Akupunktūra mugurkaula trūcei: efektivitāte, visi plusi un mīnusi

Raksta autore: Alina Yachnaya, onkologa ķirurgs, augstākā medicīniskā izglītība ar vispārējās medicīnas grādu.

Akupunktūra mugurkaula trūcei ir svarīga mugurkaula trūces ārstēšanas sastāvdaļa, kā arī masāža un fizikālā terapija. Šī metode nav alternatīva ķirurģiskai vai medicīniskai ārstēšanai, bet tā labi papildina šīs metodes, palielinot to efektivitāti.

Akupunktūras būtība ir stimulēt bioloģiski aktīvos punktus ar īpašu adatu palīdzību. Šādas stimulācijas efekts var būt ļoti atšķirīgs. Mehāniskā iedarbība uz akupunktūras punktiem (shiatsu) reiz bija cīņas māksla, tāpēc akupunktūru drīkst veikt tikai kvalificēts speciālists.

Mugurkaula muguras muskuļu patoloģiskā spriedze, ko izraisa sāpes. Akupunktūra šajā gadījumā:

mazina sāpes;

novērš muskuļu spazmas;

uzlabo asinsriti skartajos muskuļos, kas paātrina atveseļošanos.

Četras metodes priekšrocības

Piesakies jebkurā slimības periodā, pat akūtā, īpaši sāpju mazināšanai.

Gandrīz nav kontrindikāciju un blakusparādību, metode tiek izmantota jebkurā vecumā (un tās lietošanas iespēja ir maz atkarīga no pacienta stāvokļa).

Ļauj ievērojami samazināt lietoto zāļu devu, kas samazina nevēlamo blakusparādību iespējamību un smagumu.

Tas ir pilnīgi nesāpīgs un neprasa pacienta pūles, atšķirībā no, piemēram, no manuālas terapijas vai fizikālās terapijas.

Akupunktūras punkti akupunktūrai

Trīs trūkumi

Ideāla ārstēšana mugurkaula trūcei vēl nav izgudrota, un akupunktūra mugurkaula trūcei nav visvarena:

Tas neietekmē slimības cēloni: tas nevar atgriezties kritušo disku atpakaļ. Tāpēc akupunktūra nevar aizstāt operāciju.

Tas neietekmē mugurkaula skriemeļu stāvokli, lai gan dažas, negodīgas, privātās klīnikas par to raksta savā reklāmā.

Tas neatbrīvo neiroloģiskus simptomus (nejutīgumu, parestēziju, paralīzi utt.), Ko izraisa mugurkaula sakņu saspiešana ar krītošu disku. Taisnība, akupunktūra var novērst pietūkumu no skartās mugurkaula un tādējādi mazināt tās aizbēgt.

Kontrindikācijas

Šīs kontrindikācijas ir kopīgas visām akupunktūrai:

  • grūtniecība;
  • menstruācijas sievietēm;
  • akūta infekcijas slimība vai hroniska akūtā fāzē;
  • onkoloģiskās slimības.

Pacientu viedokļi

Atsauksmes par akupunktūras efektivitāti parasti ir pozitīvas. Metode, kas ir vairāk nekā divi tūkstoši gadu, nevar darboties slikti.

Negatīva pacientu atgriezeniskā saite par šo procedūru visbiežāk ir saistīta ar tā speciālista zemo kvalifikāciju.

Daudzi baidās no iespējamām adatām no sāpēm. Neuztraucieties, akupunktūra pats anestezē.

Tā vietā, lai noslēgtu

Akupunktūra, kā medicīnas (vai apkarošanas) iedarbības metode uz cilvēka ķermeni, ir praktizēta Ķīnā vairāk nekā tūkstoš gadus un ir rūpīgi pārbaudīta.

Zinātnieki, ne tikai XXI gadsimtā, mēģināja mainīt šo tehniku. Šī „reprodukcija” sastāvēja no bioloģiski aktīviem punktiem ar lāzeru, elektriskām strāvām, mehāniskiem vibratoriem un citām cilvēka veidotām lietām, taču joprojām nebija iespējams pārspēt klasisko akupunktūru. Tāpēc, ja vēlaties izmēģināt akupunktūru - neizmēģiniet modes ierīces, bet meklējiet kvalificētu akupunktūras speciālistu, vēlams apmācīt Ķīnā.

Akupunktūras trūces remonts

Jostas mugurkaula trūces akupunktūra (līdzīga procedūra tiek veikta dzemdes kakla reģionā) ir viens no veidiem, kā apturēt slimības attīstību un pat samazināt veidošanos. To lieto kombinācijā ar ārstēšanu un vingrošanas terapiju. Akupunktūra parādījās Ķīnā. Tas ir balstīts uz seno teoriju par cilvēka ķermeņa enerģijas kanāliem. Austrumu medicīnas pārstāvji ir pārliecināti, ka, rīkojoties ar dažiem punktiem ar adatu palīdzību, var ārstēt slimības.

Ķirurģija vai akupunktūra

Cilvēkiem, kuri cieš no muguras sāpēm starpskriemeļu trūces dēļ, ir izvēle: ārstēt ar konservatīvām metodēm vai piekrist operācijai. Speciālisti akupunktūras jomā apgalvo, ka akupunktūras kurss, kas notiks laikā, atbrīvos pacientu no ķirurga skalpela.

Akupunktūras austrumu medicīnas galvenais darbības princips izskaidro: "slimā šūna nomira no punkcijas, jaunais būs veselīgs."

Akupunktūra mugurkaula trūcei tiek lietota ārstēšanas sākumposmā. Akupunktūras ārstēšanu nosaka fizioterapeits. Terapijas galvenais uzdevums:

  • Noņemt sāpes;
  • Atbrīvojiet muskuļu pietūkumu;
  • Atjaunojiet normālu asinsriti.

Akupunktūra palīdz atbrīvot nervu sakni, kas tiek saspiesta, un atjauno ekstremitāšu jutīgumu. Ar akupunktūru šāds rezultāts ir ātrāks, medicīniskās metodes prasa vismaz 6 mēnešus. Un pats svarīgākais ir tas, ka akupunktūra neļauj pacelt pacienta stāvokli uz stadiju, kad operācija ir vienīgā izeja.

Akupunktūras princips

Mugurkaula trūces akupunktūra jāveic kopā ar medikamentiem un fizioterapiju, pretējā gadījumā efekts ir mazāks nekā nepieciešams. Akupunktūras sesiju skaits ir atkarīgs no slimības pakāpes, svārstās no 10 līdz 15. Pirmajās procedūrās tiek ievietotas 8 adatas, pēc tam palieliniet skaitli līdz 12.

Apstrādājot mugurkaula mugurkaula trūci, adatas novieto atbilstoši shēmai: 4 jostas daļā, 4 gar kājas garumu, vienu papēžā, vienu auss āboliņā.

Akupunktūras speciālists izmanto speciālas plānas adatas, lai veiktu ādu. Instrumentiem jābūt steriliem. Procedūras ilgums ir 15-20 minūtes. Lai iegūtu noteiktu efektu, adatas tiek novietotas perpendikulāri ādai vai leņķī pret citu dziļumu, dažkārt iestatīšanas laikā tiek veiktas rotācijas darbības. Pirmās 3 sesijas veic ļoti seklus punktus, lai vēl vairāk izvairītos no nepieciešamības ievietot adatu sagatavotai ādai.

Vienojoties par trūces ārstēšanas kursu ar akupunktūru, pacients vispirms uztver procedūru sāpīgi. Pirmās sesijas tiek uzskatītas par sāpīgākajām, ķermenis pielāgojas kursa vidum, daži pat aizmiguši akupunktūras laikā. Visu punkcijas punktu vidū zem sēžamvietas tiek uzskatīts visnepatīkamākais šajā vietā ir nervu pinums.

Akupunktūras telpa ir speciāli aprīkota tā, lai cilvēks nejūtos psiholoģisku diskomfortu. Procedūru papildina relaksējoša mūzika.

Akupunktūra mugurkaula trūcei garantē vielmaiņas atjaunošanos, asinsrites uzlabošanos, sāpju mazināšanu. Izmantojot terapijas efektivitātes paaugstināšanas metodi, savienojumu ar vāju strāvas adatu, jūs pat varat atjaunot skrimšļa audus. Šāds uzlabojums atrisina bojāto audu reģenerācijas problēmu bez tabletēm un injekcijām. Ja trūce notika pirmo reizi, pietiek ar vienu akupunktūras kursu, ja patoloģija ir hroniska, jums būs jāatkārto procedūra vairākas reizes gadā.

Atzinumi un atsauksmes

Akupunktūras ārstēšana mugurkaula trūcei joprojām kļūst par medicīnas diskusiju centru, saņemot dažādas atsauksmes. Bet fakts, ka akupunktūras darbus nevar apstrīdēt. Ir vairāki ieteikumi, kāpēc metode sniedz rezultātu:

  • Elektriskais impulss punkcijas vietā;
  • Rezonanses strāvas, kas nodrošina terapeitisku efektu;
  • Adatu ietekme uz noteiktām nervu galu daļām, normalizē vielmaiņu un asinsriti;
  • Uzlabota ķermeņa termiskā pašpārvalde, kas izārstē skartos orgānus.

Vispārēji atzīts darbības mehānisms tiek uzskatīts par refleksu, saskaņā ar kuru sekla ādas caurums pareizajā punktā ietekmē smadzeņu reģionu, kas ir atbildīgs par skartā orgāna darbību.

Neskatoties uz skeptiķu viedokli, pacienti, kuriem ir veikta akupunktūras gaita, vairums bija apmierināti. Atgūstot savu veselību, viņi ziņoja, ka pirmās 4 sesijas pasliktinājās, sāpes pastiprinājās, ekstremitāšu nejutīgums kļuva spēcīgāks, bet galu galā gandrīz visi simptomi aizgāja. Vai akupunktūra ir sāpīga ar mugurkaula jostas trūci, daudzi pacienti nav pat domājuši par šo jautājumu. Tā kā ilgu laiku ir notikušas briesmīgas sāpes, kas saistītas ar trūces spiedienu uz nervu saknēm. Muguras slimības ārstēšanas metode patiešām ir pretrunīga, bet tā palīdz mazināt akūtas sāpes. Un kombinācijā ar citiem ārstēšanas veidiem, tas pat pagarina periodus starp paasinājumiem.

Akupunktūra ir nogājusi tālu no tradicionālās medicīnas Ķīnā līdz oficiālai atzīšanai medicīnas iestādēs. Tātad, ja nav efektivitātes, akupunktūrai nebūtu vietas tradicionālajās ārstēšanas metodēs.

Kontrindikācijas

Jebkura ārstēšana nevar būt perfekta, tai vienmēr ir blakusparādība uz ķermeni, vienīgais jautājums ir, cik daudz. Akupunktūrai ir arī vairākas iespējamās negatīvās sekas uz ķermeni:

  • Asiņošana un sāpes;
  • Infekcija ar sanitāro normu neievērošanu;
  • Zaudējumi audiem zem ādas.
  • Onkoloģiskās slimības;
  • Grūtniecība;
  • Asinsrites sistēmas slimības;
  • Drudzis;
  • Nervu traucējumi.

Jebkurā gadījumā mugurkaula trūces ārstēšanai ar akupunktūru ir mazāk kaitīga blakusparādība uz ķermeni, nekā pretsāpju līdzekļi, kas nav nesteroīdie medikamenti tablešu un šāvienu veidā.

Apļveida disku izvirzījums, kas tas ir?

Kas ir foraminal trūce?

Kāda ir atšķirība starp starpskriemeļu disku izvirzījumu un herniation?

Endoskopiskā mugurkaula trūces noņemšana

Akupunktūra jostas daļas mugurkaula trūcei: metodes būtība, indikācijas, kontrindikācijas

Visā viņa dzīves laikā cilvēks uzspiež viņa starpskriemeļu diskus.

Disku dēļ mūsu ķermenis var pārvietoties.

Tie sastāv no cieta čaumala, kas iekšpusē satur biezu šķidrumu. Kad mugurkauls ir bojāts, cietā daļa sabrūk un iekšējā viela izvirzās uz virsmu.

Tas ir trūce.

Akupunktūras tehnikas būtība

Statistika norāda, ka pēc 30 gadiem lielākā daļa cilvēku cieš no šādas slimības. Lai gan agrāk ir bijuši trūces gadījumi.

Bieži vien starpskriemeļu trūces ārstēšanā izmanto akupunktūras metodi. Šo procesu sauc arī par akupunktūru.

Tehnikas izcelsme

Akupunktūras tehnikas dzimtene ir Senā Ķīna. Tās pielietojums tika izmantots austrumu tradicionālajā medicīnā. Jau vairāk nekā 200 gadus ir uzlabojusies akupunktūra, lai pēc iespējas ātrāk saslimtu ar slimību.

Vairumam medicīnas iestāžu speciālistiem ir negatīva attieksme pret akupunktūru. Šī zinātne, kurai nav oficiāla apstiprinājuma par lietošanas efektivitāti. Tomēr cilvēki ar muguras problēmām bieži meklē palīdzību akupunktūrā. Un vairākums atzīmē labklājības uzlabošanos.

Akupunktūras rezultāti nāk no austrumu medicīnas atkarīgas no pozitīvās enerģijas, ko sauc par Qi, kustību. Ķīnieši apgalvo, ka šīs enerģijas dēļ cilvēks uztur savu veselību. Laikā, kad palēninās Qi kustība vai tās pilnīga izbeigšanās noteiktā ķermeņa daļā izraisa slimību.

Akupunktūra palīdz stimulēt cilvēka ķermeņa punktus, atjaunojot pozitīvās enerģijas plūsmu. Šo punktu skaits ir vairāk nekā tūkstotis. Visi no tiem kaut kādā veidā ietekmē ķermeņa stāvokli.

Indikācijas

Akupunktūra tiek veikta šādām slimībām:

  • CNS, tai skaitā galvassāpes, neiralģija;
  • elpošanas orgāni, piemēram, rinīts un sinusīts;
  • muskuļu un skeleta sistēmas, tai skaitā mugurkaula sāpes, artrīts, osteohondroze, starpskriemeļu trūce;
  • atkarība no alkohola un smēķēšanas;
  • hormonālās sistēmas traucējumi;
  • svara korekcija;
  • emocionālais stress.

Procedūras gaita

Pirms jūs izvēlaties akupunktūru, rūpīgi jāpārbauda visa informācija un jāizvēlas pieredzējis speciālists. Akupunktūra ir procedūra, kas tiek veikta ar ļoti precīzu precizitāti.

Ja pieskaraties nepareiziem punktiem, cilvēks var pasliktināties.

To diametrs ir tik plāns, ka pacients praktiski nejūtas injekcijas. Sajūtas ir pilnīgi atšķirīgas no tradicionālajām injekcijām. Kad visas adatas ir ievietotas, pacients paliek miera stāvoklī no 15 minūtēm līdz 1,5 stundām. Šajā laikā ir aizliegts pārvietoties.

Pilns akupunktūras kurss ir no 5 līdz 10 procedūrām. Tomēr tika atzīmēts, ka pozitīvā ietekme tiek sasniegta pēc pirmajām divām sesijām.

Pirms sākat akupunktūras procedūras, ārsts nosūta pacientam MRI skenēšanu, rentgenstaru un visus testus. Rezultāti ļauj izvēlēties katram pacientam efektīvāku ārstēšanas metodi.

Akupunktūras procedūra

Ar mugurkaula jostas daļas trūci

Akupunktūra ir ļoti efektīva jostas daļas mugurkaula trūcei. To paraksta pēc rūpīgas izmeklēšanas un visu kontrindikāciju izvērtēšanas. Kurss ilgst 10 sesijas. Sarežģītākos gadījumos var būt vairāki kursi ar pārtraukumu starp tām vairāk nekā nedēļu.

Procedūra ilgst aptuveni 40 minūtes. Ārsts ievieto metāla adatas bioloģiskos punktos. Pēc tam pacients paliek mierā.

Speciālistam ir pienākums pastāvīgi uzraudzīt pacientu, nevis atstāt viņu atsevišķi. Profesionāli veiktā iejaukšanās neatstāj neērtības un asinis no punkcijām.

Akupunktūra tiek veikta ar ērtu galdu. Zem ādas ievadītas vienreizējas lietošanas sterilas adatas.

Rezultāti

Jostas mugurkaula starpskriemeļu trūces ārstēšanas rezultāts ir:

  1. Pazušana un sāpju mazināšanās.
  2. Spiediena samazināšana, kas ietekmē starpskriemeļu disku.
  3. Tūskas un iekaisuma novēršana.
  4. Vaskospazmas noņemšana.
  5. Slimības attīstības palēnināšana.

Trūces ārstēšanas metode ar akupunktūras palīdzību palīdz atbrīvot pacientu no problēmas bez spēcīgas ārējas ietekmes. Apelācijas sūdzība speciālistam slimības sākotnējā stadijā pilnībā novērsīs slimību. Tomēr ar smagu gaitu akupunktūra palīdz mazināt slimības sākumu.

Akupunktūras iedarbību ieteicams kombinēt ar papildu procedūrām, fizikālo terapiju un dažādām diētām.

Kontrindikācijas

Pacienta sākotnējā pārbaude un viņa analīzes pētījums ļauj noteikt iemeslus, kādēļ akupunktūra nav jāveic.

Pacientam tiek noteikta alternatīva ārstēšana. Kontrindikācijas ietver:

  • onkoloģiskās slimības;
  • sasniedzot 70 gadu vecumu;
  • grūtniecība;
  • asinsrites sistēmas slimības;
  • garīgie traucējumi;
  • AIDS, hepatīts, tuberkuloze;
  • paaugstināta ķermeņa temperatūra;
  • augsts spiediens;
  • muguras, it īpaši mugurkaula, traumas.

Dažos punktos akupunktūra var atrisināt, bet ar zināmiem ierobežojumiem.

Akupunktūras metodes mugurkaula trūcei

Klasiskā akupunktūra. Refleksologs stimulē punktus abās mugurkaula pusēs, izmantojot standarta adatas izmērus. Efektivitāte ir tieši saistīta ar adatu pareizu ievietošanu.

Mikroakupunktūra. To izmanto kopā klasiskā izskata refleksterapijā. Mērķis ir pagarināt iedarbību uz ķermeni. Adatas tiek izmērītas miniatūrā un atstātas ilgāk.

Akupunktūra. Inovatīva metode starpskriemeļu trūces ārstēšanai.

Pēc uzstādīšanas adatu punktos caur tiem tiek padoti mazi elektriskie impulsi. Tie ievērojami palielina ietekmi uz noteiktām jomām. Impulsu jaudas līmeni izvēlas speciālists katram pacientam atsevišķi.

Veiktspēja

Daži skeptiķi joprojām uzskata, ka akupunktūra ir balstīta uz placebo efektu.

Tas ir saprotams, ka pacients pats tic dziedēšanai ar adatām, cik vien tas izārstē adatas. Ir bijuši daudzi eksperimenti, kas šo teoriju neapstiprina. Daudz kas ir atkarīgs ne tikai no pašas procedūras, bet arī uz pareizo speciālistu.

Blakusparādības

Nepareizas profesijas, kas specializējas akupunktūrā, izvēles gadījumā pacients var saņemt kaitējumu blakusparādību veidā.

Tie ietver:

  • zilumi adatas vietā, kas rodas asinsvadu bojājumu dēļ;
  • ļaundabīgu audzēju parādīšanās, ja pirms tam bija labdabīgi. Rodas molu un dzimumzīmju punkcijas gadījumā;
  • AIDS vai hepatīts, infekcija rodas, lietojot adatas dažādiem pacientiem vairākas reizes;
  • pazeminot asinsspiedienu, notiek tūlīt pēc procedūras;
  • nervu vai cīpslu bojājumi.

Akupunktūra izdalītiem trūciņiem

Sequestered ir trūce, kas ir jebkuras citas starpskriemeļu trūces komplikācija.

Ja viņa netika atklāta un sākās ārstēšana pārāk vēlu. Daži pacienti apzināti ignorē muguras sāpes. Šīs komplikācijas gadījumā kodols ir atdalīts no diska un sāk neatkarīgu eksistenci ķermenī.

Tā ir nopietna slimība, kas pacientam ir dzīvībai bīstama. Neārstēts tas izraisa ekstremitāšu paralīzi un noved pie ratiņkrēsla.

Visbiežāk izdalīti trūces veidojas jostas daļā. Tātad, kā tieši šajā vietnē slodze ir pietiekami liela.

Simptomi, kas nosaka slimību:

  • akūtā sāpes mugurkaula jostas rajonā, kas stiepjas iegurņa kaulā;
  • asinsrites traucējumi iegurņa reģionā un dažādu slimību parādīšanās šajā jomā;
  • pirkstu nejutīgums;
  • kāju muskuļu vājums;
  • palielināta sāpes svara celšanas un smagas fiziskas slodzes laikā;
  • jostas mugurkaula pietūkums.

Slimība stipri saspiež nervus, izraisot iekaisuma procesu.

Diagnozē slimības MRI vai rentgenstaru. Pēc rezultātiem speciālists izvērtē situāciju un nosaka ārstēšanu. Galvenokārt izmanto ķirurģiju. Daži ārsti izraksta terapiju, kas ietver akupunktūru.

Jāatzīmē, ka šāda veida trūces gadījumā akupunktūra darbojas pozitīvi. Sāpes ir ievērojami samazinājušās un pacientam ir daudz reižu mazāk pretsāpju līdzekļu. Dažos gadījumos tās pilnībā atsakās.

Šī metode ļauj veikt asins plūsmu, apturēt iekaisuma procesu un uzlabot ķermeņa sistēmu darbību. Akupunktūra cīnās pret muskuļu krampjiem.

Ārstēšanas laikā ir svarīgi veikt pilnu akupunktūras terapijas kursu, pat ja šķiet, ka stāvoklis ir uzlabojies.

Ieteicams novērst visas iespējamās sekas un pilnībā uzticēties speciālistiem.

Mugurkaula akupunktūras ārstēšana

Jostas mugurkaula trūces akupunktūra (līdzīga procedūra tiek veikta dzemdes kakla reģionā) ir viens no veidiem, kā apturēt slimības attīstību un pat samazināt veidošanos. To lieto kombinācijā ar ārstēšanu un vingrošanas terapiju. Akupunktūra parādījās Ķīnā. Tas ir balstīts uz seno teoriju par cilvēka ķermeņa enerģijas kanāliem. Austrumu medicīnas pārstāvji ir pārliecināti, ka, rīkojoties ar dažiem punktiem ar adatu palīdzību, var ārstēt slimības.

Ķirurģija vai akupunktūra

Cilvēkiem, kuri cieš no muguras sāpēm starpskriemeļu trūces dēļ, ir izvēle: ārstēt ar konservatīvām metodēm vai piekrist operācijai. Speciālisti akupunktūras jomā apgalvo, ka akupunktūras kurss, kas notiks laikā, atbrīvos pacientu no ķirurga skalpela.

Akupunktūras austrumu medicīnas galvenais darbības princips izskaidro: "slimā šūna nomira no punkcijas, jaunais būs veselīgs."

Akupunktūra mugurkaula trūcei tiek lietota ārstēšanas sākumposmā. Akupunktūras ārstēšanu nosaka fizioterapeits. Terapijas galvenais uzdevums:

  • Noņemt sāpes;
  • Atbrīvojiet muskuļu pietūkumu;
  • Atjaunojiet normālu asinsriti.

Akupunktūra palīdz atbrīvot nervu sakni, kas tiek saspiesta, un atjauno ekstremitāšu jutīgumu. Ar akupunktūru šāds rezultāts ir ātrāks, medicīniskās metodes prasa vismaz 6 mēnešus. Un pats svarīgākais ir tas, ka akupunktūra neļauj pacelt pacienta stāvokli uz stadiju, kad operācija ir vienīgā izeja.

Akupunktūras princips

Mugurkaula trūces akupunktūra jāveic kopā ar medikamentiem un fizioterapiju, pretējā gadījumā efekts ir mazāks nekā nepieciešams. Akupunktūras sesiju skaits ir atkarīgs no slimības pakāpes, svārstās no 10 līdz 15. Pirmajās procedūrās tiek ievietotas 8 adatas, pēc tam palieliniet skaitli līdz 12.

Apstrādājot mugurkaula mugurkaula trūci, adatas novieto atbilstoši shēmai: 4 jostas daļā, 4 gar kājas garumu, vienu papēžā, vienu auss āboliņā.

Akupunktūras speciālists izmanto speciālas plānas adatas, lai veiktu ādu. Instrumentiem jābūt steriliem. Procedūras ilgums ir 15-20 minūtes. Lai iegūtu noteiktu efektu, adatas tiek novietotas perpendikulāri ādai vai leņķī pret citu dziļumu, dažkārt iestatīšanas laikā tiek veiktas rotācijas darbības. Pirmās 3 sesijas veic ļoti seklus punktus, lai vēl vairāk izvairītos no nepieciešamības ievietot adatu sagatavotai ādai.

Vienojoties par trūces ārstēšanas kursu ar akupunktūru, pacients vispirms uztver procedūru sāpīgi. Pirmās sesijas tiek uzskatītas par sāpīgākajām, ķermenis pielāgojas kursa vidum, daži pat aizmiguši akupunktūras laikā. Visu punkcijas punktu vidū zem sēžamvietas tiek uzskatīts visnepatīkamākais šajā vietā ir nervu pinums.

Akupunktūras telpa ir speciāli aprīkota tā, lai cilvēks nejūtos psiholoģisku diskomfortu. Procedūru papildina relaksējoša mūzika.

Akupunktūra mugurkaula trūcei garantē vielmaiņas atjaunošanos, asinsrites uzlabošanos, sāpju mazināšanu. Izmantojot terapijas efektivitātes paaugstināšanas metodi, savienojumu ar vāju strāvas adatu, jūs pat varat atjaunot skrimšļa audus. Šāds uzlabojums atrisina bojāto audu reģenerācijas problēmu bez tabletēm un injekcijām. Ja trūce notika pirmo reizi, pietiek ar vienu akupunktūras kursu, ja patoloģija ir hroniska, jums būs jāatkārto procedūra vairākas reizes gadā.

Atzinumi un atsauksmes

Akupunktūras ārstēšana mugurkaula trūcei joprojām kļūst par medicīnas diskusiju centru, saņemot dažādas atsauksmes. Bet fakts, ka akupunktūras darbus nevar apstrīdēt. Ir vairāki ieteikumi, kāpēc metode sniedz rezultātu:

  • Elektriskais impulss punkcijas vietā;
  • Rezonanses strāvas, kas nodrošina terapeitisku efektu;
  • Adatu ietekme uz noteiktām nervu galu daļām, normalizē vielmaiņu un asinsriti;
  • Uzlabota ķermeņa termiskā pašpārvalde, kas izārstē skartos orgānus.

Vispārēji atzīts darbības mehānisms tiek uzskatīts par refleksu, saskaņā ar kuru sekla ādas caurums pareizajā punktā ietekmē smadzeņu reģionu, kas ir atbildīgs par skartā orgāna darbību.

Neskatoties uz skeptiķu viedokli, pacienti, kuriem ir veikta akupunktūras gaita, vairums bija apmierināti. Atgūstot savu veselību, viņi ziņoja, ka pirmās 4 sesijas pasliktinājās, sāpes pastiprinājās, ekstremitāšu nejutīgums kļuva spēcīgāks, bet galu galā gandrīz visi simptomi aizgāja. Vai akupunktūra ir sāpīga ar mugurkaula jostas trūci, daudzi pacienti nav pat domājuši par šo jautājumu. Tā kā ilgu laiku ir notikušas briesmīgas sāpes, kas saistītas ar trūces spiedienu uz nervu saknēm. Muguras slimības ārstēšanas metode patiešām ir pretrunīga, bet tā palīdz mazināt akūtas sāpes. Un kombinācijā ar citiem ārstēšanas veidiem, tas pat pagarina periodus starp paasinājumiem.

Akupunktūra ir nogājusi tālu no tradicionālās medicīnas Ķīnā līdz oficiālai atzīšanai medicīnas iestādēs. Tātad, ja nav efektivitātes, akupunktūrai nebūtu vietas tradicionālajās ārstēšanas metodēs.

Kontrindikācijas

Jebkura ārstēšana nevar būt perfekta, tai vienmēr ir blakusparādība uz ķermeni, vienīgais jautājums ir, cik daudz. Akupunktūrai ir arī vairākas iespējamās negatīvās sekas uz ķermeni:

  • Asiņošana un sāpes;
  • Infekcija ar sanitāro normu neievērošanu;
  • Zaudējumi audiem zem ādas.
  • Onkoloģiskās slimības;
  • Grūtniecība;
  • Asinsrites sistēmas slimības;
  • Drudzis;
  • Nervu traucējumi.

Jebkurā gadījumā mugurkaula trūces ārstēšanai ar akupunktūru ir mazāk kaitīga blakusparādība uz ķermeni, nekā pretsāpju līdzekļi, kas nav nesteroīdie medikamenti tablešu un šāvienu veidā.

Apļveida disku izvirzījums, kas tas ir?

Kas ir foraminal trūce?

Kāda ir atšķirība starp starpskriemeļu disku izvirzījumu un herniation?

Endoskopiskā mugurkaula trūces noņemšana

Šobrīd mugurkaula trūces ārstēšanā ir daudz tradicionālu metožu, no kurām visvairāk ir ķirurģija. Neskatoties uz to, ka operācija var pilnībā izskaust problēmas avotu, tai ir daudzas nepilnības un iespējamās blakusparādības. Daudzi pacienti pievēršas netradicionālām ārstēšanas metodēm, īpaši bieži akupunktūrai, jo tas ir pierādījis savu efektivitāti gadsimtu gaitā.

Akupunktūras tehnikas būtība

Akupunktūra atnāca pie mums no Senās Ķīnas, kurā tā ieņēma nozīmīgu un nozīmīgu austrumu tradicionālās medicīnas daļu. Daudzu gadsimtu gaitā procedūra ir pilnveidota un pārveidota, lai pēc iespējas vairāk slimniekiem gūtu labumu.

Daudzi mūsdienu ārsti joprojām ir skeptiski pret akupunktūru. Jāatzīmē, ka zinātne nevarēja atrast oficiālu apstiprinājumu vai noliegumu par šīs tehnikas efektivitāti. Viena lieta ir zināma, akupunktūra tiek praktizēta ļoti bieži un pacienti ievēro nozīmīgus uzlabojumus viņu labklājībā.
Visa ideja par austrumu akupunktūras praksi balstās uz Qi bioloģiskās pozitīvās enerģijas kustību. Senajā Ķīnā viņi uzskatīja, ka viņa atbalstīja cilvēku veselību. Kad enerģijas kustība kādā zonā palēninās vai apstājas, ir slimības un slikta pašsajūta.

Akupunktūras mērķis ir stimulēt cilvēka ķermeņa aktīvos punktus, lai atjaunotu pareizu qi kustību. Interesanti zināt, ka mūsu ķermenim ir vairāk nekā tūkstotis bioloģiski aktīvo punktu, kuru stimulācija ietekmē visas ķermeņa sistēmas.

Procedūra tiek veikta ar ērtu galdu. Ārsts ievieto zem ādas īpašas sterilas vienreizējas lietošanas adatas. Tie ir tik plāni, ka tie izraisa gandrīz nekādas sāpes, tas vispār nav tāds pats kā parastās injekcijas. Pēc tam, kad visas adatas ir ievietotas, pacientam jāatrodas vēl no 15 minūtēm līdz pusotrai stundai, tas viss ir atkarīgs no stāvokļa smaguma. Ārstēšanas kurss parasti ir no 5 līdz 10 procedūrām, bet pirmie uzlabojumi ir jūtami gandrīz nekavējoties.

Pirms terapijas kursa uzsākšanas ārstam jāpārbauda jūsu testu rezultāti, MRI vai rentgena attēls. Tas palīdzēs viņam atrast labāko individuālo režīmu ātrai atveseļošanai. Papildus klasiskajai akupunktūrai ārsts var ieteikt papildināt procedūru ar modernu elektrisko impulsu pielietošanas tehniku. Tas vēl vairāk palielina procedūras efektivitāti, un šādas iedarbības biežums tiek izvēlēts tikai individuāli.

Procedūras smalkums dažādiem mugurkaula trūces tipiem

Procedūras laikā ārsts veic vairākus mērķus. Pirmkārt, ir nepieciešams noņemt sāpju sindromu, atpūsties muskuļos, novērst spazmas un nervu sakņu saspiešanu, kā arī mazināt iekaisumu. Pēc tam jūs varat doties uz galveno ārstēšanu. Akupunktūra veic lielisku darbu ar šiem uzdevumiem.

Jau ir teikts, ka ārstēšanas kurss tiek izvēlēts individuāli un ir atkarīgs no gadījuma nevērības un vispārējā pacienta stāvokļa. Tomēr svarīgākais kritērijs terapijas izvēlei ir trūces veids. No tā vispirms jāsāk speciālistam.

Akupunktūra ir paredzēta šādiem slimību veidiem:

  • jostas mugurkaula trūce;
  • starpskriemeļu trūce;
  • dzemdes kakla mugurkaula trūce;
  • iznīcināts trūce.

Akupunktūra starpskriemeļu trūcei

Galvenie starpskriemeļu trūces cēloņi ir:

  • osteohondrozes sekas;
  • muguras traumas;
  • regulāra svara celšana;
  • muguras muskuļu vājināšanās;
  • zema fiziskā aktivitāte, mazkustīgs dzīvesveids un slikta poza.

Lai saprastu, kā akupunktūra darbosies, ir nepieciešams saprast, kas ir starpskriemeļu trūce. Ja rodas slimība, ārējais cietais gredzens, kas aizsargā skriemeļu, ir bojāts, un mīkstais iekšējais serdeņš, kas atrodas skriemeļa iekšpusē, daļēji iznāk.

Starpskriemeļu trūce ir saistīta ar hroniskām sāpēm. Tas ir saistīts ar nervu sakņu un asinsvadu saspiešanu, kā rezultātā tiek traucēta asinsrite. Sāpes var būt akūtas, blāvas, sāpes, tās var palielināties nelielu kustību laikā, jo skriemeļu maiņa un nervi kļūst vēl saspiežamāki.

Akupunktūra tiek veikta trūces vietā. Ārsts ievieto adatas aktīvos punktos, tādējādi ietekmējot ķermeni. Tā rezultātā sāpes ir atvieglotas, muskuļi atslābina un kopumā uzlabojas labsajūta.

Visbiežāk akupunktūra notiek paralēli zāļu ārstēšanai vai fizioterapijai. Tas viss ir atkarīgs no slimības smaguma un ārstējošā ārsta ieteikumiem. Šajā gadījumā dažādas metodes papildina viena otru, paātrinot atveseļošanos. Ir zināms, ka akupunktūra palielina visu pārējo metožu efektivitāti, novēršot muskuļu spazmas un normalizējot asins plūsmu.

Starpskriemeļu trūcijās akupunktūras speciālisti bieži iesaka izmantot modernāku metodi. Zem ādas ir ievietotas arī plānas adatas, kas savienotas ar īpašu portatīvo ierīci, kas sūta elektriskos impulsus adatām. Šīs procedūras sāpīgums nav nekas augstāks par klasisko versiju, tomēr tas tiek uzskatīts par efektīvāku, īpaši, ja tas ietekmē mugurkaulu.

Akupunktūra jostas un kakla mugurkaula trūcei

Šāda veida starpskriemeļu trūces raksturo pretējas lokalizācijas vietas, bet tām ir līdzīgas sāpju izpausmes un akupunktūras principi. Protams, dzemdes kakla mugurkaula trūcei ārsts ievieto adatas šajā konkrētajā mugurkaula vietā un attiecīgi muguras mugurkaula trūci uz muguras.

Tomēr pati procedūra abos gadījumos ir ļoti līdzīga:

  • Parasti labas terapeitiskās iedarbības gadījumā tiek parakstītas 10 līdz 12 sesijas;
  • procedūra tiek veikta katru dienu;
  • Vienlaikus ārsts izmanto vismaz 20 adatas, bet parasti vairāk;
  • Akupunktūra visbiežāk tiek apvienota ar medikamentiem, masāžu vai fizioterapiju.

Pēc pirmajām sesijām pacienti novēro ievērojamu sāpju samazināšanos. Tas ir saistīts ar muskuļu relaksāciju, vietējās asinsrites normalizāciju, nervu saspiešanas novēršanu un vienādu slodzes sadalījumu mugurkaulā. Turpmākās sesijas palīdz noteikt rezultātu ilgu laiku un panākt atgūšanu.

Akupunktūra izdalītiem trūciņiem

Sadalīts trūce ir jebkura veida parastās starpskriemeļu trūces komplikācija, proti, tā nebija diagnosticēta vai neārstēta, un muguras sāpes vienkārši tika ignorētas. Šajā gadījumā iekšējais kodols ir pilnībā atdalīts no muguras diska un sāk pastāvēt neatkarīgi.

Visbiežāk mugurkaula jostas daļā parādās izdalīti trūces, jo slodze uz šo platību ir vislielākā. Viņas iespējamie simptomi ir:

  • akūta muguras sāpes, kas periodiski iegūst iegurņa apgabalu vai kājas;
  • iegurņa slimības, ko izraisa asinsrites traucējumi;
  • pakāpeniska vai pastāvīga pēdu vai kāju nejutīgums;
  • kāju muskuļu vājināšanās (arī asinsrites traucējumu dēļ);
  • ievērojams sāpju pieaugums vingrošanas, svara celšanas vai hipotermijas laikā;
  • pietūkums jostas daļā (spēcīga iekaisuma procesa dēļ).

Slimība ir bīstama, jo daļa no pulpālā kodola ir ārpus un patvaļīgi “dzīvo” paravertebrālajos audos. Nervu galotnes ir stipri iesprostotas, parādās iekaisuma process, ko papildina bagātīga tūska. Arī svešķermeņi palēnina vai pilnībā nomāc asinsriti šajā muguras daļā, kas kaitē visam ķermenim.

Lai diagnosticētu izdalītu trūci, ir nepieciešams MR vai rentgena starojums. Pēc to rezultātiem ārsts novērtē pacienta stāvokli un nosaka ārstēšanas kursu, kas ir precīzi jāievēro. Ļoti bieži operācija tiek parādīta kā pēdējā un vienīgā izeja no situācijas. Ir jāvienojas, jo slimība ir ļoti nopietna, un tās sekas ir nožēlojamas.

Ir gadījumi, kad ārsts nesteidzas ar operāciju un nosaka atšķirīgu terapiju, kas var ietvert ārstēšanu, vingrošanas terapiju, fizioterapiju vai akupunktūru. Jāatzīmē, ka ar šāda veida trūcēm vairāki terapijas veidi galvenokārt tiek norādīti uzreiz.

Ja starpskriemeļu trūce tiek aizturēta, akupunktūra darbojas ļoti pozitīvi. Tas mazina stipras sāpes, kas ļauj Jums lietot mazāk pretsāpju līdzekļu vai pilnībā atteikties no tiem. Asins plūsma normalizējas un paātrinās, kas mazina iekaisumu un atjauno visu ķermeņa sistēmu darbu. Akupunktūra arī paātrina vielmaiņu un mazina muskuļu spazmas.

Ir ļoti svarīgi veikt absolūti visus ārsta norādījumus un iziet cauri pilnam akupunktūras kursam. Jums nevajadzētu apstāties, ja domājāt, ka valsts ir uzlabojusies. Ir nepieciešams ņemt vērā iespējamos riskus un uzticēties profesionāļu viedoklim.

Kā ārstēt muguras trūce bez operācijas, lasiet šeit.

Kontrindikācijas un iespējamās blakusparādības

Austrumu akupunktūras metodes ventilatori ir pārliecināti, ka šī procedūra ir pilnīgi droša un tai nav blakusparādību. Ja akupunktūru veic kvalificēts ārsts, šo pārliecību var uzskatīt par patiesu.

Vēlreiz jāatgādina, cik svarīgi ir izvēlēties speciālistu. Ārsta pieredzes vai zema kvalifikācijas gadījumā, kā arī nepieciešamo normu un noteikumu netaisnīga īstenošana ir iespējamas blakusparādības:

1 Zilumu veidošanās punkcijas vietās, kā arī to sāpes. Notiek, ja procedūras laikā tiek ietekmēti asinsvadi. Šo reakciju neuzskata par ļoti nopietnu.

2 Ļaundabīgu audzēju parādīšanās labdabīgās vietās. Tas notiek, ja adata caurdur molu, dzimumzīmes vai rētas. Šis speciālists zina, ka tos nevar caurdurt. Tas attiecas arī uz citiem ādas bojājumiem.

3 AIDS vai hepatīts. Infekcija var rasties, ja tika izmantotas vienreizējas lietošanas adatas vai darbavieta nebija sterila. Nepieciešams rūpīgi izvēlēties ne tikai speciālistu, bet arī pašu klīniku vai biroju.

4 Samazināts asinsspiediens. Tūlīt pēc procedūras var strauji pazemināties spiediens.

5 Nepieredzējis ārsts var sabojāt nervu galus vai cīpslas, injicējot adatu nepareizi.

Tāpat kā jebkurai citai medicīniskai terapijai, akupunktūrai ir vairākas kontrindikācijas:

  • grūtniecība;
  • bērni līdz 1 gadam;
  • vēža klātbūtne;
  • dažādi asins traucējumi;
  • elpceļu slimības;
  • infekcijas vai baktēriju slimības, kā arī paaugstināta ķermeņa temperatūra;
  • garīgie traucējumi;
  • alkohola vai narkotisko intoksikāciju.

Akupunktūra ir efektīva alternatīva konservatīvai ārstēšanai. Nav iespējams pilnībā apstrīdēt tās pozitīvo ietekmi uz ķermeņa veselību un jo īpaši mugurkaulu. Liels skaits pacientu, kas cieš no viena tipa starpskriemeļu trūces, konstatēja pozitīvus rezultātus pēc akupunktūras kursa. Tas, ka oficiālā medicīna šo metodi neatzīst, nevar noliegt tās efektivitāti. Galu galā, zinātne vēl nav pētījusi pilnīgi visus cilvēka ķermeņa aspektus un noslēpumus.

Atbildīgs par savu veselību - dodieties uz pārbaudi, konsultējieties ar savu ārstu, izvēlieties labu speciālistu akupunktūrā, un tad procedūra jums dos labumu.

Akupunktūra mugurkaula trūcei ir svarīga mugurkaula trūces ārstēšanas sastāvdaļa, kā arī masāža un fizikālā terapija. Šī metode nav alternatīva ķirurģiskai vai medicīniskai ārstēšanai, bet tā labi papildina šīs metodes, palielinot to efektivitāti.

Akupunktūras būtība ir stimulēt bioloģiski aktīvos punktus ar īpašu adatu palīdzību. Šādas stimulācijas efekts var būt ļoti atšķirīgs. Mehāniskā iedarbība uz akupunktūras punktiem (shiatsu) reiz bija cīņas māksla, tāpēc akupunktūru drīkst veikt tikai kvalificēts speciālists.

Mugurkaula muguras muskuļu patoloģiskā spriedze, ko izraisa sāpes. Akupunktūra šajā gadījumā:

mazina sāpes;

novērš muskuļu spazmas;

uzlabo asinsriti skartajos muskuļos, kas paātrina atveseļošanos.

Četras metodes priekšrocības

Piesakies jebkurā slimības periodā, pat akūtā, īpaši sāpju mazināšanai.

Gandrīz nav kontrindikāciju un blakusparādību, metode tiek izmantota jebkurā vecumā (un tās lietošanas iespēja ir maz atkarīga no pacienta stāvokļa).

Ļauj ievērojami samazināt lietoto zāļu devu, kas samazina nevēlamo blakusparādību iespējamību un smagumu.

Tas ir pilnīgi nesāpīgs un neprasa pacienta pūles, atšķirībā no, piemēram, no manuālas terapijas vai fizikālās terapijas.

Akupunktūras punkti akupunktūrai

Trīs trūkumi

Ideāla ārstēšana mugurkaula trūcei vēl nav izgudrota, un akupunktūra mugurkaula trūcei nav visvarena:

Tas neietekmē slimības cēloni: tas nevar atgriezties kritušo disku atpakaļ. Tāpēc akupunktūra nevar aizstāt operāciju.

Tas neietekmē mugurkaula skriemeļu stāvokli, lai gan dažas, negodīgas, privātās klīnikas par to raksta savā reklāmā.

Tas neatbrīvo neiroloģiskus simptomus (nejutīgumu, parestēziju, paralīzi utt.), Ko izraisa mugurkaula sakņu saspiešana ar krītošu disku. Taisnība, akupunktūra var novērst pietūkumu no skartās mugurkaula un tādējādi mazināt tās aizbēgt.

Kontrindikācijas

Šīs kontrindikācijas ir kopīgas visām akupunktūrai:

  • grūtniecība;
  • menstruācijas sievietēm;
  • akūta infekcijas slimība vai hroniska akūtā fāzē;
  • onkoloģiskās slimības.

Pacientu viedokļi

Atsauksmes par akupunktūras efektivitāti parasti ir pozitīvas. Metode, kas ir vairāk nekā divi tūkstoši gadu, nevar darboties slikti.

Negatīva pacientu atgriezeniskā saite par šo procedūru visbiežāk ir saistīta ar tā speciālista zemo kvalifikāciju.

Daudzi baidās no iespējamām adatām no sāpēm. Neuztraucieties, akupunktūra pats anestezē.

Tā vietā, lai noslēgtu

Akupunktūra, kā medicīnas (vai apkarošanas) iedarbības metode uz cilvēka ķermeni, ir praktizēta Ķīnā vairāk nekā tūkstoš gadus un ir rūpīgi pārbaudīta.

Zinātnieki, ne tikai XXI gadsimtā, mēģināja mainīt šo tehniku. Šī „reprodukcija” sastāvēja no bioloģiski aktīviem punktiem ar lāzeru, elektriskām strāvām, mehāniskiem vibratoriem un citām cilvēka veidotām lietām, taču joprojām nebija iespējams pārspēt klasisko akupunktūru. Tāpēc, ja vēlaties izmēģināt akupunktūru - neizmēģiniet modes ierīces, bet meklējiet kvalificētu akupunktūras speciālistu, vēlams apmācīt Ķīnā.

Autors: Evgeny Vinogradov

(tālāk redzamo bloku var ritināt pa labi līdz beigām)

Mugurkaula akupunktūras ārstēšana

Akupunktūra - šī senā ārstēšanas metode, iespējams, rada vislielāko visu netradicionālo ārstēšanas metožu uzticību. Un, lai gan tas ir balstīts uz skaistu ķīniešu teoriju par kaut kādu vitāli svarīgu enerģiju, klīstot pa kanāliem, kas savieno visus mūsu orgānus, intuīcija liecina, ka tas viss ir viss - izskaidrojums par laiku, kad cilvēka prāts vēl nevarēja saprast visu. Bet dažiem gudriem cilvēkiem jau bija ideālas zināšanas ne tikai par cilvēka garu, bet arī par ķermeni. Pierādījums ir vissarežģītākie seno akupunktūras punktu atlases, kas vairāk atgādina mūsdienu iekšējo orgānu inervācijas shēmas, tikai daudz sarežģītāk. Bez zināšanām par cilvēka nervu sistēmas struktūru un centrālo un perifēro sistēmu savienojumu, līdz pat virspusējam līmenim, šāda konstrukcija bija grūti iespējama.

Apsveriet šajā sakarā akupunktūru mugurkaula trūcei.

Akupunktūra ir sena zinātne, kuras pamatā ir metode, kas ietekmē akupunktūras punktus, kas saistīti ar iekšējiem orgāniem.

Dažiem mediķiem akupunktūra rada skeptiskas atsauksmes un apgalvo, ka dažus uzlabojumus pēc sesijām nevar izskaidrot citādi nekā ar placebo. Šeit jūs varat apgalvot, ka daudzi skeptiķi atgūstas no sāpju sindroma ar trūci, kad nekas nepalīdzēja.

Tika reģistrēti arī uzlabojumi un atveseļošanās pēc 10 akupunktūras sesijām. Tiesa, daži pacienti atzīst, ka pēc pusotra mēneša trūces uzbrukums tika atkārtots.

Interesanti uzzināt, vai mugurkaula trūces ārstēšana ar akupunktūru palīdz vai ir mīts, pārspīlējums, vēlme domāt?

Diemžēl, nekur, lai atrastu paziņojumu šodien, kas ļauj jums būt 100% pārliecināts par akupunktūras efektivitāti, jo jūs neatradīsiet pretējo - pilnīgu zinātnisku atspēkojumu. Starp kaut ko ir:

Akupunktūra palīdz starpskriemeļu trūcei, bet kā neatkarīga metode tā pilnībā neārstē.

Lai saprastu šo formulējumu, varbūt ir vērts atcerēties, kā parādās trūce.

Starpskriemeļu trūces parādīšanās, kā jūs atceraties, ir pirms osteohondrozes, kas pakāpeniski „ēd” disku. Dielstrofija un dehidratācija, mūsu svara ietekmē arvien vairāk tiek sasmalcināta, jo biežāk tiek izmantoti mugurkaula „lācīgie” pakalpojumi, kurus mēs bieži vien sniedzam „varonīgajiem” centieniem pacelt kaut ko īpaši smagu. nākamajā reizē, kad mēģināt pārvietot skapi, tas ir burtiski izspiests no diska. Ne tikai tas, ka mugurkauls šajā vietā zaudē amortizatora aizsargājošās īpašības, kodola izeja kļūst par reālu problēmu avotu, un, pirmkārt, muguras sāpes, pagriežot no bijušās nekaitīgās kodola uz šķebinošu trūces. atkal, jo ir vissarežģītākais sazaroto nervu tīkls, kas aptver ne tikai mūsu mugurkaulu, bet arī visus orgānus, virspusējus un dziļus muskuļus un veselos materiālus. Protams, sāpes skar tikai to konkrēto zonu, kuru “kontrolē” trūces ietekmētais nervs, bet šīs zonas lielums un mūsu subjektīvās jūtas dažreiz rada iespaidu, ka „viss sāp”

Mugurkaula trūces akupunktūras ārstēšanas princips

Pēc šādas nelielas ekskursijas starpskriemeļu trūces vēsturē viena lieta ir pārsteidzoša:

Kā akupunktūra mugurkaula trūcei faktiski var atrisināt šo problēmu - pārvietot trūce vietā un noņemt sāpes?

Nebaidieties - neviens nepārvietos un nepieskaras trūcei ar adatām, kā daži varētu kļūdaini domāt. ?

Bet jūs to varat izdarīt citādi: mēģiniet pacelt skriemeļus, kas saplacinās un tur mūsu trūces. Bet šī akupunktūra ir diezgan labi, jo domkrata loma spēlējot mugurkaula muskuļus un saites.

Trūces izešana ar sāpju sindromu izraisīja muskuļu reakciju un refleksīvu saspringumu, lai aizsargātu skartos mugurkaula skriemeļus, neļaujot viņiem pārvietoties. Muskuļu spazmas un noveda pie vēl lielākas trūces un nervu saspiešanas.

Tagad jūs varat saprast, kā anestēzija notiek akupunktūras laikā:

Akupunktūra, iedarbojoties uz atbilstošajiem akupunktūras punktiem (inervācijas punkti), noved pie

blakus esošo mugurkaula disku saspringto muskuļu kontrakcijas relaksācija, atbrīvojot nervu un sāpes

Akupunktūra mugurkaula trūcei izraisa muskuļu relaksāciju, nervu atbrīvošanu un sāpju mazināšanu.

Kad tiek izmantota akupunktūra

Jūs varat izdarīt pirmo sākotnējo secinājumu:

Akupunktūra ir lielisks līdzeklis sāpju novēršanai, ko var veiksmīgi izmantot kā alternatīvu citām tradicionālajām zālēm:

Tāpēc ir iespējams, ka pirmajā paasinājuma stadijā var pieteikties ar vienu svarīgu nosacījumu:

Lai veiktu akupunktūras sesiju, pieredzējušam, zinošam speciālistam, citādi jūs varat tikai sāpēt.

Taču šaubas ir turpmāka akupunktūras iesaistīšana mugurkaula trūces ārstēšanā kā neatkarīga metode, jo galvenā konservatīvā ārstēšana remisijas laikā ir vērsta uz muskuļu stiepšanu un nostiprināšanu, un tas ir sasniedzams tikai ar piemērotu treniņu terapiju.

Vēl viena svarīga lieta - turot korsetes, kas ļauj ierakstīt rezultātu.

Acīmredzot krampju lēkmes atgriezās pacientam pēc viena līdz diviem mēnešiem, jo, balstoties uz vairākām akupunktūras sesijām, tās vēl neārstējās.

Otrs, galīgāks secinājums būtu:

Akupunktūru, ko izmanto pirmajā stadijā, lai ārstētu mugurkaula trūces, otrajā posmā var izmantot kopā ar citām tradicionālām metodēm:

Kontrindikācijas

Šādai pieejai jebkurā gadījumā jābūt individuālai. Ne visi ir piemēroti vienai vai citai fizioterapijas metodei, īpaši ar siltuma izmantošanu. Ir arī kontrindikācijas pašai akupunktūrai:

Smaga infekcijaLate termins grūtniecībaPre-spekulatīvais stāvoklisSpēks insulta vai sirdslēkmes audzēji un mugurkaula metastāzes

Kā ārstēšana ar akupunktūru?

Pacients atrodas horizontālā, relaksētā stāvoklī, un GP terapeits injicē adatas ar nelielu kustību:
Akupunktūras procedūra neizraisa sāpes: jūs varat sajust tikai nelielu injekciju un karstuma pieplūdi akupunktūras vietā, un adata paliek punktā - no 15 minūtēm līdz 1,5 stundām.

Pirms sesijas ir svarīgi:

Nelietojiet pārēsties, nedzeriet alkoholu, neiesaistiet sesiju ar citu zāļu lietošanu, brīdiniet ārstu par paralēlu ārstēšanu, esiet labā garastāvoklī un pārliecinieties, kas notiek ar jums sesijas laikā.

Video: Kā ārstēt ar akupunktūru?

Akupunktūra - senākā metode dažādu slimību ārstēšanai nāk no ķīniešu medicīnas. Atsauksmes par akupunktūras izmantošanu mugurkaula trūces gadījumā ir atšķirīgas. Pateicoties adatu izmantošanai bioloģiski aktīvo punktu ietekmēšanai, tiek sasniegti šādi terapeitiskie efekti:

samazina nervu sakņu saspiešanas intensitāti spastisko muskuļu relaksācijas un blakus esošo audu tūskas samazināšanās dēļ; uzlabo asins piegādi un limfodrenāžu no audiem, kas atrodas bojātajā starpskriemeļu diskā; novērš sāpes saspiestā nervu saknes reģionā; mugurkaula mobilitāte tiek atjaunota.

Apsveriet pacientu atsauksmes par mugurkaula trūces ārstēšanu, izmantojot akupunktūru.

“Man bija arī ieteicams ārstēt mugurkaula trūces ar akupunktūras metodi. Nodots 10 sesijas. Es nepamanīju daudz atvieglojumu. Es domāju, ka šī ārstēšanas metode nevar aizstāt ķirurģisko ārstēšanu. "

„Pirms gada mugurkaula jostas daļā man bija mugurkaula trūce. Tūlīt tika iecelts ārstniecības komplekss, ieskaitot narkotiku ārstēšanu, fizioterapiju, fizioterapiju un refleksoloģiju (akupunktūra). Sākumā viņa apšaubīja pēdējo punktu, bet tomēr nolēma. Protams, šīs garās un plānās adatas rada savvaļas šausmu, bet patiesībā viss izrādījās ne tik traģisks. Procedūra nebija tik sāpīga kā gaidīts. Pēc 3-4 sesijām un bailēm no adatām. Procedūras laikā es iemācījos pat atpūsties. Sāpes gandrīz pēc 4 terapijām pazuda. Akupunktūras kurss bija 10 procedūras. Es domāju, ka vismaz reizi gadā ir lietderīgi veikt šādu ārstēšanu pat veseliem cilvēkiem. ”

“Es piedzīvoju akupunktūru jau trešo reizi divos gados par muguras sāpju ārstēšanu (man ir mugurkaula trūce). Es vēlos atzīmēt, ka, lietojot šo ārstēšanas metodi, galvenā loma ir speciālista kvalifikācijai, kas veic procedūru. Tātad, pēc pirmajiem diviem kursiem ar vienu ārstu, efekts bija pārsteidzošs, pat ar minimālu narkotiku patēriņu. Trešā ārstēšana no cita speciālista radīja daudz mazāku atbrīvojumu no vispārējā stāvokļa. ”

„Akupunktūra, daudzi pieredzējuši ārsti, tostarp neirologi, ir skeptiski. Mans ārsts parasti salīdzināja akupunktūru ar placebo efektu. Tomēr viena akupunktūras ārstēšanas kursa izmantošana mani glābj no sāpīgām muguras sāpēm un pilnīgas bezpalīdzības sajūtas. Trūce vēl nav izzudusi, bet tā lielums ir ievērojami samazinājies, ņemot vērā MRI pārbaudes rezultātus 3 mēnešus pēc kompleksa ārstēšanas beigām. Es nedomāju, ka bez akupunktūras lietošanas būtu iespējams iegūt šādus rezultātus. ”

„Akupunktūra, protams, mūsdienās ir diezgan izplatīta. Tomēr šīs metodes efektivitāte rada dažas pretrunas un šaubas klasiskās medicīnas piekritēju vidū. No savas pieredzes es uzzināju, ka šī metode patiešām darbojas. Vienīgais šādas ārstēšanas trūkums, manuprāt, ir katra speciālista apmeklējuma augstās izmaksas. ”

„Vairākus gadus man ir herniated disks. Periodiski ārstē ar tradicionālajām narkotikām 1-2 reizes gadā.

Nesen man tika ieteikts izmēģināt akupunktūru. Viņa bija skeptiska par šādu ārstēšanu. Tomēr pēc pirmajām divām procedūrām es jutu būtisku vispārējā stāvokļa atvieglojumu. Pēc vēl četrām procedūrām es pat aizmirsu par manu problēmu. Es ieteiktu visiem, neskatoties uz citu skepticismu, piedzīvot adatu ietekmi uz sevi. ”

„Es jau esmu pabeidzis divas akupunktūras procedūras. Es gribēju atbrīvoties no mugurkaula trūces, ietekmējot bioloģiski aktīvos punktus. Procedūrām bija neliels atvieglojums, taču šī ārstēšanas metode neattaisnoja manas cerības. Acīmredzot, akupunktūras izmantošana mugurkaula trūces klātbūtnē ir pārspīlēta. "

Kopīgas problēmas - tiešs ceļš uz invaliditāti!
Nepārtrauciet šīs locītavu sāpes! Rakstiet pierādītu recepti...

“Es dzīvē nolēmu otro reizi akupunktūrā. Mana pirmā pieredze nebija veiksmīga. Pēc pirmās sesijas muguras sāpes palielinājās, bija grūti pat piecelties no savas gultas no rīta. Vairāk par procedūru, tad es nedomāju. Tomēr, es nesen tikos ar draugu, viņa man teica, ka viņa vairākus gadus pēc kārtas regulāri veica akupunktūras kursus (katras 10 sesijas), lai novērstu osteohondrozes saasināšanos. Viņa man ieteica savu ārstu. Neskatoties uz manu skumto pieredzi, es tomēr nolēmu sazināties ar šo speciālistu. Pēc pirmās sesijas es jutu zināmu atbrīvojumu no sāpēm, lai gan tas nebija pilnībā pazudis. Katru dienu ārstēšana jutās labāk. Protams, es nezinu, kas notiek ar manu trūces, bet nepatīkamie simptomi ir aizgājuši. "

„Mana mugura daudzus gadus sāp. Tomēr ārsta priekšā es nekādā ziņā neesmu steigā. Es devos uz slimnīcu tikai tad, kad nebija vairāk spēku, lai paciestu sāpes. Tam sekoja pilnīga pārbaude. Tika atrasts herniated disks mugurkaula jostas daļā. Viņi noteica kompleksu pretiekaisuma ārstēšanu, bet ārsts nekavējoties brīdināja, ka nākotnē man būs operācija.

Uzziniet par rīku, kas nav aptiekās, bet pateicoties tam daudzi krievi jau ir atguvušies no locītavu un mugurkaula sāpēm!

Slavens ārsts stāsta >>>

Šajā brīdī panika pār mani. Sāka meklēt internetā dažādas ārstēšanas metodes. Uzmanību piesaistīja akupunktūra. Es atradu speciālistu savā pilsētā, par kuru es labi runāju, es tiku iecelts. Tomēr, lasot manu pārbaudes rezultātus un pārbaudot manu muguru, ārsts paziņoja, ka viņš pat nemēģinās man palīdzēt. Viņš paskaidroja, ka šī metode darbojas tikai trūces attīstības sākumposmā un mazā izmērā. Manuprāt, šī metode vairs nav aktuāla. Es vēlreiz pārliecinājos, ka man būtu jāpievērš lielāka uzmanība manai veselībai, lai vēlāk nebūtu jādodas uz operāciju galdu. ”

„Akupunktūra palīdz tikai ar starpskriemeļu diska maziem trūciņiem. Ir svarīgi saprast, ka progresīvos gadījumos disks starp skriemeļiem ir gandrīz iznīcināts. Neviena akupunktūra nepalīdzēs atjaunot šo skrimšļus, kas nozīmē, ka šādas ārstēšanas ietekme var būt tikai īslaicīga. "

„Es gāju cauri 18 akupunktūras sesijām. Mani ārstēja pieredzējis ārsts, kas sākotnēji bija no Ķīnas, daudzi no viņa pacientiem bija apmierināti. Tomēr šī ārstēšana man nepalīdzēja. Protams, es patiešām gribēju, lai akupunktūra mani ieliktu pie manām kājām, bet acīmredzot, manuprāt, metode ir bezspēcīga. Man nav vainot ārstu par kaut ko, jo jau no paša sākuma es zināju, ka mana situācija ir sarežģīta un ka es nevarētu to ārstēt. Tagad notiek operācija. ”

„Atpakaļ problēmas sākās pirms diviem gadiem. Es domāju, ka tas sākās kaut kur pēdējā grūtniecības trimestrī. Protams, pēc bērna piedzimšanas nebija daudz laika to darīt. Tomēr tagad nav izeju.

Pēc MRI tika diagnosticēta mugurkaula jostas daļas trūce. Neirologs noteica man visu zāļu sarakstu, un tika sniegti ieteikumi ikdienas vingrinājumiem. Tāpēc man tika ārstētas gandrīz divas nedēļas. Sāpes ir kļuvušas daudz mazākas, bet vēl aizvien traucētas. Mana māte uzstāja, ka es veicu akupunktūras kursu. Pēc 6. procedūras aizmugurē vairs nebija diskomforta. Tomēr, lai nostiprinātu efektu, viņi nolēma iziet visas 10 sesijas. Atpakaļ neuztraucas vairāk nekā gadu. "

“Nav nekas, ka tradicionālā medicīna noliedz netradicionālo ārstēšanas metožu efektivitāti, tostarp akupunktūru. Kādu iemeslu dēļ ārsti šādu ārstēšanu reti iesaka pacientiem. Es reiz nolēmu izmēģināt akupunktūru, lai atbrīvotos no muguras sāpēm. Sāpju intensitāte nemainījās, bet daudzās vietās, kur tika ievietotas adatas, parādījās sūkšana. Mana āda sāp vairāk nekā nedēļu, lai gan to katru dienu ārstēju ar alkoholu un levomekolu. Varbūt šajā jomā ir labi eksperti, taču šāda uzdevuma atrašana nav viegla. ”

„Akupunktūras prieks nav lēts. Ārstēšanas kurss parasti ir 10 dienas. Es nevaru teikt, ka šī metode novērš visas slimības. Tomēr bieži akupunktūras rezultāti ļauj atjaunot veselību. Runājot par mugurkaula trūci, tas viss ir atkarīgs no refleksologa patoloģijas un kvalifikācijas smaguma. Es domāju, ka šī metode dod vislielāko efektivitāti, apvienojot to ar ārstēšanu un fizikālo terapiju. Es bieži izmantoju akupunktūras izmantošanu dažādu patoloģiju ārstēšanā, rezultāti gandrīz vienmēr ir apmierināti. "

„Mana vecmāmiņa cieš no mugurkaula trūces. Mēs ar viņu izmēģinājām, iespējams, visas ārstēšanas metodes, kas mums bija pieejamas (izņemot, protams, operāciju). Refleksoloģija ir arī izmēģināta. Pirmais ārstēšanas kurss vecmāmiņu izglāba no akūtām sāpēm un 2 mēnešus likvidēja visus nepatīkamos simptomus. Tad viņa atkal sāka pakāpeniski lietot pretsāpju līdzekļus. Otrajā sesijā bija labs efekts 4 mēnešus. Es nedomāju, ka šī metode ļaus mums pilnībā izārstēt šo slimību. Tomēr, lai sasniegtu vismaz ne ilgāku remisijas periodu, kad viņa nevar lietot zāles, ir nepieciešams periodiski izmantot akupunktūru. ”

„Manas dzīves laikā man ir problēmas ar mugurkaulu. Periodiski es eju cauri paātrinājuma ārstniecības kursiem. Man līdz šim ir mazs trūce, tāpēc ārsts vēl nesniedz operāciju. Nesen atklāja akupunktūru. Godīgi sakot, jāsecina, ka šī sāpju metode neuzlabo sliktāk nekā ārstēšana ar narkotikām. Lai gan, iespējams, efekts būs ilgāks, ja apvienosim šīs divas metodes. ”

„Maz ticams, ka akupunktūra pilnībā izārstēs mugurkaula trūces. Tomēr, lai mazinātu akūtas sāpes, metode ir diezgan piemērota. Pirms gada šo ārstēšanu izmantoju. Es zinu daudzus veiksmīgas akupunktūras lietošanas gadījumus, lai novērstu muguras sāpes. Tomēr jāsaprot, ka trūces ārstēšanai mugurkaula speciālists jāizvēlas ļoti uzmanīgi, jo nekvalificēts ārsts var tikai kaitēt pacientam ar šādu diagnozi. Šī metode ir efektīva, bet mūsdienās ir daudz nepietiekami pieredzējušu speciālistu, tāpēc risks sevi kaitēt ir vēl lielāks. ”

„Akupunktūras metode mani uz manām kājām atstāja pēc autoavārijas. Jāatzīmē, ka šīs plānās adatas izskatās briesmīgākas nekā darbos. Viņu ieguvums ir milzīgs. Dažus gadus pēc negadījuma es konstatēju arī 3 mm mugurkaula trūces. 7 akupunktūras sesijas jau ir pagājušas, sāpes vairs nav satraucošas. Es domāju, ka akupunktūras metode ir viena no retajām, kas var ievērojami palīdzēt muskuļu un skeleta sistēmas patoloģiju klātbūtnē. Galvenais ir sākt ārstēšanu laikā un izvēlēties kompetentu speciālistu. ”

Pilns vietnes rakstu saraksts ir redzams vietnes kartē un vietnes kartē 2 lapās.

Akupunktūra (akupunktūra, akupunktūra) ir viena no ķīniešu medicīnas metodēm. To bieži izmanto mugurkaula trūces ārstēšanai. Šī metode sastāv no tā, ka organismu ietekmē speciālas adatas. Tos ievieto konkrētos ķermeņa punktos. Akupunktūra mugurkaula trūcei ir efektīva kombinācijā ar ārstēšanu ar medikamentiem, masāžu, manuālo terapiju.

Kā attīstās starpskriemeļu trūce?

Atgādiniet, kā attīstās mugurkaula trūce. Tās izskatu veic osteohondroze. Patoloģiskie procesi pakāpeniski iznīcina muguras disku. Tas ir arvien vairāk saplacināts, ja cilvēks bieži uzvar kaut ko smagu. Galu galā diska atbalsts (kodols) tiek izspiests. Daļa mugurkaula zaudē nolietojuma īpašības, ir stipras sāpes.

Trūces izešana un sāpes izraisa muskuļu sasprindzinājumu, lai novērstu skarto skriemeļu kustību. Spazmas izraisa vēl lielāku nervu galu saspiešanu. Tā kā nervu tīkls sasaista mugurkaulu, visus orgānus, muskuļus (virspusējus un dziļus), kā arī ādu, slimajam ir sajūta, ka viņš ir sāpīgs.

Akupunktūras mērķi

Galvenie mērķi mugurkaula trūces ārstēšanai ar akupunktūru ir sāpju un pietūkuma mazināšana, kā arī akūtas iekaisuma attīstības novēršana. Kopā ar akupunktūru ārsts izraksta nesteroīdus medikamentus un pretsāpju līdzekļus. Mugurkaula trūces gadījumā pacientam tiek nozīmēti NPL un kortikosteroīdi. Pēc sāpju mazināšanas ārstēšana ir vērsta uz muskuļu audu atjaunošanu. Akupunktūra mugurkaula trūcei palīdz novērst muskuļu spazmas. Tā rezultātā tiek atbrīvots saspiests nervs, samazinās sāpes.

Tas ir interesanti. Akupunktūru lieto dažādu slimību ārstēšanai vairāk nekā 100 gadu laikā. Senās ķīniešu medicīnas metode balstās uz daudzām mācībām, no kurām viena ir dzīvības enerģijas izpēte. Akupunktūra ietekmē akupunktūras punktus. Rezultātā dzīvības enerģijas plūsma tiek atjaunota vai uzlabota, un cilvēks atgūstas.

Akupunktūras terapeitiskā iedarbība

Akupunktūras princips ir šāds. Starpskriemeļu trūces ārstēšana ir vērsta uz mugurkaula pacelšanu, kas saspiež atbrīvoto kodolu. Šajā gadījumā mugurkaula muskuļi un saites var to darīt. Akupunktūra ietekmē innervācijas punktus (akupunktūras punktus) un atslābina saspringtos muskuļus. Tas noved pie mugurkaula spiediena samazināšanās blakus atbrīvotajam diskam (trūce). Tā rezultātā tiek atbrīvots saspiests nervs.

Tātad, akupunktūras sesijas ļauj atbrīvoties no muskuļu spazmiem, kas atbalsta mugurkaulu. Ja muskuļu šķiedras ilgu laiku ir spastiskā stāvoklī, rodas asinsrites sistēmas bojājumi asinsrites sistēmā, tiek traucēta vielmaiņa šajā ķermeņa zonā. Tas izraisa sāpes un diskomfortu. Inervācijas punktu stimulēšana ar akupunktūras adatu palīdzību ļauj novērst nepatīkamus mugurkaula trūces simptomus.

Akupunktūra mugurkaula trūcei palīdz atjaunot normālu asinsriti. Tā rezultātā tiek atjaunota barības vielu piegāde nervu galos un locītavās. Šis process paātrina dzīšanas procesu un normalizē starpskriemeļu disku darbību.

Akupunktūras priekšrocības

Mugurkaula trūces akupunktūrai ir daudz priekšrocību: tā ir pieejama, tā nerada ievērojamas blakusparādības. Daži pacienti ir alerģiski pret pretsāpju līdzekļiem. Šajā gadījumā akupunktūra ir vienīgā sāpju mazināšanas metode.

Akupunktūra "sāk" un stimulē ķermeņa spēku. Starpskriemeļu trūces atkārtota ārstēšana ar akupunktūru kombinācijā ar zāļu lietošanu, masāžu, manuālu masāžas terapiju ļāva izvairīties no mugurkaula operācijas. Terapija ar akupunktūras adatām veiksmīgi tiek izmantota dažādām slimībām: osteohondrozei, miozītam, neiralģijai un citām patoloģijām. Akupunktūras terapeitisko efektu apstiprina lielākās starptautiskās medicīnas organizācijas, tostarp Pasaules Veselības organizācija (PVO).

Akupunktūras sesijas starpskriemeļu trūcei jāveic speciālistam ar pietiekamām zināšanām un pieredzi šajā medicīnas jomā. Nepareizi izvēlēts punkts uz ķermeņa vai nepareizi izvēlēts elektrisko impulsu stiprums un biežums var negatīvi ietekmēt ķermeni.

Kā ir adatu terapijas sesija

Salīdzinot ar sākotnējo metodi, tiek izmantota uzlabota mugurkaula akupunktūras trūce. Akupunktūrai izmantojiet dažāda veida akupunktūras adatas (dagger, līdaka, lanceolate, ar noapaļotu galu). Tie ir samazināti un uzlaboti seno ķīniešu akupunktūras rīku versijas. Adatas ir izgatavotas no augstas kvalitātes ķirurģiska nerūsējošā tērauda.

Starpskriemeļu trūces ārstēšana tiek veikta, izmantojot īpašu ierīci. Elektriskās adatas tiek izvadītas caur adatām, kas uzlabo akupunktūras punktu un muskuļu stimulāciju. Akupunktūras procedūra ir šāda. Pacients atrodas uz dīvāna. Ārsts injicē adatas adatu. Tie tiek baroti ar zemu frekvenci.

Nepieciešamības gadījumā adatu adatas nedaudz ritina (manuāli vai karstuma iedarbībā). Procedūras laikā var rasties neliela tirpšana, nejutīgums. Dažreiz ir neliela sāpes, siltums. Vidēji sesijas ilgums ir 15 minūtes. Procedūru skaitu, impulsu biežumu un izturību nosaka ārsts atkarībā no slimības attīstības pakāpes.

Kontrindikācijas akupunktūrai

Starpskriemeļu trūces ārstēšanai ar akupunktūru ir neliels kontrindikāciju saraksts. Tie ietver:

onkoloģiskās slimības, t.sk. audzēji un metastāzes mugurkaulā, smagas infekcijas, pirmsinfarkta stāvoklis, insults vai sirdslēkme, uzvedības un apziņas traucējumi, akūts psihomotorais uzbudinājums.

Nav iespējams veikt procedūru pacientiem ar asins slimībām, kā arī sievietēm, kas atrodas grūtniecības beigās.

Akupunktūra nav ieteicama pēc karstā vannas, kā arī pēc smagām slodzēm. Procedūras priekšvakarā jūs nevarat pārēsties, dzert alkoholu. Pirms sākat akupunktūras sesijas, jāinformē ārsts par saņemto ārstēšanu.

Ja konstatējat kļūdu, lūdzu, atlasiet teksta fragmentu un nospiediet Ctrl + Enter.