1. pakāpes artrozes cēloņi un ārstēšana - slimības ietilpīgs raksturojums

Raksta autors: Nivelichuk Taras, anestezioloģijas un intensīvās terapijas nodaļas vadītājs, 8 gadu darba pieredze. Augstākā izglītība specialitātē "Vispārējā medicīna".

Osteoartrīts ir locītavu slimība, kurā ir visu tās audu sakropļojums (bojājums): skrimšļi, sinoviālā (locītavas apvalks), saites un kaulu audi. Sākotnēji izmaiņas notiek diezgan lēni un gandrīz asimptomātiski - tāpēc nav viegli diagnosticēt 1. pakāpes artrozi. Visbiežāk pacienti dodas pie ārsta ar smagiem simptomiem un progresējošu slimību. Lasiet tālāk: kādi ir slimības cēloņi, kā to atpazīt agrīnā stadijā, kādas ir mūsdienu ārstēšanas metodes.

Artrozes veidošanās notiek četros posmos (grādi). Pirmo posmu raksturo nelielas izmaiņas locītavu audos. Pirmais audums, kas uzņem slimības zilumu, ir sinovialā membrāna, kas pārklāj locītavas iekšējās virsmas. Mainās arī sinoviālā šķidruma sastāvs, kas mitrina locītavu skrimšļus un menisci. Pastāvīgā slodze palielinās skrimšļiem, tā neatpaliek un sāk sabrukt, attīstās sāpes un iekaisums.

Galvenie slimības cēloņi

Osteoartrīts ir visbiežāk sastopams gados vecākiem pacientiem, un bērni un pusaudži ir ļoti reti. Patoloģijā viena locītava parasti cieš, nevis vairāki (kā tas bieži notiek ar artrītu). Galvenie artrozes cēloņi un riska faktori ir:

  • ģenētiskā nosliece
  • traumas
  • citu locītavu slimību klātbūtni, t
  • pārmērīgs vingrinājums
  • liekais svars,
  • vecumā no 45 gadiem
  • vielmaiņas traucējumi
  • hormonālie traucējumi,
  • locītavu aprites pārkāpums,
  • "kaitīga" profesionālā darbība
  • nodota operācija uz locītavas.

Raksturīgi simptomi

Artrozei sākotnējā stadijā parasti nav izteiktu simptomu, bieži vien tie nav pilnīgi. Pirmās pakāpes raksturīgākās pazīmes:

skartās ekstremitātes (reģiona) nogurums, t

kropļošana locītavā,

nenozīmīgs kustību ierobežojums.

Sāpes un iekaisums ir nelieli vai nav. Rentgenstaru attēliem dažreiz ir iespējams atpazīt 1 artrozes pakāpi, sašaurinot starpkultūru plaisu.

Tiesības - norma, pa kreisi - kopējās telpas sašaurināšanās

Četri labākie ārstēšanas veidi

Ārstēšana arthrosis 1 pakāpe var būt atšķirīga un atkarīga no simptomu smaguma. Galvenais ārstēšanas mērķis ir samazināt slodzi uz kakla locītavu, novērst simptomus un novērst slimības progresēšanu. Šim nolūkam tiek izmantotas 4 metodes:

Zāles. Parasti pacientiem tiek noteikti hondroprotektori - zāles, kas veicina skrimšļa struktūras normalizēšanos. Var izmantot arī pretsāpju līdzekļus un nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus - tie ir indicēti pacientiem, kas cieš no sāpēm un iekaisumiem, kas var arī traucēt pacientam ar 1. pakāpes artrozi.

Terapeitiskā vingrošana. Pateicoties vingrinājumiem, atjaunojas locītavas kustība, pat ja tā ir nedaudz zaudēta.

Masāža Augstas kvalitātes masāža ļauj panākt sāpju mazināšanu un pilnīgu mobilitātes atgūšanu.

Īpaša diēta. Sakarā ar uztura korekciju (shēmu, ieradumus un diētu), organisms sāk saņemt pietiekamas barības vielas, kas stimulē vielmaiņu, atjauno skrimšļus un bloķē tādu fermentu veidošanos, kas izraisa iekaisumu. Cilvēki ar lieko svaru var zaudēt svaru, kas atvieglos locītavu slodzi.

1 pakāpes artrozes gadījumā ķirurģiska ārstēšana netiek veikta. Nav iespējams pilnībā izārstēt slimību, pat to, kas konstatēts pirmajā posmā, bet būtiski palēnināt (apturēt) tā progresēšanu - pilnīgi. Iepriekš minētās ārstēšanas metodes palīdzēs, un visi centieni ir vērsti uz šī mērķa sasniegšanu.

Izdarīt secinājumus

Grūtības simptomu trūkuma dēļ ir grūti diagnosticēt 1. pakāpes artrozi. Tomēr tas ir iespējams, ja esat uzmanīgs pret savām jūtām un neievērojat pat nelielas neērtības. Slimības agrīna atklāšana ir ļoti svarīga veiksmīgai un efektīvai ārstēšanai, slimība šajā posmā ir diezgan viegli kontrolējama. Atbilstība vienkāršākajiem noteikumiem - veselīgs uzturs un slodzes ierobežojumi - ļauj pacientiem nodrošināt augstu dzīves kvalitāti.

Raksta autors: Nivelichuk Taras, anestezioloģijas un intensīvās terapijas nodaļas vadītājs, 8 gadu darba pieredze. Augstākā izglītība specialitātē "Vispārējā medicīna".

Artrozes simptomi 1 grāds - pareizā pieeja sākotnējam posmam

Kopīgas problēmas ar vecumu ir jāapgūst ikvienam. Šīs mūsu ķermeņa daļas gandrīz vienmēr ir kustībā, kas ir saistīta ar audu pasliktināšanos un turpmāko iekaisumu. Artroze skar 35-40% pieaugušo 50 gadu vecumā. Nav iespējams pilnībā novērst iekaisumu skrimšļa pasliktināšanās dēļ, bet ir iespējams pagarināt locītavu audu jaunatni un izvairīties no asām sāpēm.

Artroze izpaužas kā sāpes locītavās un to imobilizācija. Šī slimība ir sadalīta 4 posmos, kurus raksturo dažādi sāpju veidi un stiprums, iekaisuma izplatība un intensitāte. 1. pakāpes artroze ir locītavu iekaisuma sākuma stadija. Šī pakāpe nozīmē stingrību un nedaudz izteiktu locītavas stingrību un nelielas sāpes.

Artrozes 1 pakāpes diagnoze ir ļoti sarežģīta. Tas ir iespējams tikai ar slimības fiziskām izpausmēm: sāpēm, diskomfortu, ierobežotu kustību un ādas izmaiņām ap locītavu. Šajā gadījumā rentgena izmeklēšana nedod nekādus rezultātus.

Cēloņi

Ja persona dzīvē nodarbojas ar fizisko darbu, šīs slimības iespējamība ir 85%. Vingrošanas laikā ir spēcīga slodze uz locītavām, kas izraisa ātru nodilumu.

Pirmās pakāpes locītavu artroze var notikt arī sportistā, ja viņš pārspīlēs ar treniņiem. Elementārā nepareiza treniņa laikā var izraisīt locītavu audu iekaisumu.

Izraisīt artrozes attīstību un nepareizu uzturu. Karbonāta sāļi, kas nogulsnēti locītavās, izraisa skrimšļu un saistaudu kairinājumu un turpmāko iekaisumu. Nedomājiet, ka sāls lietošana šajā gadījumā būtu ierobežota: tas nav nogulsnēts locītavās.

Dzīvnieku olbaltumvielu savienojumu trūkums organismā var izraisīt 1. posma locītavu artrozi; skrimšļus organismā veido specifiski proteīnu savienojumi. To var uzskatīt par želatīna, kas ir izgatavots no tādiem proteīnu savienojumiem, kas iegūti no dzīvnieku audiem, piemēru. Želatīns, starp citu, ir ļoti noderīgs tiem, kas vēlas saglabāt locītavas.

1 pakāpes artrīta deformēšana

Šāda locītavu artroze izpaužas, kad audi mainās iekaisuma procesā: skrimšļu un saišu saspiešana, to retināšana, lokālas asaras. Šai slimībai ir kumulatīva iedarbība, un visbiežāk tas notiek strādniekiem. Artrosas deformēšana 1 pakāpe vienādi ietekmē gan vīriešus, gan sievietes. Retos gadījumos tas ir sastopams arī bērniem, visbiežāk sportistiem un dejotājiem, kuri mācās no agrīna vecuma.

Šīs slimības cēloņi ir atšķirīgi:

  1. Traumas un bojājumi;
  2. Liekais svars;
  3. Pēdu ortopēdiskās problēmas: plakanas kājas, izliekums;
  4. Profesionālās izmaksas;
  5. Nodotās operācijas;
  6. Locītavu trauku ateroskleroze;
  7. Vecums virs 45 gadiem;
  8. Iedzimtas locītavu skrimšļa deformācijas.

Artrozes simptomi 1 pakāpe

Pat slimniekam bieži ir grūti atpazīt šo slimību, jo to var pavadīt neuzkrītoša diskomforta sajūta, vieglas sāpes. Dažreiz slimības izpausmes var veikt parastai locītavas spriedzei pēc fiziskā darba vai apmācības. Tomēr ir jārūpējas par savu veselību un jebkuras pazīmes gadījumā jākonsultējas ar ārstu, lai novērstu turpmāku attīstību.

Gonartroze

1. pakāpes gonartroze ir ceļa locītavas skrimšļa audu iekaisums sākotnējā stadijā. Šajā attīstības stadijā slimība ir viegli ārstējama, taču grūti diagnosticējama, tāpēc ārstiem ir jāveic diagnoze saskaņā ar pacienta simptomu aprakstiem.

Pirmkārt, locītavā rodas neliela stingrība un neliela diskomforta sajūta, kurai pacients reti pievērš uzmanību, kamēr sāpes vai dzeltēšana notiek staigāšanas vai treniņu laikā (kad runa ir par sportistiem). Sāpes parasti parādās no rīta, pēc miega. Dienas laikā tos var atkārtot ar slodzi un spriegumu. Viens no simptomiem var būt krīze.

Lai apstiprinātu ceļa locītavas pirmā pakāpes artrozes diagnozi, tiek veikta rentgena izmeklēšana. Bieži vien tas var neizdoties, bet vairumā gadījumu ir iespējams noteikt slimības klātbūtni, acīmredzot sašaurinot locītavu telpu, ko izraisa skrimšļa un saišu deformācija.

1. pakāpes gonartrozes ārstēšana ir vērsta uz locītavas sāpju mazināšanu, samazinot stresa intensitāti līdz minimumam, novēršot audus un novēršot turpmāku attīstību. Ja jums ir papildu kilogrami, ārsts iesaka pielāgot uzturu, lai samazinātu svaru un samazinātu ceļgalu slodzi. Masāžas un vingrošanas terapija - efektīvas ceļa mobilitātes atjaunošanas metodes. Narkotiku ārstēšana ir sāpju mazināšana: injekcijas vai tabletes ir parakstītas, piemēram, spēcīgi pretsāpju līdzekļi. Dažreiz ārsts nosaka hondroitīnu, lai atjaunotu skrimšļus.

Koksartroze

Osteoartrīta 1. pakāpes gūžas locītava, ko sauc par koartartozi. Tam ir ļoti liela attīstība. 1. posma slimība var ilgt vairākus gadus: pacients dažkārt var justies neērti diskomfortu vai locītavu kustības zudumu. Dažreiz, pārvietojoties tajā, ir neliela sāpes vai lūzums. Diemžēl, ja pacients izlemj par savu simptomu ārstēšanu pie ārsta, slimība attīstās līdz 2 vai 3 grādiem, tāpēc pilnīga izārstēšana kļūst neiespējama.

Koksartroze ir sadalīta vienpusējā un divpusējā pusē. Otrais veids ietver abu gūžas locītavu sakāvi, bet tas ir diezgan reti. Gūžas locītavas artroze pati par sevi ir ļoti izplatīta slimība, jo šai kājas daļai ir vislielākais stress sportistiem un fiziski strādājošiem cilvēkiem.

Galvenie iemesli 1 grādu coxarthrosis attīstībai ir divi galēji: mazkustīgs dzīvesveids un paaugstināts fiziskais darbs. Ja gūžas locītavas hipodinamiskā mobilitāte ir ierobežota, tāpēc tai ir stagnējošs šķidrais saistaudu un urīnskābi, kas veidojas gaļas un citu olbaltumvielu produktu sagremošanas laikā. Par fiziskās slodzes ietekmi uz gūžas locītavu atkal nav tā vērts.

Turklāt cēlonis var būt iedzimtas patoloģijas vai operācijas.

Diagnoze un atbilde uz jautājumu: 1. pakāpes artroze, kā ārstēt neatšķiras no ceļa locītavas 1. pakāpes artrozes diagnostikas un ārstēšanas.

Osteoartrīta 1. pakāpes rokas

Šo slimību raksturo pirkstu krūšu audu deformācija, locītavu sijas struktūras izmaiņas un pirkstu izliekums.

Galvenais iemesls ir saistaudu un skrimšļu audu sintēzes pārkāpums, kas izraisa locītavas iekšējās dobuma izžūšanu un skrimšļošanu. Tas rada deformācijas un mezgliņu sabiezēšanu uz pirkstiem. Visbiežāk skartās gala locītavas.

Līdz 60 gadu vecumam šo slimību iegūst 92% iedzīvotāju. Jūs varat redzēt, ka vecākiem cilvēkiem pirksti ir savīti.

Ja 1. pakāpes rokas artroze tiek pārtraukta laikā, tad var izvairīties no attīstības un turpmākās deformācijas.

Ja pacienta darbs ir saistīts ar nelielām roku kustībām: šūšana, govju slaukšana, rakstīšana datorā utt., Tad viņam ir jāatsakās no šāda darba, lai novērstu turpmāku nodilumu.

Uztura korekcija ir nepieciešama: sāls ierobežošana, gaļas un citu olbaltumvielu ierobežošana, marmelādes, marshmallow, brawn un dažādu želejas produktu iekļaušana ēdienreizes laikā.

Krūšu audi sāks atjaunoties, samazinās pietūkums, atgriezīsies kustību un locītavu aktivitāte. Un tas viss bez operācijām un dārgām zālēm. Vienkārši sāciet.

Efektīva ārstēšana pirkstiem un īpašiem vingrinājumiem. Tas nebūs lieks masēt skartos savienojumus, izmantojot karstas eļļas. No narkotiku lietošanas uzsvars tiek likts uz pretsāpju līdzekļiem un vitamīnu kompleksiem.

Tradicionālās ārstēšanas metodes bieži var dot labu efektu. Alkohola, aukstu kompresu un losjonu berzēšana un dažādas infūzijas un novārījumi perorālai ievadīšanai var izraisīt profilaktisku iedarbību pēc galvenās ārstēšanas. Tad artroze nepalielināsies vairāk par 1 grādu.

Skatieties savu veselību un pievērsiet uzmanību diskomforta sajūtai locītavās. Ir svarīgi konsultēties ar ārstu tikai laikus, lai izvairītos no slimības attīstības līdz 2. un 3. pakāpei.

1 pakāpes artroze: cēloņi, simptomi, veidi un ārstēšana

Kāpēc nevar ignorēt 1 pakāpes artrozi? Kā tas atšķiras no artrīta tajā pašā posmā? Kā atpazīt šīs slimības pirmās pazīmes? Atbildes uz visiem šiem jautājumiem ir pamats nesāpīgai kustībai vecumdienās. Tomēr par to ir jārūpējas, negaidot pirmos artrīta vēstnešus ar pirmo pakāpi. Šo mērķi atvieglo zināšanas par klīniskajiem simptomiem, regulāru diagnozi un profilaktisko ieteikumu ievērošanu.

Fakti par 1. pakāpes artrozi

Jebkuras izcelsmes artroze neizbēgami sākas ar pirmo posmu un galu galā iziet cauri trim fāzēm bez atbilstošas ​​terapijas un savlaicīgas diagnostikas. Šīs slimības sākumposms paredz, ka aptuveni 60% cilvēku vecumā no 45 līdz 55 gadiem.

Aptuveni puse no viņiem aizmirsies par locītavu problēmām ilgu laiku pēc dažām nedēļām, ņemot vērā ekspertu padomus un profilakses pasākumus. Apmēram 50% no šī skaita kļūst par ortopēdu, reimatologu, ķirurgu, flebologu pacientiem. Trešdaļa pacientu, kas pirmajā fāzē nespēja tikt galā ar slimības apspiešanu, saskaras ar ārstēšanu trešajā.

Dažreiz šīs patoloģijas simptomi ir ļoti līdzīgi artrīta simptomiem, kā rezultātā diezgan slimi cilvēki sajauc šos abus jēdzienus. Tas ir diezgan dabiski, jo bez medicīniskas pieredzes un līdzīgām slimību izpausmēm tos ir ļoti grūti atšķirt. Galvenā atšķirība starp tām ir tā, ka artrīts ir iekaisuma procesa rezultāts.

Lai gan artroze pat progresēšanas sākumposmā ir sarežģīta slimība. To papildina locītavas skrimšļa audu strukturālā sastāva izmaiņas, saistaudu anomāli stāvoklis un muskuļu šķiedras. Turklāt artrozes laikā barības vielu piegāde sintēzes šķidrumā, kas piepilda locītavu, ir izsmelts. Tas ir paredzēts, lai mitrinātu skrimšļa audus un veicinātu artikulācijas mobilitāti.

Tajā pašā laikā visās locītavu audos ir konstatētas deģeneratīvas un atrofiskas izmaiņas. Tas nozīmē, ka skrimšļi un kauli ir deformēti, samazinās to blīvums un saspiežot, tiek veidoti tā saucamie osteofīti - kaulu audzēji vai augšana.

Šī slimība attīstās augšējās un apakšējās ekstremitātēs. Bet visbiežāk to diagnosticē kāju locītavā.

Patoloģijas šķirnes

Veselības ministrijas medicīniskajā klasifikācijā šī slimība tiek klasificēta vairākās kategorijās. Pēc progresēšanas veida pastāv hroniskas un akūtas artrozes formas. Turklāt ir ierasts atšķirt sākotnējā stadijas artrītu atbilstoši blakus esošo audu iesaistīšanās posmiem patoloģiskajā procesā un slimības izpausmes zonās:

  • Lokalizēta forma - ne vairāk kā 3 atsevišķas vienas grupas nelielas locītavas;
  • Ģeneralizēta forma - ar 4 vai mazākām teritorijām un locītavu grupām;
  • Poliartroze - skar divas vai vairākas locītavas;
  • Monoartroze ir vieglākā forma, kurā tiek ietekmēta viena vai divas simetriski savienotas locītavas abās ekstremitātēs.

Turklāt lokalizācijā ir divas slimību kategorijas - kreisās un labās puses.

Cēloņi un provocējoši faktori

Etioloģiskie (cēloņsakarīgi) faktori jebkura veida artrosam var būt iekšējā dabas un ārējā rakstura pārkāpums. Tomēr ir apstākļi, kad anomālija attīstās jau esošo slimību fona kontekstā. Ņemot vērā šīs iezīmes, ir raksturīgi atšķirt primāro un sekundāro artrozi pirmajā posmā. Dažreiz pacienti nenošķir pirmās pakāpes slimību un primāro formu. Pirmajā gadījumā runa ir par slimības sākuma fāzi, otrajā - par tās rašanās iemesliem.

Primārā forma bieži sastopama cilvēkiem, kuri cieš no kaulu un skrimšļu audu morfoloģiskajām patoloģijām, kā arī cilvēkiem ar iedzimtu predispozīciju un šo audu ģenētiskajiem defektiem. Bieži vien 1. pakāpes artrozes primārā forma ietekmē 45-55 gadu vecuma personas, kā arī dažu profesiju cilvēkus ar paaugstinātu fizisko aktivitāti, sportistus ar uzlabotu apmācību.

Pirmā slimības posma cēlonis var būt autoimūna anomālija un traucējumi vielmaiņas fizioloģijas darbā. Ja nav atbilstoša barības vielu metabolisma, parādās raksturīgas neveselīgas izmaiņas locītavu skrimšļos.

Sekundāro formu, pat pirmajā posmā, bieži izraisa citas slimības - endokrīnajā sistēmā, gremošanas funkcijās.

Artrozes cēloņi ir arī:

  • Hormonālo funkciju traucējumi un hormonālā fona nestabilitāte;
  • Asinsvadu slimības, to elastības zudums, asins recekļu veidošanās, limfas mikrocirkulācijas traucējumi un asins plūsma locītavas rajonā;
  • Skrimšļa audu trūkumi;
  • Barības vielu trūkums kaulos, skrimšļos, sinoviālā šķidrumā un mīkstajos audos;
  • Kaitējuma sekas;
  • Iegūtās locītavu elementu deformācijas, displāzijas vai anatomiskās locītavas.

Metabolisma traucējumi, komplikācijas pēc ķirurģiskām operācijām bieži vien kalpo par pamatu šīs slimības izcelsmei. Diezgan bieži pacienti ar artrītu otrajā vai trešajā pakāpē sāk attīstīties kā komplikācija.

Slimības progresēšana veicina līdzsvarota uztura trūkumu, pārmērīgu slodzi uz locītavu, infekcijas audu bojājumiem.

Klīniskās pazīmes

Pirmās pakāpes artrozes risks ir tas, ka tad, kad tas sākas, praktiski nav acīmredzamu simptomu. Slimai personai sākumā tikai dažreiz ir neliela diskomforta sajūta skartās locītavas rajonā. Vēlāk viņi kļūst par zemas intensitātes sāpēm, kam ir pievilkšanas raksturs.

Parasti sāpes rodas, staigājot, fiziski slodzes, pēkšņas kustības. Pēc īsa atpūtas, sāpju sindroms pazūd. Dažreiz sāpju sajūta dod sāpīgumu blakus esošajās locītavās.

Vienlaikus iezīmējas šādas pazīmes:

  • Kustības noturība, īpaši pamanāma rītos un dienas beigās pēc piepūles;
  • Gaismas klikšķu izskats un pēc tam - vāja krīze asu pagriezienu laikā, ar smagu darbu. Tad sprādziens kļūst biežāks un ar gaišāku izpausmi.

Tad ir bezdarbība, sāpes pastiprinās. Akūtā artrozes pakāpes akūtā attīstībā var rasties lokāla (lokāla) rakstura pietūkums.

Diagnostikas metodes

Šis simptomātiskais attēls nesniedz nelielu priekšstatu par pašu artrozi un ir svarīgs tikai pirmā posma pabeigšanas periodā.

Skaidrāka izpratne par slimības cēloņiem un definīcijām sniedz mūsdienīgas diagnostikas procedūras:

Turklāt var noteikt asins analīzes, lai noteiktu bioķīmisko sastāvu, noteiktu ķīmisko komponentu klātbūtni un infekcijas varbūtību.

Efektīva ārstēšana

Fizioterapeitiskās procedūras ir paredzētas, lai atjaunotu kopīgās funkcijas, ieskaitot magnētisko un lāzerterapiju, audu ultraskaņas ārstēšanu un elektrisko stimulāciju. Lielisks rezultāts parāda ozokeritoterapiju, krioterapiju, elektroforēzi.

Lai atjaunotu sintētiskā šķidruma preparātu īpašības, kas balstās uz hialuronskābi.

Lai atjaunotu skrimšļa audu struktūru, ārstējošais ārsts izraksta medikamentus no vairākiem hondroprotektoriem:

Lai novērstu iekaisuma procesa varbūtību un mazinātu sāpes, tiek izmantotas medicīniskas izcelsmes zāles no nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem.

  • Ibuprofēns;
  • Dikloberl;
  • Diklofenaks;
  • Indometacīns;
  • Movalis;
  • Ketoprofēns.

Asins plūsmas stabilitāte palīdz atjaunot mobilitāti. Šim nolūkam, kā arī asinsvadu darba normalizēšanai, injekcijas zāles Teonikol un Trental obligāti ir parakstītas.

Vienlaikus ar šīm zālēm, kas paredzētas injekcijām un iekšējai lietošanai pulveru vai tablešu veidā, aktuāli līdzekļi tiek parakstīti ziedes, balzami, krēmi. Visefektīvākie no tiem ir Fastum-gel, Viprosal, Butadione, Dolgit, Apizartron.

Slimības progresēšanas pārtraukšana, tās intensitātes samazināšana un divu artrozes formu rašanās novēršana ir palīdzējusi atjaunot mīksto audu un locītavu skrimšļa struktūru - Bishofit, Dimexide, medicīnisko žulti, kā arī kompreses, izmantojot šīs ziedes.

Profilakse

Ar acīmredzamo plūsmas vieglumu un nelielām šīs slimības ārstēšanas pazīmēm ir ļoti daudz laika un dārgi. Tāpēc būtu saprātīgi rūpēties par profilaksi. Jums tikai jāievēro diēta, jāpieliek dažādas diētas, dzert pietiekami daudz ūdens - līdz 3 litriem dienā.

Tajā pašā laikā ir vērts sekot fiziskās slodzes intensitātei un biežumam, lai atbrīvotos no sliktiem ieradumiem, kas iznīcina skrimšļa struktūru. Izvairīšanās no mazkustīga dzīvesveida un atbrīvošanās no liekā svara ir arī vieglāk novērst artrozes rašanās risku 1 grādā.

Bet, ja jums joprojām bija jārisina artrozes pazīmes vai ja rodas aizdomas par diskomforta raksturu, jums nekavējoties jāizveido pareiza diagnoze un nekavējoties jāsāk ārstēt patoloģija.

1. pakāpes artroze: ārstēšana sākotnējos posmos

Mūsu locītavas tiek pakļautas dažādām ikdienas slodzēm, bieži ievainojot. Spēcīgi ietekmē viņu vecumu. Rezultātā ievērojama iedzīvotāju daļa saskaras ar kopīgām problēmām.

Cilvēki, kas ir tālu no medicīnas, bieži vien sajauc artrītu ar artrītu. Šīs slimības ir atšķirīgas, tām ir atšķirīgs raksturs. Artrīts ir iekaisuma raksturs, artrīts ir deģeneratīvs: ar to locītava tiek iznīcināta - daļēji vai pilnīgi. Attīstītajos posmos locītava beidzot zaudē mobilitāti, un pacients kļūst invalīds. Tāpēc ir tik svarīgi diagnosticēt pirmā pakāpes artrozi: artikulāro audu iznīcināšana vēl nav pagājusi, to var apturēt bez ievērojama mobilitātes zuduma.

Pat tad, ja bija iespējams atpazīt 1 pakāpes artrozi, ārstēšana neatgriežas sākotnējā stāvokļa locītavā. Šī slimība pašreizējā medicīnas līmenī joprojām tiek uzskatīta par neārstējamu. Tomēr ir iespējams palēnināt tās attīstību, neļaujot artikulācijai neatgriezeniski sabrukt.

Galvenie osteoartrīta cēloņi

Svarīgi zināt! Ārsti ir šokēti: “ARTHROSIS ir efektīvs un pieņemams līdzeklis.” Lasīt vairāk.

Slimība galvenokārt skar cilvēkus vecumā; reti diagnosticētas deģeneratīvas izmaiņas bērniem, pusaudžiem un jauniešiem. Atšķirībā no artrīta, artrīts neietekmē dažus locītavas, bet tikai vienu. Parasti gūžas vai ceļgala, daudz mazāk - potītes. Atsevišķos gadījumos artroze skar mazākas rokas un kāju locītavas.

Šādi faktori var izraisīt artrozes attīstību:

  • vairāki ievainojumi; Viens ievainojums var būt arī „sprūda”, ja tas ir nopietns;
  • citas locītavu slimības;
  • liekais ķermeņa svars;
  • hormonālie traucējumi - tieši sievietes menopauzes laikā attīstās artroze;
  • vielmaiņas traucējumi;
  • locītavu ķirurģija;
  • ģenētiskā nosliece (tas izraisa retus artrozes gadījumus jauniešiem).

Saskaņā ar medicīnas statistiku persona, kas visu savu dzīvi ir smagi strādājusi, ir 85% artrozes attīstības risks. Pastāvīgā smagā slodze uz savienojumiem noved pie to ātras nodiluma. Profesionālajos sportistos ir arī liela saslimšanas iespējamība: viņu pārmērīgās slodzes papildina augsts traumatisks ātrums.

Citiem cilvēkiem artrīts visbiežāk attīstās nepietiekama uztura dēļ. Jāatzīmē, ka daudzas iespējas saslimt - veģetāriešos: dzīvnieku olbaltumvielu atgrūšana mazina locītavas, izraisa iekaisumu, skrimšļa iznīcināšanu. Riska grupā ietilpst tie, kas pastāvīgi eksperimentē ar uzturu, pārkāpjot smalku līdzsvaru savā ķermenī. Nav iemesla, ka ir ieteicams konsultēties ar uztura speciālistiem: pats izvēlēts uzturs var būtiski apdraudēt veselību, ieskaitot locītavas.

Artroze var izraisīt arī hipotermiju, īpaši regulāru un ilgstošu avitaminozi.

Simptomoloģija

Bēdīgākais ir tas, ka sākotnējais artrozes posms praktiski neparādās. Lielākā daļa pacientu, sajūta mazliet diskomfortu, attiecina to uz parastās vieglas pārslodzes rēķina. Tomēr, ja pamanāt virkni nelielu slimību locītavās, jums ir steidzami jāpārbauda. Simptomi, kas parādās 1. pakāpes artrosā, ir:

  • muskuļu stīvums skartajā ekstremitātē;
  • strauju kāju noguruma rašanos, ko ietekmē artroze;
  • dažas ierobežotas kustības;
  • reti sastopamie klikšķi vai lūzumi locītavā.

Sāpīgas sajūtas un ārējās izpausmes ādas apsārtuma vai lokālas temperatūras paaugstināšanās dēļ artrosas 1. stadijā nav. Pēc smagas slodzes var rasties vieglas locītavu sāpes.

Neatkarīgi no tā, vai artroze ietekmē artikulāciju, bieži sastopamie simptomi ir līdzīgi. Bet ir atsevišķas pazīmes. Ja slimība attīstās gūžas locītavā, pacients sāk mīkt; Ar ilgu slodzi, ir ievērojama sāpes, kas nonāk augšstilba vai cirkšņa zonā.

1 pakāpes artroze, kas ietekmē ceļgalu, bieži izpaužas kā sāpīgas sajūtas, kas rodas kāpņu nolaišanās laikā. Tos var novērot arī no rīta, kad pacients tikko piecēlās. Pēc vairākām kustībām sāpes pazeminās.

Artroze potītes locītavā padara skarto kāju nosliece uz dislokāciju; ja pamanāt, ka jūs gandrīz katru dienu ievelciet kāju, visticamāk, jūs attīstīsiet šo slimību.

Osteoartrīta sākumposms ir viltīgs, jo to ir grūti diagnosticēt pat profesionāļiem un izmantojot aparatūras izpēti. Radiogrāfija nav ļoti informatīva: reti ir iespējams atpazīt slimību no attēliem, tikai samazinot starpkultūru plaisu. Vairāk datu sniedz artroskopija (pārbaudes instrumenta ievietošana locītavā caur mikro-sekciju) un no savienojuma ņemta šķidruma bioķīmiskā analīze.

Ja klīnika nespēj veikt šādus pētījumus, ārsts var noteikt profilaktiskus pasākumus, lai novērstu iespējamo artrozi. Tomēr šādas receptes tiek izsniegtas pēc visaptveroša aptaujas, kuras mērķis ir novērst slimības ar līdzīgiem simptomiem. Ja pacients sūdzas par šāvi augšstilbā vai cirksnī, viņam ieteicams apmeklēt speciālistus iegurņa orgānos, jo šādas sāpes var izraisīt arī nieru vai reproduktīvās sistēmas slimības.

Pretpasākumi

Ja diagnoze ir “artroze”, ārstēšanu sākotnējos posmos nosaka ārsts atkarībā no slimības atrašanās vietas, tā smaguma un pacienta individuālajām īpašībām. Galvenie mērķi: samazināt slodzi uz skarto locītavu, mazināt iekaisumu, ja tā sākās, simptomātiska ārstēšana (diskomforta novēršana), novēršot turpmāku artrozes progresēšanu.

Pat "darbojas" ARTROZ var izārstēt mājās! Vienkārši neaizmirstiet to uztriest vienu reizi dienā.

Pilns pasākumu klāsts:

  • narkotiku ārstēšana. 1. pakāpes artrozes gadījumā tas visbiežāk aprobežojas ar chondoprotectors, narkotikām, kas normalizē skrimšļa struktūras. Tomēr, ja nepieciešams, šīs zāles var papildināt ar pretiekaisuma nesteroīdiem medikamentiem, ja ir iekaisuma procesu pazīmes. Nopietnu sāpju gadījumā tiek izrakstīti arī pretsāpju līdzekļi. Sāpes pirmajā artrosas stadijā notiek reti, taču to nevar pilnībā izslēgt;
  • terapeitiskais vingrinājums. Tā mērķis ir atjaunot artikulācijas mobilitāti, novērst saaugumu veidošanos locītavu un muskuļu atrofijā. Vingrinājumu kopums parasti tiek izstrādāts individuāli, pamatojoties uz pacienta fiziskajām spējām un ierobežoto kustību veidu;
  • fizioterapija. Tās uzdevums ir normalizēt asinsriti ar vielmaiņas procesiem, lai atjaunotu mobilitāti maksimālajā pieejamā apjomā sāpju klātbūtnē, lai atvieglotu tā atvieglojumu. Īpaši efektīvi ir: masāža, elektroforēze, dubļu terapija. Bet ārsts var to uzskatīt par nepieciešamu un citām procedūrām.

Lai samazinātu artrosas bojāto locītavu slodzi, ieteicams valkāt atbalsta ceļa spilventiņu un pārskatīt dzīvesveidu: visticamāk tiks aizliegti aktīvie vingrinājumi ar pacienta locītavu. Noderīgas pastaigas nesteidzīgā tempā un peldēšanā.

1 pakāpes artrozei nav nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Ķirurģiskajam skalpelim nav nepieciešams vēlāk, jums ir stingri jāievēro visi ārsta norādījumi un neņemiet vērā viņa receptes.

Jaudas korekcija

Tas ļauj nodrošināt artrosu skartos audus ar nepieciešamajām vielām, palīdz atbrīvoties no liekā svara, ja pacientam tas ir. Šā vārda tiešā nozīmē tas nav uzturs. Tomēr atbilstība ieteiktajai korekcijai ir būtiska, jo tas neļaus 1. pakāpes artrosam progresēt līdz 2. līmenim.

Kolagēna avoti

Savienojumu veselībai ir īpaši nepieciešama īpaša olbaltumviela, kolagēns, kas ir skrimšļa audu celtniecības materiāls. To ražo pati iestāde, bet ar vecumu process palēninās, un kolagēns kļūst nepietiekams. Tāpēc tas ir jāievada no ārpuses. Aukstā gaļā ir daudz kolagēna. Bet jūs to nevarat visu laiku ēst: ēdiens ir ļoti barojošs, tajā ir holesterīns. Tāpēc želeja ir atļauta uz galda tikai reizi nedēļā. Un, ja pacientam ir saslimstība ar hipertensiju vai aterosklerozi, tad kauliņus var ēst vēl retāk. Uztura speciālisti iesaka izmantot zivju aspicus vai augļu želejas kā kolagēna avotu. To sagatavošana ir saistīta tikai ar želatīna, kas ir arī kolagēns, lietošanu.

Sēra avoti

Šis elements ir iesaistīts kolagēna ražošanā. Turklāt tas katalizē proteoglikānu sintēzi, kas arī ir daļa no skrimšļa audiem un nodrošina to ar mitrumu, no kura atkarīga locītavas spēja izturēt stresu. Lai piegādātu ķermeni ar sēru, jums regulāri jāēd ēd vistas, liellopu gaļas, pākšaugi, jūras zivis un olas. No dārzeņu produktiem daudz sēra satur: sīpolus, redīsus, plūmes, ābolus, ērkšķogas, kāpostus.

Selēna avoti

Bez šī mikroelementa sērs nevar tikt galā ar kolagēna sintēzes uzdevumu. Selēns ir daudz retāk sastopams dabīgos produktos nekā sērs. Tā saturs ir augsts kokosriekstu, jūras velšu (īpaši garneļu un mīdiju) un Brazīlijas riekstu saturā. Tomēr šie produkti nav pieejami visiem, jo ​​tie ir dārgi. Ierobežotu pacientu var ieteikt jūras kāpostiem: tā cena ir mērena un tajā ir nedaudz mazāk selēna nekā eksotiskas sastāvdaļas.

Pieejamāki selēna avoti ir piens, pilngraudu maize, ķiploki un olas. Mikroelementi tajos nav tik daudz, bet, ja šie produkti parādās uz galda regulāri, tad pacientam ar artrītu nav selēna trūkuma.

Iekaisumu novēršana

Artroze netiek uzskatīta par iekaisuma slimību. Tomēr iekaisums var būt saistīts ar skrimšļa iznīcināšanu. Neskatoties uz to, ka iekaisums nav tik spēcīgs, iekaisums var paātrināt procesu un sniegt pacientam daudz nepatīkamu sajūtu. Lai novērstu šī procesa attīstību un samazinātu tā intensitāti, pacientam jālieto pārtikas produkti ar augstu omega-3 polinepiesātināto taukskābju saturu. Tās uzsāk skrimšļa audu atjaunošanas procesu. Lai piegādātu organismam šīs barības vielas, regulāri jāsagatavo taukainas jūras zivis: makreles, sardīnes, siļķes. Tā kā šie tauku veidi ir paši par sevi labāk, tie nav cepami, tvaicēti vai cepami.

Vēl viens lielisks Omega-3 skābes avots ir linsēklu eļļa (aukstās presēšanas), ko ieteicams pagatavot salātos.

Un pēdējais punkts par uzturu. Lai ķermenis varētu sintezēt kolagēnu un salabot bojātos audus, tam ir nepieciešami gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes proteīni. Uzturs satur gaļu (zemu tauku saturu), zivis, pupiņas un pienu. Un, lai atbrīvotos no liekā svara, ja tas ir pieejams, labāk ir samazināt porciju lielumu.

Artrīta ārstēšanai un profilaksei mūsu lasītāji izmanto ātrās un neķirurģiskās ārstēšanas metodi, ko iesaka Krievijas vadošie reimatologi, kuri ir nolēmuši iebilst pret farmaceitisko mayhem un prezentēja zāles, kas patiešām ir! Mēs iepazījāmies ar šo tehniku ​​un nolēmām to pievērst jūsu uzmanību. Lasiet vairāk.

Preventīvie pasākumi

Tas, ka slimība ir vieglāk novērst nekā izārstēt, apzinās visu vecuma grupu cilvēkus, izņemot ļoti mazus bērnus. Ja locītavas iznīcināšana jau ir sākusies, procesu nevar mainīt. Bet ikviens var apturēt tās progresēšanu. Lai to izdarītu, jums ir jāievēro galvenie noteikumi:

  • pārvietoties pietiekamā apjomā. Ne vienmēr ir aktīvs sportā. Turklāt ar artrozi ar 1 pakāpi vairums sporta veidu ir kontrindicēti. Taču tiek apstiprinātas pastaigas, rīta vingrinājumi, reimatologu terapeitiskie vingrinājumi. Kustība uzlabo asinsriti, kas nodrošina savienojumus ar visām nepieciešamajām vielām;
  • ēst mēreni, bet bez uztura, skatieties savu svaru, izvairieties no vitamīnu trūkuma un mājsaimniecības dehidratācijas: pusotru litru ūdens dienā (bet ne pēc ēdienreizēm, bet drīz pirms tam) nevajadzētu iedzert;
  • izvairīties no pārmērīgām slodzēm, kas saistītas ar artikulācijām. Ja jums ir ilgs ceļš, lai periodiski sēdētu, atpūsties un ļautu jūsu locītavām atpūsties;
  • neuzpildiet Ziemā kājām un iegurņiem jābūt izolētiem tādā mērā, ka sala ceļojums ir ērts;
  • nopirkt tikai apavus ar ērtu apavu. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm: ja tiek diagnosticēta sākotnējā artrozes stadija, nekavējoties jāpārtrauc augstie papēži un šauri apavi.

Bet galvenais ir tas, ka katru dienu regulāri veiciet ārsta noteikto fizisko terapiju. Jūs varat izlaist tos tikai tad, ja pastiprinās artroze. Tomēr, ja nav sāpju, mēģiniet staigāt vairāk, sakratīt savas ekstremitātes, veikt vingrinājumu, kas pazīstams kā „velosipēds”, pagrieziet locītavas visos virzienos, kurus plānojat pēc dabas. Ir nepieciešams iemācīties atpūsties muskuļos un noņemt locītavu pārmērīgo slodzi - un artroze nepalielināsies tālāk, radot nepieciešamību pēc operācijas.

Kā aizmirst par locītavu sāpēm un artrozi?

  • Locītavu sāpes ierobežo jūsu kustību un pilnīgu dzīvi...
  • Jūs uztraucaties par diskomfortu, sabrukumu un sistemātiskām sāpēm...
  • Varbūt esat mēģinājuši ķekars narkotikas, krēmus un ziedes...
  • Bet spriežot pēc fakta, ka jūs lasāt šīs rindas - viņi nepalīdzēja jums daudz...

Bet ortopēds Valentīns Dikul apgalvo, ka pastāv patiesi efektīvs līdzeklis ARTHROSIS gadījumā! Lasīt vairāk >>>

Kā saprast, ka esat slims ar 1 grādu artrītu

3. posma attīstībā notiek jebkura locītavu deformējoša osteoartrīta (DOA) deformācija. Ar katru stadiju simptomi un invaliditāte kļūst arvien izteiktāki, un artrozi ir arvien grūtāk ārstēt. Jo ātrāk ārstēšana sākas, jo lielāks ir korektīvo pasākumu efektivitāte, bet vēlīnā stadijā bieži vien palīdz tikai operācija. Pirmās pakāpes artrozi vislabāk ārstēt, dažreiz pat ir iespējams apturēt slimības attīstību un novērst tās pāreju uz nākamo posmu. Diemžēl 1. stadijā šī slimība tiek reti diagnosticēta, jo pacientam gandrīz nav bažas par sāpēm un citiem simptomiem. Ārsts tiek vērsts, kad defarthrosis sasniedz 2 vai pat 3 grādus.

Osteoartrīta cēloņi

Nejauciet pirmās pakāpes osteoartrīta jēdzienus un primāro artrozi. Pirmajā gadījumā mēs runājam par attīstības stadiju, otrajā - par izcelsmi. Osteoartrīta deformēšana ir polietoloģiska slimība, ko izraisa dažādi cēloņi un dažreiz to kombinācija. Ne vienmēr ir iespējams droši noteikt cēloni, kas noveda pie degeneratīvā-distrofiskā procesa veidošanās locītavās. Ja etioloģija ir neskaidra, degeneratīvais-distrofiskais process sāk attīstīties iepriekš veselā, neskartā locītavā, tiek diagnosticēta primārā (idiopātiskā) osteoartroze. Atkarībā no slimības atrašanās vietas un apjoma tas ir sadalīts:

  • monoartroze, kas skar vienu vai vairākus simetriskus savienojumus;
  • poliartroze - skar vairāk nekā vienu locītavu;
  • lokalizēts - iesaistoties procesā ne vairāk kā 3 atsevišķās locītavās vai vairākās mazās locītavās, kas pieder tai pašai grupai;
  • primārs ģeneralizēts osteoartrīts ir poliartrozes veids, kurā patoloģiskajā procesā ir iesaistītas 4 vai vairāk locītavu grupas.

Pacientiem var attīstīties primārais osteoartrīts ar lielāku risku:

  • vecumā no 45 līdz 50 gadiem;
  • ar ģenētisku nosliece uz artrozi, iedzimtu locītavu audu ievainojamību;
  • kas ilgu laiku sistemātiski pakļauj savienojumus pārmērīgām slodzēm (profesionāls, sporta pārslodze, liekais svars).

Kas ir sekundārā deformācijas artroze? Šāda diagnoze tiek veikta, ja esošā slimība vai anatomiskā anomālija ir izraisījusi artrozes veidošanos, ja pirms degeneratīvas-distrofiskas pārmaiņas locītavā radās trauma vai iekaisuma process. Visbiežāk sastopamie sekundārās devas cēloņi:

  • endokrīnās slimības, hormonālā nelīdzsvarotība;
  • asinsvadu slimības, nepietiekama asins piegāde locītavu audos;
  • vielmaiņas traucējumi, barības trūkumi, kas nepieciešami kopīgai atjaunošanai;
  • iekaisuma procesi locītavās (artrīts), periartikulārie audi un citi orgāni, patogēnu mikroorganismu un iekaisuma proteīnu destruktīvā darbība;
  • traumas, locītavas ķirurģija un to ilgtermiņa sekas;
  • displāzijas, anomālijas, muskuļu un skeleta sistēmas deformācijas.

Artrozes attīstības stadijas nav atkarīgas no tās rakstura. Vai pēc traumatisma artrozes pirmā pakāpe ir raksturīga akūtāka dažādu etioloģiju artrozes gaita, tāpēc izteikti simptomi parādās tikai divos posmos.

Kas notiek locītavās ar artrozi

Osteoartrīts ir slimība, kurā skrimšļu remonta procesi palēninās, un iznīcināšanas procesi dominē pār tiem. Degeneratīvo-distrofisko izmaiņu kaskādi locītavu audos var ierosināt:

  • mehāniski bojājumi;
  • nepietiekama uzturs, slikta inervācija;
  • hormonu deficīts vai pārmērība;
  • iekaisuma reakcija un citi faktori.

Šūnas sāk ražot kolagēna un proteoglikānu bojātās molekulas, kā rezultātā tiek pārtrauktas svarīgākās locītavu skrimšļa īpašības. Tas zaudē mitrumu, kļūst mazāk elastīgs un absorbē slodzi uz locītavu. Kolagēns sabrūk, kolagēna šķiedras saplīst, skrimšļi pakāpeniski sabrūk. Ar kolagēna un skrimšļa šūnu sabrukumu - tiek atbrīvotas agresīvas vielas, kas izraisa iekaisumu. Atbildot uz ķermeni, tā aktīvi ražo pretiekaisuma proteīnus un atbrīvo fermentus, kas iznīcina skrimšļa audus.

Sintētiskā šķidruma sastāvs mainās, skrimšļi kļūst mazāk barības. Skrimšļa audu iznīcināšanas process tiek saasināts, veidojas vairāk sabrukšanas produktu, izveidojas apburtais loks, slimība progresē. Ar osteoartrītu, kas ir 1 pakāpe, notiek locītavu skrimšļa retināšana, žāvēšana, pakāpeniska iznīcināšana. Jau šajā stadijā sākas kaulu audu izmaiņas, kas atrodas zem skrimšļa: tas sabiezē (osteoskleroze), zaudē dabisko reljefu, locītavu zonas vēršas viens pret otru, to malās veido kaulu augšanas - osteofīti.

2. pakāpes artrozi raksturo turpmāka skrimšļa iznīcināšana, osteoskleroze un osteofitoze kļūst izteiktāka, locītavu plaisa starp kaulu virsmām sašaurinās. Iekaisuma process locītavas dobumā izraisa sinovītu. 3. posmā skrimšļi tiek iznīcināti, locītavu telpa ir gandrīz pilnībā slēgta, un osteofītu augšana noved pie izteiktas locītavas deformācijas, kurai deformējošais osteoartrīts ir parādā. Nākotnē ir iespējams veidot viltus locītavu (neoartrozi) vai pilnīgu locītavas imobilizāciju (ankilozi). Dažreiz šie stāvokļi tiek uzskatīti par 4. posmu artrosī, bet ir pareizāk tos klasificēt kā neatkarīgas slimības.

Klīniskie simptomi

DOA pazīmes pakāpeniski pieaug, un agrīnā stadijā osteoartrīta deformācija ir gandrīz bez simptomiem. Dažas simptomu pazīmes ir atkarīgas no slimības atrašanās vietas. Bet kopumā, plecu vai elkoņa, ceļa vai gūžas locītavas artrīts (TBS), roku locītavas, kājas, mugurkaula, parādās līdzīgs simptomu kopums. Agrīnā stadijā tas ir mērens sāpju sindroms, nogurums, neliela kustību stingrība. Iespējams, var būt krepitācijas (sasmalcināšana, pārvietošanās klikšķi) un iekaisuma pazīmes (pietūkums, pietūkums, apsārtums), bet tās ir raksturīgākas nākamajiem posmiem. Un deformētās locītavas ir slimības 3. posma pazīme, 1 sāk veidoties tikai viens neliels osteofīts, ko var redzēt tikai rentgena staros.

Sāpju sindroma iezīmes DOA 1 grādā:

  • sāpīgas, sāpes, sajūtas bieži neuzskata par sāpīgām, bet neērti;
  • sākumsāpes sākas kustības sākumā pēc miega vai ilgstošas ​​uzturēšanās vienā pozīcijā un izzūd 15-30 minūšu laikā;
  • papildus sākuma sāpēm konstatē sasprindzinājumu pēc ilgstošas ​​slodzes, kas pastiprinās dienas beigās un pazūd pēc atpūtas;
  • sāpes ir lokalizētas skartās locītavas rajonā, reti izstarojot nākamo.

Stīvums galvenokārt tiek konstatēts no rīta un kustības sākumā, maksimums pēc pusstundas, normāls kustības diapazons tiek atjaunots. Ir iespējami arī nelieli mobilitātes ierobežojumi (pie normas zemākās robežas vai nedaudz zemāki), kas pastāvīgi pastāv.

Rentgenstaru kritēriji

Ja osteoartrīta deformēšana progresē lēni un nav akūta, klīniskās izpausmes var nebūt ilgstošas ​​vai nepamanītas vājas izteiksmes dēļ. Bet uz rentgena stariem jau ir redzamas izmaiņas. Šī neatbilstība ir saistīta ar nervu galu trūkumu skrimšļa audos, kas vispirms ir iesaistīts patoloģiskajā procesā. Skrimšļa iznīcināšana nav saistīta ar sāpēm, līdz tas noved pie kaulu denudācijas un kontakta, sinoviālās membrānas iekaisuma, citu intraartikulāru un periartikulāru struktūru deģenerācijas. Bez tam, lēnas artrozes gadījumā tiek aktivizēti kompensācijas mehānismi, pacientam nav sūdzību par sāpēm un stīvumu, lai gan kopīgas pārstrukturēšanās jau ir sākusies.

Bieži vien var konstatēt artrozi agrīnā stadijā tikai ar rentgena izmeklēšanu. Saskaņā ar Kellgren-Lawrence klasifikāciju, saskaņā ar radioloģiskajiem kritērijiem, izšķir 5 artrozes posmus no 0 līdz 4. Nulles izmaiņu nav, 1. – 2. Posms atbilst pirmās pakāpes artrozes klīniskajām izpausmēm. Pirmajā posmā radioloģiskās pazīmes ir apšaubāmas, un 2 minimālas izmaiņas ir atklātas, proti:

  • neliela locītavas sašaurināšanās;
  • nelieli osteofīti (osteofītu rudimenti, kas veidoti kā punktu tapas vai margināli pieaugumi līdz 1–2 mm).

Saskaņā ar Larsena tehniku ​​var novērtēt kvantitatīvās izmaiņas locītavā. Saskaņā ar 1. pakāpi saskaņā ar šo klasifikāciju savienojuma vietas sašaurinājums ir mazāks par 50%. (Mērījumi tiek veikti uz visvairāk sašaurinātās platības, kas pakļauta maksimālām mehāniskām slodzēm).

Jau agrīnā artrozes stadijā var rasties viegla apakšstundu osteoskleroze (zemādas kaulu audu sablīvēšanās) un kaulu audu periartikulārais marginālais defekts (erozija). Vēl viena osteoartrīta posmu klasifikācija ierosināja Kosinsky. Saskaņā ar šo klasifikāciju 1 (sākotnējā) stadijā patoloģiskais process attiecas tikai uz skrimšļiem un neietekmē kaulu audus, sinovialo membrānu, saites un muskuļus. Kosinskaja uzskata tikai nelielu kopējās telpas sašaurināšanos, ko var identificēt, salīdzinot simetrisko savienojumu attēlus ar 1. posma radioloģiskajiem kritērijiem.

Ārstēšana

Lielākā daļa avotu pauž viedokli, ka artroze nepārtraukti progresē, un pat agrīnā stadijā tās attīstību var palēnināt, bet ne pilnībā apturēt, nevis mainīt. Taču pastāv viedoklis, ka artrozi var izārstēt, ja ārstēšanu sāk agrīnā stadijā un izmantoja vismodernākās metodes (cilmes šūnu terapija). Skrimšļa audu reģenerācijas procesu var aktivizēt, un, kamēr kaulu audi netiek ietekmēti, artroze teorētiski ir ārstējama. Praksē pirmās pakāpes artrozes ārstēšana ir reti tik veiksmīga. Tas ir saistīts ar agrīnās diagnosticēšanas grūtībām un nespēju novērst artrozi izraisošos faktorus.

Jo agrāk ārstēšana ir sākusies, jo lielākas izredzes uz ilgu laiku aizkavēt bojātās locītavas funkcijas pilnīgu zudumu. Kā ārstēt DOA agrīnā stadijā? Pirmkārt, ja iespējams, jāārstē slimība, kas ir novedusi pie tās attīstības, lai novērstu provocējošos faktorus. Ir nepieciešams ierobežot statiskā slodze savienojumam atbilstoši indikācijām - lai to izkrautu ar ortopēdisko ierīču palīdzību. Pacientam:

  • zaudēt svaru;
  • iet uz līdzsvarotu uzturu;
  • atteikties no sliktiem ieradumiem;
  • ievērot darba un atpūtas režīmu, neļaujiet pārslodzi.

Parasti 1. stadijā nav nepieciešams lietot NPL, pretsāpju līdzekļus, un tie ir parādīti tikai akūtos gadījumos ar stipras sāpes. No narkotikām, kas paredzētas hondroprotektoriem, tās ir visefektīvākās, kad tikko sākta skrimšļa iznīcināšana. No palīgvielām var izmantot vazodilatatoru ziedes, vitamīnu-minerālu kompleksus. Obligāta ārstēšana bez narkotikām:

  • Vingrošanas terapija, vingrošana;
  • fizioterapija;
  • masāža;
  • ja nav kontrindikāciju - manuālā terapija.

1. posma artroze var ilgt vairākus gadus. Bieži vien šajā laikā pacients pieraksta diskomfortu pārspīlējumam, savieno tās ar neērtām kustībām, mikrotraumas un pat neuzskata, ka viņa locītava ir iznīcināta. Smagi simptomi liek jums doties pie ārsta, ja iznīcināšanas process ir pārāk tālu, un ārstēšana ir visefektīvākā agrīnā stadijā. Ar artrozi jūs varat dzīvot ilgu laiku, bet dzīves kvalitāte ir ievērojami samazināta. Vienīgais veids, kā izvairīties no būtiskas invaliditātes, ir aizkavēt slimības attīstību pirmajā posmā pēc iespējas ilgāk.

Osteoartrīta 1. posms

Osteoartrīts ir locītavu slimība, kurā sākas būtiska tās skrimšļa iznīcināšana un bojājumi, kā arī kaulu, kaulu, sinoviju audu bojājumi. Jau pašā sākumā visas izmaiņas notiek ļoti lēni, neradot nekādus izteiktus simptomus. Šā iemesla dēļ ir ļoti grūti noteikt 1 pakāpes artrozi. Parasti persona sāk apmeklēt ārstu, kad simptomi kļūst izteiktāki. Bet ir svarīgi tikai savlaicīgi noteikt slimības sākumu.

Iemesli

Pirmā iznīcināmā sinoviālā membrāna, kas savieno locītavas iekšējo virsmu. Mainās šķidruma sastāvs, kas mitrina locītavu menisci un paši skrimšļi. Parasti slodze, kas iepriekš bija pazīstama locītavai, ir strauji palielinājusies. Viņš pārstāj tikt galā ar savām funkcijām, sāk pakāpeniski nojaukt, izraisot sāpes un iekaisumu.

Nejauciet tādus jēdzienus kā primārais artrīts un 1 grādu osteoartrīts. Pirmajā gadījumā vissvarīgākais ir šādas slimības izcelsme un otrajā slimības attīstības stadijā. Osteoartrīts ir biežāk sastopams gados vecākiem cilvēkiem. Pusaudži un bērni reti cieš no šīs slimības. Pašlaik sākas tikai locītavu bojājums, un tad iekaisums sāk izplatīties aktīvi. Šīs slimības galvenie cēloņi ir šādi:

  • ģenētiskā nosliece;
  • ievainojumi;
  • vienlaicīgu locītavu slimību klātbūtne;
  • palielināta fiziskā aktivitāte;
  • liekais svars;
  • nozīmīgi vielmaiņas traucējumi;
  • hormonālās izmaiņas

UZMANĪBU! Šīs slimības rašanās provocējošais faktors var tikt pārnests uz agrīnu ķirurģisku iejaukšanos locītavas teritorijā, specifisku profesionālo darbību, locītavu asinsrites sistēmas darbības traucējumiem. Ja persona visu savu dzīvi nodarbojas ar fizisku darbu, tad viņš tūlīt nonāk riska zonā saistībā ar šādas slimības attīstību un var jebkurā brīdī novērot artrozes pazīmes. Fakts ir tāds, ka vingrošanas laikā locītava sāk nolietoties ātrāk.

Daudzi sportisti, kuri ļaunprātīgi izmanto treniņus un neļauj viņu ķermeņiem atpūsties, arī saskaras ar pirmā pakāpes artrozi. Pat nepareiza viena vingrinājuma veikšana izraisa locītavu audu iekaisumu pēdās, rokā, ceļā.

Sportisti, kuri nespēj sevi atpūsties, iekļūst riska zonā

Dažreiz tas var izraisīt slimības nepareizu uzturu. Dažos produktos esošie karbonāta sāļi sāk pakāpeniski nogulsnēties locītavās, veicinot saistaudu un skrimšļu kairinājumu. Tas noved pie tieša iekaisuma procesa rašanās. Dzīvnieku olbaltumvielu uzņemšanas trūkums var arī veicināt 1. posma artrozi. Visa skeleta sistēmas skrimšļa sastāvā ir olbaltumvielu savienojumi. Un, ja tie nonāk ierobežotā apjomā, tas negatīvi ietekmē locītavu audu mobilitāti un struktūru.