Mugurkaula, locītavas, nervi, saites, muskuļi ir ideāli izstrādāta struktūra, kas nodrošina ķermeņa atbalstu, spēku un elastību. Sāpes muguras lejasdaļā ir daudziem pazīstamas un bieži notiek pēc aizņemtas dienas. Tie parādās sakarā ar fizisku nogurumu, ilgstošu uzturēšanos neērtajā stāvoklī grūtniecības laikā. Šie faktori negatīvi ietekmē mugurkaulu.

Iespējamie cēloņi

Ja mugurkauls ir sāpīgs guļot uz muguras, tas var būt mugurkaula bažas. Bet to var izraisīt arī iekšējo orgānu, īpaši gremošanas trakta, slimības. Visticamāk - mugurkaula, muguras muskuļu slimības vai traumas. Lai to saprastu, noskaidrojiet diskomforta cēloņus, nepieciešams konsultēties ar ārstu. Lai atvieglotu simptomus, parasti pietiek, lai pilnībā atslābtu. Bet tas arī notiek, ja sāpīgā stāvoklī sāpīgs stāvoklis neizturas, bet gluži pretēji - palielinās.

Nakts muguras sāpes izraisa mazkustīgu dzīvesveidu, kā arī liekais svars, dažādi negatīvi faktori un dažas slimības:

• skolioze, osteohondroze;
• reimatisms;
• mugurkaula iekšējo orgānu onkoloģija;
• ankilozējošais spondilīts;
• lūzumi iegurņa reģionā;
• nieru un sirds slimības;
• dažādas muguras traumas;
• infekcija mugurkaulā.

Ja muskuļi ir pārpildīti vai ir problēmas urogenitālajā sistēmā, sāpes ir sāpes un lēni. Sāpju punkts norāda uz reimatismu. Kad grūtniecība sāpes krampjveida. Ilgi guļot neērtā stāvoklī izraisa sāpes. Tāda pati sāpju daba, kas ir pakļauta kuņģa stāvoklim, norāda uz ķermeņa pārmērīgu fizisku piepūli.

Sāpes var būt atšķirīgas (vieglas, vidēji smagas, intensīvas), lokalizācijā (vienā vai abās pusēs, uz augšu vai uz leju), laikā (īsā vai garā), pēc būtības:

• Lumbago - pēkšņa pēkšņa sāpes, kas ir pakļauta stāvoklim, piemēram, muguras sāpes. Var ilgt ilgu laiku, traucēt miega laikā. Nostiprinās pie slīpuma, rotācijas, neļauj būt brīvam. Pacienti arī jūt nejutīgumu, tirpšanu un dedzināšanu.
• Lumbodinija - sāpes sāpes. Pēc treniņa pakāpeniski attīstīties noteiktos laika intervālos.

Mugurkaula slimības uzreiz izpaužas vai ilgstoši atrodas organismā, nekādā veidā nepierādot sevi. Samazinās, mainot ķermeņa stāvokli, pēc masāžas vai lietojot zāles.

Skolioze

Ja intersticiālie diski ir pārvietoti un mugurkauls ir saliekts (skolioze un citi augšanas traucējumi), var rasties arī muguras sāpes.

Trīsdimensiju mugurkaula deformācija. Agrīna asimptomātiska. Ir atzīmētas smagās formas:

• Samazināts kustības diapazons. Mugurkaula stumbra izliekums palielina tā stīvumu, samazinot elastību pastaigas laikā.
• Ja izliekums ir smags, muskuļi ir pakļauti spazmiem, kas izraisa sāpes.
• Krūškurvis ir pārvietots, deformējas plaušu telpa, kas rada apgrūtinātu elpošanu.

Osteohondroze

Visbiežāk sastopamais sāpes mugurkaula jostas rajonā. Starpskriemeļu diski kļūst mazāk elastīgi un izturīgi. Tas notiek dienas laikā, bet īpaši naktī. Sāpīga, vilkšana, ilgstoša, īslaicīga, asa un asa. Turklāt pacients jūtas dedzinoša sajūta, tirpšana, nejutīgums. Dažreiz simptomi nonāk ekstremitātēs. Dienas laikā pēc garas sēdes vai pēkšņas kustības simptomi var pasliktināties. Lumbosakrālo mugurkaula sakāvi iznīcina ķermeņa gremošanas un reproduktīvās funkcijas.

Pielonefrīts

Parastie muguras sāpju cēloņi ir pyelonefrīts, iekaisuma process nierēs, kas naktī ir spēcīgāks nekā dienas laikā. No iepriekšējās slimības ir nedaudz atšķirīga: urinēšana notiek biežāk, urīnā ir duļķainums. Šīs slimības simptomi var būt saistīti ar drudzi, galvassāpēm, vājumu, nespēku. Sāpes pastiprina spēcīgs satricinājums, dziļa elpa, riteņbraukšana un zirgu izjādes. Ja ārstēšana tiek ignorēta, var attīstīties nieru mazspēja.

Muguras sāpes guļus stāvoklī

Pirmo reizi saskaroties ar mugurkaula sāpēm, jums ir nepieciešams dot muskuļus atpūtai, vairumā gadījumu gultas atpūta izraisa sāpju samazināšanos. Ja muguras sāpes, kas ir pakļautas stāvoklim, neapstājas vai kļūst intensīvākas, ir nepieciešams steidzami konsultēties ar ārstu. Šie simptomi var liecināt par nopietnām ne tikai mugurkaula, bet arī iekšējo orgānu slimībām.

Muguras sāpju cēloņi

Ir 2 galvenie veidi, kas ietekmē muguras sāpju "nakts" sāpes. Pirmais un visizplatītākais ir tipiska diskomforta sajūta, kas saistīta ar nepareizu gultas izvēli vai ilgstošu fizisku slodzi. Otrais - ar sarežģītākām, nopietnām iekšējo orgānu, locītavu, kaulu slimībām. Pirmais veids neattiecas uz smagām slimības formām, un ikviens var saslimt. Galvenie iemesli ir šādi:

• Liels nogurums, kas saistīts ar paaugstinātu fizisko slodzi visas dienas garumā;
• Nepareizi izvēlēta gulta (pārāk ciets vai mīksts matracis);
• Uzturēšanās pārāk nosliece vai gulēt vai nav apmierināta sapnī;
• Grūtniecība vēlu laikā.

Otrajā gadījumā intensīva sāpju klātbūtne naktī runā par nopietniem pārkāpumiem, kuriem nepieciešama tūlītēja medicīniska iejaukšanās, proti:

• Skolioze, osteohondroze, artroze slimības turpmākajos posmos;
• Reimatisms / artrīts;
• Iekšējo orgānu onkoloģiskās slimības turpmākajos posmos;
• Kaulu audu un iekšējo orgānu infekcijas un vīrusu slimības;
• Ankilozējošais spondilīts;
• Urīnceļu slimības, sirds aknas un nieres;
• Dažādu mugurkaula, iegurņa un krustu smaguma lūzumi.

Sāpju sajūtas iedala:

• "Trūcīga" un lēna muguras sāpes, kas norāda uz urīna sistēmas problēmām, kā arī muskuļu sistēmas sastrēgumiem;
• Punktu sāpju sindroms - artroze vai reimatisms;
• Īpaši bīstama ir smaga šaušanas sāpes, ko papildina augsta ķermeņa temperatūra, var runāt par iekšējo orgānu onkoloģiju;
• Krampjveida sāpes, biežāk rāda grūtniecību;
• Sāpīgas sajūtas "šaušana" sānos notiek pēc ilga gulēšanas neērtā stāvoklī;
• Ja tas sāp muguras lejasdaļā un sāpes ir “šaušana”, tas var nozīmēt pārmērīgu fizisku slodzi;
• Ja jūsu muguras sāp naktī, un sajūtas ietekmē jūsu apakšējās ekstremitātes vai sēžamvietas, varat runāt par reimatismu.

Kāpēc naktī sāp un mugurkauls? Šādi simptomi var būt signāls, ka cilvēka ķermenī ir hroniskas slimības, ko persona nav ilgu laiku pamanījusi. Sāpju sajūtu slimību paraugi:

• Sāpju lokalizācija jostas daļā var runāt par iegurņa orgānu (sieviešu dzemdes) vai lūzumu problēmām;
• Lokalizācija vēdera rajonā, runā par iespējamiem pārkāpumiem kuņģa-zarnu trakta iekšējos orgānos;
• Sāpju sindroms krūtīs, runā par iespējamām sirds vai plaušu problēmām;
• Dzemdes kakla rajonā - norāda artrozi, skoliozi un citas kaulu deformācijas.

Sāpju diagnostika

Sāpju sajūtu problēma mugurā ir vertebrologs! Uzklausot pacienta sūdzības un mugurkaula vizuālo pārbaudi, izmantojot vieglas masāžas kustības, vertebrologs noteiks šādas procedūras:

• Lai izslēgtu mugurkaula lūzumu slimību, būs nepieciešams veikt rentgena starus;
• Lai diagnosticētu muskuļu stāvokli, tiks noteikta MRI;
• Standarta urīna / asins analīzes sniegs vispārēju priekšstatu par iekaisuma procesu klātbūtni un urīnceļu stāvokli;
• Lai izslēgtu starpskriemeļu nervu audu saspiešanu, būs nepieciešams konsultēties ar neirologu;
• Kardiogramma, lai noteiktu sirdsdarbības darbu *.

Pēc visu iepriekšminēto procedūru veikšanas vēža diagnosticēšanai ir iespējami papildu lūgumi ginekologam / gastroenterologam.

Muguras sāpju ārstēšana

Pēc visu pārbaužu veikšanas ārsts stingri nosaka ārstēšanu atsevišķi. Muguras sāpju ārstēšana ir sarežģīta, kas ietver medikamentu lietošanu. Turklāt tiek noteikta ārstēšana un profilaktiskā terapija, izmantojot fiziskos vingrinājumus, lai stieptu starpskriemeļu diskus un muskuļus, hirudoterapiju, akupunktūru, peldēšanu un īpašus masāžas kursus. Papildus ārsta ieteiktajām procedūrām ir nepieciešams veikt pasākumus, lai novērstu "mugurkaula" slimības.

• Mēs iesakām jums izlasīt: muguras pagarināšana muguras sāpju novēršanai

Papildu terapijas un profilakses pasākumi ietver:

• Obligāts, lietojot īpašu izvelkamo korseti;
• Pilnīga fiziskās aktivitātes novēršana;
• Samazināts laiks gultā. Gultas atpūta ir paredzēta tikai sarežģītām mugurkaula slimībām, piemēram, lūzumam.

Ārstēšana ietver šādas zāles:

• Pretiekaisuma līdzekļi (ibuprofēns vai analgin);
• Anestēzijas grupa (Nimesil, Solpadein, Spazmalgon);
• Multivitamīnu zāļu grupa;
• Medikamenti kaulu un skrimšļa jostas uzturēšanai un stiprināšanai, lai saglabātu mugurkaula kopējo toni.

Vēža gadījumā pacientam tiek veikta pilnīgi atšķirīga ārstēšana, ieskaitot ķīmijterapijas procedūras.

Pašapstrāde ir stingri aizliegta, jo nepareiza deva un zāles var izraisīt ķermeņa pasliktināšanos!

Sāpju novēršana

Lai novērstu mugurkaula un iekšējo orgānu slimības, jāievēro šādi ieteikumi:

• Ja iespējams, nopirkt ortopēdisko matraci un gulēt uz tā, ieskaitot spilvenu;
• Lai pārraudzītu pareizo pozu staigājot un pie galda;
• Nepārēdiet, paturiet pareizās ķermeņa proporcijas, neļaujiet aptaukošanos;
• Staigāt ar ortopēdiskiem apaviem, izņemot staigāšanu augstos papēžos vairāk nekā 2 stundas dienā;
• Kad jūs virzāties uz augšu mazliet tupēt, bet nesalocieties;
• Reģistrējieties jogas vai citu terapeitisko vingrinājumu grupā;
• Periodiski mainīt ķermeņa stāvokli un mugurkaula slodzi (pāriet no vienas pēdas uz otru);
• Izvairieties no ilgstošas ​​neērtu apavu valkāšanas (augstiem papēžiem vai šaurām un šaurām kurpēm);
• Profilaktiska barošana no mugurkaula problēmām ietver sāls un pārtikas patēriņu ar lielu minerālvielu daudzumu;
• Dzert ūdeni tikai labi filtrētu un augstu kvalitāti;
• Ja iespējams, apmeklējiet masāžas telpu, lai palielinātu asinsriti un mazinātu muskuļu "skavas". Īpaši kakla un plecu zonā;
• Turklāt veiciet multivitamīnu kompleksus, lai stiprinātu kaulu un skrimšļu audus un uzlabotu vielmaiņu;
• Regulāri apmeklējumi vannā vai saunā.

Ja Jums ir mugurkaula / muguras sāpes, labāk ir vērsties pie ārsta palīdzības. Šis sāpju sindroms var izraisīt lielas slimības ar nopietnām sekām! Agrāka ārstēšana ir sākusies, jo vieglāk un nesāpīgāk būs atbrīvoties no muguras sāpēm.

Simptomi un krūškurvja ārstēšana

Kā veikt injekcijas sāpēm muguras un muguras lejasdaļā?

Kā valkāt mugurkaula korseti

Ko darīt, atpakaļ sāpes, kad guļ

Muguras sāpes ir viena no izplatītākajām mūsdienu medicīnas problēmām. Pacienti bieži jautā terapeitam vai traumatologam: kāpēc, kad jūs guļat uz muguras, vai jūsu muguras muguras ievainojums? Galu galā, kad cilvēks guļ, muskuļi atslābina un sāpes pazūd.

Tomēr ne viss ir tik vienkāršs, ir apstākļi un patoloģijas, kurās muguras lejasdaļā sāp. Apsveriet cēloņus, simptomātisko ārstēšanu un veidus, kā novērst šādus apstākļus.

Sāpju cēloņi

Nakts muguras sāpes rada ievērojamu diskomfortu un samazina dzīves kvalitāti. Ir daudzi faktori, kas izraisa šo stāvokli.

Tradicionāli tos var iedalīt divās grupās:

1. Fizioloģiskās sāpes, ko izraisa intensīva izturība vai stipra nepanesama fiziska slodze, ilgstoša uzturēšanās statiskā stāvoklī. Sievietēm šādas sāpes var izraisīt menstruācijas, grūtniecība, īpaši vēlākos periodos.
2. Gan muskuļu un skeleta sistēmas, gan iekšējo orgānu nopietnu slimību simptomu attīstība. Šādos gadījumos Jums jākonsultējas ar ārstu, jāpārbauda un jāsaņem atbilstoša ārstēšana.

Kaulu, locītavu un muskuļu slimības

Ja sāpes atrodas guļus stāvoklī, tad, izslēdzot muskuļu sasprindzinājumu veicinošos faktorus, jums jādomā par patoloģiskajiem procesiem mugurkaulā.

Visbiežāk sāpes rodas sakarā ar mugurkaula struktūras deģeneratīvām izmaiņām.

Visbiežāk minētie iemesli ir:

• osteohondroze;
• starpskriemeļu trūce vai izvirzījums;
• radikulīts;
• spondiloze.

Kad osteohondroze ir sāpīga muguras lejasdaļā, tā ir saistīta ar mugurkaula sakņu kairinājumu, kas izraisa perifēros nervus, un refleksu muskuļu spazmu. Naktī var būt palielinātas sāpes, it īpaši, ja cilvēks apgriežas vai guļ uz mīkstas gultas.

Ankilozējošais spondilīts parasti sākas ar lumbosacral atpakaļ. Locītavu iekaisums pakāpeniski šķērso visu mugurkaulu. Savienojumi tiek savienoti kopā un neitralizēti, mugurkauls smagi deformējas. Nav pārsteidzoši, ka, nosakot pakļautu stāvokli, palielinās sāpes.

Papildus šīm slimībām sāpes var izraisīt smaga skolioze, reimatoīdais artrīts un mugurkaula infekcijas slimības: tuberkuloze un osteomielīts.

Atsevišķā grupā ir jāveic mugurkaula kompresijas lūzumi. Atkarībā no lūzuma smaguma un atrašanās vietas sāpes var nebūt jūtamas, tās rodas tikai naktī vai pastāvīgi klāt.

Audzēji, kas rodas mugurkaulā (primārā), ir diezgan reti. Viņi visbiežāk ir labdabīgi un lēni aug, kā parasti, jauniešiem. Lielākā daļa mugurkaula audzēju izplatījās no citas ķermeņa zonas.

Citi iemesli

Starp citu muguras sāpju cēloņiem, kas rodas naktī, izolētas iekšējo orgānu slimības:

• nieru patoloģijas (nieru slimība, pielonefrīts, audzēji);
• divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
• divertikulīts;
• ginekoloģiskās sieviešu slimības (iekaisumi, audzēji, cistas);
• prostatas slimība.

Iekšējo orgānu slimību gadījumā papildu simptomi palīdz izskaidrot attēlu, saskaņā ar kuru speciālists var viegli noteikt sāpju cēloni muguras lejasdaļā.

Atsaucoties uz ārstu, pacienti bieži saka, ka viņi nevar gulēt uz kuņģa, un mugura ir sāpīga. Tas ir saistīts ar to, ka šajā pozīcijā muguras muskuļi ir diezgan saspringti, neļaujot viņiem atpūsties pareizi. Par mugurkaulu, miega uz sāniem ir labāk piemērota.

Diagnostikas metodes

Lai diagnosticētu slimību, nepieciešams vērsties pie terapeita, kurš, pēc nepieciešamības, pēc izmeklēšanas nosūtīs pacientam konsultācijas ar šauriem speciālistiem: neirologu, ortopēdu, onkologu utt.

Precīzai diagnozei nepieciešama plaša pārbaude, izmantojot laboratorijas un instrumentālās metodes:

1. Mugurkaula rentgenstaru.
2. CT vai MRI.
3. Iekšējo orgānu ultraskaņa.
4. Gastroduodenoskopija.
5. Vispārējie asins un urīna testi.
6. Asins bioķīmija (reimatiskie testi, akūtas fāzes indikatori, kreatinīns, urīnviela, elektrolīti).
7. Urīna testi uz Zimnitsky un Nechiporenko.

Kad apmeklēt ārstu

Dažreiz jostas sāpes var liecināt par nopietnu slimību. Cilvēkiem, kam rodas kāds no šiem simptomiem, ieteicams meklēt neatliekamo palīdzību:

1. Urīnpūšļa un zarnu kontroles zudums.
2. Nesenie svara zudumi nav saistīti ar dzīvesveida izmaiņām, piemēram, diētu un fiziskām aktivitātēm.
3. Drudzis un drebuļi.
4. Smaga sāpes vēderā.

Simptomātiska ārstēšana

Muguras sāpju ārstēšana tiek veikta vispusīgi pēc pamatcēloņa noteikšanas. Pasākumu komplekss ietver zāļu terapijas un fizioterapijas procedūras. Simptomātiska ārstēšana ir vērsta uz dažu simptomu novēršanu, nevis pašas slimības ārstēšanu.

Zāles

Ja sāpes izraisa mugurkaula degeneratīvās-distrofiskās slimības, tad tiek parakstītas šādas zāles:

1. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi: Ibuprofēns, diklofenaks, indometacīns un citi. Šīs zāles lieto tabletes un injekcijas, kā arī ziedes un želejas, ko lieto sāpīgām muguras vietām.
2. Muskuļu relaksanti, lai samazinātu muskuļu spazmas: "Mydocalm", "Sirdalud", "Baklofēns".
3. B grupas vitamīni (B1, B6, B12) - lieto muguras sāpēm kā mēreniem pretsāpju līdzekļiem, jo, būdami neirotropi, tiem ir labvēlīga ietekme uz nervu šūnām, mazina iekaisumu: Neurobione, Trigamma, Milgamma.
4. Hondroprotektori - regulē vielmaiņu skrimšļa audos, pārtrauc iznīcināšanas procesu kaulu un skrimšļu audos: “Struktum”, “Don”, “Teraflex”.
5. Psihotropās zāles - tiek izmantotas sarežģītā terapijā, lai mazinātu sāpes, jo tās palielina pretsāpju iedarbību un izraisa muskuļu muskuļu relaksāciju: "Karbamazepīns", "Amitriptilīns" un citi.
6. Ar spēcīgu sāpju sindroma dovokaino blokādi.

Ja muguras sāpes izraisa vēža patoloģija vai iekšējo orgānu slimība, tad pacientam tiek piešķirtas atbilstošas ​​zāļu grupas un izstrādāts atsevišķs ārstēšanas režīms.

Tas ir svarīgi! Nav iespējams izrakstīt zāles sev, jo to nepareiza lietošana var izraisīt dažādas blakusparādības un vispārēju stāvokļa pasliktināšanos.

Fizioterapija

Kad muguras sāpes tiek plaši izmantotas fizioterapijā. Tie samazina sāpes un audu pietūkumu, uzlabo asinsriti, stimulē muskuļu fiksāciju.

Procedūras veids, tā parametri, iedarbības ilgums, ārstu norīkoto sesiju skaits atkarībā no slimības, sāpju smaguma, pacienta vecuma, vienlaicīgu slimību klātbūtnes.

Tiek izmantotas šādas fizioterapeitiskās metodes:

Īpaša vieta fizioterapijā ir fizioterapija. Tās nozīme bieži tiek nenovērtēta, un faktiski bez pilnvērtīgas muskuļu korsetes nav iespējams izārstēt muguras sāpes un novērst osteohondrozes atkārtošanos.

Novēršanas metodes

Kā gulēt tā, lai mugurs nesāpēs? Ja muguras sāpes ir kļuvušas par ikdienas parādību, sāciet mainīt gultu un matraci. Gultai jābūt cietai ar spēcīgu ortopēdisko pamatu, un, ja rodas problēmas ar mugurkaula kaulu pamatni, zem matrača novietojiet blīvu koka aizsargu.

Gultai nevajadzētu sagriezties zem jūsu svara jostas daļā, bet tai vajadzētu ņemt ķermeņa līknes mugurkaula formā.

Pastāv problēmas, kas ļauj mazināt sāpes dažādās mugurkaula slimībās. Viens no labākajiem ir šāds:

• gulēt uz sāniem;
• atstāj kāju, kas ir iztaisnota;
• kāju, kas atrodas uz augšu, jābūt saliektiem pie ceļa locītavas;
• rokas, kas atrodas zemāk, atrodas zem spilvena;
• roku, kas atrodas uz augšu, novieto uz gultas vai rumpja.

Šī pozīcija ir piemērota gandrīz visiem, kas cieš no muguras sāpēm. Ieteicams arī doties uz sāpēm. Saknes šajā pozīcijā mazāk saspiestas starpskriemeļu plaisu paplašināšanās dēļ.

Lai izvairītos no muguras sāpēm, ko izraisa ikdienas cēloņi, ievērojiet šīs vadlīnijas:

• veiciet rīta vingrinājumus mugurai;
• izmantot īpašus simulatorus, kas mazina diskomfortu: Lyapko un Kuznetsov aplikatori;
• dot savu dzīvi vairāk sporta un fiziskās aktivitātes;
• Izvairieties no ilgstošas ​​neērtu apavu valkāšanas;
• skatīties svaru.

Lai agrīnā stadijā atklātu iekšējo orgānu slimības, Jums regulāri jāveic profilaktiskas pārbaudes, nevis pašārstēšanās, un, ja nepieciešams, jāsaņem kvalificēta medicīniskā palīdzība.

Secinājums

Nakts muguras sāpes var izraisīt gan fizioloģiskie faktori, gan mugurkaula un iekšējo orgānu nopietnas slimības.

Kad šie simptomi parādās, jums vajadzētu pārskatīt savu dzīvesveidu, mainīt gultu vai matraci, spēlēt sportu, konsultēties ar ārstu un pārbaudīt. Jo ātrāk pacients sāk ārstēšanos, jo ātrāk un vieglāk viņš atbrīvosies no muguras sāpēm.

Muguras sāpes: sevišķi guļus stāvoklī

Parasti sāpes mugurā izzūd vai apstājas pilnībā, tāpēc daudzi pacienti pēc intensīvas vingrināšanas veic tādas simptomātiskas izpausmes kā normāls nogurums. Pilnīgi atšķirīgs klīniskais attēls raksturo sāpju palielināšanos, kad pacients atrodas horizontālā stāvoklī.

Bieži vien palielināta sāpes ir nopietnas slimības pazīme, kurai nepieciešama tūlītēja ārstēšana. Ja parādās netipiski simptomi, vienmēr sazinieties ar speciālistu.

Provokatīvi faktori un cēloņi

Klīniskie darbinieki identificē divas galvenās etioloģisko faktoru grupas, kas var ietekmēt sāpju parādīšanos mugurā, kad pacienti ir atpūsties. Pirmais attiecas uz fizioloģiskām sāpēm, kas ir intensīvas jaudas slodzes, smagas nepanesamas fiziskas slodzes sekas, ilgstoša uzturēšanās statiskā stāvoklī. Otrajā grupā aprakstītas skeleta sistēmas vai muskuļu un skrimšļu struktūru nopietnu slimību simptomu rašanās. Bieži cēloņi ir šādi:

• grūtniecība (II vai III trimestri);
• svara pieaugums;
• kaulu slimību (artrozes, osteohondrozes, hondrozes) novēlotas stadijas;
• urīnceļu un reproduktīvās sistēmas patoloģijas;
• ļaundabīgi iekšējo orgānu audzēji;
• akūtas iekaisuma slimības kaulu audos;
• starpskriemeļu trūce ar lokalizāciju sakrālajā mugurkaulā.

Klīniskais attēls izpaužas individuāli katram pacientam, gluži tāpat kā tādu pacientu ārstēšana, kuriem ir pastiprinātas sāpes pacienta stāvoklī, kas atrodas uz muguras. Sāpes un tās intensitāte ir atkarīga no patoloģisko procesu pakāpes vai ilguma. Sāpju īpašības ir šādas:

• vilkšana, dedzināšana, asa, blāvi, šaušana;
• mērens, intensīvs, vājš, epizodisks;
• divpusēji vai vienpusēji;
• izstarojas dažādās mugurkaula daļās (parasti jostas, sakrālās, dzemdes kakla);
• garš vai sadrumstalots.

Ir svarīgi ņemt vērā kritērijus, lai mainītu sāpes, kad ķermeņa stāvoklis mainās, pēc noteiktu zāļu lietošanas. Muguras sāpes guļot arī var būt atkarīgas no dienas laika.

Gremošanas sistēmas un iekaisuma iekaisums

Pielonefrīts ir augšupejošo urīnceļu nieru iekaisums. Muguras sāpes, atrodoties mugurā nieru atrašanās vietas dēļ. Anatomiski tie atrodas tuvāk mugurai, hipohondrijā vai zem tā. Sāpīgumu izraisa arī nieru struktūru fibro-parenhīma slāņu paplašināšanās. Sāpes pie pielonefrīta vilkšanas ir jūtamas galvenokārt naktī. Tendence palielināt sāpīgumu izpaužas, kratot, dziļi elpojot, braucot ar velosipēdu vai braucot ar zirgu. Pārbaudes laikā pacients reaģē uz nieru nokļūšanu no aizmugures vai gaismas lēcieniem uz papēžiem.

Citi simptomi ir:

• izmaiņas urīna krāsā un netipiskiem piemaisījumiem (duļķainība, baltas pārslas, gļotādas sastāvdaļa, oranža nokrāsa);
• bieža urinēšana ar sāpēm, tāpat kā cistīts (un, iespējams, komplikācija urīnpūšļa iekaisuma veidā);
• paaugstināta ķermeņa temperatūra (tipisks bērniem līdz 15 gadu vecumam).

Ilgstoša pielonefrīts var izraisīt nopietnas komplikācijas visās nieru struktūrās, kas bieži izraisa hronisku nieru mazspēju.

Osteohondrozes izpausmes

Osteohondrozes attīstība, patoloģiskas izmaiņas kaulu un skrimšļu audos starpkontraktīvajos diskos, kas var izraisīt lokalizāciju, var veicināt muguras sāpes. Slimība ir izplatīta starp dystrofisko audu izmaiņām aksiālajā skelē.

Muguras sāpes uz muguras osteohondrozes ir saistītas ar nervu sakņu kairinājumu mugurkaula iekšpusē. Sāpes ar osteohondrozi var būt šādas:

• šaušana (asas, garas fotografēšanas);
• dziļa, gara, vilkšana;
• asu šaušanu ar apakšējo ekstremitāšu apstarošanu.

Trūkumi var palielināties naktī, īpaši laikā, kad pagriezieties no vienas puses uz otru. Sāpīgums palielinās ar miegu uz mīkstas gultas, ar pēkšņām nevēlamām kustībām. Turklāt pacientiem novēro jutības samazināšanos muguras rajonā, muskuļu vājuma parādīšanos, kondicionēto refleksa reakciju izmaiņas, dedzinošu sajūtu, tirpšanu vai pilnīgu nejutīgumu.

Ankilozējošais spondilīts

Slimība attiecas uz mugurkaula stāvokļiem, ko raksturo nakts dorsalģija, citādi saukta par ankilozējošo spondilītu. Patoloģija ir autoimūna raksturs, notiek mugurkaula locītavās vai sacroilijas locītavās.

Ar ankilozējošo spondilītu muguras mugurā ir sāpes, galvenokārt naktī. Jebkuras kustības atvieglo pacienta stāvokli. Papildu simptomi ir:

• locītavu kustības ierobežošana;
• stīvums jostas daļas mugurkaulā;
• mugurkaula vertikālās ass izliekums kā skolioze;
• samazināta izaugsme;
• piespiedu poza muguras sāpēm.

Ankilozējošais spondilīts var rasties jebkura vecuma pacientiem, atkarībā no pacienta klīniskās vēstures un citiem predisponējošiem faktoriem.

Čūlas bojājumi divpadsmitpirkstu zarnā

Vēl viena muguras sāpju cēlonis ir peptiska čūla divpadsmitpirkstu zarnā. Sāpes, kas atrodas uz leju, ir saistītas ar bada sāpēm, kad gļotāda ir pakļauta maksimālajai iedarbībai un ir pakļauta kuņģa sulas bojājumiem. Tipiski sāpju lokalizācija - vēderplēves zona, bet, ņemot vērā zarnu anatomiju, var dot muguras reģioniem. Citi simptomi ir:

• pastāvīgu dispepsijas traucējumu parādīšanās;
• meteorisms vai vēdera uzpūšanās;
• skābs rāpošana;
• salauzt izkārnījumus.

Parasti pēc antacīdu lietošanas sāpes pazūd. Pienācīgas terapijas trūkums bieži izraisa komplikācijas kuņģa vai zarnu asiņošanas, gļotādu perforācijas un zarnu ozlokachestvleny gļotādu veidā.

Ir daudz iemeslu, kas var izraisīt sāpju intensitāti nakts miega laikā uz muguras vai guļot dienas laikā. Ir bīstami ignorēt šādas izpausmes slimības pakāpeniskas progresēšanas un nopietnu komplikāciju, tostarp invaliditātes, attīstības dēļ.

Ārstēšana un profilakse

Ārstēšana sākas ar rūpīgu diferenciāldiagnozi, lai identificētu pamata slimību, kas nosaka sāpes.

Ārstēšanas laikā nepieciešams nomainīt ķermeņa stāvokli miega laikā. Lai to izdarītu, iegūstiet cieto ortopēdisko matraci, spilvenu, oderi zem aizmugures. Zāļu terapijas laikā ieteicama terapeitiskā fiziskā sagatavošana un masāža. Aktīvs dzīvesveids ir arī svarīgs veiksmīgas atveseļošanās aspekts.

Lai mazinātu sāpes, nepieciešams iecelt pretsāpju līdzekļus (ziedes, sistēmiskas zāles, linimentus, balzamus), sasilšanas ziedes, saspiežot ar medicīniskiem savienojumiem. Bieži izmanto dažas tradicionālās medicīnas receptes.

Prognoze par “recumbenta” sāpēm pilnībā ir atkarīga no patoloģijas rakstura, par distrofisko procesu attīstības pakāpi, kā arī no cēloņa. Parasti ar savlaicīgu diagnozi un visu medicīnisko ieteikumu ievērošanu būtiski uzlabojas pacienta dzīves kvalitāte, un tiek samazināts invaliditātes risks.

Zem muguras sāpes

Ikviens, kurš ir piedzīvojis muguras sāpes, zina, ka viņi gulēja mazāk.

Gultas atpūta ir būtiska prasība mugurkaula slimību ārstēšanai. Tomēr gadās, ka viņš neizsargā no diskomforta un pat veicina to nostiprināšanos. Šajā gadījumā jums ir nopietni jādomā par savu veselību. Diskomforts norāda uz nopietnu slimību klātbūtni, tāpēc jums nekavējoties jāvēršas pie ārsta un jāiziet medicīniskā pārbaude.

Muguras sāpes, kas ir pamatcēloņi

Nakts atpūtas laikā ir divu veidu iemesli nepatīkamu sajūtu parādīšanai. Pirmais ir ikdienas diskomforts, kas nav nopietna problēma un ir saistīta ar vietējiem cēloņiem. Tie ietver:

• pārmērīga fiziskā aktivitāte dienas laikā, izraisot smagu nogurumu;
• neērta poza, kas izvēlēta gulēšanai;
• pārāk ciets matracis;
• pastāvīga gulēšanas pozīcija.

Daudzi pacienti apgalvo, ka šādi: "kad es gulēju, es neko nejūtu." Tas ir nepareizs priekšstats. Naktī virsnieru dziedzeri ražo mazāk pretiekaisuma hormonu, tāpēc diskomforta sajūta, kas nepamanīta dienas laikā, kļūst izteiktāka pēc gulēšanas.
Daudzos gadījumos sāpes, kas atrodas guļot, norāda uz nopietnu veselības problēmu:

Lai noteiktu diskomforta cēloni, ir nepieciešams veikt primāro pašdiagnozi un pārliecinieties, ka konsultējieties ar ārstu.

Mūsu lasītāji iesaka

Savienojumu slimību profilaksei un ārstēšanai mūsu pastāvīgais lasītājs izmanto vadošo Vācijas un Izraēlas ortopēdu ieteikto arvien populārāko SECONDARY terapijas metodi. Pēc rūpīgas pārskatīšanas mēs nolēmām to pievērst jūsu uzmanību.

Iekšējo orgānu un muguras sāpju slimības

Iekšējo orgānu slimības izraisa blāvu un vilkošu sāpes, kas koncentrējas mugurkaula daļā, kas ir savienota ar muguras smadzenēm uz skarto ķermeņa daļu.
Pastāv šādi modeļi:

• nepatīkamas sajūtas sakrālā sekcijā rada traucējumus iegurņa orgānu darbā;
• muguras sāpes sāp, jo rodas problēmas vēdera lejasdaļā;
• diskomforta sajūta krūškurvī izraisa patoloģiju augšējā vēdera dobumā.

Veicot rīta vingrinājumus, jūs nodrošināsiet muguru veselību daudzus gadus.

Nepatīkamas sajūtas mugurā nav atkarīgas no mugurkaula kustībām un neietekmē muskuļu elastību. Tie nepārvietojas guļus stāvoklī. To intensitāte mainās atkarībā no skartā orgāna darba. Piemēram, tas var palielināties ar urinēšanu, defekāciju utt.
Diskomfortu parasti pavada citas izpausmes, kas norāda uz problēmas raksturu: slikta dūša, vemšana, vēdera uzpūšanās, aizcietējums utt.
Diskomforta sajūta krūškurvja apakšējā daļā vai apakšējā daļā var būt saistīta ar kuņģa vai aizkuņģa dziedzera problēmām (gastrīts, čūla, ļaundabīgs audzējs). Viņi nepārvietojas pakļautā stāvoklī, to biežums ir atkarīgs no ēdienreizēm.
Diskomforts mugurkaula labajā vai kreisajā pusē ir aizkuņģa dziedzera patoloģiju sekas. Sieviešu dzimumorgānu vai urīna sistēmas slimības - muguras sāpju rašanās faktors.

Ja diskomforta sajūta mugurā, kas nav miera stāvoklī un miega stāvoklī, ir iekšējo orgānu slimību sekas, pašapstrāde ir stingri aizliegta. Ārstam ir jāveic diagnoze un jāatrod pareizā terapija.

Sistēmiskās slimības un nakts diskomforts mugurā

Nepatīkamas sajūtas dažādās mugurkaula daļās var izraisīt trīs smagas sistēmiskas slimības:

1. Ankilozējošais spondilīts
   Sākotnēji tas aptver sakrālo reģionu un pēc tam izplatās visā mugurkaulā. Diskomforta īpatnība ir tā, ka tā notiek pārsvarā naktī, un tas rada rīta sajūtu. Personai nepieciešams laiks, lai "izkliedētu".
   Pakāpeniski slimība progresē, kas noved pie locītavu saspiešanas, kā rezultātā mugurkauls nonāk cietā “gadījumā”. Persona sasalst „suppliant” pozā: izliektas kājas un rokas, noliecās galvas un sakrata atpakaļ. Slimībai ir negatīva ietekme uz nierēm, sirdi un plaušām.
2. Reimatoīdais artrīts
   Slimība sāk izmantot nelielas locītavas ekstremitātēs un pakāpeniski pāriet uz lielākām - mugurkaula. Tās raksturīgās pazīmes ir diskomforta sajūta guļus laikā, sāpes un stīvums no rīta, muskuļu atrofija, mugurkaula deformācijas. Ir ietekmēti citi orgāni un sistēmas: sirds, plaušas, acis, nervu sistēma, āda utt.
3. Artroze
   Slimības trešo un ceturto posmu raksturo pastāvīga sāpes. Viņa uztrauc personu ne tikai pārvietojoties, bet arī mierīgā stāvoklī, nakts miega laikā. Meteosensitivitāte attīstās, un pacienti sūdzas par to, ka locītavas "mainās" par laika apstākļu izmaiņām. Pacienta kustību amplitūda ir ievērojami samazināta, salīdzinot ar veseliem cilvēkiem, smagos gadījumos ir iespējama pilnīga invaliditāte.

Ja diskomforta sajūta mugurā, kas nepiedalās guļot, izraisa sistēmiskas slimības, ir nepieciešama sarežģīta terapija, ieskaitot medikamentu lietošanu, fizioterapiju, vingrošanas terapiju un citas metodes. Pašapkalpošanās un tautas aizsardzības līdzekļi šajā gadījumā ir bezspēcīgi.

Kā atbrīvoties no ikdienas diskomforta mugurā

Ja sāpju cēlonis bija mājsaimniecības cēloņi, to var viegli atbrīvoties. Ir vairāki efektīvi veidi:

1. Iegādājieties ortopēdisko spilvenu un matraci.
2. Lai veiktu rīta vingrinājumus mugurai.
3. Izmantot īpašus simulatorus, kas mazina diskomfortu: Lyapko un Kuznetsov aplikatori.
4. Sniegt savu dzīvi vairāk sporta un fiziskās aktivitātes.
5. Vakarā ņem vannu ar rozmarīnu vai egles eļļu.
6. Izmantojiet losjonu (alternatīvu aukstu un karstu), kas palīdz atpūsties muguras muskuļos.

Nepatīkama sajūta aizmugurē naktī ir brīdinājuma zīme. Ja ievainots pat nosliece, jums jāveic medicīniskā pārbaude. Diskomforts var būt nopietnu slimību pazīme, un veiksmīga cīņa pret to prasa steidzamu ārstēšanu.

Bieži saskaras ar sāpju problēmu mugurā vai locītavās?

• Vai jums ir mazkustīgs dzīvesveids?
• Jūs nevarat lepoties ar karalisko stāju un mēģināt slēpt savu drupu zem drēbēm?
• Jums šķiet, ka tas drīz vien iziet pats, bet sāpes tikai pasliktinās...
• Daudzos veidos mēģināts, bet nekas nepalīdz...
• Un tagad jūs esat gatavi izmantot visas iespējas, kas dos Jums ilgi gaidīto labsajūtu!

Pastāv efektīvs tiesiskās aizsardzības līdzeklis. Ārsti iesaka >>!

Kas pazīst nežēlīgo sāpes mugurā, zina, ka tas nedaudz izzūd, ja jūs apgulties. Gultas saudzējošs režīms - pirmais nepieciešamais nosacījums saasināšanās ārstēšanai. Bet, ja sāpes nenonāk pat nosliece, tad ir pienācis laiks traucēt pat persona, kas nav piesaistīta viņa veselībai. Kāpēc var rasties līdzīga situācija?

Muguras sāpes nosliece var rasties gan ikdienas, gan nopietnāku iemeslu dēļ.

Var būt divas iespējas.

Pirmais. Dienas laikā jūs staigājat kā nekas nav noticis, un nekas tev sāp, bet naktī jūs pagrieziet visas savas locītavas, muguras sāpes vai dūrienus.

Bieži muguras sāpju cēloņi:

Šādas problēmas var novērst, izmantojot:

1. Ortopēdiskais matracis un spilvens
2. Ikdienas rīta vingrošana mugurai
3. Muguras masāža:
   Kā masāžas līdzekli var izmantot arī Lyapko vai Kuznetsov aplikatoru.

Sāpes mugurā, ko izraisa stagnācija, var palīdzēt masāža ar aplikatoru.

Nakts muguras sāpju parādīšanās ir skaidrojama arī ar cilvēka parasimpatiskās nervu sistēmas darbu, kas kavē iekšējo orgānu darbu naktī. Virsnieru dziedzeri ražo mazāk kortikosteroīdu - pretiekaisuma pretsāpju iedarbības hormonus. Tādēļ jebkura "nepamanīta" dienas sāpes ir aktivizēšanas paradums

Gulējot sāpīgi, ir smaga

Otrais variants. Sāpes neļauj aiziet nedz dienas, nedz nakts laikā, un tas nenokļūst nosliece

Šī situācija ir mazāk labvēlīga, jo tā var runāt par nopietnām neatliekamām problēmām un novārtā atstātām slimībām:

• Iekšējās slimības
• Ankilozējošais spondilīts (ankilozējošais spondilīts)
• Reimatoīdais artrīts
• Trešā vai ceturtā posma deformējoša artroze

Kā noteikt, kas izraisīja sāpju simptomus, kas ir nosliece?

Iekšējo orgānu slimības

Sāpes augšējā krūškurvja mugurā izraisa:

• Sirds un elpceļu slimības
• Plaušu vēzis

To var atšķirt no krūšu osteohondrozes:

• EKG izslēgšana
• Pēc elpas klausīšanās
• Radiogrāfija
• Veicot pilnīgu asins analīzi

Sāpju simptomi tiek apvienoti ar:

• Aritmija, pulsa maiņa
• Flegma
• Palielināts leikocītu skaits (leikocitoze) - ar pneimoniju, pleirītu vai bronhītu
• Leukocītu (leikopēnijas) samazināšanās - plaušu vēža gadījumā

Sāpīgi simptomi krūškurvja un augšējās jostas daļas mugurkaula apakšējā daļā:

Sāpes apakšējā krūšu kurvja un mugurkaula jostas daļā var izraisīt kuņģa-zarnu trakta slimības.

1. Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla (sāpīga vidū, pa kreisi un pa labi un pat dod sirds reģionam)
2. Kuņģa aizmugures sienas audzēji, retroperitonālā telpa un 12 divpadsmitpirkstu zarnas čūla
3. Pankreatīts (dod jostas rozi):
   • mugurā un krūtīs pa labi un zem ribām - ar aizkuņģa dziedzera galvas iekaisumu
   • pa kreisi - ar aizkuņģa dziedzera iekaisumu un tās asti
4. Holecistīts (sāp vairāk zem ribām un labajā pusē)

• Slikta dūša un vemšana
• Grēmas, vēdera uzpūšanās
• Gāzu uzpūšanās
• Garšas iestatījumu maiņa utt.

Sāpes mugurkaulā jostas un sakrālā reģionos runā par:

• Nieru patoloģijas (nieru slimība, nefrīts, audzēji)
• Kolīts
• Divertikulīts
• Ginekoloģiskās sieviešu slimības
• Prostatas problēmas utt.

Ja sāpēs muguras sāpes, šie konkrētie simptomi var palīdzēt izskaidrot attēlu:

• Degšana, nepatīkama sāpīgums urinēšanas laikā vai pēc tās
• Akmeņu izraisītā sāpju klātbūtne
• Urīna duļķainība, tās krāsas maiņa, asins klātbūtne tajā
• Aizcietējums un vilšanās
• Sāpes vēderā un asas apakšējās sāpes un citi simptomi

Ankilozējošais spondilīts - muguras sāpju cēlonis

Ankilozējošais spondiloartrīts parasti sākas ar lumbosacral atpakaļ.

Muguras sāpes nosliece uz skriemeļu saplūšanu un kustību

Tā ir grūta slimība: to izraisa imūnsistēmas neveiksme, kā arī iedzimti faktori

Locītavu iekaisums pakāpeniski šķērso visu mugurkaulu. Savienojumi tiek savienoti kopā un fiksēti, mugurkauls ir stipri deformēts. Tas nav pārsteidzoši, ka pieļaujamās pozīcijas pieņemšana un jebkuras izmaiņas pozīcijā izraisa palielinātu sāpes.

Šī slimība galvenokārt skar jaunus vīriešus.

Vēl viena sistēmiska slimība ir reimatoīdais artrīts.

Atšķirībā no ankilozējošā spondilīta, reimatoīdais artrīts bieži skar jaunas un pusmūža sievietes.

Patoloģija vispirms iznīcina ekstremitāšu mazās locītavas, un tad ir iesaistītas lielākas, tostarp mugurkaula.

Šīs slimības iezīmes, kas saistītas ar to ar deformējošu artrozi:

• Rīta stīvums un locītavu sāpes
• Samazināta mobilitāte
• Muskuļu atrofija
• Izliekums un šķēri

Bet atšķirībā no artrīta, reimatoīdais artrīts ietekmē iekšējos orgānus:

• Sirds un plaušas, kuņģa-zarnu trakts, nieres
• Parādās anēmija un sausa āda
• Ietekmētie asinsvadi, redze, nervu sistēma

Lai gan lielākā daļa muguras sāpju, kas ir pakļauta stāvoklim, rodas stagnācijas dēļ, tās joprojām var būt brīdinājuma zīme.

Tā var tikt galā ar šo problēmu tikai, likvidējot to izraisošo slimību.

Video: muguras sāpju vingrinājumi

Muguras sāpes var norādīt uz iekšējo orgānu slimībām. Sāpju parādīšanās jostas daļā nakts laikā miega laikā var būt muguras smadzeņu bojājums, ko izraisa ankilozējošais spondilīts (ankilozējošais spondilartrīts). Jebkurā gadījumā sāpes mugurā ir steidzami jāārstē pie ārsta.

Parasti iekšējo orgānu slimību gadījumā ir sāpes mugurā, kas attiecas uz muguras smadzeņu segmentiem, kas innervē skarto orgānu:

• sāpes sakrālā reģionā rodas iegurņa orgānu patoloģijā;
• zema muguras daļa - ar apakšējo vēdera orgānu slimībām;
• krūšu mugurkaula apakšējā daļā - ar vēdera dobuma augšējās puses orgānu patoloģiju.

Sāpes, kas saistītas ar iekšējo orgānu slimībām, parasti neietekmē mugurkaula kustību, kā arī neizraisa muskuļu neelastību. Šāda sāpes nav gulēja stāvoklī, tomēr tās intensitāte var mainīties, kad iekšējo orgānu darbs, kurā atrodas patoloģiskais process (ar zarnu peristaltiku, urināciju uc), mainās, bieži ir simptomi no orgāna, piemēram, vēdera uzpūšanās, slikta dūša un vemšana., bieža urinācija ar griešanu, pārvietojot sāls kristālus vai nelielus akmeņus pa urēteri. Ja kuņģa čūlas pacienti sūdzas par grēmas, slikta dūša, vemšana, kas parasti nenotiek ar radikulītu.

Sāpes apakšējā krūšu kurvja vai augšējā jostas mugurā var būt kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas aizmugurējās sienas čūla vai audzējs, īpaši tad, ja process izplatās ārpus peritoneuma. Ja čūlas sāpes var būt saistītas ar ēdienu (tas notiek pēc pāris pēc ēšanas vai pēc ēdienreizes).

Aizkuņģa dziedzera slimībās (pankreatīts, cistas, audzēji) sāpes var būt izteiktākas mugurkaula labajā pusē patoloģijas gadījumā dziedzera galvā vai pa kreisi, bojājot tās ķermeni vai asti.

Muguras sāpes mugurkaula apakšējā daļā ir sieviešu dzimumorgānu iekaisuma slimības, kolīts, divertikulīts, nieru slimība, urolitiāze un prostatas vēža metastāzes.

Pēkšņa muguras sāpes pacientam, kas lieto antikoagulantus, var liecināt par retroperitonālo asiņošanu.

Anilozējošā spondilīta gadījumā muguras sāpes rodas iekaisuma procesa dēļ, ņemot vērā imūnsistēmu uzbrukumu starpskriemeļu diskiem, locītavām un locītavu cīpslām. Iekaisums beidzas ar elastīgo audu aizvietošanu ar kaulu audiem, kas noved pie mugurkaula un locītavu kustības traucējumiem.

Muguras sāpes, vājums

Muguras sāpes cieš lielāko daļu pieaugušo pasaules iedzīvotāju. Līdz septiņdesmit pieciem procentiem cilvēku sūdzas par tās dažādajām formām. No kuriem tikai sešdesmit procenti ir vairāk nekā trīsdesmit pieci.

Sāpes mugurā un rokā

Katrs cilvēks savā dzīvē pārdzīvo muguras sāpes. Pēkšņa vai neveiksmīga kustība, papildus svars, nepietiekams miega režīms, spēcīga slodze vai slikta poza - tas ir iemesls, kas to provocē.

Sāpes muguras labajā pusē

Ļoti daudzi, kas cieš no hroniskām sāpēm, mēģina tos noslīcināt ar spazmolītiskiem līdzekļiem vai īpašām ziedēm. Tas nekādā gadījumā nav jādara, jo vairumā gadījumu šķiet, ka vienkāršs aukstums vai traumas var būt netiešas pazīmes par daudz briesmīgākām slimībām.

Kāpēc mana mugura sāp, kamēr guļ?

Ievietoja: Andy in Illness 01/26/2017 0,996 Skatījumi

Ko darīt un kā rīkoties, ja ir šāda problēma? Parasti muguras sāpes runā par mugurkaula slimību attīstību, retāk par citām problēmām, kas tiks aprakstītas turpmāk. Tajā tiks apspriesti arī slimību cēloņi, ārstēšanas metodes un preventīvie pasākumi, kas palīdzēs izvairīties no šādām problēmām.

Sāpju cēloņi var rasties šādu slimību attīstībā:

- mugurkaula izliekums;
- anokopčikova sāpju sindroms;
- spondylolisthesis;
- starpskriemeļu nervu saspiešana;
- osteohondroze;
- mugurkaula infekcijas slimības;
- skriemeļu disku deģeneratīvās slimības;
- iegurņa kaulu lūzums;
- aizkuņģa dziedzera iekaisums;
- nefrolitiāze;
- sastiepumi un muskuļi;
- herpes zoster;
- artroze;
- stenoze, aneirisma vai aortas izkliedēšana.

Arī muskuļu un mugurkaula pārmērīga izmantošana kļūst par parastu sāpju cēloni.
Ja sāpes ir koncentrētas krūšu kurvī vai vēderā, bet tikai aizmugurē, varat aizdomas par aizkuņģa dziedzera, sirds, nieru vēža attīstību.
Novēloti grūtniecības periodi izraisa muguras sāpes, jo palielinās mugurkaula un locītavu slodze.

Simptomi

Sāpes var būt dažāda veida un koncentrēties dažādās muguras daļās. Simptomi var atpazīt dažas slimības.

Sāpju veidi:
- Noyuyu - iespējams, muskuļu celms vai nieru slimības attīstība.
- Pīrsings, kad ir grūti stāvēt, pacelšanās no pozas, kas atrodas uz leju. Iespējams saspiests nervs, kā arī skolioze vai kyphosis.
- Skaidri jūtama noteiktā vietā - aizdomas par artrītu / artrītu.
- Ar spēcīgu drudzi un vispārēju vājumu - jūs varat aizdomāt par vēža audzēju attīstību.
- Krampji, lokalizēti vienā vietā.
- Piešķiriet pusē garu guļ.
- parādās pēc smagiem priekšmetiem un miega laikā.
- Piešķiršana sēžamvietā un kājās - var liecināt par sēžas nerva saspiešanu.

Visbiežāk muguras sāpes ir hroniskas, jo tās izskats tiek ignorēts. Laika gaitā diskomforta sajūta var būt blāvi, bet varbūtība, ka iemesls atstāj sevi, ir ļoti mazs.

Diagnostikas pasākumi

Visas ar mugurkaulu saistītās slimības ārstē mugurkaula ārsts. Viņš pārbauda pacientu un nosaka obligātos diagnostikas pasākumus:
- mugurkaula rentgenogramma, lai izslēgtu lūzumus.
- magnētiskās rezonanses attēlveidošana, lai novērtētu muskuļu un asinsvadu stāvokli.
- asins un urīna testi (lai saprastu ķermeņa stāvokli un novērstu jebkādu iekaisumu).
- Neirologa pārbaude

Proktologa, ginekologa, urologa un gastroenterologa konsultācijas un izmeklēšana, vēdera dobuma un elektrokardiogrammas ultraskaņas izmeklēšana palīdzēs novērst onkoloģijas un iekšējo orgānu patoloģisko izmaiņu iespējamību.

Ārstēšana

Parasti ir noteikts terapeitisko pasākumu komplekss, kas noteikti ietver medikamentus un fizioterapiju. Papildu mērķis var būt masāža, manuālā terapija, vingrošanas terapija, akupunktūra. Kursa ilgums tiek piešķirts stingri individuāli, ņemot vērā katra pacienta stāvokļa iezīmes.

Lai atvieglotu muguras sāpes, ieteicams apturēt jebkuru darbību, kas noved pie mugurkaula slodzes, lai sāktu nēsāt korseti vai pārsēju, lai būtu mazāk noderīga fiziska aktivitāte, ja, protams, nav mugurkaula lūzuma.

Ārstēšana ar narkotikām ietver NPL lietošanu tablešu un vietējo produktu (krēmi, ziedes), pretsāpju līdzekļu un kompreses veidā, pamatojoties uz novokīnu. Muskuļu spazmu klātbūtnē tiek izmantoti spazmolītiskie līdzekļi. Hondroprotektori palīdz palēnināt skrimšļa audu iznīcināšanu. Bieži parakstīti multivitamīni.

Nav ieteicams iesaistīties pašapstrādē, jo tas pasliktina stāvokli daudz biežāk, nekā tas uzlabojas!

No fizioterapijas procedūrām tiek izmantota magnētiskā terapija, masāža, fiziskās terapijas. Ļoti noderīgas peldēšanas nodarbības, akupunktūra. Tas samazina muguras sāpes un atslābina saspringtos muskuļus.

Kontrindikācijas pēdējai procedūrai ir grūtniecība, akūtas elpceļu infekcijas, slikta asins recēšana, vēzis un sirds un asinsvadu slimības, asiņošanas tendence.

Manuālajai terapijai ir arī labs efekts, bet tas tiek parakstīts tikai pēc rūpīgas izmeklēšanas. Manuālajai terapijai ir arī kontrindikācijas: postinfarkts, osteoporoze, tuberkuloze un nopietnas infekcijas slimības, starpskriemeļu trūce, slikta asins recēšana, anēmija, vecums un asinsvadu slimības.

Profilakse

Lai samazinātu muguras slimību iespējamību, ieteicams:
- izmantot cieto ortopēdisko matraci;
- atcerieties par stāju;
- sekot svaram un uzturam;
- izmantot apavus ar ortopēdisku papēža augstumu;
- izņemiet mugurkaulu ar atbalsta palīdzību ilgstošas ​​stāvēšanas laikā;
- griezties, noliekt, kad pacelsiet preces;
- nepārvietojas vai pagriezieties pārāk pēkšņi;
- nostiprināt ķermeņa muskuļus, izmantojot jogas, peldēšanas, skriešanas;
- nepieļaut hipotermiju;
- neiesniegt projektus;
- periodiski veiciet iesildīšanu ilgstoša darba laikā sēdus stāvoklī;
- nepalikt tajā pašā pozā vairāk nekā stundu.