraisa?

Anatomija

Visā lokomotoriskajā sistēmā ir vairāk nekā 300 locītavu. Daži ir iesaistīti cilvēku kustībās visu laiku, citi ir retāki. Visvairāk mobilie ir pirkstu savienojumi. Turklāt tie ir diezgan mazi, kas palielina varbūtību, ka viņu sakāve būs mazākā pārslodzes gadījumā.

Savienojums ir kaulu mezgls, ko ieskauj:

  • Synovial šķidrums;
  • Hialīna skrimšļi;
  • Aprīkot maisu;
  • Synovial membrāna.
Rokas anatomija

Jebkuras iepriekš minētās struktūras patoloģija izraisa dažādas slimības, kas ietekmē visu locītavu un izraisa sāpes.

Slimības sāpēm pirkstos

Katram pirkstam ir 3 kauli un 3 locītavas. Sāpju cēlonis var būt iekaisīgs vai traumatisks.

Galvenās slimības, kas var izraisīt locītavu sāpes rokā, ir šādas.

Artrīts

Šī slimība ir iekaisuma etioloģija. Tas var plūst gan akūti, gan hroniski. Savienojums pats un apkārtējie audi ir pakļauti iekaisumam.

Artrīta simptomi:

  • Sāpes, pārvietojoties vai mierīgi;
  • Vietējā tūska;
  • Apsārtums un lokālā temperatūras paaugstināšanās;
  • Crunch;
  • Mobilitātes ierobežojums;
  • Formas maiņa.

Reimatoīdais artrīts

Savienojošie audi ir iekaisuši, un simptomi visticamāk apgrūtina roku vidējo un rādītājpirkstu. Raksturīgās iezīmes ir bojājuma simetrija abās rokās un paaugstinātas sāpes naktī.

Neārstēta slimība no mazām locītavām var izplatīties uz lielākām.

Podagra

Pateicoties vielmaiņas traucējumiem, jo ​​īpaši purīniem. Sāļu uzkrāšanās locītavā izraisa iekaisumu, sāpes un ierobežotu mobilitāti.

Tā sākas kā parasti uz lielā pirksta un pēc tam izplatās uz citām locītavām. Aizdegti un palielināti kauli stipri uzbriest un cep. Paaugstināšanās var ilgt vairākas nedēļas.

Psoriātiskais iekaisums

Sakāve nav simetriska. Visi kauliņi uzspiež pirkstu. Slimība izraisa locītavu deformāciju, kā rezultātā abu roku pirksti izskatās atšķirīgi.

Ja infekcija nonāk kaulā vai citos locītavas strukturālajos elementos, parādās infekcijas artrīts. Kā ārstēt šo slimību ir atkarīgs no patogēna rakstura un bojājuma lokalizācijas.

Līdzīgas patoloģijas ir saistītas ar papildu simptomiem:

  • Vispārēja intoksikācija;
  • Palielināta ķermeņa temperatūra;
  • Pacienta stāvokļa pārkāpums.

Stenozējošais ligamentīts

Notiek, ja ir bojāta saites. Sāpes parādās visos pirkstos, izņemot mazo pirkstu. Pacients sūdzas par dedzināšanu un nejutīgumu, vizuāli redzamu cianozi un pietūkumu. Ar šo slimību knuckles ir slikti brīvi. Trauksmes simptomi galvenokārt no rīta. Slepkavības saišu iekaisumu sauc par de Kervena slimību.

Osteoartroze

Tas ir stāvoklis, kad bojā skrimšļa audi. Kāpēc tas notiek? Cēloņi var būt slēpti hormonālajos vai vielmaiņas traucējumos, ģenētiskā nosliece, ilgstošas ​​paaugstinātas slodzes.

Pacients ir noraizējies par:

  • Kustības ierobežojums;
  • Crunch;
  • No rīta locītavas sāpes un nav saliektas;
  • Lielāka diskomforta sajūta vingrošanas laikā.

Kad īkšķa locītava sāp uz rokas, ir iespējama rizartroze, kas ir arī deģeneratīva slimība. Ja īkšķis ir pastāvīgā stresā, problēmas iespējamība palielinās.

Osteomielīts

Iemesls ir baktērijas, kas izraisa strutainu nekrotisku procesu locītavās un mīkstajos audos. Bieži simptomi ir vietējie simptomi - drudzis, galvassāpes, nespēks.

Rezultāts var būt kaulu izliekums un locītavu stīvums.

Bursīts

Iekaisums ir lokalizēts locītavu maisiņos, kur šķidrums sāk uzkrāties. Jūs varat pamanīt, ka pirksts ir pietūkušies, nav saliekts, un kad palpācija ir asa sāpes. Process var pievienot sekundāru infekciju un strutaina bursīta sākumu.

Asinsvadu sistēmas traucējumi

Ja sāpes ir saistītas ar zināmām izmaiņām ādā (cianoze, dzesēšana un tad apsārtums), var ieteikt perifēro kuģu angiospastisku krīzi.

Neiropātija

Kreisās radiopatijas locītavas trauma izraisa sāpes šīs rokas pirkstos. Attīstītajās stadijās locītavas ir ļoti grūti saliekt un salocīt. Raynauda sindroms attiecas arī uz nervu vadīšanas traucējumiem, kad sajūtas diskomforta laikā pirkstu galiņi kļūst balti, jo asinis neplūst.

Baltā krāsa pirkstu galos ir īpašs stāvokļa simptoms, kas ir diezgan bīstams audu nekrozes lielās varbūtības dēļ.

Vidējā nerva saspiešana

Dzemdes kakla osteohondroze

Sāpju uzņemšana, tāpat kā strāvas noplūde, izjūt pacientu no apakšdelma locītavām līdz pirkstu galiem. Tas parasti sāp pēc slodzes mugurkaulā.

Papildu simptoms ir mobilitātes pārkāpums kādā mugurkaula daļā un sāpes galvas liekšanas laikā.

Trauma

Fanksa locītavas locītavas vai smagu zilumu izkliedēšana var izraisīt asas sāpīgas sajūtas. Parasti pacients pats zina, kur viņš ir sasniedzis.

Redzamie simptomi var būt īkšķa locītavas izliekums vai, piemēram, mazs pirksts, apsārtums, lokāla temperatūras paaugstināšanās.

Vibrācijas slimība

Tas notiek sakarā ar biežu darbu ar vibrācijas mehānismiem. Vispirms izpaužas periodiska diskomforta sajūta, biežāka tirpšana nekā labās rokas vidū vai gredzenā. Tad parestēzija kļūst pastāvīga, un tā kļūst par zuduma zudumu un balanču balināšanu no bāzes līdz padomiem.

Tuneļa sindroms

Mūsdienu pasaulē tas ir diezgan izplatīts, lai gan maz ir zināms, kas tas ir. Iemesls ir ilgstošs darbs pie datora, kā rezultātā tiek saspiests nervs, kas ved no plaukstas locītavas uz īkšķi, rādītājpirkstu, vidējo pirkstu un gredzena pirkstu.

Sāpju īpašības

  • Dažreiz sāpju raksturs, iespējams, norāda iemeslu. Piemēram, sāpes no rīta, kad locīšana visticamāk ir locītavas iekaisuma simptoms, īpaši artrīts;
  • Ja locītavas ir pietūkušas un pagrieztas grūtniecības laikā, sāpes ir saistītas ar hormonāliem traucējumiem. Tas var būt saišu mīkstināšana vai, piemēram, kalcija deficīts. Bieži vien locītavas sāpes un pēc dzemdībām;
  • Ja pirksti ir smagi saliekti pēc miega, tas var būt saistīts ar asinsvadu patoloģiju un pietūkumu;
  • Arī diskomforta sajūta pēc vingrojuma liecina par problēmām ar kuģiem. Tas sāp ne tikai dūrieni, bet arī jūtama nejutīgums un iespējami krampji.

Kas ir pakļauts locītavu slimībām?

Iespējams, ka ar pirkstu locītavām rodas problēmas, ir atkarīgi no vairākiem predisponējošiem faktoriem:

  • Biežas infekcijas slimības;
  • Palielināta slodze un priekšlaicīga locītavu nolietošanās;
  • Vecums virs 40 gadiem;
  • Hormonālie un vielmaiņas traucējumi;
  • Hipotermija un traumas.

Diagnostika

Šādas metodes palīdzēs diagnosticēt, kāpēc saslimst locītavas,

Rentgena. Dod iespēju izpētīt kaulu struktūru, precīzi noteikt traumu un audzēju lokalizāciju;

  • Tomogrāfija Rezultāts tiek apstrādāts datorā, jūs varat iegūt priekšstatu par šķērsgriezumiem patoloģijas jomā;
  • Elektriskā spondilogrāfija. Mugurkaula pārbaudes metode, kas atklāj problēmas, kas saistītas ar rokām. Tādā veidā jūs varat identificēt problēmu sākotnējā posmā;
  • Ultraskaņa. To lieto retāk, jo attēls nav tik asas kā ar rentgena stariem;
  • Punkts. Savienojuma punkcija un sinoviālā šķidruma ekstrakcija tālākai izpētei.
  • Turklāt ārsts var noteikt urīna un asins analīzes.

    Ko ārsts ārstē locītavu slimībām?

    Pirmajās sūdzībās par to, ka kauliņos sagriešanās un sāpes jāsazinās ar terapeitu, kurš pēc tam atsaucas uz šaurāku speciālistu. Atkarībā no patoloģijas cēloņa tas var būt ortopēds, neirologs, ķirurgs, traumatologs un reimatologs.

    Ārstēšana

    Terapijas pamatā ir zāles no nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem (Diclofenac, Movalis, Nimesil). Lielākajā daļā slimību tie palīdz novērst paša iemesla un diskomforta sajūtu (kad mazie vai vidējie locītavas vērpjot un sāpes).

    Ar sliktu efektivitāti dodieties uz hormoniem (deksametazonu, metipredu)

    Degeneratīvām izmaiņām, kas ir īpaši redzamas uz maza pirksta un rādītājpirksta, jāparedz konditori (Don, Struktum, Hondroxid ziede).

    Daudzām zālēm ir blakusparādības, tāpēc tās jānosaka tikai ārstam pēc slimības precīzā iemesla noteikšanas.

    Tradicionālās ārstēšanas metodes

    Ja locītavas ir slikti savīti un sāpes mazina dzīves kvalitāti, pacients var lietot tautas aizsardzības līdzekļus paralēli medikamentiem:

    • Lai atvieglotu sāpes elkoņu locītavās, rokas palīdzēs losjonam no degvīna, medus un alvejas maisījuma;
    • Brūkleņu ogu un lapu infūzijas - tās dzer iekšā, piemēram, tēju. Tas novērš diskomfortu mazos pirkstos, gredzenu pirkstos un citos pirkstos, un to bieži lieto artrīta ārstēšanai;
    • Propolisa gabals ir sajaukts ar saulespuķu eļļu, iegūstot ziedi. Viņas pirkstu galiem jābūt viegli satriecošiem locītavās.

    Sāpes pirkstu locītavās - vai ir kāda glābšana no šī postu?

    Raksta autors: Victoria Stoyanova, 2. kategorijas ārsts, diagnostikas un ārstniecības centra laboratorijas vadītājs (2015–2016).

    Sāpes un ierobežota mobilitāte pirkstu locītavās ir izplatīta parādība vecāka gadagājuma cilvēku vidū. Saskaņā ar statistiku par mazo locītavu patoloģiju cilvēkiem, kas vecāki par četrdesmit gadiem, tas ir atrodams katrā desmitajā, un pēc sešdesmit - katrā trešdaļā. Sievietēm tas var būt saistīts ar vecuma izmaiņām hormonālā līmenī. Tomēr pirkstu locītavas sāp, ne tikai cilvēkiem, kas vecāki par četrdesmit - ir slimības, kurās šāda problēma var rasties jebkurā vecumā.

    Bez pirkstiem mēs nevaram gandrīz neko fiziski darīt.

    Kāpēc rodas sāpes pirkstu locītavās?

    Šāda veida sāpes parasti ir slimības vai locītavu un periartikulāro audu bojājumi. Patoloģijas raksturu var novērtēt pēc kaitējuma pakāpes - piemēram, hroniskajos procesos locītavas var ne tikai ievainot, bet arī deformēties. Sāpes pirkstu locītavās ir raksturīga tādu patoloģiju pazīme kā:

    Reimatoīdais artrīts ir izplatīta sistēmiska slimība, kas saistīta ar autoimūnu (neinfekciozu) iekaisumu bojājumu, kas galvenokārt ir mazu roku un kāju locītavu locītavām.

    Osteoartrīts vai polyosteoarthrosis ir neinflammatorisks deformācijas process, ko raksturo pirkstu locītavu sabiezēšana un to mobilitātes ierobežošana.

    Stenozējošais ligamentīts ir pirkstu locītavu gredzenveida saišu iekaisuma slimība.

    Podagra ir gaļas cienītāju slimība; saistās ar urīnskābes sāļu akūtu kristālu nogulsnēšanos locītavu dobumos.

    Psoriātiskais artrīts - locītavu iekaisums uz ādas psoriātisko bojājumu fona.

    Infekciālais artrīts ir baktēriju vai vīrusu iekaisums.

    Prognozējamie faktori dažādu pirkstu pirkstu bojājumu attīstībai ir:

    • imūnsistēmas patoloģijas;
    • hroniskas infekcijas;
    • hormonālās izmaiņas;
    • vielmaiņas traucējumi;
    • iedzimti faktori;
    • roku ievainojumi, tostarp biežas mikrotraumas (sports vai profesionāls);
    • ilgstoši kaitīgi faktori: pastāvīga roku klātbūtne aukstā ūdenī utt.

    Ļaujiet mums dzīvot uz katru slimību grupu.

    Fotoattēlā - artrīta skartā roka

    Slimības, kas ietekmē roku locītavas

    Reimatoīdais artrīts

    Šī patoloģija ir viens no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem roku mazajām locītavām. Reimatoīdais artrīts var rasties jebkurā vecumā - gan bērnībā, gan vecumā. To raksturo simetrisks dažādu locītavu grupu bojājums, bet tas ir īpaši spēcīgs pirkstu rajonā. Krampjus pavada iekaisuma pazīmes: pietūkums un apsārtums. Uz skartajām vietām zem ādas dažreiz ir iespējams atrast blīvus veidojumus - reimatoīdos mezglus. Slimība notiek viļņos - ar remisijas un akūtu uzbrukumu periodiem.

    Ilgstoša reimatoīdā artrīta gadījumā bieži attīstās raksturīga roku deformācija ar “roku ar riekstu”, “boutonniere” vai “gulbju kakla” tipu.

    Osteoartrīts un polyosteoarthrosis

    Šī slimību grupa ir raksturīgāka gados vecākām sievietēm, jo ​​tās attīstības raksturs ir tieši saistīts ar estrogēnu fonu. Tomēr ir arī citi osteoartrīta cēloņi: iedzimtība, vielmaiņas traucējumi, darba stress utt.

    Papildus sāpēm, ko izraisa roku osteoartrīts, subkutāno mezglu veidošanās slimīgo locītavu jomā ir raksturīga, kas kopā ar tūsku veicina pirkstu deformāciju veidošanos - tās izpaužas raksturīgā mezgla formā. Dažreiz pirksti izskatās kā vārpsta, pateicoties biezumam vidū. Ārēji tas var atgādināt reimatoīdo artrītu, bet artrosam nav bojājumu citām locītavu grupām un iekšējiem orgāniem.

    Bieži vien roku osteoartrīts rodas kā rizartroze, kad īkšķu locītavas ir izolētas izolēti. Rizartroze bieži attīstās ilgstoša pārmērīga spiediena dēļ uz īkšķa. Sakāve šajā jomā vienmēr ir jānošķir no tādām patoloģijām kā podagra un psoriātiskais artrīts, kam šī konkrētā vieta ir iecienīta vieta.

    Podagra

    Šī slimība ir saistīta ar purīnu metabolisma traucējumiem - olbaltumvielu metabolisma produktiem, kas izraisa urīnskābes sāļu (urātu) nogulsnēšanos locītavās. Lai gan podagra galvenokārt skar pēdu locītavas, procesā bieži tiek iesaistītas rokas. Pirmkārt, tiek ietekmēti īkšķu metakarpofalangālie savienojumi (vistuvāk galiem).

    Podagras sāpes var būt ļoti intensīvas, paroksismālas un karstas un asarojošas. Tās ir saistītas ar ādas pietūkumu un apsārtumu skartajā zonā. Kustība īkšķi (kā parasti tas ir tas, ko tas skar) sāpīga uzbrukuma laikā ir ārkārtīgi grūti vai neiespējami. Cieš no podagras biežāk vīriešiem, vecumā no 40 līdz 60 gadiem.

    Gouty nodules - tophi - raksturīga podagras pazīme

    Stenozējošais ligamentīts

    Šī slimība ir saistīta ar periartikulu audu iekaisumu - pirkstu gredzenveida saišu. Ārēji patoloģija atgādina artrītu vai artrozi, tāpēc tiek veikta rentgena diagnostika.

    Klīniski, ligamentīts parasti notiek: ar sāpēm locīšanas un pagarinājuma laikā, un dažreiz ar pirksta saspiešanu saliektajā stāvoklī, kad tā pagarināšana ir iespējama tikai ar spēku. Tajā pašā laikā jūs varat dzirdēt raksturīgos klikšķus. Kāpēc rodas līdzīgs attēls? Gredzena formas saišu iekaisuma laikā sabiezē un zaudē elastību.

    Psoriāze

    Pirkstu psoriātiskais artrīts ir psoriāzes kursa veids. Līdztekus raksturīgajiem ādas bojājumiem 10-15% pacientu locītavas ir iesaistītas šajā procesā, galvenokārt pirkstu un pirkstu distālās (nagu) phalanges. Slimība dažreiz ir daktilīta forma - bieži sastopams pirkstu audu iekaisums. Viņi uzbriest, sarkanīgi, sāpīgi un grūti saliekt. Ārēji veidojas desas.

    "Psoriātiskā artrīta" diagnozi parasti nav grūti izdarīt, jo slimība attīstās pret konkrētu ādas bojājumu fonu.

    Septisks un infekciozs artrīts

    Tās var rasties kā vienas locītavas patoloģija (monoartrīts) un daudzkārtējs (poliartrīts). Iemesls vienmēr ir infekcijas līdzeklis, kas iekļūst locītavu audos vai nu caur bojātu ādu, vai caur asinsriti.

    Klīnisko attēlu var mainīt atkarībā no bojājuma formas un smaguma. Ja rodas strutains iekaisums, simptomi būs ne tikai vietējās sāpes, bet arī vispārējā stāvokļa pārkāpums - augsta ķermeņa temperatūra, drudzis, intoksikācija.

    Sāpju ārstēšana

    Pirmkārt, ārstnieciskajiem pasākumiem jābūt vērstiem uz pamata slimības novēršanu. Ja pirkstu locītavu sāpes rodas iekaisuma procesa dēļ, tiek parakstīti antibiotikas, hormoni un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Dezstrofiska bojājuma gadījumā ir nepieciešams atjaunot bojātās locītavu skrimšļus ar hondroprotektoru un palīglīdzekļu palīdzību: masāža, manuālā terapija, fizioterapija.

    Ar spēcīgām sāpēm pretsāpju līdzekļi tiek parakstīti injekciju, ziedes, tablešu uc veidā. Lai gan, likvidējot galveno patoloģisko procesu, sāpes izzudīs.

    Lai ātrāk atveseļotos šāda veida slimību ārstēšanā, var izmantot tautas aizsardzības līdzekļus. Šeit ir dažas populāras receptes.

    Ziede no zaļšņu Kaukāza. Lai to padarītu, sajauciet 20 gramus žāvētas zāles un medu un pievienojiet 10 gramus augu eļļas un 5 gramus sausas sinepes. Izkausējiet visas sastāvdaļas ūdens vannā un samaisiet līdz gludai. Atdzesē un pārnes tumšā traukā. Ieeļļojiet locītavas naktī, līdz sāpes pazūd.

    Padariet kompresus skartajās teritorijās, izmantojot augļu etiķi.

    Izkausējiet nelielu propolisa gabalu un sajauciet ar saulespuķu vai kukurūzas eļļu. Izmantojiet kā ziedi.

    Lai ārstēšana radītu rezultātu, ir nepieciešams stingri ievērot visus Jūsu ārsta ieteikumus. Un tad atveseļošanās iespējas vai būtisks stāvokļa atvieglojums būs augsts.

    Raksta autors: Victoria Stoyanova, 2. kategorijas ārsts, diagnostikas un ārstniecības centra laboratorijas vadītājs (2015–2016).

    Sāpes pirkstu locītavās locīšanas laikā

    Ar vecumu vai ārējo faktoru ietekmē locītavās rodas neatgriezeniski negatīvi procesi. Tas izraisa sāpes, diskomfortu, nejutīgumu, kas pārkāpj parasto dzīves ritmu. Sāpes pirkstu locītavās, kad liekšana rada vislielākās ciešanas, jo rokas ir galvenais darba rīks, un to normālās darbības neiespējamība traucē normālu dzīves aktivitāti. Apsveriet locītavu slimību diagnostikas metodes, pārbaudes un profilaksi.

    Sāpju cēloņi pirkstu locītavās

    Sāpes pirkstos un locītavās novērš ne tikai darbu, bet arī ievērojami apgrūtina vienkāršu mājsaimniecības darbību īstenošanu - pogas aizdares, pārsēju, gatavošanas un higiēnas procedūras. Lai atbrīvotos no sāpīgām sajūtām, kustību ierobežojumiem, ir nepieciešams pareizi noteikt slimības raksturu, lai novērstu attīstības avotu. Sāpes locītavās ar pirkstiem, ja locīšana var izraisīt šādas slimības:

    • Reimatoīdais artrīts ir iekaisuma slimība, kas attīstās mazās locītavās, piemēram, kājām, rokām. Šīs slimības attīstība nav infekcioza.
    • Podagra attīstās sāls kristālu uzkrāšanās rezultātā roku locītavās, kas negatīvi ietekmē skrimšļa audu stāvokli, izraisot sāpes, kas īpaši jūtama pirkstu locīšanas laikā.
    • Stenozējošais ligamentīts ir slimība, kas ietekmē pirkstu locītavu gredzenveida saites un kam raksturīga iekaisuma attīstība šajās jomās.
    • Infekciozais artrīts - sāpes rokās pēc bakterioloģiskiem vai vīrusu bojājumiem roku locītavām.
    • Osteoartrīts ir locītavu bojājums, kurā ir deformācijas process, stipras sāpes locīšanas laikā, traucēta kustība, kustību stīvums.

    Ar liekšanu un pagarināšanu vai kontrakciju

    Dažreiz sāpes ir īpaši akūtas pēc fiziskās ietekmes - locīšanas, kontrakcijas, pagarinājuma. Sāpes ar šādām vienkāršām darbībām var izraisīt artrītu, artrozi, osteoartrītu, osteomielītu, psoriāzi vai bursītu. Sāpju cēlonis elementāras kustības, lūzuma laikā lūzuma rezultātā var būt roku traumas, lūzums, pirkstu deformācija vai ilgstošas ​​fiziskas slodzes rezultāts.

    Grūtniecības laikā

    Gaidot bērnu, sievietes bieži saskaras ar sāpēm. Galvenie sāpju rašanās priekšnosacījumi ir: kalcija trūkums; hormona relaxīna ražošanas pieaugums, kas negatīvi ietekmē skrimšļa audus; imunitātes vājināšanās; fibromialģija; vidējā nerva saspiešana, kas noved pie sāpīgām sajūtām rokā.

    No rīta

    Ja no rīta jūtat locītavu sāpes, jūs dzirdat klikšķus, tas var liecināt par reimatoīdā artrīta attīstību, kas ietekmē roku saistaudu. Šīs slimības galvenās pazīmes ir iekaisums indeksa un apļa pirkstu apvidū. Bieži vien no rīta var rasties sāpes, kas rodas podagras dēļ, kas galvenokārt skar īkšķus, izraisa ādas iekaisumu, pietūkumu un pietūkumu.

    Numbums

    Tagad pirkstu locītavu nejutīgums ir problēma, kas skar dažādu paaudžu cilvēkus, sākot no jauniem līdz veciem. Tas var novest pie grūtībām darbā, sarežģījumiem dzīvē. Jo ātrāk tiek atklāts slimības avots un izvēlēta ārstēšana, jo labāk tiks sasniegts rezultāts, un jūs varēsiet pilnībā atbrīvoties no slimības. Bieži nejutīguma cēloņi ir:

    • Spēcīga stresa situācija, kas negatīvi ietekmē vispārējo veselības stāvokli, tā darbību.
    • Augšējā mugurkaula kakla osteohondroze. Kad tas var būt pirkstu nejutīgums, ko izraisa kaulu augšana (izciļņi), kas rada spiedienu uz nervu galiem, traucē asins plūsmu.
    • Asinsvadu problēmas. Asinsvadu kaulu augšana, plankumi un tromboze var pasliktināt asinsriti, kas izraisa pirkstu nejutīgumu.
    • Karpālā kanāla sindroms - nervu saspiešana plaukstas locītavā, kas izraisa asinsrites pārkāpumu un nejutīgums.

    Pietūkums vai iekaisums

    Visbiežāk sastopamais sāpju cēlonis ir iekaisuma procesu rašanās, kas veidojas pēc traumas, slimības, kas izraisa iekaisumu: poliosteoartroze (mezgli pa visu labo vai kreiso roku pirkstiem - no lieliem pirkstiem), risartroze, artrīts infekciozs, reimatoīds, psoriātiskais vai podagras. Ja pirkstu locītavas ir pietūkušas un sāpīgas, tas var būt labdabīga vai ļaundabīga audzēja rezultāts.

    Kurš ārsts sazinās

    Kad rokas ir sāpīgas, jums nekavējoties jādodas uz slimnīcu, lai saņemtu kvalificētu palīdzību no augstākā līmeņa speciālista, nokārtotu nepieciešamos laboratorijas testus un nokārtotu ieteiktos testus. Atkarībā no slimības cēloņa, tās raksturīgajām iezīmēm un sarežģītības var būt nepieciešami šādi ārsti:

    • Reimatologs ir saistaudu speciālists, kas nodarbojas ar locītavu slimībām, piemēram, artrītu un reimatismu, kas bieži izraisa sāpīgas sajūtas pirkstu locīšanas laikā.
    • Ķirurgs Jums jākonsultējas ar šo ārstu, ja medicīnas iestādē nav kopīgu speciālistu locītavu slimību ārstēšanai, vai ir norādes, kā atrisināt šo problēmu operatīvi.
    • Neirologs var sniegt ekspertu palīdzību, ja locītavu sāpes izraisa nervu galu saspiešana, bieži tiek novērota rokas nejutīgums vai asiņošana.
    • Traumatologs. Ja pēc traumas parādās diskomforta sajūta un sāpes pirkstos, fiziska kaitējuma nodarīšana, konsultējieties ar ārstu.
    • Hematologs. Viņa konsultācija ir nepieciešama, ja ir aizdomas, ka jūsu slimības cēlonis ir asins slimība.

    Kādi testi ir jāpieņem

    Sāpes pirkstu locītavās, kad liekšana traucē normālu cilvēka un viņa dzīves funkcionēšanu. Lai noteiktu slimības cēloni, ir jāveic vairākas fizioterapeitiskās procedūras un laboratorijas testi. Diagnostika dod iespēju atrast slimības avotu un atrast visefektīvākās ārstēšanas metodes. Parasti ārsti nosaka vairākus šādus medicīniskos testus, lai noteiktu dažus faktorus:

    • Vispārēja asins analīze. Izvērtējot tās rezultātus, īpaša uzmanība jāpievērš hemoglobīna, sarkano asins šūnu, leikocītu klātbūtnes līmenim. Uz ķermeņa iekaisuma procesu gaita norāda uz paaugstinātu ESR. Anēmiju bieži novēro artrīta gadījumā, kas arī tiek noteikts šajā pētījumā.
    • Asins bioķīmiskā analīze. Rezultāti palīdzēs noteikt slimības raksturu - tas ir akūts (serumā ir augsts alfa un gamma globulīna saturs) vai hronisks (palielinās tikai gamma-globulīns). Lai veiktu precīzu diagnozi, izvēloties ārstēšanas metodi, svarīga loma ir šādiem faktoriem: proteīnu klātbūtne (fibrinogēns, haptoglobīns), sialskābes līmeņa paaugstināšanās, vidēja molekulārā peptīdi.
    • Urīna analīzi nosaka bez neveiksmes, un, pārbaudot rezultātus, ir iespējams noteikt smagu artrītu, par ko liecina proteīna vai asins klātbūtne. Nozīmīgas rādītāju novirzes no normas var liecināt par autoimūna iekaisuma procesa attīstību, izraisot sāpju rašanos roku locītavās.
    • Dažos gadījumos tiek veiktas specifiskas asins analīzes, lai veiktu pareizu diagnozi. Tas ir urīnskābes līmeņa, komplementa, noteikšana; antinukleārā faktora noteikšanas analīze (konstatē antivielu klātbūtni, bet reti tiek konstatēta, tāpēc nav ļoti efektīva), kas palīdz noteikt lupus šūnu klātbūtni; reimatoīdā faktora pārbaude, kuras trūkums norāda uz artrīta attīstību.

    Sāpes locītavu sāpju ārstēšanai un diagnosticēšanai

    Ja locītavas sāpes un uzbriest, ieteicams konsultēties ar ārstu, lai novērstu komplikāciju rašanos, lai atgrieztu normālu roku darbību. Testu veikšana un to rezultātu novērtēšana var sniegt tikai vispārēju atbildi un apstiprināt slimības klātbūtni, un pilnīgai diagnozei ir jāveic virkne īpašu medicīnisko izmeklējumu klīnikās vai medicīnas centros. Zināmās procedūras, kas palīdz noteikt sāpju raksturu, tās attīstības cēloņus un optimālo ārstēšanu, ir šādas: MRI, ultraskaņa, CT.

    Radiogrāfija

    Radiogrāfija ir informatīva un nesāpīga procedūra, kas palīdz noteikt traumu, audzēju, lūzumu vai citu kaulu bojājumu klātbūtni, kas izraisa sāpes pirkstu locītavās. Lai iegūtu visprecīzāko informāciju, momentuzņēmums tiek uzņemts trīs projekcijās: taisni, sānu un slīpi, kas palīdz precīzi noteikt sāpju avotu un atrašanās vietu. Pētījuma trūkums ir nespēja novērtēt mīksto audu stāvokli, tāpēc papildus jāveic ultraskaņas pārbaudes procedūra.

    Ultraskaņa

    Par sāpēm locītavās pirkstiem ultraskaņu nosaka kā papildu procedūru diagnozes noteikšanai. Tas palīdzēs noteikt audos sastopamo iekaisuma procesu klātbūtni, lai noteiktu kaitējuma ietekmi. Šī procedūra ir efektīva šādu locītavu slimību noteikšanai: artrīts, artrīts, bursīts, tendinīts, sinovīts. Ja bieži tiek novērota rokas nejutīgums, ārsts var izrakstīt asinsvadu ultraskaņu, kas palīdzēs noteikt, vai asins plūsma uz augšējām ekstremitātēm ir bojāta.

    Datorizētā tomogrāfija

    Lai iegūtu pilnīgu priekšstatu par slimības attīstību, lai identificētu visas izmaiņas kaulu audos, locītavās, nepieciešams veikt datorizētu tomogrāfiju. Šī procedūra ir pilnīgi nesāpīga un aizņem vairākas minūtes. CT princips ir tāds pats kā rentgena, tikai šajā gadījumā notiek datora attēlu apstrāde, kas palīdz iegūt ticamāku informāciju.

    Electrospondylography

    Universāla, ļoti efektīva pētījuma metode, kas medicīnā ir izmantota salīdzinoši nesen, ir elektrokristilogrāfija. Procedūras priekšrocība - ir detalizēts pētījums par mugurkaula zonām, kas ir atbildīgas par augšējo ekstremitāšu, pirkstu normālu darbību. Pētījums dod iespēju agrīnā stadijā noteikt slimību un novērst tā tālāku attīstību.

    Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI) ir pētniecības metode, ko bieži izmanto, lai diagnosticētu dažādas slimības, jo tā ir ļoti informatīva un precīza. Procedūras pamatā ir audu attēlošana, izmantojot elektromagnētiskos viļņus, kas dod iespēju noteikt patoloģijas klātbūtni, tās precīzu atrašanās vietu, attīstības pakāpi.

    Kontrastdiskogrāfija

    Mūsdienu medicīnā tās cienītāji atklāja kontrastdiskogrāfijas procedūru, tāpēc ļoti bieži tiek noteikts, lai noteiktu kaulu audu patoloģijas. Pētījuma sākumā tajās tiek ieviesta īpaša krāsviela. Kontrasts, izplatīšanās, atstāj nepārkrāsotas slimības skartās vietas vai bojātas fizisku ievainojumu rezultātā.

    Kopīga punkcija

    Pastāvīga sāpes locītavās, ārsts var nozīmēt punkciju - tas ir sava veida neliela operācija, kas sastāv no sinovialās membrānas. Procedūra var sasniegt vairākus mērķus: antibiotiku vai sāpju medikamentu lietošana, lai samazinātu sāpju sajūtu pacientam vai šķidrumu analīzei, lai noteiktu asins klātbūtni.

    Sāpes locītavās uz pirkstiem - ko darīt?

    Sāpes pirkstu locītavās ir diezgan izplatīta parādība, kas pirmajā acu uzmetienā šķiet nekaitīga.

    Vairumā gadījumu šī patoloģija notiek cilvēkiem, kas vecāki par 40 gadiem, lai gan ir daudzas slimības, kas jauniešiem izraisa līdzīgas sāpes.

    Saturs

    Anatomiskās īpašības ↑

    Cilvēka muskuļu un skeleta sistēmai ir vairāk nekā 300 locītavu.

    Visvairāk mobilie un mazie ir pirkstos.

    Tiem ir neliela locītavu virsma un plānā saista membrāna, kā rezultātā viņi bieži tiek pakļauti dažādām slimībām.

    Savienojums ir kaulu locītava, kas pārklāta ar kompozītu dobumu, kurā ir sinoviāls šķidrums, hialīna skrimšļa, sinovialā membrāna un locītavu saite.

    Katrs pirksts sastāv no:

    • trīs kauliņi - proksimālais fankss, vidējais fankss, distālais falanks.
    • trīs locītavas - proksimālais phalangeal (tajā kaulus, kas veido plaukstu, ir saistīti ar pirkstu tuvāko fanksiju), vidējā fangangāla locītava, trešā pirksta locītava tiek saukta par distālo starpfangangālo savienojumu.

    Kāpēc sāp? ↑

    Sāpju cēloņus pirkstu locītavās var iedalīt divos veidos: iekaisuma (slimības) un traumatiskas.

    Locītavu slimības

    Iekaisuma sāpes var rasties šādu slimību rezultātā:

    Artrīts

    Tā ir slimību grupa, ko raksturo hronisks vai akūts locītavu un apkārtējo audu iekaisums.

    Šo slimību klātbūtnē sāpes pirkstos var parādīties ne tikai pārvietošanās laikā, bet arī mierā. Tajā pašā laikā tām ir izteikta intensitāte, ko papildina smags ādas pietūkums un apsārtums iekaisuma zonā.

    Kravas laikā ir iespējama arī saspiešanās parādīšanās locītavā, ierobežojot tā mobilitāti, mainot formu un palielinot lokālo temperatūru.

    Reimatoīdais artrīts ir kombinēts saistaudu bojājums, ko raksturo nelielu locītavu bojājumi.

    Slimības simptomi:

    • vidējā un indeksa pirkstu metakarpofalangālo locītavu iekaisums un pietūkums;
    • bojājuma simetrija: ja vienā rokā rodas iekaisums, tad patoloģijas attīstība, no otras puses, būs obligāta.

    Ar šo slimību palielinās risks saslimt ar lielāku locītavu iekaisuma procesu - ceļgalu, elkoņu un potīti.

    Reimatoīdā artrīta sāpes rodas galvenokārt naktī (otrajā pusē) un no rīta.

    Podagras artrīts (podagra) ir cita veida artrīts.

    Slimību izraisa sāļu uzkrāšanās locītavu audos un urīnskābes līmeņa paaugstināšanās asinīs.

    Slimības attīstība visbiežāk notiek cilvēku "gaļas ēdienos", jo gaļa ir galvenais purīnu avots, kas ir vielmaiņas procesa pārkāpums, kas noved pie šīs patoloģijas.

    Slimības rašanās pazīmes:

    • sāpes lielā pirkstgalā, kas pakāpeniski izplatās pārējās locītavās, ieskaitot pirkstus. Šeit mēs jau varam runāt par sarežģītākas slimības - poliartrīta - parādīšanos;
    • bojājuma apsārtums.

    Akūtas slimības pazīmes:

    • smaga pietūkums;
    • smagas dedzināšanas sāpes (galvenokārt naktī) visā rokā;
    • paaugstinās vietējā temperatūra.

    Podagra uzbrukuma ilgums ir no 2-3 dienām līdz vairākām nedēļām.

    Foto: pirkstu locītavu podagra artrīts

    Šīs slimības iezīme ir patoloģisko blīvējumu veidošanās (tophi) pār skartajām locītavām.

    Psoriātiskais artrīts ir psoriāzes forma.

    Papildus ādas bojājumiem notiek pēdu un roku locītavu iekaisums.

    Ar šāda veida pārkāpumiem visi pirksta locītavas uzreiz iekaisušas, kā rezultātā tā kļūst sarkana un iegūst garenu formu, locītavu bojājums ir asimetrisks.

    Foto: Psoriātiskais artrīts

    Infekciozais un septiskais artrīts izraisa infekcijas iekļūšanu locītavu audos caur asinīm vai bojātu ādu.

    Var ietekmēt gan vienu, gan daudzas locītavas.

    Atkarībā no slimības smaguma un formas tā izpaužas dažādos veidos.

    Ja nolaidība un strutains iekaisums raksturo šādas pazīmes:

    • smaga intoksikācija;
    • drudzis;
    • ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz kritiskajam līmenim.

    Šajā gadījumā bērnu simptomi ir izteiktāki nekā gados vecākiem cilvēkiem.

    Kāpēc attīstās ceļa infekciozais artrīts? Uzziniet šeit.

    Stenozējošais ligamentīts

    Tā ir slimība, ko raksturo pirkstu gredzenveida saišu iekaisums.

    Patoloģijas pazīmes:

    • smaga degšanas sajūta;
    • nejutīgums;
    • sāpes visās (izņemot mazo pirkstu) pirkstiem. Tomēr tā nav vērsta uz vienu locītavu, bet izplatās pa pirkstu garumu;
    • pirksta zilums un pietūkums;
    • nespēja iztaisnot pirkstu bez papildu piepūles.

    Lielāka diskomforta sajūta notiek galvenokārt naktī un no rīta (4 - 5 stundas).

    Dienas laikā sāpes pilnībā izzūd vai pazūd.

    Osteoartroze

    Slimība, kurā iznīcina locītavu skrimšļa audus.

    Šī patoloģija visvairāk ietekmē vecākas sievietes.

    Osteoartrīta cēloņi ir šādi:

    • hormonālie traucējumi;
    • iedzimti faktori;
    • darba slodze, kas saistīta ar profesiju;
    • vielmaiņas traucējumi.

    Raksturīgie slimības simptomi:

    • brīvu kustību pārkāpšana pirkstu locītavās;
    • locīšana locītavās, pārvietojot roku;
    • roku stīvums no rīta;
    • sāpīgu sajūtu parādīšanās slodzes un to iespaidošanas laikā miega laikā;
    • pie vēnu stagnācijas ir iespējamas tumšas sāpes naktī.

    Slimības sākumā ir skārusi tikai viena locītava. Tad, ļoti lēni, bet noteikti, tas „pārņem” visus pārējos.

    Tajā pašā laikā tie locītavas, kas pirmā iekaisuma laikā pārņēma visu tās mehānisko spriegumu, tiek pakļauti sekundārajam bojājumam.

    Ja īkšķa locītava sāp, tad ir iespējams uzņemt kādu no osteoartrozes veidiem - risartrozi.

    To raksturo tās locītavas bojājums pie pamatnes, kas savieno metakarpālo kaulu un radiokarpālo locītavu.

    Slimība rodas kā pastāvīga slodze uz locītavas un īkšķa muskuļiem, kas izpaužas kā sāpes un kaulu deformācija.

    Osteomielīts

    Patoloģija, kas izpaužas kā purulenta-nekrotiska procesa kaulu, kaulu smadzeņu, locītavu un mīksto audu veidošanās.

    Pusaudžu baktērijas izraisa slimību.

    Pirmās slimības pazīmes var būt:

    • ievērojams temperatūras pieaugums;
    • smaga intoksikācija;
    • locītavu sāpes;
    • slikta dūša ar vemšanu;
    • galvassāpes;
    • drebuļi;
    • vispārējās veselības stāvokļa pasliktināšanās.

    Pēc vairākām dienām pēc slimības sākuma:

    • palielinātas sāpes pirkstu un roku locītavās;
    • plaukstas muskuļu pietūkums uz ādas, vēnu izskats.
    • gan pirkstu aktīvās, gan pasīvās kustības ierobežojums.

    Šo simptomu mazināšana (ķermeņa temperatūra, sāpes locītavās, intoksikācija), jo īpaši bez ārstēšanas, nenozīmē slimības ārstēšanu.

    Daudzos gadījumos tas norāda uz tās pāreju uz hronisku formu.

    Ļoti bieži skartajās teritorijās parādās tā dēvētās fistulas, kurās ir strutainas niecīgas īpašības, apvienojoties, kas izraisa zemādas kanālu veidošanos, pirkstu kaulu izliekumu un locītavu stingrību.

    Bursīts

    Slimība, ko raksturo locītavu maisu iekaisums, šajā gadījumā pirksti, un šķidruma uzkrāšanās to dobumā.

    Šīs patoloģijas pazīmes ir šādas:

    • mīkstas un mobilas pietūkums skartās locītavas vietā;
    • asas sāpes palpācijas laikā;
    • vietējās temperatūras pieaugums;
    • tumši sarkans ādas tonis.

    Ja šīs slimības iestāšanās ir kļuvusi par roku vai pirkstu ievainojumu, tad pastāv risks, ka var rasties strutains bursīts, ko papildina:

    • stipras sāpes visā rokā;
    • galvassāpes;
    • pastāvīga slikta dūša;
    • vājums.

    Angiospastiska perifēra krīze

    Dažreiz sāpes pirkstos rodas sakarā ar perifēro krīzi, kas saistīta ar angiospastiku, ko papildina cianoze, dzesēšana un ādas apsārtums.

    Slimības cēlonis var būt vienkārša dzesēšana.

    Kāpēc rodas pēdas artroze? Uzziniet šeit.

    Kas ir ceļa locītavu sinovīts? Šajā rakstā var atrast daudz noderīgas informācijas.

    Ulnar nerva neiropātija

    Saspiežot vai sabojājot, kreisās rokas pirkstu locītavas sāk sāpes.

    Jo tālāk slimība iet, jo vairāk viņu fiziskā aktivitāte tiek traucēta nolaupīšanas un pievienošanās laikā.

    Ja ar paroksismāla rakstura pirkstiem saistītās sāpes ir saistītas ar to padomu balināšanu, tiek diagnosticēts tā sauktais Raynaud sindroms.

    Foto: skats uz pirkstiem Raynauda sindromā

    Viņš var darboties kā neatkarīga slimība un kā viens no citas slimības simptomiem.

    Sindroma simptomi ir:

    • smagas dedzināšanas sāpes, kas rodas pēc hipotermijas, traumas vai stresa;
    • baltas krāsas pirkstu galiņi.

    Slimībai ir nopietna komplikācija skābekļa padeves procesā audos, kas var izraisīt pirkstu galu nāvi.

    Politēmija

    Sāpes locītavās pirkstiem, to nejutīgums, ādas nieze, galvassāpes un bezmiegs var norādīt uz šīs slimības klātbūtni.

    To raksturo sarkano asins šūnu skaita pieaugums cilvēka organismā un iedalās trīs veidos:

    • ar primāro novēroto trombocītu, balto un asins šūnu produkcijas palielināšanos;
    • reaktīvā (sekundārā) policitēmija ir slimību, kas nav saistītas ar asinīm, sekas;
    • pseudopolitēmiju raksturo asins plazmas daudzuma samazināšanās.

    Foto: roku krāsošana policitēmijā

    Visi patoloģijas simptomi ir tieši saistīti ar asinsvadu mikrocirkulācijas pārkāpumiem un to piepildīšanu ar asinīm.

    Dzemdes kakla osteohondroze

    Ja ir griešana un asas sāpes, kas saistītas ar elektriskās strāvas sajūtu, kas iet cauri apakšdelma locītavām, var būt aizdomas par kakla osteohondrozi un mugurkaula saspiešanu.

    Tajā pašā laikā sāpju palielināšanās, kā arī iesaldēšanas sajūta, nejutīgums un pārmeklēšana var kļūt vēl sliktāka pat ar nelielām mugurkaula slodzēm.

    Novājināta tās nodaļas mobilitāte, kurā radies kaitējums.

    Sāpes var saasināt, noliecot galvu uz sāpju pretējo pusi, klepu vai šķaudīšanu.

    De Kerven slimība

    Tas ir īkšķa saišu iekaisums.

    To raksturo sāpju parādīšanās radiokarālā locītavā, ko pastiprina suku kustības.

    To var dot visai rokai, apakšdelma, kakla un plecu reģionam.

    Palpācijas laikā skartajā pusē ir pietūkums un sāpes.

    Tendovaginīts

    Slimība, kurai raksturīga hroniska vai akūta iekaisuma sasaiste no cīpslu saistaudu audiem.

    Atšķirīgas patoloģijas pazīmes ir:

    • lūzums locītavu kustības laikā;
    • sāpes locīšanas un nesalīdzināšanas laikā;
    • pietūkums cīpslas apvalka bojājuma zonā.

    Mehāniskie cēloņi

    Trauma

    Visbiežāk sastopamie locītavu sāpju cēloņi ir pirkstu dislokācija.

    Šīs problēmas galvenās pazīmes būs:

    • asas un caurdurtās sāpes no ievainotas pirksta;
    • viņa nedabisko stāvokli;
    • locītavas izliekums;
    • ādas apsārtums;
    • paaugstinās vietējā temperatūra.

    Visbiežāk sastiepis īkšķis.

    Vibrācijas slimība

    Ļoti bieži sāpes pirkstu locītavās rodas, strādājot ar vibrācijas mehānismu.

    Ir četri šīs slimības posmi:

    • Pirmajam ir raksturīga periodiska sāpju parādīšanās pirkstos, to nejutīgums un parestēzija (tirpšana, goosebumps);
    • otrajā posmā vibrācijas jutība samazinās. Vaskulāro toni, sāpes un parestēzijas izmaiņas kļūst pastāvīgas. Varbūt pirmās veģetatīvās-asinsvadu distonijas pazīmes;
    • pēdējā posmā (III) parestēzija, nejutīgums un sāpes pirkstos kļūst paroksiskāli. Pastiprinās vazomātisko traucējumu pazīmes un parādās tā sauktie vazospazmas sindromi, ko raksturo jūtīguma traucējumi un pirkstu balināšana.

    Tuneļa sindroms

    Tā sauktais tuneļa sindroms, ko visbiežāk diagnosticē jaunieši, var izraisīt sāpīgas sajūtas.

    Tas parādās ar ilgu darbu pie datora.

    Praktiski visiem speciālistiem, kuru darbība ir saistīta ar līdzīgu nodarbošanos agrāk vai vēlāk, var rasties līdzīgi simptomi.

    Šīs sāpes ir saspiesta nerva metakarpālā kanālā, kas rodas ilgstošas ​​statiskās slodzes, nepareizas rokas pozicionēšanas vai starpkultūru šķidruma trūkuma rezultātā.

    Kas vēl varētu būt iemesls? ↑

    No rīta

    Sāpju sajūtu cēloņi pirkstos, kas rodas no rīta, ir tikai viena lieta - locītavu slimības.

    Lai uzzinātu precīzu diagnozi, jums jākonsultējas ar ārstu.

    Grūtniecības laikā

    Grūtniecība ir īpašs stāvoklis.

    Ja pirkstu pirkstu locītavas bērna piedzimšanas laikā ir pietūkušas un iekaisušas, var būt aizdomas par šādām patoloģijām:

    • palielinās hormona daudzums, kas ir atbildīgs par locītavu saišu mīkstināšanu (relaxīns);
    • kalcija trūkums organismā;
    • locītavu slimības;
    • vidējā nerva saspiešana;
    • fibromialģija ir slimība, ko izraisa depresija.

    Pēc dzemdībām

    Pēc dzemdībām sieviete, kā arī viņas nēsāšanas laikā, var justies sāpes viņas plaukstas locītavā.

    Šīs patoloģijas cēloņi ir vienādi:

    • kalcija trūkums;
    • locītavu slimību klātbūtne.

    Pēc miega

    Sāpes pirkstos pēc miega liecina par dažāda rakstura locītavu slimībām.

    Arī šī patoloģija bieži notiek rīta pietūkuma dēļ.

    Pēc treniņa

    Šīs slimības parādīšanās pēc darba un fiziskās slodzes ir arī asinsvadu slimību pazīme.

    Tajā pašā laikā sāpīgas sajūtas pavada krampji, nejutīgums un ātrs pirkstu nogurums.

    Āda kļūst auksta un gaiša, roku mati kļūst plānāki, un nagi kļūst biezāki.

    Pēc noteikta laika patoloģija var kļūt hroniska, kā rezultātā neiespējama radiālo artēriju pulsa, galvas asins plūsma tiek traucēta un to augšējo artēriju lūmena sašaurinās.

    Sāpes kļūst pastāvīgas vai parādās ar nelielu slodzi.

    Kad saliekts

    Sāpes locīšanas laikā var liecināt par šādu slimību klātbūtni:

    • skriemeļu nervu saspiešana;
    • stenotisks ligamentīts;
    • locītavu artroze;
    • tuneļa sindroms;
    • osteoartrīts;
    • tendovaginīts.

    Kādi ir iemesli krīzes dēļ mugurā? Uzziniet šeit.

    Riska faktori ↑

    Sāpes parādās šādi:

    • infekcijas, kas izraisa iekaisumu locītavās;
    • autoimūnās slimības;
    • locītavu nodilums;
    • lūzumi un traumas;
    • vitamīnu trūkums;
    • vielmaiņas traucējumi;
    • grīdu Sievietēm locītavu slimību attīstība ir novērota vairākas reizes biežāk nekā vīriešiem;
    • vecums (lielākā daļa cilvēku no 40 līdz 60 gadiem ir pakļauti šai slimībai);
    • smēķēšana;
    • ģenētiskā nosliece;
    • hormonālie traucējumi (vairogdziedzera darbības traucējumi, cukura diabēts);
    • hipotermija;
    • pastāvīga saskare ar vibrācijas avotiem;
    • roku un pirkstu monotona kustība (darbs pie datora, mūzikas instrumentu atskaņošana, dažu veidu sporta veidu, adīšanas uc).

    Diagnostikas metodes ↑

    Lai diagnosticētu sāpju cēloņus pirkstos, varat izmantot šādas procedūras:

    Radiogrāfija

    Šī ir viena no populārākajām metodēm, lai diagnosticētu infekciju izraisītos iespējamos roku, audzēju un bojājumu bojājumus.

    Veicot šo procedūru, jūs varat izpētīt kaulu un kaulu audu struktūru. Rentgenstaru izpilde ir pilnīgi nesāpīga.

    Rezultāti tiks atspoguļoti īpašā filmā vai papīrā trīs projekcijās.

    Ultraskaņa

    To lieto diezgan reti, jo šī procedūra nesniedz skaidru attēlu (kaulu audu blīvuma dēļ) roku struktūru kontrastu.

    Datorizētā tomogrāfija

    Tas ir mazliet līdzīgs rentgenstaru procesam (tas tiek veikts ar rentgena stariem), bet dati tiek apstrādāti datorā, kā rezultātā tiek iegūti vairāki attēli ar šķērsgriezumiem.

    Ja ir nepieciešams noteikt kaulu audu izmaiņu klātbūtni, šī pētījuma metode ir informatīvākā.

    Electrospondylography

    Datora diagnostikas metode, kas ļauj noteikt patoloģiju klātbūtni tajā skriemeļa daļā, kas ir atbildīga par roku darbu.

    Slimības ir iespējams atpazīt, izmantojot šo procedūru to attīstības pirmajos posmos.

    Magnētiskās rezonanses attēlveidošana

    Mūsdienīga un pilnīgi droša metode audu un orgānu stāvokļa diagnosticēšanai, izmantojot elektromagnētiskos viļņus.

    Pabeigtie attēli ir struktūru garenvirziena un šķērsgriezuma attēli.

    Kontrastdiskogrāfija

    Pētījumu metodoloģija, kurā tiek ievadīta īpaša viela kaulu audos, kas palīdz novērot novirzes.

    Analīzes

    Lai diagnosticētu locītavu slimības, tiek piešķirti šādi testi:

    • urīna analīze (palīdz noteikt smagas artrīta formas);
    • pilnīgs asins skaits (parāda iekaisuma smagumu, leikocitozes un anēmijas klātbūtni);
    • asins bioķīmiskā analīze (atklāj fibrinogēna, sialskābes, haptoglobīna, vidēja molekulāro peptīdu pieaugumu).

    Papildu pētījumi ir arī piešķirti, lai noteiktu:

    • urīnskābes līmenis;
    • antinukleālais faktors;
    • lupus šūnu klātbūtne;
    • papildinājuma līmenis;
    • antigēni;
    • reimatoīdais faktors.

    Kopīga punkcija

    Šī procedūra sastāv no kakla locītavas caurduršanas, pēc kura šķidrums tajā tiek ņemts pārbaudei.

    Šo pasākumu izmanto, lai noteiktu precīzus iekaisuma vai infekcijas cēloņus.

    Ādas biopsija

    Šī analīze tiek veikta ļoti reti.

    Tas sastāv no ādas audu gabala, kas tiek nosūtīts mikroskopiskai pārbaudei.

    Biopsija palīdz noteikt retus artrīta veidus (lupus erythematosus, scleroderma).

    Kā tiek ārstēts ankilozējošais spondilīts? Lasiet šeit.

    Ko darīt ↑

    Kurš ārsts sazinās?

    Ekstrēmā gadījumā, ja pacients nezina, kam būtu jāgriežas, ir nepieciešams apmeklēt rajona ārstu, kurš plānos nepieciešamos testus un, ja nepieciešams, nosūta tos attiecīgajam speciālistam.

    Narkotiku ārstēšana

    Galvenais ārstēšanas veids gandrīz visām slimībām ir zāles.

    Narkotiku ārstēšanas galvenais mērķis ir iekaisuma novēršana un pacienta atbrīvošana no sāpēm.

    Mūsdienu medicīnā šim nolūkam tiek izmantoti nesteroīdie pretiekaisuma selektīvās darbības preparāti, saskaņā ar zinātnes ciklooksigenāzes inhibitoriem.

    Ja mēs tos salīdzinām ar iepriekšējās paaudzes narkotikām, tad to lietošana mazākā mērā ietekmē nieres, zarnas un aknas.

    Šīs zāles ietver:

    Ja sāpju sindromu izraisa autoimūna slimība, tad galvenā ārstēšanas metode ir glikokortikosteroīdu hormonu uzņemšana ar labām pretiekaisuma īpašībām.

    Šāda veida zāles:

    Ja novēro smagas sāpes un pacients nespēj izturēt šādas sāpes, ir iespējama narkotisko vielu lietošana.

    Lai novērstu nelielas iekaisuma sāpes, tiek izmantoti dažādi želejas, krēmi un ziedes ar sasilšanas un pretsāpju iedarbību (Finalgon) vai ar pretiekaisuma īpašībām (Diklofenaka).

    Dažās slimībās ir ieteicams lietot tā sauktās hermetizējošās zāles.

    To galvenais mērķis ir locītavu skrimšļa korekcija un reģenerācija.

    Tie ietver:

    Tautas aizsardzības līdzekļi

    Papildus medikamentu lietošanai, jo īpaši hronisku slimību paasinājuma periodos, atļauts lietot tautas aizsardzības līdzekļus locītavu sāpju ārstēšanai.

    Bet, lai izmantotu kādu no tiem, tas ir iespējams tikai pēc konsultēšanās ar ārstu par šo vai šo recepti.

    1. Degvīna, medus un alvejas saspiešana. Uzklāts uz kakla vietas. Procedūra ilgst 2-3 stundas.
    2. Eļļas balzams. Lai to sagatavotu, ir nepieciešams lietot sezama un olīveļļas, pievienot maisījumam A vitamīnu un labi sajaukt. Berzējiet iegūto balzamu skartajās vietās.
    3. Kartupeļu kāposti tinktūra. 200 - 300 grami diedzētu kartupeļu kāposti ielej 0,5 litru degvīna. Pieprasiet 2-3 nedēļas. Vienreiz dienā iemasējiet locītavas locītavās.
    4. Lillas ziedu tinktūra. Ziedi ielej alkoholu un arī uzstāj, lai tumsā būtu 2 nedēļas. Šī tinktūra berzēja kakla locītavas pirms gulētiešanas.
    5. Ogu un brūkleņu lapu infūzija. Sagatavots šādi: tējkarote žāvēta maisījuma tiek ievadīta glāzi vārīta ūdens. Nu palīdz cīnīties ar sāpēm artrosas paasinājuma laikā. Dzeriet to kā tēju, 2 reizes dienā, 200 ml.
    6. Daudzkomponentu ziede. Ņem 20 gramus medus un medus zāli (žāvēti), 5 gramus sausas sinepes un 10 gramus augu eļļas. Visas sastāvdaļas sajauc un izkausē ūdens vannā. Iegūto maisījumu atdzesē, pārvieto tumšā stikla traukā uzglabāšanai. Ziedes zonā ziede tiek smērēta vienu reizi dienā, līdz sāpju sindroms pilnībā izzūd.
    7. Propolisa ziede. Neliels bišu propolisa gabals ir sajaukts ar kukurūzu vai saulespuķu eļļu. Vienreiz dienā iemasējiet locītavu locītavā.
    8. Augu novārījums. Vienādās proporcijās tiek ņemtas nātru lapas, rozmarīna ziedi un ceriņi. No tiem tiek pagatavots novārījums, kas tiek izmantots saspiešanai uz kakla locītavas. Procedūra, kas jāveic pirms gulētiešanas.

    Ja locītavu sāpes ir traumas sekas, tad pirmais dzīvības glābšanas līdzeklis ir ledus.

    Skartā teritorija ir iesaiņota ar biezu audumu vai pārsēju, un augšpusē tiek ievietots ledus maiss.

    Kā ārstēt osteohondrozes grūtniecības laikā? Uzziniet šeit.

    Ko darīt, ja mugurā ir saspiests nervs? Lasiet šeit.

    Diēta

    Ja konstatējat patoloģiju, kas saistīta ar locītavu traucējumiem, it īpaši paasinājuma laikā, ir jāievēro īpaša diēta.

    Produkti, kuru lietošanu vajadzētu ierobežot vai pilnībā izslēgt:

    • cepšanas milti;
    • salds
    • augsta tauku satura piena produkti. Jūs varat tos aizstāt ar zemu tauku saturu piena produktiem un biezpienu. Tas palīdzēs atjaunot kalcija metabolismu;
    • majonēze. Tas jāaizstāj ar augu eļļu ar ābolu sidra etiķi vai citronu sulu;
    • sāls Tā pārpalikums daudzās slimībās (piemēram, artrosī) izraisa minerālvielu metabolisma pārkāpumu, kas noved pie locītavu skrimšļa nomaiņas ar minerālu sāļiem un tā elastības zudumu. Patoloģiju paasināšanās fāzē sāls ir pilnībā jānovērš;
    • produkti, kas satur skābenes skābi (spināti, skābe, rabarberi);
    • kūpināta gaļa;
    • gaļas produkti (ierobežojums līdz 100 gramiem nedēļā);
    • stipra tēja un kafija;
    • citrusaugļi;
    • pikantie ēdieni.

    Produkti, kas palīdz locītavu sāpēm:

    • zivis un citas jūras veltes. Kalcijs, dzelzs un fosfors, kas atrodas tajos, palīdz normalizēt minerālvielu metabolismu;
    • dabiski zema tauku satura sieri;
    • salāti;
    • redīsi;
    • olu dzeltenumi;
    • jāņogu;
    • rieksti;
    • granātābolu augļi un sulas;
    • vīģes;
    • ziedkāposti;
    • olīveļļa;
    • ingvers;
    • linu sēklu eļļa vai zivju eļļa. Omega-3 taukskābes šajos produktos uzlabo asinsvadu stāvokli un palīdz atjaunot tauku vielmaiņu;
    • ābolu sidra etiķis veicina sāļu sārmaināšanos un izdalīšanos.

    Savienojumu slimībās nepieciešams novērot ūdens un sāls līdzsvaru un palielināt ūdens patēriņu līdz 2 litriem dienā. Šī summa ietver zaļās un zāļu tējas.

    Vingrošana

    Locītavu slimību paasinājuma laikā pilnīga atpūta, kurai daudzi vēlas, var kaitēt vairāk nekā pārmērīga aktivitāte.

    Viens no šīs situācijas risinājumiem ir pārējo locītavu maiņa ar īpašas vingrošanas sniegumu.

    Vingrinājumi locītavu slimībām

    Sākuma stāvoklis ir viens: sēžot, rokas ir puscietā elkonī, atrodas augšstilbā vai spilvens, palmu skatās uz leju.

    • vienlaicīga vai alternatīva pirkstu sajaukšana un atšķaidīšana;
    • elkonis uz balsta, pirksti puscietā stāvoklī. Rokas pacelšana;
    • palmu nospiež uz atbalsta. Īkšķa nolaupīšana ar alternatīvu vai vienlaicīgu pārnēsāšanu uz pārējiem pirkstiem;
    • elkoņi ir uz atbalsta, pirksti ar plaukstām ir savienoti un novietoti uz galda ar īkšķiem. Birstes;
    • palmu nospiež uz atbalsta. Pirkstu galu pacelšana un saliekšana ar galveno faluļu kustību;
    • sēdēšana, palmu atrašanās vieta - mazais pirksts. Pirkstu pagarinājums ar saliektiem starpkultūru savienojumiem;
    • īkšķa noņemšana no visiem pārējiem un tā turpmākā nolaišana;
    • palmu izskats, pirksti saliekti. Vienkāršs pirkstu locīšana un pagarināšana.

    Visi vingrinājumi tiek atkārtoti 5 reizes.

    Vingrošanu ieteicams uzsākt ar neārstētu roku (vai mazāk slimu).

    Ja nav iespējams pārvarēt pretestību, varat lūgt palīdzību vai palīdzību no otras puses.

    Video: vingrošana roku locītavām

    Fizioterapija

    Lai atvieglotu sāpes un atvieglotu pirkstu locītavu iekaisumu, izmanto šādas fiziskās procedūras:

    • elektroforēze ar zālēm. Tas ir parakstīts smagiem sāpju sindromiem. Tas uzlabo locītavu metabolismu, novērš iekaisumu un sāpes;
    • ultraskaņas terapija. To veic ar biežām sāpēm locītavā. Kontrindicēts smagiem artrozes veidiem (sinovīts) un sirds slimībām;
    • mikroviļņu terapija. Tas sastāv no mikroviļņu iekļūšanas dziļākajos audu slāņos. Praktiski nav kontrindikāciju;
    • siltuma terapija. Tas pamatojas uz temperatūras paaugstināšanos locītavas locītavā, kā rezultātā palielinās audu vielmaiņa, atjaunojas skrimšļi un uzlabojas vielmaiņa;
    • baroterapija Lieto situācijās, kad ārstēšana nepalīdz. Veicina asinsrites atjaunošanu locītavās.

    Ir nepieciešama medicīniska konsultācija pirms jebkuras fizioterapijas metodes izmantošanas!

    Masāža

    Attiecībā uz locītavu slimībām, masāža ir viena no efektīvākajām to ārstēšanas metodēm.

    Pateicoties šai procedūrai, uzlabojas perifēro asinsriti, kā rezultātā slimo locītavu audi un pašas ekstremitātes tiek piegādātas ar daudzām uzturvielām, un vissvarīgāk - ar skābekli.

    Pirkstu masāža tiek veikta uz galiem, no pirkstiem, katrs pirksts tiek masēts atsevišķi.

    Visa procedūra ir sadalīta trīs posmos:

    • glāstīja;
    • berzes un mīcīšana;
    • kratot

    Stroking tiek veikta ar atslābinātu veselīgu roku, viegli, bez spriedzes.

    Berzes veic ar dažādām metodēm noteiktā secībā:

    • taisnā šķipsnu kustība;
    • saspiežams cinkots;
    • taisni, īkšķi;
    • spirāle, īkšķis;
    • spirāli, četri pirksti;
    • spirālveida, rādītājpirksts;
    • palmu spirālveida, sānu virsma;
    • spirālveida, palmu pamatne.

    Paskaidrojums:

    • Taisnstūra berzēšana - suku virzot ar pirkstiem uz priekšu.
    • Zigzags - suka slīpē zigzagu palmu diagonālajā pozīcijā.
    • Pincetes - cīpslu un ādas īkšķi.
    • Palmu vai pirkstu spirālveida kustība.

    Masāžas beigās notiek kratīšanas sukas.

    Vai vēlaties uzzināt vairāk par sāls nogulumu apstrādi locītavās? Izlasiet šo rakstu.

    Spa procedūras

    Artikulāro slimību ārstēšanā nozīmīga loma ir sanatorijā veiktajām procedūrām.

    Tie ietver:

    • vannas (ūdeņraža sulfīds, radons, sāls, jods, broms). Veicināt sāpju un iekaisuma samazināšanos vai pilnīgu izzušanu;
    • dubļu apstrāde (peloterapija). Lai to izdarītu, pielietojiet jūras dūņas, nogulumu ezerus, vulkāniskos dubļus, kūdru. Palīdz atbrīvoties no iekaisuma procesiem;
    • fizioterapija;
    • palielināt imunitāti;
    • uztura terapija;
    • masāža;
    • fiziskā izglītība ūdenī;
    • refleksoloģija;
    • ja nepieciešams, mugurkaula vilces, manuālā terapija.

    Ar neatgriezeniskiem locītavu bojājumiem, smagiem kaulu bojājumu veidiem vai spēju zaudēt pašapkalpošanos daudzas procedūras ir kontrindicētas.

    Sāpju novēršana

    Lai novērstu sāpes, jums jāievēro daži noteikumi:

    • turiet rokas siltas un nepārpildiet tās;
    • izvairīties no viena tipa kustībām ilgu laiku;
    • strādājot ar vibrējošiem instrumentiem, izmantojiet cimdus un uzturiet roku;
    • strādājot pie datora, organizēt ērtu vietu rokām, mīcīt un krata tās ik pēc pusstundas;
    • pārvadājot kravu vienmērīgi sadaliet to abās rokās;
    • novērot pareizu diētu ar augstu kalcija un omega-3 skābju saturu;
    • atteikties no sliktiem ieradumiem.

    Locītavu slimības ir diezgan bīstamas patoloģijas, kas var izraisīt neatgriezeniskas sekas (līdz motorisko prasmju zudumam ar sāpīgu roku).

    Kad parādās pirmās šāda veida slimību pazīmes, ārsta apmeklējumam jābūt ātram.

    Tāpat kā šis raksts? Abonējiet vietnes atjauninājumus, izmantojot RSS, vai palieciet uz VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World vai Twitter.

    Pastāstiet saviem draugiem! Informējiet par šo rakstu saviem draugiem savā iecienītākajā sociālajā tīklā, izmantojot pogas kreisajā panelī. Paldies!