Muguras sāpes angļu valodā tiek sauktas par muguras sāpēm. Sāpes bieži veicina mugurkaula jostas daļas spriegumu, kustības ierobežošanu un antalgisko skoliozi.
Akūtas muguras sāpes var ilgt no vairākām dienām līdz vairākām nedēļām.

Muguras sāpju cēloņi, biežums un riska faktori

Sāpes muguras lejasdaļā rodas gandrīz katram cilvēkam vismaz vienu reizi savā dzīvē.
Jāatzīmē, ka sāpes var būt jebkurā muguras daļā, bet visbiežāk sastopamas sāpes mugurkaula jostas daļā. Tas ir saistīts ar to, ka jostas skriemeļi veido maksimālo ķermeņa svara slodzi.
Muguras sāpes ir otrā vietā ārsta apmeklējumu skaitā, tūlīt pēc vīrusu infekcijām.
Pēc pacelšanas svara, pēkšņas kustības, pēc tam, kad esat atradies vienā pozīcijā ilgstoši vai pēc mugurkaula traumas, Jūs varat sajust sāpes muguras lejasdaļā.
Akūtu sāpes mugurkaula jostas daļā visbiežāk rodas starpskriemeļu diska pārvietošanās un muguras traumu dēļ.

Sāpes muguras lejasdaļā:

• Jostas daļas mugurkaula osteohondroze
• Starpskriemeļu trūce un starpskriemeļu disku izvirzījums
• Spondiloartroze
• Spondiloze
• Spondilolistaze
• Kompresijas lūzums osteoporozes, multiplās mielomas, mugurkaula hemangiomas dēļ
• Audzējs mugurkaula kanāla lūmenā

Sāpes muguras lejasdaļā (muguras sāpes)

Sāpes var būt dažādas: akūta, blāvi, vilkšana, dedzināšana var būt saistīta ar tirpšanu un goosebumps, nejutīgums.
Muguras sāpju intensitāte var ievērojami atšķirties - no vieglas līdz nepanesamām sāpēm, apgrūtinot pat nelielu kustību. Sāpes var kombinēt ar sāpēm augšstilbā, sāpes apakšstilbā, sāpēm pēdās.

Apakšējās muguras sāpju diagnostika

Vispirms jums jākonsultējas ar neirologu. Ārsts jautās jums par jūsu sāpju raksturu, tā biežumu, atkārtošanos. Ārsts mēģinās noteikt sāpju cēloni un sākt ārstēšanu ar vienkāršām metodēm (ledus, vieglas pretsāpju zāles, fizioterapija un nepieciešamie vingrinājumi).

Vairumā gadījumu šādas apstrādes rezultātā samazinās muguras sāpes.
Pārbaudes laikā ārsts noteiks sāpju, tās apstarošanas un neiroloģisko refleksu precīzu atrašanās vietu.
Lielākā daļa cilvēku ar sāpēm mugurkaula jostas daļā atgūstas 4-6 nedēļu laikā.
Diagnoze ietver mugurkaula jostas daļas magnētiskās rezonanses (MRI), mugurkaula mugurkaula skaitļošanas tomogrāfiju, mugurkaula rentgenogrammu.
Tā kā visbiežāk sastopamais muguras sāpju cēlonis ir lumbosakrālās mugurkaula starpskriemeļu trūce, vispirms jums ir jākārto mugurkaula jostas daļas MRI. Šis pētījums palīdzēs novērst lielāko daļu sāpju cēloņu, piemēram, audzēju mugurkaula lūmenā, mugurkaula tuberkulozi, mugurkaula lūzumu, mielomu, anatomiski šauru mugurkaulu, sponilolistēzi, dažādas mugurkaula izliekuma formas, spondilozi un spondilartrozi. Ja jūsu neirologs nav jums piešķīris MRI, dariet to pats. MRI mašīnas jaudai jābūt 1 Tesla un vairāk.
Nesāciet diagnostiku ar rentgena un datortomogrāfiju, šīs metodes nav drošas. Tās var izdarīt vispirms tikai tad, ja jums ir aizdomas par mugurkaula lūzumu.

Šeit ir daži padomi par muguras sāpēm:

• Samazināt fizisko aktivitāti pirmajās divās dienās pēc uzbrukuma sākuma. Tas palīdzēs samazināt slimības simptomus un pietūkumu sāpju zonā.
• Nesēdieties ar slīpumu uz priekšu, līdz sāpes pilnībā izzūd.
• Lietojiet pretsāpju līdzekļus tikai nepanesamas sāpes gadījumā. Labāk ir veikt intramuskulāru injekciju, nekā dzert anestēzijas līdzekli. Tas pasargās kuņģa sienu no tieša kontakta ar pretiekaisuma līdzekli. Centieties izvairīties no pārmērīgas zāļu lietošanas. Neizmantojiet hormonus ārstēšanai, ja muguras sāpes nav saistītas ar autoimūnu slimību.
• Gulēt miega stāvoklī, ielieciet spilvenu starp kājām. Ja jūs parasti gulējaties uz muguras, tad ielieciet spilvenu zem ceļgaliem.
• Parastais nepareizs priekšstats ir ideja, ka jums ir jāierobežo fiziskā aktivitāte ilgu laiku. Gulta nav ieteicama. Ja Jums nav drudzis, svara zudums, piespiedu urinēšana un zarnu kustība, tad jums jāturpina darboties tik ilgi, cik vien iespējams. Jūs varat samazināt savu darbību tikai pirmajās divās dienās pēc sāpju rašanās. Sāciet darīt vieglus aerobikas vingrinājumus. Ejot pa simulatoru, peldēšana palīdzēs uzlabot asins plūsmu uz muguras muskuļiem. Konsultējieties ar savu ārstu par dažādiem vingrinājumiem, lai neradītu palielinātu sāpju rašanos.

Prognoze:

Lielākā daļa cilvēku pēc pirmās ārstēšanas nedēļas jūtas daudz labāk.
Pēc 4-6 nedēļām ievērojamai pacientu daļai sāpes pilnībā izzūd.

Kādos gadījumos jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu:

1. Muguras sāpes apvienojumā ar sāpēm apakšstilbā un sāpēm pēdās.
2. Sāpes neļauj jums pašam kalpot.
3. Sāpes kopā ar urīna un fekāliju nesaturēšanu
4. Muguras sāpes un nejutīgums sēžamvietā, augšstilbā, kāju, kāju, cirksnī
5. Ja jums jau iepriekš bija muguras sāpes
6. Ja sāpes ilgst vairāk nekā 3 dienas
7. Ja lietojat hormonus
8. Ja pēc traumas rodas muguras sāpes
9. Iepriekš diagnosticēts vēzis
10. Ja esat nesen zaudējis svaru neizskaidrojamu iemeslu dēļ

Teksts pievienots Yandex Webmaster 01/25/2012, 15:38
Tiesības paturētas.

Skatīt arī

Mēs esam sociālajos tīklos

Kopējot materiālus no mūsu vietnes un ievietojot tos citās vietnēs, mēs pieprasām, lai katram materiālam būtu pievienota aktīva hipersaite uz mūsu vietni:

Muguras sāpes jostas daļā

Praktiski nav nevienas personas, kura vismaz vienu reizi savā dzīvē muguras sāpes jostas daļā neredzētu. Ar to mēs maksājam par staigāšanu un ikdienas paradumiem.

Papildus ievainojumiem, kas var ietekmēt mugurkaulu, muskuļus, nervus un saites, jāpatur prātā, ka dažreiz muguras sāpes mugurkaula jostas daļā iekšējo slimību gadījumā - nieru slimība, žultspūšļa, sieviešu dzimumorgānu orgāni.

Apakšējās muguras sāpju simptomi var būt no blāvi līdz akūta. Sāpes var izzust atsevišķi vai kļūt hroniskas (simptoms ir ilgāks par trim mēnešiem).

Briesmas!
Jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, ja:

• jostas sāpes pēkšņi pēc acīmredzamas muguras traumas;
• temperatūra strauji pieauga, ir veģetatīvi traucējumi, samaņas zudums, svīšana, apgrūtināta elpošana;
• notiek piespiedu zarnu un urīnpūšļa iztukšošanās;
• cirkšņa zonā ir nejutīgums;
• apakšējo ekstremitāšu vājums, parēze vai paralīze, jutīguma pārkāpums;
• sāpes atmest kuņģī un strauji pastiprinās klepus vai šķaudot;
• simptomi parādījās uz dramatiska svara zuduma, ilgstošas ​​steroīdu lietošanas, imūndeficīta;
• ģimenes vēsturē ir bijuši vēža, kaulu un skrimšļa audu iekaisuma vai deģeneratīvas slimības gadījumi.

Kāpēc muguras ievainojums jostas daļā?

Sāpes miofāzijā

Muskuļu celms vai spazmas var attīstīties pakāpeniski vai pēkšņi notikt. Ar lielu slodzi bojājumi ietekmē ne tikai muskuļu šķiedras, bet arī saišu aparātu un fasciju.

Muskuļu muguras sāpes parādās pēc:

• smagu svaru vai pārslodzes celšana, strādājot vai spēlējot sportu;
• izmantot laiku pa laikam. Muskuļi ir īpaši neaizsargāti, ja darba nedēļu laikā esat neaktīvi, un nedēļas nogalēs pavadiet stundas sporta zālē;
• straujš sava ķermeņa svara pieaugums, pēc kura jums nav laika audzēt muskuļus;
• ilgstoša sēdēšana vai stāvēšana neērtā stāvoklī;
• ikdienā nēsājiet maisu vienā no rokām vai pār plecu;
• pozas pārkāpumi. Mugurkaula vislabāk veic atbalsta un aizsargājošo funkciju, kad neslīdat. Muguras apakšējās muguras muskuļi ir vismazāk saspringti, kad sēžat ar labu atbalstu zem muguras, un stāvošajā pozā vienmērīgi sadaliet svaru uz abām kājām.

Ja muguras sāpes pēc ziluma, lūzuma, stiepšanās, hipotermijas, infekcijas slimības vai konstatēta tārpu invāzijas, tad var būt aizdomas par muguras muskuļu miozi (iekaisumu). Pastāv nopietnas sāpes muskuļu šķiedru iekaisuma dēļ, muskuļos - spazmas vietās - jūtami „mezgliņi”. Iekaisums var būt akūts vai var būt hroniska. Ar ilgu slimības gaitu sāpes ir nestabilas, tās saasina ilgstoša guļ vai sēž, vēlu pēcpusdienā vai laika apstākļu maiņas laikā. Pieskaroties muskuļiem, rodas sāpju un diskomforta sajūta, jostas muskuļi ir pastāvīgi saspringti, veidojas iekaisuma tūska, temperatūra paaugstinās lokāli un visa organisma līmenī.

Kad muskuļu spazmas ir mugurkaula nervu saknes, tāpēc uzbrukumi bieži atgādina sēžas vai išiass attēlu - augšstilba un apakšstilba aizmugurē tiek konstatētas dedzinošas sāpes, ekstremitātēm kļūst mīksts, zaudē jutību. Izteikti izteiktais muskuļu tonuss myositis laikā liek pacientam ieņemt piespiedu stāvokli, viņš iet un atrodas griezumā, pārvietojas uz puscietām kājām.

Kā ārstēt mugurkaula muskuļu sāpes? Lai novērstu iekaisumu un sāpes, lieto nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus un pretsāpju līdzekļus. Zāles var lietot tabletes, ziedes, injekcijas, transdermālos plāksterus, pakāpeniski atbrīvojot aktīvās vielas. Meloksikamam, piroksikamam, diklofenaksam, indometacīnam, nimesudilam, ketoprofēnam ir pretiekaisuma iedarbība. Tiek izmantotas arī kairinošas un sasilošas ziedes (Kapsikam, Finalgon), kas refleksīvi palielina asins plūsmu uz muguras muskuļiem. Lielāks asinsrites daudzums palīdz izmazgāt iekaisuma un audu sadalīšanās produktus.

Samaziniet iekaisuma tūsku, veicinot kortikosteroīdu un vazotonizējošo zāļu injicēšanu.

Ridge slimības, kas saistītas ar nervu galiem

Jostas apvidū skriemeļi ir atdalīti ar elastīgiem skrimšļiem, kas pasargā mugurkaulu no traumām, bet paši ir pakļauti nodilumam un novecošanai.

Parasti disks ir želejā līdzīgs pulpulārais kodols, ko ieskauj biezāks gredzena slānis. Kodola elastība ir saistīta ar tās spēju piesaistīt un noturēt ūdeni: palielinoties slodzei, tā uzkrājas ūdens, un elastība palielinās, samazinoties spiedienam, serde izplūst ūdens un kļūst plakana.

Osteohondroze mugurkaula daļā attīstās, ja starpskriemeļu disku uzturs darbojas nepareizi (“izžūšana”) vai ja vietējā slodze ir pārmērīga. Visbiežāk muguras sāpes ir saistītas ar to, ka tās starpskriemeļu disku apakšējie stabi sēžot vislielākajā slodzē, vienlaikus pacelot svaru priekšā. Tajā pašā laikā plīsumi un muguras formas bojājumi, mugurkaula saišu bojājumi, pastāvīga sāpīga sāpes, pulsācija.

Mugurkaula sāpēm ir vairāki attīstības mehānismi:

• mikrocirkulācijas pārkāpums mugurkaula audos un jo īpaši mugurkaula kanālā, sastrēgumu veidošanās un tūska. Šādas valstis attīstās uz hipotermijas, pārkaršanas, iekaisuma procesu fona.
• deģeneratīvie procesi mugurkaula fiksācijas saites. Palielināta skriemeļu mobilitāte noved pie to nelielas pārvietošanās, nevis fizioloģiskas saspiešanas, kas izraisa nervu, asinsvadu, trūces veidošanos.
• skriemeļu asu saspiešana, ja pacelts svars vai bojājums pārmērīgas rotācijas (rotācijas) dēļ.
• aseptisks iekaisums. Kodola iznīcināšana noved pie sensibilizējošiem faktoriem, kas nonāk mugurkaula kanālā. Ir nervu galu kairinājums, kas izraisa muskuļu spazmas, kas pārkāpj blakus esošos skriemeļus - virs un zem trūces. Pakāpeniski reakcija aptver visu jostasvietu un noved pie tā, ka jebkuras kustības izraisa sāpju sajūtu.

Vaļīgs disks var plīst, lai izveidotu kodolu izvirzījumu, izvirzījumu vai prolapsu, kā arī trūce. Trūces izskats rada spiedienu uz muguras smadzenēm un muguras nervu saknēm. Šādos apstākļos ir asa pulsējoša muguras sāpes, kas atšķiras gar strangulēto nervu. Visizplatītākie sēžas nerva sasilšanas gadījumi, kas izpaužas kā asas sāpes augšstilba un apakšstilba aizmugurē, ekstremitāšu nejutīgums no trūce, muskuļu vājums, kāju piespiedu tucking.

Sāpes mugurkaula jostas daļā pastiprinās, sēžot un stāvot, pagriežot, saliekot. Bieži ir aizsargājoša muskuļu reakcija - sāpīga muskuļu kontrakcija (veltņu veidošanās) abās mugurkaula pusēs, kas izolē šķelšanos no nevajadzīgas kustības. Osteohondroze pēc tam noved pie lumbosacral skiatērijas (muguras nervu iekaisums).

Daudzi pacienti, ņemot vērā to, ka sāpes mugurā sāp ļoti sāpīgi, izraisa pretsāpju iedarbību - noraidiet ķermeni pa kreisi, ja sāp labajā pusē, gulieties labajā pusē. Ja trūce ir pa kreisi. To raksturo arī stipru sāpju parādīšanās, nospiežot trūce starpskriemeļu telpā (zvana simptoms).

Kā ārstēt, ja muguras sāp ar osteohondrozi:

• sāpju rašanās laikā jūs varat veikt anestēzijas pozu - gulēt uz muguras un novietot spilvenu zem ceļiem. Miega ir ieteicama arī uz cietas virsmas;
• no pretsāpju līdzekļiem var lietot mutes dobuma analīzē, ortofēnā, diklofenaksā un citos NPL, kā arī kā injekciju mugurkaula abās pusēs;
• izmantot vietējos kairinošos līdzekļus kā novirzīšanas terapiju - sinepju apmetumu, joda tīklu, piparu plāksteri un ziedi;
• likvidēt miotisko spazmu, izmantojot manuālo terapiju, akupunktūru, vakuuma masāžu, refleksterapiju, vingrošanu;
• ar akūtā perioda vājinājumu jūs varat izmantot dubļu apstrādi, ozokerītu, sildīšanu.

Sāpju ārstēšana radikālā sindromā ietver:

• gultas atpūtas nodrošināšana, mugurkaula jostas daļas izstiepšana (sausa vai zemūdens);
• novokaīna blokāžu izmantošana pārkāpuma vietā, lietojot NPL vai vāji opiātus;
• fizioterapija - stimulācija ar mikroplūdēm, elektroforēze ar pretsāpju līdzekļiem.

Ķirurģiskās indikācijas ir pastāvīga akūta sāpes, kā arī iekšējo orgānu disfunkcija, ekstremitāšu paralīzes attīstība, trūces sekvestrācija muguras kanālā.

Degeneratīvie iekaisuma bojājumi

Spondiloartroze (mugurkaula loka mugurkaula iekaisums) notiek, kad degenerācija, samazinot starpskriemeļu disku augstumu un tilpumu. Sāpes muguras lejasdaļā parādās no kapsulas pārspīlējuma un palielinot spiedienu uz starpskriemeļu locītavu virsmu. Sāpju sajūta izraisa pacienta locīšanu vairāk muguras lejasdaļā, tādējādi palielinot starpskriemeļu locītavu pārslodzi. Īpaši diskomfortu muguras lejasdaļā pasliktina valkājot apavus ar papēžiem, garas pastaigas, nolaižoties no ziloņiem, vietu, kur ķermenis noliecas atpakaļ, piemēram, aplūkojot kaut ko virs galvas.

Pacientiem ar šo diagnozi no rīta mugurā ir stīvums, sāpes palielinās dienas laikā vai pēc treniņa. Tam ir izkliedēta daba, un ir grūti skaidri pierādīt robežas: diskomfortu nosaka vīriešu muskuļu muskuļos, cirkšņos, vēdera lejasdaļā, sēkliniekos. Šī spondiloartroze atšķiras no radikālā sindroma, kad varat norādīt sāpju avotu.

Ko darīt, lai mazinātu sāpes? Parasti, pieņemot, ka gulēja stāvoklis palīdz, kājas saliekot gūžas un ceļa locītavās.

Viņu zāles ir ieteicamākas par nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem un pretsāpju līdzekļiem - paracetamolu, diklofenaku, ketoprofēnu, indometacīnu, Pyroxicam, naproksēnu, Ibuprofēnu, meloksikamu, nimesulīdu un celekoksibu. Akūtas muguras sāpes, Movalis intramuskulāra ievadīšana, Amlotex nodrošina ātru efektu.

Ir pievienoti arī muskuļu relaksanti (Sirdalud, Midocam), jo tie mazina muskuļu spriedzi un uzlabo mugurkaula mobilitāti.

Psihoterapijai ir pozitīva ietekme, jo hroniskas sāpes liek pacientam depresijas stāvoklī.

Spondilozei, atšķirībā no osteohondrozes, ir lielāka ietekme uz starpskriemeļu diska šķiedru gredzenu un priekšējām gareniskajām saitēm. Šajā slimībā saistaudu struktūru kalcifikācija notiek, veidojot augļus uz mugurkaula - osteofītu malas. Šie veidojumi traucē mikrocirkulāciju pie nervu saknēm un noved pie tā, ka muguras sāpes muguras lejasdaļā, kā arī ierobežota šīs sadaļas kustība.

Ārstēšana parasti ir konservatīva, lietojot pretiekaisuma līdzekļus, pretsāpju līdzekļus, vitamīnus. Elektroforēze ar novokainu, leadāzi, manuālo terapiju, fizioterapiju (amplipulsu, lāzeru sistēmu, triecienviļņu terapiju saspiestu elementu iznīcināšanai un mugurkaula mobilitātes palielināšanai) dod labu efektu.

Pievērsiet uzmanību!
Attīstītajā posmā osteofīti neizšķīst. Kamēr to izmēri ir mazi, ārstēšana ir vērsta uz iekaisuma, sāpju, vielmaiņas uzlabošanos. Ja mugurkaula tajā pašā laikā nesāpēs, tad viņi ar augšanu neko nedara. Ja osteofīti izraisa pastāvīgas sāpes vai ir lielas, tās operācijas laikā var noņemt.

Audzēja slimības

Muguras sāpes var rasties no muguras smadzeņu saspiešanas ar audzēju ārpusē (ekstramedulārie veidojumi) un no iekšpuses (intramedulārā, kas radies no muguras smadzenēm).

Dažādu audu šūnas var patoloģiski augt:

• veidojas taukskābju lipoma;
• nervu saknes - neiroma;
• muguras smadzeņu trauki - hemangioma;
• palīgs audi - glioma;
• kaulu audi - osteosarkoma;
• skrimšļa audi - chondrosarkoma.

Audzēja procesu, īpaši ļaundabīgo, raksturo sāpju sindroms, kas atgādina išiass (var būt vienpusējs un divpusējs), vispārējs pacienta stāvokļa pasliktināšanās, izsīkums.

Ja patoloģija ietekmē jostas skriemeļu I - IV reģionu, tad dedzināšanas sāpes jūtama augšstilba priekšpusē un sānos, nepilnīga paralīze šajā zonā.

Ievērojot bojājumus IV jostas daļas II sakrālās daļas reģionā, konstatēts paragenitālās zonas nejutīgums, traucēta motora un jutīgas iekaisums muskuļu muskuļos, augšstilba aizmugurējā virsma, gastrocnemius un izkārnījumu un urīna nesaturēšana.

V - III sakrālās skriemeļu reģionā izveidojas izteikts dubļu orgānu darbības traucējums. Pacients cieš no impotences vai menstruāciju traucējumiem, aizcietējumiem vai izkārnījumu un urīna nesaturēšanas.

Īpašu audzēju, pretsāpju līdzekļu un pretvēža zāļu ārstēšana ir recepšu zāles.

Kā redzat, muguras sāpes parasti izraisa muskuļu un skeleta slimības. Tās var diagnosticēt, pamatojoties uz klīniskām pazīmēm un pētījumu datiem, kuru galvenais uzdevums ir pareizi noteikt slimības raksturu, nevis sajaukt to ar onkoloģiskajiem cēloņiem, iekšējo orgānu slimībām vai traumām. Ja Jums ir sāpes muguras lejasdaļā, mēs iesakām Jums vienmēr konsultēties ar neirologu vai ortopēdu.

Jostas mugurkaula slimības

Problēmas ar muguras gabaliem ir ļoti daudzveidīgas. Riska grupā ietilpst vecāka gadagājuma cilvēki, kā arī cilvēki, kas ir kaislīgi par sportu vai nodarbojas ar smagu fizisko darbu. Lai uzvarētu zemu muguras slimību, nepietiek tabletes, ziedes un sasilšanas kompreses. Ir nepieciešams mainīt dzīves veidu: vai fizioterapija, svara zudums, doties uz baseinu un masāžas procedūrām.

Kāpēc sabojājas viduklis

Kakla skrimšļa audi nespēj atjaunoties un ir viegli iznīcināmi, ja tas ir barības vielu trūkumā. Ādas slimības - cilvēces izmaksas taisnā staigāšanā Sakarā ar to, ka persona lielāko daļu laika pavada, ielādējot muguru un īpaši jostasvietu, jostas skrimšļu asinsriti pasliktinās. Tas nozīmē, ka sākas uztura trūkums.

Garākā fiziskā darba vai svara celšanas gadījumā tiek iegūta garākā cilvēka muguras daļa. Trūces un jostas daļas izvirzījumi ir svara pacēlāju arodslimība. Bet pat tad, ja cilvēks nepiešķir zemāko muguru šādai pārslodzei, viņš to var sabojāt ar nepareizu svara celšanas tehniku.

Mugurkaula deformējas, ja persona pastāvīgi sēž. Lauvas daļa no cilvēces nodarbojas ar intelektuālo darbu un tērē laiku monitora priekšā, intensīvi skatoties uz to. Krēsla aizmugurē muguras daļa nav pietiekami atbalstīta. Sakarā ar to, ka šī poza kļūst hroniska, apakšējie muguras muskuļi vairs nespēj izturēt slodzi, un jostas skriemeļi sāk saspiest starpskriemeļu diskus un šķautnes locītavas.

• Mēs iesakām izlasīt: sāpes mugurkaulā pēc svara celšanas

Asinis sāk cirkulēt sliktāk caur skrimšļiem, un vielmaiņas procesi apakšējā muguras audos ir traucēti. Bet mūsu locītavām nav pašu kapilāru - tās barojas no blakus esošajiem mīkstajiem jostas audiem. Ja kapilāri audos sašaurinās un pēc tam pārstāj darboties, skrimšļu audiem trūkst uztura. Tā rezultātā - tie izžūst, zaudē elastīgas īpašības. Tāpēc attīstās vairums mugurkaula jostas mugurkaula slimību.

Jostas osteohondroze

Osteohondrozes gadījumā metabolisko traucējumu dēļ sākas starpskriemeļu disku skrimšļa audu deģenerācija. Jostas disks vairs nedarbojas kā atspere starp skriemeļiem. Viņš vairs neatgūst savu normālo stāvokli, samazinās augstums. Tā rezultātā jostas skriemeļi sāk saskarties viens ar otru. Un, ja disks tad izliekas un plaisas, var rasties komplikācijas, piemēram, izvirzījums un trūce.

Jostas osteohondrozes simptomi ir stīvums un sāpes. Ja osteohondrozes rezultātā nervu saknes tika nostiprinātas, klīniskais attēls pasliktinās:

• Kāju jutīgums tiek traucēts: tie aug mēmi, pār tiem pārstāj goosebumps;
• Taisnās zarnas un urīnpūšļa darbs pasliktinās;
• Sāpes kļūst spēcīgākas, dodas iegurņa un augšstilba reģionam.

Skriemeļu osteofīti

Ar šādu slimību, kā spondiloze, uz mugurkaula malām parādās asas lēkmes no kaulu audiem, osteofītiem. Tas notiek tāpēc, ka kaulu ķermeņi saskaras ar otru un tiek izdzēsti uz sāniem. Ķermenis veido jaunu kaulu audu vecā vietā, veidojas pārpalikumi, kas izskatās kā ērkšķi. Nav pārsteidzoši, ka mugurkaula osteofītiem ir asas malas. Ar šīm malām tās deformē skrimšļa audus, pieskaras nervu saknēm un asinsvadiem.

Bet sliktākā slimības komplikācija ir muguras kanāla stenoze, kurā osteofīti rada spiedienu uz muguras smadzenēm. Tā rezultātā cilvēks var kļūt invalīds, pilnībā zaudējot jutību zem vidukļa.

Spondiloze palielina muguras lejasdaļas osteohondrozes simptomus. Pacients pasliktinās un palielinās nopietnāku komplikāciju risks.

Jostas priekšgala izvirzījums

Starpskriemeļu disks būtībā ir atspere starp skriemeļiem, kas ļauj mugurkaulam atgriezties pie fizioloģiskā stāvokļa pēc kustībām un spriegumiem. Kad osteohondrozes diski zaudē mitrumu, kā rezultātā tie vairs nav elastīgi. Un, tāpat kā atsperes atsperes, tie var izspiesties uz sāniem. Šādu starpskriemeļu diska formas maiņu sauc par izvirzījumu vai izvirzījumu.

Protrūcija var pastiprināt deģeneratīvos procesus: sāpes, stīvums, iekšējo orgānu un roku inervācijas pasliktināšanās. Palielina jostas daļas mugurkaula nervu sakņu saspiešanas varbūtību.

Bet izvirzījums ir briesmīgs ne tik daudz kā pats, tā galējā forma - starpskriemeļu trūce. Tā ir slimība, kurā izvirzījums neiztur kaulu ķermeņa spiedienu un pārtraukumus.

Jostas trūce

Starpskriemeļu disks sastāv no blīvas šķiedras membrānas un mīksta pulpāla kodola. Ja čaumalas krēmveida audi izžūst un pēc tam izspiedas, pastāv risks, ka to var saplēst. Kad tas notiek zem kaulu ķermeņa spiediena, mīkstais kodols daļēji atstāj savu fizioloģisko stāvokli, dodoties ārpusē.

Šajā gadījumā mīkstums var saspiest mugurkaula jostas nervu saknes. Rezultāts būs spēcīga asa sāpes, nedodot kustību. Kā arī to muskuļu vai iekšējo orgānu inervācijas pārkāpums, par kuriem bija atbildīgs šis nervs. Jostas daļā ir kāju, urīnpūšļa, taisnās zarnas un dzimumorgānu muskuļi. Šādu orgānu darbības traucējumi var sākties urīna vai izkārnījumu nesaturēšana vai otrādi. Persona parasti nevar doties uz tualeti, bet ķermeņa liekā šķidruma dēļ uz ķermeņa parādās tūska.

Kājām, kas radušās inervācijas pārkāpuma dēļ, rodas parestēzijas simptomi - to jutīgums ir traucēts. Šķiet, ka, ja goosebumps darbojas virs tiem, ir nejutīgums. Arī kāju muskuļi vājinās, pacientam ir grūti staigāt.

Dažreiz pat minimālām ķermeņa kustībām nav atļauts veikt sāpes. Sāpes šajā gadījumā rada kājas un iegurņa zonu.

Trūce ir visbīstamākā, ja pulpālā auda izejas notiek muguras kanāla virzienā. Tad ir iespējams tāds stāvoklis kā mugurkaula stenoze. Ja netiek veikti steidzami pasākumi, pacients var palikt invalīdiem uz mūžu. Situāciju sarežģī fakts, ka ķirurgs ir ļoti grūti sasniegt aizmugurējo (muguras) trūce tās atrašanās vietas dēļ.

Lumbalgia

Lumbodinija, vai, kā saka cilvēki, muguras sāpes, veidojas mugurkaula jostas daļas nervu sakņu saspiešanas rezultātā. Persona, kas atrodas šajā valstī (parasti pēc pēkšņas kustības), sasalst noteiktā stāvoklī, ko sedz sāpes. Nav iespējams pārvietoties skartajā zonā.

Tas notiek jostas muskuļu spazmas dēļ, jo tie rada vislielāko stīvumu. Faktiski šī ir īpaša ķermeņa aizsargājoša reakcija. Neļaujot muskuļiem pārvietoties, tas ietaupa nervu audus no vēl lielākiem bojājumiem, kas var rasties, ja pacients sāk veikt turpmākas kustības.

Lumbago nav neatkarīga slimība vai diagnoze, tā ir kāda cita patoloģiska procesa izpausme.

Visbiežāk tas ir osteohondroze, osteofīti vai trūce. Kad notiek muguras sāpes, jūs nevarat mēģināt piespiest muskuļus pārvietoties. Mēģiniet nomierināties, ērti novietot. Veikt pretsāpju līdzekli un pēc uzbrukuma domājiet par došanos uz neirologu. Tas var būt nepieciešams, lai to izdarītu jūsu gadījumā pēc iespējas ātrāk, citādi radīsies vēl nopietnākas komplikācijas.

Jostas artroze

Jostas artroze ir slimība, kurā tiek iznīcinātas mugurkaula jostas daļas šķautnes. Neizdodas iekaisuma procesi, tāpat kā osteohondroze, kā arī nervu audu saspiešanas risks. Tomēr šāda slimība, jo artroze bieži iet roku rokā ar jostas skrimšļu audu osteohondrozi, tam rada nepatīkamus simptomus. Pirmkārt, tas ir sāpju sindroms. Vēl viena neērta slimības izpausme ir stīvuma sajūta.

Izsmalcināti elementu savienojumi saskaras ar berzi. Pacientam ir grūti veikt ķermeņa kustības, pastāvīgi vēlas iztaisnot. Šķiet, ka muguras gabali ir stīvi.

Visvairāk pēc tam, kad pamodies un darba dienas beigās, sāp. Pirmajā gadījumā iemesls miega laikā ir statiskā stāvoklī. Lai izvairītos no šāda simptoma, tas nedarbosies, taču to ir viegli novērst. Lai to paveiktu, pietiek ar aktīvu kustību un vēl labāk - veikt mērķtiecīgus rīta vingrinājumus pacientiem ar artrozi. Otrajā gadījumā sāpju avots slodzēs, kas dienas gaitā piedzīvoja locītavu locītavas. Lai nomierinātu sāpes, vienkārši apgulties un atpūsties, novērst visus stresa faktorus.

Narkotikas

Ja pacients tiek nomocīts ar nebeidzamiem sāpīgiem uzbrukumiem, ir par agru domāt par to, kā neļaut slimībai turpināt attīstīties. Sākumā vissvarīgākais ir apturēt simptomus. Novērst sāpes, atgūstiet mobilitāti un jutību. Tam ir nepieciešama primārā zāļu terapija. Pirmkārt, tiek izmantoti tādi anestēzijas līdzekļi kā Ketorols vai Ketanovs. Ja sāpju sindroms ir pārāk spēcīgs, tiek parakstīta mugurkaula injekcija ar novokainu.

Lielākajā daļā gadījumu sāpju avots ir iekaisuma fokuss. Lai to pārvarētu, tiek izmantoti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, Ibuprofēns vai Diklofenaks.

Kad pacientu mocina muskuļu spazmas, var izrakstīt muskuļu relaksantu kursu, piemēram, Sirdalud vai Mydocalm. Šie līdzekļi ir jāizdzer tikai kursos un ārpus slimības akūta perioda. Viņi darbojas smadzenēs un atslābina muskuļus.

Nesen ir pieaudzis šādu jauninājumu popularitāte kā chondroprotectors. Šie līdzekļi ir paredzēti farmaceitiem, lai ietvertu mehānismus skrimšļa audu reģenerācijai. Ne visi ārsti mēdz domāt, ka jebkuras vielas vai vielu kompleksi spēj tikt galā ar šādu uzdevumu. Daudzi neirologi apgalvo, ka hondroprotektoru iedarbība ir balstīta uz placebo, kā arī vispārējās uzlabošanas fona no vingrošanas terapijas un citām medicīniskām procedūrām. Patīk vai nē, tagad ir grūti pateikt, jo līdz šim ir maz pētījumu un pieredzes šādu rīku izmantošanā. Jebkurā gadījumā, vai izmantot konditorus vai nē - šis jautājums ir jālemj jums un Jūsu ārstam.

Fiziskās terapijas vingrinājumiem ir nenovērtējama pozitīva ietekme uz jostas stāvokli. Uzlabojas skarto audu asinsriti, atbrīvojas saspiežamās locītavas un nervu saknes. Muskuļu spazmas izzūd.

Ja pacients vēlas palēnināt deformējošo pārmaiņu attīstību un ne tikai apturēt simptomus, viņam vienkārši ir jādara fizikālā terapija. Bet mums ir jāatceras, ka fiziskā aktivitāte ir laba tikai ārpus paasinājuma perioda. Pirmās klases vislabāk var veikt pieredzējuša instruktora uzraudzībā. Tad jūs varat darīt mājās. Vissvarīgākā prasība ir regularitāte. Ja vingrojat reizi nedēļā vai mazāk, skarto audu stāvoklis nepalielināsies.

Mēs piedāvājam Jums šādus vingrinājumus, kurus var izmantot kā parastu maksu:

• Gulējot vai sēžot, mēs sākam saspringt vēderu, līdz mēs nedaudz nogurstam;
• Mēs pieceļamies uz visiem četriem. Mēs sākam saliekt un saliekam vidukli maksimāli. Šādā gadījumā galva noliecas virzienā, kas ir pretējs jostas reģionam. Pietiekami pieci vai desmit atkārtojumi, skatiet, kā jūs jūtaties;
• Mēs guļam uz muguras, nedaudz saliekt kājas pie ceļa locītavas, novietojam plaukstas zem galvas muguras. Mēs veicam abu kāju līkumus vienlaicīgi, pirmkārt vienā virzienā desmit reizes, tad otrā virzienā desmit reizes;
• Mēs noliecamies uz muguras, mēs velkam abu pēdu zeķes pēc iespējas vairāk uz galvu. Turiet maksimālo punktu apmēram piecas sekundes. Pietiks ar pieciem vai septiņiem atkārtojumiem.

Turklāt parastā piekāršana uz šķērskoka būs noderīga - tie stiepjas muguras lejasdaļā, atbrīvojot skrimšļa savienojumus no spiediena. Peldēšana baseinā ir ideāla iespēja motorizētai darbībai. Ūdenī ķermeņa masa tiek sadalīta vienmērīgi, neviena mugurkaula nav pārmērīga slodze. Un vienlaikus stiprinot muskuļus, kas arī ļauj atbrīvoties no slimības simptomiem. Vēl viena interesanta iespēja uzvarēt jostas slimības ir vingrinājumi Evminova valdē.

Apakšējo muguru atvelk 39 grūtniecības nedēļās, ko darīt?

Mugurkauls sāp muguras lejasdaļā

Ja personai muguras sāpes jostas rajonā, cēloņi var atšķirties līdz pat nieru patoloģijai. Visbiežāk šo simptomu izraisa mugurkaula mugurkaula mugurkaula slimības. Jostas apvidus ir mobils, kas izraisa biežāku kaitējumu šai konkrētajai teritorijai.

Kāpēc sāpes attīstās?

Muguras sāpes ir tikai simptoms. Akūtas muguras sāpes, kas saistītas ar jostas skriemeļu un disku pārkāpumiem, sauc par lumbago. Kāpēc jūsu muguras sāp apakšā, visiem ir jāzina. Šā simptoma parādīšanās iemesli ir šādi:

• lumbosakrālo mugurkaula osteohondroze;
• starpskriemeļu trūce;
• ankilozējošais spondilīts;
• mugurkaula nobīde;
• iedzimtas anomālijas (papildu jostas skriemeļa klātbūtne, arkas šķelšanās);
• iedzimts mugurkaula traucējums;
• labdabīgi, ļaundabīgi un asinsvadu audzēji;
• reimatisms;
• muguras muskuļu iekaisums (miozīts);
• sēžas nerva iekaisums;
• mugurkaula lūzums;
• spondilolistaze;
• osteomielīts;
• fibrozīts;
• osteoporoze;
• disku izvirzījums;
• muguras kanāla sašaurināšanās;
• artroze;
• nieru slimības (hidronefroze, pielonefrīts, audzēji).

Mugurkaula jostas daļā var sāpēt vienkārša muskuļu spazmas dēļ. Tas ir iespējams ar asu pagriezienu vai sporta vingrinājumiem. Muguras sāpes mugurkaula jostas rajonā ir biežāk sastopamas cilvēkiem, kas dzīvo mazkustīgu dzīvesveidu un pacelšanas svaru. Cilvēkiem, kas iesaistīti sportā, šī patoloģija ir daudz retāka.

Lumbosakrālā osteohondroze

Ja mugurs ir pastāvīgi sāpīgs, tas var izpausties lumbosakrāta mugurkaula osteohondrozes izpausmē. Tā ir slimība, kurā pārsvarā tiek ietekmēti diski starp skriemeļiem. Tie kļūst plānāki, kas izraisa berzi starp tiem un samazina diska kustību. Šādas slimības attīstībai ir šādi predisponējoši faktori:

• palikt stundām neērtā stāvoklī;
• garais rumpja rumpis;
• nepietiekama iesildīšanās, veicot fiziskos vingrinājumus;
• muguras muskuļu un saišu vājums;
• mugursomas pārvadāšana uz 1 siksnas;
• plakanās pēdas klātbūtne;
• smaga fiziska darba;
• liela statiskā slodze;
• nepareiza darba vietas organizācija.

Muguras sāpes ir galvenais osteohondrozes simptoms. Ar vienu slimības pakāpi nav sāpju. Ar attīstību izvirzījums (izvirzījums) no diska lumbago attīstās. Tas ir pēkšņa sāpes muguras lejasdaļā. Daži cilvēki to uzskata par elektrisko šoku. Tas parādās pēkšņas pozas maiņas laikā vai pārvietojoties.

Ja muguras sāpjas jostas daļā, tad cēlonis var būt lumbodynija. Tā ir hroniska sāpes osteohondrozes gadījumā. Tās izskats nav atkarīgs no cilvēka motoriskās aktivitātes. Sāpes ir sāpes. Šādiem cilvēkiem ir grūti saliekt ķermeni. Persona, kas atrodas uz muguras sāpes, pazūd vai samazinās.

Ar 3. pakāpes osteohondrozi attīstās radikāla sindroms. Tā izpaužas kā lumboischialgia. Tā ir sāpes, kas dod apakšējai ekstremitātei līdz pirkstiem. Bieži vien tas tiek apvienots ar jutīguma pārkāpumu. Diskomfortu jostas apvidū izraisa nervu, asinsvadu un muskuļu spazmas saspiešana.

Trūces pazīmes

Ja jūs uztraucaties par muguras sāpēm, iemesli var rasties starpskriemeļu trūciņās. Tā ir ļoti izplatīta slimība. Ar to mugurkaula disks mainās. Bieži pret šo fonu šķiedru gredzens saplīst. Slimības biežums ir 150 gadījumi uz 100 tūkstošiem cilvēku. Ir šādi iespējamie trūces veidošanās cēloņi:

• traumas (zilumi, kritumi);
• lumbosakrāta osteohondroze;
• liekais svars;
• mugurkaula izliekums;
• asas pagriezieni.

Riska grupa ietver vadītājus un biroja darbiniekus, kas strādā pie datora. Hernia sāpēm ir šādas īpašības:

• ir vietējais;
• bieži dod augšstilbu, sēžamvietu un potīti;
• kopā ar citiem simptomiem (nejutīgums, tirpšana);
• palielinās ar fizisku piepūli.

Sāpju smagumu nosaka trūces lielums. Ja tas ir liels, tad var attīstīties radikulīts. Tā izpaužas išiass. Tā ir stipra sāpes lumbago veidā.

Lielākajai daļai pacientu ar trūciņiem rodas sāpes vēderā. Papildu trūces simptomi ir pazemināta potence, muguras lejasdaļas ierobežotā kustība, kāju vājums. Dažreiz urinēšana ir traucēta.

Simptomi ankilozējošam spondiloartrītam

Ja muguras sāpes sakrālā reģionā un muguras sāpēs ilgi sāp, jūs varat aizdomāt par anilozējošo spondilītu.

Tā ir hroniska, sistēmiska slimība, kas bieži ietekmē muguras locītavas. Šī slimība nav precīzi noteikta. Ir šādi iespējamie etioloģiskie faktori:

Bechterew slimība galvenokārt sastopama jauniešiem vecumā no 15 līdz 40 gadiem. Šī patoloģija izpaužas kā locītavu un ārpus locītavu simptomi. Muguras sāpes un mugurkaula stīvums tiek uzskatīts par agrāko simptomu. Sāpes ir jūtamas lumbosacral reģionā. Sākumā tas ir viegls. Tās izskats ir iekaisums.

Sāpes ir divpusējas. Daudzi cilvēki atzīmē, ka sāpes ir visvairāk izteiktas no vienas puses. Tas ilgst vairāk nekā 3 mēnešus un neiztur. Slimība attīstās ļoti lēni. Sāpes traucē šos cilvēkus galvenokārt no rīta. Varbūt tā izskats pēc garas statiskas slodzes.

Līdz dienas vidum tas samazinās. Sāpju sindroms palielinās atpūtas stāvoklī un darba laikā pazūd. Posma augstumā sāpes rodas naktī un darba laikā. Turpmākajos posmos veidojasiasias. Sāpju sindroms ankilozējošā spondilīta gadījumā ir saistīta ar personas vispārējās labklājības pasliktināšanos, sasprindzinājumu krūtīs, elpas trūkumu, galvas sāpēm, sāpēm muskuļos un krūtīs. Bieži skar acis.

Nieru slimība

Ja muguras sāpes muguras lejasdaļā, tad nieru slimība (hidronefroze vai pielonefrīts) var būt iemesls. Nieres atrodas retroperitonāli. Iekaisuma (pielonefrīta) gadījumā muguras sāpes ir visbiežāk sastopamā pacientu sūdzība. Šī slimība bieži tiek atklāta bērniem un jaunām meitenēm. Pirelonefrīts bieži attīstās uz nieru slimības fona.

Slimība ir infekcioza. Akūts pielonefrīts ir visizteiktākais. To raksturo sāpes muguras lejasdaļā, slikta dūša, drudzis, drebuļi, vājums, nespēks un bieža urinācija. Bieži ir pietūkums. Sāpes visbiežāk ir vienpusējas, blāvas un nemainīgas. Apstarošana ir iespējama hipohondriumā, vēdera lejasdaļā un nabas apvidū.

Ja muguras lejasdaļā ir sāpes, iemesli var būt hidronefrozē. Tā ir slimība, kurā notiek nieru kausu un iegurņa paplašināšanās. Bieži vien šī patoloģija attīstās maziem bērniem. Hydronephrosis attīstības pamatā ir urīna aizplūšanas pārkāpums, nepareiza vārstu darbība un urīnceļu bloķēšana.

Ar hidronefrozi rodas asas muguras sāpes. Viņa ir apstarota. Tas notiek pusē nedaudz virs iegurņa kauliem. Sāpes ir paroksismālas, atgādina nieru kolikas. Sāpes sindroms ir apvienots ar sliktu dūšu, vemšanu un asins izskatu urīnā.

Izpausmes ar išiass

Ja mugurkauls jostas daļā ir ļoti sāpīgs, var rasties sēžas nerva iekaisums. Šo nosacījumu sauc par išiass. Riska grupa ietver vecākus cilvēkus. Etiopija (lumbosacral radiculitis) bieži attīstās uz starpskriemeļu trūces, infekcijas slimību (gripas, malārijas, tuberkulozes), osteoartrozes un intoksikācijas fona. Bieži vien sēpija notiek grūtniecēm.

Issijas sāpes ir šādas:

• akūta (dagger);
• iekļūst;
• intensīva;
• dedzināšana vai šaušana;
• sākotnēji parādās muguras lejasdaļā un pēc tam nolaižas (ir dilstošā veidā);
• stiepjas uz sēžamvietu, augšstilbu un apakšstilbu;
• pastāvīgi noraizējies par konfiskāciju;
• ir dažādas stiprās puses;
• bieži vien vienpusēji.

Sāpes ir saistītas ar tirpšanu, nejutīgumu un kustību traucējumiem. Citi sēžas simptomi ir muskuļu atrofija, vājināta svīšana, sausums un ādas retināšana.

Pacientu pārbaudes plāns

Ne visi zina, ko darīt, ja muguras sāpjas jostas daļā. Ir jākonsultējas ar ārstu un jāpārbauda. Var būt nepieciešami šādi pētījumi:

• datortomogrāfija;
• lumbosakrālās mugurkaula rentgena;
• Nieru ultraskaņa;
• magnētiskās rezonanses attēlveidošana;
• elektroneuromogrāfija;
• asinsvadu doplera sonogrāfija;
• vispārēja un bioķīmiska asins analīze;
• urīna analīze;
• cistouretrogrāfija

Pārliecinieties, lai pārbaudītu un apzinātu jostas daļas un mugurkaulu. Nepieciešama konsultācija ar neirologu vai vertebrologu. Pēc pārbaudes ārsts novērtē mugurkaula, refleksu, muskuļu spēka, kustību diapazona ekstremitāšu mobilitāti. Gandrīz vienmēr muguras sāpju cēlonis ir mugurkaula slimība. Tie ir viegli identificējami attēlā.

Medicīniskie notikumi

Ja jūsu muguras sāp slikti, ārstēšana jāvirza uz sāpju cēloni. Tiek izmantotas šādas apstrādes metodes:

Ja mugurkaula jostas daļā ir sāpīga ankilozējošā spondilīta dēļ, tad tiek izmantotas šādas zāļu grupas:

• NPL (Voltaren, Ketonal, Movalis, Indometacin);
• glikokortikoīdi (Prednizolons);
• muskuļu relaksanti (Mydocalm);
• pretiekaisuma līdzekļi (sulfasalazīns);
• imūnsupresanti (azatioprīns).

Šādiem pacientiem jāiesaistās vingrošanā un jāievēro proteīna diēta. Visiem vingrinājumiem jābūt ar augstu amplitūdu. Ja muguras sāpes ir pazīme no pielonefrīta, jums ir jāievēro gultas atpūta, jālieto pretsāpju līdzekļi un antibiotikas. Hroniska iekaisuma gadījumā papildus tiek parakstīti diurētiskie līdzekļi (furosemīds). No antibiotikām priekšroka tiek dota fluorhinoloniem un penicilīniem.

Turklāt tiek parakstīti imūnmodulatori un vitamīni. Ja attīstās hidronefroze, var būt nepieciešama ķirurģiska ārstēšana. Sāpēm ar išiass, pretsāpju līdzekļiem (Analgin), kombinētajiem produktiem (Baralgin, Pentalgin, Andipal) lieto NPL (Voltaren, Diklogen, Ortofen, Movalis). Smagos gadījumos ir nepieciešamas novokaīna blokādes. Ārstēšanas režīms ietver masāžu, vingrošanu, akupunktūru.

Lai novērstu sāpes, var izmantot terapijas traucējumus. Uzklājiet ziedi ar bišu vai čūskas indi. Trūce parāda NPL, mugurkaula vilcienu, masāžu un fizikālo terapiju. Smagos gadījumos nepieciešama operācija. Ar sāpēm fona radikulīta ārstēšana ietver mugurkaula imobilizāciju, pretsāpju līdzekļu un intramuskulāras anestēzijas līdzekļu lietošanu. Papildus noteikti B grupas vitamīni (Combibipen).

Efektīva un fizioterapija. Kad tiek konstatēta osteohondroze, tiek parādīta kineziterapija, masāža, pretsāpju līdzekļi, treniņu terapija. Ir nepieciešami konditori. Tāpēc pacientiem ir nepieciešams vairāk pārvietoties un pavadīt mazāk laika vai sēdēt. Ārstēšanas shēma ietver manuālo terapiju un blokādi. Tādējādi sāpju parādīšanās muguras lejasdaļā ir iemesls, lai dotos uz slimnīcu.

Ko darīt, ja mugurkauls sāp jostas apvidū: iespējamie komforta cēloņi un to novēršana

Katru dienu jostas mugurkauls var izturēt lielu stresu, tāpēc nav pārsteidzoši, ka šajā jomā bieži novēro sāpes. Patoloģiskais process vairumā gadījumu ir saistīts ar mugurkaula slimībām, pārmērīgu fizisku slodzi, dažos gadījumos jostas diskomforts norāda uz problēmām ar iekšējiem orgāniem, piemēram, nierēm, kuņģa-zarnu traktu.

Nelietojiet dažādas tabletes, konsultējieties ar ārstu, noskaidrojiet sāpju rašanās cēloni. Pašterapija vairumā gadījumu izraisa nožēlu. Esiet modri, sāpes var norādīt uz bīstamiem apstākļiem, kas apdraud cilvēku veselību un dzīvību.

Iespējamie muguras sāpju cēloņi

Ārsti zina daudz negatīvu faktoru, kas var izraisīt mugurkaula sāpes mugurkaula jostas daļā. Diskomforts ir ķermeņa reakcija uz nervu šķiedru kairinājumu sakrālā zonā, zonās zem 12 ribām. Bieži vien problēmas veidojas mugurkaula degeneratīvo-distrofisko procesu fonā (osteohondroze, osteoartroze).

Sāpes mugurkaula jostas daļā var parādīties arī pēc treniņa, neveiksmīga svara celšanas, kas galu galā iziet bez ārstēšanas.

95% gadījumu muguras sāpju cēloņi ir šādi faktori vai to kombinācija:

• profesionāli. Šajā grupā ietilpst pastāvīgas monotonu kustības, smags fiziskais darbs, bieža cilvēka klātbūtne pie vibrējošām ierīcēm;
• garīgais stress, stress. Persona cenšas sevi aizstāvēt no negatīvās, sabojājas, kas sadala slodzi uz mugurkaulu, bieži vien jostas reģions cieš. Bieži psihosomatiskais faktors tiek atklāts bērniem, pieaugušie nav tik jutīgi pret negatīvām emocijām;
• mazkustīgs dzīvesveids, ilga uzturēšanās sēdus stāvoklī pie datora nepareizā stāvoklī. Fiziskās aktivitātes trūkums vājina muskuļu korseti, izraisa dažādas problēmas ar mugurkaulu;
• kaitīgu ieradumu esamība, nepareiza uztura sagatavošana (labvēlīgu vitamīnu un minerālvielu trūkums organismā negatīvi ietekmē starpskriemeļu diskus, paātrinot to iznīcināšanas procesu);
• mugurkaula struktūras anatomiskās īpašības, ekstremitāšu stāvoklis. Anomālijas var būt iedzimtas un iegūtas (bieži ir ievainojumu, profesionālo sporta veidu dēļ kaulu un skrimšļu defekti);
• hronisku iekaisuma centru klātbūtne, hormonālie traucējumi organismā, ļaundabīgo audzēju augšana.

Visi mugurkaula jostas daļas jostas diskomforta cēloņi ir sadalīti divās lielās grupās: primārā un sekundārā. Katra grupa ietver noteiktus patoloģiskus procesus, prasa īpašu terapiju.

Uzziniet Nurofen gela lietošanas instrukcijas, lai mazinātu sāpes mugurā un mugurkaulā.

Šajā lapā ir aprakstīti kreisā mugurkaula artērijas hipoplazijas vispārējie terapijas virzieni un efektīva ārstēšana.

Primāri negatīvi faktori

Šī kategorija ietver muskuļu un skeleta šķiedru negatīvās izmaiņas. Medicīniskajā praksē šādas patoloģijas ir daudz biežākas nekā sekundārie faktori, kas ietekmē muguras sāpju parādīšanos.

Šajā grupā ir šādas patoloģijas:

• osteohondroze. Dilstrofiskās izmaiņas skrimšļa un kaulu struktūrās ir raksturīgas šai slimībai. Bieži patoloģiskais process ietekmē starpskriemeļu disku, blakus esošos skriemeļus, spondiloze nav izslēgta;
• spondiloartroze. Šī patoloģija ietekmē sinovialus vai (un) starpskriemeļu diskus (sānu locītavas), kas ir atbildīgas par cilvēka skeleta mobilitāti. Šīs funkcijas pārkāpšana draud samazināt fizisko aktivitāti, darbības zudumu, dažos gadījumos - invaliditāti.

Sekundārie cēloņi

Sekundārie negatīvie faktori ietver daudzus aspektus:

• vielmaiņas traucējumi organismā, kas izraisa kaulu struktūru stāvokļa pasliktināšanos (osteomalacija, osteoporoze);
• audzēji, kas atrodas muguras smadzenēs. Bieži vien diskomforta iemesls ir ļaundabīga veidošanās, metastāžu veidošanās;
• dažādu etioloģiju (kyphosis, scoliosis) mugurkaula izliekums;
• neinfekciozas etioloģijas iekaisuma procesi (ankilozējošais spondilīts, reimatoīdais artrīts un citi);
• dažādas traumatiskas traumas (kompresijas lūzumi, dislokācijas, skriemeļu subluksācijas, citas patoloģijas);
• muguras infekcijas (tuberkuloze, bruceloze);
• dažos gadījumos diskomfortu jostas apvidū izraisa problēmas ar asinsriti mugurkaulā, personām, kuras ir cietušas no insulta;
• visa ķermeņa vai jostas daļas hipotermija;
• iegurņa orgānu slimības (gonoreja, trichomonoze, nieru kolikas, ureaplasmosis);
• patoloģijas, kas saistītas ar kuņģa-zarnu traktu (zarnu obstrukciju, akūtu apendicītu).

Neatkarīgi uzziniet, ka sāpju cēlonis ir sarežģīts, jo ir iespējami daudzi negatīvi faktori. Ja parādās pat viegla diskomforta sajūta, konsultējieties ar ārstu, sāciet atbilstošu terapijas kursu.

Grūtniecība un diskomforts muguras lejasdaļā

Vai mugurkauls ievainots jostas apvidū, kamēr ir bērns? Problēma ir saistīta ar daudzām dāmām. Diskomforts ir saistīts ar pieaugošo mugurkaula slodzi, jo auglis palielinās. Arī dzemde kļūst lielāka, kas maina urīnpūšļa un citu orgānu atrašanās vietu.

Ja dzemdību laikā mugurkaulā rodas nepatīkama sajūta, apmeklējiet ārstu, ir stingri aizliegts lietot jebkādas zāles. Sievietēm, kuras atrodas situācijā, bieži ieteicams pārtraukt sāpes, izmantojot vingrošanas vingrinājumus, pareizu ķermeņa stāvokli atpūtas laikā. Dodiet svarīgu lomu bērna barošanas laikā un dienas režīmā.

Sāpes var būt saistītas ar darbu pēc dzimšanas. Dažās situācijās krustu zona ir bojāta, un tas rada diskomfortu pēc dzemdībām. Problēma jārisina speciālistam, kvalificētas palīdzības trūkums rada sarežģījumus.

Simptomoloģija

Īpašais klīniskais attēls ir atkarīgs no mugurkaula jostas sāpes. Diskomfortu izraisa perifēro nervu bojājumi, kuriem ir sensoras un motora šķiedras. Tas nozīmē, ka sāpju sindromu gandrīz vienmēr papildinās cietušā motora funkcijas pārkāpums.

Klīniskais sāpes mugurkaula jostas daļā ietver daudzus aspektus:

• muskuļu sastiepumus un citus traumatiskus ievainojumus pavada spazmas. Diskomforts ierobežo kustību, sajūta paplašinās līdz sēžamvietai. Cietušais sūdzas par sāpēm, mēģinot apgriezties vai noliekt uz sāniem;
• bojājumi nervu saknēm (bieži tiek konstatēti deģeneratīvos procesos). Sāpju sajūtas ir lokalizētas bojātajā zonā, izplatītas sēžamvietā, iet gar visu sēžas nervu. Apsvērts apakšējo ekstremitāšu nejutīgums, "kājām". Ar ilgstošu sēdēšanu, klepu, pēkšņām kustībām sāpes pastiprinās;
• jostasvietas sāpes jostas daļā var liecināt par akūtu apendicītu, aizkuņģa dziedzera iekaisumu, iekšējo orgānu slimībām un dzīvībai bīstamiem iekaisuma procesiem. Šādiem apstākļiem bieži vien ir drudzis, drebuļi, reibonis, vispārēja slikta pašsajūta;
• bieža urinācija + muguras sāpes liecina par ginekoloģiskām slimībām, ekskrēcijas un reproduktīvās sistēmas slimībām, iespējamo grūtniecību.

Diskomforts var būt lokalizēta skartajā zonā vai izplatīties tuvējos audos. Aprakstiet visas savas jūtas detalizēti pie ārsta pie reģistratūras, kas palīdzēs jums pareizi un ātri veikt diagnozi, sākt terapiju.

Diagnostika

Ja Jums ir diskomforts muguras lejasdaļā, jums var būt nepieciešams konsultēties ne tikai ar ortopēdu, ķirurgu, terapeitu, bet arī citiem šauriem speciālistiem: ginekologu, infektologu, proktologu, gastroenterologu, pulmonologu, nefrologu.

Pēc cietušā ārējās izmeklēšanas, diskomforta lokalizācijas vietas apzināšana, pacientam ir šādas diagnostikas procedūras:

• rentgenogrāfija vairākās prognozēs, lai iegūtu skaidru un detalizētu klīnisko attēlu;
• Ultraskaņa, MRI, CT. Manipulācijas ļauj novērtēt iekšējo orgānu, audu stāvokli, kas atrodas blakus bojātajām kaulu un skrimšļa struktūrām;
• asins analīzes, urīns. Pētījumi palīdzēs identificēt iekaisuma procesu organismā, nieru slimības pazīmes, reproduktīvo sistēmu.

Efektīva ārstēšana

Terapija ir atkarīga no sāpju konkrētā iemesla jostas daļā. Vairumā gadījumu ārsts izmanto konservatīvas ārstēšanas metodes, tikai gadījumā, ja rodas problēmas ar urināciju, smagu mobilitātes ierobežojumu, citas bīstamas komplikācijas, cietušajam ir norādīta ķirurģiska iejaukšanās. Papildināt ārstēšanu ar dabiskām zālēm, fizioterapiju (UHF, dubļu terapiju, ozona terapiju, akupunktūru uc), ārstniecisko vingrošanu.

Muguras sāpēm bieži lieto šādas zāļu grupas:

• vietējie želejas un muguras sāpes. Aktīvās zāļu sastāvdaļas darbojas tieši patoloģiskā procesa centrā, negatīvi neietekmējot visu ķermeni. Šajā kategorijā ietilpst: Ibuprofēns, Nise gēls, Finalgon ziede, Fastum gēls, Amelotex, Dolobene gēls, Kapsikam un citi;
• NPL (Movalis, Ibuprofēns, Meloksikams, ketoprofēns, Nimesulīds un citi). Zāles aptur iekaisuma procesu, sāpes, palēnina kaulu un skrimšļu audu deģeneratīvos procesus;
• muskuļu relaksanti (Mydocalm, Baclofen, Tizanidine, Sirdalud). Zāles tiek galā ar krampjiem, samazinot nervu galu saspiešanu, kas labvēlīgi ietekmē pacienta labsajūtu;
• Chondroprotectors, imūnstimulanti, B grupas vitamīni. Narkotikas izraisa vielmaiņas procesus, labvēlīgi ietekmē organisma aizsardzību.

Visus medikamentus un medicīniskās manipulācijas izvēlas speciālists, aizliegts veikt jebkādas darbības.

Uzziniet par mugurkaula ankilozējošo spondilītu un to, kā ārstēt šo slimību.

Šajā rakstā redzams terapeitiskās vingrošanas un vingrošanas terapijas komplekss mugurkaula kompresijas lūzumā krūšu daļā.

Lapā http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/bol-pod-pravoj-lopatkoj.html lasiet par iespējamiem sāpju cēloņiem zem labās plecu loka un diskomforta ārstēšanas.

Novēršanas pamatnostādnes

Sāpju novēršana mugurkaulā palīdzēs ievērot vienkāršus noteikumus, kas novērš deģeneratīvo procesu attīstību, kaulu un skrimšļa šķiedru iznīcināšanu:

• spēlēt sportu, bet atteikties no smagas fiziskas slodzes;
• iegūt pareizu ortopēdisko matraci un spilvenu;
• organizēt savu darbavietu atbilstoši ergonomikas standartiem;
• neceliet svarus, atbrīvojieties no destruktīviem ieradumiem, normalizējiet diētu, zaudējiet svaru;
• Ja rodas nepatīkami simptomi vai hroniskas slimības, savlaicīgi sazinieties ar ārstu.

Video - vingrojumu kopums, lai mazinātu mugurkaula jostas daļas sāpes: