Funkciju vērtējums

Svarīgs solis mugurkaula un muguras muskuļu slimību profilaksē ir masāža. Ja nav kontrindikāciju, to var izdarīt mājās, izmantojot masāžas ierīces. Tie ir elektriskas ierīces ar kustīgām daļām, kuru manipulācijām jābūt līdzīgām kapteiņa manuālajai darbībai. Pēc darbības principa šīs ierīces ir klasificētas šādi:

• manuāla mehāniskā - lēta, viegli lietojama, bet prasa nepārtrauktu piepūli un bieži vien neefektīvu;
• elektriskais veltnis - funkcija no elektrotīkla, akumulatora vai baterijām un nodrošina augstas kvalitātes ādas dziļāku slāņu masāžu;
• Vakuums - izveidojiet spēcīgu masāžas spiedienu un nodrošiniet muguras muskuļus ar labu masāžu, bet viņiem ir nepieciešama prasme vadībā;
• vibrācijas - nosūta mehāniskās vibrācijas no darba pozīcijas uz apstrādāto zonu un tādējādi veicina spazmu un tonizēšanas novēršanu;
• ultraskaņa - tās ir ļoti efektīvas un nesāpīgas, lai veiktu sesiju, bet tās ir labāk piemērotas sejas un kakla kosmētiskajai masāžai, nevis atjaunojošam darbam ar muguru.

Daudzi modeļi apvieno vairākus iedarbības veidus, un tos papildina tādas noderīgas iespējas kā infrasarkanā apsilde, atpakaļgaitas taimeris ar automātisku izslēgšanu, automātiskā programmēšana utt. To klātbūtne ievērojami uzlabo komfortu, novērš nepareizu darbību un palielina efektivitāti. Pēc atsauksmēm, pēc pirmās pašmācības sesijas mājās, persona jūtas atvieglota zonā, kur sāpes bija bijušas agrāk. Pēc pilnīga 5-10 procedūru kursa beigām, tas uzlabojas, poza uzlabojas un efektivitāte palielinās.

Tomēr, pērkot un lietojot ierīci, jums ir jāsaprot, ka muguras masāža ir viena no fizioterapijas metodēm, kurai ir iespaidīgs kontrindikāciju saraksts: diabēts, nieru mazspēja, noteikts elektrokardiostimulators, asiņošana, drudzis. Šis saraksts nav pilnībā sniegts, tāpēc pirms pieteikuma iesniegšanas konsultēties ar speciālistu. Tikpat svarīgi ir atbildīgi vērsties pie masāžas veidotāja izvēles, un, lai to vienkāršotu, mēs esam apkopojuši labāko vērtējumu, pēc mūsu domām, modeļus, kas ir ieguvuši augstu vērtējumu lietotāju vērtējumos un atšķiras ar augstu funkcionalitāti.

Top 5 labākie masieri mugurai

5 Planta MP-010B

Manuālajās masāžas ierīcēs ir kopīgs liels trūkums: tās ir paredzētas manipulācijām ar rokām, un pašmasāža ar savu palīdzību nerada pilnīgu relaksāciju. Vai tas ir masāžas spilvena modelis MP-010B no amerikāņu zīmola Planta: ja ķermenim ir nepieciešams atpūsties, tas ir ērti ievietot zem apakšējā muguras vai zem pleciem un ieslēgt nepieciešamo darbības režīmu - ar infrasarkano staru, bez tā vai kopā. Masāžas veltņi mīcīs saspringtos muguras apgabalus saskaņā ar japāņu masāžas tehniku, shiatsu, mazina spazmas, brīdina vai atvieglo osteohondrozi.

Ierīci var izmantot mājās, darbā, automašīnā - ir papildu adapteris pieslēgšanai auto barošanas tīklam, un, pieslēdzoties regulārai kontaktligzdai, strāvas kabeļa garums ļauj ērti palikt attālumā no tā. No krēsla vai automašīnas sēdekļa galvas balsta masētājs ir piestiprināts ar īpašu jostu, un pēc tam, kad tas ir ieslēgts, no personas nav jāveic nekādas papildu darbības.

4 VACU Expert Beauty Gesatone

Lai likvidētu celulīta izciļņus un krokas uz muguras, kosmetologi piedāvā īpašu masāžas veidu - vakuumu. Elektriskā masāžas iekārta VACU Expert Beauty tika izstrādāta lietošanai mājās, tā var izstrādāt dziļu zemādas tauku slāni un izlīdzināt ādu, laužot celulīta granulas. Šo kombinēto efektu padarīja iespējama ar īpašu rullīšu sprauslu dubultu iedarbību: kad āda tiek iesūkta (aspirācijas spēks var tikt izlīdzināts), ādas virsmu vienlaicīgi apstrādā ar rievotiem rullīšiem, kas izraisa asins plūsmu uz problēmu zonu un stimulē limfodrenāžu.

Rezultāti ir aprakstīti diezgan spilgti recenzijās: aizmugure apstājas, pakāpieni pakāpeniski izlīdzinās, āda kļūst elastīga un izskatās labāk. Šīs masāžas papildu priekšrocība ir spēja darboties bez savienojuma ar elektrotīklu (ir iebūvēts akumulators ar jaudu 600 mAh), papildu konservu sprauslas un 4 automātiskās programmas dažādām ķermeņa daļām un sejai.

3 Medisana ITM

Manuālās masāžas noslēpums ir dabiskā siltuma apmaiņa un prasmīgs spiediens uz dažiem punktiem un muguras vietām. Mūsdienīgas elektriskās ierīces, piemēram, ITM masāžas mašīna no Vācijas uzņēmuma Medisana, kas nav spējīgas kopēt cilvēka pieskārienu, ir ērti lietojamas mājās. Un viņi arī veic kustības, kas nav pat profesionālāko amatnieku spēkos, proti, tās vibrē ar 2-3 tūkstošu kustību sekundē (!).

Pārskatos viņi saka, ka šāds svārstību biežums kopā ar infrasarkano staru apsildi nodrošina skaidru efektu, salaužot taukus uz muguras, paceļot otru zodu un stiprinot muskuļus. Tomēr, lai iegūtu rezultātu, jums ir nepieciešama integrēta pieeja un regulāras masāžas 15 minūtes. Ierīce darbojas uz 220V elektrotīkla, ir bezgalīgi mainīga intensitātes regulēšana un ir gatava apkalpot īpašnieku bez neveiksmes vismaz 3 gadus.

2 FitStudio masāžas matracis

Ilgi kustīgs sēde un ar to saistītais pārspīlējums mugurā ir mūsdienu cilvēka postu. Bet, ja viņam ir FitStudio masāžas matracis, tad nogurums un vājums darba dienas beigās pazūd. Atšķirībā no citiem elektriskajiem masāžas veidiem tā tiek izmantota guļus stāvoklī, kas jau ir būtisks mugurkaula aizraušanās. Tomēr jūs varat vienkārši gulēt uz parastās gultas, un ierīce kļuva par vienu no līderu vērtībām, pateicoties pilnam masāžas režīmam: tā var „mīcīt”, patēt, berzēt, pieskarties un nospiest bioaktīvos punktos.

Režīmus pēc izvēles var pārslēgt manuāli vai izmantot automātisku programmu, pielāgojot ekspozīcijas ātrumu un spēku, lai nemazinātu neērtības. Ir arī pogas "Atpakaļ", "Kakls", "Loin", "Hip", noklikšķinot uz kura var izstrādāt atbilstošās ķermeņa daļas. Ierīces ergonomika ir labi pārdomāta: tai ir kabatas tālvadības pults, pareizais daudzums fiksatoru uz velcro, anti-slip pārklājums. Un tas viss, pievērsiet uzmanību, par diezgan saprātīgām izmaksām.

1 Homedics BMSC-5000H-ES

Ar šo masāžas apmetni jūs varat aizmirst par dārga masāžas krēsla sapni. Lai iegūtu augstas kvalitātes muguras masāžu, nepiesaistot svešiniekus, vienkārši mest to uz regulāra krēsla vai automašīnas sēdekļa. Kaplis ir stingri piestiprināts pie tiem ar elastīgu siksnu, ergonomisks dizains ar sānu atbalstu, tāpēc ir ļoti grūti atšķirt to no īsta masāžas krēsla.

Patīk ierīcei un funkcionalitātei: lietotājam ir 14 dažādas masāžas programmas (slīdēšana, šūpošanās, ķermeņa sasilšana ar infrasarkanām lampām, kas ietekmē akupunktūras punktus, izmantojot shiatsu metodi utt.), Kā arī noregulē darba intensitāti un attālumu starp veltņiem atkarībā no augstuma un cilvēka vajadzībām, polsterēti galvas balsti, vadu tālvadības pults un automātiskā palaišana pēc 1 5 minūšu nepārtrauktas masāžas. Visos mūsu pārbaudītajos informācijas avotos par šo produktu ir vērtīgi vērtējumi, kas norāda uz tās izcilo kvalitāti, efektivitāti un uzticamību.

Elektriskā kakla un muguras masāža

Svarīgākā mugurkaula funkcijas atjaunošanas un uzturēšanas procedūra ir masāža. Bet, ja jūs varat masēt kaklu, pat ja tas nav ļoti kvalitatīvs, varat to izdarīt pats. Profesionāla masāžas terapeita pakalpojumi ne vienmēr ir pieejami dažādu iemeslu dēļ. Šādā gadījumā alternatīva ir masētājs, un tas ir labāk, ja tas ir elektrisks.

Kam nepieciešama masāžas mašīna

Tie, kam ir nepieciešama kakla, plecu, muguras, tas ir, gandrīz ikviena, masāža. To darot katru dienu, varbūt nav tā vērts ikvienam. Bet, ja personai ir nosēdošs darbs vai tas ir statisks viņa profesionālās darbības īstenošanas laikā, ja ir fiziskas pārslodzes, slodzes uz muguras, dažādām slimībām un mugurkaula patoloģijām, masāža ir būtiska profilakses un terapijas sastāvdaļa.

Starp citu. Šajā rakstā uzmanība tiks pievērsta kakla, plecu un muguras masāžas veidotājiem, kas darbojas no elektrotīkla, akumulatora vai baterijām. Ir arī mehāniskas masāžas, aplikatori un citas ierīces neatkarīgas masāžas īstenošanai.

Pirms jums ir nepieciešams noteikt šīs ierīces nepieciešamību tieši jums, izlasiet kontrindikāciju sarakstu.

Masāžas procedūra ir kontrindicēta:

• akūtu sāpju klātbūtnē jebkurā no mugurkaula zonām, uz kurām jūs plānojat masāžu;
• ja ir paaugstināts asinsspiediens;
• paaugstināta ķermeņa temperatūra (drudzis);
• hronisku dermatozi un citām ādas slimībām;
• ar onkoloģiju jebkurā ķermeņa daļā, ne vienmēr mugurkaula rajonā;
• ar epilepsiju, spazmiem, garīgiem traucējumiem;
• ar herniated diskiem;
• saspiežot nervus;
• ar skriemeļu maiņu;
• akūtas infekcijas ar iekaisumu;
• ar muguras traumām.

Padome Pirms izvēlaties un pērkat elektrisko masāžas ierīci, konsultējieties ar savu ārstu, ja Jums ir jebkādas mugurkaula patoloģijas, pat ja tās nav masāžas kontrindikācijas.

Kas dod elektrisko masāžas iekārtu

Nav nepieciešams pierādīt šīs ierīces priekšrocības un efektivitāti - tas jau sen ir pierādīts. Joprojām ir tikai izvēlēties no modeļu kopuma, kas ir tieši tāds, kas ir piemērots jūsu problēmas risināšanai. Tad ierīce vienmēr būs pie rokas, un, ja muskuļos ir saspīlējums, sāpes sākas, būs nejaušība, tas palīdzēs tikt galā ar šo problēmu.

Starp citu. Ar elektriskā masāžas līdzekļa palīdzību procedūru var veikt patstāvīgi un ar nepieciešamo regularitāti ar praktiski tādu pašu efektu, kāds tiek sasniegts, ja to veic masiera rokas.

Izmantojot ierīci, kas paredzēta kakla un visa muguras elektromasai, ir viegli sasniegt:

• asins plūsmas paātrināšana, asinsrites uzlabošana;
• muskuļu relaksācija saspringtā stāvoklī;
• audu sasilšana hipotermijas laikā, uzlabojot asinsriti;
• muskuļu un ķermeņa audu nokļūšana normālā tonī;
• muskuļu apmācība;
• sāls noguldījumu rezorbcija;
• tūskas samazināšana;
• iekaisumu novēršana.

Pateicoties regulārajai masāžai, imunitāte palielināsies, uzlabosies veselība, jūtams spēks, aktivitāte un labsajūta.

Starp citu. Lielākajai daļai ierīču ir dažādi ātrumi, darbības režīmi, sprauslas un citas ierīces, kas ļauj izvēlēties vajadzīgo masāžas veidu - sākot no relaksācijas līdz ārstēšanai.

Elektriskie kakla masāžas mehānismi

Kakla un plecu joslas masāža palīdzēs atbrīvoties no locītavu un muskuļu sāpēm šajā jomā, galvassāpes, stress un diskomforts.

Dzemdes kakla skriemeļu un muskuļu stāvoklis ir cieši saistīts ar visa mugurkaula darbu, bet arī no galvas atkarīgo smadzeņu un orgānu darbs. Kad kakls ir pakļauts pārmērīgām slodzēm, smadzeņu asins plūsma pasliktinās, skābeklis netiek piegādāts smadzenēs pareizajā daudzumā, cieš no dzirdes, redzes, jutīguma, runas un citām funkcijām.

Starp citu. Elektriskie masāžas mašīnas, atšķirībā no mehāniskā un manuālā, strādā impulsīvi. Tie ātri normalizē asinsriti, tonizē muskuļu sistēmu, tonizē ādu, mazina sāpes un smagumu kakla un apkaklīšu zonā, kā arī augšējā muguras rajonā.

Tabula Kakla elektrisko masāžas veidu veidi.

Kakla zonas aizbāznis aiz kakla zonas (plecu zona) un pleciem var tikt izmantots apkakles vai dažādu izmēru šalli. Tas tiek ielikts kā vāciņš un darbojas dažādos režīmos, sākot no pieskaršanās pie vibrācijas.

Aprīkots ar tālvadības pulti, ko darbina no tīkla vai strāvas. Ierīci var izmantot mājās, darbā, atvaļinājumā.

Tas, protams, nav masāžas krēsls, bet tā budžets un diezgan efektīvs risinājums. Kaplis visbiežāk apvieno masāžas ierīces visām zonām - no kakla līdz krustam, bet katrai zonai ir arī atsevišķas virsmas.

To var izmantot arī uz automašīnas sēdekļa (bet ne braukšanas laikā).

To var arī piestiprināt pie krēsla vai uz kakla, vai nav piestiprināts, bet vienkārši novietot uz virsmas, lai pacients atrodas uz kakla apkakles.

Kaklasaites ir tik daudz šķirņu spilvenu dažādās cenu kategorijās.

Masāžas apkakle

Visbiežāk šī ierīce izskatās kā apkakle, kas nēsā kakla aizmugurē un aptver kaklu, augšējo muguru, plecu muguru. Tas var būt šaurs, tāpat kā šalle, un masāža tikai kaklam, un var pat sagūstīt plecu platību. Ir plašas apkakles, kas tiek izmantotas dzemdes kakla dziedzeru reģiona masāžai, piemēram, cervicothoracic reimatisma gadījumā, bet galvenokārt šim nolūkam tiek izmantots masāžas spilvens.

Padoms! Iegādājoties apkakles masāžas ierīci, pat šauru, pievērsiet uzmanību tam, ka tas masificēja pakauša gabalus. Šajā vietā atrodas artērijas, kas sazinās ar smadzenēm, tāpēc tās profilaktiskā masāža ir periodiski obligāta.

Masāža

Ar speciālu krēslu uz krēsla jūs varat masēt, neatstājot mājās vai (ja tas ir ērti) biroju, automašīnu. Kapuce var būt pilna (visai virsmai, ar kuru ķermenis skar, sēžot krēslā, ieskaitot sēžamvietas), vai tikai muguras un kakla vai tikai kakla.

Veltnis ir labāki par vibrāciju. Pilnīga vibrācija, it īpaši visam ķermenim, ne vienmēr ir bez nosacījumiem.

Ja vēlaties uzzināt sīkāk, kāda veida masāžas rullīši ir paredzēti mugurai, kā arī uzzināt, kad un kā tos izmantot, jūs varat izlasīt rakstu par to mūsu portālā.

Manuāla elektriskā masāža

Iespējams, vispretrunīgākā ierīce, jo, lai veiktu masāžu, ir jādara pūles. Pat profesionālie masieri nedara sev masāžu, jo nav iespējams izstrādāt vienu zonu, piemēram, kaklu, kad otra (rokas) ir saspringta. Tas pats ar roku masētājs, atslābinot kakla muskuļus, cilvēks saspiež rokas, plecu, apakšdelma muskuļus, ja viņš pats veic procedūru.

Izmantojot portatīvo pārnēsājamo masāžas ierīci, vislabāk ir lūgt masāžu no kāda tuvu.

Masāžas spilvens

Šis produkts ir ļoti plaši pārstāvēts. Turklāt ir iespējams izmantot kakla masāžas spilvenu citām ķermeņa daļām, ieskaitot muguras lejasdaļu. Ķermeņa apmetni ar lielu vēlmi var novietot arī uz jostas daļas, taču tas nav ļoti ērti, tādēļ, ja jums ir nepieciešama daudzfunkcionāla darbība, jums vajadzētu izvēlēties spilvenu.

Šī ierīce var būt veltnis un vibrācija. Pirmais ir ieteicams, jo šāda masāža ir efektīvāka. Nepieciešams pievērst uzmanību tikai veltņu stāvoklim - tiem jābūt trapeces muskuļu sānos.

Ja Jums ir reimatisms no cervicothoracic reģiona, būs nepieciešama infrasarkanā apsilde kā spilvena vai apkakles papildu funkcija.

Tas ir svarīgi! Daudzi elektromehānismi neuzraksta grūtniecību kā kontrindikācijas, tomēr dzemdību speciālisti un ginekologi neiesakās izmantot jebkādu masāžu, kas tiek darīts, izmantojot instrumentus augļa nēsāšanas procesā. Ārkārtējos gadījumos, teiksim, ka kakla aparatūras masāža (medicīnisku iemeslu dēļ), bet nekādā gadījumā nedrīkst masēt muguru un it īpaši muguras leju.

Elektriskie muguras masētāji

Šīs šķirnes aparāti neapšaubāmi ir nepieciešami ikvienam, kas vada mazkustīgu dzīvi. Tas ietver vadītājus, dispečerus, programmētājus, dizainerus, rakstniekus un biroja darbiniekus. Pastāvīga slodze uz muguras, kombinācijā ar zemu muskuļu mobilitāti, rada sāpes starp plecu lāpstiņām (vai zem tām), muguras lejasdaļā.

Šajā situācijā muguras masāža ir vienkārši nepieciešama, turklāt tā ir jāveic regulāri. Ja jūs aprēķināt profesionālās masiera pakalpojumu izmaksas un laiku, kas pavadīts braucienos uz viņu, kļūst skaidrs, ka elektriskā masāžas iegāde ir daudz izdevīgāka iespēja.

Starp citu. Kas par efektivitāti? Protams, rokas masāžu, ja to dara profesionālis, nevar salīdzināt ar jebkuru aparātu, bet mūsdienu elektriskās masāžas veic šo procedūru pieņemamā līmenī, ļaujot sasniegt augstu efektu, kas atbilst masāžas iekārtu iegādes izmaksām.

Masāžas iekārtas barošanas avotam vai aizmugures baterijas ir pieejamas daudzās šķirnēs. Lai izdarītu vislabāko izvēli, jums ir jāiepazīstas ar diapazonu.

Tabula Elektrisko masāžas veidu šķirnes mugurai.

Labākie muguras un kakla masētāji

Lielākā daļa megacitāšu iedzīvotāju rada mazkustīgu dzīvesveidu, kas katastrofāli ietekmē muskuļu un skeleta sistēmas veselību. Pastāvīgās statiskās spriedzes un fiziskās aktivitātes trūkuma dēļ mugurkaula ir pakļauta visa veida poza, osteohondrozes un citu tikpat bīstamu slimību pārkāpumiem, kuru masāža ir lielisks profilakse. Šis vērtējums palīdzēs jums izvēlēties elektrisko muguras un kakla masāžas ierīci - ierīci, kas var pilnībā nomainīt masāžas terapeita apmeklējumus.

№10 - Galaxy GL 4942

Cena: 950 rubļi

Lētākais elektriskais ķermeņa masētājs mūsu topā. Ar cenu, kas mazāka par 1 000 rubļu, tā ir universāla ierīce, ar kuru jūs varat izstrādāt jebkuras ķermeņa daļas: to veicina piecu sprauslu klātbūtne vienlaicīgi. Turklāt, tāpat kā dārgākie analogi, GL 4942 ir aprīkots ar infrasarkano staru starojumu, kas uzlabo masāžas efektu, mazina nogurumu un muskuļu sāpes un uzlabo asinsriti.

Šajā modelī nav funkcionalitātes vai veiktspējas trūkumu, daži lietotāji konstatē problēmas ar būvniecības kvalitāti un uzticamību, taču tas ir sagaidāms, ņemot vērā ierīces zemās izmaksas.

№9 - CS Medica VibraPulsar CS-cr5

Cena: 2 600 rubļu

CS Medica masāžas spilvens kaklam un piltuves zonai simulē masāžas terapeita roku darbību un rada efektīvu mīcīšanas masāžu „shiatsu”. Ērts uzstādījums un mazi izmēri ļauj izmantot VibraPulsar mājās un darbā, un pateicoties iekļautajam barošanas adapterim no transportlīdzekļa borta tīkla, drošības spilvens kļūs par neaizstājamu vadītāju. Masētājs strādā divos režīmos - auksts un apsildāms, rullīšu rotācija mainās arī divos virzienos. Ja nepieciešams, VibraPulsar var lietot jostas masāžai, un šīs ierīces uzticamību apliecina ievērojams garantijas periods 5 gadi.

№8 - Nozomi MH-103

Cena: 2 650 rubļu

Nozomi MH-103 - vibrācijas masētājs mugurai un kaklam ar jonu starojuma lampu. Atšķirībā no vairuma analogu, tas ir aprīkots ar garu rokturi, kas ļauj masēt attālās ķermeņa daļas bez pastāvīgas palīdzības. Ierīces galva, kas aprīkota ar četrām masāžas pirkstiem, lai pārvadātu gandrīz 3 kg, atvieglo masāžu, jo nav nepieciešams piespiest ierīci uz ādas, tas ir pietiekami, lai to pārvietotu ap kakla vietas. Ar sāpēm muguras, kakla rajonā, muguras un ceļa locītavās tas ir labākais risinājums, viens no efektīvākajiem masāžas veidotājiem cenu segmentā līdz 5 tūkstošiem rubļu.

№7 - Medisana ITM 88272

Cena: 3 500 rubļu

Medisana masētājs atšķiras no iepriekšējā modeļa ar tikai divām masāžas galviņām, bet galvenais efekts šeit tiek nodrošināts ar infrasarkano staru starojumu uz ķermeņa dziļākajiem audiem. Vislabāk, šī ierīce ir ieteicama mugurkaula masāžai, to var atrast daudzu profesionālu masāžas terapeitu arsenālā, kas pēc manuālās terapijas pabeigšanas iziet ITM 88272 visā pacienta ķermenī. Viena masāžas sesijas sesijas ilgums ir 15 minūtes, ikdienas lietošana, sāpīgu sajūtu pilnīga likvidēšana, muskuļu bloku noņemšana, locītavu stāvokļa uzlabošanās un vispārējais ķermeņa tonuss. Un tikai, lai atvieglotu nogurumu pēc darba dienas, šis masētājs ir nepieciešams.

№6 - Beurer MG80

Cena: 5000 rubļu

Vācijas spēcīgākais šīs klases masētājs, Beurer MG80 ir aprīkots ar divām masāžas plāksnēm, kas ļauj izstrādāt mugurkaulu bez precīziem streikiem uz pašiem skriemeļiem. MG80 ir ļoti pārdomāts un uzticams dizains, ņemot vērā ķīniešu analogus, tas ir ražots kopš 2005. gada, un pārskati liecina, ka daudzi īpašnieki ir lietojuši masāžas mašīnu katru dienu vairāk nekā 10 gadus. MG80 nodrošina vienmērīgu vibrācijas spēka regulēšanu, komplektā ar mezglu stiprinājumu un sprauslu ar pieciem masāžas punktiem, kas nodrošina vieglu relaksējošu efektu. Nodrošina infrasarkano starojumu, kā rezultātā tonizē noguruši muskuļu audi.

# 5 - Yamaguchi Drive

Cena: 8 818 rubļi

Yamaguchi Drive - glābšana autovadītājiem, kuri uz ceļa ir ilgu laiku. Tas ir vienīgais masāžas vāciņš ar ventilācijas funkciju, kas aprīkots ar 4 vibrācijas motoriem, kurus izstrādā ne tikai sēžamvietas un mugurkaula muskuļi, bet arī mugurkaula ar kakla zonu. Kapam ir anatomisks dizains, tas saglabā muguru pat tad, kad tas ir izslēgts, tāpēc jūsu mugurkauls vienmēr ir pareizā stāvoklī. Šāds masētājs ir ne tikai noderīgs automašīnā, pateicoties vienkāršai stiprinājuma sistēmai, kas izgatavota no elastīgām jostām, Yamaguchi Drive var izmantot arī biroja krēslā mājās vai birojā.

№4 - OMRON E4

Cena: 7 400 rubļu

OMRON E4 - viens no vadošajiem Japānas ražotājiem pasaulē populārākais miostimulyator. Tā iedarbojas uz muskuļu audiem ar elektriskiem impulsiem, kas stimulē sāpju mazināšanas mehānismus, bloķējot sāpju impulsu pārraidi gar nervu šķiedrām, un uzlabo asinsriti ķermeņa daļā, kas tiek strādāta, kas mazina spriedzi muskuļos.

OMRON E4 ir ieteicams akūtas sāpes, ekstremitāšu pietūkums un locītavu problēmas. Sešām dažādām ietekmes zonām ir 8 automātiskas masāžas programmas ar 15 minūšu ilgumu, lai jūs varētu strādāt ar šo ierīci ne tikai muguru, bet arī jebkuru ķermeņa daļu.

Nr. 3 - Hansun HS-108C

Cena: 7 100 rubļu

Daudzfunkcionālā kakla un plecu masāžas mašīna ir veidota kā gliemežvāka forma, lai jūs varētu baudīt relaksējošu masāžu pat tad, kad veicat savu biznesu. Četru trieciena galviņu grupas ir iebūvētas katras zonas vietas apstrādei, elektriskajai piedziņai ir 12 trieciena intensitātes līmeņi, un apkures sistēma tiek ieviesta ne tikai vāka iekšpusē, bet arī roku sānu kabatās. Lietotāji atzīmē, ka, ņemot vērā akupunktūras masāžas efektivitāti, Hansun HS-108C izmantošana ir salīdzināma ar profesionālu masāžas terapeitu, un, pateicoties gaišumam un ērtībai, lielākā daļa no tiem regulāri dodas mājās mājās.

№2 - BEURER MG 100

Cena: 6 300 rubļu

Vācu firmas BEURER roku elektriskā masāžas modernākais modelis atšķiras no MG100 lētākiem analogiem lielos izmēros - tas ir pilntiesīgs profesionāls masāžas aparāts, kura iespējas neaprobežojas tikai ar mājas lietošanu. Ierīce ir izgatavota no alumīnija, tā ir pārāk smaga (1,74 kg), lai iegūtu sevis masāžu, bet ģimenei tā ir ideāla izvēle. Iekļauts mezgliņš un mīksta galva, nodrošina infrasarkano staru apsildi un četrus masāžas režīmus ar 5 regulējamiem ātrumiem. Vācu kvalitāte, kā tas ir.

Nr. 1 - Medisana MC 825

Cena: 13 400 rubļu

Un topi mūsu labākās masāžas mašīnas aizmugurē un kaklā vērtējumā ir masāža ar Medisans MC825, kurai jāpievērš uzmanība ikvienam, kurš pavada daudzas stundas pie datora. MC825 nodrošina slodzes samazinājumu mugurkaulā, atpūtai un atpūtai no sēžamvietas, jostas un apkakles. Ar to jūs varat saņemt masāžu, neskatoties uz galveno darbu, kaps ir ērti piestiprināts pie darba krēsla, izmantojot elastīgas jostas.

Masāža tiek veikta atbilstoši tradicionālajai japāņu tehnoloģijai „shiatsu”, kas nozīmē punktu ietekmi uz akupunktūras punktiem, kas atbild ne tikai par muskuļu un skeleta sistēmas veselību, bet arī visu iekšējo orgānu stāvokli un ķermeņa vispārējo toni.

Masāžas mašīnas mugurai un kaklam mājās. TOP 10 vērtējums.

Sāpes mugurā un kaklā tik noraizējies, ka nejauši vēlas iegūt relaksējošu masāžu? Bet kas notiks, ja nav pietiekami daudz laika profesionālai masāžai? Lai glābšana nāk daudz iespēju, piemēram, masāžas par muguras un kakla mājās, kas ietaupīs jūsu laiku un palīdzēs atbrīvoties no noguruma un sāpēm.

Tā kā tagad šādu vienību izvēle ir pārāk liela, būs diezgan grūti tikt galā vienatnē, nenorādot, kurš ir labāks. Bet tam ir 10 un labākās muguras un kakla masāžas ierīces.

Novērtējiet labākos muguras un kakla trenerus.

1. Tool Duo Massager Stick: Trigger Point Relief

Priekšrocības: garš stienis no plastmasas ar ērtu rokturi un piecām bumbiņām. Ātri mazina nogurumu un spriedzi no muguras un kakla. Patīk gan cena, gan kvalitāte. Šo iespēju iesaka daudzi medicīnas eksperti.

Trūkumi: liels izmērs. Roku muskuļi var būt noguruši spriedzes dēļ.

2. Masāžas masāža

Priekšrocības: masāžas šalle palīdzēs atrisināt kakla sāpes, muskuļu un plecu sasprindzinājumu, sliktu miegu mājās. Tās vājā vibrācija nomierina un palīdz sāpēm. Ir divi masāžas veidi. Materiāls ir mīksts, patīkams ādai. Jūs varat viegli paņemt to līdzi uz ceļa. Ir aizsargsargs.

Trūkumi: ja lieta nav saglabājusi ierīci no piesārņojuma, jūs nevarat noņemt un mazgāt šalli.

3. Masāžas veste West TL 2005

Priekšrocības: ar šo ierīci var sēdēt, apgulties, staigāt. Veste nodrošina dziļu muguras masāžu. Stingri fiksēts. Tā kvalitāte nav dārga. Ir tālvadības pults.

Trūkumi: masāžu var veikt ne vairāk kā 15 minūtes dienā.

4. Masāžas vāciņi HoMedics

Plusi: apmetņi ir ļoti pieprasīti lietošanas ērtuma dēļ. Ir punktu režīms, shiatsu, apsildāms, spēja masēt dažādas muguras daļas. Capes var izmantot uz dīvāna, krēsla, automašīnā.

Trūkumi: augsta cena.

5. Rokas masētājs Beurer MG 81

Priekšrocības: komplektā ir papildu sprauslas, ir infrasarkanās apsildes funkcija. Ierīcei ir ļoti ērts neslīdošs rokturis. Var izmantot kaklam un mugurai, kā arī cīņai pret celulītu.

Trūkumi: daudzas kontrindikācijas. Ierīce var arī likties, ka kāds ir pārāk spēcīgs muguras masāžai.

6. Masāžas spilvens Maxiwell 3

Priekšrocības: lai mazinātu sāpes kakla, muguras un jostas daļā, šis spilvens nodrošina masāžas veltņu virziena maiņu, apsildes iekļaušanu, divus ātrumus. Pēc 15 minūšu lietošanas automātiska izslēgšanās.

Trūkumi: pietiekami augsta cena. Ir svarīgi atcerēties, ka veltņi nedrīkst būt saskarē ar mugurkaulu.

7. Koka masāža Body Lux Prostor

Priekšrocības: neskatoties uz šīs ierīces vienkāršību, tā labi atbilst tās prasībām, proti, sāpīgu sāpju un noguruma novēršanai. Ir ļoti ērti lietot mājās, ja vēlaties, jūs varat paņemt līdzi.

Trūkumi: masāžas laikā noguruši roku muskuļi.

8. Masāžas mugursoma Ommassage BM-08

Priekšrocības: šis massager ir jaunākais šajā jomā. To ir viegli lietot, ir četri režīmi. Var izvēlēties infrasarkano staru režīmu.

Trūkumi: jūs nevarat sēdēt, liekot uzsvaru uz visu svaru.

9. Masāžas kapuce Bradex

Priekšrocības: kapsam ir 10 jaudas līmeņi, automātiskais režīms. Pēc 10 minūšu masāžas ir iesildīšanās un automātiskās izslēgšanās funkcija.

Trūkumi: ierīci nevar izmantot ilgu laiku, jo tas var pārkarst. Ir kontrindikācijas.

10. Koka roku masētājs aizmugures veselības avotam

Pros: palīdz veikt nomierinošu, relaksējošu masāžu. Lēta cena. Ērts veltnis un pildspalva.

Trūkumi: Massager nevar izmantot ilgāk par 10 dienām pēc kārtas.

Masāžas ķermeņa un muguras. Kurš mājas masētājs ir labāk nopirkt: manuālo, elektrisko, rullīšu vai miostimulyator?

Kad muguras sāpes vairs nav pieļaujamas, jūs beidzot nolemjat iegādāties Massager, lai jūs vienmēr būtu pie rokas. Taču izrādās, ka internetā tiek pārdoti vairāk nekā 2000 dažādu ražotāju produkti un atšķirīga kvalitāte. Kā nejaukt? Ko izvēlēties: roku vai rullīti uz krēsla? Kas ir labāks veids, kā atpūsties saspringtos muskuļus? Kas ir vairāk piemērots osteohondrozei un kas neiralģijai? Mēs esam izvēlējušies TOP 10 labākos masierus un pastāstījuši par galvenajiem veidiem un to piemērotību. Sāksim ar vienkāršāko un lētāko, pakāpeniski pāriet uz visdārgākajiem modeļiem mūsu TOP-10.

Masāžas iekārtas tiek izmantotas visā pasaulē un visās kultūrās, bet 21. gadsimta sākumā tās ieguva reālu popularitāti, kad smags darbs kļuva par neiralģijas, locītavu slimību un mugurkaula iemeslu no miljoniem cilvēku. Tos izmanto kā papildterapiju terapijas programmās sportistiem, biroja darbiniekiem, autovadītājiem, ārstiem un rehabilitācijas medicīnai. To lietošanai nav nepieciešamas īpašas prasmes vai citas personas līdzdalība.

Kura muguras masāžas sistēma atrisinās jūsu problēmas?

Klasiskajā masāžā ir 4 galvenās metodes: glāstīšana, berzes, mīcīšana un relaksējoša vibrācija. Ja vibrācijas palīdz mazināt spazmas muskuļu saspīlējumu, tad mīcīšana ļauj strādāt muskuļus dziļi un palielināt asinsriti.

• Ja vēlaties masēt visu muguru, šim nolūkam vislabāk piemērots krēsls ar shiatsu veltņiem. Tā aptver visu muguras zonu. Bet mēs vēlamies nekavējoties brīdināt jūs par atšķirīgu sāpju slieksni, viss ir pārāk individuāls, jo kādam shiatsu bumbiņu kustība var šķist pārāk raupja.
• Manuāli elektriskie masētāji ar masāžas galviņām ir piemēroti saspringtiem un saspringtiem muskuļiem. Tie palīdzēs mazināt nogurumu pēc sporta vai nepareizas sēdes pie datora. Jūs pats masēt muskuļus, kam nepieciešams dziļāks pētījums.
• Ja jūsu problēma ir koncentrēta augšējā daļā (apkakles laukums, kakls, pleci) - jums ir nepieciešams iegūt veltņa masētāju ar plecu siksnām.
• Vadītāji ir vairāk piemēroti vibrāciju apsildoši vāciņi. Bet daudzi pircēji ir neapmierināti ar vibrāciju vājumu. Tāpēc jūs varat iegādāties dārgu un jaudīgu masāžas korti krēslam ar 8 rullīšiem, lai iegūtu dziļu un intensīvu muguras un kakla masāžu mājās vai birojā.
• Atsevišķi ir pulsu masētāji un myostimulatori. Tehniski tās nav masāžas ierīces, bet elektrostimulācijas ierīces. Ir divi elektriskās stimulācijas veidi, ierīces var būt vai nu atsevišķi TENS un EMS, un tās apvieno pašas.

TENS (Pulse Massager) - perkutāna elektroneurostimulācija - metodes būtība virspusējo nervu stimulēšanā ar strāvu - metode ir klīniski pārbaudīta un efektīva. Nu noņem hroniskas skeleta-muskuļu sāpes (ostechondrosis, starpkultūru neiralģija, pēctraumatiskā neiralģija).

EMS (Miostimulyator) - neiromuskulārā elektrostimulācija. Šī metode uzlabo muskuļu tonusu ārkārtīgi neapmācītos un paralizētos cilvēkos. Arī noderīgs, kad atgūstaties no insulta. Muskuļu miostimulators ir piemērots slims cilvēkiem, atveseļošanai pēc insulta vai ilgas slimības (mugurkaula lūzums, kad cilvēks vairākus mēnešus gulēja kustībā), kad muskuļi ir tik atrofēti, ka to atjaunošanai ir pietiekami viegli elektrostimulēt. Taču šīs ierīces bieži ir novietotas kā svara zaudēšanas un muskuļu sūknēšanas līdzeklis. Lai sūknētu muskuļus veseliem cilvēkiem vai zaudētu svaru, šīs ierīces ir noderīgas! Detalizēts muskuļu stimulantu pārskats, ko varat izlasīt šajā rakstā - labākie muskuļu stimulatori.

Top-10 masāžas sega mugurai un ķermenim

Mēs izvēlējāmies 10 dažādas iespējas dažādiem cilvēkiem un gadījumiem: rokasgrāmatu, izvēloties masāžas zonas; pulsa masāžas un muskuļu stimulators muskuļu elektrostimulācijai, rullis dziļu muskuļu treniņam, vibrācijas masāžas sēdekļu spilvens vadītājiem un šiatsu rullīšu spilvens un apsildāms, ko jūs varat mest uz biroja krēsla un pilnībā atpūsties, uzticoties elektroniskajam masieram, kurš darīs visu jūsu labā. Un mēs sākam ar vienkāršāko un lētāko roku masāžas stick.

Lētākais un vienkāršākais rokas masētājs - LiBa muguras un kakla masāžas rīks trigeram

Vienkāršu nogurumu novērš parastie koka vai plastmasas masētāji ar izvirzītiem elementiem, piemēram, šī paša masāža ar piecām bumbiņām. Tam ir garš rokturis, lai jūs varētu nokļūt visvairāk neērtajās vietās. Tas viegli iekļaujas sporta maisiņā un ir paredzēts ātrai masāžai pēc intensīviem treniņiem vai smaga darba.

Cena:

Izvēloties roku masētājs mugurai

Mēs izvēlējāmies 3 līdzīgus pēc izskata, bet vēl dažādi elektriskie roku masētāji. Atšķirībā no shiatsu, šeit masāžas galva nav spin, bet virzās uz augšu un uz leju, piemēram, šampanietis. Tāpēc angļu valodā tos sauc par sitamie masāžas aparātiem - šoku.

Tipisks manuāls elektriskais masētājs - WAHL 4290-300 dziļa audu percusion masāža

WAHL ar piecām sprauslām uz garas roktura - tas ir ātra palīdzība ar spriegumu vai sāpēm: plakans liels disks mīcina lielus muskuļus, četri pirkstu galiņi atdarina manuālo masāžu, akumulatora punkts ir piemērots mazu teritoriju koncentrētai masāžai, kā arī tad, ja sāpes ir dziļi audos Vienkārša apaļa galva ir paredzēta vispārējai relaksējošai masai. Laba izvēle visai ģimenei.

Cena:

Manuālā elektriskā masāžas mašīna ar siltumu - HoMedics HHP-350 sitamieča darbība

Divas iezīmes to atšķir no vairākiem līdzīgiem produktiem: divi masāžas galvas un infrasarkanais siltums. Mazāk masveida nekā WAHL, bet parasti produkts ir identisks - izvēloties lietu, iespējams, izlems apkures režīma esamību. Lieto smalkajai masāžai.

Cena:

Pārnēsājams elektriskais masētājs ar kosmetologa-masāžas terapeita funkciju - Pure-Wave CM7 bezvada masāžas ķermeņa + sejas (divkāršais režīms)

Visdārgākais (3 reizes dārgāks nekā iepriekšējie analogi) jau ir pārnēsājams, kas nozīmē, ka jūs vairs neesat atkarīgi no kontaktligzdas un to var izmantot uz ceļa, uz plaknes, saskaņā ar ārstu, visur! Tas ir vieglāks par konkurentiem. Un pats galvenais, ir divi jauni padomi sejai un galvas ādai. Viņš nomainīs ne tikai manuālo masāžas terapeitu, bet arī masāžas terapeitu-kosmetologu, atslābinot un tonizējot sejas mazos muskuļus. Lietojot uz lielākiem muskuļiem, tas veiksmīgi mazina sāpes un krampjus, it īpaši, ja izmanto sešu galvu stiprinājumu, no kuriem katrs ir aprīkots ar astoņiem cieta silikona pirkstiem, kas dziļi, ātri un intensīvi masē muskuļus.

Cena:

Rullīša masāžas izvēle kaklam un mugurai

Ja problēma ir lokāla - kakla vai mugurkaula, tad jums var būt pietiekami mazs rullīšu masētājs. Jūs varat lietot šo masāžas spilvenu rokā un piestiprināt to pie sāpīgas vietas (kakla, ceļa) vai novietot to zem vidukļa automašīnā ceļā uz mājām. Otrs variants, kur garšādas cilpas ir uzšūtas masāžas vienībai, ir nepieciešams, lai strādātu ar lielām virsmām: muguru, pleciem, sēžamvietām un gurniem. Siksnu kustība uz augšu un uz leju, pa labi, pa kreisi un pa diagonāli ļauj gandrīz pilnībā nomainīt reālo, dzīvo masieru.

Bestsellers kakla masāžas kategorijā - Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu spilvenu masētājs ar siltumu

Šī mazā masāža shiatsu spilvens ir piemērots kaklam, potītēm, ceļiem, elkoņiem, tāpēc to var novietot zem vidukļa. Zyllion ir ļoti plāns korpuss, tikai 6 cm, vienlaikus nodrošinot pilnvērtīgu akupresūru ar 4 šiatsu mezgliem un muskuļu relaksāciju ar siltumu. Tā ir populāra lietošanai birojā un automašīnā, jo vairāk nekā 20 minūšu darba intervālā tas mazina sasprindzinājumu vietās, kas ir visneaizsargātākās, kad sēžat.

Cena:

Nekteck Shiatsu dziļās mīcīšanas masāžas spilvens ar karstuma labāko pārdevēju aizmugurējiem un pleciem

Izmantojiet to daļēji profesionālai muguras, muguras un gurnu masāžai: “siksnas” ļauj masēt lielas muskuļu grupas ātrāk un vieglāk nekā kompakts manuālais. Nekteck izmanto trīs masāžas ātruma un manuālās intensitātes kontroles režīmus. Iespēju daudzveidība samazina sāpju iespējamību. Tās neapstrīdamā priekšrocība salīdzinājumā ar konkurentiem ir divreiz lielāka par masāžas elementu skaitu: 8 Nekteck ir iebūvētas 8 šiatsu bumbiņas.

Cena:

Pulse Massager un miostimulyator

Kā jau iepriekš teicām, TENS princips - perkutāna elektroneurostimulācija, virspusējo nervu stimulācija ar pašreizējo aku, novērš hroniskas muskuļu un skeleta sāpes (osteohondroze, starpstaru neiralģija, posttraumatiska neiralģija). EMS - neiromuskulārā elektrostimulācija. Šī metode uzlabo muskuļu tonusu ārkārtīgi neapmācītos un paralizētos cilvēkos. Arī noderīgs, kad atgūstaties no insulta.

TENS (Pulse Massager) - perkutāna elektroneurostimulācija - metodes būtība virspusējo nervu stimulēšanā ar strāvu - metode ir klīniski pārbaudīta un efektīva. Nu noņem hroniskas skeleta-muskuļu sāpes (ostechondrosis, starpkultūru neiralģija, pēctraumatiskā neiralģija).

EMS (Miostimulyator) - neiromuskulārā elektrostimulācija. Šī metode uzlabo muskuļu tonusu ārkārtīgi neapmācītos un paralizētos cilvēkos. Arī noderīgs, kad atgūstaties no insulta. Muskuļu miostimulators ir piemērots slims cilvēkiem, atveseļošanai pēc insulta vai ilgas slimības (mugurkaula lūzums, kad cilvēks vairākus mēnešus gulēja kustībā), kad muskuļi ir tik atrofēti, ka to atjaunošanai ir pietiekami viegli elektrostimulēt. Taču šīs ierīces bieži ir novietotas kā svara zaudēšanas un muskuļu sūknēšanas līdzeklis. Lai sūknētu muskuļus veseliem cilvēkiem vai zaudētu svaru, šīs ierīces ir noderīgas!

Šajā kategorijā ir divi līderi: HealthmateForever TENS vienība, Electronic Pulse Massager un TEC.BEAN Desmit EMS vienība ar 16 režīmiem un 8 Pads Pulse Impulse Pain Relief Massager.

Pulsa masētājs ir labs ne tikai muguras sāpju mazināšanai, bet arī tuneļa sindroma, tenisa elkoņa sindroma, artrīta sāpju mazināšanai. Astoņi aplikatori ir pievienoti sāpju zonu laukumam un darbojas piecpadsmit režīmos un 20 intensitātes līmeņos.

Lētāki, piemēram, TV tālvadības pults, un dārgāki jau viedtālrunī. Pirmais piemērots vecāka gadagājuma cilvēkiem: lielas pogas, fona apgaismojums LCD displejā nodrošina apgaismojumu, darbojas uz baterijām. Viena darba sesijas noklusējuma laiks ir 80 minūtes, kas ir pietiekams pilna masāža. Nav ieteicams cilvēkiem ar elektrokardiostimulatoru un sirds slimībām.

Cena: HealthmateForever

Cena: TEC.BEAN $ 42,99.

Masāžas mašīnas aizmugurē uz krēsla

Šeit mēs izvēlējāmies 2 masāžas ierīces - pirmo - vibrējošo, otro - ar shiatsu veltņiem. Ja jūs esat vadītājs, tad vibrācija jums būs piemērotāka (bet esiet uzmanīga, skatieties, nelietojiet mieru, jo vibrējošā masāža ir relaksējoša). Šiatsu bumbiņas vadītāja sēdeklī ir neērti. Iedomājieties, ka viņi pastāvīgi atpūšas jūsu muguras lejasdaļā, un, ja jūs dodaties uz ilgu ceļojumu, jūs no tā saņemsiet vairāk noguruma nekā baudīt. Bet mājās jūs varat pilnībā atpūsties un iegūt jau dziļu masāžu.

Jūs saņemsiet masāžu ar veltņiem ar pilnīgu sajūtu, ka grūti, nežēlīgi (jā, jā, tas ir nežēlīgi), kas iet caur muguru, daudzi klienti saka, ka šāda masāža ir pārāk stipra) masāžas terapeitiem un, protams, saspringtajiem muskuļiem tiek izmantots nomierinošs karstums.

Masāžas krēsls aizmugurē, vibrācija - Jauns pieczvaigžņu FS8812 10 dzinēju vibrācijas masāžas sēdekļu spilvens ar siltumu

Jaunā pieczvaigžņu FS8812 visaptveroši atrisina problēmas ar sāpēm muguras un mugurkaula muskuļos, neiralģija, krampji, artrīta sāpes lielās locītavās. Augšstilba muguras masāža paātrina asinsriti kājās, kas ir ļoti nepieciešams cilvēkiem, kas vada mazkustīgu dzīvesveidu. Desmit vibrozones visā virsmā nodrošina vienmērīgu masāžu pat braukšanas laikā. Nav veltņu, šis spilvens ir paredzēts atpūsties, atpūsties un nomierina nogurušos muguras muskuļus. Viņas mērķis ir atpūsties vadītāja muskuļos garš vai nogurdinošs ceļojums. Tomēr daudzi pircēji, spriežot pēc atsauksmēm, vēlētos redzēt iebūvētos Shiatsu veltņus ar vibroelementiem. Taču inženiertehnisko lēmumu nosaka veselais saprāts: nestrādājošo veltņu ilgtermiņa ietekme uz muguras muskuļiem radīs diskomfortu. Šī masāžas kārta ir piemērota tiem, kam ir sāpju slieksnis un kas izraisa sāpes vai diskomfortu no shiatsu bumbiņu masāžas. Masāžas vāciņu kategorijā bez shiatsu elementiem tas noteikti ir funkcionālākais variants.

Cena:

Masāža muguras un kakla veltnim ar regulējamu augstuma masāžu kaklam - Sēdekļa spilvens ar siltumu

Piemērots dažādiem augstumiem - no 150 līdz 185 cm: divi augšējie Shiatsu masāžas mezgli, kas ir uzstādīti galvas balstā, nodrošinās Jums vēlamo masāžas kvalitāti, ja korekciju pielāgosiet tā lielumam. Īpaši ieteicams cilvēkiem, kuru augstums ir 165 cm un mazāks, kas parasti ir grūti atrast muguru, lai galvas balstu bumbiņas nokristu uz kakla muskuļiem. Sēdeklī ir iebūvēti divi vibrācijas avoti ar trīs intensitātes līmeņiem, un muguras apakšējā daļā četri shiatsu mezgli pārvietojas pa sarežģītu trajektoriju, katrs ar divām bumbām, kas dod dziļas 3D masāžas efektu.

Elektrisks muguras masētājs vai pats ortopēds

Elektriskie masāžas iekārtas ir masāžas iespējas mājās.

Kam nepieciešama elektriskā ķermeņa masāža un kāpēc

Elektroierīču iecelšana masāžā neatšķiras no līdzīgas procedūras, ko piedāvā klīnikas vai tikai masāžas telpas. Atšķirība ir tāda, ka atšķirībā no cilvēka rokām mehāniska ierīce var būt spēcīgāka un dziļāka. Šis process būs mazāk laikietilpīgs, un personai nav nepieciešams apmeklēt klīniku. Arī iemesls, kāpēc elektriskie masētāji tiek izmantoti kaklam un mugurai, var būt jautājums par cenu, jo vienreizējs ierīces pirkums nākotnē būs daudz efektīvāks nekā regulārs apmeklējums masāžas terapeitā.

Ar elektrisko masāžas iekārtu jūs varat masēt kaklu, plecus, muguru un pat ekstremitātes

Masāžas lietošana mugurai un kaklam (manuāla vai elektriska) ļauj tikt galā ar šādām problēmām:

• paaugstināta asinsrite;
• nogurušo vai apdarināto muskuļu pilnīga relaksācija;
• ķermeņa un muskuļu šķiedru sasilšana, ja ķermenis ir pakļauts zemām temperatūrām;
• tonusu atgriešanās audos;
• mehānisko spēju atjaunošana, kas ir svarīga kāju vai roku locītavu bojājumu gadījumā.

Arī starp problēmām, kuras var atrisināt ar elektrisko masāžas iekārtu palīdzību, ir dzemdes kakla mugurkaula nogulsnēto sāļu likvidēšana.

Indikācijas elektrisko ierīču lietošanai masāžai ir muguras un mugurkaula problēmas.

Ortopēdi un traumatologi atšķir vispārēju indikāciju grupu masāžas procedūru izmantošanai. Tie ietver sekojošus muskuļu un skeleta sistēmas bojājumus un muskuļu problēmas:

• regulāra sāpes muguras, kakla vai pakauša rajonā;
• mugurkaula deformācijas, kurām nav nepieciešama operācija;
• pastāvīga muskuļu šķiedru daļas spriedze paravertebrālajā zonā;
• muskuļu tonusa vājināšanās, kas attīstījās ilgstošas ​​gultas atpūtas dēļ;
• sportu profesionālā līmenī;
• darba iezīmes, kas var būt saistītas ar nepietiekamu aktivitāti vai ievērojamu fizisku pārslodzi.

Iegādājieties elektrisko masētājs muguras, kakla vai plecu priekšā - tas nozīmē, lai tiktu galā ar šīm problēmām un uzlabota vispārējā veselība.

Gandrīz visu masāžas ierīču darbības princips ir radīt triecienu, izmantojot veltņu, sitienu mehānismu vai veltņu sistēmu.

Elektriskā masāžas kakla un muguras masāžas princips

Neskatoties uz šo ierīču veidu atšķirībām un uzrādīto lielo modeļu klāstu, tie visi darbojas saskaņā ar vienu principu.

Strukturāli, katra ierīce (izņemot parasto koka ierīci) sastāv no dzinēja, kas nodrošina kustību darba struktūrās. Tie ir trieciena mehānismi vai veltņu sistēma, kas, saskaroties ar ādu, var radīt dažādus darbības veidus:

• pieskaroties;
• mīcīšana;
• vibrē;
• izveidot saspiešanas efektu;
• pārneses griezes moments

Daudzus vertebrologus, ortopēdus un neirologus iesaka elektrisko masāžas iekārtu lietošana kaklam un pleciem ar osteohondrozi. Atbilstība lietošanas instrukciju noteikumiem, pareizai izvēlei, kā rīkoties ar problēmu apgabalu, ļauj sasniegt pozitīvu rezultātu pēc pāris sesijām.

Masāža var tikt izmantota kā kakla vai mugurkaula problēmu novēršana

Elektriskajām masāžas ierīcēm ir vairākas papildu priekšrocības salīdzinājumā ar tradicionālo masāžu:

• vieglumu un plašu izvēli, jo ražotāji piedāvā plašu elektrisko masāžas veidu mugurai, ko var iegādāties parastajā veikalā vai pasūtīt tiešsaistē;
• iesniegto veidu un modeļu dažādība ievērojami paplašina to jomu loku, kuras var ietekmēt;
• Masāžas procedūra pati par sevi neprasa ilgu laiku, jo ierīce darbojas neatkarīgi, un lietotājam tikai jāpielāgo ekspozīcijas intensitāte;
• neskatoties uz šķietami augstajām elektrisko masāžas ierīču izmaksām, to iegāde ir izdevīgāka nekā regulāri apmeklējumi masāžas telpā.

Jāatceras, ka masāžas aparāta izmantošana, neskatoties uz tās šķirnēm, nav panaceja visām muskuļu un skeleta sistēmas slimībām. Pilnīgas atveseļošanās nosacījums būs tradicionālo apstrādes metožu un elektrisko ierīču lietošanas kombinācija.

Mehāniskie masētāji ir veltņu un veltņu sistēma, kuras intensitāte ir regulējama manuāli

Kā izvēlēties muguras un kakla masāžu: pieejamās šķirnes

Visa masāžas ierīču masa ir sadalīta tipos pēc vairākām definējošām īpašībām. Tā ir ietekme. Saskaņā ar šo parametru ierīces ir sadalītas sejas, kāju un universālā stāvoklī. Elektriskie masāžas mehānismi mugurai un kaklam, kurus var iegādāties specializētos vai parastos veikalos, ir pēdējā veida. Tāpat visas masāžas mašīnas var iedalīt grupās atbilstoši ietekmes principam. Ar šo kritēriju tika pieņemts šāds sadalījums:

Mehāniskās ierīces. Šajā grupā ietilpst dažādas sukas, veļas mazgājamās mašīnas, sēdekļu pārvalki. Tiešā ietekme ir veltņu, bumbiņu vai kaulu sistēma. Piemērs ir koka masāža mugurai. Dizaina vienkāršība padara šādas ierīces par lētāko.

Kuzņecova aplikators - populārākais un pazīstamākais refleksu masāžas tipa tips

Slavenākais refleksu masētājs ir Kuzņecova aplikators, kas parasti ir paklāja vai kakla rullīša izskats.

Mazāk populāri ir vakuuma modeļi, hidroagregāti un lāzera ierīces. Pēdējie nav tik pieprasīti, jo ir augstas izmaksas un pakalpojumu sarežģītība.

Magnētiskajās masāžas ierīcēs galvenais faktors ir radīts zemfrekvences elektromagnētiskais lauks.

Arī elektrisko masāžas ierīču sadalīšana notiek vietās, kur nepieciešama regulāra masāža. Ar šo kritēriju tika pieņemts šāds sadalījums.

Shiatsu Massager kaklam, mugurai un pleciem

Tas ir sava veida masētājs, kam ir punktu efekts. Galvenais aktīvais elements ir bumbas, ko sauc par shiatsu. Tie ietekmē ķermeņa aktīvos punktus.

Šis masāžas veidotājs tika izgudrots pirms dažām desmitgadēm, un tās pastāvēšanas laikā tas ir izveidojies tikai no pozitīvās puses. Parasti shiatsu nāk vibrācijas spilventiņu veidā, kuru mērķis ir novērst sāpes kaklā. Ārstēšanai muguras masāžas ir pieejamas apakšējā muguras formā kājas uz krēsla.

Shiatsu ir spilvena masētājs, kura efektu panāk, pārvietojot īpašas bumbiņas ar tādu pašu nosaukumu.

Akupresūra ir piemērota muskuļu spazmu ārstēšanai, ļaujot Jums rīkoties tieši uz stīvuma vai sāpju parādīšanās vietas.

Rullīšu masētājs mugurai un kaklam

Vislielākā budžeta izvēle masāžas manipulāciju saņemšanai ir rullīšu roku masāžu izmantošana. Šādas ierīces izmantošana, ko var ražot parastā pildspalvveida pilnšļircē, kas ir aprīkota ar zobu veltni, vai izskatās kā sūklis, kur rati vai rullīši, kas masē ķermeni, tiek savākti uz rēķiniem, novēršot spriegumu muskuļos.

Rullīšu masētāji - tas ir vislielākais budžeta variants, pateicoties tā vienkāršībai.

Lai izvairītos no osteohondrozes un radikulīta rašanās, ieteicams profilaktiskiem nolūkiem izmantot rullīšu masāžas.

Tiek uzskatīts, ka maksimālā iedarbība tiek panākta, izmantojot zobainus rullīšus, jo masāžas laikā tiek aktivizēti asinsvadi, kas uzlabo šūnu barošanu.

Masāžas spilvens mugurai un kaklam

Šī masāžas ierīču grupa ir veidota spilvena veidā, ko var piestiprināt krēslam vai jebkuram sēdeklim. Šīs ierīces izmantošana ļauj jums iegūt dziļu muguras un kakla masāžu. Bieži vien spilveniem ir tālvadības pults, kas palīdz regulēt trieciena intensitāti un veltņu kustības virzienu, ja to izmanto kā darba instrumentu.

Masāžas spilvenu var piestiprināt pie jebkura sēdekļa, piemēram, automašīnā

Dažiem modeļiem var būt papildu stiprinājuma jostas, lai tās novietotu uz automašīnas sēdekļa. Šādā gadījumā masētājs ir jāaprīko ar diviem adapteriem: darbam no elektriskā tīkla un automašīnas cigarešu šķiltavas.

Sēdekļa spilvens

Īpašs gadījums ar masāžas spilvenu, kas izgatavots kā kapsēta, kas aizņem visu krēsla vai sēdekļa virsmu. Ļoti bieži šie veidi tiek izmantoti automašīnās, lai braukšanas laikā iegūtu visaptverošu masāžu. Parasti ierīce ir izgatavota no īstas ādas. Kapu iekšpusē ir veltņu sistēma, kas atšķiras pēc formas, kas palīdz iegūt dažādas intensitātes lokālas iedarbības. Ierīces vadību veic arī ar tālvadības pulti.

Cape Massager ir masāžas spilvena veids, ko raksturo plašāka iedarbības vieta.

Knapsack Massager

Tāda veida elektriskais masētājs, kas izskatās kā mugursoma, nēsāts uz muguras. Šīs ierīces lietošana būs ērta cilvēkiem, kas vada aktīvu dzīvesveidu, jo ir iespējams apvienot pastaigas un masāžu. Ievietojot, varat regulēt iepakojuma siksnu garumu, kā arī pielāgot instrumenta intensitāti. Ierīce darbojas ar iebūvētiem akumulatoriem.

Kā izvēlēties masētāju

Elektrisko masāžas ierīču izvēle var radīt problēmas, lemjot par šādas ierīces iegādi. Lai nebūtu pazudis, jums ir jāvadās pēc vienkāršiem padomiem un ieteikumiem:

• noteikt masāžas ierīces izmantošanas mērķi, kas palīdzēs izvēlēties pareizo ierīces veidu;
• nodrošināt sevis lietošanu. Šajā gadījumā ir jāizvēlas masieri ar tālvadības pulti. Ja jums ir rokas pārnēsātājs, vislabāk ir izvēlēties ierīci ar garu rokturi;
• Vispirms jums jāpārbauda diapazons un jāizvēlas vislabākā cenas un vērtības attiecība. Izvēloties spilvenu masētājs mugurai un kaklam, būs lietderīgi izlasīt pārskatus. Šis noteikums ir līdzvērtīgs jebkura veida masāžas ierīcēm;
• Jums nevajadzētu pakaļdzīt pēc dārgām ierīcēm, jo ​​tas ne vienmēr ir augstas kvalitātes atspoguļojums. Ir budžeta modeļi, kas piedāvā bagātīgu funkcionalitāti.

Elektrisko masāžas iekārtu modeļu un ražotāju pārskats

Labāko mugurkaula un kakla masāžas modeļu paraugi ietver dažādu veidu ierīces. Izvēle tika veikta, balstoties uz pieredzējušu speciālistu viedokļiem un parasto pircēju atsauksmēm, kas vērtēja ne tikai efektivitāti, bet arī lietošanas ērtumu.

Beurer MG150

Masāža kaklam, kas tiek atzīta par labāko savā klasē. Ar to ir iespējams panākt dziļu plecu un kakla reģiona masāžu. Oriģinālie metāla gredzeni atvieglo ierīces turēšanu darbības laikā. Ierīces priekšrocības ir tā nelielais svars, plastiskums, 6 programmu klātbūtne, lietošanas ērtums. Vidējā cena sākas no 4 500 rubļiem.

oksanas81, Krievija:

“Priekšrocības: tas labi masē, uzlabo asinsriti, mazina nogurumu.

Trūkumi: nav atrasts.

Kopējais iespaids: tas labi masē, bet rokas nevar aizstāt. ”

Lasiet vairāk vietnē Otzovik: http://otzovik.com/review_3636837.html.

Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu spilvenu masētājs:

Shiatsu masāžas spilvens ar ergonomisku formu. Elastīgas jostas klātbūtne ļauj jums uzstādīt ierīci pie jebkura atzveltnes vēlamajā augstumā. Darbojas ar elektrotīklu vai iebūvētu akumulatoru. Papildu infrasarkanā siltuma funkcija uzlabo asinsriti. Izmaksas sākas no 4 000 rubļiem.

ASV Medica Pilot

Ierīce, kas ir iekļauta 5 labākajās mājās lietotajās labākajās masāžas uzmavās. Šīs ierīces priekšrocība ir apkures sistēmas klātbūtne, kas ir ļoti noderīga vēsā sezonā. Augšējais pārklājums ir izgatavots no savienojuma materiāla, kas ir ne tikai patīkams pieskarties, bet arī viegli uzturams. Jauda tiek piegādāta no elektrotīkla un cigarešu šķiltavas. Izmaksas ir 4 900 rubļu.

Masik280, Maskava:

“Priekšrocības: ērtums, kompakts. Uzlabo labklājību. Samazina nogurumu.

Kopējais iespaids: labi mazina nogurumu un spriedzi mugurā. "

Lasiet vairāk vietnē Otzovik: http://otzovik.com/review_3048862.html.

1 CS Medica VibraPulsar CS-v1

Vibrējošas masāžas modelis, kas apvieno kompaktumu un augstu efektivitāti. Ierīcei ir četri iestatījumi masāžas intensitātes izvēlei, piespiedu režīma klātbūtnei, kurā vibrācijas frekvence sasniedz 50 sitienus sekundē. Ir iekļauti daži padomi, pat īpašs pretcelulīts, kas izraisa paaugstinātu asins plūsmu. Garais rokturis ļauj nokļūt jebkurā daļā. Izmaksas sākas no 1800 rubļiem.

Elektriskā masāžas muguras un kakla iegāde ir iespēja atpūsties mājās. Bet, pērkot, nevajadzētu ignorēt kontrindikācijas, tostarp:

• ādas slimību klātbūtne;
• diabēts;
• problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu;
• hroniskas iekšējo orgānu slimības;
• mugurkaula patoloģija;
• elektrokardiostimulatoru klātbūtne.

Vairākas kontrindikācijas nav absolūtas, tāpēc pirms lietošanas labāk konsultēties ar speciālistu. Pēc viņa ieteikuma, ievērojot ierīces ražotāja norādījumus un izmantojot masāžas iekārtu, kā paredzēts, īsā laikā būs iespējams sasniegt vēlamo pozitīvo rezultātu. Videomateriālā ir sniegts papildu materiāls par šo tēmu.