Plecu locītavas artrozes ārstēšanai ir 4 mērķi:

- sāpju un iekaisuma novēršana;

- locītavas skrimšļa audu atjaunošana un mērcēšana;

- kaulu audu mineralizācija;

- pilna plecu pārvietošanās atgriešanās.

Osteoartrīta ārstēšanā galvenā uzmanība jāpievērš tam, lai atrastu kompetentu ārstu, kurš noteiks COMPLEX pasākumus šī kompleksa ārstēšanai, nodrošināšanai un īstenošanai.

Jūs varat palīdzēt ārstēt plecu locītavas osteoartrītu, pārtraucot smēķēšanu un pēc nekomplicētas diētas, kas palīdz saglabāt kaulu un skrimšļa audu integritāti.

Ārstēšana

Plecu locītavas artrozes ārstēšanai tiek izmantotas šādas zāles.

Lai novērstu sāpes un iekaisumu:

• Nesteroīdie līdzekļi (NPL) ziedes, želejas, tabletes: Diklofenaks, Meloksikams, Piroksikams, Butadions, ketoprofēns, Nimulīds un citi.

Šīs zāļu grupas priekšrocības ietver to ātro spēju dzēst ar to saistīto iekaisumu un sāpes, bet šo zāļu lietošana NAV ārstēta artrozei.

Šāda veida narkotiku trūkumi ir to kaitīgā ietekme uz ķermeņa asins veidošanas sistēmu, kuņģa gļotādu stāvokli un barības vadu.

To ilgstošas ​​lietošanas rezultātā tiek bloķēta proteoglikānu sintēze, kas nodrošina šķidruma plūsmu skrimšļa un locītavu audos, kopīgas dehidratācijas attīstību un tās iznīcināšanas paātrināšanu.

Tādēļ šīs zāles jāizvēlas ārstam un jālieto ilgāk, nekā noteikts bīstamajā.

• Nehormonālie pretsāpju līdzekļi un ziedes uz augu bāzes mazina sāpes locītavās, kuru virsma tiek uzklāta: Menovazin, Nikofleks, Apizartron, Karmolis.

• Hormonālas kortikosteroīdu injekcijas (hidrokortizons, Kenalogs, Flosterons, Celeston, Diprospan) lieto, lai ātri atbrīvotu smagas sāpes un ārsts to injicē tieši locītavā.

Hormonālo injekciju mērķis ir mazināt iekaisuma reakciju, reaģējot uz locītavu iznīcināšanu.

Pamatojoties uz artrozi - skrimšļa iznīcināšanu, tie neietekmē, un tāpēc neārstē.

Skrimšļa barošana Chondroprotectors (Teraflex, Hondroksid, Arthrodarin, Don, Struktum) - tās ir zāles, kas rīkojas ar slimības cēloni.

To aktīvās sastāvdaļas: hialuronskābe, hondroitīna sulfāts, glikozamīns aptur skrimšļa iznīcināšanu, uzlabo esošo skrimšļu struktūru un elastību, stimulē jaunu skrimšļa šūnu augšanu.

Ņemiet vērā, ka konditoru aizsarglīdzekļu lietošana ir jēga, lai ārstētu plecu locītavas artrozes 1. un 2. posmu, tas ir, ar daļēju skrimšļa saglabāšanu, tas ir bezjēdzīgi vēlākos posmos.

Chondroprotectors ievērojami uzlabo 3-4 mēnešus pēc uzņemšanas, protams, to gaita var būt vairāki gadi ar pārtraukumiem.

• kaulu mineralizācija Vitamīnu minerālvielu kompleksi, kas nodrošina pareizu minerālu apmaiņu un izplatību periosteum: Calcimine, Biovital gēls, Centrum kalcijs, Berokka ar kalciju un magnija.

Medikamenti ir svarīgi apvienot ar fizioterapijas procedūrām, jo ​​tie ļauj jums gūt maksimālu labumu no tiem, samazināt laiku un devu, kā arī izvairīties no blakusparādībām, kas nav nekaitīgas.

Ko izvairīties ārstēšanas laikā:

- slodze uz krūšu pleciem un mugurkaulu kopumā;

- ekstremitāšu pārkaršana un hipotermija;

- medikamenti un fizioterapija.

Fizioterapija

Fizioterapija sāpju mazināšanai.

• SUF-apstarošana - vidēja viļņa ultravioleto starojuma kopīga iedarbība uz nelielu ādas virsmas apsārtumu.

Šis efekts samazina skartās locītavas nervu šķiedras jutīgumu, samazina sāpju impulsu skaitu smadzenēs, kā rezultātā sāpju sajūta ievērojami samazinās.

Piemēro artrozes 1., 2. un 3. posmā.

Plecu locītavas artrozes ārstēšanā radiācijas intensitāte ir no 6 līdz 9 devām, procedūru skaits: 5-6, ievadīšana: katru dienu vai katru otro dienu.

Iekaisuma mazināšana

• Zema intensitātes UHF terapija aptur iekaisuma izplatīšanos muskuļos un blakus esošajos audos, stimulē asinsriti un mazina kakla locītavas pietūkumu.

Piemēro artrozes 1-2 posmā.

Katras procedūras ilgums: 5-15 minūtes, procedūru skaits: 10-15, rīcība: katru dienu.

Maksimālā efektivitāte tiek sasniegta kombinācijā ar hormonālām injekcijām.

• Augstas intensitātes centimetra fizioterapijai ir termiskā ietekme uz locītavu, uzlabojot asins plūsmu ap locītavu un tās skrimšļa audos. Šādā veidā "uzsildīts" kapilāru un limfas tvertņu intensitāte no locītavas noņem iekaisuma procesa produktus, kā rezultātā samazinās iekaisums, un skrimšļa uzturs uzlabojas kvalitatīvi.

Piemēro artrīta 1-2 posmam bez sinovīta.

Katras procedūras ilgums: 15-20 minūtes, procedūru skaits: 12-15, vadīšana: katru dienu vai katru otro dienu.

Skrimšļu remonts

• Augstas intensitātes augstfrekvences magnētiskā terapija - sāpīga locītavas un apkārtējo saišu lokāla sasilšana 9-10 cm dziļumā no ādas virsmas. Šarnīra sasilšana padara asinsriti intensīvāku, samazina pietūkumu, uzlabo šūnu imunitāti un izraisa skrimšļa remonta mehānismu.

Piemērojams artrozes 1. un 2. posmam bez sinovīta un audu struktūras izmaiņas locītavas locītavas tuvumā.

Katras procedūras ilgums: 10-15 minūtes, procedūru skaits: 7-10, rīcība: katru dienu vai katru otro dienu.

• Dūņu izārstēšana, papildus krūšu audu un sinovialo membrānu atjaunošanai, uzlabo blakus esošo locītavu un muskuļu asins piegādi un uzturu, kas atvieglo roku kustību un palielina tās amplitūdu.

Katras procedūras ilgums: 15-30 minūtes pie dubļu masas temperatūras 42 C, procedūru skaits: 10-20, vadot: katru dienu, pēc vienas vai divām dienām.

Diēta

Ēdiet produktus:

• ar A vitamīnu - neapstrādāti burkāni + augu eļļa, ķirbis, mežrozīšu eļļa, smiltsērkšķis, lini, kviešu dīgļi.

Pietiekams daudzums šī vitamīna nodrošina starpkultūru šķidruma sintēzi, nepieļauj tās pārpalikumu vai trūkumu;

• ar D vitamīnu - dzīvnieku aknām, putnu olu dzeltenumu.

Šis vitamīns novērš kalcija iznīcināšanu transportā un aktīvās formās, aizsargā kaulu audus no iznīcināšanas;

• ar kalciju - zaļie dārzeņi, piena un skābo piena produkti, pēdējais, lai maksimāli absorbētu, labāk ir ēst 2. dienas pusē.

Nelietojiet:

Sāls, jo tas mazgā kalciju no kaula audiem un locītavas šķidruma.

Alkohols, jo tas bloķē kalcija pāreju no transporta formas uz aktīvo.

Margarīns un saldā cepšana, pamatojoties uz to, jo trans-tauki bloķē vitamīnu K, kas nodrošina D vitamīna sintēzi, kas demineralizē kaulu audus.

Tomēr, ja jūs pareizi ēdat, un kaulu un locītavu audi turpina sabrukt, tas liecina par sliktu aknu, kas nevar pilnībā sintētēt barības vielas.

Tautas ārstēšana

Visbiežāk no pirmās palīdzības komplekta dabas krūšu locītavu artrozes gadījumā, ziedes, kuru pamatā ir dzīvnieku tauki, alkohola berzes kompresēm, tiek izvēlētas ūdens uzlējumi.

Atbrīvojiet stāvokli un vannu ar ārstniecības augiem un tvaicējiet vannā ar ēteriskajām eļļām.

Bet jums ir jāsaprot, ka ne viens ārstniecības augs, tauki, ūdens vai tvaiks atjauno bojātus skrimšļa audus, bet tikai mazina sāpes, tāpēc tos var izmantot tikai kā daļu no kompleksa terapijas, ko izrakstījis ārsts!

Vingrošana

Vingrinājumu kopumu ieceļ speciālists (ārsts vai fizioterapeits) pēc pilnīgas iekaisuma novēršanas locītavā, tās skrimšļa audu atjaunošanu un spēju atjaunot ikdienas kustības bez grūtībām.

Vingrinājumu komplekta izvēle ir stingri individuāla, slodze nedrīkst būt pārmērīga, iznīcināt tikko atjaunoto skrimšļa audu, radīt sāpes.

Tikai visaptveroša ārstēšana, kas sasniedz visus mērķus, var nodrošināt ilgtermiņa remisiju un pārtraukt artrozes attīstību!

Tradicionālās un tradicionālās plecu locītavas artrozes ārstēšanas metodes: pretsāpju līdzekļi, masāža, dēles

Plecu locītavas artrozes ārstēšana ietver dažādas metodes, lai cīnītos pret slimības simptomiem, novērstu turpmāku kaulu un skrimšļa audu iznīcināšanu, stimulētu bojātās locītavu artikulācijas atjaunošanos. Tās ir narkotiku terapija, masāža, dažādas fizioterapijas procedūras, fitnesa vingrinājumi, alternatīvas un tradicionālas metodes.

Saturs:

Ārstēšana vienmēr ir sarežģīta un aizņem daudz laika, turklāt vēlākos artrozes posmos, kad locītava tiek pilnībā iznīcināta, ne visi līdzekļi būs efektīvi. Ārkārtējos gadījumos ārsti iesaka operāciju.

Zāļu terapija

Tabletes, injekcijas, svecītes, ziedes ir vērstas uz pleca locītavas akūtas simptomu apturēšanu. Visbiežāk ārsti izraksta pretsāpju līdzekļus (NPL), hondroprotorus, vitamīnus un minerālvielu kompleksus. Smagos gadījumos, ja zāles neiedarbojas, tās veic blokādi - anestēzijas līdzeklis tiek injicēts locītavu saulē.

Pretsāpju līdzekļi un pretiekaisuma līdzekļi

Ja plecu locītavas deformējošā artrozes simptomi ir mēreni, tiek parakstīti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, Diklofenaks, Aspirīns, Ibuprofēns, Nimesils. Zāles palīdz mazināt iekaisumu un novērst sāpes. Tie ir pieejami dažādos veidos:

• tabletes;
• taisnās zarnas sveces;
• injekciju šķīdumi;
• ārējo līdzekļu veidā.

Tas ir svarīgi. Pretsāpju līdzekļus izvēlas ārsts, pamatojoties uz pacienta vēsturi. Ilgstošas ​​zāles nevar lietot - tās var izraisīt nopietnas blakusparādības, piemēram, traucēt kuņģa-zarnu traktu.

Hormonāls

Tie ir Diprospan, Hydrocortisone, Celeston, Kenalog. Viņiem ir labs pretiekaisuma efekts un mērena pretsāpju iedarbība. Parasti tās tiek injicētas locītavā, tiek veikta blokāde, tomēr, ja izpaužas artroze, tiek ievadīta intramuskulāra injekcija. Procedūra tiek atkārtota pēc 1 nedēļas vai mēneša.

Hondroprotektori

Šādas zāles kā Alflutop, Struktum, Dona un Sinokrom pieder otrās paaudzes hondroprotektoriem, kas ietver hondroitīnu, hidrohlorīdu, sulfātu un hialuronskābi. Pieejamas tabletes un šķīdumi injekcijām.

Tiek uzskatīts, ka viņi palīdz plecu locītavas agrīnā stadijā:

• palēnināt deģeneratīvos procesus;
• veicināt bojātu audu reģenerāciju;
• uzlabo vielmaiņu bojātajā locītavu locītavā.

Uzmanību. Hondroprotektoru iedarbība ir atkarīga no medikamenta ilguma, kas ir no 3 mēnešiem līdz sešiem mēnešiem.

Citi

Antibiotikas: tetraciklīns, Metatsiklin, eritromicīns un citi, tiek nozīmēti akūtu iekaisuma procesu gadījumā, kas rodas ar paaugstinātu temperatūru un apdraud nopietnas komplikācijas.

Uzmanību. Lai šāda ārstēšana radītu rezultātu, ir svarīgi dzert visu ārsta norādīto kursu un stingri ievērot zāļu lietošanas režīmu.

Vitamīni un minerālu kompleksi ir paredzēti ārstu kā palīglīdzekļu. Viņi nespēj ietekmēt slimības simptomus, bet piesātina ķermeni ar vielām, kas nepieciešamas kaulu atbalsta aparāta darbībai, piemēram, kalcijs, B grupas, D un citu vitamīnu vitamīns.

Injekcijas

Efektīva zāļu terapijas metode ir injekcijas, ko var izdarīt.

• intramuskulāri, piemēram, pretsāpju injekcijas, B vitamīni;
• intraartikulāri, steroīdu medikamenti, novokains, hondroprotektori.

Pretsāpju līdzekļu injekcijas parasti lieto vienu reizi dienā vai pēc vajadzības. Tie ir efektīvāki par tabletēm - aktīvā viela nekavējoties nonāk asinīs, apejot gremošanas traktu.

Chondroprotector prick kursi. Injekcijas veic reizi nedēļā 3-6 mēnešus. Pēc pārtraukuma atkārtojiet kursu.

Tautas medicīna

Tie ir dažādi ārstniecības augi, citi dabīgi produkti, piemēram, māls. Buljoni, mājas ziedes, berzes, ārstnieciskās vannas var būt labs papildinājums tradicionālajām ārstēšanas metodēm, lai gan tās nespēj tikt galā ar artrozi un izārstēt slimību.

Garšaugi

Efektīva ar plecu locītavas osteoartrītu - svaigu dadzīšu lapu saspiešanu. Augu materiāls tiek nomazgāts zem tekoša ūdens, mīcīts un uzklāts uz sāpīga pleca. Piestipriniet pārsēju un silti ietiniet, atstājiet nakti.

Nu palīdz losjons no kāpostu lapām. Vislabāko efektu var panākt, ja uz virsmas tiek uzklāts plāns medus slānis, uzklāts uz plecu locītavas, nostiprināts ar apsildes pārsēju un atstāts arī uz nakti.

Piezīmes. Kakla un kāpostu pretsāpju iedarbība ir laba, medus mazina iekaisumu.

Slīpēšanai varat izmantot mājās gatavotus alkoholiskos dzērienus. Piemēram, no elekampāna saknēm. 100 sausām izejvielām būs nepieciešami 250 ml degvīna. Līdzeklis tiek ievadīts 7 dienas. Uzlieciet artrītisko plecu katru dienu līdz 5 reizēm dienā.

Vannai var pievienot nātru un piparmētru novārījumus. Ūdens temperatūra nedrīkst pārsniegt 40 o C. Procedūras ilgums nepārsniedz 20 minūtes.

Citi

Sāls un māls arī palīdz mazināt tūsku un nomierina sāpes. Uz tiem balstītie kompresi ir efektīvi.

1. Izmantojiet vēsā sāls šķīduma šķīdumu. Samitriniet marli tajā un uzklājiet uz sāpīga pleca 3 stundas.
2. Zilu mālu atšķaida ar nelielu ūdens daudzumu. Veidojiet kūku un ielieciet to uz skartās vietas. Uzglabāt arī ne vairāk kā 3 stundas.

Efektīvs līdzeklis ir ziede no cūkgaļas taukiem (50 g) un propoliss (3 g). Ja personai ir kontrindikācijas, piemēram, alerģija pret bišu izcelsmes produktiem, rīku nevar izmantot.

Piezīmes. Pirms jūs izmantojat kādu no tautas līdzekļiem, konsultējieties ar ortopēdu.

Alternatīvas metodes

Ir daudzi no tiem, bet divi artrīta ārstēšanā ir pelnījuši uzmanību - hirudoterapiju un ķīniešu un tibetiešu medicīnas līdzekļus. Tie ir labi pierādīti, mazina sāpes un mazina iekaisumu. Tomēr jāsaprot, ka, ja hialīna skrimšļi ir stipri bojāti, viņi nevarēs to atjaunot.

Dēles

Hirudoterapijas ietekme uz bioloģiski aktīvajām vielām, kas procedūras laikā nonāk asinsritē. Būtībā tie ir fermenti, kas novērš tā ātru recēšanu. Ir pietiekami veikt vairākas ārstēšanas sesijas ar dēles, lai panāktu ievērojamu slimības atvieglošanu, un artrīta simptomi izzūd.

• aptur iekaisuma procesu;
• noņem pietūkumu;
• uzlabo asinsriti;
• normalizē asinsspiedienu;
• atgriež mobilitāti uz plecu locītavu.

Piezīmes. Ja cilvēkam ir problēmas ar asins recēšanu vai citām asinsrites sistēmas slimībām, ārstēšana ar dēles ir kontrindicēta.

Ķīniešu medicīna

Visbiežāk sastopamās zāles plecu locītavas osteoartrīta ārstēšanai ir ķīniešu vai tibetiešu tradicionālā medicīna, piemēram, sasilšanas balzami, ziedes, ortopēdiskie plāksteri. Zāļu augu ekstraktu, ēterisko eļļu sastāvs.

• ir tonizējoša iedarbība;
• stimulēt skartās locītavas reģenerācijas procesu;
• paātrināt vielmaiņas procesus;
• apturēt sāpes, iekaisuma procesus;
• mazina pietūkumu.

Iesildīšanās

Pirms uzsākt procedūras, kas bieži tiek veiktas mājās, jākonsultējas ar savu ārstu un uzziniet, vai Jūs varat sasildīt plecu artrozes gadījumā. Sausajam siltumam ir labvēlīga ietekme uz skarto locītavu, aktivizē vielmaiņas procesus un asins plūsmu, nomierina sāpes, tomēr sasilšana ir kontrindicēta, ja audos notiek akūts iekaisuma process. Ja personai ir drudzis, jūs nevarat sildīt sāpīgu vietu.

Sildīšana jāatsakās, līdz iekaisuma process izzūd. Ja procedūrai nav kontrindikāciju, varat izmantot īpašus sildītājus, kas piepildīti ar smilšu vai ķiršu akmeņiem. Šāds maisiņš jākarsē mikroviļņu krāsnī un jāpievieno sāpīgajai vietai. Pirmkārt, ir nepieciešams pārbaudīt sildītāja temperatūru, lai neapdegtu sevi un nevis saasinātu situāciju.

Masāža

Labāk ir to veikt fizioterapijas telpās speciālista uzraudzībā, tomēr jūs varat apgūt vienkāršas masāžas iekārtas un veikt mājās. Vislabāk ir masēt plecu no rīta pēc miega.

Masāžas kustībām jābūt piesardzīgām, saspiežot, piesitot, berzējot ādu.

Masāžas izpildes laikā:

• pagrieziet, pārvietojiet bojāto plecu savienojumu “caur spēku”;
• spēcīgu spiedienu uz skarto teritoriju.

Pārvietojieties ar plaukstu vai pirkstu galiem, sāciet ar apakšdelmu un tikai tad pāriet uz kakla zonu un plecu zonu. Ar pašmasāžas tehniku ​​var atrast video.

Veselības vingrošana

Šī metode nodrošina ilgstošu pozitīvu efektu tikai tad, ja persona pastāvīgi veic vingrinājumus. Fiziskās audzināšanas galvenais plus ir preventīvā iedarbība. Veikt revitalizējošu vingrošanu ir nepieciešams, negaidot intensīvu sāpju parādīšanos plecā un citus spilgtus artrozes simptomus.

• palīdz mazināt muskuļu spazmas;
• atgriež bojātās šuves kustību;
• stiprināt ķermeni.

Vienkāršs un efektīvs veids, kā izstiept muskuļus un viegli izstiept cīpslas - „pašsajūta”. Veiciet vingrinājumu.

1. Novietojiet labo roku uz kreisā pleca.
2. To pašu atkārtojiet ar kreiso ekstremitāti.
3. Tagad, kad abas plaukstas ir ietītas ap pleciem, mēģiniet sasniegt mugurkaulu ar pirkstiem.
4. Skatieties jūsu elkoņus, kuriem jābūt pēc iespējas augstākiem.
5. Atkārtojiet līdz 8 reizēm.

Pārvietoties uzmanīgi un vienmērīgi. Galvenais ir nevis pārspīlēt, ne stiept cīpslas. „Pašizrotāšanas” laikā nedrīkst būt sāpju vai diskomforta.

Detalizētāk ar artrosu skarto plecu locītavu atjaunojošo fizisko kultūru ir iespējams iepazīties ar video.

Plecu locītavas osteoartrīts nevar izārstēt uz visiem laikiem, bet sarežģītā terapija var pārvarēt simptomus, atbrīvot personu no sāpēm un atgriezties kustības priekā. Ir svarīgi, lai nesāktu slimību un pēc pirmajām traucējošajām pazīmēm konsultējieties ar ārstu.

Iespējams, jūs interesē arī šie bezmaksas materiāli:

• Pareiza uzturs mugurkaula un locītavu veselībai: 10 būtiskas uzturvērtības sastāvdaļas veselam mugurkaulam
• Vai jūs uztrauc osteohondroze? Mēs iesakām iepazīties ar šīm efektīvajām dzemdes kakla, krūšu un jostas daļas osteohondrozes ārstēšanas metodēm bez narkotikām.
• Vai sāpes, ko izraisa ceļa vai gūžas locītavu artroze, apstājas? Brīvā grāmata „Soli pa solim ceļš, lai atjaunotu ceļa un gūžas locītavu kustību artrozes laikā” palīdzēs jums tikt galā ar slimību mājās, bez slimnīcām un medikamentiem.
• Bezmaksas grāmatas: "TOP-7 kaitīgas vingrinājumi rīta vingrinājumiem, kas jums jāizvairās" un "7 galvenās kļūdas iesācēju fitnesa treniņos mājās un trenažieru zālē" - lasot šīs grāmatas, jūs uzzināsiet, kā sākt treniņu veidošanu iesācējiem salīdzinājumā ar treniņiem cilvēkiem, kuri jau sen ir iesaistījušies fitnesa nodarbībās.
• Bezmaksas unikāls treniņš ar sertificēta ārsta vingrošanas terapijas jostas osteohondrozes ārstēšanas noslēpumiem ir izstrādājis unikālu visu muguras daļu atveseļošanas sistēmu, kas jau ir palīdzējusi vairāk nekā 2000 klientiem!
• Vienkāršus paņēmienus akūtas sāpju mazināšanai, saspiežot sēžas nervu, skatiet šajā video.

Visas plecu locītavas artrozes ārstēšanas metodes ar zālēm

Plecu locītavas artrozes terapijai jābūt visaptverošai, ietverot narkotiku un citu zāļu iedarbības metodes. Ārstēšana tiek uzskatīta par galveno terapijas komponentu, un to papildina fizioterapija, vingrošanas terapija, masāža un citas metodes. Plecu locītavas artrozei ir dažādi zāļu veidi, daži ir paredzēti sistēmiskai lietošanai, citi - vietējai lietošanai. To terapeitiskā iedarbība arī atšķiras: daži novērš simptomus, citi ietekmē slimības attīstības mehānismu. Zāles ārstēšanai izvēlas, pamatojoties uz slimības posmu, tā cēloni, simptomu kopumu.

Narkotiku grupas

Artrozes gadījumā skrimšļa audi pakāpeniski sabrūk, un kaula struktūra mainās, deformējas. Šī slimība izpaužas kā sāpes ar mērenām vai smagām iekaisuma pazīmēm. Kustības diapazons locītavā ir ierobežots, var būt muskuļu spazmas, kas to ieskauj un stabilizē. Zāļu terapija palīdz mazināt sāpes, novērš muskuļu spazmas, aizsargā locītavas no iznīcināšanas. Plecu locītavas artrozes ārstēšanai tiek izmantots:

• konditori;
• pretiekaisuma līdzekļi - nesteroīdi (NPL) un hormonāli (glikokortikoīdi);
• pretsāpju līdzekļi un anestēzijas līdzekļi;
• ziedes un šķīdumi ar pretiekaisuma, vazodilatatoru, lokālu kairinošu efektu.

Šīs zāļu grupas ir paredzētas primārai artrozes ārstēšanai. Tā kā locītavas cieš no vitamīnu un minerālvielu trūkuma, kas ne vienmēr satur pietiekamu daudzumu pārtikas, vitamīnu terapija tiek veikta kā palīgapstrāde. Tas arī palīdz stiprināt vispārējo imunitāti. Vitamīnu minerālu kompleksus izvēlas ārsts, ņemot vērā pacienta vispārējo stāvokli. Ja degeneratīvos-distrofiskos procesus locītavā izraisa asins apgādes traucējumi, zāles var nozīmēt, lai ārstētu asinsvadu slimības un normalizētu asins mikrocirkulāciju. Muskuļu relaksanti, kas atslābina skeleta muskuļus, tiek izmantoti, ja neatgriezeniskus muskuļu spazmas nevar noņemt ar farmakoloģiskiem līdzekļiem.

Pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļi

Plecu locītavas artrozes simptomātiskai ārstēšanai zāles izvēlas, pamatojoties uz dominējošajiem simptomiem un simptomu smagumu. Sāpes un iekaisums apstājas ar nesteroīdiem un hormonāliem pretiekaisuma, narkotiskiem un narkotiskiem pretsāpju līdzekļiem, vietējiem anestēzijas līdzekļiem.

Ar vidēji smagiem iekaisumiem un zemas intensitātes sāpēm NSAID tiek parakstīti. Viņiem ir kopīgs efekts: pretiekaisuma, pretsāpju un pretdrudža līdzekļi, bet daži lielākoties bloķē sāpes, citi pārtrauc iekaisumu. Nesteroīdo pretiekaisuma iedarbība balstās uz ciklooksigenāzes (COX) aktivitātes nomākšanu, kuras viena no izoformām izraisa iekaisuma reakciju. Bet šim fermentam ir vēl viens izoforma, kas stimulē gļotu veidošanos, kas nepieciešama gremošanas trakta aizsardzībai. Neselektīvie NPL (ibuprofēns, indometacīns, diklofenaka nātrija sāls) nomāc gan COX izoformas, gan negatīvi ietekmē kuņģa un zarnu gļotādu. Cilvēki ar gastroenteroloģiskiem traucējumiem ir kontrindicēti. Ieteicamās selektīvās zāles (meloksikāms, nimesulīds).

NPL rodas dažādos veidos:

• tabletes, kapsulas, granulas, suspensijas un citas formas iekšķīgai lietošanai;
• injekcijas;
• taisnās zarnas svecītes;
• ārējiem līdzekļiem.

Artrosam, perorālām zālēm un ziedēm, gēliem galvenokārt tiek izmantoti krēmi. Gandrīz visas ārējai lietošanai paredzētās zāles pieder pie pirmās paaudzes un nav selektīvas. Izņēmums ir Nise-gel (nimesulīds). Norādot pretiekaisuma terapiju, jāinformē ārstējošais ārsts par esošajām gastroenteroloģiskajām, sirds un asinsvadu, alerģiskajām un citām slimībām. Izvēloties narkotiku un izvēloties devu, ņemiet vērā kontrindikācijas un lietošanas ierobežojumus. NPL nevar lietot gariem kursiem, taču tas parasti nav vajadzīgs, tie ātri aptur iekaisuma simptomus.

Glikokortikoīdi

Ja NSPL nevar apturēt akūtu iekaisuma procesu, tiek veikti hormonu bloķējumi. Tie ir hidrokortizons, kenalogs, celestons, diprospans, depo-medols. Tie rada izteiktu pretiekaisuma iedarbību, bet tiem ir mērena pretsāpju iedarbība. Turklāt intraartikulārais bloks, kurā adata caurdur mīkstos audus un visus locītavu kapsulas slāņus, ir diezgan sāpīga procedūra. Lai samazinātu sāpes, vietējie anestēzijas līdzekļi tiek ievadīti kopā ar glikokortikoīdu. Tikai ar diprospans injekcijām nav nepieciešama papildu anestēzija.

Ārstējot ar hormonu iekaisumu, jāņem vērā vairāki svarīgi punkti:

• ja artroze ir saistīta ar sinovītu, ar šļirci jāizvada iekaisuma izsvīdums no locītavas dobuma;
• izteiktu locītavu destruktīvo izmaiņu gadījumā intraartikulāro (intraartikulāro) blokādi neveic, injekcijas var veikt tikai mīkstos periartikulāros audos (periartikulāri);
• ar intraartikulārām injekcijām pastāv liels infekcijas risks, asinsvadu bojājumi un nervu galotnes, tāpēc tos var veikt tikai speciālists;
• atkārtota hormonu blokāde tiek veikta 1-4 nedēļās, intervāls ir atkarīgs no zāļu;
• ja pēc 2-3 manipulācijām nav uzlabojumu, ir nepieciešams atcelt vai nomainīt narkotiku;
• neskatoties uz šo injekciju augsto pretiekaisuma aktivitāti no plecu locītavas artrozes, tās nevar ļaunprātīgi izmantot, tās pasliktina skrimšļa audu iznīcināšanu;
• Šķidruma iekšējās injekcijas ceļā, pleca, gūžas locītavās metode ir atšķirīga.

Pretsāpju līdzekļi

Pretsāpju līdzekļu izvēle brachālās artrozes dēļ ir sāpju intensitāte.

1. Ar vidēji stipru sāpju intensitāti pietiek ar narkotiskiem pretsāpju līdzekļiem. Tas ir NPL, kam ir izteikta pretsāpju iedarbība - Ketorolac, ketoprofēns, diklofenaks.
2. Ja attīstās artroze un palielinās sāpju intensitāte, NPL turpina lietot maksimāli pieļaujamās devās, bet papildus tām ir noteikti kombinēti pretsāpju līdzekļi un vāji opiāti - tramadols, oksikodons, kodeīns.
3. Ar stipru sāpju intensitāti no vājajiem narkotiskajiem pretsāpju līdzekļiem nonāk stipra, piemēram, promedols, morfīns. Taču NPL turpina samazināt opiātu devu.

Jūs varat bloķēt sāpes un vietējo anestēziju - novokainu, lidokaīnu. Tās tiek injicētas, bloķējot perifēro nervu nervus, apvienojot tos ar hormonāliem preparātiem intraartikulārām blokādēm, un elektroforēzes ceļā nonāk sāpju centrā.

Hondroprotektori

Nosaukums liecina, ka šīs grupas zāles ir paredzētas skrimšļa audu aizsardzībai. Tie palēnina locītavu skrimšļu iznīcināšanas procesu, stimulē tās remontu un atjaunošanos (atveseļošanos). Bet ir vieglāk novērst iznīcināšanu nekā atjaunot to, kas jau ir iznīcināts. Ir pagājuši vēl citi degeneratīvie-distrofiskie procesi, mazāk efektīvie konditori ir, tāpēc tie nav izrakstīti 3 stadijas posmiem.

Paaudžu chondroprotectors

Pirmie konditori tika izgatavoti, pamatojoties uz dzīvnieku izejvielām: liellopu un zivju skrimšļiem, kaulu smadzenēm, vēžveidīgo čaulām. Dažas sastāvdaļas tika iegūtas arī no pākšaugiem, avokado. Šie preparāti satur glikozaminoglikāna peptīdu kompleksu ar sērskābes mukopolisaharīda poliesteri. To terapeitiskā iedarbība ir vāji izteikta, un nepietiekami rūpīgas izejvielu tīrīšanas dēļ alerģisku reakciju risks ir augsts. Gandrīz visas šīs paaudzes zāles ir injicējamas. 2. paaudzē parādījās zāles, kuru pamatā ir hondroitīns (Structum, Chondroxide, Artradol, Artrin) un glikozamīns hidrohlorīda formā (Arthron Flex) vai sulfāts (Don):

• Hondroitīns (hondroitīna sulfāts) ir skrimšļa komponentu, fermenta hialuronidāzes inhibitora, kas to iznīcina, stimulators;
• Glikozamīns ir viena no galvenajām skrimšļa audu sastāvdaļām, tas arī stimulē citu komponentu veidošanos un inhibē hialuronidāzes aktivitāti.

Abām 2. paaudzes hondroprotektoru aktīvajām sastāvdaļām ir neliels pretsāpju un pretiekaisuma efekts, tāpēc ārstēšana ar šīm zālēm var samazināt NPL lietošanu. Salīdzinot ar pirmo paaudzi, cilvēka ķermenis tos labāk absorbē, blakusparādību skaits ir samazinājies. Trešajā paaudzē viņi sāka ražot poli zāles, kas satur abas sastāvdaļas. Tie ir Artra, Artron komplekss, hondroitīna komplekss, Teraflex. Papildus šīm divām sastāvdaļām dažas zāles ietver arī diklofenaku (Movex Active), ibuprofēnu (Teraflex Advance) vai organisko sēra savienojumu ar pretiekaisuma iedarbību - metilsulfonilmetānu (Arthron triactiv forte).

Dažreiz chondroprotectors ir diacereīns. Tas ir pretiekaisuma un pretreimatisma līdzeklis, bet tā darbības mehānisms atšķiras no NPL. Tas neinhibē COX, bet iekaisuma olbaltumvielu, interleikīnu, kam ir liela nozīme artrozes attīstībā. Tajā pašā laikā diacereīns stimulē augšanas faktora veidošanos, kas nepieciešama skrimšļa šūnu dalīšanai.

Hialuronskābe

Hialuronskābes preparāti vairākās klasifikācijās ir attiecināmi uz 2 paaudžu hondroprotektoriem. Bet farmācijas atsauces grāmatas tos uzskata par sinoviālā šķidruma aizstājēju, ko bieži sauc par „šķidro protēzi”. Ārstējot artrozi, lieto:

• Sinokrom;
• Synvisc;
• Ostenils;
• Fermatrons;
• RusVisk un vairākas zāles.

Hialuronskābe (hialuronāns) ir svarīga sinoviālā šķidruma sastāvdaļa. Intraartikulāro šķidrumu ražo sinoviālā membrāna un ir galvenais barības vielu avots locītavu skrimšļiem. Tas arī novērš tā izžūšanu, ļaujot kauliem viegli slīdēt. Ar artrozi tiek traucēta sinoviālā šķidruma ražošana. Daļēji hialuronāna ražošanu var stimulēt, izmantojot hondroitīna sulfātu saturošus hondroprotorus. Bet efektīvāk injekcijas plecu locītavā artrīta gadījumā, hialuronskābes preparāti uzpilda tilpumu un normalizē sinovialo šķidruma viskozelās īpašības, stimulē tās ražošanu ar sinovialo membrānu.

Šāda attieksme tiek parādīta cilvēkiem, kas dzīvo aktīvu dzīvesveidu, veicina kustību locītavā, novērš sāpes un krepitus (klikšķi, lūzumi). Tā kā plecu locītavu artroze bieži ietekmē jauniešus, sportistus, šī ārstēšanas metode ir īpaši svarīga.

Artrozes gadījumā hialuronāna šķīdums, kas satur 0,9–2,3% koncentrāciju, tiek lietots intraartikulu injekciju veidā. Ārstēšana notiek pa kursiem, 1-2 gadi, viens kurss maksā vismaz 7 tūkstošus rubļu. Starp injekcijām tiek veikts nedēļu ilgs pārtraukums, nepieciešams 3-5 injekciju kurss, viena deva lielām locītavām ir 2 ml. Vienīgais izņēmums ir narkotika Sinokrom Forte ONE, 4 ml narkotiku, kas satur 2% koncentrācijas, tiek ievadīts vienu reizi, pēc tam Jūs varat paņemt pārtraukumu uz sešiem mēnešiem. Hialuronskābei piemīt pretiekaisuma iedarbība, bet to nevar ievietot locītavā ar spēcīgu iekaisumu, sinovītu. Ja locītavas dobumā ir iekaisuma efūzija, tā atšķaida hialuronskābi un samazinās ārstēšanas efektivitāte. Tāpēc, pirms sākat ārstēšanu ar hialuroniju, Jums ir jāpārtrauc iekaisums.

Hondroprotektoru atbrīvošanas formas

Hialuronskābe kā chondroprotector tiek ražota tikai šķīduma veidā intraartikulārām injekcijām. Arī pirmās paaudzes narkotikas ir galvenokārt injicējamas, bet narkotiku, kas balstās uz hondroitīnu un glikozamīnu, izdalīšanās formas ir dažādas:

• iekšķīgai lietošanai, tabletes (Mucosat, Glucosamine, Arthron Flex, Arthron Complex, Artra), kapsulas (Kondronova, Teraflex, Teraflex Advance, Dona, Mukosat, Struktum), pulveris šķīduma pagatavošanai (Glucosamine, Dona);
• injekciju šķīdums - Mukosat, Hondrolon, Dona, Artradol;
• ārējai lietošanai - ziede (Artrin, Hondroksid, Hondroitin, Hondroart, Hondrofen), krēms (Teraflex Hondrokrem Forte, Teraflex M), gēls (Hondroksid).

Ja artrrozes injekcijas ar hondroitīna sulfātu un glikozamīna preparātiem veic tikai intramuskulāri, tad dažas pirmās paaudzes zāles var ievadīt intraartikulāri. Krievijā no šīs grupas slavenākais ir Rumānijas narkotikas Alflutop, savukārt Arteparon un Mukartrin pašlaik nav sertificētas un netiek importētas valstī. Pēc ekspertu domām, ar injekcijas injekcijām ar konditoriem, labākais efekts tiek panākts, bet artrozes ārstēšana ar ziedēm, krēmiem ir neefektīva. Uzklājot uz ādas, aktīvās vielas iekļūst mīkstajos audos, bet nesasniedz skrimšļus. Veidlapas iekšķīgai lietošanai ir diezgan efektīvas un vienlaikus viegli lietojamas.

Āra iekārtas

Plecu locītavas artrozes ārstēšanā tiek veikta ne tikai sistēmiskā, bet arī vietējā iedarbība. Šai apstrādei ir vairākas priekšrocības:

• tiek sasniegta aktīvās vielas maksimālā koncentrācija bojājumā;
• sistēmisko blakusparādību risks ir samazināts, bet vietējie parasti rodas tikai individuālas nepanesības vai pārdozēšanas gadījumā.

Pastāv arī mīnuss: aktīvās ziedes, želejas, krēmi, kompreses šķīdumi ietekmē mīksto audu procesus. Tās var uzlabot asinsriti, trofismu, limfas plūsmu, palīdzēt novērst tūsku, apturēt sāpes. Bet aktīvās vielas neiedarbojas locītavas iekšpusē. Tas ir iemesls, kāpēc ārējās izmantošanas konditori ir mazi.

Ziedes, želejas, krēmi

Kā palīgapstrāde tiek izmantotas ziedes locītavas locītavai. Tie atšķiras pēc darbības veida un sastāva. Dažādas ziedes, želejas, krēmi, kurus lieto artrozei, var iedalīt vairākās grupās.

1. NPVS (Indometacīna ziede, Ibuprofēns, Diklofenaks, ketonāls, Voltaren - ziede un želeja, Finalgel, Fastum gēls, Nise gēls un citi).
2. Hondroprotektori.
3. Līdzekļi ar lokālu kairinošu, vazodilatējošu un sasilošu efektu.
4. Homeopātiskie līdzekļi - Traumel Gel, Purpose-T. Pateicoties plašajam komponentu klāstam, tiem ir sarežģīts efekts - tie stimulē asinsriti, vielmaiņas procesus, reģenerācijas procesus, mazina sāpes un iekaisumu, stiprina vietējo imunitāti.

Ļaujiet mums palikt pie trešās grupas sagatavošanas. Viņiem parasti ir sarežģīts sastāvs, daudzi ir kombinēti kopā ar vazodilatatoriem, kairinošām augu vai dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļām ir dimexīds vai NPL - salicilskābe, metilsalicilāts. Šādas ziedes arī aptur sāpes, mazina pietūkumu, aktivizē asinsriti. To galvenās sastāvdaļas ir:

• bišu inde - Apizartron, Virapin, Ungapiven;
• čūska inde - Viprosal, Kobratoks, Nayatoks;
• kapsaicīns (sarkano piparu ekstrakts) - Kapsikam, Espol;
• ēteriskās un augu eļļas (kampars, terpentīna eļļa, sinepju eļļa, eikalipta eļļa, mentols) - Efkamon, Nayatoks, Kapsikam.

Daudzas šādu ziedes sastāvdaļas ir alergēnas, tāpēc tās jālieto piesardzīgi pēc individuālas jutības pārbaudes un bez ādas bojājumiem. Piemērojot vairākas grupas ziedes, ieteicams lietot aplikatoru un cimdus.

Kompresijas risinājumi

Kompreses ir fizioterapijas metodes, bet tās bieži izmanto farmaceitiskos preparātus. Tāpēc būs lietderīgi šos medikamentus aplūkot rakstā par to, kā ārstēt plecu locītavas artrozi ar zālēm. Lieto kompresus ar artrītu:

• Dimexide kā 25–50% koncentrācijas šķīdums (sagatavots no koncentrāta tieši pirms lietošanas). Tā ir pretsāpju, pretiekaisuma, absorbējoša iedarbība, tā iekļūst dziļi audos. To var izmantot arī elektroforēzi citu zāļu transportēšanai;
• Bishofit ir dabīgs minerālūdens komplekss, kas iegūst urbšanas laikā. Uzskata par balneoloģisku līdzekli. Tas ir magniju un citu minerālu elementu avots, tam ir mērens pretiekaisuma un pretsāpju efekts. Sālījumu var izmantot tīrā veidā vai kā 50% šķīdumu;
• medicīniskais žults (cūku un liellopu konservēts žults) rada anestēzijas, pretiekaisuma, resorbcijas efektu. To lieto kompresijām, kas ir spēkā 24 stundas, periodiski samitrinot pārsēju.

Kompresus ar žulti un bishofit segumu ar vaska papīru, polietilēnu un sintētiskiem materiāliem nevar izmantot.

Zāļu, kurus lieto plecu locītavas ārstēšanai, diapazons ir plašs un dažādi. Daži novērš simptomus, citi var palēnināt locītavu skrimšļa iznīcināšanu, normalizēt sinoviālā šķidruma veidošanos. Dažas zāles osteoartrīta ārstēšanai (opioīdu pretsāpju līdzekļi, injicējami konditori) ir pieejami tikai ar recepti. Bet bezrecepšu medikamentiem nevajadzētu izrakstīt paši sevi un veikt nekontrolējami. Tikai speciālists var izlemt, vai noteiktā stadijā lietot konkrētu narkotiku, ir pamatots, lai ņemtu vērā visas pieejamās kontrindikācijas.

Plecu locītavas artrozes ārstēšana mājās

Gandrīz katrs cilvēks no 45 gadu vecuma ir pazīstams ar locītavu sāpēm, kam pievienojas diskomforta sajūta, kā arī ekstremitātes normālas darbības pārkāpums. Šādas slimības attīstības galvenie iemesli ir pārmērīga fiziskā slodze, ievainojumi, nesabalansēta uzturs utt. Bieži sastopama slimība, ko cilvēki bieži piedzīvo, ir plecu locītavas artroze (retāk - koartartoze). Slimības ārstēšana sākumposmā var tikt veikta mājās, lasot par to tālāk.

Osteoartrīta cēloņi

Degeneratīvas izmaiņas skrimšļos un apkārtējos audos, kas kustību laikā izraisa diskomfortu, sāpes ir plecu locītavas artroze. Slimība var attīstīties dažādu faktoru rezultātā, kas var būt subjektīvi vai objektīvi. Galvenie slimības cēloņi ir šādi:

• Locītavu traumas, kas izraisījušas iekaisuma procesus, kas negatīvi ietekmē skrimšļu un kaulu stāvokli. Bieži vien slimība attīstās pēc dislokācijas (it īpaši, ja laikā, kad locītava nenotika, un sākās nepareiza audu uzkrāšanās), šķelta roka, spēcīgs kaitējums.
• Locītavas hipotermija, kas negatīvi ietekmē skrimšļa stāvokli un locītavas darbu.

• Pārmērīga slodze uz pleca locītavas. Slimības risks ir sportisti, cilvēki, kas nodarbojas ar fizisku darbu.
• Tādu slimību klātbūtne, kas izraisa artrozes attīstību, piemēram, poliartrīts, aptaukošanās.
• Iedzimtas anomālijas var būt priekšnoteikums slimības attīstībai.
• Nesabalansēta uztura lietošana, kaitīgu produktu izmantošana (sāļums, tauki, ātrā ēdināšana), kas negatīvi ietekmē skrimšļa stāvokli un izraisa slimību.

Grādi un simptomi

Plecu locītavas osteoartrīts tiek uzskatīts par hronisku slimību, bet tas var attīstīties ļoti ātri. Ir jāuzsāk ārstēšana sākuma stadijās, kad ir iespējams veikt terapiju mājās, ir liela varbūtība, ka atbrīvosies no slimības negatīvajām sekām un darbībām. Nosakiet slimības klātbūtni, apstipriniet, ka diagnoze palīdzēs apmeklēt ārstu, un, ja Jums ir šie simptomi:

• Augšējo ekstremitāšu vājums, kas novērots ne tikai pēc intensīvas vingrināšanās vai piepūles, bet arī no rīta pēc atpūtas.
• Sāpes plecā, kas palielinās pēc slodzes uz viņu un paliek atpūtas laikā.
• Sāpju sajūtas mazina locītavas motorisko aktivitāti, kas izraisa stingrību, nespēju paaugstināt ekstremitāšu augstumu vai to pagriezt.
• Dažreiz locītavas teritorijā ir pietūkums.
• Sāpes var dot kaklam vai augšējai ekstremitātei, kas samazina dzīvības aktivitāti, izraisa vispārēju nespēku.

Medicīnā ir trīs plecu locītavas artrozes attīstības pakāpes, no kurām katrai ir savi specifiski simptomi un īpašības:

• 1 grāds. Šajā posmā ir neliela sāpes, kas pastiprinās, vienlaikus palielinot roku vai palielinot slodzi uz to. Ārstēšana pirmajā posmā ir visvienkāršākā un to var veikt pats pacients mājās.
• 2 grādi. Tiek traucēta locītavas mobilitāte, jebkuras manipulācijas izraisa asas sāpes, kas nepazūd pat atpūtas laikā. Bieži ir gadījumi, kad nav iespējams pacelt roku ar locītavu, ko skar artroze.
• 3 grādi. Posmu sauc par plecu locītavas deformētajiem artrosiem. Tas ir grūts posms, kurā novērota skrimšļa deformācija, parādās inerti augi un biežas paasināšanās. Izmaiņas locītavā traucē roku normālu darbību, un kā ārstēšana 98% gadījumu tiek izmantota operācija.

Mājas ārstēšanas padomi

Šī slimība rada daudz neērtību, traucē normālai dzīvei, traucē parasto ritmu. Tas negatīvi ietekmē vispārējo labklājību, pacienta emocionālo stāvokli, un tāpēc ir nepieciešama ārstēšana. Pirmajā un otrajā slimības stadijā ir iespējams veikt terapiju mājās, ievērojot visus ārsta ieteikumus un receptes.

Dziedināšanai tiek izmantots metožu komplekss, kas dod iespēju iegūt visefektīvāko rezultātu. Daudzus var izmantot mājās. Kombinētā terapija ietver:

• Zāles.
• Diēta, pāreja uz pareizu un līdzsvarotu uzturu.
• Veikt vienkāršu vingrinājumu.
• Ķirurģiska iejaukšanās.
• Tautas metožu izmantošana.
• Fizioterapijas procedūras.
• Citas metodes: dēļu terapija, akupunktūra.

Uztura kontrole un uzturs

Plecu locītavas artrozes ārstēšanā diēta un pareiza uztura loma ir nozīmīga. Pirmkārt, ir nepieciešams noņemt no uztura pārtikas produktiem, kas negatīvi ietekmē skrimšļa stāvokli, locītavu elastību. Uztura pamatprincipi:

• Kaitīgie produkti, kas nelabvēlīgi ietekmē locītavu veselību, ir piena produkti, cūkgaļa vai teļa gaļa, kartupeļi, kukurūza, daži dārzeņi - pipari, baklažāni, tomāti. Ir nepieciešams samazināt šādu patērēto sastāvdaļu daudzumu vai pat izņemt no uztura.
• Lai uzlabotu locītavas stāvokli, to elastība palīdzēs linsēklu un olīveļļas patēriņam.
• Ieteicams lietot pārtiku, kas bagāta ar antioksidantiem, piemēram, augļiem un dārzeņiem (kāposti, gurķi, banāni, olīvas).
• Alkohols ir kontrindicēts.
• Ēdienu gatavošanas produkti ir ēdiena gatavošanas, cepšanas, sautēšanas veids. Ieteicams izslēgt ceptus, marinētus ēdienus.
• Uzturam jābūt pēc iespējas līdzsvarotākam, lai organisms saņemtu maksimāli daudz labvēlīgu vitamīnu un mikroelementu.
• Eksperti iesaka izmantot saldumus, sodas.

Pareiza lāpstiņas locītavas ārstēšana

Ja rodas dažādas izmaiņas locītavu olbaltumvielā un to pārstrukturēšanā, ir parasta runāt par plecu locītavas artrozi, kuras simptomi un ārstēšana ir iedalīti četrās grupās.

Kas ir plevas locītavas artroze

Dielstrofiskās izmaiņas plecu locītavas skrimšļa un blakus esošajos kaulu audos medicīnā tiek definētas kā plecu locītavas ICD 10 –19.91 artroze. Visbiežāk artroze ir pakļauta akromioklavikālai pleca locītavai, kas visbiežāk piedzīvo pastāvīgu piepūli un spēcīgu spriedzi dienas laikā.

• Traumu un dažādu iekaisuma procesu ietekmē skrimšļu audi ir bojāti un pakāpeniski vājinās, kļūst trausli un plāni.
• Plaisas veido plaisas, kurās sāļi sāk nogulsnēties, paātrinot destruktīvos procesus skrimšļa audos.
• Šādu sāls nogulumu rezultātā kaulu audi kļūst blīvi un sāk deformēties (skat. Fotoattēlu) attīstās akromioklavikālais artrīts.

Plecu locītavas osteoartrīts ir dinstrofiskas izmaiņas pleca locītavas skrimšļa un blakus esošajos kaulu audos.

Šis process ir lēns un hronisks, sākumā tas ir asimptomātisks, bet pakāpeniski palielinās slimības izpausmes un laika gaitā var novest pie pilnīgas kustības locītavas rajonā.

Patoloģiskā procesa sākumu var izraisīt šādi faktori:

• Plecu bojājumi, kuru dēļ locītava deformējās un izraisīja iekaisumu.
• Nepietiekama asins piegāde plecu locītavai, kas ilgst ilgi - asinsvadu traucējumi var izraisīt šādu stāvokli.
• Pastāvīgi augstas slodzes uz locītavām - novērotas celtniekiem, sportistiem, kustīgajiem.
• Iedzimtas locītavas novirzes.
• Nepareiza uzturs un, attiecīgi, vielmaiņas procesu pārkāpums.

Tas ir svarīgi! Visbiežāk sastopamā slimības forma ir plecu locītavas pēctraumatiskā artroze, kods saskaņā ar ICD 10 ir M19.91.

Plecu locītava ir viens no mobilākajiem cilvēkiem, kas izraisa samērā biežas locītavas traumas. Pat neliela, bet atkārtota, regulāra un ilgstoša locītavas trauma izraisa artrozes veidošanos. Labākās plecu locītavas artroze ir visizplatītākā kopš tā laika lielākā daļa iedzīvotāju ir labās puses, un slodze labajā pusē vienmēr ir augstāka.

Kāpēc attīstīt plecu osteoartrītu

Plecu artrozes attīstības stimuls ir locītavas iekaisums. Tas var parādīties dažādu iemeslu dēļ:

• Traumas. Plecu osteoartrīts var rasties iepriekš pieredzējušu plecu traumu vai pastāvīgu, nelielu plecu mikrotraumu dēļ, kas raksturīgi sportistiem.
• Asinsvadu slimības. Asinsvadu patoloģijās parasti tiek traucēta asinsrite, kas izraisa nepietiekamu locītavu asins piegādi. Tā rezultātā, locītavu audiem izpaužas distrofiskas izmaiņas, t.i., attīstās artroze.
• Pārmērīga slodze. Bieži tas ir saistīts ar pacientu (iekrāvēju, celtnieku) darba aktivitātēm.
• Hormonālie vai autoimūnie traucējumi. Bieži tie būtiski ietekmē locītavu audus, kuriem ir destruktīva ietekme uz tiem. Tās ir tādas slimības kā psoriāze, podagra utt.
• Iedzimtība. Ir pierādīts, ka vecāku bērni ar plecu locītavas artrozi ir vairāk pakļauti attīstīt locītavu defektu nekā pārējie. Tas ietver arī cilvēkus, kuri jau ir dzimuši ar jebkādiem locītavu defektiem. Gan tie, gan citi uztver parastu slodzi, kas novietota uz viņu rokām kā pārmērīgu, un tāpēc skrimšļa nodiluma process notiek daudz ātrāk.
• Kļūdas vielmaiņas procesos, endokrīnās sistēmas. Sakarā ar to, sāļi sāk uzkrāties locītavās, un skrimšļa audi vairs nesaņem pietiekamu uzturu (fosforu, kalciju utt.) Un sāk sabrukt.
• Locītavu slimības. Viens no priekšnosacījumiem artrozes attīstībai var būt tādas locītavu patoloģijas kā artrīts, kaulu nekroze, sinovīts utt.
• Vecums Vecāka gadagājuma cilvēki (50 un vecāki) ir īpaši pakļauti riskam, jo ​​ar vecumu locītavu audi nolietojas, kas pats par sevi jau rada patoloģijas attīstību.

Ar slimības attīstību nepieciešams konsultēties ar ārstu, veikt diagnozi un pēc tam medicīnisku iemeslu dēļ veikt konservatīvu ārstēšanu. Ir nepieciešams noskaidrot, kāpēc locītavu varēja deformēt, kas bija pirms šī patoloģiskā procesa. Galvenie plecu locītavas osteoartrīta cēloņi ir izklāstīti turpmāk:

• asinsvadu slimības ar traucētu sistēmisku asinsriti;
• ilgstoša fiziskā spriedze uz pleca locītavas;
• ģenētiskā nosliece;
• traucēta vielmaiņa;
• hroniskas endokrīnās sistēmas slimības;
• traumas;
• plaša locītavu slimība;
• ar vecumu saistītas izmaiņas skrimšļa un kaulu audos;
• autoimūnās slimības.

Pazīmes

Par artrītu raksturo ilgstoša attīstība, dažreiz sākotnējā stadijā tas neparādās. Tāpēc vismazākās simptomātiskās izpausmes ir jāārstē ļoti piesardzīgi. Pleca locītavu parasti norāda:

1. Sāpes tiek uzskatītas par galveno slimības simptomu, bet citas sāpīgas sajūtas visbiežāk traucē no rīta. Arī iespējamie sāpju sindromi ar strauju laika apstākļu maiņu. Ja jūs pakļaujat kādam smagam plecam, piemēram, lai paceltu kaut ko smagu, tad sāpes arī atgādinās jums par sevi. Pacients saslimst, pat ja jūtat plecu. Attīstoties plecu locītavai, sāpes sākas pat mierīgā stāvoklī. Šis fakts ir jāņem vērā - plecu locītavas artrozes gadījumā sāpes var rasties ne tikai skartajā locītavā, tās var būt lokalizētas rokā, elkonī vai mugurā.
2. Bojāta motora funkcija. Sāpju dēļ pacientam ir grūti tikt galā ar šķietami vienkāršiem uzdevumiem, piemēram, ķemmēšanu. Starp citu, šī darbība ir viena no testa kustībām osteoartrīta diagnosticēšanai. Ir grūti arī pagriezt un mēģināt atvilkt roku. Ja jūs nesākat ārstēšanu laikā, tad pakāpeniski plecu locītava un līdz ar to arī rokas parasti pārtrauc kustēties, attīstās kontraktūra.
3. Sāpīga lūzums, locīšana locītavā. Parasti tas rodas tāpēc, ka sāļi (osteofīti) nogulsnējas sāpīgajā locītavā. Sākotnēji sāpes locītavās parādās vājš satricinājums, jo slimība progresē, tā nonāk atsevišķos kraukšķīgos klikšķos, kurus var dzirdēt pat noteiktā attālumā no pacienta.
4. Pietūkums, kopējā temperatūras palielināšanās un skartās locītavas vieta, apsārtums. Šīs pazīmes apstiprina iekaisuma klātbūtni kakla locītavā.
5. Šarnīra sacietēšana. Šis simptoms parādās, kad slimība tiek atstāta novārtā kaulu augšanas dēļ, kas aptver locītavu.

Slimības simptomi

Osteoartrīts cilvēkiem parādās pēc 45 gadiem. 4 zīmju grupas pārstāv sāpīgas sajūtas, lūzums, kustības amplitūdas samazināšanās un locītavu deformācija.

Tiem ir šādas izpausmes un īpašības:

1. Sāpes Šī ir pirmā lieta, kas liecina par locītavas iespējamo artrozi. Tās strauji rodas, kas ir raksturīga šai konkrētajai patoloģijai. Ja persona veic jebkādu kustību, viņš jūtas diskomforta ziņā, un tieši tā ir locītavu atrašanās vieta. Klusā stāvoklī, piemēram, naktī, kamēr atpūšaties, cilvēks piedzīvo arī sāpes. Tās rodas artrīta progresēšanas laikā. Rīta sāpes ir kā zobu sāpes, kad tās atver kariesa skarto vietu. Slimības sākumposmā nav sāpju, izņemot gadījumus, kad jūs izdarāt spiedienu uz plecu. Laika gaitā stāvoklis pasliktinās, un diskomforts arvien vairāk izpaužas miera stāvoklī. Vēlāk, kad hialīna skrimšļi kļūst ļoti plāni un kaulu pakļauj, osteofīti sāk augt. Tad cilvēks visu laiku smaida sāpes. Lielākās ciešanas rada sliktu laika apstākļu un pilnmēness.
2. Arī artrozi raksturo tāds simptoms kā locītavas lūzuma parādīšanās. Pacients pats to dzird, jo rotācijas kustību gludums ir ievērojami samazināts. Šķiet, ka kauliņi ir bojāti, un parādās specifisks artrozes skaņas raksturojums. Parasti veselīga locītava var arī sagraut, bet artrosam šai parādībai ir “sausa” skaņa. Kad slimība progresē, krīze pastiprinās un kļūst dzirdamāka. Ja ir krīze, tad ir sāpes plecā.
3. Samazinās locītavas mobilitāte - tas skaidri norāda uz artrozi. Kad slimība progresē, notiek kaulu augšana. Tas noved pie muskuļu spazmas, bet sprauga locītavā gandrīz pazūd. Tāpēc rokas ir imobilizētas.
4. Pleca locītavas deformitāte. Tas notiek sakarā ar to, ka kauli ir aizauguši ar osteofītiem, kā rezultātā ir vairāk sinoviāla šķidruma. Strukturālās izmaiņas parādās pēdējā.

Kur sākas patoloģija

Pleca locītavas osteoartrīts sākas diskrēti (latentiski), un daudzi pacienti to nepamanīs. Pirmā slimības pazīme var būt augšējo ekstremitāšu vājums. Tad sāk parādīties šādi simptomi:

• sāpes plecā, kas pastiprinās roku kustības laikā un pazūd vai samazinās pēc atpūtas;
• diskomforta sajūta var rasties kaklā un augšējās ekstremitātēs;
• sāpes izraisa ierobežotu locītavas kustību (tas nozīmē, ka cilvēkam ir grūti pacelt galu vai to pagriezt);
• muskuļi ap plecu joslu ir atrofēti;
• periodiski var būt locītavas dobuma pietūkums, kas maina plecu dabiskās kontūras;
• vēlākos deģeneratīvā artrozes posmos un artrīts noved pie mencu rašanās locītavā kustības laikā.

Pievērsiet uzmanību! Sākotnējā stadijā pirmā pakāpes artroze nerada simptomus. Tas ir saistīts ar nervu galu trūkumu skrimšļa audos, kā rezultātā slimība sāk izpausties, kad patoloģiskais process ir daudz plašāks par locītavām.

Atkarībā no kaulu un skrimšļu audu bojājuma rakstura un apjoma ir trīs stadijas posmi, kam raksturīgi daži simptomi.