Raksta autore: Alina Yachnaya, onkologa ķirurgs, augstākā medicīniskā izglītība ar vispārējās medicīnas grādu.

Osteopēnija ir kaulu slimība, kurā pēc organisma augšanas beigām (pēc 30 gadiem) samazinās organisma kaulu audu minerālais blīvums un tilpums. Ar šo patoloģiju visi kauli tiek pakļauti paātrinātai novecošanai: tie kļūst priekšlaicīgi plānāki, kļūstot trausli un trausli. 80% gadījumu sievietes slimo pēc 50 gadiem.

Pati slimība nav dzīvībai bīstama, bet tā ir viltīga ar ilgstošu asimptomātisku gaitu (mēnešiem, gadiem) un bīstamām sekām. 95–96% gadījumu osteopēnijas simptomi nav novēroti līdz komplikācijām. Diagnozi apstiprina tikai ar instrumentālo pētījumu metožu palīdzību (densitometrija - īpašs kaulu blīvuma pētījums).

Tipiska slimības izpausme ir kaulu lūzumi. Tās rodas nelielu ievainojumu vai slodzes dēļ (sasitumi, izciļņi, kritumi, svara pārnešana). 76–80% gadījumu osteopēnija izraisa augšstilba kakla lūzumus, kā arī jostas skriemeļu saspiešanas (depresijas) lūzumus.

Slimības ārstēšana ir sarežģīts konservatīvs: ievērot maigu vingrošanas režīmu, kalcija bagātu uzturu, medikamentus, cēloņsakarību novēršanu. Ja šāda terapija kombinācijā ar profilakses pasākumu ievērošanu sākas pirms komplikāciju (lūzumu) rašanās, var apturēt kaulu blīvuma zaudēšanas procesu.

Ārstēšanā piedalās vairāki speciālisti: ortopēdiskais traumatologs, endokrinologs, terapeits.

Šajā rakstā jūs varēsiet iepazīties ar osteopēnijas attīstības cēloņiem un iezīmēm, diagnostikas metodēm, ārstēšanu un slimības profilaksi.

Slimības būtība

Osteopēnijas būtība ir kaulu blīvuma un tilpuma samazināšanās minerālvielu zuduma un to kortikālo (kortikālo, virsējo) slāņu retināšanas dēļ. Kaulu audi zaudē kalciju un fosforu, kļūst trausli un rodas lūzumi fiziskas slodzes vai traumu dēļ (gaismas kritumi, izciļņi, kāju tuck), kas parasti nekad neizraisa lūzumus.

Raksturīgās pazīmes, ar kurām osteopēnija atšķiras no citiem kaulu blīvuma traucējumiem (osteoporoze un osteomalacija):

• Tas ir saistīts ar paātrinātu kaulu novecošanu.
• Tikai personas ar jau pilnībā veidotu skeletu var saslimt (pēc 30 gadiem).
• Visi skeleta galvenie kauli tiek ietekmēti (mugurkaula, gūžas, pleca, iegurņa). Ar osteopēnijas fokusa formām tikai viens no kauliem kļūst trausls (piemēram, kaulu periartikulārās daļas ar artrītu).
• Kaulu minerālā blīvuma (to piesātinājums ar kalciju un fosforu) samazināšanās pakāpe osteopēnijā ir viegla, nenozīmīga. Ar osteoporozi tā ir izteiktāka.
• Šīs slimības attīstības iespējamība pastāv katrai personai.
• Osteopēnijas laiks un progresēšana ir atkarīga no sākotnējā kaulu piesātinājuma pakāpes ar minerālvielām (kalcija un fosfora). Sievietēm tas ir zemāks (zems kaulu stiprums) nekā vīriešiem, tāpēc viņi biežāk slimo.

Pamatojoties uz iepriekšminēto, var teikt, ka osteopēnija ir process, kurā priekšlaicīgs minerālu blīvuma zudums ir kauliem cilvēkiem ar pilnīgu kaulu audu veidošanos un augšanu (pēc 30 gadiem), kas izpaužas kā mērena kaulu stipruma samazināšanās pakāpe. Šāds pārkāpums - smagākas slimības - osteoporozes - priekštecis.

Cēloņi, riska faktori

(ja tabula nav pilnībā redzama, ritiniet to pa labi)

Gūžas osteopēnija

Osteopēnija ir process, kurā notiek kaulu struktūras izmaiņas, kā rezultātā palielinās kaulu trauslums un attīstās tendence uz lūzumiem pat ar nelieliem ievainojumiem. Ar šādu novirzi viss kaulu sistēma cieš, bet visbiežāk šāds pārkāpums notiek mugurkaula reģionā vai gūžas locītavā. Nozīmīgs stress izraisa faktu, ka augšstilba kakla osteopēnija beidzas ar osteoporozes un lūzuma attīstību. Vecumā vecumā osteoporoze ļoti negatīvi ietekmē dzīves kvalitāti un prasa steidzamu ārstēšanu.

Iegurņa kaulu osteopēnijas cēloņi

Osteopēnija kā process pirms osteoporozes var attīstīties šādos gadījumos:

• Ģenētikas iezīmes (radinieku klātbūtne ar vairākiem kaulu lūzumiem ar nelieliem ievainojumiem);
• Samazināts hormonu daudzums vecāka gadagājuma dēļ (estrogēni un testosterons);
• Liela alkohola daudzuma patēriņš un atkarība no nikotīna;
• Dažu zāļu lietošana citu slimību (glikokortikoīdu, pretkrampju līdzekļu) ārstēšanai;
• Hroniski iekaisuma procesi;
• Traucējumi endokrīnajos orgānos un vielmaiņas procesos;
• Dažu vielu trūkums bada vai malabsorbcijas dēļ;
• Vēzis un ķīmijterapija.

Kādas ir osteopēnijas pazīmes?

Šīs slimības simptomi kādu laiku neizpaužas. Pacients nezina par novirzi un neprasa ārstu. Tā rezultātā ārstēšana nenotiek savlaicīgi. Vairākas nelielas personas plaisas nav pamanāmas. Vienīgā gūžas locītavas osteopēnijas pazīme ir lūzuma rašanās ciskas kaula kaklā.

Šajā stadijā ir vērojamas būtiskas kaulu audu izmaiņas, visu muskuļu un skeleta sistēmas straujas vājināšanās simptomi. Lūzumu ārstēšana aizņem daudz laika un pūļu, un rehabilitācija var ilgt mēnešus.

Vecuma vecumā ar iegurņa kaulu osteopēniju ādas jutīgums locītavas teritorijā ir nedaudz mainījies. Bet šis simptoms ir ļoti reti saistīts ar šo slimību.

Gūžas locītavas integritātes pārtraukšana laika gaitā var izraisīt pacienta nāvi. Visbiežāk to pavada komplikācija, piemēram, tromboze vai sastrēguma pneimonijas attīstība, jo ilgstoši nav aktīvas kustības.

Kā palīdzēt

Pirms slimības simptomu parādīšanās sākas gūžas locītavas osteopēnijas ārstēšana. Pretējā gadījumā pacients izveidos kaulu lūzumus un citu lokalizāciju, kas dziedē ļoti slikti. Šāda ārstēšana jāveic, lai novērstu turpmāku patoloģiskā procesa progresēšanu. Kontroles pētījums palīdzības laikā ir densitometrija, kas saistīta ar progresīvām metodēm un ļauj identificēt pārkāpumus kaulu blīvuma zuduma gadījumā par 2-3% (grāmatvedība tiek veikta, mērot proksimālo ciskas kaulu).

Padomi

Osteopēnija nav saistīta ar īpašu zāļu lietošanu. Slimībai nepieciešama ārstēšana tikai tad, ja sākas osteoporoze. parādās kaulu sāpju un lūzumu simptomi. Lai novērstu ekstremālu stāvokli, ir nepieciešams:

• Gūžas locītavas osteopēnijai ieteicams iesaistīties speciālos vingrinājumos, ko iesaka speciālists. Ir nepieciešams sākt ar minimālajām slodzēm, nevis pieļaut smagu nogurumu.
• Labs ārstēšanai izmanto masāžu. Tas izstiept muskuļus un izraisīs asins plūsmu, uzlabos vielmaiņu. Tas jādara, neizmantojot asas un spēcīgas kustības, jo ir iespējams bojāt trauslo kaulu audu.
• Blīvumu var panākt, sauļojoties. Tas paaugstina D vitamīna līmeni organismā. Labi ēst un kalciju pārtikas sastāvā.

Zāles

Ir zāles un uztura bagātinātāji, kas palīdz osteoporozei un osteopēnijai un ļauj aizpildīt trūkstošos elementus.

1. Preparāti ar D vitamīna saturu Ja pietiek, kalcija uzsūkšanās zarnās kļūst efektīvāka. Nav ieteicams lietošanai urolitiāzi.
2. Kalkitonīni. Līdzekļi, lai samazinātu sāpes, pārkāpjot gūžas locītavas struktūru, un novērst kaulu iznīcināšanu.
3. Ja menopauze sievietēm tiek izmantota aizvietotājterapija, kas ne tikai nomāc menopauzes simptomus, bet neļauj arī menopauzes osteoporozes un osteopēnijas attīstību.

Lai novērstu turpmāku kaulu struktūras traucējumu rašanos,:

1. Atteikties no sliktiem ieradumiem (smēķēšana un alkohols);
2. Vadiet aktīvu dzīvesveidu, veiciet vingrinājumus, lai stiprinātu muskuļus un kaulus;
3. Ēd tikai augstas kvalitātes pārtiku;
4. Lai dotos pastaigās svaigā gaisā, it īpaši skaidrā un saulainā laikā, āda ļauj veidot D vitamīnu, bez kura kalcija vielmaiņa organismā tiek traucēta.

Ārstēšana jāveic, pastāvīgi kontrolējot kaulu audu stāvokli, izmantojot densitometriju.

Diēta osteopēnijai

Diagnozējot „osteopēniju”, ārstēšana nebūs efektīva, ja neievērojat noteiktus pareiza uztura principus.

Personai, kurai ir šī patoloģija, būtu jāizmanto ēdienkarte, cik vien iespējams, no svaigiem augļiem, ogām un dārzeņiem. Pārtikas pienā un tā produktos ir svarīgi iekļaut (jogurts, kefīrs, biezpiens, siers). Kalciju var iegūt, ja lietojat brokoļus, riekstus un žāvētus augļus, zaļumus un jo īpaši spinātu.

Magnijs, kas ir absolūti nepieciešams locītavu kaulu mineralizācijai, ir atrodams labībā un pupās. Dzērieni ar kofeīnu veicina kalcija izdalīšanos no organisma. Tādēļ ieteicams tos izslēgt. Labāk ir dzert sulas, attīrītu ūdeni vai kompotus. Sāls lietošanas laikā jāierobežo.

Negaidiet, kamēr attīstās osteoporozes simptomi. Mūsdienu pētījumu metodes ļauj mums noskaidrot gūžas locītavas problēmas ilgi pirms reālas izmaiņas tajā un veikt visus iespējamos pasākumus, lai novērstu gūžas kaula lūzumu.

Osteopēnija ir kaulu strukturālo audu pārkāpums, kas padara tos neaizsargātus un vairāk pakļauti bojājumiem, jo ​​īpaši lūzumiem. Šī patoloģija galvenokārt ietekmē sieviešu lokomotorisko sistēmu, un tikai 20% gadījumu vīrieši cieš no šīs slimības.

Osteopēniju visbiežāk diagnosticē gūžas locītavā, jo tā ir būtiski ietekmējusi un ilgstošas ​​slodzes.

Attīstības cēloņi

Gūžas locītavas osteopēnija rodas šādu iemeslu dēļ:

1. Iedzimta nosliece.
2. Hormonālā līmeņa nespēja (testosterona vai estrogēna samazināšanās).
3. Nikotīna atkarība.
4. Alkohola lietošana.
5. Ilgstoša imobilizācija.
6. Zāļu terapijas lietošana ar kortikosteroīdu vai spazmolītisko līdzekļu grupas zālēm.
7. Hroniski iekaisuma procesi.
8. Pārkāpumi, kas izraisa malabsorbciju.

Slimības simptomi

Pati slimība attīstās asimptomātiski un nerada trauksmi pacientam. Ilgu laiku persona var nezināt par slimības klātbūtni. Pat nelieli kaulu lūzumi, ko izraisa to vājināšanās un blīvuma zudums, var neizpausties. Izņēmumi ir gadījumi, kad gūžas locītavas osteopēnija ir izraisījusi tās lūzumu.

Vairumā gadījumu cilvēki meklē palīdzību progresējošas osteopēnijas stadijā, kad skeleta-muskuļu sistēmas stāvoklis pasliktinās vai gūžas locītava jau ir ievainota. Pārbaude šajā posmā liecina par nopietniem kaulu audu bojājumiem, kas apdraud ne tikai pacienta veselību, bet arī viņa dzīvi. Briesmas rodas tāpēc, ka savlaicīgi 80% gadījumu neārstēta patoloģija kļūst par gūžas lūzuma cēloni. Šāds kaitējums izraisa spēcīgāko sāpju sindromu, prasa ilgstošu un dārgu ārstēšanu. Turklāt šo lūzumu uzskata par ārkārtīgi sarežģītu, un rehabilitācijas periods pēc operācijas var ilgt no vairākiem mēnešiem līdz gadam. Nav izslēgta un bojā gājušie bojājumi augšstilba kaula kaklā. Tās rodas asins recekļu veidošanās rezultātā ilgstošas ​​imobilizācijas un pneimonijas attīstības rezultātā.

Kaulu un lūzumu tendence ir tieši saistīta ar to retināšanu, tas ir, kaulu masas zudumu. Tādēļ gūžas locītavu un citu savienojumu osteopēnijai nepieciešama obligāta ārstēšana.

Diagnostika

Lai atklātu tādu slimību kā osteopēnija, tiek pētīts kaulu audu minerālu blīvums. Rezultātus novērtē, salīdzinot ar vidējo kaulu blīvumu veseliem cilvēkiem bez traucējumiem. Ja starpība ir ievērojama un rezultāti ir ievērojami zemāki par aprēķinātajiem rezultātiem, tas norāda uz kaulu vājināšanos un to neaizsargātību. Tas nozīmē, ka lūzumu risks palielinās. Jebkurš kritums var tikt nopietni bojāts.

Ar kaulu minerālu blīvuma diagnostiku (BMD) var konstatēt ne tikai osteopēnijas klātbūtni, bet arī identificēt šādu bīstamu slimību kā osteoporozi.

Ārstēšana

Pirmais un galvenais posms osteopēnijas ārstēšanā ir diētas maiņa. Ķermenim ir nepieciešams liels D vitamīna un kalcija daudzums, tāpēc izvēlnē jāietver produkti, kas satur šos elementus. Narkotiku ārstēšana ietver zāļu lietošanu, lai palielinātu kaulu masu un vitamīnu kompleksus. Lai uzlabotu locītavu stāvokli un stiprinātu tos, pacientam ir jāatsakās no sliktiem ieradumiem un jāsāk veselīgi un aktīvi dzīvot.

Osteopēnija: kas tas ir, kā ārstēt līdzīgu slimību? Daudzi pacienti uzdod šo jautājumu tūlīt pēc slimības simptomu atklāšanas. Osteopēnija ir slimība, ko raksturo kaulu blīvuma un struktūras izmaiņas, un tās kļūst ļoti trauslas un var sabojāt ar nelielu kaitējumu.

Šī slimība var ietvert visu kaulu sistēmu šajā procesā, bet visbiežāk tas ietekmē gūžas locītavu, proti, augšstilba kaklu vai mugurkaulu. Izpētīsim sīkāk, kāpēc šī slimība notiek un kā ārsti to ārstē.

Cēloņi

Femorālās kakla vai mugurkaula osteopēnija var rasties šādu iemeslu dēļ:

1. Iedzimtība, kad slimība parādās bērnam, kura vecāki cieš no šādas slimības.
2. Endokrīnās slimības organismā. Šajā gadījumā samazinās vai palielinās olnīcu hormonu skaits, samazinās vairogdziedzera hormonu daudzums, kas ietekmē visa organisma stāvokli, ieskaitot kaulu stāvokli.
3. Vecums pēc 60 gadiem sievietēm - menopauzes periods (ar vecumu saistīta menstruāciju cikla pārtraukšana).
4. Senila vecuma vīriešu dzimums.
5. Cilvēki ar cukura diabētu.
6. Cilvēka vitamīnu un minerālvielu, piemēram, D3, kalcija, fosfora, trūkums ar pārtiku vai vitamīnu preparātu lietošana.
7. Ir novērota osteopēnijas attīstība, ja ķermeņa iekšējais orgāns ir smaga slimība, tāpēc tā imunitāte samazinās.
8. Ķermeņa gremošanas trakta patoloģija, kas izraisa labvēlīgu vielu uzsūkšanos. Tie ietver dažādas iekaisuma slimības, kā arī peptisko čūlu.
9. Ja persona ļaunprātīgi izmanto noteiktas zāles, kurām ir toksiska iedarbība uz orgāniem un sistēmām. Tie ir virsnieru hormoni (glikokortikoīdi) vai olnīcas (estrogēni, perorālie kontracepcijas līdzekļi).
10. Gūžas locītavas vai mugurkaula osteopēnija ir vēža ķīmijterapijas rezultāts.
11. Arī slimība var rasties pēc ķermeņa starojuma iedarbības.
12. Nepareiza dzīvesveida veikšana, piemēram, pārmērīgs alkoholisko dzērienu patēriņš.
13. Uzturēt mazkustīgu dzīvesveidu. Tas var ietvert mazkustīgu dzīvesveidu profesionālās darbības pienākumam.

Osteopēnijas simptomi

Jebkuras būtiskas izmaiņas cilvēka vispārējā labklājībā nav novērotas. Papildu osteopēnijas simptomi parādās, kad kaulu lūzums jau notiek, pateicoties ļoti triviālajai ietekmei uz nodaļu ar bojājumu. Var rasties arī saspiešanas lūzums, kas bez jebkāda redzama iemesla rodas un rodas bez sāpju sindroma. Šādas slimības identificēšanai var būt rentgena starojums, kas parāda kaulu audu sastopamību, un tas tiek konstatēts, kad tiek veikti rentgenstari, lai noteiktu pilnīgi citu slimību.

Galvenās osteopēnijas pazīmes: cilvēka augšana ir samazināta, ko var izskaidrot ar mugurkaula mugurkaula kakla augstuma samazināšanos (atkarībā no slimības attīstības), grūtībām pacelties, ja gūžas locītavā rodas osteopēnija. Tāpat tiek novērota ādas balināšana, īpaši augšējo ekstremitāšu pirkstu rajonā.

Kā ārsts diagnosticē slimību?

Visdrošākā metode slimības diagnostikai, piemēram, mugurkaula vai gūžas locītavas osteopēnijai (kā arī citām teritorijām) ir densitometrija, proti, divējāda enerģijas rentgena absorbcijas aparāta izmantošana. Ārsts skenē kaulu audu, tā blīvumu ierosinātajā nodaļā ar patoloģiju. Pateicoties densitometrijai, ir iespējams precīzi paredzēt iespējamos lūzumus nākotnē.

Citas metodes, kas ļauj izpētīt kaulu audu blīvumu - veic kvantitatīvu skaitļojamo tomogrāfiju un kvantitatīvo ultraskaņas densitometriju. Dažos gadījumos rutīnas rentgena izmeklēšana palīdzēs noteikt difūzu osteopēnijas veidu.

Periartikulārās osteopēnijas attīstību pavada iekaisums, kas rodas ap locītavu. Tas var būt ar reimatoīdā artrīta attīstību, bet tas nenozīmē, ka kaulu audu blīvums samazinās. Jebkurā gadījumā rentgenstaru funkcija palīdz noteikt tikai kaulu audu blīvuma samazināšanas procesu un kaulu minerālu blīvuma samazināšanas densitometriju un kvantitatīvo mērījumu.

Densitometriju veic cilvēkiem ar aizdomām par osteopēniju tikai šādos gadījumos:

• sievietēm, kas vecākas par 55 gadiem, un vīriešiem virs 70 gadiem;
• sievietes un vīrieši, kas vecāki par 50 gadiem un kuriem ir paaugstināts risks saslimt ar tādu slimību kā osteoporoze;
• pacientiem, kuriem pēc 50 gadiem jau ir bijis kaulu lūzums;
• pieaugušajiem, kuriem ir diagnosticēts kaulu zudums, piemēram, reimatoīdā artrīta gadījumā;
• pacientiem, kuri lieto zāles, kas samazina kaulu masu (lietojot Prednizolonu vai citus steroīdus).

Kā ārstēt slimību ar medikamentiem?

Ārsts izraksta ārstēšanu tikai pēc visu pētījumu rezultātu saņemšanas. Ja speciālists diagnosticē gūžas locītavas osteopēniju vai mugurkaula jostas daļas osteopēniju, ārstēšana būs identiska, neskatoties uz bojājuma atšķirīgo lokalizāciju. Tātad ir parādīta kalkitriola, kalcitonīna, teriparatīda, raloksifēna, bisfosfonātu uzņemšana.

Kalkitriols ir D vitamīna atvasinājums. Šā vitamīna pagatavošanā ir liels daudzums. Šā iemesla dēļ šādu zāļu nozīmēšanu veic tikai speciālists. Zāļu lietošanas laikā ieteicams kontrolēt kalcija līmeni organismā.

Kalcitonīnu uzskata par vairogdziedzera hormonu, kas palīdz regulēt kalcija metabolismu organismā. Pēc tās struktūras galvenā narkotiku viela atgādina cilvēka hormonu.

Teriparatīda zāles drīkst parakstīt tikai endokrinologs. Narkotika pieder anaboliskajiem steroīdiem un palīdz stimulēt kaulu masas pieaugumu. Zāles ievadīšana tiek veikta subkutāni.

Zāles Raloxifene palīdz palielināt kaulu audu masu un samazina kalcija zudumu caur urīna kanāliem.

Lietojot bisfosfonātus, kaulu sabrukumu var novērst tikai. Jāatzīmē, ka šādas zāles nevar lietot ilgu laiku, jo to efektivitāte samazināsies katru dienu, un tāpēc bisfosfonāti tiek nozīmēti uz īsu laiku.

Pareiza uzturs

Ievērojamu ieguldījumu straujā atveseļošanā nodrošina pareizas diētas ievērošana. Tātad galvenais minerāls, kas nodrošina pareizu kaulu audu darbību, kā arī ietekmē audu masas zudumu, ir kalcijs. Šis minerāls ir atrodams pienā un citos piena produktos, zaļajos dārzeņos un citos pārtikas produktos.

Bieži vien ārstējošais ārsts nosaka kalcija un D vitamīna saturošu zāļu un uztura bagātinātāju uzņemšanu. Tas palīdz kalcija un citiem minerāliem absorbēties organismā. Šis vitamīns satur šādus produktus: olas, lašus, sardīnes, zivju eļļu. D vitamīnu var pievienot pienam vai lietot kā atsevišķu papildinājumu.

Pareiza uzturs garantē veselību kopumā un ar osteopēniju šo metodi var izmantot, lai labotu patoloģijas gaitu un pilnībā izārstētu to, bet diemžēl nav iespējams nodrošināt kalciju organismā. Tāpēc ir nepieciešams ēst dārzeņus un augļus, piena produktus.

Uzturs ir jāmaina, ieskaitot visus labvēlīgos vitamīnus un minerālvielas. Jāatzīmē, ka sāls un kofeīna piedevas ir produkti, kas tikai izskalo kalciju no visiem cilvēka orgāniem un sistēmām.

Kaulu veselībai ir noderīgi ne tikai kalcija un D vitamīns, bet arī citi nepieciešamie elementi, piemēram, varš, cinks, magnija, mangāns, fosfors. Tie ir atrodami pienā un piena produktos, dārzeņos un garšaugos (selerijas, spināti, kāposti), sardīnes, laši un tunzivis. Jāatzīmē arī tādi pārtikas produkti kā aknas, kas satur vara, A vitamīnu; pļavas un kalmāri, kuros ir fosfors; griķi un zemesrieksti, kas ietver cinku; prosa un rieksti, kas ir bagāti ar magniju.

Kauliem ir noderīgi aprikozes, porcīna sēnes, paprikas, citrusaugļi, hurma un tomāti. Ir arī produkti, kas no kauliem izņem kalciju, piemēram, tēja, kafija, soda un pārtikas produkti, kas bloķē A vitamīna uzsūkšanos - auzu, alkoholu.

Mājas ārstēšana

Īpaši noderīgi augi osteopēnijas ārstēšanai.

Miega zāle, koka koks, chernobylnik. Samaisa vienādā daudzumā zāli, tad ielej verdošu ūdeni un atstāj infūziju 3 stundas. Lietošanai ir 3 reizes dienā 50 ml.

Yarutka lauks, pienene, asinszāle, bezkontakta. Katrs garšaugs ir jāžāvē un sasmalcina. Sajauciet garšaugus vienādās proporcijās un pārlejiet verdošu ūdeni, pēc tam atstājiet uz 3 stundām. Lietošanai ir 2 reizes dienā 100 ml.

Kokteilis, alksnis. Sajauc sastāvdaļas un pārlej verdošu ūdeni, pēc tam atstāj uz 1 stundu. Lietošanai ir 3 reizes dienā 100 ml.

Knotweed, geranium, horsetail. Sastāvdaļas samaisa vienādā daudzumā, pēc tam ielej verdošu ūdeni un atstāj 1 stundu. Gatavs līdz 200 ml 4 reizes dienā pēc ēšanas.

Jāatzīmē, ka tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana tiek uzskatīta par palīglīdzekli un var tikt veikta slimības profilaksei.

Kā novērst osteopēniju?

Var apsvērt profilakses pasākumus:

• ikgadējā riska profilaktiskā pārbaude (norādīts gados vecākiem cilvēkiem, sievietēm menopauzes laikā, cilvēkiem, kuriem ir salauzts kauls, kuriem ir diabēts vai kuri lieto glikokortikoīdus);
• densitometrijas vadīšana cilvēkiem ar osteopēniju vismaz 2 reizes gadā;
• ritošā dzīvesveida uzturēšana;
• pārsprieguma un zemas fiziskās aktivitātes novēršana (slodzēm jābūt racionālām);
• atbilstība diētai (pietiekams pārtikas daudzums ar kalciju un citiem minerāliem, kas ir noderīgi kauliem);
• ikdienas pastaigas svaigā gaisā;
• slikti ieradumi ir izslēgti no ikdienas dzīves;
• ikdienas vingrinājumi.

Jūs varat apmeklēt arī sanatoriju kaulu audu slimību profilaksei. Šādas iestādes piedāvā vingrošanas kursus, peldēšanas nodarbības, dubļu terapiju, fizioterapiju.

Jebkurā gadījumā ar ārstu jāapspriež konkrēta līdzekļa piešķiršana vai medicīnisko procedūru apmeklējums, lai neradītu nopietnākas patoloģijas, piemēram, osteoporozes attīstību.

Osteopēnija - līdzības un atšķirības ar osteoprozi

Osteopēnija ir kaula audu stāvoklis, kurā samazinās blīvums un tilpums. Patoloģija biežāk sastopama sievietēm pēcmenopauzes periodā, kad notiek dzimumhormonu ražošanas izzušana un sākas aktīva novecošana. Osteopēnija nerada draudus cilvēka dzīvībai, bet ir bīstama tās sekām. 95% slimības ir asimptomātiska, slimības pazīmes parādās jau ar kaulu bojājumiem (lūzums).

Detalizēti par patoloģiju

Osteopēnija neparādās simptomātiski, nekas nesāpina cilvēku, un locītavu funkcijas tiek saglabātas. Tāpēc, ja ārsts, aplūkojot rentgenstaru, norāda noteiktu viena vai vairāku kaulu stāvokli, rodas jautājums - kas tas ir? Mēs centīsimies vienkāršā valodā izskaidrot, kāda ir slimība un slimība.

Patoloģijas attīstības būtība ir pakāpeniska blīvuma samazināšanās, kā arī kaulu audu tilpums minerālu sastāvdaļu (fosfora un kalcija) zuduma dēļ. Rezultātā kauli kļūst trausli, trausli, viegli bojājami pat ar minimālu fizisku slodzi vai nelieliem ievainojumiem, kas normālā ķermeņa stāvoklī nekad nebūtu izraisījuši lūzumu.

Osteopēnija ir redzama tikai rentgenoloģiski, un to apstiprina pēc traumas. Tas ir, stāvoklis pirms osteoprozes, bet tas nav. Precīzāk, patoloģija ir starpstāvoklis starp osteoporozi un veselīgu kaulu struktūru.

MKB 10 kods osteopēnijai ir M81.

Starpība starp osteopēniju un osteoporozi

Osteopēnija ir pirms osteoporozes rašanās, bet patoloģijas nav viena slimība. Ir atšķirība starp osteopēniju un osteoporozi:

• Osteopēnija ir skeleta sistēmas paātrinātas novecošanās rezultāts.
• Patoloģija izpaužas tikai pacientiem ar pilnībā izveidotu skeletu, proti, cilvēkiem, kas vecāki par 30 gadiem.
• Ar slimības attīstību patoloģiskais bojājums attiecas uz visiem skeleta galvenajiem kauliem (iegurni, gurniem, pleciem, mugurkaulu). Fokusa formai raksturīga tikai viena kaula trausluma parādīšanās.
• Osteopēnijas gadījumā kaulu blīvums ir neliels, bet osteoporozes gadījumā - izteikts.
• Patoloģijas progresēšana ir atkarīga no pacienta skeleta sistēmas individuālajām īpašībām (tas ir, kaulu piesātinājums ar minerālvielām). Sievietēm ir fizioloģiski samazināts kaulu struktūras stiprums (vīriešiem tas ir lielāks), tāpēc sievietēm ir lielāka iespēja saslimt ar šo slimību.

Slimības cēloņi

Precīzs osteopēnijas attīstības cēloņi nav precīzi noteikti zinātnē. Cilvēka kauli ar vecumu kļūst plānāki. Kad tiek sasniegts noteikts vecums, notiek strauja kaulu audu iznīcināšana, bet jaunu šūnu veidošanās palēninās. Tas viss ir fizioloģisks process. Šī iemesla dēļ slimību var uzskatīt par vecumu saistītu slimību.

Patoloģijas attīstība notiek variantā, ja pacientam ir samazināts dabiskais kaulu blīvums.

Tiek atzīti galvenie patoloģijas attīstības cēloņi:

• Iedzimtība, skeleta sistēmas anomālija, iedzimtie kaulu defekti (patoloģija var izpausties bērniem, biežāk priekšlaicīgi).
• Endokrīnās slimības (cukura diabēts).
• Mobilitātes trūkums.
• Skeleta-muskuļu sistēmas slimības (artroze, artrīts).
• Ilgstošs ārstēšanas kurss ar zālēm, kas veicina kalcija izvadīšanu no organisma.

Faktori, kas saistīti ar patoloģijas attīstību:

• plānas konstrukcijas;
• sieviešu dzimums;
• vecums;
• Piederība kaukāziešiem;
• ļaunprātīgu paradumu ļaunprātīga izmantošana;
• slikts uzturs (D vitamīna trūkums organismā);
• mīlestība ar saldajiem gāzētiem dzērieniem;
• traucējumi svarīgu sastāvdaļu uzsūkšanās zarnās;
• ķīmijterapijas kursa sekas onkoloģijas ārstēšanā;
• jonizējošā starojuma sekas.

Klīniskais attēls

Galvenā atšķirība starp osteopēniju un osteoporozi ir patoloģijas simptomu izpausme. 1. un 2. pakāpes osteopēnijas simptomi neparādās, kamēr patoloģija neizraisa kaulu bojājumus (lūzumu).

Sāpes un lūzumi mugurā un locītavās laika gaitā var izraisīt smagas sekas - lokālu vai pilnīgu locītavu un mugurkaula kustību ierobežošanu līdz invaliditātei. Cilvēki, kuri ir mācījušies no rūgtas pieredzes, izmanto dabisko līdzekli, ko ortopēds Bubnovskis ieteica izārstēt locītavas. Lasīt vairāk »

Gūžas osteopēnija

Gados vecākiem pacientiem ir novērots gūžas locītavas bojājums un augšstilba kakla osteopēnija. Ir diezgan grūti diagnosticēt slimību, tāpēc ārstēšana netiek veikta. Samazināts kaulu blīvums tiek konstatēts kakla lūzumos uz ciskas kaula (biežāk - kreisā augšstilba kakla), bet šajā brīdī patoloģija jau ir sistēmiska un izplatās visā kaulu struktūrā.

Jostas daļas mugurkaula osteopēnija

Jostas bojājums rodas plaušu sistēmas slimībās, orgānu transplantācijā, ilgstošā badošanā vai pēc ārstēšanas kursa ar pretkrampju līdzekļiem vai antidepresantiem. Jostas daļas mugurkaula osteopēnija bieži ir osteogēzes traucējumu rezultāts. Jostas daļas mugurkaula kaulu struktūras retināšana ir dabisks process ķermeņa fizioloģiskās novecošanās rezultātā (senils osteopēnija).

Osteopēnija bērniem

Nosakiet, kas ir osteopēnijas kauli jaundzimušajiem? 50% priekšlaicīgi dzimušo bērnu ir norādītas osteopēnijas pazīmes. Galvenais patoloģijas attīstības iemesls ir kalcija un fosfora minerālu komponentu trūkums mātes organismā. Šādi bērni no dzimšanas kopā ar pārtiku saņem lielāku daudzumu minerālvielu, ko barības maisījumam pievieno pārtikas piedevu veidā pirms laika, līdz bērns sver 3,5 kg. Bērna nepieciešamību pēc D vitamīna katrā gadījumā nosaka ārsts individuāli (vidēji D vitamīna patēriņš ir 800 medus.). Skeleta sistēmas nostiprināšanu bērnībā veicina īpaša vingrošana un masāža.

Diagnostika

Lai apstiprinātu diagnozi, tiek izmantota īpaša pētījuma metode - densitometrija, kas mēra kaulu minerālu blīvumu. Visbiežāk pacienti pārbauda skriemeļu un gūžas kaulu audus. Iegūtie rezultāti tiek salīdzināti ar normālu kaulu blīvumu līdzīga vecuma un dzimuma cilvēkiem.

Diagnozei ir šādi kritēriji:

• 1 vai mazāk ir normāls kaulu blīvums;
• No 1 līdz 2, 5 - norāda osteopēniju;
• Vairāk nekā 2, 5 - osteoporozes attīstība.

Slimības ārstēšanas metode

Daudzi pacienti brīnās, kā ārstēt osteopēniju? Terapeitiskās darbības galvenā shēma ir novērst patoloģijas tālāku attīstību.

Kā aizkavēt kaulu blīvuma samazināšanos?

Vai jums kādreiz ir bijušas pastāvīgas muguras un locītavu sāpes? Spriežot pēc fakta, ka jūs lasāt šo rakstu, jūs jau personīgi zināt osteohondrozi, artrītu un artrītu. Protams, jūs esat mēģinājuši ķekars narkotikas, krēmus, ziedes, injekcijas, ārstus, un, acīmredzot, neviens no iepriekš minētajiem nepalīdzēja. Tam ir arī izskaidrojums: farmaceitiem vienkārši nav izdevīgi pārdot darba rīku, jo viņi zaudēs klientus. Lasīt vairāk »

1. Dzīvesveida normalizācija:

• smagas fiziskas slodzes novēršana;
• traumu profilakse;
• vingrošanas terapijas vingrošana;
• mobilā dzīvesveida uzturēšana (āra aktivitātes, pastaigas svaigā gaisā);
• sliktu ieradumu noraidīšana.

2. Veselīga uzturs. Ar osteopēniju galvenais uzsvars jāliek uz pareizu un veselīgu uzturu. Uztura pamatā jābūt svaigiem augļiem un dārzeņiem. Obligāts uztura elements - produkti, kas satur kalciju - pienu, cieto sieru, piena produktus, biezpienu. Pacienta uzturs ir jāuzrāda ar magniju bagātināti produkti - pākšaugi, graudaugi, dārzeņi. Ir svarīgi samazināt sāls un dzērienu daudzumu, kas no organisma izņem kalciju.

3. Zāļu terapija. Osteopēnijas gadījumā tiek parakstīti kalcija preparāti - kalcitriols; nozīmē, ka palielinās kaulu blīvums - Raloksifēns; līdzekļi, kas samazina kaulu rezorbcijas intensitāti - Prolia, kā arī zāles, kas novērš kaulu iznīcināšanu - biofosfonāti (Alendronāts, Actonels).

4. Ārējie līdzekļi. Noteiktai iedzīvotāju kategorijai bieži ir jautājums - kāda veida krējumu var izmantot osteopēnijai? Parasti tas ir interesants vecākām sievietēm, kurām patīk populāras receptes un visa veida brīnumainā berzēšana. Tātad, ziedēm un krēmiem nav ārstnieciskas iedarbības, tāpēc tos var izmantot tikai kā kairinātājus. Osteopēnijā ieteicams izmantot bišu produktu produktus, taču tie neveicina kaulu stiprināšanu.

5. Fiziskā aktivitāte. Sports palīdz cīnīties pret slimības attīstību - spraiga staigāšana, vingrinājumi, viegla braukšana. Ja jūs interesē, vai ir iespējams peldēties baseinā, mēs atbildam, ka jā, tas ir ļoti ieteicams. Ūdens procedūras ir lielisks veids, kā stiprināt mugurkaulu un locītavas. Katrā atsevišķā gadījumā ārsts nosaka atļauto fiziskās aktivitātes apjomu.

Kas ir osteopēnija, kā noteikt un ārstēt slimību

Lai efektīvi risinātu šādu patoloģiju kā osteopēniju, jums ir jāsaprot, kas tas ir. Tā ir kaulu slimība, kurā samazinās to minerālu blīvums. To diagnosticē personas, kas vecākas par 30 gadiem. Pirmā patoloģijas pazīme ir paātrināta kaulu novecošanās. Tie kļūst nestabili, bieži ir patoloģiski lūzumi. 80% pacientu ir sievietes pēcmenopauzes periodā. Osteopēnija 1. pakāpe nav uzskatāma par dzīvībai bīstamu slimību. Tomēr tā asimptomātiska gaita var izraisīt nopietnas komplikācijas. Diagnozi var veikt, pamatojoties uz aparatūras izpētes metožu rezultātiem.

Gūžas locītavas osteopēnija parasti tiek konstatēta pēc lūzumu saņemšanas. Slimība ir galvenais cēlonis gūžas traumām gados vecākiem cilvēkiem. Osteopēniju var izārstēt ar konservatīvām metodēm. Šim nolūkam tiek izmantotas zāles, speciāli vingrinājumi un diētas. Ja šāda ārstēšana ir apvienota ar profilaktiskiem pasākumiem, kaulu audu iznīcināšanas procesu var apturēt. Pacientam jābūt vairāku speciālistu uzraudzībā: traumatologam, terapeitam, endokrinologam.

Kas ir osteopēnija?

Slimības attīstības mehānisma pamatā ir kaulu audu blīvuma un tilpuma samazināšanās, kas saistīta ar minerālu izskalošanos. Ņemot vērā nelielu fizisku slodzi, rodas lūzumi, kas nav novēroti veselam cilvēkam ar tādiem pašiem nosacījumiem. Osteopēnija atšķiras no osteoporozes un citām muskuļu un skeleta sistēmas slimībām:

1. Patoloģija ir paātrināta audu novecošanās rezultāts, to var konstatēt tikai pieaugušajiem.
2. Šajā procesā ir iesaistītas visas svarīgākās skeleta daļas: mugurkaula, plecu locītavas un gūžas. Slimības fokusa formas simptomi tiek novēroti tikai vienā muskuļu un skeleta sistēmas daļā.
3. Audu blīvuma samazināšanās osteopēnijā ir neliela. Ar osteoporozi šīs izmaiņas ir izteiktākas.

Praktiski katrs pieaugušais ietekmē šīs slimības attīstību. Kaulu novecošanās ātrums lielā mērā ir atkarīgs no kalcija un fosfora sākotnējā daudzuma. Sieviešu skelets satur mazāk šo vielu, tāpēc viņi biežāk slimo.

Osteopēniju uzskata par tādu bīstamu stāvokli kā osteoporozi.

Kas izraisa slimību?

Galvenie kaulu blīvuma samazināšanās iemesli:

• ģenētiskā nosliece;
• endokrīnās sistēmas traucējumi;
• vecuma izmaiņas;
• cukura diabēts.

Osteopēnija bieži notiek, ņemot vērā ķermeņa vispārēju izsīkumu iekšējo orgānu hroniskajās patoloģijās un stingru diētu ievērošanu. Kalcija un fosfora absorbcijas traucējumi veicina dažas gremošanas sistēmas slimības:

Dažu zāļu, jonizējošā starojuma, mazkustīga dzīvesveida ilgstoša lietošana nelabvēlīgi ietekmē kaulu stāvokli. Osteopēnija bieži attīstās sliktu ieradumu klātbūtnē.

Kādas pazīmes ir raksturīgas

Patoloģiskie procesi 1 un 2 posmi ir asimptomātiski. Slimību parasti diagnosticē komplikāciju rašanās stadijā. Šajā gadījumā mēs runājam par osteopēniju 3 grādiem. Tāpēc pirmo slimības simptomu var uzskatīt par biežu lūzumu rašanos. Kauli kļūst tik plāni, ka tie sāk sabojāt ar nelielām slodzēm. Visbiežāk sastopami gūžas un jostas skriemeļu lūzumi. To izskats veicina:

• krīt;
• pūš;
• asas kustības;
• svara celšana.

Citas muskuļu un skeleta sistēmas daļas kļūst arī trauslas.

Ja šādi ievainojumi rodas biežāk nekā reizi 3 gados, ir jāveic densitometrija. Patoloģisko lūzumu savienība parasti aizņem ilgāku laiku. Lielākajai daļai mugurkaula traumu osteopēnijā ir saspiešanas vai daļēja rakstura bojājumi. Kaulu fragmenti nepārvietojas attiecībā pret otru, sāpes pirmajos mēnešos nav.

Osteopēnijas sākumposmu var noteikt tikai ar īpašām diagnostikas procedūrām. Šādos gadījumos parastā rentgena izmeklēšana nav informatīva.

Densitometrija ir galvenā metode kaulu minerālu blīvuma mērīšanai. Visbiežāk tiek pārbaudīta mugurkaula, augšējās un apakšējās ekstremitātes. Iegūtie skaitļi tiek salīdzināti ar kontroli. Kā ārstēt slimību?

Kā uzlabot kaulu stāvokli?

Lieto mugurkaula jostas daļas osteopēnijas ārstēšanai:

• zāles;
• Vingrošanas terapija;
• īpaša diēta.

Izvēloties terapeitisko shēmu, ārstam jāņem vērā pacienta individuālās īpašības. Ir jāuzsāk ārstēšana, izņemot provocējošos faktorus:

• smaga fiziska slodze;
• slikti ieradumi;
• bīstamiem darba veidiem.

Noderīga atpūta, regulāras pastaigas svaigā gaisā. Pareiza osteopēnijas uztura lietošana ietver pārtiku, kas bagāta ar kalciju un fosforu, D vitamīnu un citām labvēlīgām vielām. Jums ir jāēd pēc iespējas vairāk biezpiena, olu, gaļas, riekstu un augļu.

Viens no osteopēnijas cēloņiem tiek uzskatīts par iekšējo orgānu hroniskām patoloģijām. Tie ir jānovērš. Pacientam jāapmeklē ģimenes ārsts, ginekologs, endokrinologs, gastroenterologs. Papildus iecelts asins bioķīmiskā analīze. Ar progresīvām slimības formām tiek parādīta uzņemšana:

• kalcija piedevas;
• bifosfonāti;
• D3 vitamīns.

Endokrīnās sistēmas traucējumu gadījumā nepieciešama atbilstoša hormonu terapija. Tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana vairumā gadījumu ir neefektīva.

Osteopēnijas un tās komplikāciju profilakse ir regulāra densitometrijas pāreja. Diagnoze tiek parādīta visām sievietēm, kas vecākas par 60 gadiem, un vīriešiem, kas vecāki par 70 gadiem. Visiem pacientiem ar diabēta un ginekoloģisko slimību pazīmēm, kā arī glikokortikoīdu lietošanu jāveic densitometrija.

Ir nepieciešams izslēgt gan palielinātu fizisko slodzi, gan hipodinamiju.

Neatstājiet izmantot gaļas un zivju ēdienus. D vitamīns organismā tiek ražots saules gaismas ietekmē, tāpēc vasarā ieteicams biežāk apmeklēt ielu. Osteopēnija ir problēma, ko lielākā daļa cilvēku vienkārši nezina, un tāpēc viņiem nav pienācīgas ārstēšanas. Tikmēr tikai augstas kvalitātes terapija var pagarināt fiziskās aktivitātes periodu un saglabāt cilvēka veselību.

Gūžas osteopēnijas slimība

Ārstēšana mūsu klīnikā:

• Bezmaksas medicīniskā konsultācija
• Ātra sāpju novēršana;
• Mūsu mērķis: pilnvērtīga funkciju atjaunošana un uzlabošana;
• Redzami uzlabojumi pēc 1-2 sesijām;

Gūžas locītavas osteopēnija ir kaulu audu patoloģiska iznīcināšana, lokalizācija galvenokārt ciskas kaula kaklā. Šī slimība bieži ir saistīta ar mazkustīgu dzīvesveidu un mazkustīgu darbu. Gūžas locītavu saspiešanas rezultātā tiek traucēts to asins apgādes process. Pacientiem bieži ir aseptiska nekroze, kas tiek aizvietota ar šķiedru rētaudiem. Gūžas locītavas fokālā osteopēnija turpinās nepamanīt, izraisot paasinājumu tikai citā audu nekrozē. Šādā situācijā pacients sāk uztraukties blāvas sāpes gūžā, nelielu mobilitātes ierobežojumu. Visi simptomi iziet ātri, pat bez farmakoloģiskas ārstēšanas.

Ikvienam ir nepieciešama zināma gūžas locītavas osteopēnijas agrīnie simptomi un ārstēšanas iespēja. Šī slimība var attīstīties diezgan jaunā vecumā. Lielākā daļa pacientu vispirms meklē medicīnisko palīdzību līdz 30 gadu vecumam. Riska grupa ietver sievietes, kurām ir bijušas vairākas grūtniecības ar pastiprinātu vēsturi. Vīriešu vidū gūžas locītavas osteopēnija ir pakļauta profesiju pārstāvjiem, kas uzņemas smagu fizisku slodzi. Tie ir kustīgie, celtnieki, sportisti. Arī osteopēnija bieži attīstās vadītājiem.

Osteopēnijas slimība labi reaģē uz konservatīvu ārstēšanu, izmantojot manuālās terapijas metodes tikai agrīnā stadijā. Tādēļ, ņemot vērā atbilstošos klīniskos simptomus, ir nepieciešams nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.

Ja esat pamanījis, ka gūžas locītavā ir problēmas, jūs varat pieteikties primārai bezmaksas ieejai mūsu manuālās terapijas klīnikā Maskavā. Reģistratūras laikā pieredzējis ārsts pārbaudīs un veic iepriekšēju diagnozi. Pacientam tiks sniegti individuāli ieteikumi ārstēšanai un nepieciešamais papildu izmeklējumu apjoms.

Kaulu kakla osteopēnijas cēloņi

Gūžas osteopēniju var izraisīt dažādi negatīvas ietekmes faktori. Patoloģijas attīstības riska faktori ir šādi:

• nenormāls uzturs, kas ir stipri kalcija, fosfora un D vitamīna trūkums;
• atklātā gaisa iedarbības trūkums ar saules staru iedarbību (ultravioletā starojuma trūkums izraisa D vitamīna ražošanas procesa pārkāpumu cilvēka organismā, un bez tā kalcija un fosfora absorbcija no ienākošās pārtikas nav iespējama;
• liekais svars, kas ievērojami palielina gūžas locītavu fizisko slodzi;
• mazkustīgs dzīvesveids un mazkustīgs darbs, kas rada nopietnu asins mikrocirkulācijas pieaugumu iegurņa dobumā un gūžas locītavās;
• nepareiza pēdas iestatīšana kājām un plakanām kājām, kas noved pie nepareiza augšstilba galvas stāvokļa acetabulumā;
• osteoartrīta deformācija (koeksartroze);
• neparasta fiziskā aktivitāte (svara pārnešana);
• apakšējo ekstremitāšu ievainojumi (mīksto audu zilumi, sastiepumi un cīpslas).

Augšstilba kakla osteopēnija attīstās, pārkāpjot asins mikrocirkulāciju. Šo stāvokli var izraisīt asinsvadu sistēmas darbības traucējumi. Jebkura stagnācija izraisa kaulu audu išēmijas un aseptiskas nekrozes attīstību.

Sievietēm femorālās kakla osteopēnija bieži rodas pēc neveiksmīgas grūtniecības ar komplikācijām. Noteiktos apstākļos, ja sieviete nav gatava bērna pārvadāšanas periodam, viņa palielina iegurņa kaulu atšķirības risku. Gūžas locītavas deformējas un augšstilba galva atšķiras no parastās ass. Tas izraisa kaulu ievainojumus, piemēram, plaisas. Deformācijas jomā sākas išēmijas un nekrozes process. Šajās lokalizācijās novērojama kaulu blīvuma samazināšanās, ko daļēji aizstāj ar šķiedru šķiedrām.

Ir arī vispārēji cēloņi gūžas osteopēnijas attīstībai. Tas ir galvenokārt ar vecumu saistītas izmaiņas, kas saistītas ar ķermeņa pakāpenisku novecošanu. Pacientiem, kas vecāki par 40 gadiem, osteopēniju biežāk izraisa šādi negatīvi faktori:

• cukura diabēts un diabētiskā angiopātija;
• vairogdziedzera darbības traucējumi un zems TSH līmenis asinīs;
• hroniskas resnās zarnas slimības, kas padara neiespējamu absorbēt kalcija sāļus;
• dažādas dzelzs deficīta anēmijas formas;
• sieviešu un vīriešu dzimuma hormonu ražošanas pārkāpums menopauzes laikā;
• muskuļu tonusa pazemināšanās apakšējo ekstremitāšu gadījumā, kas saistīta ar regulāras pietiekamas fiziskās aktivitātes trūkumu;
• gūžas locītavu inervācijas pārkāpums uz lumbosakrālās osteohondrozes fona ar radikālu sindromu;
• apakšējo ekstremitāšu varikozas vēnas un iegurņa dobums;
• ateroskleroze un citas vecuma ģenēzes asinsvadu slimības.

Iespējamais cēloņa locītavas osteopēnijas attīstības cēlonis ir vissvarīgākais solis diagnosticēšanai un sagatavošanai ārstēšanai. Neatņemot slimības cēloni, ārstēšana neizraisīs ilgtermiņa pozitīvu ietekmi. Ja čūlas hartas teritorijā parādās išēmija, tad tiks novērsta osteopēnijas fokusa parādīšanās.

Gūžas osteopēnijas simptomi

Slimības klīniskais attēls ir ļoti vājš. Pirmie gūžas locītavas osteopēnijas simptomi var izpausties kā gūžas lūzumi. Ja jaunībā tas nav kļuvis par invaliditātes cēloni, tad vecāka gadagājuma dzīves laikā būs nepieciešama operācija, lai atjaunotu spēju patstāvīgi pārvietoties.

Pirmie gūžas locītavas osteopēnijas simptomi var izpausties šādi:

• paaugstinātas noguruma sajūta apakšējo ekstremitāšu muskuļos, veicot parasto fizisko darbību;
• sāpes gūžas locītavā pēc garas staigāšanas vai stāvošas pozīcijas;
• saspīlējuma sajūta augšstilba muskuļos ilgstošas ​​sēdes laikā;
• krampji teļa muskuļos naktī un vakarā;
• muskuļu vājums

Ja netiek veikta savlaicīga gūžas locītavas osteopēnijas ārstēšana, slimība pārvēršas osteoporozē. Tajā pašā laikā samazinās kaulu audu iznīcināšanas un mikrokristāliskā blīvuma centri. Notiek biežas lūzumi un iznīcināšana. Bieža komplikācija ir gūžas locītavas osteoartrīts.

Ļoti reti ir lokalizēts audu mineralizācijas samazināšanas process gūžas locītavā. Parasti galvenais iemesls kļūst par vispārējās darbības faktoru. Tāpēc sākotnējās pārbaudes laikā ieteicams pārbaudīt citu cilvēka muskuļu un skeleta sistēmas departamentu stāvokli.

Kaujas kakla osteopēnijas diagnostika

Ir nepieciešams uzsākt ciskas kaula osteopēnijas diagnozi, pārbaudot ortopēdisko ķirurgu. Lai izslēgtu endokrīnās patoloģijas, hormonālos traucējumus un asinsvadu slimības, ir nepieciešama papildu konsultācija ar endokrinologu un terapeitu.

Manuālās terapijas klīnikā Jūs varat tikties ar ortopēdu. Šim ārstam ir nepieciešamās zināšanas un pieredze pilnīgai diferenciāldiagnozei un efektīvas ārstēšanas kursa iecelšanai.

Pēc sākotnējās pārbaudes un diagnostikas testiem vairākās projekcijās tiek piešķirts gūžas locītavu radiogrāfiskais attēls. Tas ļauj novērtēt kaulu audu stāvokli, augšstilba galvas stāvokli, plaisu un lūzumu trūkumu.

Ciskas kaula osteopēnijā obligāti jāveic densitometrija - kaulu audu blīvuma rentgena mērījums bojājumā. Asins bioķīmiskā analīze ļauj noteikt kalcija procentuālo daudzumu asinīs. Izmantojot šo analīzi, jūs varat atklāt iespējamu patoloģijas attīstības cēloni (paaugstināts cukura līmenis asinīs, paaugstināts holesterīna līmenis, pazemināts TSH uc).

Arī pacientiem, kas vecāki par 40 gadiem, ir nepieciešama kolonoskopija - resnās zarnas pārbaude, lai izslēgtu vēzi un hroniskus iekaisuma procesus, kas novērš kalcija un fosfora uzsūkšanos no ienākošās pārtikas.

Ja jauniešu vecumā attīstās kaula kakla osteopēnija, tad tiek noteikta vēdera dobuma iekšējo orgānu un vairogdziedzera ultraskaņa. Jaunām sievietēm ir izslēgtas olnīcu cistas un dzemdes slimības.

Gūžas osteopēnijas ārstēšana

Agrīnā stadijā kaulu kakla osteopēnijas ārstēšana ietver šādas iedarbības metodes:

1. diētas korekcija un D3 vitamīna lietošana tās nepietiekamības atklāšanas gadījumā;
2. vingrošana ar labošanas mērķi un uzlabot apakšējo ekstremitāšu muskuļu tonusu;
3. kaulu blīvuma samazināšanas iespējamo cēloņu novēršana.

Ar ievērojamu osteopēnijas pakāpi var būt nepieciešama korekcija, lietojot farmakoloģiskos preparātus. Ja tiek konstatētas resnās zarnas slimības, anēmija, hormonālie traucējumi, tad tiek veikta atbilstoša ārstēšana.

Manuālās terapijas klīnikā gūžas locītavas osteopēnijas ārstēšana tiek veikta, izmantojot šādas metodes:

• refleksoloģija, kas sāk bojāto kaulu audu reģenerācijas procesu, izmantojot slēptas ķermeņa rezerves;
• osteopātija, lai uzlabotu asins un limfātiskā šķidruma mikrocirkulācijas procesus, samazinot kaulu audu mineralizācijas līmeni;
• masāža - uzlabo mīksto audu (muskuļu, saišu un cīpslu) stāvokli un elastību;
• Kinezioterapija un fizioterapija uzlabo cilvēka ķermeņa vispārējo stāvokli, palielina vielmaiņas procesus.

Kā palīgmetodes izmanto fizikālo terapiju un lāzera ārstēšanu.

Ja Jums nepieciešama individuāla gūžas locītavas osteopēnijas ārstēšana, tad pierakstieties, lai saņemtu bezmaksas klīniku manuālai terapijai. Pieredzējis ārsts pārbaudīs jūs un iepazīsies ar Jūsu rīcībā esošo medicīnisko dokumentāciju. Pēc tam, veicot precīzu diagnozi, Jums tiks parakstīta efektīva ārstēšana.

Konsultēšanās ar ārstu bez maksas. Jūs nezināt, ko ārsts jums, zvaniet +7 (495) 505-30-40.