Raksta autors: Victoria Stoyanova, 2. kategorijas ārsts, diagnostikas un ārstniecības centra laboratorijas vadītājs (2015–2016).

Gonartroze ir progresējoša slimība, kurā rodas ceļgalu locītavas skrimšļa audu iznīcināšana, kas pasargā kaulu struktūras no bojājumiem.

Ceļa gonartroze ir piecas visbiežāk sastopamās muskuļu un skeleta sistēmas slimības. Gonartrozes simptomi novēroti 20% iedzīvotāju, kas vecāki par 40 gadiem, visbiežāk sastopamās ceļa locītavas gonartroze ir 2 grādi. Fakts ir tāds, ka 1 pakāpes slimības simptomi gandrīz nav izteikti: ceļgala mobilitāte nav ierobežota, un daži cilvēki pievērš uzmanību vājām sāpēm. Savienojuma iznīcināšana par 2 grādiem izraisa smagu diskomfortu cilvēkam, kas padara viņu meklē reimatologa palīdzību.

Gonartrozes gadījumā 2 grādus no cilvēka traucē biežas un noturīgas sāpes, kas rodas gan pēc nelielas fiziskas slodzes, gan pēc ilgstošas ​​atpūtas. Lai gan ar vienu sāpju pakāpi parādās tikai pēc ilgstošas ​​fiziskas slodzes un izpaužas diezgan vāji. Otrs locītavu bojājumu pakāpes raksturīgais iezīme ir skaņas lūzums un klikšķi kājām, kāju saliekšana vai citas kustības, ko izraisa skrimšļa audu izsīkšana. Kopumā patoloģijas simptomi izraisa pacienta diskomfortu un ievērojami samazina dzīves kvalitāti.

Pilnībā izārstēta 2. pakāpes gonartroze nav iespējama. Bet ir pieejamas arī tādas terapijas metodes, kas ļauj apturēt nepatīkamus simptomus un dot personai iespēju dzīvot pilnvērtīgi. Kāda veida ārstēšana ir - lasiet tālāk rakstā.

Gonartrozes posmi un ceļa locītavas iznīcināšana: augšpusē - shematisks attēls apakšā - rentgena. Lai palielinātu, noklikšķiniet uz fotoattēla

Galvenais slimības cēlonis

Parasti mūsu locītavas darbojas nevainojami un klusi dažādu kustību laikā - sakarā ar to, ka tām ir elastīga skrimšļa, ko pastāvīgi mazgā ar īpašu "smērvielu" (sinovial šķidrumu).

Gonartrozes gadījumā skrimšļa audi tiek iznīcināti un nevar pilnībā veikt tā amortizācijas funkciju. Patoloģija progresē ļoti lēni un ilgstoši neuztraucas, tāpēc ārstējams pirmais slimības pakāpe bieži vien paliek nepamanīts.

Galvenais 2. pakāpes gonartrozes cēlonis ir slimības pirmo simptomu neievērošana un novēlots ārsta (reimatologa) apmeklējums jau smagas locītavas iznīcināšanas stadijā, kas izraisa stipras sāpes un novērš normālu kustību.

Tūlīt pēc smagas traumas var rasties 2. pakāpes gonartroze (apejot pirmo).

Arī tad, ja pacients ignorē 1. pakāpes cēloņus, tie ir arī 2. slimības cēloņi:

• ievainojumi (meniska bojājumi, ceļgalu dislokācija, sāpju lūzumi);
• pārmērīgas slodzes;
• liekais svars;
• neveselīgs uzturs un dzīvesveids;
• locītavu iekaisums (artrīts).

Artrīts ir viens no gonartrozes cēloņiem

Raksturīgi simptomi

2 pakāpes slimības skartajā zonā esošie kuģi jau ir tik nolietojušies, ka skrimšļu audi saņem minimālu uzturvielu un skābekļa daudzumu. Tas ietver šādus simptomus:

• stipras sāpes pēc ilgstošas ​​atpūtas (sāpes sākumā);
• sāpes pēc ilgstošas ​​celma uz ceļa (pēc ilgstošas ​​stāvēšanas vai ilgas staigāšanas);
• kāju muskuļu saraušana uz skartās kājas, jo pacients instinktīvi pārvieto galveno slodzi uz veselīgu kāju;
• ceļa pietūkums bez locītavu deformācijas.

Raksturīgie atšķirīgie simptomi ir tieši 2 gonartrozes pakāpes: ir iespējamas pirmās ceļa deformācijas pazīmes, abu ceļa locītavu bojājumi.

Ceļa deformācija ar gonartrozi

Piecas procedūras

Gonartrozes 2. pakāpes ārstēšana notiek tikai ar konservatīvām metodēm. Pēc ārstu un pacientu domām, labi izstrādāts terapijas kurss un stingra recepšu ievērošana 50% gadījumu dod pozitīvus rezultātus: sāpes pilnībā pazūd, tūska izzūd, un parādās iespēja normālas locītavas kustības parādīšanās.

Terapija ietver piecas metodes:

(ja tabula nav pilnībā redzama, ritiniet to pa labi)

1. Ārstēšana ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem. Zāļu piemēri:

• butadions,
• Celebrex
• nimulīds,
• piroksikams,
• diklofenaks
• Movalis
• ketoprofēns

Efektīvi mazina sāpes, ļauj cilvēkam normāli pārvietoties un novērš audu iekaisumu.

2. Ārstēšana ar hondroprotektoriem: glikozamīns un hondroitīna sulfāts.

Atjauno skrimšļa audu.

3. Fizioterapeitiskās procedūras: elektroforēze, magnētiskā terapija, lāzers.

Fizioterapija medikamentus piegādā tieši skartajā zonā, un zāles darbojas ātri un efektīvi.

4. Terapeitiskais vingrinājums.

Atjauno asinsriti, uzlabo locītavu mobilitāti. Tas ir ļoti labi apvienots ar fizioterapeitiskām procedūrām.

Ceļa locītavas 2. pakāpes gonartroze - ārstēšana un profilakse

Ja tiek konstatēta diagnoze: ceļa locītavas 2. pakāpes gonartroze - ārstēšana ir jāsāk nekavējoties. Dažādas mūsdienīgas ārstēšanas metodes var efektīvi novērst vai apturēt slimības gaitu.

Lielākā daļa cilvēku pat neapzinās, ka viņiem jau ir gonartroze. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem, kuri ir palielinājuši stresu uz ceļa locītavām, piemēram, cilvēkiem ar lieko svaru vai sievietēm, kas dod priekšroku ārkārtīgi augstiem papēžiem.

Ceļi ir galvenie ķermeņa amortizatori, pateicoties elastīgajiem skrimšļiem, kas ļauj savienojumiem funkcionēt plastiski un bez skaņas. Tomēr slimība parasti progresē lēni un asimptomātiski, un tikai tad, kad slimības gaita kļūst neatgriezeniska, mēs sākam justies sajūtām, kas ir neparasti mūsu ķermenim.

Diemžēl pilnīga šīs slimības ārstēšana ir gandrīz neiespējama, bet, ja nav pienācīgas ārstēšanas, ceļgalu locītavas zaudē savu mobilitāti, un cilvēks zaudē dzīves kvalitāti.

Ceļa gonartroze - raksturīga

Ceļa gonartroze ir piecas visbiežāk sastopamās muskuļu un skeleta sistēmas slimības. Gonartrozes simptomi novēroti 20% iedzīvotāju, kas vecāki par 40 gadiem, visbiežāk sastopamās ceļa locītavas gonartroze ir 2 grādi.

Gonartroze ir progresējoša slimība, kurā rodas ceļgalu locītavas skrimšļa audu iznīcināšana, kas pasargā kaulu struktūras no bojājumiem. Gonartrozi sauc arī par ceļa osteoartrītu.

Osteoartrīts (osteoartroze), skrimšļi tiek pakāpeniski iznīcināti, un kauli tiek pakāpeniski iesaistīti procesā. Kaulā sklerozes (saspiešanas) zona vispirms rodas skrimšļa amortizācijas īpašību dēļ. Pēc tam gar kaula malām (eksostozes) ir konusveida. Ar turpmāko slimības gaitu kauls sāk saliekt, deformējas, cistas veido: slimība bieži tiek saukta par deformējošu artrozi (osteoartroze).

Termins artroze ir atvasināts no grieķu valodas vārda "arthros" - locītavas un sufiksa "ozis", kas nav iekaisuma slimība. Tomēr šis apraksts nav pilnīgi precīzs, tāpat kā artrosam locītavā ir dažas iekaisuma izmaiņas. Mūsdienu zinātniskajos rakstos termins osteoartroze ir biežāk sastopams (no grieķu vārdiem "osteo" - kauls, "arthros" - locītava, ti, locītavu un kaulu iekaisuma slimība).

Osteoartrīts bieži ietekmē tās locītavas, kurām ir maksimālas slodzes (gūžas, ceļgala, potītes, roku locītavas). Gūžas locītavas osteoartrītu sauc par koartartozi (no vārda „koks” - gūžas), potītes locītavu - krurartrozi (“kruīzs” - shin) un ceļa locītavu - gonartrozi („gēnu” - ceļgalu).

Vairumā gadījumu artroze ietekmē abus ceļa locītavas, un viena no locītavām var būt vairāk bojāta. Šajā gadījumā diagnoze izklausās kā divpusēja gonartroze ar primāro labo (vai kreiso) ceļa locītavu bojājumu.

Bieži vien artroze skar ne vienu, bet vairākas locītavas, tāpēc tiek izmantots vēl viens termins - poliatoartroze, kas nozīmē trīs vai vairāk locītavu bojājumus (divi simetriski, piemēram, abi ceļi, un daži citi). Šajā gadījumā diagnoze parasti izklausās šādi: poliatoartartoze ar dominējošiem ceļa locītavu bojājumiem (vai vienu no tiem).

Cilvēkiem šī slimība ir pazīstama kā „sāls nogulsnes”, bet šī slimība ir asinsrites traucējumi apgabalos, uz kuriem attiecas īpašs audu - hialīna skrimšlis.

Hialīna skrimšļi nodrošina gludu locītavu virsmu slīdēšanu, samazina berzi starp tiem. Skrimšļiem ir daudzslāņu struktūra. Šāda struktūra ļauj saglabāt elastību un izturēt slodzes.

Ceļa locītavas gonartrozes dēļ skrimšļa audos notiek izmaiņas. Tā rezultātā, hialīna skrimšļi kļūst plānāki, pīlingi un plaisas. Un kaulu saskares virsmas, kas, ja tās nav pārklātas ar skrimšļiem, nevarēja izturēt gandrīz visa ķermeņa (un svara, ko mēs pacelām) svaru, kā arī nodrošināt staigāšanu.

Ar gonartrozes progresēšanu skrimšļi pilnībā izzūd, pakļaujot kaulu. Atbildot uz to, kaulu audi ir saspiesti, uz tās parādās augļi - osteofīti. Tie noved pie locītavas deformācijas, izraisot sāpes ar ceļa slodzi.

Kā ceļgala gonartroze

Ir trīs slimības pakāpes:

• 1. pakāpes gonartroze - slimības sākuma stadija. Šajā posmā sāpes ceļgalā periodiski parādās pēc garas pastaigas vai pēc daudzām fiziskām slodzēm. Pēc sāpju atpūtas. Dažreiz ceļa locītava uzpūst. Ceļa 1 grādu pacienta gonartroze var nepamanīt.
• 2. pakāpes gonartrozes gadījumā simptomi palielinās. Sāpes ceļgalā palielinās un kļūst garākas. Ceļa locītavā ir plaisa. Ar gonartrozes 2. pakāpi ir grūti saliekt un saliekt ceļu, it īpaši no rīta. Ceļa locītava ir palielināta un deformēta. Kopīga iznīcināšana par 2 grādiem izraisa smagu diskomfortu personai, liekot viņam meklēt reimatologa palīdzību.
  

Otrs locītavu bojājumu pakāpes raksturīgais iezīme ir skaņas lūzums un klikšķi kājām, kāju saliekšana vai citas kustības, ko izraisa skrimšļa audu izsīkšana.

Slimības cēloņi

Ņemot vērā etiopatogenizāciju, ir divu veidu gonartroze:

1. Primārais gonartroze visbiežāk rodas sakarā ar vielmaiņas traucējumiem locītavu audos, intensīvu stresu uz ceļiem un dabisko ķermeņa novecošanu. Tas notiek biežāk vecuma vecumā, ņemot vērā vispārēju asins plūsmas ātruma samazināšanos un asinsvadu īpašību pasliktināšanos. Lielāka daļa pacientu ir sievietes, kurām skrimšļa izmaiņas parasti sākas divos ceļgalos.
2. Sekundārā gonartroze pēc kāda laika rodas ceļgala traumu vai lūzumu, infekcijas slimības, vielmaiņas traucējumu, ceļgala attīstības, pēc traumas, locītavu iekaisuma, pēc operācijas, kas veikta pie ceļa. Sekundārā gonartroze var rasties jebkurā vecumā.

Ir vienpusēja un divpusēja gonartroze. Pēdējais ietekmē abu kāju ceļa locītavas. Kreisās puses gonartroze izraisa sāpes kreisajā ceļā un labajā pusē - labajā pusē.

Arī gonartrozes sākumu veicinošus faktorus sauc par diētu ar augstu gaļas produktu saturu (no dzīvniekiem, kas audzēti nepareizā barībā), ogļhidrātu un taukainu pārtiku.

Galvenais 2. pakāpes gonartrozes cēlonis ir slimības pirmo simptomu neievērošana un novēlots ārsta (reimatologa) apmeklējums jau smagas locītavu iznīcināšanas stadijā, kas izraisa stipras sāpes un novērš normālu kustību.

Tūlīt, 2. pakāpes gonartroze (apejot pirmo) var notikt tikai pēc nopietna ievainojuma.
Arī tad, ja pacients ignorē 1. pakāpes cēloņus, tie ir arī 2. slimības cēloņi:

• ievainojumi (meniska bojājumi, ceļgalu dislokācija, sāpju lūzumi);
• pārmērīgas slodzes;
• liekais svars;
• neveselīgs uzturs un dzīvesveids;
• locītavu iekaisums (artrīts).

Cilvēki mēdz ceļa locītavu osteoartrītu vairāk vai mazāk. Parasti, ja notiek artroze, tad tikai 40-60 gadu vecumā, un, ja līdz 60 gadu vecumam personai nav artrozes, tad, visticamāk, tas vairs nebūs, vai, precīzāk, artroze nebūs nozīmīga (šie vai citas deģeneratīvas izmaiņas ceļa locītavā ir atrodamas visos vecāka gadagājuma cilvēkiem, taču tās ir atšķirīgas).

Ja mēs ņemam un uzņemam rentgenstarus visiem cilvēkiem, kas vecāki, piemēram, 60 gadus veci, tad artrīta simptomi būs praktiski 90%, bet ne visi no viņiem jūtas ceļā kā problemātiski.

Tas jo īpaši attiecas uz vīriešiem, kuriem bieži vien ir "nopietns" artrīts, kas neizpaužas vai rada minimālas neērtības. Vecums ir viens no galvenajiem artrozes attīstību noteicošajiem faktoriem, jo ​​ar vecumu sāk dominēt skrimšļa deģenerācija.

Katrs ceturtais cilvēks, kas vecāks par 55 gadiem, cieš no ceļa osteoartrīta. Ceļa osteoartrīts attīstās dažādu iemeslu dēļ, un daži spēlē lielu lomu, bet citi - mazāki.

Biežāk sievietes cieš no ceļa locītavas artrozes. Precīzs iemesls tam nav zināms, bet jūs varat mēģināt izskaidrot šādus iemeslus. Vidēji sieviešu paredzamais mūža ilgums ir garāks nekā vīriešu dzīves ilgums, un tāpēc vidējā vecāka gadagājuma sievietei būs izteiktāki deģeneratīvie procesi.

Turklāt vidēji sievietēm ķermeņa masa ir nedaudz lielāka. Kaulu lielums sievietēm ir mazāks nekā vīriešiem, un kopā ar lielāku ķermeņa masu tas rada lielāku spiedienu uz ceļa locītavu un līdz ar to arī intensīvāku skrimšļa mehānisko iznīcināšanu.

Vairumā gadījumu sievietēm artroze sāk izpausties pēc menstruāciju pārtraukšanas, un, iespējams, estrogēna deficīts nosaka artrozes attīstību. Ņemiet vērā, ka mēģinājumi ārstēt ceļa osteoartrītu sievietēm pēc menopauzes ar estrogēnu, protams, tiek veikti, bet līdz šim tie ir neveiksmīgi.

Protams, jo lielāks ķermeņa svars, jo lielāks ir slodze, kas jāsedz mūsu ceļgalu locītavām. Turklāt liekais svars samazina fizisko aktivitāti un noved pie augšstilba muskuļu vājuma. Par aktīvāku skrimšļa sintēzi ir nepieciešamas kustības (bez pārmērīga spiediena), un ar mazkustīgu dzīvesveidu dominē skrimšļa deģenerācijas procesi.

Augšstilba muskuļi ir svarīgi ceļa locītavas stabilizatori, un ar šo muskuļu vājumu, ceļgalu locītavas kustības kļūst vaļīgākas, kas paātrina skrimšļa iznīcināšanu. Kopumā šos procesus var raksturot kā apburto loku: jo lielāka ir ķermeņa masa, jo ātrāk sabrūk ceļa locītavas, jo vairāk sāpju, jo grūtāk ir pārvietoties, kas vēlreiz noved pie liekā svara.

No otras puses, nav nepieciešams, lai ceļa locītavas artroze attīstītos tikai aptaukošanās cilvēkiem - tiem, kam nav aptaukošanās, var būt arī osteoartrīts. Atkal, tas ir tāpēc, ka artrozei nav neviena iemesla.

Jau sen ir novērots, ka ceļa locītavu osteoartrīts ir “ģimenes” slimība. Ja artrīts ir vai bija kopā ar jūsu vecākiem, tad diemžēl šīs slimības varbūtība ir augsta.

Zinātnieki ir atklājuši daudzas ģenētiskas iezīmes, kas ir atbildīgas, piemēram, par skrimšļa galvenās olbaltumvielas individuālajām strukturālajām iezīmēm, bet diemžēl šiem atklājumiem nav praktiskas nozīmes, jo mēs nevaram ietekmēt cilvēka gēnus artrozes profilaksei vai ārstēšanai. Ir pierādījumi, ka artrozes mantojums tiek pārnests caur sievietes līniju, kas daļēji izskaidro to lielāko nosliece uz šo slimību.

Ceļa locītavas primārais artroze nerodas tikai viena iemesla dēļ, bet tikai to kopuma dēļ. Vienlaikus ceļa locītavas osteoartrīts ir sastopams dažādos līmeņos gandrīz visiem cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, bet osteoartrīta smagums ir ļoti atšķirīgs, un rentgenstaru difrakcijas laikā konstatētā artroze ne vienmēr izpaužas.

Patiesībā tas ir vēl grūtāk: ne kādas sāpes locītavas locītavās vecāka gadagājuma cilvēkiem vai jo īpaši vecumā no 40 līdz 60 gadiem būs saistītas ar izmaiņām roentgenogrammā, kas raksturīgas artrozei.

Piemēram, zinātnieki ir atklājuši, ka 76% vecāka gadagājuma cilvēku ar sūdzībām par sāpēm uz radiogrāfijas ceļiem liecina par artrozi. Tas nozīmē, ka vecāka gadagājuma cilvēka ceļa locītavas sāpes nebūt nav ceļgala locītavas locītava. Tajā pašā laikā starp visiem vecāka gadagājuma cilvēkiem ar radiogrāfijas konstatētajiem ceļa locītavu artrosiem tikai 81% sūdzas par sāpēm. Tas nozīmē, ka ne vienmēr ir pieejami artrīti.

Stingri runājot, nav obligātas saiknes starp sāpju smagumu un ceļa locītavas artrozes smagumu uz rentgenogrammas. Tas notiek, ka izmaiņas rentgenogrammā ir nenozīmīgas, un sāpes ir spēcīgas, un tas notiek otrādi: uz radiogrāfa locītava ir pilnībā iznīcināta, un cilvēks var braukt ar velosipēdu, darīt joga, strādāt kā gleznotājs, un šādi gadījumi notiek gandrīz katru dienu.

2. pakāpes gonartrozes raksturīgās pazīmes un simptomi

Galvenais gonartrozes simptoms ir sāpes ceļā. Tas neparādās uzreiz. Pēc garas pastaigas vai stāvot uz kājām cilvēks vairākus mēnešus jūtas sāpes ceļā. Sāpes parādās vēlu pēcpusdienā un pēc atpūtas. Slimība jūtama, staigājot pa kāpnēm, ir sāpīgas sajūtas priekšpusē un sānos.

Ar gonartrozi no 2. ceļa locītavas pakāpes no rīta, cilvēks jūtas cietā ceļā, kāja ir saliekta ar grūtībām. Kustību pavada lūzums un lūzums ceļā. Parasti pusstundas laikā kāja attīstās un simptomi izzūd. Ja slimības pazīmes atstāt bez uzmanības, tas progresēs.

Ar gonartrozes progresēšanu sāpes kļūst spēcīgākas. Persona ātri nogurst no kājām, jūtas kāju muskuļos, nestabilitāte. Grūtības rodas, liekot un nesalīdzinot kājas. Progresīvos gadījumos pacients attīstās nelīdzenums, viņš var pārvietoties tikai ar svešinieku vai kruķu palīdzību. Persona cieš no ceļa naktī.

2 slimības pakāpes skartajā zonā esošie kuģi jau ir tik nolietojušies, ka skrimšļu audi saņem minimālu uzturvielu un skābekļa daudzumu, un tādēļ simptomi parādās:

1. stipras sāpes pēc ilgstošas ​​atpūtas (sāpes sākumā);
2. sāpes pēc ilgstošas ​​celma uz ceļa (pēc ilgstošas ​​stāvēšanas vai ilgas staigāšanas);
3. kāju muskuļu saraušana uz skartās kājas, jo pacients instinktīvi pārvieto galveno slodzi uz veselīgu kāju;
4. ceļa pietūkums bez locītavu deformācijas

Otrais gonartrozes pakāpe parasti attīstās pēc pirmā, tāpēc pacientam diagnoze parasti ir zināma ārstam. Slimības pāreju uz nākamo posmu norāda jaunu simptomu parādīšanās: intensīvāka un pastiprināta sāpes, locītavu deformācijas parādīšanās un ierobežota mobilitāte, kā arī krīzes parādīšanās.

Slimības diagnostikas metodes

Kādi izmeklējumi pacientam jāveic gonartrozei?

Locītavu radiogrāfija ir visizplatītākā un viena no svarīgākajām artrozes diagnostikas metodēm. Vairumā gadījumu artrozes stadiju veido tikai rentgena attēls: uz rentgena stariem ir skaidri redzamas locītavu un kaulu deformāciju formas izmaiņas; acīmredzami ir acīmredzami redzama kaulu sablīvēšanās zem bojāta skrimšļa un osteofītu.

Rentgenstaru var izmantot, lai novērtētu locītavas telpas platumu, tas ir, attālumu starp locītavām. Tomēr rentgenstaru pētījumam ir nopietns trūkums: uz rentgena ir iespiesti tikai kauli. Un rentgena staros nav redzami locītavas mīkstie audi (skrimšļi, meniski, locītavu kapsulas uc).

Tāpēc, izmantojot tikai rentgena starus, mēs nevarēsim ar 100% precizitāti novērtēt locītavu skrimšļa, menisko un locītavu kapsulu bojājumu pakāpi.

Ceļa gonartroze ir hroniska slimība, kas ir pakļauta progresēšanai, ko nevar pilnībā izārstēt. Tāpēc ir jādara viss iespējamais, lai nesāktu procesu.

Profilaktiskā nolūkā locītavu slimībām, jo ​​īpaši gonartrozei, ir jāievēro šādi noteikumi:

• izvairīties no hipotermijas visos veidos;
• valkāt ērtus apavus ar nelielu papēdi;
• mēģiniet izvairīties no kāju šķērsošanas sēdus stāvoklī;
• kontrolēt ķermeņa svaru;
• laiks iekaisuma slimību ārstēšanai;
• izvairīties no stresa.

Ceļa locītavas 2. pakāpes gonartroze: ārstēšana un profilakse

Gonoartroze ir ceļa locītavas slimība. Šīs slimības sekas ir locītavu iznīcināšana. Bet šī patoloģija nekādā ziņā nav saistīta ar sāļu uzkrāšanos.

Šīs parādības cēlonis ir asinsrites pārkāpums vietās, uz kurām attiecas hialīna skrimšļi. Šī slimība ir visizplatītākais locītavu artrozes veids. Uz to attiecas cilvēki, kuru vecums ir no 40 līdz 60 gadiem.

Otrais patoloģijas pakāpe ir daudz grūtāk nekā pirmais. Tas arī dod pacientam vairāk diskomforta. Šādiem cilvēkiem principā ir grūtāk dzīvot ikdienas dzīvē.

Šajā rakstā jūs varat uzzināt vairāk par to, ko gonartroze ir 2 grādu attālumā no ceļa locītavas, ārstēšanu, ar kuru metodes var palīdzēt tās izskatu un kā novērst tās rašanos.

Ceļa skrimšļa struktūra

Ceļa locītavas ārstēšanas 2. pakāpes gonartroze

Mūsu kaulu galiņi ceļa locītavā ir pārklāti ar skrimšļiem, starp tiem ir divi meniski - tas ir arī skrimšlis, bet tikai nedaudz atšķirīgs sastāvā. Skrimšļa un meniskus atšķiras skrimšļa audu tipā: kaulu skrimšļi ir hialīna skrimšļi un meniska šķiedra skrimšļi. To mēs tagad analizēsim.

Kaulu galus aptverošā skrimšļa biezums vidēji 5-6 mm sastāv no vairākiem slāņiem. Skrimšļi ir biezi un gludi, tāpēc kauliem ir viegli slīdēt attiecībā pret otru līkumu un pagarinājumu kustības laikā. Pateicoties elastīgumam, skrimšļi kustību laikā darbojas kā amortizators.

Veselā locītavā, atkarībā no tā lieluma, šķidrums ir no 0,1 līdz 4 ml, attālums starp skrimšļiem (locītavas plaisa) ir no 1,5 līdz 8 mm, skābes un bāzes līdzsvars 7,2-7,4, ūdens 95%, olbaltumvielas 3%. Skrimšļa sastāvs ir līdzīgs asins serumam: 200-400 leikocīti 1 ml, no kuriem 75% ir limfocīti.

Skrimšļi ir mūsu saistaudu veids. Galvenā atšķirība starp skrimšļu audiem no citiem ir nervu un asinsvadu trūkums, kas tieši baro šo audu. Asinsvadi nespētu izturēt spriedzes un pastāvīgu spiedienu, un nervu klātbūtne būtu nodrošināta sāpēm ar katru no mūsu kustībām.

Skrimšļi ir paredzēti, lai mazinātu berzi kaulu locītavās. Pārklājiet kaulu galviņas un patella (patella) iekšpusi. Pastāvīgi peldot sinoviālā šķidrumā, tie ideāli samazina berzes procesus locītavās līdz nullei.

Skrimšļiem nav pieejami attiecīgi asinsvadi un uzturs, un, ja nav uztura, tad nav augšanas vai atveseļošanās. Bet skrimšļus veido arī dzīvas šūnas, un viņiem ir nepieciešama arī uzturs. Viņi saņem ēdienu uz tā paša sinoviālā šķidruma rēķina.

Miskusa skrimšļi ir pārklātas ar šķiedrām, tāpēc to sauc par šķiedru skrimšļiem, un tā ir blīvāka un cietāka par struktūru struktūru, tāpēc tai ir lielāka stiepes izturība un tas var izturēt spiedienu.

Skrimšļi atšķiras pēc šķiedru attiecības: kolagēna un elastīna. Tas viss dod skrimšļiem vai cik daudz cietības, cik elastība. Darbs kā sūklis zem slodzes, skrimšļa un menisci līgums, unclench, saplacināt, stiept kā vēlaties.

Viņi pastāvīgi absorbē jaunu šķidruma daļu un atdod veco, padara to pastāvīgi cirkulē; kamēr šķidrums ir bagātināts ar barības vielām un atkal nogādā tos skrimšļiem. Par sinovialo šķidrumu mēs runāsim vēlāk.

Hialīna skrimšļa funkcijas un struktūra

Skrimšļi pieder pie lielākās mūsu ķermeņa audu grupas - saistaudu. Tie ir svarīgi muskuļu un skeleta sistēmas elementi, kas nodrošina kaulu drošību un vienmērīgu kustību.

No trim skrimšļu veidiem visizplatītākais ir hialīns, kas ieguva nosaukumu no matēta stikla. Gialos grieķu valodā nozīmē stiklu. Hialīna skrimšļa struktūra un funkcijas ļauj tai ieņemt vadošo pozīciju cilvēka ķermeņa augšanas, attīstības un motora spēkos.

Sākotnēji embrijā veidojas hialīna skrimšļu audi, un embrijs ilgu laiku aizvieto skeleti, līdz tos aizvieto ar kaulu struktūrām. Pieaugušajam viņš sedz:

• ribu vēdera zonas, kas veido locītavas ar krūšu kaulu;
• visu lielo un mazo locītavu (ceļa, gūžas, plecu, pirkstu locītavu uc) epifīze;
• balsenes struktūras (Ādama āboli, cricoid un cranium skrimšļi);
• Starpskriemeļu diska ārējais plānais slānis, kas to atdala no mugurkaula ķermeņa un spēlē vadošo lomu diska uzturā;
• deguns;
• C-veida gredzeni atbalsta elpceļu elpceļu sieniņas (traheja, bronhi, lieli bronholi), kas neļauj tiem nokrist;
• veidot kaulu epifizuālo plāksni, ļaujot tiem augt garumā.

Šādu plašu hialīna skrimšļu izplatību izskaidro tā funkcionalitāte, kas rada atšķirīgu struktūru no cita veida skrimšļiem.

Strukturālās iezīmes

Skrimšļa audu strukturālās īpašības tiek samazinātas līdz šādiem rādītājiem:

1. Pašu asinsvadu sistēmas un nervu galu trūkums. Galvenais audu uzturs ir saistīts ar sinovialo (locītavu) šķidrumu, kas bagātīgi mazgā skrimšļa ķermeni. Kad skrimšļi atrodas ārpus locītavām, tas ir pārklāts ar perikarpu, kura galvenais uzdevums ir nodrošināt uzturu, jo tā ir aprīkota ar asinsvadu tīklu, nervu galiem un kambara elementiem.
2. Relatīvi zems vielmaiņas ātrums.
3. Spēja pastāvīgi augt.
4. Stiprums apvienojumā ar elastību, kas nodrošina atgriezenisku deformāciju.

Hialīna skrimšļi ir elastīgs, elastīgs audums, ko veido daudzi blīvi kolagēna šķiedru saišķi, ko ieskauj matrica - elastīga starpšūnu viela. Hialīna skrimšļa, hondrocītu un hondroblastu galvenais šūnu veids ir rozetes.

No fizikāli ķīmisko īpašību viedokļa hyalīna skrimšļus var saukt par gēla līdzīgu vielu, kas sastāv no 75–80% ūdens, 11–15% organisko komponentu un 5-7% minerālvielu.

Citu līdzīgu audu hialīna skrimšļa individuālās strukturālās iezīmes ir starpšūnu vielas struktūrā. Daudzām kolagēna šķiedrām, kas atrodas matricā, ir tāds pats refrakcijas indekss kā galvenajai vielai. Tāpēc tos nevar redzēt pat pēc krāsošanas mikroskopā.

Turklāt teritoriālo matricu ieskauj izogēnas grupas. Citiem vārdiem sakot, tikai hialīna skrimšļu audos ir skaidri iezīmēta bazofila zona. Tas ir saistīts ar kondrocītu spēju izdalīt daudzus skābes glikozaminoglikānus, īpaši hialuronskābes molekulas, kas rada bazofilās zonas raksturīgo krāsu.

Hialīna skrimšļiem, kas pārklāj locītavas, nav nepieciešama perhondrija klātbūtne, tās funkciju uzņemas sinovials locītavas šķidrums. Hialīna skrimšļu struktūra uz locītavām ir trīs nenoteiktas zonas, kas ir:

• Virsmas laukums, kurā ir saplacinātas, mazas specializētas mazas kondrocīti, līdzīgi struktūrā ar fibroblastiem;
• Starpposma zona, kurā atrodas jau lielākas noapaļotas šūnas, kas darbojas kā metabolīti. Šīm šūnām ir lieli mitohondriji un attīstīta endoplazmatiska retikulācija.
• Bazālo (dziļo) zonu dala ar bāzofilo līniju divos slāņos, kas nav kalcinēti un kalcinēti, kas savukārt ir asinsvadi, kas stiepjas no apakšstundas kaula.

Matricas struktūra

Galvenais hialīna skrimšļa audu veids ir kolagēns, ko ieskauj hidrāts gēls, kas sastāv no proteoglikāniem un glikoproteīniem.

Kolagēnu lielākajā daļā pārstāv II tips, lai gan tie ir atrodami nelielā daudzumā šķiedras IX, X, XI tipa kolagēna.

Kolagēna šķiedras, neatkarīgi no to veida, sastāv no liela izmēra molekulām, kas salocītas trīskāršā spirāle. Katrai spirāles daļai ir polipeptīdu struktūra, kas padara kolagēna molekulas izturīgas pret stiepšanos, asarošanu vai pagriešanu.

Proteoglikāni sastāv no molekulām:

• Hondroitīna 4 sulfāts;
• Hondroitīna 6 sulfāts;
• Keratāna sulfāts.

Perchondrium struktūra

Perhondrijs ir blīvs saistaudu slānis, kura galvenais uzdevums ir nodrošināt hialīna skrimšļa augšanu un darbību.

Perichondrium galvenās sastāvdaļas ir šķiedras, kas sastāv no daudziem fibroblastiem, kas veidojas pēc I tipa kolagēna. Perichondrium iekšējā slāņa chondroblastu iezīme ir to spēja viegli diferencēties kondrocītos.

Hialīna skrimšļa funkcijas

Hialīna skrimšļi, pateicoties tās struktūrai, var vienlaikus veikt vairākas funkcijas. Tās ir muskuļu un skeleta sistēmas pamatā, dodot iespēju veikt visu veidu kustības, nesabojājot iekšējos audus.

Papildus tam, ka visu locītavu darbībā ir būtiska hialīna skrimšļa iedarbība, tā veic arī balsenes, deguna, elpošanas sistēmas orgānu, piemēram, trahejas, bronhu un bronholu, atbalsta struktūru pienākumus.
Hialīna skrimšļa funkcijas specifiku var iedalīt:

Sākot no skrimšļa veidošanās pirmajām dienām, viņš uzņemas nākamā cilvēka dibināšanas pienākumus. Visas embriju atbalsta struktūras sastāv no hialīna skrimšļiem. Tajā pašā laikā izturīgs, uzticams un mobilais audums, pateicoties tās spējai nepārtraukti augt, ļauj embrijam augt ātri, ņemot vēlamo formu un izmēru.

Skrimšļšķiedras saglabā visus kaulu segmentus un savienojumus anatomiskā stāvoklī, vienlaikus ļaujot tiem pārvietoties brīvā režīmā, neradot sev kaitējumu.

Tikai pateicoties skrimšļiem, mugurkaula segmenti veido cietu un tajā pašā laikā elastīgu skeleta pamatni. Starpskriemeļu diski, kas pārklāti ar hialīno čaulu, neļauj skriemeļiem sadurties viens ar otru vai izkliedēt tālsatiksmes laikā, spēlējot amortizatoru lomu.

Gluda un vienmēr mitra skrimšļa virsma nodrošina perfektu kaulu virsmu, kas veido locītavas. Tajā pašā laikā, papildus amortizācijai tiek nodrošināta gluda bīdīšana, berzes un asu sprauslu darbība tiek samazināta līdz minimumam.

Sakarā ar izturību pret mehānisko stresu, hialīna skrimšļi pilnībā pieņem ārējos faktorus, kas vērsti uz kompresiju vai stiepšanu, vienmērīgi sadala slodzi, absorbē un izkliedē kritisko spēka pielietojumu.

Turklāt skrimšļa audi:

• Nodrošina nodilumizturīgas šuvju virsmas;
• Piedalās locītavu virsmu eļļošanas aparāta darbā;
• Tas rada ērtu vietu muskuļu un mīksto audu piestiprināšanai, vienlaikus nodrošinot to atbalstu.
• Noteikta veida hialīna skrimšļa šūnas veido dobumus ieejās, piemēram, deguna vai elpošanas orgānu skrimšļus.

Hialīna audu šķiedru biezums ir pilnībā atkarīgs no ņemtās slodzes lieluma un var mainīties no 1 līdz 8 mm. Šī funkcija ļauj uzturēt normālu iekšējo spiedienu, saglabāt tā elastību un viegli izturēt lielas slodzes ilgu laiku, aktīvi veicot savas funkcijas.

Kas ir gonartroze 2 grādu attālumā no ceļa

Ceļa-gonartrozes osteoartrīts. Ceļu locītavas bojājumi ir saistīti ar kaulu audu augšanu, cistisko kairinājumu veidošanos.

Slimībai ir trīs attīstības stadijas, 2 grādu ceļa locītavas gonartroze tiek uzskatīta par plaši izplatītu, un, ja tā ir pieejama, cilvēki dodas uz ārstiem. Pirmais posms turpinās ar nelieliem simptomiem, lielākā daļa no tiem ignorē.

Artroze ir sabiedrības postījums, pirms slimība galvenokārt skāra vecākus cilvēkus, tagad jaunieši cieš. Jaunajos gonartrozos biežāk rodas locītavu traumas.

Gonartrozes gadījumā 2 grādi, tāpat kā jebkurš cits artrozes veids, ir cilvēki ar lieko svaru, varikozas vēnas, kas pakļautas regulārai spēcīgai fiziskai slodzei.

Kā attīstās gonartroze

Gonartrozi sauc arī par ceļa osteoartrītu. Populāri šī slimība ir pazīstama kā „sāls nogulsnes”. Slimība skar hialālu skrimšļus, kas izraisa locītavas bojājumus.

Hialīna skrimšļi nodrošina gludu locītavu virsmu slīdēšanu, samazina berzi starp tiem. Skrimšļiem ir daudzslāņu struktūra. Šāda struktūra ļauj saglabāt elastību un izturēt slodzes. Ceļa locītavas gonartrozes dēļ skrimšļa audos notiek izmaiņas. Tā rezultātā, hialīna skrimšļi kļūst plānāki, pīlingi un plaisas.

Ar gonartrozes progresēšanu skrimšļi pilnībā izzūd, pakļaujot kaulu. Atbildot uz to, kaulu audi ir saspiesti, uz tās parādās augļi - osteofīti. Tie noved pie locītavas deformācijas un izraisa sāpes, kad slodze uz ceļa.

Gonartrozes veidi 2 grādi

1. Otrās pakāpes labās puses gonartroze, kas ietekmē labās kājas ceļa locītavu;
2. Kreisās puses gonartroze 2 grādi - deformējot artrozi, ietekmē kreisā ceļa locītavu;
3. Vienpusēja gonartroze - slimība ietekmē viena ceļa locītavu;
4. Otrā pakāpes divpusējā gonartroze - slimība skar abus ceļa locītavas. Šajā formā var būt vairākas slimības gaitas iespējas. Abas locītavas tiek ietekmētas tādā pašā mērā, kas notiek biežāk. Dažreiz ir gadījumi, kad dažādu ceļa locītavu bojājumiem ir dažādi slimības attīstības posmi.

Galvenais slimības cēlonis

Parasti mūsu locītavas darbojas nevainojami un bez trokšņa dažādu kustību laikā - sakarā ar to, ka tām ir elastīga skrimšļa, ko pastāvīgi mazgā ar īpašu „smērvielu” (sinovial šķidrumu).

Gonartrozes gadījumā skrimšļa audi tiek iznīcināti un nevar pilnībā veikt tā amortizācijas funkciju. Patoloģija progresē ļoti lēni un ilgstoši neuztraucas, tāpēc ārstējams pirmais slimības pakāpe bieži vien paliek nepamanīts.

Galvenais 2. pakāpes gonartrozes cēlonis ir slimības pirmo simptomu neievērošana un novēlots ārsta (reimatologa) apmeklējums jau smagas locītavas iznīcināšanas stadijā, kas izraisa stipras sāpes un novērš normālu kustību. Tūlīt pēc smagas traumas var rasties 2. pakāpes gonartroze (apejot pirmo).

Arī tad, ja pacients ignorē 1. pakāpes cēloņus, tie ir arī 2. slimības cēloņi:

• ievainojumi (meniska bojājumi, ceļgalu dislokācija, sāpju lūzumi);
• pārmērīgas slodzes;
• liekais svars;
• neveselīgs uzturs un dzīvesveids;
• locītavu iekaisums (artrīts).

Gonartrozes 2. pakāpes ceļa pazīmes

Ceļa locītavas deformācijas simptomi 2 grādi ir daudz intensīvāki:

• Ceļa sāpes rodas biežāk un ir daudz sliktākas.
• Nepatīkamas sajūtas staigājot un ilgstošas ​​uzturēšanās dēļ uz kājām. Tie izzūd tikai pēc labas atpūtas.
• Sāpes pasliktinās ar celmu uz ceļa. Ja persona nepārtraukti izvairās no skartās ekstremitātes, tad laika gaitā muskuļi var daļēji atrofēties.
• Parādās pirmie bojāejas ceļa deformācijas simptomi.
• Nespēja saliekt kāju pie ceļa.
• Jebkura kustība izraisa locītavas lūzumu, kas laika gaitā palielinās.

Gonarthrosis 2. pakāpe ir ārstējama ar tautas un tradicionālajām metodēm. Šajā posmā jūs varat darīt bez operācijas, pārtraucot slimības attīstību.

Simptomi

Ja gonartrozes otrā grāda simptomi ir izteiktāki, tie nav kritiski:

1. Regulāra sāpes ceļa locītavā nekļūst hroniska. Rīt no rīta, ne visi. Piecpadsmit minūšu laikā diskomforts pazūd. Ar ilgstošu staigāšanu jūtama intensīva fiziska slodze, nepatīkamas sāpes.
2. Biežāk sāpes rodas, ja palielināta slodze uz skarto locītavu, tāpēc daudzi mēģina to izvairīties, samazinot slodzi. Tas ir nepareizi, rezultāts var būt muskuļu nāve ap locītavu.
3. Gonarthrosis 2. pakāpi raksturo krīze ceļgalā. Ar slimības attīstību palielinās.
4. Skartajā ceļa locītavā sāpīga sāpes rodas dienās ar zemu atmosfēras spiedienu. Ārsti nevar precīzi izskaidrot šo atkarību, izsaucot pacienta meteoroloģisko. Kad spiediens vidē samazinās, šķidruma spiediens locītavā palielinās. Šis pieaugums izraisa sāpes.
5. Ir otrās pakāpes gonartrozes simptoms, kas pēc rentgenstaru ir redzams ārstam. Ceļa locītavā ir sašaurināta telpa, uz kaulu augšanas virsmas veidojas osteofīti. Attēlā izceļas tuberkles.
6. Šajā slimības attīstības stadijā parādās zināma locītavu skrimšļa deformācija. Bieži vien skartās ekstremitātes ir nesalīdzinātas, ne pilnībā saliektas, radot sāpīgas sajūtas.

Patoloģijas diagnoze

Lai noteiktu ceļa locītavas "gonartrozes" diagnozi ārstam ar plašu pieredzi, ir diezgan viegli. Pirmkārt, ārsts intervē pacientu. Pacientam jāsniedz detalizēta informācija, kad parādījās slimības simptomi, kā tie attīstījās laika gaitā, vai parādījās jauni slimības simptomi.

Patoloģiju raksturo lēna, pakāpeniska progresēšana - pacientam jau vairākus gadus var būt simptomi. Ja pēkšņi ir radusies stipra sāpes, tad ir vērts aizdomas par citas slimības klātbūtni.

Slimības 2. un 3. posma vietējās izmeklēšanas laikā ārsts konstatē pietūkumu locītavas rajonā. 1. posma gonartrozes gadījumā tūska nav raksturīga. Palpācija ļauj noteikt nepareizu kaulu elementu stāvokli attiecībā pret otru.

Lai precīzi apstiprinātu diagnozi, nepieciešams veikt instrumentālo diagnostiku. Pirmkārt, pacients tiek pakļauts radiogrāfijai.

Saņemtajā attēlā patoloģiski mainītais kopums ir redzams visās detaļās. Saskaņā ar norādēm un iecelto magnētiskās rezonanses attēlu. Tas palīdz vizualizēt mīkstos audus, kas apņem locītavu, kā arī pārbauda tās struktūru slāņos un apstiprina gonartrozes klātbūtni.

Ārstēšana

Pēc tam, kad ir konstatēta „otrā pakāpes gonartroze” diagnoze, ir vērts to nekavējoties ārstēt, lai slimība neietekmētu trešo pakāpi, kas kavē cilvēka mobilitāti.

Ārsts ieteiks noņemt slodzi no skartā ceļa, tas tiek panākts šādos veidos:

• Diēta palīdzēs samazināt svaru pacientiem, kuriem tā ir;
• Slodzes ierobežošana locītavām. Būs nepieciešams samazināt fiziskās slodzes,
  iespējas staigāt mazāk. Vingrinājumi ir nepieciešami.

Cilvēkiem ar gonartrozes 2. pakāpi ieteicams lietot niedru, kruķus. Šādā veidā tiek samazināta slodze.

Lai stiprinātu locītavas muskuļus, tiek izvēlēts medicīnas komplekss, kas ietver noteiktus vingrinājumus. Medicīnas vingrošana, vingrinājumi ir noderīgi. Ir nepieciešama fizioterapeita vizīte.

Viņš jums pastāstīs, kā organizēt sportu, izmantot treniņu terapiju, lai nepaaugstinātu situāciju, lai palīdzētu locītavām palikt mobilām. Tas veicinās regulāru medicīnas vingrošanu. Pareizi izvēlēti vingrošanas vingrinājumi neizraisīs papildu sāpes.

Lai mazinātu sāpīgās locītavas, varat izmantot speciālas zolītes, pārsējus, ko pārdod aptiekā.

Ārsts cenšas medicīniski atvieglot sāpes, apturēt iekaisuma procesu. Ja tā ir, slimība netiek ārstēta.

1. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi;
2. Dažkārt paracetamolu lieto, lai mazinātu sāpes, tā ir vājāka nekā iepriekšējā zāļu grupā. Paracetamols neārstē iekaisuma procesu.

Tajā pašā laikā, ar gonartrozi, dažreiz tas ir efektīvs pretsāpju līdzeklis. Ja lietojat zāles noteiktā daudzumā, tas ir nekaitīgs, piemērots daudziem. Jūs nedrīkstat lietot injekcijas tiem, kam ir aknu darbības traucējumi, individuāla neiecietība, cilvēki, kas bieži piedzīvo alkoholu. Šim gonartrozes līmenim reti nosaka opioīdu klases pretsāpju līdzekļus. Šī slimības forma nesniedz tādas sāpes, ka jūs nevarat apstāties ar paracetamolu, nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem.

Šīs klases zāļu lietošana var izraisīt blakusparādības. Bieži vien pacientiem, kas tos saņem, rodas miegainība, reibonis, urinēšanas problēmas, vemšana.

Zāles nav pietiekami efektīvas, lai tiktu galā ar sāpēm, kas rodas, pārvietojoties. Vajadzības gadījumā šāda pakāpes gonartrozes gadījumā tiek noteiktas vājas preparātu grupas. Visbiežāk tiek izmantots tramadols.

Hialuronskābes apstrāde

2. pakāpes gonartrozes ārstēšanā hialuronskābes iedarbība ir dabiska rakstura polimērs. Izmantojot to, jūs varat atjaunot locītavu veselību.

Zāļu izmantošana, pamatojoties uz šo vielu, ir efektīva gonartrozes otrajā posmā, ar nopietnākām problēmām, skābe atrisina problēmas īsā laika periodā.

Hialuronskābes ārstēšanā injekcijas tiek veiktas locītavu telpā, tiek panākts zāļu zibens ātrs efekts. Skābe piešķir locītavu elastību, vieglu slīdēšanu plēves dēļ, kas veidojas uz skrimšļa virsmas.

Neatkarīga zāļu iegāde gonartrozes ārstēšanai nav tik efektīva kā ārstniecības komplekss, ko piedāvā ārsts.

Ja nepieciešama operācija

Operācija tiek veikta, ja veikta konservatīva ārstēšana neefektīvi, ja, neskatoties uz medikamentiem, masāžu un fizioterapiju, slimība turpina progresēt.

2. pakāpes gonartrozes ķirurģiskā ārstēšana sastāv no endoprotezēšanas - slimības locītavas vietā protēze ir izgatavota no materiāla, kas nav zemāks par īstiem kauliem, turklāt tam nav alerģisku īpašību.

Darbība ir diezgan garš, to veic vispārējā anestēzijā vai epidurālā anestēzijā. Agrīnā pēcoperācijas periodā ir ļoti svarīgi veikt virkni vingrojumu, kuru mērķis ir samazināt pēcoperācijas komplikāciju risku, kā arī novērst iespējamās izmaiņas elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmās.

Vēlīnā pēcoperācijas periodā tiek pielietots lielāks vingrinājumu skaits, vingrinājumi stacionārā velosipēdā, masāža. Ir paredzēta spa procedūra.

Kā ēst ar šo slimību

Mūsu klīnikas ārsti iesaka pielāgot uzturu ceļgala locītavas gonartrozes ārstēšanā vai profilaksē.
Jūsu uzturs ietver šādus pārtikas produktus:

• zivis, vistas gaļa, tītara, trusis;
• biezpiens, siers, krējums, kefīrs un citi piena produkti;
• pupiņas, lēcas un griķi, želejas, želejas, buljoni;
• ziedkāposti, brokoļi, ķirbji, cukini, burkāni;
• vārīti, sautēti vai tvaicēti;
• zirņi, cepti kartupeļi, pilngraudu maize;
• banāni, olas, rieksti - mandeles, lazdu rieksti, priežu rieksti.

Produkti, kas jāiznīcina:

• alkoholiskie dzērieni;
• taukainas gaļas, piemēram, cūkgaļas;
• cepta pārtika, konservēti, kūpināti produkti;
• tomāti, kāposti, bulgāru pipari;
• skābie augļi - piemēram, citrusaugļi.

Dzīvesstils ar 2. posma patoloģiju

Ja diagnoze ir precīzi noteikta un jums ir pilnīga pārliecība par to, ka ceļā notiek degeneratīvs-distrofisks process, jums nevajadzētu sasprindzināt sāpīgo locītavu.

Tiek uzsvērts, ka diagnozi veic ortopēdiskais traumatologs pēc papildu pētījumu rezultātu novērtēšanas (rentgena, MRI, CT), jo ir slimības ar līdzīgiem simptomiem (piemēram, Bechterew slimība). Un attiecībā uz šīm konkrētām slimībām, tieši pretēji, ir jāturpina ceļa locītava.

Kad gonarthrosis ļoti labi samazina slodzes niedru. Tas jāizvēlas atkarībā no tā augstuma (garums no plaukstas līdz grīdai stāvošā stāvoklī, rokas „pie šuvēm”). Cukurs tiek turēts rokā pretī sāpēm. Jūs varat arī valkāt speciālus ortozes un zolītes, ko izvēlējies kompetents speciālists.

Arī ar gonartrozes palīdzību 2 grādi vingrošana palīdz labi. Tas palīdz palielināt locītavu kustību amplitūdu, uzlabo asins piegādi locītavu skrimšļiem, lai mazinātu sāpes. Šo vingrošanu ir svarīgi pareizi izdarīt, jo tam ir nepieciešams ne tikai uzņemt vingrinājumus, bet arī veikt lēnām un mierīgi, bez pēkšņām kustībām. Abas kājas strādā pārmaiņus.

Šeit ir daži vingrinājumi:

Garā stāvoklī jums ir nepieciešams pacelt kāju taisni pie ceļa locītavas 15 cm no grīdas. To darot, ir svarīgi lēni, un jums nevajadzētu justies sāpēm. Ja tā ir, pārtrauciet to darīt.

Ja nav sāpju, mēģiniet pacelt kāju 5 reizes, nākamajā dienā - 6 reizes. Tātad pakāpeniski, bez pēkšņām kustībām, palieliniet šādu kustību skaitu un pakāpeniski - amplitūdu.

Tās pašas kustības tiek veiktas ar veselīgu kāju, lai nenotiktu, ka viena muskuļi tiek apmācīti vairāk nekā citi. Šāda neatbilstība novedīs pie tā, ka jūs refleksīvi ielādēsit tieši pacientu, bet ar stipriem muskuļiem, kāju.

Tautas medicīna

Tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana ietver dažādu novārījumu, infūziju un tinktūru uzņemšanu, kā arī vietējo ārstēšanu ar augiem un citiem dabiskiem līdzekļiem. Šeit ir dažas receptes, kas darbojas labi:

1. Veikt karstu vannu ar jūras sāli (vai iegremdējiet kājas tā, lai ceļš būtu karsēts). Tad iegūst kāpostu lapu, pārklāj ar medu un uzklāj uz locītavas zonas. Top saspiest apvalks (labāk ņemt elastīgu pārsēju). Mēs to darām naktī, no rīta mēs vienkārši nomainām lapu bez tvaicēšanas. Efekts ir labs, bet ne uzreiz.
2. Bishofit kompreses (pārdod aptiekās). Marle ir smērēta ar bischofītu, kas atrodas virs locītavas. Uz tā uzklājam eļļu vai polietilēnu un saista to. Mēs izgatavojam komprese 2 reizes dienā.
3. Saspiest ar medicīnisko žulti. Tas tiek darīts tāpat kā bischofīta gadījumā.

Iepriekš minētās metodes nav piemērotas aktīva iekaisuma gadījumā, kad locītavās notiek izsvīdums. Varat izmēģināt šādus rīkus:

Par šo recepti Jums ir jāiegādājas sarkana vai zila māla no aptiekas. Dial to ar koka (tas ir priekšnoteikums) karoti, atšķaidīt siltā ūdenī līdz konsekvence bieza krējuma, ielieciet maisījumu uz marles.

Tad ielieciet marli ar mālu uz pēdas, kas iepriekš nomazgāta savienojuma zonā, un ielieciet to ar vilnas šalli. Atstājiet 2 stundas, noņemiet, nomazgājiet pēdu ar siltu ūdeni.