Cēloņi sāpes sāpes kājās

Sāpes ir galvenais simptoms vairumam cilvēka ķermeņa slimību. Sāpes rodas nervu receptoru kairinājuma rezultātā patoloģijas vietā. Piemēram, sāpes sāpēs kājās var liecināt par patoloģijas attīstību locītavās, artērijās un vēnās, muskuļu un kaulu audos.

Daudzi pacienti sāpju raksturu apraksta dažādos veidos. Tas var atšķirties no pārspīlējuma, emocionāla stresa un pat vienkāršas kustības. Sajūtas vienmēr apraksta dažādos veidos, bet tipiskākie sāpju aprakstīšanas epiteti ir: blāvi, sāpes, vilkšana, izliekums utt. Turklāt ir norādīts neērta stāvokļa ilgums: garš, otrais sāpes, paroksismāls.

Sāpes ir izteiktākas naktī, laikā, kad persona ir pilnīgi atvieglota. Zemas aktīvās dzīvesveids izraisa vēnu slimības un liekais svars, kas ietekmē arī kājas.

Iemesli

Galvenais sāpju cēlonis ir nervu receptoru kairinājums, it īpaši sēžas nerva saspiešana mugurkaula apakšējā daļā. Sakņu saspiešanu, kas izraisa sāpīgu diskomfortu līdz ilgstošam nejutīgumam, sauc par "lumbago".

Sāpes izplatās no muguras uz sēžamvietu un gurniem, kā rezultātā rodas vēl viens sindroms - išiass.

Atkarībā no sāpju izplatīšanās puses ir:

  1. sāpes kreisajā kājā;
  2. sāpes labajā kājā.

Dažāda rakstura sāpju cēloņus var atrast saņemtajos ievainojumos, tostarp jau dziedošo brūču sekās:

  • lūzums - kaula integritātes pārkāpums;
  • kontūzija - slēgts audu bojājums;
  • dislokācija - locītavas kaula nobīde;
  • subluxācija - locītavas kaula daļēja pārvietošana;
  • stiepšanās;
  • atšķirības.

Turklāt cēloņi var būt hroniskas slimības, kas skar skrimšļus un kaulu audus:

  • artrīts - locītavu sacelšanās infekciozs iekaisums;
  • miozīts ir skeleta muskuļu iekaisums;
  • artroze - locītavas deformācija;
  • gonartroze - ceļa deformācija;
  • chondrocalcinosis - kalcija nogulsnes locītavas kapsulā;
  • osteofīti - kaulu augšana;
  • synovial chondromatosis - brīvas skrimšļa audu veidošanās;
  • osteomielīts - strutaina kaulu slimība;
  • plakanas kājas;
  • plaisas mazās locītavās;
  • cīpslu un šķiedru mikrotraumas;
  • hipodinamija - krampji;
  • cīpslu iekaisums.

Un arī dažādās slimībās, kas ir gan īslaicīgas, gan hroniskas:

  1. onkoloģiskās slimības;
  2. autoimūns bojājums locītavām un muskuļiem;
  3. organisma sistēmiskās patoloģijas (lupus erythematosus, scleroderma, dermatomyositis);
  4. varikozas vēnas;
  5. flebīts - vēnu sienas iekaisums;
  6. arterīts - artēriju iekaisums;
  7. vēnu tromboze - dziļa un virspusēja;
  8. diabēts;
  9. aptaukošanās - liekais svars;
  10. nieru mazspēja;
  11. alkoholisms;
  12. grūtniecība

Iemesli var būt organisma hormonālie traucējumi.

Sāpju raksturs un simptomi

Traumas

Kaulu un muskuļu audu ievainojumus parasti raksturo akūta un sāpīga sāpes, kas atrodas tieši traumas vietā. Piemēram, gonartrozes gadījumā sāpēm radīsies sāpes, kas izplatās ap to. Traumas var izpausties arī hematomās, tūskos un deformācijās, piemēram, dislokāciju un sarežģītu lūzumu gadījumā. Vecais ievainojums var būt sāpīgu sāpju cēlonis, kas rodas pat atpūtā.

Ķirurgs nodarbojas ar šādu traumu ārstēšanu. Galvenā diagnozes metode ir rentgena izmeklēšana, sarežģītos gadījumos - MRI un ultraskaņa. Terapija ir saspringts apvalks vai apmetums, kā arī lai nodrošinātu pilnīgu ievainoto locekļu atpūtu.

Ja nepieciešams, tiek veikta operācija, lai no asinsrades noņemtu uzkrāto šķidrumu vai asins recekļus.

Asinsvadu patoloģija

Asinsvadu patoloģijas parasti ir saistītas ar traucētu asins plūsmu apakšējās ekstremitātēs. Šos apstākļus raksturo pastāvīga sāpīga sāpes, kas parasti atrodas zem ceļa. Par asinsriti saistītas slimības pazīme ir pastāvīga smaguma sajūta kājās, parādās dedzinoša sajūta, it kā kājas ceptu. Bieži raksturo nakts krampji un smaga pietūkums.

Šādu slimību ārstēšanā strādā šaura profila speciālisti - flebologs un angiologs. Asinsvadu patoloģiju diagnostika tiek veikta vairākos posmos:

  1. Doplera - asins plūsmas mērīšana;
  2. datortomogrāfija - asins recekļu meklēšana;
  3. klīniskās asins analīzes;
  4. Ultraskaņa.

Apstrāde tiek veikta, izmantojot tonizējošas ziedes, zāles un kompresijas apakšveļu.

Ieteicamais aktīvais sports.

Neiropātija

Neiropātija ir ārējo nervu sistēmas problēmu parādīšanās apakšējās ekstremitātēs, kuru cēloņi ir nopietnas ķermeņa slimības. Sensorā neiropātijas raksturīgie simptomi ir stipras sāpju sajūtas, kas burtiski izskrūvē un šauj. Sāpes ir lokalizētas bojātā nerva vietā, citiem vārdiem sakot, sāpes var rasties jebkurā vietā kājā, kur, piemēram, nervs tiek saspiests. Citas neiropātijas pazīmes: muskuļu spazmas un krampji, pakāpeniska muskuļu atrofija, ko izraisa to vājums, samazināti refleksi. Ārkārtējos gadījumos attīstās tūska un gangrēna.

Daudzi ārsti ir iesaistīti šādu patoloģiju ārstēšanā, jo ir nepieciešams novērst pēdas neiropātijas cēloņus. Tomēr galvenais ārsts paliek neirologs, kas veic visus nepieciešamos pētījumus. Neiropātija tiek diagnosticēta ar:

  • elektroneuromyogrāfija - nosaka nervu bojājumus;
  • asins bioķīmiskā analīze;
  • mugurkaula punkcija;
  • Iekšējo orgānu ultraskaņa.

Terapijas mērķis ir atjaunot bojāto nervu šķiedras un novērst patoloģijas pamatcēloņus.

Artrīts un osteoartrīts

Tās ir locītavu deģeneratīvas un iekaisuma slimības, ko raksturo galvenokārt blāvi sāpes. Tā kā šīs slimības ietekmē locītavas, sāpes ir lokalizētas. Citi simptomi izpaužas netieši: parasti ir zināma kustību stingrība, veidojas tūska, artrīts, āda ap locītavu ir daudz siltāka nekā viss pārējais.

Traumatologs-ortopēds nodarbojas ar šādu slimību ārstēšanu. Diagnozes galvenie virzieni: funkcionālā pārbaude, klīniskie pētījumi, MRI. Lēmums par operācijas veikšanu tiek veikts, pamatojoties uz diagnostikas laikā savāktajiem datiem.

Bieži vien ķirurģija ir vienīgais veids, kā apturēt slimības izplatīšanos.

Sistēmiska saistaudu slimība

Saistošo audu sistēmiskās slimības - slimību grupa, ko raksturo orgānu un ķermeņa sistēmu iekaisums. To raksturo blāvi sāpes, lokalizētas iekaisuma zonās. Ārstēšanu veic reimatologs, kurš vajadzības gadījumā konsultējas ar neirologu. Diagnosticēts ar:

  • klīniskie pētījumi (vispārējas analīzes, bioķīmija uc);
  • Rentgena;
  • biopsija.

Ārstēšana tiek veikta ar zālēm, kas paredzētas sāpju un iekaisuma mazināšanai.

Osteoporoze

Slimību raksturo palielināts kaulu trauslums. Tipisks slimības simptoms ir krampji kājās un nepastāvīga blāvi sāpes, kas izpaužas dažādos dienas laikos. Bieži zīme kļūst par pastāvīgu nogurumu, alerģiju rašanos dažādiem iepriekš neitrāliem produktiem. Vairāki ārsti nodarbojas ar sarežģītu slimības ārstēšanu: endokrinologs, reimatologs, ortopēds un, ja nepieciešams, traumatologs. Osteoporozi diagnosticē ar šādām metodēm:

  • densitometrija;
  • laboratorijas testi;
  • rentgena

Osteoporozi nevar pilnībā ārstēt, bet jūs varat palēnināt tās progresu.

Paredzēti medikamenti, kas paredzēti kaulu stiprināšanai.

Muskuļu vai kaulu iekaisums

Iekaisuma procesus muskuļu un kaulu audos raksturo pastāvīga sāpes sāpes. Simptomi var būt šādi: tūska, apsārtums, disfunkcija patoloģijas vietā. Ārstēšanu nosaka reimatologs vai neirologs. Diagnosticē iekaisuma procesus muskuļos un kaulos, izmantojot elektromogrāfiju, netieši palīdz diagnosticēt klīniskos pētījumus.

Ārstēšana ir vērsta uz sāpju mazināšanu un iekaisuma mazināšanu, kā arī turpmāku muskuļu un kaulu audu stiprināšanu.

Osteohondroze ar jostas ishiju

Sāpju sāpju sindroms rodas mugurkaula apakšējā daļā, no kurienes tā izplatās uz kājām. Turklāt, ja sindroms rodas kreisajā pusē, tad sāpes parādīsies kreisajā kājas labajā pusē, tad labajā pusē. Lumboischialgia ir osteohondrozes komplikācija. Diagnoze tiek veikta pacienta aptaujas un pārbaudes laikā, un, lai apstiprinātu, tiek veikta MRI un savienojumu ultraskaņa.

Ārstēšana galvenokārt ir vērsta uz sāpju mazināšanu, kā arī no bojāta nerva atvieglošanu.

Fibromialģija

Hroniskas sāpes sindroms, kas gandrīz nav pakļauts ārstēšanai. Papildus sāpēm šo patoloģiju raksturo pastāvīgs nogurums un miegainība. Diagnosticēts, intervējot pacientu. Ārstēšanai izmanto zāles, fizioterapijas vingrinājumus un fizioterapiju.

Neirologs nodarbojas ar ārstēšanu.

Dažu mikroelementu trūkums

Ķermenim svarīgu elementu trūkums noved pie dabiskās aizsardzības samazināšanās, kas izraisa sāpju rašanos apakšējās ekstremitātēs. Trūkuma pazīme - nogurums, pastāvīga miegainība. Diagnosticēts, veicot klīniskos testus, kas paredzēti vitamīnu un zāļu ārstēšanai, kas kompensē trūkumu.

Mīksto audu un kaulu audzēju slimības

Audzēja augšana izraisa nervu sakņu saspiešanu, izraisot sāpīgas sāpes sāpēs. Saistītie simptomi: ilgstoša sāpes, nogurums, samazināta imunitāte. Ārstēšanā ir iesaistīts onkologs, un diagnozei tiek piešķirti ultraskaņas un klīniskie pētījumi. Terapija ir pilnībā atkarīga no audzēja augšanas. Operācijas sākumposmā tiek izmantots audzējs.

Nākotnē vēža ārstēšanai ir noteikts medikamentu un ķīmijterapijas kurss.

Muskuļu spazmas uz fiziskās pārpildes fona

Muskuļu spazmas - piespiedu muskuļu kontrakcija ar asu sāpju mirgošanu. Vēlāk, sāpju sindroms saglabājas, bet tas kļūst nagging. Bieži cēlonis: pārslodze, kā arī daudzas hroniskas slimības. Parasti diagnoze un ārsta uzraudzība nav nepieciešama. Visa ārstēšana ir bojātas vietas masāža, zāles nav nepieciešamas.

Tomēr ir nepieciešams doties uz slimnīcu, ja krampji un spazmas kļūst pastāvīgas - tas norāda uz cita iemesla esamību.

Ārsta apmeklēšana

Bieži vien pacienti, kuriem ir sāpes un sāpes, nezina, ko darīt un kādu ārstēšanu piemērot. Jebkura pastāvīga sāpes apakšstilba vai pēdas zonā ir iemesls apmeklēt ārstu. Tikai speciālists var noteikt iemeslu, kādēļ kājas sāpes un sāpes, un nosaka atbilstošu terapiju.

Īpaša uzmanība jāpievērš slimnīcas apmeklējumam, ja spazmas un krampji tiek novērsti.

Pirmā palīdzība

Īstermiņa sāpju gadījumā ir iespējams atbrīvoties no diskomforta, izmantojot pirmās palīdzības metodes. Sāpju mazināšana pakāpeniski mazinās skarto ekstremitāšu masāžu, kā arī aukstumu. Sākot ar otro dienu, labāk ir sasmalcināt un piemērot kompreses, lai apturētu sāpes. Neievietojiet kājas atveseļošanās laikā no sāpēm.

Nelietojiet pretsāpju līdzekļus, nezinot sāpju patieso cēloni.

Noteikti skatieties šo videoklipu

Secinājums

Sāpju un blāvu sāpju cēloņi var būt diezgan dažādi, vienkāršie pretsāpju līdzekļi un ilgstoša atpūta var nepalīdzēt. Nav veltīgi cerēt uz pārmērīgu darbu, ir nepieciešams apmeklēt ārstu, lai noskaidrotu sāpju cēloni.

Tikai speciālists varēs diagnosticēt un izrakstīt ārstēšanu.

Kāju pēdas - cēloņi, ārstēšana un profilakse

Sāpes kājās

Galvenais cēlonis pēdu problēmām jebkurā vecumā ir neērti valkāt apavus un mazkustīgu dzīvesveidu. Jauniešiem cilvēki nesaprot, kādas problēmas jūs varētu saskarties vēlākā dzīves posmā tikai augstpapēžu apavu dēļ. Tāpēc jums nevajadzētu valkāt šādus apavus. Mājas parasti ir ieteicams iet basām kājām vai mīkstām čībām.

Lai kājas būtu ērti, jums ne vienmēr jābūt vienā un tajā pašā pozīcijā, jums ir nepieciešams vairāk staigāt. Ja darbs nav iespējams to izdarīt, tad pēc atgriešanās mājās ir ieteicams apgulties, kājas nedaudz izstiepjot augstumā un pēc tam vēl dažas minūtes staigāt. No rīta un vakarā, kamēr gultā, jums jādara elementāras vingrinājumi, kamēr šūpojas un pagriežot kājas.

Par sāpēm kājās, ir lietderīgi gulēt, liekot segas rullīti vai biezu spilvenu zem kājām. Ļoti labi mazina nogurumu, kas iet uz papēžiem un pirkstiem, kāju ārpusē. Ja potītes uzbriest, ieteicams nolaist nūju vai bumbu.

Cēloņu cēloņi kājās

Kājām ir dažādi sāpju cēloņi. Tie ietver slimības:

Visbiežāk sastopamā sāpes kājās, ko izraisa asinsvadu slimības. Sāpes izraisa venozās asinsrites aizplūšana, kuras dēļ palielinās spiediens uz kuģiem.

Asins stāsts vēnās

Asins stāze vēnās ir iemesls, ka nervu galiem ir kairinājums un sāpes attīstās. Visbiežāk sastopamā sāpju daba, kā arī bieži jūtama smaguma sajūta kājās. Laika gaitā var attīstīties varikozas vēnas.

Tromboflebīts izraisa pulsējošas sāpes, kas var kļūt par degošu sajūtu zem ādas. Tromboflebītu raksturo pastāvīga sāpes, īpaši skar gastrocnemius muskuļus.

Atherosclerosis

Arī artēriju ateroskleroze var izraisīt sāpes kājās. Par šo slimību raksturo asinsvadu sienu sabiezēšana. Šī slimība izraisa sāpes vēdera muskuļos. Atherosclerosis ļoti bieži izraisa sāpes kāju muskuļos. Kad sāpes sāpes palielinās. Aterosklerozi raksturo aukstās kājas sajūta jebkurā gadalaikā.

Mugurkaula traucējumi

Ar mugurkaulu saistīto slimību grupa, kas izraisa sāpes kājās, ir diezgan plaša. Piemēram, mugurkaula traucējumi, trūce vai izvirzījums, var izraisīt sāpes, ti, sāpes, kas dod kājas. Sāpes mugurkaulā, vienlaicīgi, izvēles.

Locītavu slimības

Bieži sāpju cēlonis kājās ir locītavu slimības. Šādas sāpes izraisa kāju sajūtu. Šis sindroms laika apstākļu maiņas laikā var pasliktināties. Ja slimība tiek pietiekami ignorēta, sāpju sindroms var kļūt par pastāvīgu, dažkārt kļūstot tikai sāpīgs. Visbiežāk raksturīgs ir podagras sāpes.

Ja ceļgala locītavā ir sāpes, tas var liecināt par skrimšļa iznīcināšanu locītavā. Tomēr precīza diagnoze, kā arī medikamentu nozīmēšana jāveic tikai pieredzējušiem speciālistiem.

Plakanas kājas

Plakanas kājas var būt viens no kāju sāpju cēloņiem, kas pastāvīgi izpaužas. Šo slimību raksturo nogurums kājām un smaguma sajūta kājās. Lai veiktu plakanās pēdas, katru dienu jāveic speciālu vingrinājumu komplekts, kas jāizstrādā speciālistam. Lai mazinātu slimības gaitu, izmantojot ortopēdiskās zolītes.

Perifēro nervu slimība

Perifēro nervu slimība var izraisīt kāju sāpes. Neiralģija izraisa paroksismālas sāpes gar nervu šķiedrām. Starp uzbrukumiem nav sāpju, un uzbrukumi var ilgt no dažām sekundēm līdz dažām minūtēm.

Etiopiju (sēžas nerva bojājumu) raksturo augstas intensitātes sāpes, kas izplatās augšstilba aizmugurē vai visa kāja. Pacientu jūtas ir raksturotas kā "sāpīga spriegota vads". Pārbaudes laikā var atklāt:

Rūpīga uzmanība jāpievērš akūtu išiass, it īpaši bērniem, lai nesajauktu to ar akūtu tuberkulozes kooksītu, ko raksturo sāpes locītavā, palpācijas laikā, fiziskās slodzes laikā (pieskaroties pie papēža), pēdas nolaupīšanai un stiepšanai. Gūžas locītavas rajonā var būt arī „sabiezināts ādas locījums”.

Femorālās nervu bojājums

Vairumā gadījumu slimība ir sekundāra, jostas daļas osteohondrozes klātbūtnē, dažkārt ar spondilītu (bieži bērniem), mugurkaulā lokalizēti audzēji. Raksturīga ar augšstilba nervu sāpju sajūtu uzbrukumu augšstilba iekšpusē.

Arī sāpes rodas tad, kad augšstilba nervs palpē pa tās gaitu. Ir nervu spriedzi raksturojoši simptomi:

Nepieciešams diferencēt sāpes, kas radušās femorālā nerva sakāves rezultātā, no sāpēm, kas rodas sakarā ar iekaisumu iliopsoas muskuļos (ts psoitis), kam pievienojas gūžas kontraktūra lūzuma laikā.

Turklāt pētījumā par taisnās zarnas, kā arī vēdera palpācijas laikā ir sāpes. Tas ir arī iespējamās izmaiņas asinīs, drudzis. Šīs pazīmes norāda uz iekaisuma procesu. Akūtākā sāpes jūtama ar muskuļu iekaisumu. Myositis ir diezgan bīstama slimība, kurai nepieciešama ārstēšana un pastāvīga ārsta uzraudzība.

Osteomielīts

Sāpes apakšējās ekstremitātēs var būt arī osteomielīts, kaulu infekcijas slimība. Par šo slimību raksturo ilgstoša un akūta sāpes. Šādā situācijā sāpju sindroma cēlonis ir paši kauli.

Traumas

Dažreiz sāpju cēlonis kājās ir ievainojums (lūzumu, zilumu, sastiepumu vai saišu vai muskuļu plīsums), šādos gadījumos veicamie pasākumi ir diezgan acīmredzami. Tā gadās, ka šādi pārkāpumi nenotiek uzreiz, bet pakāpeniski attīstās:

  • pārmērīgas slodzes;
  • valkā neērti apavi;
  • nepietiekama iesildīšanās pirms vingrinājumu veikšanas;
  • darbojas uz cietas virsmas.

Citi iemesli

Ādas apsārtums, drudzis un asas sāpes apakšstilbā, visticamāk, liecina par erysipelas.

Flegmonu (strutainu iekaisuma procesu), trombozi, limfātisko tūsku var raksturot ar izliekumu un pulsējošu sāpēm apakšējās kājās, kā arī blīvu tūsku. Sāpes pastiprinās ar palpāciju un muskuļu darbu.

Kāju sāpes var būt simptoms

Sāpju novēršana un ārstēšana kājās

Piemēram, ja Jums ir problēmas ar asinsvadiem, jums ir jāierobežo tauku, holesterīna bagātu pārtikas produktu patēriņš, jāveic vingrojumi, kas paredzēti, lai novērstu vēnu vēnu attīstību, kā arī zaudēt svaru.

Izvairieties no ilgstošas ​​sēdes vai stāvēšanas. Ja jūs strādājat ar stāvošu vai sēdus darbu - regulāri nomainiet pozīciju un veiciet pārtraukumus, lai iesildītos.

Lieliski palīdz vienkāršai pastaigāšanai, kāpjot no kājām uz kājām. Riteņbraukšana vai vismaz treniņš ar tādu pašu nosaukumu ir mazliet panaceja varikozām vēnām.

Problēmas ar locītavām vai mugurkaulu prasa savlaicīgu ārstēšanu, kā arī stingru ārsta norādījumu ievērošanu. Ja bieži rodas mugurkaula problēmas un ar tām ir izstarojošas sāpes kājās, ieteicams veikt periodiskus ārstēšanas kursus, kas sastāv no akupunktūras, vakuuma terapijas, manuālās terapijas sesijām.

Konsultējieties ar ārstu, ja:

  • kājas augt aukstas, vājas un vājas;
  • asas sāpes kājās turpinās vairāk nekā trīs dienas;
  • sāpes dod apakšējām un augšējām kājām;
  • traumas rezultātā radās smaga tūska;
  • āda uzbriest un kļūst zila.

Kāju kopšanas līdzekļi

Tā kā āda uz zolēm paņem visu triecienu uz sevi, tā bieži kļūst iekaisusi, kļūst rupja, jūtīga. Galu galā ir daudz sviedru dziedzeru, kas dienā izdala apmēram simts mililitrus sviedru. Un pirmā palīdzība kājām ir siltas vannas. Viņi arī palīdzēs ar plaisātiem un neapstrādātiem papēžiem.

Kāju vannas

Bļodiņai pievieno sāls un sodas šķipsniņu ar siltu, pat nedaudz karstu ūdeni, lai mīkstinātu. Mēs sasildām kājas, noslaucām malas ar pumeka, baudiet tik daudz, cik vēlaties. Pēc tam pēdas noslauka un eļļo ar krējumu, eļļu vai taukiem.

Šī procedūra var atļauties ikvienam. Ja tāds ir, baseinā var iemest dažus pilienus tējas koka vai lavandas ēteriskās eļļas.

Kumelītes kāju vanna lieliski dezinficē plaisas, skrāpējumus, skrāpējumus. Ja pēc tā noslaucīt pēdas ar pusi citronu, tad citronskābes iedarbībā izzūd slānis, āda tiek izlīdzināta. Vasarā jūs varat nomainīt kumelīti ar garšaugiem.

Kāju skrubis

Pēdu pīlings ir arī masāža, kā to veic apļveida kustībās pa kāju, no pirkstu galiem līdz papēžam. Tajā pašā laikā āda uz kājām tiek attīrīta un tonēta, un parādās komforta un viegluma sajūta.

Mājās varat veikt vienkāršu un ļoti efektīvu burkānu pīlingu. Jums ir nepieciešams, lai berzēt to uz rīve un pievienot sasmalcinātu auzu ar attiecību no viena līdz trim. Iegūtais kārklis, lai ārstētu pēdas, tad nomazgājiet.

Un tas ir Brazīlijas recepte: neliels krējums ar skābo krējumu, kas sajaukts ar septiņiem cukuru. Ievietojiet piecas minūtes zolēm, nomazgājiet.

Pēdu masāža

Pēdu masāža var tikt veikta ar suku vai rokām. Vispirms masēt no pirkstiem uz ceļa, un tad augstāk kājas. Jūs varat darīt uz sausas ādas, jūs varat vannas istabā ar ziepēm vai ar jebkuru krēmu.

Jautājumi un atbildes par tēmu "sāpes kājā"

Jautājums: Es esmu 50 gadus vecs. Oktobrī kreisā plecu lāpstiņas zonā tika noņemts vīns. Pēc kāda laika parādījās sāpes abās kājās un turpinājās līdz pat šai pozīcijai, it sevišķi naktī. Revmoprob noliegs. KLA, OAM rādītāji Lūdzu, palīdziet man. Kopš vietnes. Reimatologs iecēla NPL, citi palīgdarbinieki. lek-va. Sāpes ik dienas, sāpes vakarā un naktī.

Atbilde: Ir daudzi cēloņu sāpju cēloņi: osteohondroze, osteoporoze, artroze, artrīts utt. Jums ir nepieciešama sīkāka pārbaude. Konsultējoties ar neirologu bija?

Jautājums: Labdien! Man bija kreisās puses sēžas trūces operācija. Pēc tam man bija kājām sāpes, teļa, augšstilba, dažreiz manu pirkstiem bija nejutīgs. Veicu ultraskaņu no pēdu asinsvadiem un artērijām, mugurkaula MRI, bet ārsti apgalvo, ka tas nav saistīts ar to, bet viņi nevar veikt precīzu diagnostiku. Palīdziet man, lūdzu, pastāstiet man, kādas ir šīs sāpes un ar kuru ārstu man jāsazinās. Es būtu ļoti pateicīga par atbildi.

Jautājums: Labdien! Pastāstiet man, lūdzu, manas kreisās kājas sāp. Galvenokārt teļu zonā, bet periodiski sāpes nokļūst augšstilbā un viss kājas sāp. Vai pēdu ultraskaņa, mugurkaula MRI. Nekas, un kāja sāp daudz. Ko var saistīt ar to, ar kuru ārstu vajadzētu sazināties?

Atbilde: Jums ir nepieciešama iekšēja konsultācija ar neirologu un ortopēdu.

Jautājums: Labdien. Bieži ievainots kājas, tieši zem ceļa. Sāpes ilgst aptuveni 10 minūtes, un tad ir grūti staigāt.

Atbilde: Lasiet iepriekšējo atbildi.

Jautājums: Kājām kājām ir 100-150 m.

Atbilde: Visbiežāk sastopamie cēloņi ir varikozas vēnas un ateroskleroze.

Jautājums: Labdien! Man bija glandodif.anēmija. Tagad pusgads hemoglobīns ir normāls 146-150. Bet manas kājas sāp daudz, ir grūti stāvēt un staigāt, jo sāpes manās kājās. Šajā sakarā tika pārbaudīta. B12 vitamīns ir normāls, vairogdziedzeri, dzelzs ir normāls, galvas un muguras smadzeņu MRI ir normāls (izvirzījums), ENMG ir normāls, myasthenia nav. ). Tajā pašā laikā man ir grūti staigāt, stāvēt, veikt labu asins analīzi (mana normālā likme ir normāla). Kas tas varētu būt? Es nezinu, ko pārbaudīt? Vai tas varētu būt astēnija? Vai viņa kājās var dot vājumu un sāpes? Vai tas notiek? Vai tas ir hipoksijas efekts?

Atbilde: 1. Pēc dzelzs deficīta anēmijas ķermenim ir jāatgūst. 2. Iespējama anēmijas atkārtošanās, ja cēlonis nav novērsts, tas ir jākontrolē. 3. Kājām var būt citi sāpju cēloņi: kāju kuģu slimības; mugurkaula; muskuļi; locītavām.

Jautājums: Labdien! Tas sāp kreiso kāju virs ceļa, kā tas bija ārpusē, vairāk nekā gadu; izdarīja ultraskaņu - trombozi vai vēnu anomālijas; neirologs parakstīja tabletes neiroloģijai. Nekas nepalīdzēja. Nav arī trūce. Sāpes ir tik interesantas, it kā tieši zem ādas, noteiktā vietā ir vissāpīgākā vieta. Sāpes ir periodiskas, dažreiz vienkārši nepieskaras kājas ādai.

Atbilde: ortopēda konsultācija, ceļa locītavas rentgena starojums. Ja notiek ādas maiņa, sāpju atriebība ir dermatologs.

Jautājums: Labdien, naktī velk kājas un pagriež kāju, stīvumu no rīta, iesaldējot kājas vakarā?

Atbilde: slimību cēloņi, kuros kājas vēršas, atrodas dažādās slimībās. Starp tiem: artrīts, artrīts; ekstremitāšu muskuļu sistēmas slimības; Ekbomas sindroms; patoloģiskie procesi urīna sistēmā; neiroloģiskas slimības; anēmija; reimatisms; kuģu problēmas; sirds slimības. Fakts, ka kājas un ieroči izliekas, var novest pie stingras diētas, kad organismam trūkst elementāras vielas: vitamīni un mikroelementi. Ir arī citi faktori, kas ietekmē diskomfortu kājās un rokās: neērti apavi vai augstpapēžu kurpes; mazkustīgs dzīvesveids; liekais svars; jutīgums pret laika apstākļu izmaiņām; augsts sāls patēriņš; B grupas vitamīnu trūkums Neatkarīgi no sāpju avota locītavās vai ekstremitāšu muskuļos, ir nepieciešams veikt pilnīgu ķermeņa pārbaudi un pēc iespējas ātrāk, lai novērstu nevēlamā stāvokļa cēloni.

Jautājums: Mans dēls ir 5 gadus vecs. Kad viņam ir iesnas, auksts vai iekaisis kakls, viņš nepārtraukti sūdzas par sāpēm kājām teļa zonā. Viņš naktī pamostas un raud, sūdzoties par sāpēm. Izturēti reimatiskie testi - rezultāts ir negatīvs. Lūdzu, informējiet, ka tas varētu būt, un kurš speciālists sazināsies. Paldies.

Atbilde: Noteikti veiciet rentgenstaru. Arī sāpes var būt saistītas ar venozo mazspēju, nepieciešams izslēgt arī leptospirozi un trihinelozi. Tāpēc pārliecinieties, ka konsultējieties ar savu ārstu un pārbaudiet.

Jautājums: Cilvēkam ir 29 gadu sāpes kājās, nevis staigājot, bet naktī, tuvāk rītam. Katru nakts kāju "deformē". Vai tas ir aterosklerozes simptoms? Kādas ir slimības?

Atbilde: Sveiki. Līdzīgas sāpes un diskomforta sajūta kājās tiek novērotas tā saucamajā nemierīgo kāju sindromā - kopējā neiroloģiskā slimība, bet šo sindromu raksturo simptomu attīstība vakarā un nakts pirmajā pusē. Ateroskleroze parasti attīstās vēlāk un izraisa neregulāru nokrišanu - sāpes kājām, ejot kājām. Jauns vīrietis (īpaši smēķētājs) likvidē Buergera slimību. Citi sāpju cēloņi kājas var būt mugurkaula un muguras smadzeņu patoloģija, kaulu un locītavu slimības. Lai atrisinātu problēmu, sazinieties ar speciālistu.

Jautājums: Es esmu 28 gadus vecs. Nesen viņas kājas sāka sāpīgi. Pastaigas laikā dažreiz sāp. Pārējā situācijā visas kājas, it īpaši kāju iekšējās virsmas un ceļa locītavas, ir briesmīgas sāpes. Tūska tikai uz labās kājas. Ķirurgs apšaubīja diagnozi - iekšējo vēnu tromboflebītu. Ultraskaņa atspēkoja šo diagnozi. Dzīvesstils mazkustīgs, bez liekā svara, bez diabēta. Pēdējo 5 gadu laikā kājas uzbriest katru nakti, sāpes sāpes pagāja pēc pārējās. Nesen Piracetam tika injicēts iekšpusē, jo tas šodien varēja izsaukt briesmīgas sāpes manās kājās? Paldies jau iepriekš.

Atbilde: Papildus parastajai ultraskaņai ir nepieciešams izveidot kāju trauku Dopleri, lai noteiktu venozās un arteriālās asins plūsmas ātrumu traukos. Turklāt, lai izslēgtu organisko kaulu patoloģiju, ir nepieciešams veikt abu kāju rentgenstaru (iekļaujot attēlā ceļa un potītes locītavas).

Jautājums: Labdien. Mans tēvs satvēra muguru un deva man, kad es darīju masāžu, es jutos, ka manā sēžam bija vienreizējs, viņš teica, kad tur viņam teicu, ka manā kājā bija ļoti sāpīga. Varbūt viņš lauza vai atdzesēja, pat sauca par ātrās palīdzības, bet ārsti neko nesaka.

Atbilde: Jūsu tēvam ir jākonsultējas ar neirologu. Bez personīgas pārbaudes, kā arī rentgena izmeklēšanas nav iespējams precīzi noteikt bojājuma un iekaisuma apmēru, kā arī noteikt atbilstošu ārstēšanu. Tikai pēc personiskās pārbaudes un pārbaudes rezultātu iegūšanas ārsts sniegs precīzu diagnozi un noteiks atbilstošu ārstēšanu.

Jautājums: Labdien. Pirms trim mēnešiem Achilles cīpslas abos Nagas bija vienlaicīgi slimas, sāpes kājām un pieskaroties, nav ievainojumu.

Atbilde: Visbiežāk šādas sāpes ir tendinīta izpausmes - Achilas cīpslas iekaisums. Lai iegūtu precīzāku diagnozi, ir nepieciešams veikt skartās zonas ultraskaņu un veikt ortopēdisko pārbaudi.

Kāju pēdas: cēloņi, diagnostika, ārstēšana

Dažādu vecumu cilvēki bieži sūdzas par sāpēm kājās. Tas ir saistīts ar to, ka sindroma cēlonis var būt daudzas slimības un apstākļi. Daži no tiem nopietni kaitē veselībai un bez tūlītējas ārstēšanas apdraud dzīvību. Lai izvairītos no komplikāciju rašanās sāpju gadījumā kājām, konsultējieties ar ārstu. Pašapstrāde ir nepieņemama.

Atkarībā no personas vecuma, iespējams, ir vairāki sāpju cēloņi kājās. Gados vecāki cilvēki biežāk cieš no dažādu ķermeņa sistēmu deģeneratīvām slimībām. Visbiežāk sastopamie kāju sāpju cēloņi ir:

  • vēnu mazspēja;
  • artēriju nepietiekamība;
  • perifēro nervu bojājumi (polineuropātija);
  • osteohondroze;
  • locītavu slimības.

Visbiežāk hroniska vēnu mazspēja ir varikozas vēnu rezultāts. Šajā gadījumā ir sūdzības par sāpēm kājās, kas parasti parādās vakarā pēc ilgas uzturēšanās vertikālā stāvoklī. Daudzi pacienti atzīmē, ka viņu kājas kļūst pietūkušas dienas beigās, un viņi gandrīz neiet uz apaviem.

Tas atvieglo gulēšanu ar ekstremitātēm virs ķermeņa līmeņa. Eksāmenā parasti ir iespējams noteikt varikozas paplašinātas vēnas zem ādas un ar ilgstošu patoloģiju - pigmentāciju un pat trofiskām čūlām.

Akūts sāpju sindroms var būt saistīts ar tromboflebīta attīstību. Šī slimība reizēm notiek spontāni, bet biežāk tā parādās pacientiem pēc operācijas pēcoperācijas periodā (piemēram, pēc dzemdes un citu iejaukšanās). Šim stāvoklim nepieciešama steidzama ārstēšana, jo to var sarežģīt plaušu trombembolija, kas izraisa nāvi.

Hroniska artēriju mazspēja bieži attīstās sakarā ar aterosklerozes zemāko ekstremitāšu obliterāniem. Parasti šis stāvoklis ir apvienots ar slikti kontrolētu augstu asinsspiedienu, hiperholesterinēmiju un ilgstošu smēķēšanas pieredzi. Vēl viens iespējamais arteriālās mazspējas cēlonis ir endarterīts, kas ir autoimūna slimība. Ar šīm slimībām sāpes rodas fiziskas slodzes laikā (pat normālas pastaigas laikā), jo asins plūsma caur sašaurinātiem kuģiem šobrīd nav pietiekama.

Klīnisko priekšstatu raksturo nepārtrauktas saasināšanās. Tas nozīmē, ka pēc zināmas fiziskās aktivitātes (individuāli katrā gadījumā) rodas sāpju sindroms, kuram cilvēkam kādu laiku ir jāapstājas un atpūsties. Pēc tam, kad tiek kompensēts skābekļa deficīts, sajūtas pazūd, pacients var turpināt pārvietoties. Āda, šķiet, ir bāla (retāk purpursarkana, jo hipodermijas asinsvadi paplašinās, reaģējot uz hipoksiju), saaukstēšanās ar aukstumu, pulsācija uz kāju artērijām samazinās.

Patoloģijām, kas izraisa sāpīgas sāpes kājās un polineuropātiju. Šis perifēro nervu pārkāpums izpaužas dažādos veidos:

  • metaboliska polineuropātija (diabēts, urēmija uc);
  • toksisks (alkoholisks);
  • barības maisījums (B1 vitamīna deficīts);
  • iedzimta (Charcot-Marie-Tuta polineuropātija uc);
  • autoimūna (Hyena-Barre polineuropātija);
  • infekciozi (perifēro nervu bojājumi difterijā).

Visbiežāk sastopama vielmaiņas polineuropātija, īpaši cukura diabēta gadījumā. Klīnisko attēlu raksturo dažādi simptomi - sāpes kājām mierā (teļi), īpaši naktī, aukstuma sajūta, tirpšana, pārmeklēšana un diskomforts var rasties, ja viegls pieskāriens uz ādas. Kājiņas ar polineuropātiju ir siltas, saglabājas pulsācija uz apakšējo ekstremitāšu artērijām. To raksturo visu veidu jutības samazināšanās zem ceļiem, gan priekšpusē, gan aizmugurē, un atrofiskas parādības pēdu muskuļos.

Sāpes kājās var rasties jostas un sakrālās mugurkaula osteohondrozes dēļ. Šādā gadījumā fotografēšanas sajūta izplatās no augšstilba aizmugures līdz apakšstilba un aizmugurējās kājas priekšējai-sānu malai.

Pastiprināta sāpju rašanās, mēģinot pacelt ķermeni uz priekšu. Achilas cīpslas reflekss samazinās, ādas jutīgums samazinās.

Sāpju cēlonis kājās var būt daudzas locītavu slimības. Visbiežāk sastopamā slimība deformē osteoartrītu. Šajā gadījumā, kad pārvietojas, rodas nepatīkamas sajūtas, īpaši sākumā (piemēram, pacelšanās no krēsla). Daudzi pacienti sūdzas par pastāvīgām sāpēm ("sāpes kājām"), kad laika apstākļi mainās. Ar ilgstošu slimības pastāvēšanu notiek deformācija. Visbiežāk skartās lielās kāju locītavas (ceļgala, gūžas).

Ar paaugstinātu urīnskābes līmeni asinīs attīstās podagra, mainās akūtas lēkmes un remisijas periodi. Bieži tiek ietekmēta pirmā pēdas metatarsofalangālā locītava.

Pastāv arī autoimūna slimība, piemēram, reimatoīdais artrīts, kas galvenokārt uzbrūk pēdām un rokām. Šajā gadījumā sindroms rodas pēc ilgas atpūtas (no rīta) un to raksturo locītavu stīvums. Pēc vingrinājumu veikšanas sāpes pamazām pazūd. Ar slimības ilgstošu pastāvēšanu rodas tipiskas deformācijas.

Hroniska patoloģija agrākā vecumā ir daudz retāk sastopama, bet mēs nevaram pilnībā izslēgt vecākiem raksturīgo cēloņu iespējamību.

Visbiežāk bērniem un jaunām sāpēm kājas ir īslaicīgas funkcionālas. Piemēram, tie parādās pēc ārkārtējām slodzēm (ātras un / vai ilgas darbības laikā, vairāki squats).

Sievietēm sāpes kājās bieži vien ir saistītas ar dzemdes lieluma maiņu un anatomiskās attiecības starp iegurņa nervu pinumu grūtniecības laikā un menstruāciju laikā.

Nopietns diskomforta cēlonis bērnam var būt osteomielīts - strutaina infekcija, kas skar visus kaulu slāņus, ieskaitot kaulu smadzenes. Ja tas notiek intensīvas sāpes, ierobežojot kustību, smagu intoksikāciju un drudzi.

Nav iespējams pašam veikt diagnozi bez papildu pārbaudes, pat ar acīmredzamu klīnisko attēlu. Lai uzzinātu sāpju sindroma cēloni, jākonsultējas ar ārstu.

Apakšējo ekstremitāšu varikozo vēnu gadījumā nepieciešama ķirurga vai flebologa konsultācija. Turklāt Doplera ultraskaņas (Doplera ultraskaņas) trauki no kājām. Venotoniku (Detralex, Phlebodia uc) lieto ilgstošai lietošanai vai ieteicams veikt ķirurģisku ārstēšanu.

Attīstoties artēriju mazspējai, ir nepieciešams konsultēties ar asinsvadu ķirurgu un veikt USDG no kājām. Atkarībā no stenozes pakāpes var ieteikt konservatīvu (antitrombocītu, antikoagulantu, prostaglandīnu preparātu) vai ķirurģisku ārstēšanu.

Ar polineuropātiju un osteohondrozi jākonsultējas ar neirologu. Pirmajā gadījumā dažkārt tiek veikta elektromogrāfija, otrajā - mugurkaula MRI. Ārstēšana ar polineuropātiju ir vielmaiņas zāles (B vitamīni, tioktiskā skābe), antidepresanti (amitriptilīns, duloksetīns), pretkrampju līdzekļi (Gabapentit, pregabalīns) vai spēcīgi medikamenti (tramadols), lai samazinātu sāpes. Svarīga ir arī kompensācija par pamata slimību (cukura diabētu, hronisku nieru mazspēju). Spinālās osteohondrozes gadījumā tiek veikta visaptveroša ārstēšana, tostarp konservatīva terapija (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), glikokortikosteroīdi, B vitamīni, masāža, vingrošana). Smagos gadījumos nepieciešama operācija.

Reimatologa iesaistīto locītavu patoloģija. Ir nepieciešama skarto zonu rentgena izmeklēšana, nosakot reimatoīdā faktora un urīnskābes līmeni asinīs. Smagu sāpju gadījumā jebkurai locītavu patoloģijai tiek parakstīti NPL. Īpaša reimatoīdā artrīta terapija ietver glikokortikosteroīdus, citostatiku un citas zāles. Deformējoša artrīta gadījumā tiek noteikti konditori (Dona, Strumatum uc), progresīvos gadījumos tiek veikti protēžu savienojumi. Podagras ārstēšana ir Allopurinol.

Osteomielīts ir ķirurģiska patoloģija. Ja ir aizdomas par šo slimību, ir nepieciešama skartās ekstremitātes rentgena izmeklēšana. Ir nepieciešama antibakteriāla un detoksikācijas terapija, ķirurģiska iejaukšanās ar strutainu fokusu no kaula.

Kāju pēdas - cēloņi, ārstēšana un profilakse

Sāpes kājās

Galvenais cēlonis pēdu problēmām jebkurā vecumā ir neērti valkāt apavus un mazkustīgu dzīvesveidu. Jauniešiem cilvēki nesaprot, kādas problēmas jūs varētu saskarties vēlākā dzīves posmā tikai augstpapēžu apavu dēļ. Tāpēc jums nevajadzētu valkāt šādus apavus. Mājas parasti ir ieteicams iet basām kājām vai mīkstām čībām.

Lai kājas būtu ērti, jums ne vienmēr jābūt vienā un tajā pašā pozīcijā, jums ir nepieciešams vairāk staigāt. Ja darbs nav iespējams to izdarīt, tad pēc atgriešanās mājās ir ieteicams apgulties, kājas nedaudz izstiepjot augstumā un pēc tam vēl dažas minūtes staigāt. No rīta un vakarā, kamēr gultā, jums jādara elementāras vingrinājumi, kamēr šūpojas un pagriežot kājas.

Par sāpēm kājās, ir lietderīgi gulēt, liekot segas rullīti vai biezu spilvenu zem kājām. Ļoti labi mazina nogurumu, kas iet uz papēžiem un pirkstiem, kāju ārpusē. Ja potītes uzbriest, ieteicams nolaist nūju vai bumbu.

Cēloņu cēloņi kājās

Kājām ir dažādi sāpju cēloņi. Tie ietver slimības:

Visbiežāk sastopamā sāpes kājās, ko izraisa asinsvadu slimības. Sāpes izraisa venozās asinsrites aizplūšana, kuras dēļ palielinās spiediens uz kuģiem.

Asins stāsts vēnās

Asins stāze vēnās ir iemesls, ka nervu galiem ir kairinājums un sāpes attīstās. Visbiežāk sastopamā sāpju daba, kā arī bieži jūtama smaguma sajūta kājās. Laika gaitā var attīstīties varikozas vēnas.

Tromboflebīts izraisa pulsējošas sāpes, kas var kļūt par degošu sajūtu zem ādas. Tromboflebītu raksturo pastāvīga sāpes, īpaši skar gastrocnemius muskuļus.

Atherosclerosis

Arī artēriju ateroskleroze var izraisīt sāpes kājās. Par šo slimību raksturo asinsvadu sienu sabiezēšana. Šī slimība izraisa sāpes vēdera muskuļos. Atherosclerosis ļoti bieži izraisa sāpes kāju muskuļos. Kad sāpes sāpes palielinās. Aterosklerozi raksturo aukstās kājas sajūta jebkurā gadalaikā.

Mugurkaula traucējumi

Ar mugurkaulu saistīto slimību grupa, kas izraisa sāpes kājās, ir diezgan plaša. Piemēram, mugurkaula traucējumi, trūce vai izvirzījums, var izraisīt sāpes, ti, sāpes, kas dod kājas. Sāpes mugurkaulā, vienlaicīgi, izvēles.

Locītavu slimības

Bieži sāpju cēlonis kājās ir locītavu slimības. Šādas sāpes izraisa kāju sajūtu. Šis sindroms laika apstākļu maiņas laikā var pasliktināties. Ja slimība tiek pietiekami ignorēta, sāpju sindroms var kļūt par pastāvīgu, dažkārt kļūstot tikai sāpīgs. Visbiežāk raksturīgs ir podagras sāpes.

Ja ceļgala locītavā ir sāpes, tas var liecināt par skrimšļa iznīcināšanu locītavā. Tomēr precīza diagnoze, kā arī medikamentu nozīmēšana jāveic tikai pieredzējušiem speciālistiem.

Plakanas kājas

Plakanas kājas var būt viens no kāju sāpju cēloņiem, kas pastāvīgi izpaužas. Šo slimību raksturo nogurums kājām un smaguma sajūta kājās. Lai veiktu plakanās pēdas, katru dienu jāveic speciālu vingrinājumu komplekts, kas jāizstrādā speciālistam. Lai mazinātu slimības gaitu, izmantojot ortopēdiskās zolītes.

Perifēro nervu slimība

Perifēro nervu slimība var izraisīt kāju sāpes. Neiralģija izraisa paroksismālas sāpes gar nervu šķiedrām. Starp uzbrukumiem nav sāpju, un uzbrukumi var ilgt no dažām sekundēm līdz dažām minūtēm.

Etiopiju (sēžas nerva bojājumu) raksturo augstas intensitātes sāpes, kas izplatās augšstilba aizmugurē vai visa kāja. Pacientu jūtas ir raksturotas kā "sāpīga spriegota vads". Pārbaudes laikā var atklāt:

Rūpīga uzmanība jāpievērš akūtu išiass, it īpaši bērniem, lai nesajauktu to ar akūtu tuberkulozes kooksītu, ko raksturo sāpes locītavā, palpācijas laikā, fiziskās slodzes laikā (pieskaroties pie papēža), pēdas nolaupīšanai un stiepšanai. Gūžas locītavas rajonā var būt arī „sabiezināts ādas locījums”.

Femorālās nervu bojājums

Vairumā gadījumu slimība ir sekundāra, jostas daļas osteohondrozes klātbūtnē, dažkārt ar spondilītu (bieži bērniem), mugurkaulā lokalizēti audzēji. Raksturīga ar augšstilba nervu sāpju sajūtu uzbrukumu augšstilba iekšpusē.

Arī sāpes rodas tad, kad augšstilba nervs palpē pa tās gaitu. Ir nervu spriedzi raksturojoši simptomi:

Nepieciešams diferencēt sāpes, kas radušās femorālā nerva sakāves rezultātā, no sāpēm, kas rodas sakarā ar iekaisumu iliopsoas muskuļos (ts psoitis), kam pievienojas gūžas kontraktūra lūzuma laikā.

Turklāt pētījumā par taisnās zarnas, kā arī vēdera palpācijas laikā ir sāpes. Tas ir arī iespējamās izmaiņas asinīs, drudzis. Šīs pazīmes norāda uz iekaisuma procesu. Akūtākā sāpes jūtama ar muskuļu iekaisumu. Myositis ir diezgan bīstama slimība, kurai nepieciešama ārstēšana un pastāvīga ārsta uzraudzība.

Osteomielīts

Sāpes apakšējās ekstremitātēs var būt arī osteomielīts, kaulu infekcijas slimība. Par šo slimību raksturo ilgstoša un akūta sāpes. Šādā situācijā sāpju sindroma cēlonis ir paši kauli.

Traumas

Dažreiz sāpju cēlonis kājās ir ievainojums (lūzumu, zilumu, sastiepumu vai saišu vai muskuļu plīsums), šādos gadījumos veicamie pasākumi ir diezgan acīmredzami. Tā gadās, ka šādi pārkāpumi nenotiek uzreiz, bet pakāpeniski attīstās:

  • pārmērīgas slodzes;
  • valkā neērti apavi;
  • nepietiekama iesildīšanās pirms vingrinājumu veikšanas;
  • darbojas uz cietas virsmas.

Citi iemesli

Ādas apsārtums, drudzis un asas sāpes apakšstilbā, visticamāk, liecina par erysipelas.

Flegmonu (strutainu iekaisuma procesu), trombozi, limfātisko tūsku var raksturot ar izliekumu un pulsējošu sāpēm apakšējās kājās, kā arī blīvu tūsku. Sāpes pastiprinās ar palpāciju un muskuļu darbu.

Kāju sāpes var būt simptoms

Sāpju novēršana un ārstēšana kājās

Piemēram, ja Jums ir problēmas ar asinsvadiem, jums ir jāierobežo tauku, holesterīna bagātu pārtikas produktu patēriņš, jāveic vingrojumi, kas paredzēti, lai novērstu vēnu vēnu attīstību, kā arī zaudēt svaru.

Izvairieties no ilgstošas ​​sēdes vai stāvēšanas. Ja jūs strādājat ar stāvošu vai sēdus darbu - regulāri nomainiet pozīciju un veiciet pārtraukumus, lai iesildītos.

Lieliski palīdz vienkāršai pastaigāšanai, kāpjot no kājām uz kājām. Riteņbraukšana vai vismaz treniņš ar tādu pašu nosaukumu ir mazliet panaceja varikozām vēnām.

Problēmas ar locītavām vai mugurkaulu prasa savlaicīgu ārstēšanu, kā arī stingru ārsta norādījumu ievērošanu. Ja bieži rodas mugurkaula problēmas un ar tām ir izstarojošas sāpes kājās, ieteicams veikt periodiskus ārstēšanas kursus, kas sastāv no akupunktūras, vakuuma terapijas, manuālās terapijas sesijām.

Konsultējieties ar ārstu, ja:

  • kājas augt aukstas, vājas un vājas;
  • asas sāpes kājās turpinās vairāk nekā trīs dienas;
  • sāpes dod apakšējām un augšējām kājām;
  • traumas rezultātā radās smaga tūska;
  • āda uzbriest un kļūst zila.

Kāju kopšanas līdzekļi

Tā kā āda uz zolēm paņem visu triecienu uz sevi, tā bieži kļūst iekaisusi, kļūst rupja, jūtīga. Galu galā ir daudz sviedru dziedzeru, kas dienā izdala apmēram simts mililitrus sviedru. Un pirmā palīdzība kājām ir siltas vannas. Viņi arī palīdzēs ar plaisātiem un neapstrādātiem papēžiem.

Kāju vannas

Bļodiņai pievieno sāls un sodas šķipsniņu ar siltu, pat nedaudz karstu ūdeni, lai mīkstinātu. Mēs sasildām kājas, noslaucām malas ar pumeka, baudiet tik daudz, cik vēlaties. Pēc tam pēdas noslauka un eļļo ar krējumu, eļļu vai taukiem.

Šī procedūra var atļauties ikvienam. Ja tāds ir, baseinā var iemest dažus pilienus tējas koka vai lavandas ēteriskās eļļas.

Kumelītes kāju vanna lieliski dezinficē plaisas, skrāpējumus, skrāpējumus. Ja pēc tā noslaucīt pēdas ar pusi citronu, tad citronskābes iedarbībā izzūd slānis, āda tiek izlīdzināta. Vasarā jūs varat nomainīt kumelīti ar garšaugiem.

Kāju skrubis

Pēdu pīlings ir arī masāža, kā to veic apļveida kustībās pa kāju, no pirkstu galiem līdz papēžam. Tajā pašā laikā āda uz kājām tiek attīrīta un tonēta, un parādās komforta un viegluma sajūta.

Mājās varat veikt vienkāršu un ļoti efektīvu burkānu pīlingu. Jums ir nepieciešams, lai berzēt to uz rīve un pievienot sasmalcinātu auzu ar attiecību no viena līdz trim. Iegūtais kārklis, lai ārstētu pēdas, tad nomazgājiet.

Un tas ir Brazīlijas recepte: neliels krējums ar skābo krējumu, kas sajaukts ar septiņiem cukuru. Ievietojiet piecas minūtes zolēm, nomazgājiet.

Pēdu masāža

Pēdu masāža var tikt veikta ar suku vai rokām. Vispirms masēt no pirkstiem uz ceļa, un tad augstāk kājas. Jūs varat darīt uz sausas ādas, jūs varat vannas istabā ar ziepēm vai ar jebkuru krēmu.

Jautājumi un atbildes par tēmu "sāpes kājā"

Jautājums: Es esmu 50 gadus vecs. Oktobrī kreisā plecu lāpstiņas zonā tika noņemts vīns. Pēc kāda laika parādījās sāpes abās kājās un turpinājās līdz pat šai pozīcijai, it sevišķi naktī. Revmoprob noliegs. KLA, OAM rādītāji Lūdzu, palīdziet man. Kopš vietnes. Reimatologs iecēla NPL, citi palīgdarbinieki. lek-va. Sāpes ik dienas, sāpes vakarā un naktī.

Atbilde: Ir daudzi cēloņu sāpju cēloņi: osteohondroze, osteoporoze, artroze, artrīts utt. Jums ir nepieciešama sīkāka pārbaude. Konsultējoties ar neirologu bija?

Jautājums: Labdien! Man bija kreisās puses sēžas trūces operācija. Pēc tam man bija kājām sāpes, teļa, augšstilba, dažreiz manu pirkstiem bija nejutīgs. Veicu ultraskaņu no pēdu asinsvadiem un artērijām, mugurkaula MRI, bet ārsti apgalvo, ka tas nav saistīts ar to, bet viņi nevar veikt precīzu diagnostiku. Palīdziet man, lūdzu, pastāstiet man, kādas ir šīs sāpes un ar kuru ārstu man jāsazinās. Es būtu ļoti pateicīga par atbildi.

Jautājums: Labdien! Pastāstiet man, lūdzu, manas kreisās kājas sāp. Galvenokārt teļu zonā, bet periodiski sāpes nokļūst augšstilbā un viss kājas sāp. Vai pēdu ultraskaņa, mugurkaula MRI. Nekas, un kāja sāp daudz. Ko var saistīt ar to, ar kuru ārstu vajadzētu sazināties?

Atbilde: Jums ir nepieciešama iekšēja konsultācija ar neirologu un ortopēdu.

Jautājums: Labdien. Bieži ievainots kājas, tieši zem ceļa. Sāpes ilgst aptuveni 10 minūtes, un tad ir grūti staigāt.

Atbilde: Lasiet iepriekšējo atbildi.

Jautājums: Kājām kājām ir 100-150 m.

Atbilde: Visbiežāk sastopamie cēloņi ir varikozas vēnas un ateroskleroze.

Jautājums: Labdien! Man bija glandodif.anēmija. Tagad pusgads hemoglobīns ir normāls 146-150. Bet manas kājas sāp daudz, ir grūti stāvēt un staigāt, jo sāpes manās kājās. Šajā sakarā tika pārbaudīta. B12 vitamīns ir normāls, vairogdziedzeri, dzelzs ir normāls, galvas un muguras smadzeņu MRI ir normāls (izvirzījums), ENMG ir normāls, myasthenia nav. ). Tajā pašā laikā man ir grūti staigāt, stāvēt, veikt labu asins analīzi (mana normālā likme ir normāla). Kas tas varētu būt? Es nezinu, ko pārbaudīt? Vai tas varētu būt astēnija? Vai viņa kājās var dot vājumu un sāpes? Vai tas notiek? Vai tas ir hipoksijas efekts?

Atbilde: 1. Pēc dzelzs deficīta anēmijas ķermenim ir jāatgūst. 2. Iespējama anēmijas atkārtošanās, ja cēlonis nav novērsts, tas ir jākontrolē. 3. Kājām var būt citi sāpju cēloņi: kāju kuģu slimības; mugurkaula; muskuļi; locītavām.

Jautājums: Labdien! Tas sāp kreiso kāju virs ceļa, kā tas bija ārpusē, vairāk nekā gadu; izdarīja ultraskaņu - trombozi vai vēnu anomālijas; neirologs parakstīja tabletes neiroloģijai. Nekas nepalīdzēja. Nav arī trūce. Sāpes ir tik interesantas, it kā tieši zem ādas, noteiktā vietā ir vissāpīgākā vieta. Sāpes ir periodiskas, dažreiz vienkārši nepieskaras kājas ādai.

Atbilde: ortopēda konsultācija, ceļa locītavas rentgena starojums. Ja notiek ādas maiņa, sāpju atriebība ir dermatologs.

Jautājums: Labdien, naktī velk kājas un pagriež kāju, stīvumu no rīta, iesaldējot kājas vakarā?

Atbilde: slimību cēloņi, kuros kājas vēršas, atrodas dažādās slimībās. Starp tiem: artrīts, artrīts; ekstremitāšu muskuļu sistēmas slimības; Ekbomas sindroms; patoloģiskie procesi urīna sistēmā; neiroloģiskas slimības; anēmija; reimatisms; kuģu problēmas; sirds slimības. Fakts, ka kājas un ieroči izliekas, var novest pie stingras diētas, kad organismam trūkst elementāras vielas: vitamīni un mikroelementi. Ir arī citi faktori, kas ietekmē diskomfortu kājās un rokās: neērti apavi vai augstpapēžu kurpes; mazkustīgs dzīvesveids; liekais svars; jutīgums pret laika apstākļu izmaiņām; augsts sāls patēriņš; B grupas vitamīnu trūkums Neatkarīgi no sāpju avota locītavās vai ekstremitāšu muskuļos, ir nepieciešams veikt pilnīgu ķermeņa pārbaudi un pēc iespējas ātrāk, lai novērstu nevēlamā stāvokļa cēloni.

Jautājums: Mans dēls ir 5 gadus vecs. Kad viņam ir iesnas, auksts vai iekaisis kakls, viņš nepārtraukti sūdzas par sāpēm kājām teļa zonā. Viņš naktī pamostas un raud, sūdzoties par sāpēm. Izturēti reimatiskie testi - rezultāts ir negatīvs. Lūdzu, informējiet, ka tas varētu būt, un kurš speciālists sazināsies. Paldies.

Atbilde: Noteikti veiciet rentgenstaru. Arī sāpes var būt saistītas ar venozo mazspēju, nepieciešams izslēgt arī leptospirozi un trihinelozi. Tāpēc pārliecinieties, ka konsultējieties ar savu ārstu un pārbaudiet.

Jautājums: Cilvēkam ir 29 gadu sāpes kājās, nevis staigājot, bet naktī, tuvāk rītam. Katru nakts kāju "deformē". Vai tas ir aterosklerozes simptoms? Kādas ir slimības?

Atbilde: Sveiki. Līdzīgas sāpes un diskomforta sajūta kājās tiek novērotas tā saucamajā nemierīgo kāju sindromā - kopējā neiroloģiskā slimība, bet šo sindromu raksturo simptomu attīstība vakarā un nakts pirmajā pusē. Ateroskleroze parasti attīstās vēlāk un izraisa neregulāru nokrišanu - sāpes kājām, ejot kājām. Jauns vīrietis (īpaši smēķētājs) likvidē Buergera slimību. Citi sāpju cēloņi kājas var būt mugurkaula un muguras smadzeņu patoloģija, kaulu un locītavu slimības. Lai atrisinātu problēmu, sazinieties ar speciālistu.

Jautājums: Es esmu 28 gadus vecs. Nesen viņas kājas sāka sāpīgi. Pastaigas laikā dažreiz sāp. Pārējā situācijā visas kājas, it īpaši kāju iekšējās virsmas un ceļa locītavas, ir briesmīgas sāpes. Tūska tikai uz labās kājas. Ķirurgs apšaubīja diagnozi - iekšējo vēnu tromboflebītu. Ultraskaņa atspēkoja šo diagnozi. Dzīvesstils mazkustīgs, bez liekā svara, bez diabēta. Pēdējo 5 gadu laikā kājas uzbriest katru nakti, sāpes sāpes pagāja pēc pārējās. Nesen Piracetam tika injicēts iekšpusē, jo tas šodien varēja izsaukt briesmīgas sāpes manās kājās? Paldies jau iepriekš.

Atbilde: Papildus parastajai ultraskaņai ir nepieciešams izveidot kāju trauku Dopleri, lai noteiktu venozās un arteriālās asins plūsmas ātrumu traukos. Turklāt, lai izslēgtu organisko kaulu patoloģiju, ir nepieciešams veikt abu kāju rentgenstaru (iekļaujot attēlā ceļa un potītes locītavas).

Jautājums: Labdien. Mans tēvs satvēra muguru un deva man, kad es darīju masāžu, es jutos, ka manā sēžam bija vienreizējs, viņš teica, kad tur viņam teicu, ka manā kājā bija ļoti sāpīga. Varbūt viņš lauza vai atdzesēja, pat sauca par ātrās palīdzības, bet ārsti neko nesaka.

Atbilde: Jūsu tēvam ir jākonsultējas ar neirologu. Bez personīgas pārbaudes, kā arī rentgena izmeklēšanas nav iespējams precīzi noteikt bojājuma un iekaisuma apmēru, kā arī noteikt atbilstošu ārstēšanu. Tikai pēc personiskās pārbaudes un pārbaudes rezultātu iegūšanas ārsts sniegs precīzu diagnozi un noteiks atbilstošu ārstēšanu.

Jautājums: Labdien. Pirms trim mēnešiem Achilles cīpslas abos Nagas bija vienlaicīgi slimas, sāpes kājām un pieskaroties, nav ievainojumu.

Atbilde: Visbiežāk šādas sāpes ir tendinīta izpausmes - Achilas cīpslas iekaisums. Lai iegūtu precīzāku diagnozi, ir nepieciešams veikt skartās zonas ultraskaņu un veikt ortopēdisko pārbaudi.