Kā izvēlēties ortopēdisko spilvenu

Daudzi cilvēki sūdzas par pastāvīgu sāpēm kaklā, mugurā un locītavās. Parastu diskomforta cēloni uzskata par nepareizi izvēlētu miega spilvenu. Piederums var būt pārāk mīksts vai ciets, augsts vai, gluži pretēji, zems. Problēmas ar mugurkaulu un izraisīt pozu, kurā cilvēks izmantoja atpūtu. Lai tiktu galā ar situāciju, tas palīdzēs ortopēdiskajam spilvenam, kam ir terapeitiskas un profilaktiskas īpašības. Atribūts jāizvēlas, ņemot vērā personas individuālās īpašības.

Ortopēdiskā spilvena pozitīvās iezīmes

  1. Komforts Pateicoties materiāla elpojošajām īpašībām, spilvens ir labi elpojošs. Šķiedru dobumā tas nemainās, tāpēc galva nav sviedra. Pēc ilgstošas ​​atpūtas cilvēks pamostas enerģiski un jūtas spēcīgs.
  2. Hipoalerģiska. Gandrīz visi pildījumu veidi nerada individuālu neiecietību. Tas tiek uzskatīts par noteiktu alerģiju plus. Izņēmums ir pūkains vai spalvu, kas reti "piepilda" aksesuārus atpūtai.
  3. Drošība Lielākā daļa spilvenu ir izgatavoti no materiāliem, kas neveicina sēnītes attīstību. Ortopēdiskajos produktos nav pelējuma, gultas bugs un ērces, kā arī citi kaitīgi mikroorganismi.
  4. Ergonomisks. Ārstēšanas un profilakses spilvenu galvenais mērķis ir mugurkaula izlīdzināšana. Īpašas pildvielas dēļ cilvēks visu nakti guļ pareizajā pozīcijā. Spilvens sagrūst zem galvas un kakla masas tikpat daudz kā skriemeļi. Tas izslēdz sāpes kaklā un mugurā, migrēnas.

Ortopēdiskā spilvena izvēle: pamatīpašības

Pārējais produkts tiek izvēlēts, ņemot vērā personas individuālās īpašības. Pirms iegādāties, pievērsiet uzmanību jūsu plecu platumam, esošā matrača stingrībai, iecienītajai gulēšanas pozīcijai un jūsu nākotnes spilvena cenu politikai.

Atrodoties veikalā, pārskatiet visas pieejamās produkta specifikācijas. Tie ietver pildvielas un vāka materiālu, kā arī spilvena stingrību, augstumu, formu, platumu, izmēru.

Lai sniegtu jums konkrētāku priekšstatu par to, kas ir apdraudēts, ņemiet vērā galvenās īpašības.

Spilvena izmērs un augstums

  1. Vadošie ražotāji piegādā ortopēdiskos taisnstūrveida spilvenus plauktu glabāšanai. Izstrādājumu izmēri var būt 40 * 60 cm, kā arī 60 * 80 cm, indikatoram jābūt proporcionālam attālumam no pleca līdz plecam. Turklāt jūs atradīsiet atribūtus veltņa, pusmēness, apļa, kvadrāta veidā.
  2. Komplektā ietilpst spilvendrāna, kas bieži ir piesātināta ar ēteriskajām eļļām ar nomierinošu efektu. Tomēr jūs varat uzvilkt spilvenu ar standarta pārklājumu, kas ir pieejams mājās.
  3. Ja runājam par piederuma augstumu, indekss svārstās no 6 līdz 16 cm, vidējam cilvēkam piemērots spilvens, kura augstums ir apmēram 10-14 cm.
  4. Eksperti iesaka izvēlēties augstumu, ņemot vērā jūsu konkrēto ķermeni. Aprēķināt rādītāju ir viegli. Izmantojot lineālu, izmēra attālumu no pleca malas līdz kakla sākumam. Pievienojiet skaitam 2 cm. (Standarta matrača līkumi atbilst šai vērtībai).
  1. Jums ir aptuvens spilvena rullīša augstums. Tagad apsveriet atsevišķos gadījumus, kad indikators var atšķirties vienā vai otrā virzienā.
  2. Ja jūs atpūšaties visu nakti, vēlams uz muguras, nopirkt stingrāku un zemāku spilvenu, tas atvieglos krākšanu un novērsīs muguras sāpes. Koncentrējieties uz matrača saspiešanas pakāpi: jo mīkstāks tas ir, jo augstāks ir produkts.
  3. Cilvēkiem, kas dod priekšroku gulēt uz savām kuņģēm, ir piemērots mīksts un relatīvi zems spilvens. Tas samazinās spriedzi muskuļos un novērsīs kakla skriemeļu saspiešanu.
  4. Tie, kuri ir pieraduši atpūsties uz sāniem, ir vēlams izvēlēties priekšmetu guļam ar augstu stingrības pakāpi. Tādējādi kakls neplūst, stāvot saskarē ar mugurkaulu.
  1. Cenu politika ir atkarīga no ražotāja (Krievijas, Itālijas, Vācijas, Korejas, Ķīnas uc), kā arī no pildvielas, kas ir produkta pamatā.
  2. Piederumi, kas pildīti ar lateksu un citiem piemaisījumiem, maksā aptuveni 1500-2000 rubļu. Ja mēs runājam par dabīgām sastāvdaļām, cena var sasniegt 5000 rubļu.
  3. Protams, internetā vai tirgū jūs atradīsiet spilvenu, kas ir mazāks par 1000 rubļiem, bet tā kvalitāte būs neapmierinoša. Cenā ietilpst komplektā iekļautie piederumi (smaržīgi vāki, spilvendrānas uc).

Spilvenu pildviela

  1. Pūkains, spalvu, griķu miziņa. Norādītie pildvielu veidi ir dabiski. Tie ir pilnīgi hipoalerģiski, izņemot individuālo neiecietību. Šādi atribūti ir nekaitīgi videi draudzīgas kompozīcijas dēļ. Griķu miziņa veicina paātrinātu gaisa cirkulāciju, mazina migrēnas, cīnās ar kakla un mugurkaula sāpēm. Spilvens lieliski saglabā savu formu un deformējas zem lielas slodzes. Īpaši noderīgi produkti tiek lietoti cilvēkiem ar dzemdes kakla / jostas osteohondrozi, kā arī skoliozi.
  2. Putu gumija, poliesters, sintētisks winterizer. Uzskaitītie materiāli ir sintētiski, bet šis saraksts ir nepilnīgs. Spilveni bieži tiek pildīti ar holofiberu, gumiju, termiski apstrādātu silikonu, polistirolu (daudz bumbiņu). Šo pildvielu priekšrocības tiek uzskatītas par hipoalerģiskām un cenu diapazonu. Trūkumi ietver mitrās tīrīšanas (mazgāšanas) neiespējamību. Tomēr negatīvo īpašību kompensē ventilācijas vieglums, pietiek ar 2 procedūrām gadā. Arī mākslīgās pildvielas kalpo vairāk nekā 10 gadus un tiek uzskatītas par ļoti izturīgām pret nodilumu.
  3. Latekss. Sakarā ar to, ka materiāls ir izgatavots no termiskās putošanas, tas lieliski saglabā un uztur formu. Vulkāniskajam sastāvam ir elastīgas īpašības. Šādu pildvielu spilveni ir jāizvēlas cilvēkiem, kas atrodas uz muguras. Pateicoties lateksa pozitīvajām iezīmēm, to pamatā esošie aksesuāri mazina kakla sāpes. Viņi neietilpst zem atzīmes un ātri maina formu, ja vēlaties apgāšanās. Lateks ir izgatavots, pamatojoties uz vulkanizētu un putu sulu Hevea. Materiāls satur vairāk nekā 96% dabīgo šķiedru.
  4. Neatkarīgi atsperes. Spilvens izgatavots, pamatojoties uz putu poliuretānu vai lateksu, kas lieliski saglabā pieņemto formu un atbalsta to miega laikā. Mini-atsperes atrodas blakus viena otrai, kas nodrošina labāku galvas un kakla kontūru atpūtas laikā. Aizpildītājs reaģē uz kustību. Viņš ātri pārtrauc veidoties, nesniedzot diskomfortu, pagriežot uz sāniem, muguru, kuņģi.
  5. Materiāls ar atmiņu. Šāda veida miega piederumi ir izgatavoti no lateksa vai poliuretāna. Produkta galvenā iezīme ir reakcija uz galvas masu un cilvēka ķermeņa temperatūru. Kad jūs atpūšaties, materiāls pielāgojas visiem izliekumiem un ilgu laiku saglabā savu formu. Pēc iedarbības pārtraukšanas spilvens pakāpeniski sāk uzņemties savu sākotnējo izskatu. Viss notiek lēni. Ja atverat plaukstu, lai nospiestu spilvenu, aizvietojiet, ka pildviela burtiski apņem katru pirkstu. Šādu piederumu izmaksas ir vidēji (aptuveni 2000–3000 rubļu). Negatīvie ir mazgāšanas neiespējamība.
  6. Dzesēšanas gēls. Tehnoloģijas nestāv. Vadošie ortopēdisko spilvenu ražotāji ir izstrādājuši savu produktu 3D gelu. Inovatīvā sistēma deformē šķidrumu iekšpusē, tāpēc tā pielāgojas ķermeņa kontūrām un ir dzesējoša. Pateicoties izcilajam kravas materiāla sadalījumam, ir masāžas īpašības. Pērkot, lūdzu, ņemiet vērā, ka jums būs nepieciešams laiks, lai pielāgotos šādam spilvenam.
  7. Regulējama pildviela. Vēl viens jauns produkts guļvietu un atpūtas piederumu jomā ir kļuvis par spilvenu ar regulējamu pildvielu. Šim modelim ir slēpts rāvējslēdzējs, ar kuru var izvilkt vai ziņot par materiālu. Šādā veidā īpašniekam ir iespēja mainīt spilvena stinguma un augstuma pakāpi. Vadošie uzņēmumi piegādā spilvenu ar piederumu, kas iemērkts nomierinošās ēteriskās eļļās.

Kāpēc ortopēdiskais spilvens nav piemērots

Pēc uzskaitīto parametru pārbaudes jūs esat iepazinušies ar spilvena nepieciešamo augstumu, stīvumu, izmēru un piepildījumu. Tomēr, kāda iemesla dēļ jūs neesat ērti gulēt? Izpētīt kritērijus, lai pievērstu uzmanību.

  1. Ja pēc rīta pamošanās pamanīsiet plecu nejutīgumu un sāpes kakla skriemeļos, šāds rezultāts liecina par pārmērīgu matraču stīvumu un pārāk zemu ortopēdisko spilvenu.
  2. Gadījumā, ja miega laikā jūs novietojat savu roku zem spilvena, tad tās augstums nav pietiekams. Nopirkt citu piederumu ar lielāku stingrību. Vēlreiz izmēriet attālumu no pleca līdz kakla sākumam, lai noteiktu vēlamo augstumu.
  3. Ja jūs nesaņemat pietiekami daudz miega, pastāvīgi apgriezieties un nevarat ērti novietot, spilvenam ir augstāks augstums, nekā tam vajadzētu būt. Vēlreiz pārbaudiet parametrus, izvēlieties piederumu ar zemāku ātrumu.
  4. Cilvēki, kuri dod priekšroku gulēt savā pusē, ir noderīgi. Ja pēc pamošanās pamanāt, ka esat nomodā uz muguras, izvēlētais ortopēdiskais spilvens ir pārāk zems. Miega laikā galva nebija tik augsta, cik nepieciešams, tāpēc jūs neapzināti mainījāt stāvokli.

Ortopēdiskie spilveni no vadošajiem ražotājiem

  1. "Trelaks". Krievijas ražošanas uzņēmums padara spilvenus ne sliktākus par saviem ārvalstu kolēģiem. Produkti ir paredzēti dažādām iedzīvotāju kategorijām: grūtniecēm, bērniem, veciem cilvēkiem un jauniešiem. Tomēr uzņēmuma galvenā uzmanība ir veltīta bērnu spilvenu ražošanai. Dizaineris ļauj jums sadalīt kravu visā ķermenī, veicinot bērna mugurkaula pareizu nostiprināšanos. Visi materiāli ir videi draudzīgi. Cenu politika sākas no 1000 rubļiem.
  2. "Trives". Ortopēdisko spilvenu klāsts ir plašs, jūs atradīsiet produktu sev, vecākiem cilvēkiem, zīdaiņiem vai grūtniecēm. Uzpildes pamatā ir latekss, kas pielāgojas galvas un kakla līkumiem, atceroties pozīciju. Sakarā ar kakla zonas masāžu, šajā zonā esošie muskuļi atpūsties, nodrošinot personai ērtu miegu. Ja Jums ir elpošanas vai alerģiskas slimības, neuztraucieties. Lateks ir videi draudzīgs materiāls. Miega sākuma piederuma izmaksas sākas no 1500 rubļiem.
  3. "Konsuls". Produktu sērija "Consal" ir izgatavota no sintētiskiem un dabīgiem materiāliem. Daudziem modeļiem ir augšējais slānis gēla veidā, kas atdzesē galvas ādu un padara vieglu kakla zonas masāžu. Šis efekts ļauj izkraut starpskriemeļu diskus un atpūsties muskuļos. Augstas ergonomikas un daudzveidības dēļ katrs cilvēks atradīs iespēju, pamatojoties uz viņa ķermeņa uzbūvi. Cenu politika mainās diapazonā no 3000 līdz 5000 rubļiem.
  4. "Ormatek". Ražotājs ražo produktus, kuru pamatā ir elpojoša pildviela. Tas ietver perforētu vulkāna lateksu, griķu korpusus, dzesēšanas gelu, hipoalerģisku poliuretānu. Spilvens pielāgojas cilvēka ķermenim, nodrošinot viņam ērtu miegu. Gaisa cirkulācijas rezultātā tiek regulēta svīšana. Dzesēšanas gēla spilvens ir piemērots cilvēkiem ar augstu ķermeņa temperatūru. Citas pildvielas samazinās spriedzi muskuļos un nodrošinās kakla zonas masāžu. "Elpošanas" materiāla dēļ baktērijas nesaliek spilvena dobumā, kas tiek uzskatīts par īpaši vērtīgu alerģijas slimniekiem. Produktu izmaksas sākas no 1200 rubļiem, tas viss ir atkarīgs no izmēra un konkrētās pildvielas.
  5. "Tempur". Spilvena pildviela ir jutīga pret karstumu, tāpēc īsā laikā tā ir galvas forma. Šāda veida materiāls ir jutīgs pret kustību, jūs ērti gulēsit uz muguras, sānu vai vēdera. Pārējā laikā ir maksimāls atbalsts šūpuļkrēslu šūšanai, muskuļi tiek izkrauti. Šī uzņēmuma spilveni var būt taisnstūrveida, apaļas, ovālas, rullīša vai pusmēness formā. Labākais variants ir taisnstūris. Izmaksas svārstās ap 3500 rubļiem.
  6. "Ascona". Ražotājs ražo ortopēdiskas spilvenus un matračus. Šodien uzņēmums ieņem vadošo pozīciju. Spilvenu pildviela ir mīksts pavasaris, kas izgatavots no lateksa. Tie atbalsta kaklu un galvu, saglabā savu formu, veicina paātrinātu gaisa cirkulāciju. "Ascona" padara universālus spilvenus, jūs varat atpūsties uz muguras, vēdera vai sāniem, nebaidoties no diskomforta. Piederuma izmaksas svārstās no 1000 līdz 5000 rubļiem.

Izvēloties ortopēdisko spilvenu, pievērsiet uzmanību produkta augstumam. Tai jābūt vienādai ar attālumu no pleca līdz kakla sākumam. Optimālais izmērs tiek uzskatīts par 40 * 60 cm., Tas ir iespējams mazāk. Ieteiciet piederumus, kas labi saglabā savu formu un pielāgojas kustībai. Ir vēlams, lai spilvena miega laikā būtu viegls masāža.

LFK - Terapeitiskā vingrošana

Ortopēdiskais spilvens

Ortopēdiskie spilveni: īpašības un atlases noteikumi

Ortopēdiskais spilvens ir objekts, kas nodrošina pareizu mugurkaula stāvokli gulēšanas laikā, kā rezultātā tas ļauj sasniegt maksimālo pozitīvo ietekmi uz cilvēka ķermeni. Ir zināms, ka miega režīms ir tieši tas laiks, kad visi cilvēka ķermeņa orgāni un sistēmas atpūsties un atgūstas, un tās traucējumi ietekmē veselības pasliktināšanos, kā arī garīgās un fiziskās aktivitātes samazināšanos, kas ir daudzu slimību sākumpunkts. Par laimi, daudzi cilvēki var izvairīties no šādas problēmas, vienkārši mainot parasto miega spilvenu uz ortopēdisku. Kāda ir šī subjekta noslēpums un jebkādu slimību klātbūtnē, ja es pērku ortopēdisko spilvenu? Par šo un daudzām citām lietām ikviens var uzzināt, izlasot šajā rakstā sniegto informāciju.

Efektivitāte un lietošanas indikācijas

Protams, mēs visi zinām, ka miega laikā katrs no mums aizņem daudz dažādu pozu. Bet cik cilvēku saprot, ka lielākā daļa no viņiem ir nepareizi un izraisa papildu slodzi mugurkaulā, lai tā varētu saliekt? Gulēšana uz ortopēdiskā spilvena novērš šo negatīvo ietekmi, un tādējādi ļauj uzturēt pozu un vispārējo labklājību. To nodrošina tas, ka ortopēdiskais spilvens ir ergonomisks dizaina objekts, kas izveidots, pamatojoties uz īpašiem materiāliem, lai novērstu mugurkaula izliekuma risku, kā arī izraisītu sāpes, ko izraisa nepareiza stāvokļa pieņemšana miega laikā.

Tādējādi ortopēdiskais spilvens ir objekts ar augstu pozitīvu efektu, kam būs labums daudzu slimību ārstēšanā, tostarp:

  • osteohondroze;
  • dzemdes kakla osteohondroze;
  • migrēna;
  • palielināts kakla tonis;
  • hronisks radikulīts;
  • dažādas neiralģijas.

Turklāt jums nevajadzētu aprobežoties tikai ar ortopēdisko spilvenu lietošanu tikai miega režīmā, tā sniegs priekšrocības dažādos braucienos. Cilvēkiem, kas cieš no varikozām vēnām, atpūšoties, jāatrodas guļus stāvoklī un jānovieto apakšējās ekstremitātes uz šī konkrētā objekta. Ir pierādīts, ka to lieto lokāli un tādām slimībām kā hemoroīdi, iegurņa kaulu traumas un daudz kas cits.

Labvēlīgi būs arī bērnu ortopēdiskie spilveni. Pirmkārt, tie ļaus uzturēt pareizu pozu, veicinās labu un kvalitatīvu miegu, un tos var nozīmēt arī ārsts, ja bērnam ir šāda slimība kā torticollis.

Turklāt gulēt uz šo tēmu veicina maksimālu cilvēka relaksāciju un nomierinošu efektu. Jums jāatzīst, ka katram modernam cilvēkam ir nepieciešams spilvens ar šādām īpašībām.

Ortopēdisko spilvenu šķirnes

Līdz šim pārdošana ir ortopēdisko spilvenu pārpilnība, tās atšķiras viena no otras, kā arī ražošanas materiāla. Tas ir pēdējais faktors, kas kalpo kā kritērijs šo objektu šķirņu klasificēšanai.

Lateksa spilveni. Lateks ir dabīgs materiāls, ko iegūst, apstrādājot dažādu augu piena sulu. Tas kalpo kā lielisks pamats ortopēdisko spilvenu radīšanai, lai gan šeit nav pietiekami daudz materiālu. Šim objektam ir īpaša forma, kurai ir 2 veltņi, lai efektīvi atbalstītu plecus un kaklu, kā arī galvas padziļināšanas vieta. Gulēšana uz šāda spilvena nodrošina pareizu asinsriti un skābekļa piegādi smadzeņu kuģiem. Šādas īpašības padara ortopēdisko spilvenu ideāli piemērotu tiem pacientiem, kuriem ir spiediena čūlas.

Poliestera spilveni. Šie priekšmeti neatšķiras no parastajiem spilveniem, tomēr tiem ir ļoti svarīga atšķirība - pildviela. No iekšpuses šāds spilvens ir aprīkots ar lielu skaitu poliestera bumbiņu, kas nodrošina perfektu atbalstu kaklam un pleciem, kā arī dodot mugurai pareizu stāvokli miega laikā. Ieteicamie ortopēdiskie spilveni osteohondrozei, galvassāpes, tie sniegs labumu citu slimību klātbūtnē, kā arī sniegs veselīgu un stabilu miegu.

Viscoelastic putu spilveni. Preces ar šādu pildvielu, kas atzītas par augstāko tehnoloģiju un modernu. Viscoelastic putām piemīt unikālas atmiņas īpašības, pateicoties kurām tas iegaumē galvas un kakla kontūras un līkumus, ļaujot katram ķermenim izmantot ķermeni, lai tas būtu ērtākais. Šāds ortopēdiskais spilvens kakla osteohondrozei un tās šķirnēm, kā arī neiralģija, skolioze, migrēna un citas slimības sniegs nenovērtējamu labumu.

Kā izvēlēties ortopēdisko spilvenu?

Ortopēdiskā spilvena izvēle ir atbildības jautājums. Galu galā šis objekts nav interjera detaļa, bet gan svarīga miega un jūsu veselības saglabāšanas sastāvdaļa. Atlases procesā jāņem vērā šādi individuāli faktori:

  • muskuļu un skeleta sistēmas slimību klātbūtne;
  • svars un augstums;
  • nav alerģijas pret noteiktiem materiāliem;
  • pirms lasīšanas stāvoklis miega laikā.

Grāmatvedība par šīm funkcijām un konsultācijas ar speciālistiem, kas ievieš šo produktu, ļaus jums izvēlēties sev piemērotāko risinājumu. Svarīgs ir arī ierīces ieguves galvenais mērķis - slimības ārstēšana vai profilakse. Atkarībā no tā, spilvenu iegādājas ar dažādu valdziņu ortopēdisko efektu, kā arī ar īpašu veltņu klātbūtni vai neesamību.

Izvēloties ortopēdisko spilvenu, ir vērts pievērst uzmanību tās stingrības līmenim. Tātad, ja jūs vēlaties gulēt savā pusē, tad visaugstākās stingrības priekšmets būs ideāls. Vidējas cietības ierīce ir piemērota tiem, kam patīk gulēt uz muguras, un mīkstākie no tiem ir ideāli piemēroti tiem, kas vēlas redzēt sapņus, apglabājot sejas spilvenā.

Bet objekta lielums un forma, ikviens var izvēlēties, pamatojoties uz savām vēlmēm. Starp citu, runājot par ortopēdiskā spilvena formām, ir vērts atzīmēt, ka tie ir ļoti dažādi, jo ir viļņojoši un taisnstūrveida priekšmeti ar sānu klātbūtni, kā arī rullīšu un daudz ko citu. Tas neattiecas uz tādu objektu kā bērnu ortopēdiskais spilvens, tam ir standarta izmēri, kas radīti, ņemot vērā bērna fizioloģiskās īpašības.

Protams, jums jāpievērš uzmanība materiālam, no kura izgatavots spilvens - viskozelas putas, latekss vai poliesters. Ar to īpašībām jūs jau varat izlasīt, izlasot rakstu. Jāņem vērā arī tas, ka spilvena izmaksas ir atkarīgas no šī faktora. Un, protams, pērkot šādu preci, jums vajadzētu būt pārliecinātiem, ka persona nav alerģija pret šo vai šo pildvielu.

Ortopēdisko spilvenu izmaksas

Pircējs, kurš izvēlas tādu priekšmetu kā ortopēdiskais spilvens, var pārsteigt ar savu plašo klāstu. Šodien pārdošanai tiek piedāvāts liels skaits ortopēdisko spilvenu no dažādiem ražotājiem, formām, izmēriem un materiāliem, tas ir faktors, kas ietekmē ortopēdisko priekšmetu izmaksas.

Tātad, poliestera spilveni ir lētāki, un viscoelastic putu priekšmetiem ir visaugstākā cena. Turklāt ārzemju ortopēdiskie priekšmeti ir daudz augstāki nekā vietējie spilveni. Bet nedomājiet, ka tas ir rādītājs par to priekšrocībām salīdzinājumā ar krievu spilveniem. Krievu kompānija Trives ir viens no līderiem ortopēdisko priekšmetu ražošanā no lateksa un viskoza putām. Tie ražo produktus, kuru kvalitāte ir ļoti augsta, to nodrošina vairāk nekā 20 gadu pieredze šo produktu ražošanā. Iesniegtajā milzīgajā šī ražotāja produktu klāstā jūs varat sajaukt, tāpēc jums vajadzētu iepazīties ar patērētāju viedokli. Tātad datu analīze parādīja, ka populārākie modeļi ir ortopēdiskie spilveni:

  • 105 ir ortopēdisks spilvens, kura pārskatīšana ir apmierināta ar tās efektivitāti. Tās izgatavošanas materiāls ir viskozelas putas, un subjekta lietošana ir lielisks osteohondrozes un citu slimību profilakse.
  • 202 - uz lateksa bāzes izgatavots spilvens, kas veicina ērtu miegu un maksimālu relaksāciju.
  • 206 - ortopēdiskais spilvens jaundzimušajiem, kas ir lielisks profilakses līdzeklis.

Šie un citi modeļi ir augstas kvalitātes priekšmeti, kas ļaus sasniegt augstas kvalitātes un drošu miegu, kā arī palīdzēs ārstēt dažādas slimības. Jums jāzina, ka šī zīmola produkti ir ļoti izturīgi, un cena ir diezgan pieņemama. Ortopēdiskais spilvens "Trives" - lielisks ieguldījums jūsu veselībā!

Kontrindikācijas

Tas var šķist dīvaini, bet ortopēdiskā spilvena lietošanai ir savas kontrindikācijas. Pirmkārt, nav iespējams izmantot šādus priekšmetus cilvēkiem, kuri cieš no pinnes, pinnes un citām ādas slimībām. Pievērsiet uzmanību savai labsajūtai pirmajās dienās pēc miega uz spilvena ar ortopēdisku efektu. Dažādu alerģisku reakciju parādīšanās liecina, ka tā izgatavošanas materiāls jums ir kontrindicēts, un jums nevajadzētu lietot šādu priekšmetu.

Ja nav kontrindikāciju, ortopēdiskais spilvens ir lielisks palīgs skaņas miega un katra cilvēka veselības saglabāšanai.

Anatomiskais spilvens - labums vai kaitējums

Katru dienu jūs uzliekat galvu uz to, atstājot Morpheja valstību. Bez tā neiedomājiet saldu sapni. Par laimi, nav veci laiki un gultasvietas nav mantojamas. Tā ir lieliska iespēja izvēlēties pareizo spilvenu.

Spilvens ir ne tikai labs un labs miegs. Tas palīdz izvairīties no nopietnām problēmām. Šeit ir šāda lietderība! Nu, miega zinātne neuzturas.

Atcerieties, ka mēs visi bērnībā mīlēja kāpām mūsu vecvecāku "tronī"? Spilvens ar spilvenu ir pievilcīgs kalns. Izrādās, ka, ja miega laikā galva ir pārāk augsta, asins plūsma tiek traucēta. Un tas ir priekšnoteikums insultam.

"Kink" palīdzēs novērst anatomisko spilvenu. Šīs draudzenes segas rada perfektu kakla skriemeļu stāvokli. Lai patiešām gulētu - tā ir ieguvums veselībai! Ieteicamie ortopēdi, manuālie, terapeiti, neirologi. Kopumā izrādās, ka tie nav tirgotāju triki.

Anatomisko spilvenu plusi un mīnusi

Piemērots alerģijas slimniekiem. Alerģija cieš katru piekto planētas iedzīvotāju! Dažos gadījumos spilvens ar anatomisku efektu un tiek parādīts bērniem. Bet pirms tā iegādājieties bērnam, konsultējieties ar savu ārstu! Dažu viedoklis: bez medicīniskiem apsvērumiem bērna anatomisko spilvenu radītais kaitējums būs nozīmīgs.

Bet veselības rādītāju ziņā tas ir skaidrs līderis. Nav nedraudzīgu "iedzīvotāju". Augstas tehnoloģijas pildvielas, maksimālā higiēna.

Nu, pāris faktus grozā "par". Šāds modelis būtu izdevīgs, ja to ievietotu zem kājām ar varikozām vēnām. Atbrīvojiet nogurumu, pietūkumu. Spīdzināšana bezmiegs, krākšana? Arī "jūsu" lieta! Un arī - tas glābs no gulšņiem - nenoliedzams ieguvums, ja mājā atrodas pacients.

Kas attiecas uz mīnusiem, varbūt tikai vienu var attiecināt uz tiem. Ar ieradumu šķiet grūts. Adaptācija parasti aizņem nedēļu. Šobrīd pārmaiņus starp pazīstamo un jauno modeli.

Jautājumi

Jūs gulējaties uz to, bet... Mums būs jāpaļaujas uz salona profesionāļiem - interneta veikalu, kas nolēma pārtraukt anatomisko spilvenu izvēli. Viņi to skaidri saprot labāk nekā jūs. Nepieciešams uzdot gan pildījuma īpašības, gan pārklājumu, kam ir paredzēts modelis.

Spilvens - individuāla lieta. Pat svarīgs ir nākotnes īpašnieka augstums, svars. Un pat cilvēka mīļākā poza. Tas ir atkarīgs no formas, kas ir labāk izvēlēties. "Vilnis" - sapņu mīļotājiem, kas atrodas uz muguras, "taisnstūris" - uz sāniem.

Lateksa, poliestera, griķu miziņa, viskoelastiskās putas. Tie ir populārākie materiāli, ko ražotāji izmanto. Ikvienam ir savas priekšrocības. No galvenajiem: latekss un poliesters ir nepretenciozs un praktisks, viegli mazgājams. Bet griķu mizas spilvens nav vērts mazgāt. Šāda pildviela tiek novērtēta, ņemot vērā tās draudzīgumu videi. Putas ir visdārgākais no materiāliem. Bet 10 gadu ilgs kalpošanas laiks ir garantēts!

Lietošanas instrukcija

Daži padomi, kas palīdzēs jums iegūt maksimālu labumu no pirkuma:

  • Jums ir nepieciešams uzglabāt produktu īpašā gadījumā
  • neaizklājiet segas, lai netraucētu dabisko ventilāciju
  • reizi nedēļā ir ieteicams gaisa spilvenus svaigā gaisā ieplūst.
  • mazgāt saskaņā ar instrukcijām
  • izmantot tikai pēc iecelšanas

Lai sajustu anatomisko efektu, tas pilnībā palīdzēs un spilvena pareizajā pozīcijā attiecībā pret ķermeni. To nevar novietot zem pleciem. Pretējā gadījumā izvairieties no kaitējuma veselībai. Galu galā, kā jau esam teikuši, mugurkaula stāvoklis ir viss. Veltnim jāaizpilda plaisa starp kaklu un gultu, un tikai pieskarieties pleciem. Tātad dzemdes kakla mugurkauls saņems nepieciešamo atbalstu.

Nu, ja jūsu bērns nolemj pāriet uz spilvena. Tik jautri ir labāk teikt nē. Ja vien, protams, vēlaties, lai guļamistabas piederums kalpotu ilgāk. Eksperti vidēji iesaka mainīt spilvenu ik pēc 3-4 gadiem.

Secinājumi par anatomisko spilvenu ieguvumiem un briesmām

Anatomisko spilvenu priekšrocības ir acīmredzamas. Bet vai turēt viņu cieši sapnim, nākamais ir atkarīgs no jums! Mēs tikai centāmies saprast jautājumu: tas rada kaitējumu vai labumu. Un, protams, vēlreiz uzsvērt šīs guļamistabas šķietami nenozīmīgā atribūta nozīmi.

Starp citu, interesants fakts - viņu senie priekšgājēji nav daudz līdzīgi mūsu mūsdienu nakts biedriem. Viņi bija tikai grūts. Izgatavots no koka, akmens, porcelāna vai metāla. Viņi bija paredzēti, lai atbalstītu frizūru, un vispār netika nodrošināts ērts un veselīgs miegs.

Reiz bija pat pārliecība, ka mīksts spilvens ņem cilvēka spēku un enerģiju. Tomēr vēlāk Ēģiptē un Grieķijā, kā pildvielas tika dota priekšroka putnu spalvām un niedrēm.

Mūsdienās miega zinātnē ir iesaistītas milzīgas laboratorijas. Un izvēle apmierinās pat visprasīgāko klientu! Tātad mācīties, izvēlēties, pirkt! Ir jauki iepirkšanās un tikai labi sapņi!

Ascona Holding Company galvenais mērķis ir darīt visu iespējamo, lai apmierinātu katra cilvēka vajadzības veselīgā un ērtā miega režīmā.

Esi pirmais, kas uzzina par visiem akcijām un īpašajiem piedāvājumiem - piereģistrēties jaunumiem

Ortopēdiskā spilvena izvēles noteikumi

Visbiežāk mūsu sniegums dienas laikā ir pilnībā atkarīgs no labas atpūtas naktī. Un tas ir iespējams tikai tad, ja spilvens ir ērts un pareizs. Nesen ortopēdiskie spilveni iegūst popularitāti. Kā izvēlēties tādu svarīgu aksesuāru gulēšanai, mēģiniet saprast mūsu rakstu.

Ortopēdisko spilvenu priekšrocības

Daudzi ir pieraduši gulēt uz augstiem spilveniem, daži lolot kā acu skolēns, kas palicis no vecmāmiņas palikušā miegu. Bet tie visi dod mugurkaulam nepareizu stāvokli, jo īpaši dzemdes kakla reģionā. Tāpēc no rīta Jūs varat izjust galvassāpes, stīvumu plecos un citu diskomfortu.

Lai to novērstu, ieteicams izvēlēties anatomisko spilvenu (to sauc arī par ortopēdiju). Tam ir atšķirīgas iezīmes, pirmā acs priekšā ir veltņa klātbūtne. Tas ir jebkura produkta galvenais atribūts.

Veltnim var būt atšķirīgs augstums, parasti no 9 līdz 15 centimetriem. Gandrīz visi šīs klases produkti atbilst galvas un kakla reģiona anatomiskajai struktūrai. Naktī šāda ortopēdija atbalsta muskuļu un skeleta sistēmu un nodrošina vienmērīgu slodzes sadalījumu.

Galvenās priekšrocības ir:

  • saglabājot tās formu;
  • tie neaizņem svešas smakas;
  • nepiesaista sev putekļus;
  • uzturēt siltu labi;
  • “Elpojiet”;
  • nerada alerģiju;
  • nav nepieciešama sarežģīta aprūpe;
  • vājina sāpju efektu dažādām muguras slimībām.

Daži šādus trūkumus konstatē šādos produktos, bet tie visdrīzāk parādās, jo izvēle nebija pilnīgi pareiza. Tiem, kas jau sen ir izvēlējušies augstus un pārāk mīkstus spilvenus, ortopēdija var šķist grūti un neērti.

Nav vērts uztraukties, viss pielāgošanās process ilgst ne vairāk kā nedēļu. Ja izvēlaties produktu ar lodīšu pildītāju, tad, kad maināt ķermeņa stāvokli miega laikā, tas var radīt dažas skaņas. Sākumā tā nonāk ceļā, bet tad pierodat pie tā un nepievērsiet uzmanību.

Produktu klasifikācija

Tagad ražojiet dažādu formu, izmēru un mērķu ortopēdiskos spilvenus. Tos var iedalīt vairākās šķirnēs:

  1. Produkti zem aizmugures. Bieži izmanto automašīnās, darba vietā, lai justos ērtāk. Šādi spilveni pareizi atbalsta muguru, samazina slodzi.
  2. Zem galvas. Tie nodrošina pareizu galvas un kakla stāvokli miega laikā. Tie bieži tiek rekomendēti mugurkaula nobīdes sarežģītai ārstēšanai.
  3. Preces sēdvietām. Tā vidū ir caurums un atgādina glābšanas riņķi. Visbiežāk tos iegūst rehabilitācijas laikā pēc operācijas iegurņa zonā, dzemdībām.

Lai pareizi izvēlētos spilvenu zem galvas, jums jāzina, ka tie ir:

  • ar atmiņas efektu - lieliska iespēja, neprasa pierast, ideālā gadījumā tā ir tās īpašnieka galva;
  • parastais anatomiskais spilvens;
  • produkti ar perforāciju, tādi orto spilveni ne tikai uztur pareizu stāvokli, bet arī viegli nonāk gaisā, kas uzlabo gaisa apmaiņu.

Veidi atkarībā no pildvielas

Veikalos un specializētajos veikalos tiek piedāvāti produkti ar dažādām pildvielām. Kā izvēlēties būt pārliecināti par šāda spilvena lietderību? Mēs iepazīsimies ar katru pildvielu, un tad izvēle būs daudz vieglāka.

  1. Poliesters
  2. Latekss.
  3. Poliuretāna putas.
  4. Vata.
  5. Griķu miziņa.
  6. Pūka putni.

Salīdzinošais raksturojums

Visās orto spilvenos, izņemot veltņus, galvenā daļa ir pildviela. Tas ir tas, kurš nodrošina tādas īpašības, kādas ir kādam šīs klases produktam.

Ortopēdiskajiem spilveniem ir gan dabiska, gan mākslīga pildviela. Lielākā daļa no viņiem var lepoties ar savu videi draudzīgumu, un ikviens izvēlas savu izvēli.

Sintētiskajām pildvielām ir šādas īpašības:

  • nerada alerģiju, tāpēc tos var lietot bērniem;
  • neprasa sarežģītu personisko aprūpi.

Dabiskās pildvielas ir atšķirīgas:

  • perfekta mitruma un siltuma pārnešana;
  • laba elastība;
  • elastība.

Tagad salīdzināsim katra orto spilvena kvalitāti atkarībā no pildvielas.

Ja latekss ir iekšā, tad tas ir pilnīgi elpojošs, šim materiālam ir laba elastība, tāpēc ķermeņa spiediena ietekmē tas kļūst formāls. Šāda pildviela ir videi draudzīga, ērces nekad tajā nemainīsies. Lieliska iespēja bērnu gultiņām.

Lasiet vairāk par bērnu ortopēdiskajiem spilveniem šeit.

Vēl viena sintētiska pildviela ir poliesters. Tās iekšpusē ir mazas bumbiņas. Kad galva nokrīt uz ortopēdiskā spilvena, tie ir dažādos virzienos un veidojas dent. Ja salīdzinām higroskopiskumu, tad šajā poliesters ir nedaudz zemāks par lateksu, bet diezgan labs pildviela. Šāda orto spilvena priekšrocība ir tā, ka, ja nepieciešams, varat iegūt dažas bumbiņas, tādējādi padarot produktu zemāku.

Jaunās paaudzes materiālu var saukt par poliuretāna putām. To izmanto kā pildvielu spilvenos ar atmiņas efektu. Porainā struktūra ļauj jums iegaumēt galvas īpašības un īpašnieka ķermeņa individuālās īpašības. Tas nodrošina maksimālu relaksāciju un ērtu atpūtu. Papildus šīm priekšrocībām, tā pašas ventilācijas var novērot arī daudzu poru klātbūtnes dēļ.

Dabīgajām pildvielām nepieciešama rūpīgāka aprūpe, piemēram, vatei ir tendence rullēties, leju var izdalīt konkrētu smaržu, īpaši, ja tā ir slikti apstrādāta un izraisa alerģiju. Starp dabīgajām pildvielām ir liels pieprasījums pēc ortopēdiem ar griķu sēklām.

Atsauksmes par tām ir tikai pozitīvas. Papildus ārstnieciskajām īpašībām tās lieliski pielāgojas galvas formai un ievērojami uzlabo miega kvalitāti. Tie, kas paši ir izmēģinājuši šādas priekšrocības, nekad neaizstās šādu orto spilvenu ar parasto.

Kā izdarīt pareizo izvēli

Tiem, kas nolemj iegūt šādu noderīgu lietu, pareizā produkta izvēle nav viegla. Lai nebūtu iesprostoti, jums vajadzētu klausīties dažus ieteikumus:

  1. Tā kā galva ir jānovieto uz spilvena, izvēloties jāņem vērā plecu platums.
  2. Ir nepieciešams iegādāties preci konkrētai personai.
  3. Palielinoties plecu platumam, arī produkta augstumam vajadzētu būt lielākam.
  4. Ja vēlaties gulēt uz muguras, ortopēdijai jābūt nedaudz zemākai.
  5. Ja pēc pamošanās jūs sajūtat sāpes kaklā vai plecos, tas nozīmē, ka ortopēdiskā spilvena izvēle bija slikta.
  6. Tie ražo dažādu formu spilvenus, taisnstūris tiek uzskatīts par visnoderīgāko, bet izvēle joprojām ir jūsu.
  7. Ja miega ir vairāk par vēderu, tad labāk ir iegādāties mīkstos modeļus.
  8. Lielākā daļa šādu produktu ir veltnis, ja ir grūtības ar izvēli, tad labāk ir iegādāties produktu ar nelielu - jūs varat kaut ko zemāk, ja vēlaties, bet jūs nevarat samazināt augsto.
  9. Ieteicams iegādāties ortopēdijas specializētos salonos, kur viņi vienmēr palīdzēs izvēlēties pareizo spilvenu. Vismaz viņi jums pateiks, kas tam vajadzētu būt.

Ja jūs nolemjat iegādāties kvalitatīvu ortopēdisko spilvenu, tad tās izmaksām nevajadzētu būt izšķirošām.

Lasiet, kā šūt ortopēdisko spilvenu ar savām rokām.

Kam ieteicams lietot ortopēdisko spilvenu

Kāds spilvens, kas jāievieto zem galvas miega laikā, ikviens izlemj pats, bet ir dažas slimības, kurās ārsti iesaka lietot tikai ortopēdisku. To vidū es īpaši vēlos pieminēt:

  • dzemdes kakla osteohondroze;
  • biežas galvassāpes;
  • hroniskas sāpes dzemdes kakla reģionā;
  • reibonis;
  • mugurkaula nobīde dzemdes kakla un krūšu kurvī;
  • dzemdes kakla mugurkaula trauma;
  • palielināts muskuļu tonuss;
  • miega problēmas;
  • neiroloģiskas sāpes;
  • ja zīdaiņiem ir torticollis.

Šādu norāžu sarakstu joprojām varētu turpināt, bet es gribētu atzīmēt, ka, pat ja nav neviena no šiem nosacījumiem, tas nenozīmē, ka nav ieteicams izmantot šādu spilvenu.

To lietošanai praktiski nav kontrindikāciju, ja vien:

  • alerģiskas reakcijas pret pildvielu;
  • ādas iekaisuma slimības ortopēdiskās lietošanas jomā.

Modes aksesuāru kopšana

Sintētiskai pildvielai ortopēdiskā spilvena iekšpusē ir ilgs kalpošanas laiks, bet ar dažiem vienkāršiem noteikumiem to var palielināt:

  • Mazgāt produktu ieteicams temperatūrā, kas nav augstāka par 40 grādiem;
  • ieteicams neizmantot balinātāju;
  • vērpšanas laikā spilvenu nav iespējams pagriezt;
  • labāk nav nožūt tiešos saules staros;
  • nelietojiet produktu;
  • mazgāšanas vietā var izmantot parastu svaigu gaisu ēnā;
  • regulāri sakratiet un pagrieziet produktu;
  • Atkarībā no pildvielas, var būt īpašas prasības attiecībā uz aprūpi, jūs varat izlasīt par šīm niansēm instrukcijās.

Nobeigumā varam secināt, ka ortopēdisko spilvenu izvēle nav sarežģīta, ja ievērojat ieteikumus vai klausieties speciālista padomus ortopēdiskajā salonā.

Ortopēdiskais spilvens

Labs miegs ir svarīgs cilvēka ķermenim, lai atjaunotu enerģiju un uzturētu veselību. Cilvēki, kuriem ir miega traucējumi, cieš ne tikai no noguruma, bet arī no vājuma, biežas dažādu slimību iedarbības. Iespējams, ir daudz iemeslu problēmām, kas saistītas ar miegu, bet visbiežāk tās ir nevis fizioloģijā, bet gan banālā neērtā ķermeņa stāvoklī atpūtas laikā.

Lai palīdzētu atrisināt šo problēmu, var izmantot produktus ar ortopēdiskām īpašībām. Ortopēdiskie spilveni, atšķirībā no klasiskajām šķirnēm, ir izturīgāki un spējīgi atbalstīt ķermeni pareizā stāvoklī, tādējādi nodrošinot tā īpašniekam ērtāko guļamvietu, kas var tikt galā ar migrēnas, sāpes kakla mugurkaulā.

Nepieciešams lietot

Neviena ortopēdiskā konstrukcija nevar izārstēt osteohondrozes personu, bet novērst slimības attīstību un uzlabot šo produktu vispārējo fizisko stāvokli ar spēku.

Eksperti iesaka lietot ortopēdiskos spilvenus cilvēkiem, kuri cieš no galvassāpēm, reiboni, miega problēmām, kakla un muguras sāpēm, kā arī tiem, kam ir kakla osteohondroze, neiroloģiskas slimības un muguras traumas.

Ortopēdisko produktu lietošanas indikāciju saraksts ir ļoti atšķirīgs, bet tas nenozīmē, ka absolūti veseliem cilvēkiem tās nevajadzētu lietot. Pateicoties pilnīgai muskuļu relaksācijai ortopēdisko spilvenu lietošanas laikā, ķermenim ir nomierinoša iedarbība, kas īsā laikā rada kvalitatīvu atpūtu.

Visu vecumu bērni gūst labumu arī no ortopēdisko bloku izmantošanas, jo viņu vecumā notiek muskuļu un skeleta sistēmas veidošanās process, ķermenim vairāk nekā jebkad vajadzīgs papildu atbalsts poza.

Izmantošanas priekšrocības

Ortopēdiskais spilvens atbalsta mugurkaulu tādā stāvoklī, kas veicina pilnīgu asinsriti miega laikā, kas noved pie smadzeņu šūnu piesātinājuma ar skābekli.

Pildvielas, ko izmanto spilvenu ražošanā, nerada alerģiskas reakcijas, ir antiseptiskas īpašības un laba ventilācijas pakāpe. Mīkstās spilveni parasti ir izgatavoti no kokvilnas audumiem un patīkami pieskarties.

Acīmredzamākās priekšrocības, ko sniedz ortopēdiskie spilveni, ir:

  • Sāpju mazināšana mugurkaulā;
  • Asinsrites uzlabošana un līdz ar to organisma skābekļa piesātinājums;
  • Atbrīvoties no apnojas un krākšana;
  • Slodzes sadalījums starp dažādām mugurkaula daļām;
  • Relaksējoša iedarbība uz ķermeni;
  • Ērtas un augstas kvalitātes gultas nodrošināšana;
  • Skeleta-muskuļu sistēmas slimību profilakse.

Produktu prasības

Ortopēdiskajai konstrukcijai jāatbilst tā īpašnieka individuālajām īpašībām:

  • Lai izmēri atbilst ķermeņa proporcijām;
  • Ortopēdiskās vienības formai jāatbilst ķermeņa īpašībām un jūsu mīļākajai miega pozīcijai;
  • Ortopēdisko stingrību izvēlas arī, ņemot vērā individuālās ērtības;
  • Aizpildītājs un auduma apdare nedrīkst izraisīt alerģiskas reakcijas;
  • Produkta vīlēm jābūt augstas kvalitātes;
  • Ortopēdiskajiem spilveniem ar augstas kvalitātes pildījumu ātri jāatjauno forma pēc fiziskās iedarbības uz iekārtu;
  • Miega procesā nevajadzētu vēlēties mainīt pozīciju, tas norāda, ka ortopēdiskā vienība ir sliktas kvalitātes vai tā ir izvēlēta nepareizi;
  • Produktam vajadzētu nodrošināt maksimālu muskuļu relaksāciju.

Izvēloties bērnu spilvenus, pamatprasības produkta maiņai:

  • Ir svarīgi iegādāties produktus no videi draudzīgiem materiāliem. Sintētiskie var izraisīt alerģiskas reakcijas.
  • Produkta stingrībai jābūt zemākai par vidējo.
  • Produktiem jābūt viegli uzturamiem un noņemamiem vākiem.

Šķirnes

Ortopēdiskie spilveni atšķiras ne tikai ar dažādām formām, izmēriem un pildvielu veidiem, bet arī pēc to mērķa. Ir modeļi, kas paredzēti kakla, muguras, galvas un pat bērnu spilveniem:

  • Klasiskajiem spilveniem ir taisnstūra forma, tie ir ieteicami cilvēkiem, kuri vēlas gulēt guļot uz sāniem vai cieš no mugurkaula sāpēm.
  • Kakla spilvens ir pusmēness forma, tādiem cilvēkiem ir jāizmanto cilvēki ar kakla slimībām vai tikai tie, kas uztrauc sāpes. Produkta forma ir paredzēta cilvēkiem, kuriem patīk gulēt uz muguras.
  • Jostas spilveni ir paredzēti ikdienas lietošanai, strādājot vai mācoties, kad ķermenis atrodas sēdus stāvoklī. Šie spilveni cīnās ar skoliozes un osteohondrozes attīstību.
  • Bērnu modeļiem ir forma, kas nedaudz atgādina tauriņu spārnus, ieteicama zīdaiņiem miega laikā, lai novērstu vai ārstētu torticollis.

Dažādas formas

Ortopēdisko bloku formu var iedalīt vairākās grupās:

  • Dzemdes kakla forma. Šie spilveni atgādina pusmēness.
  • Pakavs. Šie produkti ir nedaudz līdzīgi iepriekšējai grupai, bet atšķirība ir tāda, ka tie nav piemēroti izmantošanai pakļautā stāvoklī, tos izmanto automašīnās vai lidojuma laikā.
  • Ķīļveida forma. Spilveni ir paredzēti mugurkaula atbalstam sēžot.
  • Taisnstūra forma. Klasiskās ortopēdiskās miega vienības.
  • Veltņa forma. Taisnais rullītis, kas paredzēts arī atpūtai guļus stāvoklī.

Kā izvēlēties izmēru?

Ja produkta izmērs neatbilst ķermeņa parametriem, tad šādi produkti nodarīs lielāku kaitējumu nekā labums. Saskaņā ar ortopēdisko ķirurgu ieteikumiem jāizvēlas produkti, kuru platums nepārsniedz gultas izmēru. Ortopēdisko bloku standarta garums ir no 40 līdz 80 cm ar platumu no 30 līdz 50, bet ir produkti ar lielākiem un mazākiem izmēriem.

Pats svarīgākais spilvena iegādes brīdis - noteikt veltņa nepieciešamību. Tas būtiski ietekmē produkta komfortu. Augstums svārstās no 5 līdz 15 cm, lielam cilvēku skaitam nepieciešamais augstums ir 10-15 cm, bet ieteicams novietot cietu un plašu piestātni.

Lai noteiktu spilvena vispiemērotāko augstumu, varat veikt mērījumus, skaitot attālumu no pleca līdz kaklam - tas būs optimālais produkta augstums.

Uzziniet vairāk par to, kā izvēlēties ortopēdisko spilvenu, jūs uzzināsiet no sekojošā video.

Aizpildītāju veidi

Pērkot, jāpievērš īpaša uzmanība materiālam, no kura izgatavots ortopēdiskais spilvens, jo tas ir atkarīgs no tā, vai produkts būs pietiekami ciets vai mīksts, ērts un praktisks lietošanai:

  • Lateks ir hipoalerģisks materiāls, kam ir laba spēja saglabāt formu. Lateksa produktus raksturo elastība un laba gaisa caurlaidība. Šis materiāls ir videi draudzīgs un ir lielisks materiāls ortopēdisko spilvenu ražošanai. Servisa īpašnieks lateksa produkts būs vairāk nekā 10 gadi.
  • Poliesteru ortopēdiskie spilveni ir aprīkoti ar lielu bumbiņu skaitu, tie atšķiras ar zemu stingrības pakāpi, bet tajā pašā laikā tie lieliski atbalsta ķermeni vēlamajā pozīcijā, nodrošinot īpašniekiem ērtu atpūtu. Poliestera produkti atšķiras no budžeta izmaksām, bet to kalpošanas laiks reti pārsniedz 4 gadus.
  • Poliuretāna putām ir iespēja atkārtot cilvēka ķermeņa formu, pateicoties šīm īpašībām, poliuretāna putu spilveni visefektīvāk sadala muskuļu un skeleta sistēmas slodzi. Šādu produktu darbības termiņš sasniedz 8 gadus.
  • Produkti, kas iegūti no polistirola granulām, ir atrodami tirgū ne tik bieži, piemēram, ortopēdiskie spilveni nav paredzēti ikdienas gulēšanai, tos vislabāk izmantot atpūtas vai ceļošanas laikā. Iemesls tam ir tas, ka šāda veida pildviela nespēj uzturēt nemainīgu formu. Vidējais kalpošanas laiks ir 5 gadi.
  • Gelu sāka lietot ortopēdisko spilvenu ražošanā ne tik sen, bet tajā pašā laikā gēla spilventiņš ātri ieguva popularitāti pircēju vidū. Pirmkārt, tie labi sadala slodzi uz mugurkaulu, un ir aprīkoti arī ar dzesēšanas efektu, tas paaugstina miega laikā komforta līmeni, pateicoties vēsam un patīkamam skārienam, kā arī atjaunojošs efekts.
  • Arī griķu korpusu videi draudzīgiem produktiem ir tādas funkcijas kā spēja atkārtot galvas anatomisko formu, turklāt spilvenus var aprīkot ar masāžas elementiem. Produktu izmaksas ir diezgan zemas, bet darbības periods nepārsniedz 3 gadus.
  • Viscoelastic putas ir novatoriska ortopēdisko moduļu pildviela. Neskatoties uz to, ka tā produkti ir dārgi, to īpašības ir labākas salīdzinājumā ar citu pildvielu blokiem. Šādus spilvenus ieteicams izmantot muskuļu un skeleta sistēmas slimību klātbūtnē.

Dažiem produktiem ir "atmiņas efekts", tie spēj reaģēt uz siltumu un spiedienu, iegūstot formu, kas maksimāli seko ķermeņa kontūrām. Tie ir izgatavoti no atmiņas putām - tas ir īpaši apstrādāts poliuretāns, pateicoties tam materiāls un īpašības, kas atceras ķermeņa anatomisko formu.

Kā gulēt labi?

Miega laikā ķermenim jābūt tādā stāvoklī, ka ķermeņa muskuļi paliek relaksācijas stāvoklī. Lai no rīta nodrošinātu enerģisku piepildījumu un justos pilnvērtīgi, jums, organizējot gultu, jāievēro divi noteikumi:

  • Matračam un spilvenam jābūt ortopēdiskam un tam ir vajadzīgais stingrības līmenis;
  • Priekšrocība jāpiešķir elastīgiem un elastīgiem spilvenu un matraču pildītājiem. Mīkstie produkti nevar atkārtot ķermeņa anatomiskās līknes.

Ir svarīgi arī, kādā stāvoklī persona guļ:

  • Kad osteohondroze, ārsti iesaka gulēt vai nu sānos, vai aizmugurē. Pozīcija, kad cilvēks guļ uz muguras ar pagarinātām kājām, atvieglo pilnīgu relaksāciju. Tāpat ir lietderīgi gulēt augļa pozīcijā, liekot mazu spilvenu zem galvas.
  • Tie, kas sūdzas par muguras sāpēm, nav vēlams gulēt uz vēdera, jo šajā pozīcijā kakla skriemeļi un muskuļi ir saspringtā stāvoklī, palielinās muguras izliekuma risks.

Lai nodrošinātu veselīgu miegu, nepieciešams pievērst uzmanību ne tikai spilvenam, bet arī gultai ar matraci. Miega moduļa virsmai jābūt stingrai un pat ar platumu, kas ir optimāls cilvēka izmēriem, tas ir, vismaz 80 cm.

Ko meklēt, izvēloties?

Pērkot ortopēdisko spilvenu, vispirms jāpievērš uzmanība tādām īpašībām kā:

  • Veidlapa;
  • Izmēri;
  • Augstums;
  • Aizpildītājs;
  • Vienkārša lietošana.

Visiem iepriekšminētajiem raksturlielumiem jāatbilst tās personas individuālajām prasībām, kurai spilvens ir iegādāts.

Nepareizs produkts var tikai pasliktināt tā īpašnieka fizisko stāvokli, tāpēc ortopēdisko spilvenu izvēle ir jāaplūko ar lielu atbildību.

Pirms iegādāties ortopēdisko spilvenu, ieteicams to izmēģināt, ja iespējams, gulēt uz tā. Tas notiek, ka pēc pirkuma ir sūdzības, ka muguras sāpes nav iet prom, nav nekādu izmaiņu, un tas ir kļuvis vēl neērts gulēt nekā agrāk. Tas viss - rezultāts tam, ka spilvens ir izvēlēts, neņemot vērā īpašnieka individuālās prasības.

Spilveni, kas paredzēti dzemdes kakla reģiona atbalstam, ir pusmēness, savukārt klasiskie modeļi ir taisnstūrveida bloks, kam ir neliels atvērums ērtam galvas izvietojumam.

Galvenā atšķirība starp produktiem ir uzpilde, un no tā atkarīga ortopēdiskā spilvena kvalitāte. Ja, nospiežot, bloks nesaglabā savu formu ilgu laiku, tas norāda uz sliktas kvalitātes pildvielu.

Ortopēdiskā produkta izvēle ir atkarīga no ķermeņa individuālajiem parametriem, gultas veida un ķermeņa stāvokļa, ko produkta īpašnieks dod priekšroku miega laikā:

  • Cilvēkiem, kas pieraduši gulēt uz muguras, labāk izvēlēties produktus ar zemu piemērotību.
  • Produkti ar zemu augstumu ir piemēroti arī tiem, kas sapnī vēlas likt roku zem galvas vai spilvena.
  • Tiem, kam patīk gulēt uz vēdera, atbilst zemākajiem un mīkstākajiem blokiem.
  • Mīksto gultu īpašniekiem vajadzētu dot priekšroku produktiem ar zemu ietilpību, pretējā gadījumā ķermeņa stāvoklis ar augstiem spilveniem kļūs anatomiski nepareizs.
  • Cieto matraču īpašniekiem produkta augstumam jābūt lielākam.
  • Kopumā nav ieteicams iegādāties augstus produktus, tie visi ir tādi, kas ir kategoriski kaitīgi muguras un kakla muskuļiem, kas izraisa galvassāpes un muskuļu spazmas.

Ražotāju vērtējums

Plašs produktu klāsts, ko piedāvā ražotāji, ļauj iegādāties ortopēdisko spilvenu, ņemot vērā pircēja individuālās īpašības, kas var izvēlēties optimālo produkta formu, izmēru un izmaksas. Bet, ja lielākā daļa klientu var brīvi pārvietoties pēc savas izvēles, skaidri zinot, kas viņiem nepieciešams, tad citi nonāk pie lielā skaita ražotāju acīmredzot, un katram no tiem ir savas īpašības un priekšrocības.

Augstas kvalitātes ortopēdisko spilvenu izmaksas svārstās no 3000 līdz 10 000 rubļu. Attiecīgi vietējo ražotāju produkti atšķiras no budžeta cenas, taču tie nav zemāki par importētajām precēm. Eksperti iesaka iegādāties tādu uzņēmumu produktus, kuri ražošanas metožu ražošanā izmanto V. Dikula, Bioloģijas zinātņu doktora metodi.

Šie ražotāji ir Askona, Mediflex, Ormatek un Sisse. ”

Turklāt varat izvēlēties augstākos ražotājus, kuru produkti ir augstas kvalitātes un uzticami. Īss pārskats:

  • Ikea produkti ir pazīstami katram patērētājam, ne tikai mājsaimniecības preces, mēbeles un ierīces, bet arī ortopēdiskie spilveni tiek pārdoti ar šī uzņēmuma zīmolu. Plašs produktu klāsts ļauj izvēlēties guļamkrēslu un muskuļu un skeleta sistēmas traucējumu novēršanu. Bet vēl labāk ir dot priekšroku ortopēdiskiem blokiem no uzņēmumiem, kas specializējas šo produktu ražošanā.