Muguras sāpes - dorsalģija - ir viena no visizplatītākajām mūsdienu medicīnas problēmām. Tas uztrauc daudzus pacientus, kas meklē medicīnisku palīdzību no traumatologa vai neirologa. Un ārsts bieži ir dzirdējis sūdzības par to, ka "mugurkaula sāp, kad es guļu uz muguras." Simptomi, kas miega laikā rodas vai pasliktinās, var radīt zināmas grūtības diagnostikā. Bet pieredzējis speciālists vienmēr sapratīs sāpju cēloņus un izdarīs pareizu secinājumu.

Iemesli

Sāpes mierā vienmēr jūtami spēcīgākas un rada ievērojamu diskomfortu. Šķiet, ka guļus stāvoklī atpūsties un atpūsties, bet ne tik vienkārši. Pat naktī paravertebrālie muskuļi var būt saspringtā stāvoklī. To atvieglo kopīgi faktori, kas gandrīz vai visiem saskaras vienā vai otrā veidā:

1. Mobilitāte
2. Nepareiza poza.
3. Garas statiskās pozas.
4. Neērta poza miega laikā.
5. Nepiemērotas gultas iespējas (matracis, spilveni).

Tie kļūst par izšķirošiem brīžiem sāpju attīstībā, kas dīvaini rodas tieši mierā. Piemēram, persona, kas agrāk gulēja guļot uz vēdera. Tomēr šī poza nav fizioloģiska, jo to papildina spriedze jostas muskuļos. Par mugurkaulu, miega uz sāniem ir labāk piemērota.

Diemžēl papildus apstākļiem, kas saistīti ar statiskām dinamiskām slodzēm, ir nopietnāki dorsalgia cēloņi. Nakts muguras sāpes bieži rodas pacientiem, kas cieš no mugurkaula vai iekšējo orgānu slimību patoloģijas, jo īpaši:

Citas slimības var arī izraisīt sāpes mugurā, bet to biežums nav atkarīgs no dienas laika un ķermeņa stāvokļa. Taču diferenciāldiagnostiku nevajadzētu ierobežot ar iesniegtajiem stāvokļiem, jo ​​dažādas patoloģijas bieži iegūst netipisku gaitu.

Ja jūsu muguras sāp naktī, tad jums ir jāapsver dažādi iemesli: no muskuļu pārspīlējuma un neērta poza miega laikā līdz mugurkaula un iekšējo orgānu patoloģijai.

Simptomi

Katram pacientam ir klīnisks attēls. Bet viena lieta viņus apvieno: tas sāp gulēt vai apgāšanās gultā. Šajā laikā simptomi pastiprinās un nedod normālu miegu. Eksāmena laikā ārsts sīki izklāsta sūdzības un nosaka sāpju īpašības:

• Sāpes, vilkšana, šaušana, dedzināšana.
• Vāja, intensīva vai mērena.
• Lokalizēts augšējā vai apakšējā muguras sāpēs.
• Viens vai divpusējs.
• Īss vai garš.

Sāpes var samazināties pēc ķermeņa stāvokļa maiņas, pašmasāžas, dažu zāļu lietošanas (muskuļu relaksanti, pretsāpju līdzekļi, nomierinoši līdzekļi). Bet daudzi, kuri zaudējuši cerību uz atpūtu, nesaņem pietiekami daudz miega un jūtas pārsteigti no rīta. Pēc tam rodas bezmiegs un aizkaitināmība, un noskaņojums pasliktinās. Bet pēcpusdienā muguras sāpes kopumā samazinās vai pazūd. To veicina motoriskās aktivitātes paplašināšanās, ēšana vai vienkārši pievēršanās uzmanību ikdienas problēmām.

Papildus dorsalģijai pacienti bieži novēro citus simptomus, kas rodas ne tikai naktī. Tie ir diezgan dažādi un atbilst konkrētai patoloģijai, kas atvieglo sāpju avota izveidi.

Parasti muguras sāpes nav vienīgā sūdzība - pacienti atzīmē citus simptomus, dažreiz diezgan raksturīgus.

Osteohondroze

Ja sāpes atrodas guļus stāvoklī, tad, izslēdzot muskuļu sasprindzinājumu veicinošos faktorus, jums jādomā par patoloģiskajiem procesiem mugurkaulā. Un pirmās domas ir par osteohondrozi. Patiešām, šī deģeneratīvā slimība ir visizplatītākā starp visām aksiālās skeleta problēmām.

Vertebrālā dorsalģija osteohondrozes gadījumā ir saistīta ar mugurkaula sakņu kairinājumu, izraisot perifēros nervus un refleksu muskuļu spazmu. Sāpes ir atšķirīgas:

1. Lumbago - kā asu un asu lumbago formu.
2. Lumbodinija - sāpes, dziļi un diezgan garš.
3. Lumboischialgia - paplašinās līdz apakšējām ekstremitātēm.

Naktī var palielināties lumbalģija un lumboischialgia, īpaši, ja cilvēks no vienas puses uz otru griežas vai guļ uz mīkstas gultas. Dienas laikā simptomi pastiprinās ilgstošas ​​sēdes vai ķermeņa pēkšņas kustības dēļ - pagriezienos vai līkumos.

Papildus sāpēm, citas neiroloģiskas izpausmes, kas norāda uz impulsu pārkāpumiem gar motora un sensorajām šķiedrām, ietver radikālo sindromu:

• Numbums, tirpšana, dedzināšana.
• Samazināta jutība.
• Refleksu reakciju izmaiņas.
• Samazināts muskuļu spēks.

Parasti tiek ietekmētas tās teritorijas, kurās tiek veikta inervācija no skartās saknes, un biežāk novēro apakšējo ekstremitāšu izmaiņas. Veģetatīvo šķiedru iesaistīšana patoloģiskajā procesā ir saistīta ne tikai ar virspusējiem traucējumiem (dermogrāfisma un ādas krāsas maiņa, sausums), bet arī dažu iekšējo orgānu funkcijas traucējumiem: zarnu, dzemdes vai prostatas dziedzeri.

Sāpes muguras lejasdaļā, kas izteiktas ne tikai dienas laikā, bet arī naktī - bieža pazīme, kas liecina par osteohondrozes radikāliem un miotiskiem traucējumiem.

Ankilozējošais spondilīts

Vēl viens mugurkaula stāvoklis, ko raksturo nakts dorsalģija, ir ankilozējošais spondilīts vai ankilozējošais spondilīts. Tā ir patoloģija ar autoimūnu raksturu, kas galvenokārt ietekmē mugurkaula locītavas un sacroilijas locītavas. Loin sāp mierīgi, biežāk nakts otrajā pusē, un kustības veicina stāvokļa uzlabošanos. Tas ir pirmais spondiloartrīta simptoms, un pēc tam pievienojas citas izpausmes:

• Stīvums muguras lejasdaļā.
• Muguras muskuļu sāpīgums un spriedze.
• Mobilitātes ierobežojums.
• Mugurkaula izliekums, stops.
• Samazināta izaugsme

Papildus muguras sāpēm pakļautā stāvoklī pacienti cieš no vispārēja vājuma un noguruma, perifērām locītavām, acīm (iridociklītu), lieliem asinsvadiem (aortīts), sirdij (perikardīts, aritmija), nierēm (amiloidozei).

Pielonefrīts

Arī muguras smadzenes var saslimt ar nieru iekaisuma procesu, jo tās atrodas retroperitonāli, tas ir, tuvāk mugurai. Tas ir saistīts ar ķermeņa šķiedru kapsulas izstiepšanu parenhijas pietūkuma dēļ. Nakts laikā sāpīgas sāpju sāpes kļūst acīmredzamākas, tās var pastiprināt dziļa elpošana vai braukšana. Citi simptomi, kas liecina par nieru iekaisuma patoloģiju:

• Bieža urinācija, vēlme.
• Urīna krāsas izmaiņas (duļķains).
• Sāpīgums, pieskaroties jostas apvidū.

Papildus lokālām pielonefrīta pazīmēm ir vispārēji klīniskā attēla traucējumi: ķermeņa temperatūra paaugstinās, vājums, nespēks un galvassāpes jūs traucē. Ilgstošs hronisks process ir saistīts ar orgāna funkcionālo spēju samazināšanos, kļūstot par briesmīgu komplikāciju - nieru mazspēju.

Nakts muguras sāpes guļus stāvoklī var atspoguļot iekaisuma procesu nierēs.

Divpadsmitpirkstu zarnas čūla

Ar nakts sāpju rašanos dažreiz ir nepieciešams veikt diferenciālu diagnozi ar divpadsmitpirkstu zarnas čūlu. Šis simptoms rodas tieši uz "izsalkušā" kuņģa, kad gļotāda ir tukša un ir pakļauta gremošanas sulu iedarbībai. Sāpes ir lokalizētas ne tikai vēdera priekšpusē, bet arī aizmugurē, ko raksturo arī dispepsijas pazīmes:

• Rūgšana ar gaisu un skābi.
• Slikta dūša
• Vemšana.
• Uzpūšanās.
• Aizcietējums.

Pēc ēšanas vai dažām zālēm (antisekretoriem, spazmolītiskiem līdzekļiem, antacīdiem līdzekļiem) sāpju sindroms ar čūlu mēdz samazināties. Taču novēlotas ārstēšanas dēļ komplikācijas ir iespējamas asiņošanas, perforācijas (perforācijas), stenozes, dīgtspējas veidā blakus esošajos orgānos (iekļūšana) vai ļaundabīgu audzēju (ļaundabīgu audzēju) veidā.

Papildu diagnostika

Galīgā atbilde uz jautājumu par dorsalģijas cēloņiem sniegs papildu diagnostikas rezultātus. Ņemot vērā vairāku patoloģisku apstākļu iespējamo attīstību, nepieciešama plašāka izmeklēšana, izmantojot dažādas laboratorijas un instrumentālās metodes:

1. Mugurkaula radioloģija.
2. Tomogrāfija (datoru un magnētiskā rezonanse).
3. Nieru ultraskaņa.
4. Gastroduodenoskopija.
5. Vispārējie asins un urīna testi.
6. Asins bioķīmija (reimatiskie testi, akūtas fāzes indikatori, kreatinīns, urīnviela, elektrolīti).
7. Urīna testi uz Zimnitsky un Nechiporenko.

Kad muguras sāp, jums nav jāgaida un ceram, ka simptomi iziet paši. Gluži pretēji, tie tikai pasliktināsies, un patoloģiskais process radīs komplikācijas. Tādēļ vienīgais pareizais lēmums šādā gadījumā ir konsultēties ar ārstu. Galu galā, tikai kvalificēts speciālists var veikt pilnīgu diagnozi, un saskaņā ar tās rezultātiem ir noteikta atbilstoša ārstēšana.

Muguras sāpes guļus stāvoklī

Pirmo reizi saskaroties ar mugurkaula sāpēm, jums ir nepieciešams dot muskuļus atpūtai, vairumā gadījumu gultas atpūta izraisa sāpju samazināšanos. Ja muguras sāpes, kas ir pakļautas stāvoklim, neapstājas vai kļūst intensīvākas, ir nepieciešams steidzami konsultēties ar ārstu. Šie simptomi var liecināt par nopietnām ne tikai mugurkaula, bet arī iekšējo orgānu slimībām.

Muguras sāpju cēloņi

Ir 2 galvenie veidi, kas ietekmē muguras sāpju "nakts" sāpes. Pirmais un visizplatītākais ir tipiska diskomforta sajūta, kas saistīta ar nepareizu gultas izvēli vai ilgstošu fizisku slodzi. Otrais - ar sarežģītākām, nopietnām iekšējo orgānu, locītavu, kaulu slimībām. Pirmais veids neattiecas uz smagām slimības formām, un ikviens var saslimt. Galvenie iemesli ir šādi:

• Liels nogurums, kas saistīts ar paaugstinātu fizisko slodzi visas dienas garumā;
• Nepareizi izvēlēta gulta (pārāk ciets vai mīksts matracis);
• Uzturēšanās pārāk nosliece vai gulēt vai nav apmierināta sapnī;
• Grūtniecība vēlu laikā.

Otrajā gadījumā intensīva sāpju klātbūtne naktī runā par nopietniem pārkāpumiem, kuriem nepieciešama tūlītēja medicīniska iejaukšanās, proti:

• Skolioze, osteohondroze, artroze slimības turpmākajos posmos;
• Reimatisms / artrīts;
• Iekšējo orgānu onkoloģiskās slimības turpmākajos posmos;
• Kaulu audu un iekšējo orgānu infekcijas un vīrusu slimības;
• Ankilozējošais spondilīts;
• Urīnceļu slimības, sirds aknas un nieres;
• Dažādu mugurkaula, iegurņa un krustu smaguma lūzumi.

Sāpju sajūtas iedala:

• "Trūcīga" un lēna muguras sāpes, kas norāda uz urīna sistēmas problēmām, kā arī muskuļu sistēmas sastrēgumiem;
• Punktu sāpju sindroms - artroze vai reimatisms;
• Īpaši bīstama ir smaga šaušanas sāpes, ko papildina augsta ķermeņa temperatūra, var runāt par iekšējo orgānu onkoloģiju;
• Krampjveida sāpes, biežāk rāda grūtniecību;
• Sāpīgas sajūtas "šaušana" sānos notiek pēc ilga gulēšanas neērtā stāvoklī;
• Ja tas sāp muguras lejasdaļā un sāpes ir “šaušana”, tas var nozīmēt pārmērīgu fizisku slodzi;
• Ja jūsu muguras sāp naktī, un sajūtas ietekmē jūsu apakšējās ekstremitātes vai sēžamvietas, varat runāt par reimatismu.

Kāpēc naktī sāp un mugurkauls? Šādi simptomi var būt signāls, ka cilvēka ķermenī ir hroniskas slimības, ko persona nav ilgu laiku pamanījusi. Sāpju sajūtu slimību paraugi:

• Sāpju lokalizācija jostas daļā var runāt par iegurņa orgānu (sieviešu dzemdes) vai lūzumu problēmām;
• Lokalizācija vēdera rajonā, runā par iespējamiem pārkāpumiem kuņģa-zarnu trakta iekšējos orgānos;
• Sāpju sindroms krūtīs, runā par iespējamām sirds vai plaušu problēmām;
• Dzemdes kakla rajonā - norāda artrozi, skoliozi un citas kaulu deformācijas.

Sāpju diagnostika

Sāpju sajūtu problēma mugurā ir vertebrologs! Uzklausot pacienta sūdzības un mugurkaula vizuālo pārbaudi, izmantojot vieglas masāžas kustības, vertebrologs noteiks šādas procedūras:

• Lai izslēgtu mugurkaula lūzumu slimību, būs nepieciešams veikt rentgena starus;
• Lai diagnosticētu muskuļu stāvokli, tiks noteikta MRI;
• Standarta urīna / asins analīzes sniegs vispārēju priekšstatu par iekaisuma procesu klātbūtni un urīnceļu stāvokli;
• Lai izslēgtu starpskriemeļu nervu audu saspiešanu, būs nepieciešams konsultēties ar neirologu;
• Kardiogramma, lai noteiktu sirdsdarbības darbu *.

Pēc visu iepriekšminēto procedūru veikšanas vēža diagnosticēšanai ir iespējami papildu lūgumi ginekologam / gastroenterologam.

Muguras sāpju ārstēšana

Pēc visu pārbaužu veikšanas ārsts stingri nosaka ārstēšanu atsevišķi. Muguras sāpju ārstēšana ir sarežģīta, kas ietver medikamentu lietošanu. Turklāt tiek noteikta ārstēšana un profilaktiskā terapija, izmantojot fiziskos vingrinājumus, lai stieptu starpskriemeļu diskus un muskuļus, hirudoterapiju, akupunktūru, peldēšanu un īpašus masāžas kursus. Papildus ārsta ieteiktajām procedūrām ir nepieciešams veikt pasākumus, lai novērstu "mugurkaula" slimības.

• Mēs iesakām jums izlasīt: muguras pagarināšana muguras sāpju novēršanai

Papildu terapijas un profilakses pasākumi ietver:

• Obligāts, lietojot īpašu izvelkamo korseti;
• Pilnīga fiziskās aktivitātes novēršana;
• Samazināts laiks gultā. Gultas atpūta ir paredzēta tikai sarežģītām mugurkaula slimībām, piemēram, lūzumam.

Ārstēšana ietver šādas zāles:

• Pretiekaisuma līdzekļi (ibuprofēns vai analgin);
• Anestēzijas grupa (Nimesil, Solpadein, Spazmalgon);
• Multivitamīnu zāļu grupa;
• Medikamenti kaulu un skrimšļa jostas uzturēšanai un stiprināšanai, lai saglabātu mugurkaula kopējo toni.

Vēža gadījumā pacientam tiek veikta pilnīgi atšķirīga ārstēšana, ieskaitot ķīmijterapijas procedūras.

Pašapstrāde ir stingri aizliegta, jo nepareiza deva un zāles var izraisīt ķermeņa pasliktināšanos!

Sāpju novēršana

Lai novērstu mugurkaula un iekšējo orgānu slimības, jāievēro šādi ieteikumi:

• Ja iespējams, nopirkt ortopēdisko matraci un gulēt uz tā, ieskaitot spilvenu;
• Lai pārraudzītu pareizo pozu staigājot un pie galda;
• Nepārēdiet, paturiet pareizās ķermeņa proporcijas, neļaujiet aptaukošanos;
• Staigāt ar ortopēdiskiem apaviem, izņemot staigāšanu augstos papēžos vairāk nekā 2 stundas dienā;
• Kad jūs virzāties uz augšu mazliet tupēt, bet nesalocieties;
• Reģistrējieties jogas vai citu terapeitisko vingrinājumu grupā;
• Periodiski mainīt ķermeņa stāvokli un mugurkaula slodzi (pāriet no vienas pēdas uz otru);
• Izvairieties no ilgstošas ​​neērtu apavu valkāšanas (augstiem papēžiem vai šaurām un šaurām kurpēm);
• Profilaktiska barošana no mugurkaula problēmām ietver sāls un pārtikas patēriņu ar lielu minerālvielu daudzumu;
• Dzert ūdeni tikai labi filtrētu un augstu kvalitāti;
• Ja iespējams, apmeklējiet masāžas telpu, lai palielinātu asinsriti un mazinātu muskuļu "skavas". Īpaši kakla un plecu zonā;
• Turklāt veiciet multivitamīnu kompleksus, lai stiprinātu kaulu un skrimšļu audus un uzlabotu vielmaiņu;
• Regulāri apmeklējumi vannā vai saunā.

Ja Jums ir mugurkaula / muguras sāpes, labāk ir vērsties pie ārsta palīdzības. Šis sāpju sindroms var izraisīt lielas slimības ar nopietnām sekām! Agrāka ārstēšana ir sākusies, jo vieglāk un nesāpīgāk būs atbrīvoties no muguras sāpēm.

Simptomi un krūškurvja ārstēšana

Kā veikt injekcijas sāpēm muguras un muguras lejasdaļā?

Kā valkāt mugurkaula korseti

Kāpēc muguras sāpes aizmugurējā stāvoklī

Kas pazīst nežēlīgo sāpes mugurā, zina, ka tas nedaudz izzūd, ja jūs apgulties. Gultas saudzējošs režīms - pirmais nepieciešamais nosacījums saasināšanās ārstēšanai. Bet, ja sāpes nenonāk pat nosliece, tad ir pienācis laiks traucēt pat persona, kas nav piesaistīta viņa veselībai. Kāpēc var rasties līdzīga situācija?

Muguras sāpes guļot

Var būt divas iespējas.

Pirmais. Dienas laikā jūs staigājat kā nekas nav noticis, un nekas tev sāp, bet naktī jūs pagrieziet visas savas locītavas, muguras sāpes vai dūrienus.

Bieži muguras sāpju cēloņi:

• Fiziskā ikdienas aktivitāte un pārslodze
• Neērta poza sapnī
• Pārāk grūti gulēt
• Pastāvīga gulēšanas pozīcija

Šādas problēmas var novērst, izmantojot:

1. Ortopēdiskais matracis un spilvens
2. Ikdienas rīta vingrošana mugurai
3. Muguras masāža:
   Kā masāžas līdzekli var izmantot arī Lyapko vai Kuznetsov aplikatoru.
4. Sporta un āra aktivitātes

Nakts muguras sāpju parādīšanās ir skaidrojama arī ar cilvēka parasimpatiskās nervu sistēmas darbu, kas kavē iekšējo orgānu darbu naktī. Virsnieru dziedzeri ražo mazāk kortikosteroīdu - pretiekaisuma pretsāpju iedarbības hormonus. Tādēļ jebkura "nepamanīta" dienas sāpes ir aktivizēšanas paradums

Gulējot sāpīgi, ir smaga

Otrais variants. Sāpes neļauj aiziet nedz dienas, nedz nakts laikā, un tas nenokļūst nosliece

Šī situācija ir mazāk labvēlīga, jo tā var runāt par nopietnām neatliekamām problēmām un novārtā atstātām slimībām:

• Iekšējās slimības
• Ankilozējošais spondilīts (ankilozējošais spondilīts)
• Reimatoīdais artrīts
• Trešā vai ceturtā posma deformējoša artroze

Kā noteikt, kas izraisīja sāpju simptomus, kas ir nosliece?

Iekšējo orgānu slimības

Sāpes augšējā krūškurvja mugurā izraisa:

• Sirds un elpceļu slimības
• Plaušu vēzis

To var atšķirt no krūšu osteohondrozes:

• EKG izslēgšana
• Pēc elpas klausīšanās
• Radiogrāfija
• Veicot pilnīgu asins analīzi

Sāpju simptomi tiek apvienoti ar:

• Aritmija, pulsa maiņa
• Flegma
• Palielināts leikocītu skaits (leikocitoze) - ar pneimoniju, pleirītu vai bronhītu
• Leukocītu (leikopēnijas) samazināšanās - plaušu vēža gadījumā

Sāpīgi simptomi krūškurvja un augšējās jostas daļas mugurkaula apakšējā daļā:

• Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla (sāpīga vidū, pa kreisi un pa labi un pat dod sirds reģionam)
• Kuņģa aizmugures sienas audzēji, retroperitonālā telpa un 12 divpadsmitpirkstu zarnas čūla
• Pankreatīts (dod jostas rozi):
  • mugurā un krūtīs pa labi un zem ribām - ar aizkuņģa dziedzera galvas iekaisumu
  • pa kreisi - ar aizkuņģa dziedzera iekaisumu un tās asti
• Holecistīts (sāp vairāk zem ribām un labajā pusē)

• Slikta dūša un vemšana
• Grēmas, vēdera uzpūšanās
• Gāzu uzpūšanās
• Garšas iestatījumu maiņa utt.

Sāpes mugurkaulā jostas un sakrālā reģionos runā par:

• Nieru patoloģijas (nieru slimība, nefrīts, audzēji)
• Kolīts
• Divertikulīts
• Ginekoloģiskās sieviešu slimības
• Prostatas problēmas utt.

Ja sāpēs muguras sāpes, šie konkrētie simptomi var palīdzēt izskaidrot attēlu:

• Degšana, nepatīkama sāpīgums urinēšanas laikā vai pēc tās
• Akmeņu izraisītā sāpju klātbūtne
• Urīna duļķainība, tās krāsas maiņa, asins klātbūtne tajā
• Aizcietējums un vilšanās
• Sāpes vēderā un asas apakšējās sāpes un citi simptomi

Ankilozējošais spondilīts - muguras sāpju cēlonis

Ankilozējošais spondiloartrīts parasti sākas ar lumbosacral atpakaļ.

Tā ir grūta slimība: to izraisa imūnsistēmas neveiksme, kā arī iedzimti faktori

Locītavu iekaisums pakāpeniski šķērso visu mugurkaulu. Savienojumi tiek savienoti kopā un fiksēti, mugurkauls ir stipri deformēts. Tas nav pārsteidzoši, ka pieļaujamās pozīcijas pieņemšana un jebkuras izmaiņas pozīcijā izraisa palielinātu sāpes.

Šī slimība galvenokārt skar jaunus vīriešus.

Vēl viena sistēmiska slimība ir reimatoīdais artrīts.

Atšķirībā no ankilozējošā spondilīta, reimatoīdais artrīts bieži skar jaunas un pusmūža sievietes.

Patoloģija vispirms iznīcina ekstremitāšu mazās locītavas, un tad ir iesaistītas lielākas, tostarp mugurkaula.

Šīs slimības iezīmes, kas saistītas ar to ar deformējošu artrozi:

• Rīta stīvums un locītavu sāpes
• Samazināta mobilitāte
• Muskuļu atrofija
• Izliekums un šķēri

Bet atšķirībā no artrīta, reimatoīdais artrīts ietekmē iekšējos orgānus:

• Sirds un plaušas, kuņģa-zarnu trakts, nieres
• Parādās anēmija un sausa āda
• Ietekmētie asinsvadi, redze, nervu sistēma

Lai gan lielākā daļa muguras sāpju, kas ir pakļauta stāvoklim, rodas stagnācijas dēļ, tās joprojām var būt brīdinājuma zīme.

Tā var tikt galā ar šo problēmu tikai, likvidējot to izraisošo slimību.

Muguras sāpes: sevišķi guļus stāvoklī

Parasti sāpes mugurā izzūd vai apstājas pilnībā, tāpēc daudzi pacienti pēc intensīvas vingrināšanas veic tādas simptomātiskas izpausmes kā normāls nogurums. Pilnīgi atšķirīgs klīniskais attēls raksturo sāpju palielināšanos, kad pacients atrodas horizontālā stāvoklī.

Bieži vien palielināta sāpes ir nopietnas slimības pazīme, kurai nepieciešama tūlītēja ārstēšana. Ja parādās netipiski simptomi, vienmēr sazinieties ar speciālistu.

Provokatīvi faktori un cēloņi

Klīniskie darbinieki identificē divas galvenās etioloģisko faktoru grupas, kas var ietekmēt sāpju parādīšanos mugurā, kad pacienti ir atpūsties. Pirmais attiecas uz fizioloģiskām sāpēm, kas ir intensīvas jaudas slodzes, smagas nepanesamas fiziskas slodzes sekas, ilgstoša uzturēšanās statiskā stāvoklī. Otrajā grupā aprakstītas skeleta sistēmas vai muskuļu un skrimšļu struktūru nopietnu slimību simptomu rašanās. Bieži cēloņi ir šādi:

• grūtniecība (II vai III trimestri);
• svara pieaugums;
• kaulu slimību (artrozes, osteohondrozes, hondrozes) novēlotas stadijas;
• urīnceļu un reproduktīvās sistēmas patoloģijas;
• ļaundabīgi iekšējo orgānu audzēji;
• akūtas iekaisuma slimības kaulu audos;
• starpskriemeļu trūce ar lokalizāciju sakrālajā mugurkaulā.

Klīniskais attēls izpaužas individuāli katram pacientam, gluži tāpat kā tādu pacientu ārstēšana, kuriem ir pastiprinātas sāpes pacienta stāvoklī, kas atrodas uz muguras. Sāpes un tās intensitāte ir atkarīga no patoloģisko procesu pakāpes vai ilguma. Sāpju īpašības ir šādas:

• vilkšana, dedzināšana, asa, blāvi, šaušana;
• mērens, intensīvs, vājš, epizodisks;
• divpusēji vai vienpusēji;
• izstarojas dažādās mugurkaula daļās (parasti jostas, sakrālās, dzemdes kakla);
• garš vai sadrumstalots.

Ir svarīgi ņemt vērā kritērijus, lai mainītu sāpes, kad ķermeņa stāvoklis mainās, pēc noteiktu zāļu lietošanas. Muguras sāpes guļot arī var būt atkarīgas no dienas laika.

Gremošanas sistēmas un iekaisuma iekaisums

Pielonefrīts ir augšupejošo urīnceļu nieru iekaisums. Muguras sāpes, atrodoties mugurā nieru atrašanās vietas dēļ. Anatomiski tie atrodas tuvāk mugurai, hipohondrijā vai zem tā. Sāpīgumu izraisa arī nieru struktūru fibro-parenhīma slāņu paplašināšanās. Sāpes pie pielonefrīta vilkšanas ir jūtamas galvenokārt naktī. Tendence palielināt sāpīgumu izpaužas, kratot, dziļi elpojot, braucot ar velosipēdu vai braucot ar zirgu. Pārbaudes laikā pacients reaģē uz nieru nokļūšanu no aizmugures vai gaismas lēcieniem uz papēžiem.

Citi simptomi ir:

• izmaiņas urīna krāsā un netipiskiem piemaisījumiem (duļķainība, baltas pārslas, gļotādas sastāvdaļa, oranža nokrāsa);
• bieža urinēšana ar sāpēm, tāpat kā cistīts (un, iespējams, komplikācija urīnpūšļa iekaisuma veidā);
• paaugstināta ķermeņa temperatūra (tipisks bērniem līdz 15 gadu vecumam).

Ilgstoša pielonefrīts var izraisīt nopietnas komplikācijas visās nieru struktūrās, kas bieži izraisa hronisku nieru mazspēju.

Osteohondrozes izpausmes

Osteohondrozes attīstība, patoloģiskas izmaiņas kaulu un skrimšļu audos starpkontraktīvajos diskos, kas var izraisīt lokalizāciju, var veicināt muguras sāpes. Slimība ir izplatīta starp dystrofisko audu izmaiņām aksiālajā skelē.

Muguras sāpes uz muguras osteohondrozes ir saistītas ar nervu sakņu kairinājumu mugurkaula iekšpusē. Sāpes ar osteohondrozi var būt šādas:

• šaušana (asas, garas fotografēšanas);
• dziļa, gara, vilkšana;
• asu šaušanu ar apakšējo ekstremitāšu apstarošanu.

Trūkumi var palielināties naktī, īpaši laikā, kad pagriezieties no vienas puses uz otru. Sāpīgums palielinās ar miegu uz mīkstas gultas, ar pēkšņām nevēlamām kustībām. Turklāt pacientiem novēro jutības samazināšanos muguras rajonā, muskuļu vājuma parādīšanos, kondicionēto refleksa reakciju izmaiņas, dedzinošu sajūtu, tirpšanu vai pilnīgu nejutīgumu.

Ankilozējošais spondilīts

Slimība attiecas uz mugurkaula stāvokļiem, ko raksturo nakts dorsalģija, citādi saukta par ankilozējošo spondilītu. Patoloģija ir autoimūna raksturs, notiek mugurkaula locītavās vai sacroilijas locītavās.

Ar ankilozējošo spondilītu muguras mugurā ir sāpes, galvenokārt naktī. Jebkuras kustības atvieglo pacienta stāvokli. Papildu simptomi ir:

• locītavu kustības ierobežošana;
• stīvums jostas daļas mugurkaulā;
• mugurkaula vertikālās ass izliekums kā skolioze;
• samazināta izaugsme;
• piespiedu poza muguras sāpēm.

Ankilozējošais spondilīts var rasties jebkura vecuma pacientiem, atkarībā no pacienta klīniskās vēstures un citiem predisponējošiem faktoriem.

Čūlas bojājumi divpadsmitpirkstu zarnā

Vēl viena muguras sāpju cēlonis ir peptiska čūla divpadsmitpirkstu zarnā. Sāpes, kas atrodas uz leju, ir saistītas ar bada sāpēm, kad gļotāda ir pakļauta maksimālajai iedarbībai un ir pakļauta kuņģa sulas bojājumiem. Tipiski sāpju lokalizācija - vēderplēves zona, bet, ņemot vērā zarnu anatomiju, var dot muguras reģioniem. Citi simptomi ir:

• pastāvīgu dispepsijas traucējumu parādīšanās;
• meteorisms vai vēdera uzpūšanās;
• skābs rāpošana;
• salauzt izkārnījumus.

Parasti pēc antacīdu lietošanas sāpes pazūd. Pienācīgas terapijas trūkums bieži izraisa komplikācijas kuņģa vai zarnu asiņošanas, gļotādu perforācijas un zarnu ozlokachestvleny gļotādu veidā.

Ir daudz iemeslu, kas var izraisīt sāpju intensitāti nakts miega laikā uz muguras vai guļot dienas laikā. Ir bīstami ignorēt šādas izpausmes slimības pakāpeniskas progresēšanas un nopietnu komplikāciju, tostarp invaliditātes, attīstības dēļ.

Ārstēšana un profilakse

Ārstēšana sākas ar rūpīgu diferenciāldiagnozi, lai identificētu pamata slimību, kas nosaka sāpes.

Ārstēšanas laikā nepieciešams nomainīt ķermeņa stāvokli miega laikā. Lai to izdarītu, iegūstiet cieto ortopēdisko matraci, spilvenu, oderi zem aizmugures. Zāļu terapijas laikā ieteicama terapeitiskā fiziskā sagatavošana un masāža. Aktīvs dzīvesveids ir arī svarīgs veiksmīgas atveseļošanās aspekts.

Lai mazinātu sāpes, nepieciešams iecelt pretsāpju līdzekļus (ziedes, sistēmiskas zāles, linimentus, balzamus), sasilšanas ziedes, saspiežot ar medicīniskiem savienojumiem. Bieži izmanto dažas tradicionālās medicīnas receptes.

Prognoze par “recumbenta” sāpēm pilnībā ir atkarīga no patoloģijas rakstura, par distrofisko procesu attīstības pakāpi, kā arī no cēloņa. Parasti ar savlaicīgu diagnozi un visu medicīnisko ieteikumu ievērošanu būtiski uzlabojas pacienta dzīves kvalitāte, un tiek samazināts invaliditātes risks.

Kāpēc muguras sāpes atrodas guļus stāvoklī?

Kad ķermenis ir atpūsties, cilvēks jūtas atviegloti. Veselīgai miegam ir laba ietekme uz slimību ārstēšanu un atjauno imunitāti. Bet bieži vien cilvēki ir noraizējušies par sāpēm gulēšanas stāvoklī, kas traucē miegu, izraisa diskomfortu un nervozitāti. Ko darīt, ja muguras sāpes, kad guļ? Sāpes mugurā norāda uz jebkuras slimības esamību, tāpēc nekavējoties sazinieties ar speciālistu, diagnosticējiet un ievērojiet ārsta ieteikumus.

Kāpēc muguras ievainojums, kad jūs gulējat?

Visbiežāk muguras sāpes tiek uzskatītas par muguras slimības simptomu. Aiz muguras var sāpes pēc spēcīgas mugurkaula un muskuļu slodzes. Arī muguras sāpes, kas atrodas uz muguras, var parādīties dažādu slimību fonā:

• artroze;
• skolioze;
• muskuļu un saišu sastiepumi;
• aortas dalīšana;
• jostas roze;
• stenoze;
• kokcīdijas;
• osteohondroze;
• nieru akmeņi;

• pankreatīts;
• aneurizma;
• mugurkaula disku slimības (deģeneratīvas);
• infekcijas mugurkaulā;
• dažādi vīrusu bojājumi;
• starpskriemeļu nervu saspiešana;
• iegurņa lūzumi;
• starpskriemeļu disku pārvietošana;
• mugurkaula deformācijas un izliekumi.

Dažreiz sāpīgi simptomi var runāt par onkoloģisko procesu aizkuņģa dziedzera, sirds vai nierēs. Ar šādām patoloģijām sāpes tiek dotas aizmugurē, kamēr tās pašas atrodas krūtīs vai vēderā.

Sievietēm muguras sāpes pēdējo periodu laikā grūtniecības laikā var rasties sakarā ar slodzi mugurā, audzējot augli.

Nakts sāpes

Muguras sāpes parasti ir hroniskas, jo pacienti nepievērš uzmanību tās izskatsi. Pēc kāda laika sāpes var kļūt blāvas, bet tās izskats ir iemesls, kamēr tas nav patstāvīgi likvidēts.

Nakts muguras sāpes nosliece ir pārāk smaga gultā, neērtā stāvoklī miega laikā vai fiziska pārslodze.

Bet ir gadījumi, kad sāpes ir gan dienā, gan naktī, bet sāpes mugurā, kad jūs guļat, nenonāk. Šādas sāpes var liecināt par iekšējo orgānu slimību, reimatoīdā artrīta vai artrozes klātbūtni.

Ja sāpes ir nagging un konfiscē jostasvietu, tad var būt aizdomas par nieru patoloģiju, kolītu, ginekoloģiskām slimībām, divertikulītu, prostatas problēmām un citiem. Sāpes muguras lejasdaļā ar šīm patoloģijām papildinās citas klīniskās izpausmes, kas raksturīgas konkrētai slimībai.

Dažreiz pacients var sūdzēties, ka viņa muguras sāpes ir saistītas ar mugurkaula kustību un skriemeļu apvienošanos. Šajā gadījumā, atkarībā no iemesliem, pacients var sajust sāpes labajā pusē, starp lāpstiņām vai sāpēm kreisajā pusē, kas rada ne tikai diskomfortu, bet arī ierobežotu mobilitāti. Gulēšanas laikā stāvoklis reti uzlabojas, kā rezultātā pacients nonāk pie speciālista, lai noteiktu iemeslus, kāpēc viņam ir sāpes muguras rajonā.

Diagnostika

Muguras slimības ārstē vertebrologs, kurš uzņem anamnēzi un veic izmeklēšanu. Pēc tam var piešķirt virkni pētījumu:

• Mugurkaula rentgenogramma;
• OAM, UAC (lai identificētu iekaisuma procesu organismā);
• Neirologa uzņemšana;
• MRI (lai noteiktu muskuļu audu stāvokli).

Lai izslēgtu iekšējo orgānu onkoloģisko procesu un slimības, nepieciešama papildu izpēte:

• Vēdera ultraskaņa;
• EKG;
• Gastroenterologa uzņemšana;
• Proktologa pārbaudījums;
• Eksāmens, ko veic andrologs vai ginekologs.

Ārstēšana un profilakse

Muguras sāpju ārstēšana ir sarežģīta pieeja, t.i. Apvienojiet zāļu terapiju un fizioterapiju. Dažos gadījumos, ja tas ir norādīts, pacientam tiek noteikta masāža, fizikālā terapija, akupunktūra vai manuāla terapija.

Visu ārstēšanas kursu izvēlas individuāli konkrētam pacientam, ņemot vērā viņa diagnozi, vecumu un ar to saistītās slimības.

Lai samazinātu sāpes muguras rajonā, jums jāievēro daži ieteikumi:

1. Izmantojiet īpašu korseti;
2. Neizmantojiet gultas miegu (izņemot lūzuma periodu pēc mugurkaula), jo ilgstoša gultas atpūta veicina akūtu sāpju maiņu uz hronisku raksturu;
3. Ierobežojiet pārmērīgu fizisko slodzi, kas ietekmē mugurkaulu.

No zālēm muguras sāpēm:

• Pretsāpju līdzekļi (Nurofen, Nimesil, Ketorol, Analgin);
• Pretiekaisuma līdzekļi (Diclofenac, Ortofen), tos var izmantot ziedes, želejas, tabletes;
• Saspiest ar Novocainum šķīdumu (nepanesamām sāpēm);
• Antispasmodikas, lai novērstu muskuļu spazmas (Baralgin, Spazmalin, Spazgan);
• Hondroprotektori, lai samazinātu skrimšļa iznīcināšanas aktivitāti. Šādas zāles lieto artrosam, artrītam, osteohondrozei;
• Vitamīni.

Sāpēm muguras apvidū, ko izraisa iekšējo orgānu slimība vai onkoloģisks process, tiek izmantoti īpaši līdzekļi un ārstēšanas shēmas.

Masāžas, fizioterapijas un magnētiskās terapijas izmanto kā fizioterapeitiskās procedūras.

Akupunktūru lieto, lai samazinātu muguras sāpes un mazinātu muskuļu sasprindzinājumu, ko bieži izraisa pacienta psiholoģiskais stāvoklis. Taču ir vairākas kontrindikācijas šai metodei:

• Grūsnības periods;
• Akūtas slimības aknās un nierēs;
• Pēcoperācijas periods;
• Prognozēšana uz asiņošanu;
• Asinsvadu un sirds slimības;
• ARI, ARVI, gripa;
• Asins recēšanas pārkāpums;
• Onkoloģiskais process.

Manuālā terapija, kas parakstīta pēc pilnīgas pārbaudes, palīdz novērst muskuļu spriedzi un sāpes mugurā. Tāpat kā ar jebkuru ārstēšanu, manuālajai terapijai ir kontrindikācijas:

• Osteoporoze;
• Tuberkuloze;
• Laiks pēc miokarda infarkta;
• Infekcijas slimības;
• Asins recēšanas traucējumi;
• Uzlabots vecums;
• Herniated starpskriemeļu diski;
• Asinsvadu slimības;
• Anēmija

Pirms procedūru veikšanas ir nepieciešams pārliecināties, ka pacientam nav nekādu kontrindikāciju, pretējā gadījumā manuālā terapija var ietekmēt nopietnu komplikāciju attīstību un tikai pasliktināt pacienta stāvokli.

Kā preventīvs līdzeklis sāpju attīstībai muguras rajonā, jums jāievēro daži ieteikumi:

• Gājiena laikā un sēdus stāvoklī turiet taisnu pozu;
• Gultai jābūt ortopēdiskajam matracim un ortopēdiskajam spilvenam;
• Ievērot pareizu uzturu;
• Kontroles svars;
• Ieslēdziet horizontālo joslu;
• Dienas laikā neizmantojiet augstpapēžu kurpes;
• Pareizi paceliet svarus;
• Nedariet pēkšņas kustības un pagriezienus;
• Neļaujiet caurulēm un hipotermijai;
• Stiprināt ķermeņa muskuļus;
• Ilgstoša darba laikā datorā ir jāveic periodiski pārtraukumi un sasilšana kaklam, pleciem, rokām, mugurai;
• Neļaujiet ilgstoši palikt vienā pozīcijā.

Sekojot šiem ieteikumiem, palīdzēs uzturēt veselīgu muguru un dziedēt visu ķermeni. Skatieties savu veselību, lai izvairītos no patoloģijas un nopietnu seku rašanās.

Apakšējās muguras sāpes guļot

Mugurkaula, locītavas, nervi, saites, muskuļi ir ideāli izstrādāta struktūra, kas nodrošina ķermeņa atbalstu, spēku un elastību. Sāpes muguras lejasdaļā ir daudziem pazīstamas un bieži notiek pēc aizņemtas dienas. Tie parādās sakarā ar fizisku nogurumu, ilgstošu uzturēšanos neērtajā stāvoklī grūtniecības laikā. Šie faktori negatīvi ietekmē mugurkaulu.

Iespējamie cēloņi

Ja mugurkauls ir sāpīgs guļot uz muguras, tas var būt mugurkaula bažas. Bet to var izraisīt arī iekšējo orgānu, īpaši gremošanas trakta, slimības. Visticamāk - mugurkaula, muguras muskuļu slimības vai traumas. Lai to saprastu, noskaidrojiet diskomforta cēloņus, nepieciešams konsultēties ar ārstu. Lai atvieglotu simptomus, parasti pietiek, lai pilnībā atslābtu. Bet tas arī notiek, ja sāpīgā stāvoklī sāpīgs stāvoklis neizturas, bet gluži pretēji - palielinās.

Nakts muguras sāpes izraisa mazkustīgu dzīvesveidu, kā arī liekais svars, dažādi negatīvi faktori un dažas slimības:

• skolioze, osteohondroze;
• reimatisms;
• mugurkaula iekšējo orgānu onkoloģija;
• ankilozējošais spondilīts;
• lūzumi iegurņa reģionā;
• nieru un sirds slimības;
• dažādas muguras traumas;
• infekcija mugurkaulā.

Ja muskuļi ir pārpildīti vai ir problēmas urogenitālajā sistēmā, sāpes ir sāpes un lēni. Sāpju punkts norāda uz reimatismu. Kad grūtniecība sāpes krampjveida. Ilgi guļot neērtā stāvoklī izraisa sāpes. Tāda pati sāpju daba, kas ir pakļauta kuņģa stāvoklim, norāda uz ķermeņa pārmērīgu fizisku piepūli.

Sāpes var būt atšķirīgas (vieglas, vidēji smagas, intensīvas), lokalizācijā (vienā vai abās pusēs, uz augšu vai uz leju), laikā (īsā vai garā), pēc būtības:

• Lumbago - pēkšņa pēkšņa sāpes, kas ir pakļauta stāvoklim, piemēram, muguras sāpes. Var ilgt ilgu laiku, traucēt miega laikā. Nostiprinās pie slīpuma, rotācijas, neļauj būt brīvam. Pacienti arī jūt nejutīgumu, tirpšanu un dedzināšanu.
• Lumbodinija - sāpes sāpes. Pēc treniņa pakāpeniski attīstīties noteiktos laika intervālos.

Mugurkaula slimības uzreiz izpaužas vai ilgstoši atrodas organismā, nekādā veidā nepierādot sevi. Samazinās, mainot ķermeņa stāvokli, pēc masāžas vai lietojot zāles.

Skolioze

Ja intersticiālie diski ir pārvietoti un mugurkauls ir saliekts (skolioze un citi augšanas traucējumi), var rasties arī muguras sāpes.

Trīsdimensiju mugurkaula deformācija. Agrīna asimptomātiska. Ir atzīmētas smagās formas:

• Samazināts kustības diapazons. Mugurkaula stumbra izliekums palielina tā stīvumu, samazinot elastību pastaigas laikā.
• Ja izliekums ir smags, muskuļi ir pakļauti spazmiem, kas izraisa sāpes.
• Krūškurvis ir pārvietots, deformējas plaušu telpa, kas rada apgrūtinātu elpošanu.

Osteohondroze

Visbiežāk sastopamais sāpes mugurkaula jostas rajonā. Starpskriemeļu diski kļūst mazāk elastīgi un izturīgi. Tas notiek dienas laikā, bet īpaši naktī. Sāpīga, vilkšana, ilgstoša, īslaicīga, asa un asa. Turklāt pacients jūtas dedzinoša sajūta, tirpšana, nejutīgums. Dažreiz simptomi nonāk ekstremitātēs. Dienas laikā pēc garas sēdes vai pēkšņas kustības simptomi var pasliktināties. Lumbosakrālo mugurkaula sakāvi iznīcina ķermeņa gremošanas un reproduktīvās funkcijas.

Pielonefrīts

Parastie muguras sāpju cēloņi ir pyelonefrīts, iekaisuma process nierēs, kas naktī ir spēcīgāks nekā dienas laikā. No iepriekšējās slimības ir nedaudz atšķirīga: urinēšana notiek biežāk, urīnā ir duļķainums. Šīs slimības simptomi var būt saistīti ar drudzi, galvassāpēm, vājumu, nespēku. Sāpes pastiprina spēcīgs satricinājums, dziļa elpa, riteņbraukšana un zirgu izjādes. Ja ārstēšana tiek ignorēta, var attīstīties nieru mazspēja.

Sāpīga muguras stāvoklī: kāda varētu būt slimība? Kā pārbaudīt un ārstēt, ja muguras sāp, kad guļat

Muguras sāpes visbiežāk ir simptoms, kas izraisa muguras slimības attīstību.

Šajā rakstā tiks detalizēti apspriests, kas izraisa sāpes mugurā, kā ārstēt šo stāvokli un kā novērst sāpes ar līdzīgu lokalizāciju.

Muguras sāpes, kas atrodas uz leju: cēloņi

Visbiežāk muguras sāpes guļus stāvoklī rodas šādu slimību attīstības dēļ:

2. Sprains vai muskuļi.

4. Jostas roze.

5. Aortas atdalīšana.

7. Vertebrālo disku degeneratīvās slimības.

8. Dažādi vīrusu bojājumi.

9. Infekcijas mugurkaulā.

13. Nierakmeņi.

14. Iegurņa kaula lūzums.

16. Deformitāte vai iegūta mugurkaula izliekums (kyphosis).

17. Iespiesti starpskriemeļu nervi.

18. Starpskriemeļu disku pārvietošana.

Turklāt sāpes muguras zonā var rasties, ja muskuļu un mugurkaula pārmērīga slodze.

Dažreiz šie simptomi var liecināt par iekšējo orgānu (nieru, sirds vai aizkuņģa dziedzera) onkoloģisko patoloģiju attīstību. Šajā gadījumā sāpes tiks dotas tikai mugurai un koncentrējas vēderā vai krūtīs.

Grūtniecība pēdējos posmos var izraisīt sāpes sāpes muguras lejasdaļā. Tas ir saistīts ar slodzi, kas iztur sievietes muguru, ja augļa lielums jau ir diezgan liels.

Muguras sāpes, nosliecot: simptomi

Muguras sāpēm var būt atšķirīga tās izpausme un atrašanās vieta. Izmantojot šos datus, ārsti var diagnosticēt atsevišķas slimības.

Muguras sāpes var būt:

1. Kukurūza (var liecināt par pārmērīgu muguras muskuļu pārslodzi, kā arī nieru slimības attīstību).

2. Sāpes mugurā ar skaidru lokalizāciju vienā vietā (var liecināt par artrītu vai artrītu).

3. Sāpes, ko papildina augsts drudzis un organisma izsīkums (var norādīt uz vēža patoloģiju attīstību).

4. Sāpīgas sajūtas, kas rodas naktī.

5. Krampjveida sāpes ar noteiktu lokalizāciju.

6. Sāpes, kas rodas pēc garas guļēšanas un izstiepšanās uz sāniem.

7. Sāpes, kas rodas pēc pacelšanas svara un palielinās sapnī.

8. Nepatīkamas sajūtas aizmugurē, kas stiepjas uz sēžamvietām un kājām.

9. Akūta sāpes, kurās personai ir ļoti grūti gulēt uzreiz pēc gulēšanas (var liecināt par saspiestu nervu, kā arī mugurkaula izliekumu).

Parasti muguras sāpes guļus stāvoklī ir hroniskas, jo cilvēki bieži nepievērš uzmanību to rašanās laikam. Laika gaitā šādas sajūtas tiks izbalētas, bet tas vispār nenorāda, ka viņu cēlonis ir pazudis.

Atpakaļ sāpes, kad guļ, diagnoze

Ar muguru saistīto slimību ārstēšana ir saistīta ar mugurkaula ārstu.

Pēc personas izmeklēšanas un anamnēzes noteikšanas ārsts noteiks šādas pārbaudes:

1. mugurkaula radiogrāfija (lai izslēgtu iespējamos lūzumus).

2. mugurkaula MRI (sniegs pilnīgu priekšstatu par muskuļu audu stāvokli).

3. Vispārēja asins un urīna analīze, lai iegūtu vispārēju priekšstatu par veselības stāvokli, kā arī noteiktu iekaisuma procesu.

4. Neirologa pārbaude.

Lai izslēgtu iespējamās vēža patoloģijas, kā arī iekšējo orgānu slimības, kas var izraisīt muguras sāpes, ir nepieciešamas šādas pārbaudes:

• vēdera ultraskaņa;

• konsultācijas ar gastroenterologu;

• proktologs, ginekologs (sievietes) un urologs (vīrieši).

Sāpīgs muguras meliņš: ārstēšana

Muguras sāpju ārstēšana notiek kompleksā, izmantojot ārstniecības un fizioterapijas terapiju. Dažos gadījumos (ar nepieciešamajām indikācijām) pacientam var piešķirt masāžu, fizioterapijas vingrinājumus, manuālu terapiju vai akupunktūru.

Vispārējais ārstēšanas kurss tiek izvēlēts katram pacientam individuāli, atkarībā no viņa diagnozes, stāvokļa, vecuma un ar to saistītajām slimībām.

Lai atvieglotu muguras sāpes, jums ir nepieciešams:

• ierobežot smago fizisko aktivitāti, kas var ietekmēt mugurkaulu;

• valkāt īpašu atbalsta korseti;

• neatbilstiet gultas atpūtai, jo tas var veicināt akūtu sāpju pāreju uz hronisku formu (nepieciešams gulēt tikai pēc mugurkaula lūzuma).

Narkotiku terapija pret muguras sāpēm ietver šo zāļu grupu lietošanu:

1. Pretiekaisuma līdzekļi (Diclofenac, Analgin). Tie var būt tablešu vai krēmu veidā.

2. Sāpju zāles (Paracetamols, Nurofen).

3. Saspiest ar novokaīna šķīdumu (lai mazinātu asas sāpes).

4. Antispastiskas zāles, lai novērstu muskuļu spazmas (Tolperisone).

5. Hondroprotektori (lai samazinātu skrimšļa audu iznīcināšanu). Parasti šādas zāles ir parakstītas artrīta, artrozes un osteohondrozes ārstēšanai.

6. Vitamīnu kompleksi.

Ja muguras sāpes izraisīja vēža patoloģija vai iekšējo orgānu slimība, tad pacientam tiek nozīmētas atbilstošas ​​zāļu grupas un izstrādāts atsevišķs ārstēšanas režīms.

Ir svarīgi zināt, ka pašraksturojošās zāles nevar izmantot, jo to nepareiza lietošana (nepareiza zāļu vai devu grupa) var izraisīt dažādas blakusparādības un vispārēju veselības pasliktināšanos.

Fizioterapijas terapija paredz šādas ārstēšanas procedūras:

Tāpat pacientam ieteicams peldēties.

Vēl viena efektīva ārstēšana ir akupunktūra. Tās mērķis ir samazināt muguras sāpes un mazināt muskuļu sasprindzinājumu, ko bieži izraisa pacienta psiholoģiskais stāvoklis.

Neskatoties uz šādas procedūras lietderību, to nevar veikt ar šādām indikācijām pacientam:

• grūtniecības laikā;

• akūtas elpceļu slimības;

• pārkāpjot asins recēšanu;

• aknu nieru un aknu slimību gadījumā;

• ar onkoloģisko patoloģiju attīstību;

• periodā pēc operācijas;

• asinsvadu vai sirds slimību klātbūtnē;

• ja pacients ir pakļauts asiņošanai.

Manuālā terapija ir arī ļoti efektīva muguras sāpju novēršanai. To var parakstīt tikai ārsts pēc rūpīgas diagnozes. Pareizi veicot, šī terapija palīdz mazināt muguras sāpes un mazināt muskuļu sasprindzinājumu.

Ir svarīgi zināt, ka šāda veida ārstēšana nav ieteicama šādos gadījumos:

• periodā pēc sirdslēkmes;

• tuberkulozei vai citām nopietnām infekcijas slimībām;

• ar starpskriemeļu disku trūci;

• pārkāpjot asins recēšanu;

• vecāka gadagājuma cilvēki;

• kuģu slimībām.

Ja jūs veicat manuālu terapiju pacientam ar iepriekš minētajām kontrindikācijām, tas var izraisīt nopietnas komplikācijas viņa stāvoklī.

Sāpes mugurā: profilakse

Lai samazinātu muguras sāpju risku, jāievēro šādi ieteikumi:

1. Gulēt uz elastīga ortopēdiskā matrača un tā paša spilvena (vēlams iemācīties gulēt vispār bez spilvena).

2. Saglabājiet vienmērīgu pozu, sēžot pie galda, kā arī staigājot.

3. Ēdiet pareizi, saglabājot stabilu svaru.

4. staigāt ar papēžiem ne vairāk kā divas stundas pēc kārtas. Lielākajai daļai apavu vajadzētu būt līdzenām.

5. Ilgstoši paliekot stāvošā stāvoklī, ir nepieciešams atrast elkoņa, plecu vai roku pamatni, lai mazinātu spiedienu uz ķermeni un mugurkaulu.

6. Paceļot kaut ko, jums ir nepieciešams tupēt, nevis liesu.

7. Izvairieties no pēkšņām kustībām un pagriezieniem, lai nesabojātu mugurkaula muskuļus.

8. Iesaistīties fiziskajā aktivitātē, lai stiprinātu ķermeņa muskuļus. Tas ir vislabāk piemērots šim nolūkam paredzētai fizikālai terapijai, peldēšanai, jogai, skriešanai un fitness.

9. Izvairieties no hipotermijas un iegrimes, kas var “pūst” atpakaļ muskuļus un izraisīt tajās sāpes.

10. Ikdienas darbā pie datora ir nepieciešams veikt biežus pārtraukumus un mīcīt muguru, rokas, kaklu un plecus.

11. Mēģiniet ne ilgāk par vienu stundu palikt vienā pozīcijā.