Roku artroze

Osteoartrīts ir izplatīta patoloģija, kas skar galvenokārt vecāka gadagājuma cilvēkus. Birstes osteoartrīts tiek ietekmēts reti, parasti ir patoloģija tajās locītavās, kas iziet lielas slodzes, piemēram, ceļgala. Šodien mēs skatāmies, kas ir roku artroze un kā tas ir bīstams?

Šajā slimībā notiek degeneratīvas-distrofiskas izmaiņas artikulācijā un roku artroze biežāk sastopama sievietēm pēc menopauzes, jo skaista puse iedzīvotāju biežāk nodarbojas ar maza apjoma roku darbu.

Slimība attīstās lēni, un izteiktie simptomi parādās, kad skrimšļu audi jau ir būtiski cietuši. Slimību ir grūti ārstēt un pakāpeniski izraisa neatgriezenisku locītavas disfunkciju un invaliditāti. Lai izvairītos no šādām sekām, roku osteoartrīta ārstēšana ir jāsāk pēc iespējas ātrāk.

Roku osteoartrīts: galvenie simptomi

Roku osteoartrīta simptomi galvenokārt ir atkarīgi no slimības stadijas. Tā kā patoloģija attīstās lēni, ir trīs slimības posmi. Roku locītavu artroze var ilgstoši veidoties daudzus gadus, un roku artrozes pazīmes parādīsies tikai pēc pensionēšanās vecuma. Vairumā gadījumu slimība izpaužas 70 gadu vecumā.

Pirmajā patoloģijas stadijā sāpes nav, bet pacienti, saķeroties un iztaisnojot pirkstus, izjūt sava veida krīzi. Tas ir saistīts ar skrimšļa bojājumiem. Laika gaitā ir sāpes, sākumā tās ir vājas un rodas pēc aktīva darba sāpēm, bet pakāpeniski nostiprinās. Pirmās pakāpes roku osteoartrīta ārstēšana jāsāk pēc iespējas ātrāk, lai izvairītos no nopietnām sekām.

Slimības otrajā posmā pacienti sūdzas par nepārtrauktu sāpēm, kas kļūst daudz intensīvākas, kad laika apstākļi mainās pēc darba ar rokām. Līdztekus lūzumam, pārvietojoties, skartajos locītavās parādās stīvums, pacientam ir grūti strādāt ar sāpīgu roku, jo īpaši rītos pēc ilgas atpūtas.

Otrās pakāpes roku artroze izpaužas kā tūska ap skarto locītavu un pakāpeniska deformācija, uz locītavām veidojas raksturīgas locītavas, ko sauc par Heberdenas mezgliem. Paaugstināšanas periodos, kas bieži notiek magnētisko vētru laikā un kad laika apstākļi mainās, parādās pulsējoša sāpes, skartā locītava kļūst sarkana un palielinās.

Boucharda mezglu dislokācija atrodas uz rokas proksimālo locītavu sānu virsmas, kā rezultātā pirksti iegūst vārpstas formas neglītu formu. Nodulārie veidojumi attīstās pakāpeniski, gandrīz nesāpīgi.

Slimības trešajā posmā gandrīz pilnīga skrimšļa audu iznīcināšana un aizstāšana ar kaulu. Rezultātā locītava pārstāj ievainot un pārvietoties, rodas neatgriezeniska locītavas funkcijas disfunkcija. Pēdējā posmā ir savienoti mazie Heberdine mezgli, parādās izteikta pirkstu deformācija. Roku artrozes ārstēšana, 3. pakāpe, ir tikai ķirurģiska, pretējā gadījumā artikulācijas funkcija netiks atjaunota.

Plaukstas locītavas osteoartrīta cēloņi

Precīzs roku osteoartrīta cēlonis nav zināms, bet ārsti parasti sasaista patoloģiju ar monotonu roku darbu, tāpēc sievietes ir vairāk uzņēmīgas pret šo slimību. Tā kā patoloģija attīstās pakāpeniski, artrozi 95% gadījumu diagnosticē cilvēki, kas vecāki par 55 gadiem.

Šādi negatīvi faktori, kas ietekmē cilvēka ķermeni, var izraisīt slimības:

  • Viens no galvenajiem artrozes cēloņiem ir ar vecumu saistītas izmaiņas. Menopauzes laikā sievietēm rodas hormonālas neveiksmes, un laika gaitā audu uzturs pasliktinās, tāpēc locītavas cieš ļoti.
  • Iedzimta nosliece. Ja kāds no radiniekiem cieš no rokas osteoartrīta, tad patoloģijas attīstības iespējamība ir augsta. Bīstami ir arī pacienti ar iedzimtiem muskuļu un skeleta sistēmas defektiem.
  • Pastāvīga svēršana, ietekme uz sukas vibrāciju. Sakarā ar smagajām slodzēm, locītavas nolietojas ātrāk, rodas mikrotraumas un slimība pakāpeniski attīstās, ja locītavas nav pienācīgi atpūšas.
  • Traumas, kurām sportisti ir jutīgāki, piemēram, volejbola spēlētāji, basketbola spēlētāji. Osteoartrīts var rasties arī mājsaimniecības traumu dēļ, piemēram, pēc nejaušas trieciena vai saspiešanas.
  • Roku starpterapu locītavu osteoartrītu var izraisīt citas cilvēka ķermeņa hroniskas slimības, piemēram, diabēts, aptaukošanās, artrīts un infekcijas slimības.
  • Vēl viens iespējamais osteoartrīta cēlonis ir asinsrites traucējumi, kuru dēļ locītava nesaņem barības vielas un tiek iznīcināta. Šis stāvoklis var rasties traumas, pasīva dzīvesveida dēļ.
  • Ja loceklis daudzus gadus ēd nesabalansētu, locītavas uztura traucējumi var būt saistīti arī ar avitaminozi.

Bieži vien patoloģija attīstās vairāku negatīvu faktoru ietekmē. Ar vecumu parādās jaunas slimības, rodas liekais svars un samazinās fiziskā aktivitāte.

Roku osteoartrīta diagnostika

Pirms mazo roku osteoartrīta ārstēšanas uzsākšanas ir nepieciešams veikt pareizu diagnozi Galīgajos posmos no fotoattēla var identificēt roku artrozi, jo uz pirkstiem parādās raksturīgie mezgli. Bet pat sākotnējās stadijas laikā ir grūti pareizi diagnosticēt rokas deformāciju, jo simptomi ļoti līdzinās citām locītavu slimībām.

Lai identificētu roku mazo locītavu artrozi, vispirms ir jākonsultējas ar ārstu. Speciālists pārbaudīs un, ja nepieciešams, nodos pacientu speciālistam, piemēram, artrologam, reimatologam vai ortopēdam.

Pieredzējis ārsts varēs ātri identificēt locītavas patoloģiju atbilstoši pacienta sūdzībām, kā arī speciālists sastādīs vēsturi un veiks ārēju pārbaudi. Lai apstiprinātu diagnozi, pacients tiks nosūtīts, lai izietu virkni testu, piemēram, asins analīzes, urīna testus, rokas rentgenogrāfiju, ultraskaņu un citas procedūras, ja nepieciešams.

Roku roku locītavu artrozes ārstēšana

Pacientiem, kuriem ir locītavu sāpes, ir interese par to, kā ārstēt roku artrozi. Slimības terapija ir gara un sarežģīta. Artroze ir hroniska patoloģija, un no tā nebūs iespējams pilnībā atbrīvoties, bet, ja pacients izpilda ārsta ieteikumus par dzīvi, locītavu iznīcināšana apstāsies.

Paaugstināšanas periodā ir nepieciešams ierobežot saslimušo locītavu fizisko aktivitāti, nav nepieciešams svērties svaros rokās, šūt, adīt, ierakstīt uz datora. Roku locītavu artrīta ārstēšanai jāpievieno medikamenti, kas ir labāk dzert tabletes artrozes gadījumā, mēs uzskatām tālāk.

Kompleksā ārstēšanā pacientiem tiek noteiktas fizioterapeitiskās procedūras, tās ir jānotiek klīnikā. Fizioterapija ir lieliska sāpēm, uzlabo asinsriti audos, ir ļoti noderīgi apvienot šo ārstēšanu ar masāžu. Un pēc akūtu sāpju noņemšanas pacientiem tiek noteikta ārstnieciskā vingrošana.

Roku osteoartrīta ārstēšana

Apsveriet, kā ārstēt artrītu ar zālēm. Parasti pacientiem tiek noteikti šādi zāļu veidi:

  • nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi palīdz mazināt sāpes un mazināt iekaisumu locītavu audos;
  • Kortikosteroīdi tiek izrakstīti slimības progresīviem posmiem, kad pacients uztrauc ļoti stipras sāpes;
  • vitamīni ir nepieciešami vispārējās imunitātes stiprināšanai un audu uztura uzlabošanai;
  • ir paredzēti hondroprotektori, lai apturētu skrimšļa iznīcināšanu un uzlabotu tās atjaunošanos.

Bieži vien infekcija pievienojas vājinātai ķermenim, citas hroniskas patoloģijas kļūst akūtākas, tādā gadījumā pacientam tiek nosūtīti specializēti speciālisti, kur ir noteikta īpaša ārstēšana.

Roku roku ārstēšana mājās

Kad slimība tikko sāk izpausties, pacienti patiešām nevēlas doties uz slimnīcu, šeit rodas jautājums, kā ārstēt osteoartrītu no rokām sākumposmā mājās. Vienkārši vēlos atzīmēt, ka joprojām ir ieteicams apmeklēt speciālistu. Ārsts varēs noteikt slimības stadiju un pārtraukt locītavas iznīcināšanu, kā arī precīzi noteikt diagnozi.

Mājā, ieteicams ierobežot slodzi uz iekaisumiem locītavu saasināšanās periodā, lai mazinātu sāpes, jūs varat lietot tradicionālās medicīnas receptes, kā arī iegādāties ziedi aptiekā ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem un piemērot saskaņā ar instrukcijām.

Lai locītavas varētu sabrukt mazāk, jums ir nepieciešams ēst labi, atdot asu, taukainu, ceptu un saldu. Tāpat ir ieteicams lietot vitamīnus, ēst vairāk augļu un piena produktu, kā arī samazināt sarkanās gaļas daudzumu uzturā.

Vingrinājumi rokām ar artrozi

Slimības atlaišanas periodā jāveic vingrinājumi, lai stiprinātu muskuļus un uzlabotu asinsriti locītavu audos. Vingrošana ar roku osteoartrītu ar video palīdzēs novērst locītavu turpmāku iznīcināšanu un uzlabot to funkciju.

Efektīvu vingrinājumu piemēri roku osteoartrītam:

  • ir nepieciešams izspiest roku dūrienā ar piepūli un turēt 30 sekundes, pēc tam lēnām atslābināties un atpūsties pirkstiem;
  • ielieciet plaukstu uz galda un mēģiniet iztaisnot visus pirkstus, nedaudz nospiežot ķermeņa svaru;
  • veikt rokas apļveida kustības dažādos virzienos;
  • apmācīt pirkstus ar īpašu simulatoru vai saspiest elastīgu gumijas bumbu;
  • ielieciet plaukstu uz galda un pārmaiņus paceliet katru pirkstu uz augšu, turot to šajā pozīcijā 15 sekundes;
  • iztaisnot suku un paņemiet īkšķi uz sāniem, pārmaiņus pieskarieties katram pirkstam ar īkšķi;
  • mīcīt plastilīnu vai mālu.

Ja vingrošana izraisa sāpes, jums jāpārtrauc vingrinājumi un jākonsultējas ar ārstu, jo šis nosacījums ir pazīme par locītavas turpmāku iznīcināšanu. Slodze pakāpeniski jāpalielina, lai vēl vairāk netiktu bojāta skrimšļa iedarbība. Uzlādes laikā ieteicams izmantot ne tikai rokas, bet arī visu ķermeni, jo fiziskā audzināšana ir lielisks pasākums, lai novērstu visa ķermeņa locītavu artrozi.

Ķirurģija roku osteoartrīta ārstēšanai

Vēl viens svarīgs jautājums: kā ārstēt osteoartrītu rokā progresīvā stadijā, kad ir notikušas neatgriezeniskas izmaiņas. Šajā gadījumā zāles un vingrinājumi nepalīdzēs, tāpēc ārsti izraksta slimības ķirurģisku ārstēšanu.

Sasmalcinātu skrimšļus nevar atgriezt iepriekšējā stāvoklī, tāpēc ķirurgs veic daļēju vai pilnīgu skrimšļa audu izņemšanu un aizvieto to ar īpašu endoprotēzi. Protēze ir izgatavota no spēcīgiem un hipoalerģiskiem materiāliem, kas ļauj jums atdot roku normālu funkciju uz laiku no 15 līdz 30 gadiem.

Viņi operāciju veic stingri saskaņā ar norādēm, komplikāciju iespējamības dēļ, tas nav atļauts ikvienam. Pēc procedūras sākšanas ilgstoša rehabilitācija sākas, sākumā rokas ir imobilizētas, un pēc audu dziedināšanas tiek parādīti fizioterapijas un fizioterapijas pasākumi. Atgūšanas laiks pēc roku endoprotezēšanas ir 12-15 nedēļas.

Tautas aizsardzības līdzekļu roku ārstēšana

Kompleksā roku artrozes ārstēšanā bieži ieteicams lietot tradicionālās medicīnas receptes. Daudzi pacienti atzīmē, ka, pateicoties tautas aizsardzības līdzekļiem, ārsts atļāva atteikties no kaitīgiem pretsāpju līdzekļiem. Bet jums nevajadzētu pilnībā cerēt uz šādām receptēm, tām ir tikai simptomātiska iedarbība, bet tās nevar pārtraukt locītavu iznīcināšanu.

Ja artroze ir ieteicama, izmantojiet šādus rīkus:

  • Labam pretiekaisuma un pretsāpju efektam ir masāža ar medu. Savai saimniecībai būs nepieciešams dabīgs svaigs medus, tas ir nedaudz uzsildāms un jāpielieto skartajām sukām. Iemērciet medu ādā, viegli masējot, un, kad tas ir pilnībā uzsūcis, jums ir nepieciešams ietin roku ar filmu un uzvilkt vilnas dūraiņus. Saglabājiet vajadzīgo kompresi vismaz 1,5 stundas.
  • Pirms sasilšanas kompreses lietošanas ieteicams veikt siltu vannu. Labi pārbaudītas minerālvannas, kā arī mājās, jūs pats varat veikt dziedināšanas vannu. Lai to izdarītu, siltā ūdenī ir nepieciešams pievienot dažas ēdamkarotes jūras sāls bez krāsvielām un garšvielām. Vannām var izmantot augu infūzijas, piemēram, kumelīšu novārījumu. Procedūras ilgums ir 15-20 minūtes.
  • Ārstējot artrozi, ieteicams iedzert valriekstu tinktūru. Lai to izdarītu, paņemiet glāzi sasmalcinātu čaumalu un ielej litra burkā, papildiniet ar degvīnu un aizveriet vāku. Uzstādiet, ka tumsā un sausā vietā 14 dienas jālieto līdzekļi, un dzert gatavu tinktūru ar tējkaroti trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Roku osteoartrīta novēršana

Svarīgākā loma ārstēšanā ir roku artrozes novēršana. Tas būtu jāveic pastāvīgi tiem cilvēkiem, kuriem jau ir diagnosticēta šī patoloģija, un, ja cilvēks pastāvīgi strādā ar rokām, viņa locītavām ir liela slodze, viņam ir arī ieteicams ievērot profilakses pasākumus, lai novērstu artrozes attīstību.

Lai samazinātu roku locītavu iznīcināšanas risku, varat ievērot šādus noderīgus padomus:

  • Katru dienu ir nepieciešams veikt rīta vingrinājumus visam ķermenim, īpašu uzmanību pievēršot vingrinājumiem roku stiprināšanai.
  • Pacienti, kuriem ir roku locītava, nevar iesaistīties mazos un monotoniskos darbos un nēsā svarus savās rokās.
  • Ir ļoti svarīgi ēst pareizi un sabalansēti, jums ir jāatsakās no pikantām, taukainām un neveselīgām pārtikai, pārtikai jābūt pēc iespējas lietderīgākai.
  • Katru dienu ir nepieciešams veikt siltu sāls vannu rokām, kā arī masēt ar tauku krēmu, lai uzlabotu locītavu uzturvērtību.

Artikulāro slimību profilakse parasti ir viņu cieņa. Pacientam jānodrošina locītavas ar atpūtu, regulāru kustību, labu uzturu un siltumu.

Kā ārstēt roku artrītu ar tautas metodēm?

Sveiki draugi. Bieži vien pacienti ar artrītu kombinācijā ar medikamentiem izmanto tautas aizsardzības līdzekļus. Tas nav aizliegts ārstiem, bet ir nepieciešama obligāta iepriekšēja apspriešanās.

Saturs:

Šāda terapija reti izraisa blakusparādības, jo tās balstās uz dabīgām sastāvdaļām.

Bet kā tieši veikt artrīta ārstēšanu ar tautas līdzekļiem, jūs mācīsieties no šodienas raksta.

Efektīvas kompreses un vannas

Visas šādas metodes ir viegli darīt mājās. Viņi spēj mazināt sāpes, apturēt iekaisuma procesu.

Ar mālu

Šādai procedūrai ir ideāls zils vai zaļš māls. Tas palīdzēs mazināt iekaisumu, atbrīvo pacientu no sāpēm, pietūkumu.

Labi ir peldēties vai pirtis ar mālu un viegli sālītu ūdeni, kā arī izmantot medicīniskos līdzekļus:

  • Atšķaida mālu ar ūdeni līdz biezai vircai.
  • Iedarbiniet iegūto sastāvu uz skartajām locītavām.
  • Pārklājiet ar iepakojumu, ietiniet siltu drānu vai valkājiet cimdus.
  • Turiet 3 stundas un pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni.

Ar eļļu

Paplātes ar šo ēteri palīdzēs cilvēkiem atbrīvoties no locītavu sāpēm.

Ielej siltu ūdeni, pievienojiet 6-8 pilienus egles eļļas, uzlieciet rokas uz leju, turiet līdz pat ceturtdaļai stundu.

Pēc tam izvelciet rokas, bet neizskalojiet, bet krēms ar egļu eļļu iemasējiet locītavās (jebkurš taukains krēms 1: 1). Šo procedūru atkārto no 10 līdz 14 dienām.

Ja Jums ir hronisks rokas artrīts, veiciet šādu procedūru vismaz gadu.

Sage Baths

Ņem 5 litrus tīra karstā ūdens, pievienojiet 20 lielus karotes sausas zāles, uzstājiet uz 2 stundām, filtrējiet, ielejiet siltā ūdenī. Jūs varat peldēties ar šādu novārījumu vai ielieciet rokas pie baseina un turiet tur 15-20 minūtes.

Procedūra jāveic regulāri aptuveni 10 dienas, tad nedēļas pārtraukumam, pēc kura kurss tiek atkārtots.

Losjoni ar redīsiem un mārrutkiem

Šie divi produkti ir jāmaina. Sākotnēji problemātiskās locītavas tiek smērētas ar bērnu krēmu, uz tās uzklājiet rīvētus mārrutkus, izolējiet šo vietu ar marli, celofānu, siltu materiālu. Uzglabājiet kompresi vismaz 3 stundas.

Otrajā dienā veiciet tādu pašu procedūru, bet ar redīsiem. Lai uzlabotu efektu, sajauciet to ar 15 gramiem sāls, 150 medus, 100 ml degvīna.

Sāls saspiest

Uz rokām uzklājiet pannā vai krāsnī apsildītu jūras sāli. Uz augšu jānovieto vate un jāvalkā kokvilnas cimdi. Turiet sāli vienu stundu, pēc tam sasmalciniet locītavas ar egļu eļļu.

Auzu kompreses

Pārslas jābūt vārītām, atdzesētām, uzliek uz auduma un uz roku ādas. Uz augšu uzlieciet visu ar celofānu, kokvilnu, valkājiet cimdus. Saglabājiet saspiestu stundu.

Šeit ir dažas efektīvākas kompreses receptes jums:

  • Izmantojot blenderi, sasmalciniet zelta ūsu lapas, piepildiet to ar degvīnu proporcijā 1: 1, uzstājiet uz 2 dienām. Uzklājiet šo kompozīciju uz rokām vairākas stundas katru dienu.
  • Vakarā paņemiet kāpostu lapu, ieziepiet to ar medu, uzlieciet to uz vietas, apsedziet ar maisu, sasildiet un atstājiet līdz rītam.
  • Ņem 4 mazus karotes bērza lapas, gurnus, knotweed, ielej litru karsta ūdens, uzstāj uz 12 stundām. Pēc tam pievienojiet 4 karotes jūras sāls, mērcējiet šķīdumā, uzklājiet to uz rokām, sasildiet to, turiet to līdz sāpēm. Kad izzūd locītavu diskomforts, ārstēšanu var pārtraukt.

Par ābolu sidra etiķa lietošanu reimatoīdajam artrītam lasiet mūsu iepriekšējos rakstus.

Efektīva ziede

Ar terpentīnu

Labāk ir nekavējoties pagatavot šādu maisījumu lielos daudzumos, jo tie būs jāizmanto ilgu laiku. Paņemiet pusi litra tīra terpentīna, 1/3 tējkarotes, 0,5 litru olīveļļas, tādu pašu daudzumu tīra spirta.

Pirms ziedes uzklāšanas tas jāsakrata. Labāk vakarā.

Atcerieties, kādu laiku pēc tam, kad jūs iztīriet rokas, ziede sacietēs.

Pēc tam apstrādātās vietas apvelciet ar siltu materiālu vai pārsēju. Atstājiet maisījumu uz nakti.

Dārzeņu ziede

Sajauciet tikpat daudz maltas hipericuma, āboliņa ziedu, apiņu rogas.

Pievieno tur dažus pilienus eikalipta eļļas, 50 gramus vazelīna, rūpīgi samaisa sastāvu. Berzējiet to katru dienu, līdz atbrīvosies no sāpēm.

Līdzekļi iekšējai saņemšanai

Kastaņu tinktūra

Jums ir jāņem 20 grami zirgkastaņu ziedu, puse litra degvīna, pieprasa to visu 14 dienu laikā. Lietojiet tinktūru, lai saasinātu artrītu rokās līdz 4 reizēm dienā 1-2 lieliem karotēm.

Cowberry lapu novārījums

2 tējkarotes brūkleņu, ielej 200 ml verdoša ūdens, atstāj uz 15 minūtēm, dzer kā tēju.

Šajā video jūs atradīsiet vēl dažas receptes ēdiena gatavošanai un dzeršanai:

Zāļu maksa

Sasmalciniet 3 daļas bērzu pumpurus, 2 daļas rudzupuķu zilus ziedus, 1 daļu viršu zāli, 3 daļas graudaugu saknes, aļģu ziedus, knotweed, 4 daļas nātres, brūklenes lapas.

Ņem no turienes 2 ēdamkarotes maisījuma, ielej 0,5 litru verdoša ūdens, pagatavo ūdens vannā ceturtdaļu stundas, atdzesē, dzer 3 reizes dienā, 100 gramus pirms ēšanas. Terapeitiskais kurss ir 3 nedēļas.

Ķirsis ar pienu

Daudzi tradicionālie dziednieki apgalvo, ka locītavu iekaisumu var novērst ar gatavu ķiršu palīdzību, ja jūs to no rīta dzerat ar svaigu pienu.

Infūzija no priežu riekstu čaumalām

Cepiet priežu riekstus cepeškrāsnī, noņemiet to no āmura. Tad ieņemiet puslitru ietilpību, pievienojiet to apvalks (2/3). Ielej burkā medicīnisko spirtu (uz augšu), tuvu, uzstājiet tumšā vietā 3 nedēļas.

Pēc tam sāk lietot šādu shēmu: 2 pilieni uz vienu ēdamkaroti ūdens pirmajā dienā, pēc tam pakāpeniski pievienojiet vienu pilienu, līdz kopējais pilienu skaits sasniedz 22.

Pēc tam sāciet devas samazināšanu (arī 1 piliens katram), atgriežoties pie 2 pilieniem dienā. Gada laikā jums ir nepieciešams veikt 3 šādus kursus.

Joga mājās

Ja jūs regulāri veicat noteiktu vingrinājumu komplektu, jūs varat aizmirst par roku artrīta simptomiem ilgu laiku.

  • Ielieciet pirkstus dūrī, klauvējiet vienu dūri otrā pusē un pēc tam pārmaiņus katrā pusē. Atkārtojiet katru opciju 30 reizes.
  • Izspiediet vienu suku dūrī, novietojiet otru uz leju un atveriet. Punch pret atvērto birsti. Atkārtojiet šo uzdevumu ar otru roku.
  • Reizes abu roku pirkstus ar čūsku, tad pārvietojiet tos viens pret otru ar nelielu piepūli.
  • Ieliec savu roku uz galda (sēžot uz krēsla). Elkoņa arī jānovieto uz galda. Vairākas minūtes pieskarieties pirkstiem uz galda un pēc tam dariet to ar otru roku.

Ja ievērojat iepriekš minētos ieteikumus, drīz jūs varat aizmirst par roku artrīta pazīmēm.

Pirms izmantojat kādu no populārām metodēm, pārliecinieties, vai esat konsultējies ar ārstu.

Draugi, tas viss. Lasiet arī par to, kā mājās ārstēt pirkstu artrītu mūsu iepriekšējā rakstā.

Iespējams, jūs interesē arī šie bezmaksas materiāli:

  • Pareiza uzturs mugurkaula un locītavu veselībai: 10 būtiskas uzturvērtības sastāvdaļas veselam mugurkaulam
  • Vai jūs uztrauc osteohondroze? Mēs iesakām iepazīties ar šīm efektīvajām dzemdes kakla, krūšu un jostas daļas osteohondrozes ārstēšanas metodēm bez narkotikām.
  • Vai sāpes, ko izraisa ceļa vai gūžas locītavu artroze, apstājas? Brīvā grāmata „Soli pa solim ceļš, lai atjaunotu ceļa un gūžas locītavu kustību artrozes laikā” palīdzēs jums tikt galā ar slimību mājās, bez slimnīcām un medikamentiem.
  • Bezmaksas grāmatas: "TOP-7 kaitīgas vingrinājumi rīta vingrinājumiem, kas jums jāizvairās" un "7 galvenās kļūdas iesācēju fitnesa treniņos mājās un trenažieru zālē" - lasot šīs grāmatas, jūs uzzināsiet, kā sākt treniņu veidošanu iesācējiem salīdzinājumā ar treniņiem cilvēkiem, kuri jau sen ir iesaistījušies fitnesa nodarbībās.
  • Bezmaksas unikāls treniņš ar sertificēta ārsta vingrošanas terapijas jostas osteohondrozes ārstēšanas noslēpumiem ir izstrādājis unikālu visu muguras daļu atveseļošanas sistēmu, kas jau ir palīdzējusi vairāk nekā 2000 klientiem!
  • Vienkāršus paņēmienus akūtas sāpju mazināšanai, saspiežot sēžas nervu, skatiet šajā video.
  • © 2017-2018 Strong Joints.RU Visas tiesības aizsargātas.
  • Lietotāja līgums
  • Par vietni
  • Atsauksmes
  • Vietnes karte

Vietnē sniegtā informācija tiek sniegta tikai populāriem un izglītojošiem nolūkiem, tā nenorāda uz atsauci un medicīnisko precizitāti, tā nav rīcība. Nelietojiet pašārstēšanos. Konsultējieties ar ārstu.

Osteoartrīts no roku ārstēšanas tautas aizsardzības līdzekļiem

Kā ārstēt pirkstu locītavu artrosu ar tautas līdzekļiem

Osteoartrīts ir viens no visbiežāk sastopamajiem locītavu slimību veidiem, kuros pirkstu un locītavu faliļi iekaisuši, kā rezultātā pacients parasti nespēj piespiest pirkstus un veikt darbu, kas prasa labu roku un pirkstu kustību.

Osteoartrīta cēloņi

Līdz šim ir konstatēti vairāki galvenie osteoartrozes cēloņi, un tie visi izraisa locītavu skrimšļu audu deģenerāciju, kas pēc tam noved pie artrozes. Roku un pirkstu iekaisums rodas šādu faktoru dēļ:

  • nesabalansēta pārtika - ātrās ēdināšanas, cepta, taukaina, kūpināta pārtika, ēdieni, alkohols un kafija;
  • ģenētiskā nosliece, kā arī roku slimības no dzimšanas;
  • endokrīnās sistēmas slimības;
  • ģenētiskās izmaiņas roku, kaulu un kaulu audu struktūrā;
  • ar vecumu saistītas anomālijas locītavu audos un skrimšļos;
  • ciets un pastāvīgs fizisks darbs, kurā ir iesaistītas rokas.

Slimības simptomi un stadijas

Pirkstu un pirkstu iekaisumu var identificēt pēc šādiem simptomiem:

  • raksturīga lūzumu locītavās un skrimšļos, liekoties un pārvietojoties ar pirkstiem;
  • sāpes vai asas sāpes ar pirkstu kustību;
  • pietūkums vai pietūkums rokas iekaisuma zonā;
  • jutīgums pret mainīgiem laika apstākļiem iekaisuma vietā (sāpes, kad mainās laika apstākļi);
  • mainīt pirkstu garumu;
  • izmaiņas pirkstu formā, izliekums, sabiezējums, Heberdenas mezglu izskats, kas parādās kaulu audu pieauguma rezultātā iekaisuma vietā.

Ir trīs osteoartrīta posmi:

  1. Pirmajā posmā ir pārkāpts plaukstu un pirkstu mobilitāte. Pirms laika vai nakts maiņas bieži rodas nelielas sāpīgas sajūtas.
  2. Otrajā posmā plaukstu un pirkstu mobilitāte ievērojami pasliktinās, parādās sāpes un sāpes.
  3. Trešajā slimības stadijā roku un pirkstu kustība ir ļoti sarežģīta, un to pavada stipras sāpes. Šajā posmā pirkstu elastība un kustīgums praktiski nav. Lai mazinātu sāpes, pacientam ir jāmeklē ērts roku stāvoklis.

Artrozes ārstēšana ar tradicionāliem līdzekļiem

Pilnīgi izārstēts osteoartrīts ir iespējams tikai slimības sākumposmā. Vēlākā slimības stadijā ārstēšana ir vērsta uz sāpju mazināšanu, iekaisuma mazināšanu un pacienta stāvokļa normalizēšanu. Pirkstu un roku locītavu ārstēšanai jābūt sarežģītai, konsekventai un ilgstošai, lai iegūtu vēlamo rezultātu. Ārstēšanas uzdevumi ir:

  1. sāpju novēršana;
  2. palēninot locītavu un skrimšļu iznīcināšanu;
  3. uzlabota asins un limfas plūsma;
  4. iekaisuma novēršana.

Roku un pirkstu locītavu ārstēšana medicīniski ietver šādas metodes:

1. Artrozes ārstēšana ar zālēm. Pēc slimības diagnosticēšanas ārsts nosaka pretiekaisuma līdzekļus - muskuļu relaksantus, hondroprotorus. Šīs zāles paraksta ārsts citiem osteoartrīta veidiem.

2. Terapeitiskie vingrinājumi (vingrošanas terapija). Vingrinājumi veicina labu asins plūsmu uz iekaisuma vietu, kas veicina skrimšļa un locītavu audu uzturēšanu ar visām nepieciešamajām sastāvdaļām, tas ļauj noņemt sāpes un uzlabot roku un pirkstu mobilitāti.

3. Fizioterapija. Tādas metodes kā magnētiskā terapija, elektroforēze un lāzerterapija ir vērstas uz to, lai ievērojami samazinātu iekaisumu un sāpes, kā arī uzlabotu asinsriti.

4. Diēta. Pareizi sabalansēta uzturs varēs piesātināt ķermeni ar komponentiem, kas nepieciešami, lai atjaunotu kaulu, skrimšļu un locītavu audus.

Artrozes tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana

Artrīta ārstēšana ar tautas aizsardzības līdzekļiem ietver tādu pašu problēmu risināšanu kā tradicionālā medicīna: iekaisuma mazināšana, sāpju mazināšana, pirkstu un roku skrimšļu un audu atjaunošana mājās.

  1. Cūkgaļas tauki. Ļoti efektīvs tautas līdzeklis cīņā pret osteoartrītu ir cūkgaļas tauki. Šis produkts var ārstēt un mazināt iekaisumu, uzlabo locītavu un skrimšļu elastību. Nepieciešams, lai iekaisušo zonu apceptu ar cūkgaļas taukiem, uzklājiet šo vietu ar celofānu un sasietu ar dvieli. Neizņemiet dažas dienas. Šo procedūru var veikt vairākas reizes mēnesī mājās.
  2. Sīpoli un degvīns. Ir nepieciešams sasmalcināt sīpolu pastas stāvoklī un pievienot degvīnu. Ļaujiet tai pagatavot vairākas nedēļas, pēc tam nospiest iegūto tinktūru. Šo infūziju var berzēt iekaisušās vietās vai uzspiest.
  3. Ceriņi un degvīns. Ir nepieciešams sajaukt 65 gramus ceriņus un 300 ml degvīna un atstāt infūziju vairākas nedēļas. Lietojiet zāles 3 reizes dienā, 30 pilieni. Šis līdzeklis uzlabo asinsriti un palīdz piesātināt iekaisušās zonas ar noderīgām, trūkstošām sastāvdaļām.
  4. Ziede Hypericum, apiņu rogas un āboliņa ziedi. Visas 2 ēdamkarotes sastāvdaļas, sasmalcina un sajauc ar 60 g mājas sviesta. Mēs izplatījām iegūto ziedi uz zonu, kuru mēs pēc tam nosedzam ar celofānu un vairākus stundas ietinam ar dvieli. Šis līdzeklis palīdz mazināt sāpes un iekaisumu.
  5. Medus, sinepes un augu eļļas saspiešana. Mēs ņemam visas šīs sastāvdaļas 1 ēdamkarote, labi samaisa un vāra. No iegūtā maisījuma sablīvējiet sāpīgu vietu. Šis rīks ļauj jums ārstēt locītavu audus, uzlabojot asinsriti un palīdzot mazināt sāpes.
  6. Adatas un ūdens. Ir nepieciešams pievienot 2 ēdamk. l adatas 100 ml ūdens un vāra 40 minūtes. Mēs dekorējam buljonu un uzklājam to kompreses veidā uz iekaisuma zonu vairākas stundas, iesaiņojot to celofānā un dvielī.
  7. Ceriņi, terpentīns un olīveļļa. Šis līdzeklis ir ļoti efektīvs skrimšļu audu labošanai un sāpju mazināšanai. Ir nepieciešams savākt ceriņus, izžāvēt, sasmalcināt un sasmalcināt ar sulu un olīveļļu.
  8. Valrieksti un degvīns. Ļoti efektīvs līdzeklis sāpju mazināšanai ir riekstu un degvīna starpsienu tinktūra. Lai to izdarītu, ielej 300 g degvīna 100 g starpsienās un uzstāj uz vairākām nedēļām, tad uzklāj kā kompresi.

Vingrinājumi osteoartrīta ārstēšanai

Viens no faktoriem, kas veicina osteoartrīta, sāpju mazināšanas un iekaisuma profilaksi, ir pareizi izvēlēti sarežģīti vingrinājumi mājās. Pateicoties šiem vingrinājumiem, uzlabojas asinsriti, palielinās locītavu un skrimšļu elastīgums, audi saņem nepieciešamo barību un samazinās sāpes.

1. Izmantojiet, lai uzsildītu pirkstus

Ir nepieciešams mēreni izspiest roku dūrī, tad nostiprināt roku saspiestā pozīcijā 30-40 sekundes, un pēc tam atlaisties tā, lai pirksti būtu plaši. Šo vingrinājumu var izdarīt ar katru roku 5-8 reizes katru dienu mājās.

2. Vingrinājums, ko sauc par „Eagle Claw”

Tā mērķis ir stiept plaukstas locītavu un karpālā locītavu. Nepieciešams pārvērst plaukstu uz sevi un saliekt pirkstus tā, it kā atdarināt ērgļa ķepu. Mēs nostiprinām šo pozīciju 30-40 sekundes un nofiksējam to parastajā pozīcijā. Šis vingrinājums tiek atkārtots 4-5 reizes ar kreiso un labo roku katru dienu mājās. Šis uzdevums ir vērsts uz sāpju un iekaisuma mazināšanu artrozes gadījumā.

Roku mazo locītavu artrozes ārstēšana

Hroniskais locītavu skrimšļa iznīcināšanas process, tā kapsulas, kas noved pie kaulu deformācijas, ir roku mazo locītavu artroze. Šāda veida deģeneratīva slimība ir neatgriezeniska, tādēļ, kad parādās pirmie simptomi, jākonsultējas ar ārstu. Redzēsim, kas ir roku locītavu artroze, cik bīstama šī slimība.

Slimības stadijas un to simptomi

Roku saslimšana ir starpkultūru locītavu artroze. Pilnībā atgūstoties no tā nevar būt, bet skrimšļa audu iznīcināšanas progresēšanas pārtraukšana palīdzēs pārsūdzēt traumatologu, ortopēdu, reimatologu pie pirmajiem artrozes simptomiem. Tā ir reta patoloģija. Viņu uzskata par "sieviešu", kas menopauzes laikā ir saistīta ar hormonāliem traucējumiem.

Roku starpsavienojumu savienojumu iznīcināšanas iemesli ir:

  • iedzimtība;
  • ķermeņa īpašības;
  • iedzimtas slimības.

Ar sekundāro artrozi:

  • profesionālā darbība;
  • stresa situācijas;
  • pirkstu phalanges ievainojumi;
  • iekaisuma procesi - artrīts, sinovīts;
  • vecuma izmaiņas.

Atkarībā no mazu roku locītavu izpausmes un attīstības artrīta atšķiras 3 slimības pakāpes: I, II un III. Katram ir savas īpašības. I posmā

  • Proteoglikānu (speciālo olbaltumvielu) molekulas tiek iznīcinātas, kas izraisa skrimšļa "sausumu". Zaudētais nolietojums, augšējo ekstremitāšu mazo locītavu mehāniskās īpašības. Samazinās saistaudi, pirkstu pirkstu kauliem ir berze un deformācija.
  • Pēc pamošanās ir atzīmēta kustības stingrība, periodiski rodas vieglas sāpes, kas iet caur sevi. Kad cilvēks pārceļas ar pirkstiem, tiek dzirdēts lūzums, ko daudzi kļūdaini sauc par "sāls nogulsnēšanos".
  • Pirkstu, kas ir bez eļļošanas, pirkstu virsmu iznīcina. Ir kaulu audu "atdzimšana", veidojas osteofīti - augļi redzami uz rentgena starojuma.
  • Sāpju sajūtas naktī pastiprina pēc jebkura darba veikšanas. Krekli pirkstos novēro jebkuras kustības laikā. Mazo locītavu sakāve palīdz ierobežot mobilitāti.
  • To raksturo locītavu stīvums, kas ir stipri bojāts. Osteofīti ir skaidri redzami, veidojot mezglu augšanu: proksimālo (locītavas sānos) - Bouchard, distal - Heberden.
  • Sāpes kļūst asas, nemainīgas. Patīkamas sajūtas neatstāj pat miera stāvoklī. Periodiski ir roku muskuļu spazmas, radot iespaidu par "apgrieztu".

Roku osteoartrīta ārstēšanas metodes

Slimības ārstēšanai jāsākas ar ārsta padomu, kurš izstrādās efektīvu shēmu. Šo tehniku ​​nosaka speciālists, bet, lai veiktu diagnozi, jums būs jāveic šādas pārbaudes:

  • Asins analīze (klīniskā, bioķīmiskā). Arthrosis gadījumā iekaisuma procesa marķieri paliek nemainīgi.
  • Rentgena Pamatojoties uz rentgenstaru datiem, ārsts nosaka mazo locītavu bojājumu pakāpi un slimības attīstības pakāpi.
  • Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI). Dod visprecīzāko priekšstatu par kaulu, skrimšļa, locītavu kapsulas struktūru.
  • Ultraskaņa.

Ārstniecisks

Izrakstot medikamentus, speciālistam ir jānodrošina plašs efektu diapazons, ņemot vērā hialīnās skrimšļa iznīcināšanas stadiju, iekaisuma procesu klātbūtni / neesamību, pacienta fizioloģiskās īpašības. Ārsts nosaka zāļu formu (taisnās zarnas svecītes, apvalkotās tabletes; injekcijas). Atkarībā no slimības stadijas ir noteiktas dažādas zāles.

Līdzekļi iekšējai saņemšanai

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL). Nu apturēt sāpju sindromu, samaziniet iekaisumu mazās locītavās. Atkarībā no galvenās vielas sastāvā atrodamas šādas zāles:

  • Diclofenac - Voltaren, Diklonak P.
  • Indometacīns - Indomin, Metindol.
  • Ketorolak - Ketorol, Ketanov.
  • Ketoprofēns - Fastum, Flexen, Ketonal.
  • Ibuprofēns - Solpaflexs, Brufens.
  • Movalis, Oksikama - NPVS pēdējā paaudze.

Zāles, kas paplašina asinsvadus - Teonikol vai Trental. Nepieciešams, lai uzlabotu asins plūsmu, mazinātu spazmisko sindromu, ārstētu asinsrites traucējumus. Nav ieteicams cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu un asiņošanu.

Hondroprotektori - zāles, kas atjauno bojātu skrimšļus. Lai redzētu darbības patieso ietekmi, ir nepieciešams ļoti ilgs ārstēšanas kurss - no 100 līdz 150 dienām gadā ar sešu mēnešu pārtraukumu 3-4 gadiem. Aptiekas piedāvā gan monopreparātus - Donu (Itālija, glikozamīns), Struktum (Francija, hondroitīna sulfāts), gan kompleksu - Teraflex, Chondroitin Akos, Chondroxid uc

Ārējie produkti

  • Dimexide ir ideāls, lai ārstētu slimības, ko sarežģī sinovīts (tūska un iekaisums). To izmanto kompresu veidā.
  • Bishofit - eļļas sālījums, kas palīdz artrīta mezgliem resorbcijā uz rokām. Lai to izdarītu, izgatavojiet „pirkstaiņus”, iesaiņojot katru pirkstu Bishofit iemērcētā saitē, uzliekot uz plastmasas cimdus un uz augšu - kokvilnas cimdus. Atstājiet 3 stundas.

Ziedes, krēmi, želejas:

  • Diclak gēls, Voltaren - lai noņemtu sinovītu.
  • Apizatron, Viprosal - uzlabo muskuļu šķiedru elastību, asins plūsmu uz locītavām, ko ietekmē artroze.
  • Finalgel, Nikofleks - veicinot endorfīnu ražošanu, palīdz organismam izveidot paša pretsāpju līdzekļus.

Injekcijas roku starpsavienojumu locītavās. Ne vienmēr tiek iecelts saprātīgi, bet gan iedarbība uz visaugstāko no visām narkotikām. Tiek izmantotas injekcijas:

  • Glikokortikosteroīdi - Diprospana, hidrokortizons (kortizols), Prednizolons. Ātri noņem sāpes sekundārajā artrozē, ko apgrūtina sinovīts.
  • “Šķidrās protēzes”, kas balstītas uz nātrija hialuronātu - Dyuralan, Synvisc, Ostenil.

Homeopātija

Klasiskā medicīna ir paredzēta, lai ārstētu artrozes simptomus. Homeopātijas īpatnība ir atjaunot visu ķermeni, tās līdzsvaru. Pieredzējis homeopātiskais ārsts sniedz plašu priekšstatu par pacienta stāvokli, ņemot vērā laika faktoru, siltuma, aukstuma, laika apstākļu izmaiņu, psihoemocionālā noskaņas, fizioloģisko momentu ietekmes utt.

Klasiskā homeopātija piešķir narkotikas:

Klasiskā medicīna aizņēmās homeopātijas pieredzi, lai atbrīvotos no slimības. Kompleksā narkotika Heel, ko sauc par Zeel T, mazina iekaisumu, mazina sāpes un spēj stimulēt kondrocītu veidošanos. Kombinācijā ar Traumeel C ziedi, līdzeklis efektīvi cīnās ar locītavu iznīcināšanu, audu reģenerāciju un pietūkuma samazināšanu.

Fizioterapija

Ārstējot slimību, lieliski rezultāti liecina par ozokerīta vietējām rokām; parafīna iesaiņojumi, kas stimulē paaugstinātu asins plūsmu, kam ir sasilšanas efekts. Pēc sāpju sindroma noņemšanas ārsti aktīvi izmanto fizioterapeitiskās procedūras:

  • trieciena viļņu darbība;
  • ultra augsta frekvence (UHF);
  • magnētiskā terapija;
  • lāzerterapija;
  • cryostreatment
  • ozona terapija.

Ir tādas medicīnas jomas, kas palīdz atbrīvoties no locītavu sāpēm, izmantojot netradicionālas metodes:

  • Hirudoterapija. Vielas, ko injicē ar dēles, ir līdzīgas locītavu šķidruma aizstājēju injekcijām.
  • Akupunktūra (akupunktūra) - ietekme uz noteiktiem punktiem (meridiāni, kanāli).
  • Izometriskā kineziterapija. Tas ietver slimības ārstēšanu, pārvietojoties, pārvarot sāpes. Kinezioloģija balstās uz izturības apmācības principiem, ko veic ārsta uzraudzībā.
  • Uztura bagātinātāju lietošana. Tiens, hondroitīna sulfāts, Celadrin veicina sāpju sindromu mazināšanos. Uztura bagātinātāji nav medikamenti, tie prasa ilgstošu lietošanu, samazina / pārtrauc lietot NPL.

Terapeitiskā vingrošanas treniņu terapija un masāža

Masāža palīdzēs artrosam, lai stimulētu asinsvadu plūsmu, aptur stagnējošus procesus, audu atrofiju. Veicot zemāk minētos vingrinājumus, jūs atbrīvosies no muskuļu spazmiem, kas aptver sabrukšanas savienojumu:

  • Viegls, maigs berzes katru pirkstu no plaukstas uz naglu, pēc tam masāža rokas, apakšdelma.
  • Apļveida kustības, berzes sukas kopā.

Ārstnieciskās vingrinājumi rokām paātrina limfas kustību, veicinot tūskas, iekaisuma izzušanu. Tas stiprina muskuļus, novērš kaulu audu uzkrāšanos, palīdz ārstēt artrozi. Šim nolūkam:

  • Lai uzsildītu pirkstus, izmantojiet nelielu gumijas bumbu.
  • Klases jebkurā uzņēmumā, kas saistīts ar roku kustību.
  • Mīlestība uz galda. Tas ir ideāls uzdevums.
  • Roku saspiešana dūrienā ar plašu pirkstu atšķaidījumu.

Diēta

Pareizi organizēta uzturs, mikroelementu pārpilnība, vitamīni pārtikas produktos ir pozitīvs faktors locītavu ārstēšanā. Izvēloties diētu, pievērsiet uzmanību šādiem mirkļiem:

  • uzturs veicina svara zudumu;
  • izmetiet taukus bagātus pārtikas produktus;
  • pārtikas uzņemšanas biežums - vismaz 5 reizes dienā mazās porcijās;
  • ātrās ēdināšanas tabu;
  • samazināt sāls daudzumu;
  • ierobežot "slikto" ogļhidrātu patēriņu;
  • atteikties dzert alkoholu.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Tradicionālās terapijas metodes ir efektīvas, ja tās papildina pareizi izvēlēto zāļu un fizioterapijas terapiju. Sasilšanas kompreses, vannas, berzes dažreiz darbojas labāk nekā ziedes, neradot alerģiskas, ķīmiskas reakcijas. Sākotnējā slimības stadijā viņi palīdzēs pārtraukt zāļu, īpaši NPL lietošanu.

Noņemšana

Šeit ir dažas receptes gatavošanas novākšanai:

  • Buljons uz bērzu pumpuriem. 1 ēd.k. l izejvielas, ielej glāzi ūdens, vāriet 10-15 minūtes. Atstājiet malā un ļaujiet tam uzvārīties līdz atdzist. Celma, atšķaida ar vārītu ūdeni līdz 250 ml. Veikt 3-4 p. 50 ml dienā pirms ēšanas.
  • Dārdoņa tinktūra. Augu saknes (1 ēd.k.) Ielej ūdeni (250 ml), vāriet un atstāj pagatavot pusstundu. Atlaidiet, ļaujiet atdzist. Pirms ēdienreizes 3 reizes dienā lietojiet pusi glāzes.
  • Alkohola tinktūra valriekstu čaumalās. Ielejiet vienu litru trauku ar "īsi" un starpsienām. Aizpildiet degvīnu uz kakla. Pēc mēneša tinktūra būs gatava. Ņem 1 tējk. ne vairāk kā 3 reizes dienā.
  • Drupināt zibens zarus: 1 litram šķidruma būs nepieciešami 200 g zaru. Vāriet 15 minūtes, ļaujiet tam stāvēt. Pusstundu pirms ēdienreizes paņemiet 100 ml buljona (2-3 reizes dienā).

Roku mazo locītavu artrozes ārstēšana

Hroniskais locītavu skrimšļa iznīcināšanas process, tā kapsulas, kas noved pie kaulu deformācijas, ir roku mazo locītavu artroze. Šāda veida deģeneratīva slimība ir neatgriezeniska, tādēļ, kad parādās pirmie simptomi, jākonsultējas ar ārstu. Redzēsim, kas ir roku locītavu artroze, cik bīstama šī slimība.

Slimības stadijas un to simptomi

Roku saslimšana ir starpkultūru locītavu artroze. Pilnībā atgūstoties no tā nevar būt, bet skrimšļa audu iznīcināšanas progresēšanas pārtraukšana palīdzēs pārsūdzēt traumatologu, ortopēdu, reimatologu pie pirmajiem artrozes simptomiem. Tā ir reta patoloģija. Viņu uzskata par "sieviešu", kas menopauzes laikā ir saistīta ar hormonāliem traucējumiem.

Roku starpsavienojumu savienojumu iznīcināšanas iemesli ir:

  • iedzimtība;
  • ķermeņa īpašības;
  • iedzimtas slimības.

Ar sekundāro artrozi:

  • profesionālā darbība;
  • stresa situācijas;
  • pirkstu phalanges ievainojumi;
  • iekaisuma procesi - artrīts, sinovīts;
  • vecuma izmaiņas.

Atkarībā no mazu roku locītavu izpausmes un attīstības artrīta atšķiras 3 slimības pakāpes: I, II un III. Katram ir savas īpašības. I posmā

  • Proteoglikānu (speciālo olbaltumvielu) molekulas tiek iznīcinātas, kas izraisa skrimšļa "sausumu". Zaudētais nolietojums, augšējo ekstremitāšu mazo locītavu mehāniskās īpašības. Samazinās saistaudi, pirkstu pirkstu kauliem ir berze un deformācija.
  • Pēc pamošanās ir atzīmēta kustības stingrība, periodiski rodas vieglas sāpes, kas iet caur sevi. Kad cilvēks pārceļas ar pirkstiem, tiek dzirdēts lūzums, ko daudzi kļūdaini sauc par "sāls nogulsnēšanos".
  • Pirkstu, kas ir bez eļļošanas, pirkstu virsmu iznīcina. Ir kaulu audu "atdzimšana", veidojas osteofīti - augļi redzami uz rentgena starojuma.
  • Sāpju sajūtas naktī pastiprina pēc jebkura darba veikšanas. Krekli pirkstos novēro jebkuras kustības laikā. Mazo locītavu sakāve palīdz ierobežot mobilitāti.
  • To raksturo locītavu stīvums, kas ir stipri bojāts. Osteofīti ir skaidri redzami, veidojot mezglu augšanu: proksimālo (locītavas sānos) - Bouchard, distal - Heberden.
  • Sāpes kļūst asas, nemainīgas. Patīkamas sajūtas neatstāj pat miera stāvoklī. Periodiski ir roku muskuļu spazmas, radot iespaidu par "apgrieztu".

Roku osteoartrīta ārstēšanas metodes

Slimības ārstēšanai jāsākas ar ārsta padomu, kurš izstrādās efektīvu shēmu. Šo tehniku ​​nosaka speciālists, bet, lai veiktu diagnozi, jums būs jāveic šādas pārbaudes:

  • Asins analīze (klīniskā, bioķīmiskā). Arthrosis gadījumā iekaisuma procesa marķieri paliek nemainīgi.
  • Rentgena Pamatojoties uz rentgenstaru datiem, ārsts nosaka mazo locītavu bojājumu pakāpi un slimības attīstības pakāpi.
  • Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI). Dod visprecīzāko priekšstatu par kaulu, skrimšļa, locītavu kapsulas struktūru.
  • Ultraskaņa.

Ārstniecisks

Izrakstot medikamentus, speciālistam ir jānodrošina plašs efektu diapazons, ņemot vērā hialīnās skrimšļa iznīcināšanas stadiju, iekaisuma procesu klātbūtni / neesamību, pacienta fizioloģiskās īpašības. Ārsts nosaka zāļu formu (taisnās zarnas svecītes, apvalkotās tabletes; injekcijas). Atkarībā no slimības stadijas ir noteiktas dažādas zāles.

Līdzekļi iekšējai saņemšanai

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL). Nu apturēt sāpju sindromu, samaziniet iekaisumu mazās locītavās. Atkarībā no galvenās vielas sastāvā atrodamas šādas zāles:

  • Diclofenac - Voltaren, Diklonak P.
  • Indometacīns - Indomin, Metindol.
  • Ketorolak - Ketorol, Ketanov.
  • Ketoprofēns - Fastum, Flexen, Ketonal.
  • Ibuprofēns - Solpaflexs, Brufens.
  • Movalis, Oksikama - NPVS pēdējā paaudze.

Zāles, kas paplašina asinsvadus - Teonikol vai Trental. Nepieciešams, lai uzlabotu asins plūsmu, mazinātu spazmisko sindromu, ārstētu asinsrites traucējumus. Nav ieteicams cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu un asiņošanu.

Hondroprotektori - zāles, kas atjauno bojātu skrimšļus. Lai redzētu darbības patieso ietekmi, ir nepieciešams ļoti ilgs ārstēšanas kurss - no 100 līdz 150 dienām gadā ar sešu mēnešu pārtraukumu 3-4 gadiem. Aptiekas piedāvā gan monopreparātus - Donu (Itālija, glikozamīns), Struktum (Francija, hondroitīna sulfāts), gan kompleksu - Teraflex, Chondroitin Akos, Chondroxid uc

Ārējie produkti

  • Dimexide ir ideāls, lai ārstētu slimības, ko sarežģī sinovīts (tūska un iekaisums). To izmanto kompresu veidā.
  • Bishofit - eļļas sālījums, kas palīdz artrīta mezgliem resorbcijā uz rokām. Lai to izdarītu, izgatavojiet „pirkstaiņus”, iesaiņojot katru pirkstu Bishofit iemērcētā saitē, uzliekot uz plastmasas cimdus un uz augšu - kokvilnas cimdus. Atstājiet 3 stundas.

Ziedes, krēmi, želejas:

  • Diclak gēls, Voltaren - lai noņemtu sinovītu.
  • Apizatron, Viprosal - uzlabo muskuļu šķiedru elastību, asins plūsmu uz locītavām, ko ietekmē artroze.
  • Finalgel, Nikofleks - veicinot endorfīnu ražošanu, palīdz organismam izveidot paša pretsāpju līdzekļus.

Injekcijas roku starpsavienojumu locītavās. Ne vienmēr tiek iecelts saprātīgi, bet gan iedarbība uz visaugstāko no visām narkotikām. Tiek izmantotas injekcijas:

  • Glikokortikosteroīdi - Diprospana, hidrokortizons (kortizols), Prednizolons. Ātri noņem sāpes sekundārajā artrozē, ko apgrūtina sinovīts.
  • “Šķidrās protēzes”, kas balstītas uz nātrija hialuronātu - Dyuralan, Synvisc, Ostenil.

Homeopātija

Klasiskā medicīna ir paredzēta, lai ārstētu artrozes simptomus. Homeopātijas īpatnība ir atjaunot visu ķermeni, tās līdzsvaru. Pieredzējis homeopātiskais ārsts sniedz plašu priekšstatu par pacienta stāvokli, ņemot vērā laika faktoru, siltuma, aukstuma, laika apstākļu izmaiņu, psihoemocionālā noskaņas, fizioloģisko momentu ietekmes utt.

Klasiskā homeopātija piešķir narkotikas:

  • Actea spicata;
  • Polygonum aviculare;
  • Caulophyllum;
  • Colchicum;
  • Viola odorata.

Klasiskā medicīna aizņēmās homeopātijas pieredzi, lai atbrīvotos no slimības. Kompleksā narkotika Heel, ko sauc par Zeel T, mazina iekaisumu, mazina sāpes un spēj stimulēt kondrocītu veidošanos. Kombinācijā ar Traumeel C ziedi, līdzeklis efektīvi cīnās ar locītavu iznīcināšanu, audu reģenerāciju un pietūkuma samazināšanu.

Fizioterapija

Ārstējot slimību, lieliski rezultāti liecina par ozokerīta vietējām rokām; parafīna iesaiņojumi, kas stimulē paaugstinātu asins plūsmu, kam ir sasilšanas efekts. Pēc sāpju sindroma noņemšanas ārsti aktīvi izmanto fizioterapeitiskās procedūras:

  • trieciena viļņu darbība;
  • ultra augsta frekvence (UHF);
  • magnētiskā terapija;
  • lāzerterapija;
  • cryostreatment
  • ozona terapija.

Ir tādas medicīnas jomas, kas palīdz atbrīvoties no locītavu sāpēm, izmantojot netradicionālas metodes:

  • Hirudoterapija. Vielas, ko injicē ar dēles, ir līdzīgas locītavu šķidruma aizstājēju injekcijām.
  • Akupunktūra (akupunktūra) - ietekme uz noteiktiem punktiem (meridiāni, kanāli).
  • Izometriskā kineziterapija. Tas ietver slimības ārstēšanu, pārvietojoties, pārvarot sāpes. Kinezioloģija balstās uz izturības apmācības principiem, ko veic ārsta uzraudzībā.
  • Uztura bagātinātāju lietošana. Tiens, hondroitīna sulfāts, Celadrin veicina sāpju sindromu mazināšanos. Uztura bagātinātāji nav medikamenti, tie prasa ilgstošu lietošanu, samazina / pārtrauc lietot NPL.

Terapeitiskā vingrošanas treniņu terapija un masāža

Masāža palīdzēs artrosam, lai stimulētu asinsvadu plūsmu, aptur stagnējošus procesus, audu atrofiju. Veicot zemāk minētos vingrinājumus, jūs atbrīvosies no muskuļu spazmiem, kas aptver sabrukšanas savienojumu:

  • Viegls, maigs berzes katru pirkstu no plaukstas uz naglu, pēc tam masāža rokas, apakšdelma.
  • Apļveida kustības, berzes sukas kopā.

Ārstnieciskās vingrinājumi rokām paātrina limfas kustību, veicinot tūskas, iekaisuma izzušanu. Tas stiprina muskuļus, novērš kaulu audu uzkrāšanos, palīdz ārstēt artrozi. Šim nolūkam:

  • Lai uzsildītu pirkstus, izmantojiet nelielu gumijas bumbu.
  • Klases jebkurā uzņēmumā, kas saistīts ar roku kustību.
  • Mīlestība uz galda. Tas ir ideāls uzdevums.
  • Roku saspiešana dūrienā ar plašu pirkstu atšķaidījumu.