Daudzi cilvēki brīnās, kāpēc viņu muguras sāp? Sāpes mugurkaulā ziņoja par muskuļu un skeleta sistēmas funkcionalitātes pārkāpumu. Ļoti bieži muguras sāpju cēloņi ir muguras smadzeņu slimības, bet dažreiz ir arī citas patoloģijas, kas jāzina.

Lielākajai daļai cilvēku ir muguras problēmas. Bet mugurkauls ir visa organisma atbalsts. Savlaicīga mugurkaula ārstēšana ir svarīgs aspekts slimības novēršanā. Bet daudzi cilvēki ignorē ķermeņa signālus, kas bieži izraisa smagas komplikācijas.

Iemesli

Cilvēki bieži brīnās, kāpēc sāpes? Precīzu atbildi var iegūt tikai pēc pilnīgas pārbaudes. Tomēr ir vairāki iespējamie mugurkaula sāpju cēloņi.

Osteohondroze un tās komplikācijas

Ja muguras sāpēs mugurkaula reģionā - osteohondrozes varbūtība ir augsta. Šī patoloģija ir vērojama daudzos cilvēkiem un vecumā - gandrīz visos. Osteohondrozes laikā starpskriemeļu diska skrimšļa audi tiek iznīcināti un zaudē elastību. Agrīnās stadijās mugurā sāp tieši osteohondrozes vietā. Bojāti skriemeļi var būt gan kakla, gan krūšu kurvja, jostas daļā. Tā kā vislielākā slodze notiek uz muguras lejasdaļu - visbiežāk sastopama jostas osteohondroze.

Sāpes var atšķirties atkarībā no patologu attīstības stadijas un provocējošā faktora:

• Lumbago - īstermiņa pulsējošas muguras sāpes, kas rodas pēc pēkšņām kustībām vai ļoti smagu priekšmetu pacelšanas.
• Lumbodinija - ilgstoša muguras sāpes, kas rodas pēc ilgstošas ​​sēdes pacientiem ar osteohondrozi, pēc miega neērtā stāvoklī utt.

Ja jūs ignorējat sāpes, turpiniet izdarīt spiedienu uz muguru, nemainiet dzīvesveidu - sāksies komplikācijas. Pirmais no tiem ir izvirzījumi - starpskriemeļu disku izvirzījumi. Nākamais posms ir starpskriemeļu trūces rašanās, kuras izskats šķiedru riņķis izzūd un starpskriemeļu diska kodēšana izzūd. Kā likums, ir ļoti spēcīga muguras sāpes, kas stiepjas uz ekstremitātēm un muguras apkārtējām teritorijām.

Pārmērīga mugurkaula mobilitāte

Mugurkaula hiper mobilitāte ir vēl viens iemesls, kāpēc mugurkaula sāp. Pēc tam parādās sāpes, tad izzūd. Paaugstinātas slodzes uz mugurkaulu novērotas paasinājumi. Kakla zona visvairāk cieš. Muskuļi bieži spazmas, pastāvīgi saspiežot. Regulāra sāpes kaklā samazina muskuļu tonusu, cilvēkam kļūst grūti turēt galvu.

Iedzimtas patoloģijas

Ja mugurkauls sāp gar mugurkaulu, ir iespējami dzimšanas defekti. Viens no tiem ir nepietiekams vai pārmērīgs skriemeļu skaits, izraisot stresu. Spondilolīzes klātbūtnē - mugurkaula struktūras struktūras pārkāpumā, ir lielas spondilolistēzes izredzes - pārmērīga skriemeļa izvirzīšanās.

Osteoporoze

Vēl viens iemesls, kas var kaitēt mugurai, ir kalcija deficīts. Mugurkaula kaula audi zaudē stīvumu un rodas mikrotraumas. Ja nekas netiks darīts, drīz vien būs smaga mugurkaula sāpes, kas liecina par smagāku skriemeļu iznīcināšanu. Visbiežāk jutīgas pret šādu patoloģiju ir vecākas sievietes, kas vairākas reizes bijušas grūtnieces. Menstruāciju laikā var rasties sāpju pastiprināšanās.

Iekaisuma procesi

Sāpes mugurkaulā vienmēr ir iemesls. Viens no tiem var būt spondialoartrīts. Pirmās pazīmes ir sāpes sāpes mugurā, precīzāk lumbosakrālas reģionā. Tādā veidā mugurkaula iekaisums izpaužas, sākot ar apakšējām daļām, augot. Dažreiz ir pulsācija (pulsējoša sāpes).

Grūtniecība un dzemdības

Dažas muguras sāpes izraisa grūtniecība. Kad sieviete pārvadā bērnu, ievērojami palielinās slodze uz mugurkaulu, vēders aug un palielinās vidukļa līkums. Slodze ne tikai palielinās, bet arī mainās, starpskriemeļu diski nolietojas, un nervus var saspiest. Kad grūtniecība ir svarīga, lai neapgrūtinātu mugurkaulu. Patiešām, dzemdību laikā var rasties arī muguras traumas (īpaši, ja piegāde ir ilgstoša), un, ja mugurkauls jau ir nolietojies, palielinās traumu iespējamība.

• Mēs lasām arī: Muguras masāžas tehnika mājās.

Skolioze

Ar mugurkaula izliekumu ievērojami palielinās slodze uz atsevišķām mugurkaula daļām, starpskriemeļu diski tiek saspiesti, skrimšļa audi deformējas. Cilvēki, kuriem ir skolioze, bieži sāp no ilgstošas ​​sēdes, palielina slodzi uz mugurkaulu.

Onkoloģiskās slimības

Visbīstamākais iemesls, kāpēc muguras sāpes, metastāzes. Blakus esošos orgānos var rasties vēža audzēji, un, progresējot, var rasties spiediens uz mugurkaulu un mugurkaula kanālu. Cilvēkiem ar šādiem audzējiem ir slikts muguras stāvoklis, sāpes neapstājas nevienā ķermeņa stāvoklī. Šis nosacījums prasa tūlītēju ārstēšanu ar ārstu.

Infekcija

Viena no visbīstamākajām kaulu slimībām, ieskaitot mugurkaulu, ir tuberkuloze. Ar šādu infekcijas slimību sāp visu mugurkaulu. Atkarībā no progresēšanas stadijas simptomi izpaužas atšķirīgi, dažkārt var būt sāpīgas sāpes. Stafilokoku infekcijas ir arī biežas, citu ķermeņa daļu infekcija var nokļūt mugurkaulā.

Muguras traumas

Ar mehāniskiem bojājumiem mugurkaulā bieži var rasties kaulu deformācija vai gredzena plīsums. Dažreiz mugurkaulā var būt lokālas sāpes, dažos gadījumos sāpes var būt globālas (gar visu mugurkaulu) vai izstarot uz ekstremitātēm.

Gremošanas trakta slimības

Daudziem cilvēkiem ir sāpju sāpes mugurā. Parasti šāda izpausmes cēlonis var būt gremošanas sistēmas slimības. Parasti gremošanas trakta slimības ir saistītas ar vispārēju nogurumu, sliktu dūšu, vemšanu, drudzi. Dažās slimībās mugurkaulā ir sāpīgas sāpes. Daudzas no šīm slimībām var būt ļoti bīstamas: holecistīts, pankreatīts, čūlas utt. Tāpēc ir nepieciešams nevilcināties ar diagnozi.

Sirds patoloģijas

Smaga mugurkaula sāpes var būt sirds slimības pazīme. Šādas sāpes parādās tuvāk lokalizācijas vietai - krūšu mugurkaulā. Visas sirds slimības ir ļoti bīstamas, jūs nevarat ignorēt šādas izpausmes. Dažreiz var rasties blāvas sāpes.

Neiroze

Ja jūs velciet muguru, sāpes, iemesls var būt nervu sistēmas stāvoklis. Mugurkaulu ieskauj biezs nervu galu tīkls. Ja personai ir neiroze, sāpes var būt lokalizētas mugurkaulā. Var būt sāpīgas sāpes, sāpes sāpes un daudzi citi veidi. Depresija ir ļoti bīstama, ir svarīgi, lai šādas situācijas nenotiktu un atrastu veidus, kā normalizēt prāta stāvokli, mazināt nervu spriedzi.

Pirmie muguras sāpju simptomi ir muskuļu stīvums. Samazinās mugurkaula mobilitāte, palielinās spriedze, viss muguras posms vai tikai mugurkauls sāk sāpēt (lielākā daļa slodzes).

Ko darīt ar muguras sāpēm?

Ko darīt, ja mans muguras sāp? Vai tas varētu būt bīstami? Protams, pastāv briesmas. Tomēr pati sāpes nespēj radīt īpašu apdraudējumu, tā tikai pasliktina pacienta dzīves kvalitāti. Ir daudzas slimības, kas ir ļoti bīstamas cilvēka veselībai, izpaužas kā muguras sāpes. Ir jāzina šādu patoloģiju raksturīgās pazīmes un jābūt īpaši modriem, ja parādās šādi simptomi.

Diagnostika ir tikai saistīta ar muguras sāpēm:

• Kas ir stingri lokalizēts un tam nav periodiskuma, ir pastāvīgs;
• Kas var traucēt cilvēku pat ērtā stāvoklī, kas nerada slodzi uz mugurkaulu;
• Kas noved pie temperatūras pieauguma un drebuļiem;
• Cilvēka kustības atdzesēšana.

Diagnostika

Daudzi ir ieinteresēti, kā atbrīvoties no muguras sāpēm? Pirmais solis likvidēšanā būs aicinājums ārstējošajam ārstam - terapeitam. Ārsts noteiks, kas sāp viņa muguru, kāpēc velk muskuļus. Spēs sniegt dažas terapeitiskas konsultācijas par muguras sāpju mazināšanu.

Terapeits veic pacienta iepriekšēju pārbaudi, novērtē viņa vispārējo stāvokli, jautā par sāpju izpausmēm, to raksturu un spēku. Nākamais solis būs nodošana šaurākam speciālistam, kurš jau jums pateiks, kā izārstēt muguru.

Lai sāktu muguras ārstēšanu, jums jāzina sāpju precīzs iemesls. Pēc rūpīgas pārbaudes speciālists var veikt iepriekšēju diagnozi, bet tas ir tikai sākums. Pamatojoties uz šādiem datiem, ārstēšanu nevar noteikt, ir nepieciešams pārliecināties par sāpju cēloņiem. Lai identificētu cēloņus, tos var piešķirt šādām procedūrām:

• Rentgenstari;
• Datoru tomogrāfija;
• Magnētiskās rezonanses attēlveidošana;
• Biopsija;
• Asins analīze;
• Ultraskaņa;
• Zondes (FGDS) norīšanas procedūra;

Biopsija tiek veikta, ja mugurkauls sāp ļoti daudz un sāpes nesamazinās pat tad, ja guļ.

Savlaicīgai un pareizai diagnosticēšanai ir ļoti svarīga loma veiksmīgā atveseļošanā.

Ārstēšana

Un tomēr, kā atbrīvoties no muguras sāpēm? Sāpes ir tikai slimības simptoms. Lai novērstu sāpes, jums ir jāmēģina novērst tās cēloni. Bieži vien mugurkaula ārstēšana ir ilgstošs un sarežģīts process, kas prasa ilgstošu atturību un gribasspēku. Pat ar savlaicīgu atklāšanu un pienācīgi sarežģītu ārstēšanu dažas slimības nevar pilnībā izskaust, dažas slimības joprojām paliks. Taču šāda terapija samazina sāpes un samazina komplikāciju risku.

Mugurkaula

Pēc diagnozes noteikšanas ārsts noteiks muguras sāpju ārstēšanu. Ja pacientam ir problēmas tieši ar mugurkaulu (osteohondroze un tās komplikācijas, dažādi izliekumi), muguras sāpju ārstēšana būs sarežģīta, izmantojot dažādas zāles, kas uzlabo dzīves kvalitāti:

• Pretiekaisuma līdzekļi;
• Muskuļu relaksanti;
• Pretsāpju līdzekļi;

Būs arī medikamentu kurss, lai novērstu bojājumus, paātrinātu skrimšļa audu reģenerāciju un atjaunotu starpskriemeļu disku elastību. Šāda muguras apstrāde prasa izmantot konditorus.

Daudzi interesējas par mugurkaula izārstēšanu ar alternatīvām metodēm? Diemžēl pilnīga izārstēšana ar pat mūsdienu medicīnas palīdzību nav iespējama, un vēl jo vairāk - ar citām metodēm. Bet ar muguras sāpēm jūs varat ievērojami samazināt to spēku un ilgumu.

Kā citādi atvieglot muguras sāpes? Lai aizmugure nesāpēs, varat veikt īpašu masāžu vai veikt terapeitisko vingrinājumu kursu. Ir svarīgi, lai augsti kvalificēts speciālists veiktu šādu ārstēšanu.

Pēc konsultēšanās ar ārstu jūs varat uzzināt, kā mazināt mugurkaula sāpes, izmantojot tradicionālo medicīnu. Ir tādi līdzekļi, kas var tikai pasliktināt slimības gaitu, tāpēc jums nevajadzētu iesaistīties pašārstniecībā. Ko vēl var darīt, ja jūsu mugurkauls sāp? Atbilde būs tāda procedūra kā akupunktūra. Lai nebojātu muguru, jūs varat izmantot akupunktūru - īpašu efektu uz dažiem punktiem, izmantojot adatas.

Kā citādi ārstēt mugurkaulu? Ir vēl viens veids, kā ārstēt muguru, ja osteohondroze ir atstāta novārtā - operācija. Ārsti, lai spētu ietekmēt pacientu, pastāvīgi atgādina par milzīgajiem operāciju riskiem. Šī politika tiek īstenota, lai aizsargātu cilvēkus no iespējamām negatīvām sekām.

Ja personai ir nopietni muguras ievainojumi, mugurkaulu nevar atjaunot ar konservatīvu ārstēšanu. Jebkurā gadījumā ir nepieciešama darbība. Pat ar veiksmīgu rīcību, pilnīgas atveseļošanās iespēja nav liela. Bet jūs nevarat izmisums, mugurkaula ir jāārstē.

Iekšējie orgāni

Un kā ārstēt muguras sāpes, ja to neizraisa pašas mugurkaula problēmas? Šajā gadījumā ir nepieciešams ietekmēt slimību, kas izraisa sāpes. Ko darīt, ja muguras sāp? Tas viss ir atkarīgs no diagnosticētās slimības un tās smaguma pakāpes. Dažos gadījumos ir nepieciešama hospitalizācija, savukārt citās valstīs ir iespējama ārstēšana mājās ar ārsta recepti.

Un ko darīt ar stipras sāpes dažādās muguras un mugurkaula daļās? Ārsts nosaka zāļu kompleksu, kas mazina iekaisumu un mazina sāpes. Atbrīvojoties no sāpēm, viņi sāk ārstēt pašu slimību. Kā noņemt sabrukšanas sāpes mugurā, kas pārsteidza? Pirmkārt, jums ir jāgulējas uz līdzenas un cietas virsmas, lai muguras galā apturētu nagging. Tad jūs varat izmantot anestēzijas līdzekli.

Nekad neārstējiet sevi, tas var radīt neatgriezenisku kaitējumu jūsu veselībai.

Profilakse

Kad mugurkauls sāp, cilvēki domā, ko darīt. Daudzi ir mazkustīgi, neievēro diētu, nepievērš uzmanību sportam. Bet mugurkauls var saslimt no jebkuras personas, labāk ir novērst šādu slimību nekā apšaubīt to, ko darīt ar muguras sāpēm. Sekojot vienkāršiem noteikumiem, jūs varat novērst tādu slimību parādīšanos, kas izraisa muguras sāpes:

• Ir nepieciešams ievērot dienas režīmu, gulēt uz cieta matrača;
• Pastaigājot, sēžot, spēlējot sportu, vienmēr turiet muguru taisni, turot savu pozu;
• Jūs nevarat sēdēt visu dienu, un ja darbs ir saistīts ar ilgu sēdēšanu - paņemiet pārtraukumus;
• Pareiza apavu izvēle (ortopēdija) ievērojami samazinās mugurkaula un locītavu slodzi;
• Jūs nevarat pacelt smagas lietas, it īpaši ar noapaļotu muguru;
• Iet uz sportu, ievērojot pareizo vingrinājumu tehniku, nevis ļaunprātīgi izmantot svara pieaugumu;
• Rīta vingrinājums dienas laikā ievērojami palielinās muskuļu tonusu un spēku.

Ja personai ir muguras sāpes, tas ir iespējams, bet labāk ir ievērot profilaktiskos pasākumus un izvairīties no muguras sāpēm.

Muguras sāpes: visizplatītākie izskatu cēloņi

Gandrīz katram cilvēkam dzīves laikā ir vismaz viena ilgstoša muguras sāpju epizode, un trešdaļā pieaugušo šo diskomfortu regulāri atkārto. Problēmas steidzamību ilustrē fakts, ka trīs reizes vairāk naudas tiek iztērēti katru gadu muguras sāpju ārstēšanai, nevis terapijai vēža slimniekiem.

Sāpju epizodes ilgums parasti ir apmēram 2 nedēļas, bet daudziem pacientiem atlikušās sekas saglabājas vienu mēnesi vai ilgāk. Dažiem no šiem pacientiem diagnosticē starpskriemeļu disku, muguras stenozes, nieru slimības, olnīcu un citu iekšējo orgānu un dažkārt ļaundabīgu audzēju vai to metastāžu.

Mūsu rakstā mēs īsumā aprakstīsim galvenos muguras sāpju cēloņus un to atšķirīgās īpašības, kas palīdz cilvēkam saprast, ka viņam ir problēmas ar savu veselību, un ir pienācis laiks apmeklēt ārstu.

Iespējami muguras sāpju cēloņi:

• mugurkaula, tās saišu un muskuļu bojājumi;
• saspiežot mugurkaula saknes un citas slimības;
• iekšējo orgānu slimības;
• saistaudu slimības;
• depresija un psihogēni traucējumi.

Ir pierādīts, ka muguras sāpes bieži rodas ar zemu mobilitāti, aptaukošanos, smēķēšanu, smagu fizisko darbu, neērtā stāvoklī, ilgstošu vibrāciju, kā arī asu līkumu organismā.

Mugurkaula, tās saišu un locītavu slimības

Lielākajai daļai cilvēku ar muguras sāpēm, tās izraisa starpskriemeļu disku bojājumi, savienojumi starp procesiem, kā arī mugurkaula kauli. Ar vecumu diski starp skriemeļiem zaudē ūdeni, to biezums samazinās. Rezultātā palielinās mugurkaula atsevišķu elementu, kas kairina starpskriemeļu locītavu sāpju receptorus, mobilitāte. Jāatzīmē, ka bieži vien pat cilvēkiem ar izteiktu vecuma izmaiņu mugurkaulā nav muguras sāpju. Bieži vien diska trūce ir apvienota ar sāpēm nejauši.

Pēdējos gados arvien nozīmīgāka ir pastāvīgā muguras sāpju attīstībā tā sauktais facet sindroms, īpaši osteoartrīta forma, kas ietekmē mugurkaula locītavu.
Sāpju sindroma sāpes var būt gan vienpusējas, gan divpusējas, lokalizētas mugurkaula tuvumā, bieži jostas daļā, ar izplatīšanos augšstilbā. Sāpes bieži parādās no rīta, bet dienas laikā, kad tas notiek, un atkal pastiprinās pēc treniņa vakarā. Pirmo reizi tas parasti parādās pēc asas neērta rotācijas vai slīpuma. Sāpes tiek saasinātas stāvošā pozīcijā un ar muguras pagarinājumu, samazinās sēdus vai gulēšanas stāvoklī, ar nelielu locīšanu, izmantojot balstu. Faseta sindroms bieži atkārtojas.

Šādi apstākļi bieži izraisa muguras sāpes ar mugurkaula bojājumiem:

• spondylolisthesis - skriemeļu nobīde attiecībā pret otru;
• mugurkaula stenoze;
• ankilozējošais spondilīts (ankilozējošais spondilīts);
• osteoporoze ar mugurkaula lūzumiem (bieži vecāka gadagājuma cilvēkiem, īpaši sievietēm);
• liels diska trūce (vairāk nekā 5 mm);
• dzemdes kakla mugurkaula slimības.

Retāk sastopami, bet bīstami sāpju sindroma cēloņi ir audzēja bojājumi, visbiežāk tas ir mugurkaula metastāzes. To risks palielinās, ja pacientam ir vēzis (visbiežāk plaušu vēzis, krūts vēzis un prostatas vēzis), svara zudums, drudzis, sūdzības, kas ilgst vairāk nekā mēnesi un ir vecākas par 50 gadiem. Metastāzes visbiežāk ietekmē krūšu mugurkaulu.

Vēl viens muguras sāpju cēlonis, kas saistīts ar vēzi, ir mieloma. Reti, bet ir labdabīgi un primāri ļaundabīgi mugurkaula audzēji, piemēram, osteoid-osteoma, Ewing sarkoma.

Ankilozējošais spondilīts jāpārliecinās par jaunā pacienta vecumu, mugurkaula un lielo locītavu rīta stīvumu, stāvokļa uzlabošanos pēc sasilšanas. Sāpes bieži parādās lipekļa rajonā. Raksturīgi, ka tas ir ieguvums naktī, lai no rīta pacients vairs nevarētu gulēt neērtības dēļ.

Muguras sāpes rodas arī citos spondiloartrītos, kas novēroti šādās slimībās:

• psoriātiskais artrīts;
• Reitera slimība;
• juvenīlo reimatoīdo artrītu;
• Krona slimība, Whipple, čūlainais kolīts;
• šigeloze, salmoneloze, yersinioze.

Sarežģītas apstrādes svarīga sastāvdaļa ir konditoru pārnēsātāju uzņemšana - piemēram, Alflutops. Injicējama forma nodrošina maksimālu zāļu biopieejamību un ātrumu, kas palīdz apturēt skrimšļa bojājumu progresēšanu, mazina iekaisumu un stimulē hialuronskābes sintēzi. Sakarā ar straujo iedarbības sākumu nav nepieciešams ilgstoši lietot zāles. Papildinot tos muguras sāpju ārstēšanā, var samazināt NPL lietošanu un lietošanas ilgumu.

Mugurkaula vai spondilīta osteomielīts jāiesaka ilgstošam drudzim, narkotiku vai narkotisko vielu intravenozai ievadīšanai pirms infekcijas slimības vai ievainojuma, lietojot imūnsupresantus. Mugurkaula iekaisuma slimībām var būt īpašs raksturs, kas izriet no sifilisa, tuberkulozes, gonorejas, brucelozes.

Identificēti tā sauktie nopietno problēmu rādītāji, kuriem nepieciešama rūpīga pacienta pārbaude:

• pēkšņa pirmā sāpes dzīvē;
• ļoti stipras sāpes;
• nav sāpju atkarības no ķermeņa stāvokļa;
• sāpes ir sliktākas naktī nekā dienas laikā;
• pacienta vecums ir jaunāks par 20 gadiem un vecāks par 55 gadiem;
• neseno muguras traumu;
• infekcijas iespējamība (urīnceļu iekaisums, imūnsupresantu lietošana, iegūta imūndeficīta sindroms);
• atlikts vēzis;
• neizskaidrojams svara zudums un drudzis;
• vispārējs vājums;
• urīna vai izkārnījumu nesaturēšana;
• gaitas traucējumi;
• progresējoši neiroloģiski traucējumi.

Muskuļu bojājumi

Muguras muskuļu bojājumi var būt sekundāri: mugurkaula slimību gadījumā muskuļi kļūst saspringti, radot “aizsargājošu korseti”, kas tur mugurkaulu, bet no pastāvīgas spriedzes un spazmas paši kļūst par sāpju cēloni. Bieži muskuļu spazmas galvenokārt rodas, piemēram, ilgstoši uzturoties neērtā stāvoklī vai palielinot trauksmi. Šim sāpju sindromam ir samērā labvēlīga gaita, un tas ir labi piemērots zāļu terapijai.

Dažas muskuļu sistēmiskās slimības izpaužas arī ar muguras sāpēm. Tie ietver:

• reimatiska polimialģija;
• fibromialģija.

Fibromialģija ir diezgan izplatīta slimība, kas biežāk sastopama pusmūža sievietēm. To raksturo ķermeņa muskuļu difūzā sāpes, stīvums, vājums, miega traucējumi, ādas jutības izmaiņas, trauksme, nestabila izkārnījumi.

Mugurkaula un tās sakņu patoloģija

Mugurkaula sakņu saspiešana caur caurumiem starp skriemeļu procesiem ir retāks sāpju cēlonis, kas diagnosticēts katrā 10. pacientā. Tomēr sāpju sindroms ir spēcīgāks un ilgāks, ārstēšana ilgst aptuveni 2 mēnešus.

Sakņu saspiešana (saspiešana):

• starpskriemeļu diska trūce;
• dzeltenā saišu hipertrofija;
• kaulu augšana (osteofīti);
• muguras kanāla sašaurināšanās (piemēram, traumas dēļ).

Sakņu bojājuma attēls (radikulopātija): akūta "šaušanas" sāpes mugurā, jutības zudums saknes iedzimšanas zonā, refleksu reakcijas mazināšanās, atbilstošā muskuļa vājums. Ja mugurkaula saspiešana ir pierādīta ar mūsdienīgām pētniecības metodēm un ārstēšana ar ārstēšanu ir neefektīva, dažreiz viņi izmanto ķirurģiju.

Iekšējo orgānu slimības

Muguras sāpes rodas ne tikai mugurkaula vai muguras smadzeņu slimībās, bet arī daudzu iekšējo orgānu slimību dēļ:

• sirds slimības (miokarda infarkts, stabila un nestabila stenokardija, infekciozs endokardīts, aortas aneurizmas atdalīšana);
• plaušu slimības (plaušu trombembolija, pneimotorakss, pleirīts);
• barības vada un kuņģa patoloģija (peptiska čūla, barības vada spazmas, ezofagīts);
• iekaisuma procesi nierēs, aknās, aizkuņģa dziedzeris, žultspūslis, subfrenisks abscess.

Parasti divas lietas ļauj atšķirt šīs slimības:

• pēkšņas un ļoti intensīvas muguras sāpes;
• pazīmes, kas liecina par attiecīgo orgānu bojājumiem (elpas trūkums, sēkšana plaušās, sāpes vēdera palpēšanā utt.).

Muguras sāpēm, it īpaši, ja tas pēkšņi parādās un neietver muguras slimības pazīmes, Jums vienmēr jāreģistrē elektrokardiogramma, lai izslēgtu akūtu miokarda infarktu. Īpaši šāda netipiska sāpju lokalizācija išēmiskā sirds slimībā ir raksturīga gados vecākiem cilvēkiem.

Psihogēni traucējumi

Sociālie un uzvedības faktori veicina sāpju sindroma pāreju uz hronisku formu:

• finansiālas grūtības;
• emocionālais stress;
• pārliecība par sāpju neizbēgamību, jo tā ir acīmredzama saikne ar ikdienas darbu;
• domas par iespējamu nopietnu slimību un invaliditāti;
• depresija;
• atkarība no citiem cilvēkiem;
• slimības novēršanas stratēģija, kurā pacients neveic nekādu darbību, lai diagnosticētu un ārstētu viņa stāvokli.

Kurš ārsts sazinās

Tātad muguras sāpju cēloņi ir dažādi. Tā kā visbiežāk tās ir saistītas ar mugurkaula un muguras smadzeņu slimībām, kad tās parādās, Jums jāsazinās ar neirologu. Turklāt Jums var būt nepieciešams konsultēties ar citiem speciālistiem: reimatologu, neiroķirurgu, onkologu, gastroenterologu, kardiologu, traumatologu vai ķirurgu, pulmonologu, nefrologu, kā arī psihologu. Lai izvēlētos pareizo speciālistu, vispirms varat sazināties ar terapeitu, kurš pēc sākotnējās pārbaudes varēs noteikt sākotnējo diagnozi.

Kāpēc muguras sāpes: cēloņi, sāpju veidi, ārstēšana

Intervija ar ārstu

Atpakaļ problēmas - tiešs ceļš uz invaliditāti! Kā saglabāt sevi un aizmirst par sāpēm, saka medicīnas zinātņu doktors, profesors Dikul Valentin Ivanovich:

Tas sāp daudzus cilvēkus mugurā un ļoti dažādos veidos, laiku pa laikam tas notiek vairumam pieaugušo. Kādam, sāpes nav pierādījums par kaut ko nopietnu, jums vienkārši ir nepieciešams izdarīt dažus vienkāršus vingrinājumus tā, lai tas iet. Kāds kļūst par audzēja, infekcijas vai deģeneratīvu izmaiņu simptomiem mugurkaulā.

Saprast, kas izraisa sāpes, kas tas ir un ko darīt ar to, nav tik grūti.

Muguras sāpju cēloņi

Kāpēc mans muguras ievainojums? Muguras sāpju cēloņi ir dažādi. Vieglākais veids, kā tos aprakstīt, ir tos sadalīt grupās.

• Pagaidu. Sindroms ir novērots veseliem cilvēkiem uz īsu laiku, jo ir pakļauts nelabvēlīgiem apstākļiem - fiziskās aktivitātes ļaunprātīga izmantošana, ilgstoša uzturēšanās vienā un tajā pašā pozā. Nav bīstami, vienkārši atbrīvojieties no.
• Degeneratīvs. Tas parādās mugurkaula izmaiņu rezultātā: mugurkauls ir mainījies, problēmas ar starpskriemeļu diskiem, nervu saspiež. Nav bīstams, bet nepatīkams un tam ir ilgs kurss.
• Infekcijas. Tas kļūst par iekaisuma procesa simptomu, kas notiek mugurkaulā vai apkārtējos muskuļos. Tas ir bīstami, jo infekcija ietekmē visu ķermeni ļoti negatīvi un var izraisīt pacienta nāvi.
• Apstarošana. Tas kļūst par iekšējo orgānu slimības simptomu. Mugurkaula nav ietekmēta, sāpes tiek dotas tikai mugurai.
• Citi. Šajā grupā apvienoti iemesli, kas nav iekļauti pirmajos četros.

Izprotot, kāpēc sāp sāp, jums vajadzētu izjaukt katru grupu atsevišķi.

Pagaidu sāpes

Tā ir neliela grupa, bet jebkurai personai ir iespēja ar tiem saskarties. Viņiem ir trīs iemesli:

• Neērta poza. Muguras sāpes kļūst par dabisku reakciju uz muskuļu sasprindzinājumu un mugurkaula neregulāru liecību. Sāpes ir nagging. Raksturīgi cilvēki, kas strādā vairākas stundas, neraizējoties, lai nodrošinātu ērtu darba vietu, vienlaikus ilgu laiku paliekot tajā pašā stāvoklī.
• Pārspīlēti muskuļi. Ja neapmācīta persona sāk lietot svarus, iesaistās aktīvā darbā vai dodas uz sporta zāli, viņa muskuļu un saišu reakcija būs dabiska - nākamajā dienā viņš cieš no sāpēm. Viņas vilkšanas raksturs palielinās, mēģinot pārvietoties. Ja jūs turpināt saspringt, jūs varat celt muskuļus uz iekaisumu.
• Grūtniecība Lai bērns varētu iet cauri dzimšanas kanālam, grūtniecības pirmajos mēnešos sievietes ķermenis sāk ražot hormonu, mīkstinošas saites. Tajā pašā laikā, jo ilgāks termins, jo lielāks ir bērna svars un mugurkaula slodze - rezultāts ir nemitīgas sāpes, kas ir lokalizētas muguras leņķī vai krustā.

Šāda veida muguras sāpes izzūd pašas - muskuļi tiek atjaunoti, bērns piedzimst, ķermeņa stāvoklis mainās un viss atgriežas normālā stāvoklī ar nelielu vai nekādu pacientu.

Viss, ko viņš var darīt, ir atbrīvot viņa stāvokli, nodrošinot pagātnes mieru.

Degeneratīvas sāpes

Šādi traucējumi ir nopietnāki nekā pagaidu, un tie paši neizturas. Tie ietver:

Mūsu lasītāju stāsti

Galina Morozova, kāzu dekorētājs:

Es dzīvoju Kazanā, kur strādāju kā kāzu dekori, man nav bērnu. Šodien es nolēmu jums pateikt vienu no maniem noslēpumiem, ko es ilgu laiku klusēju.

Ja jūs lasāt šo rakstu, tas nozīmē, ka jūs zināt, kāda ir sāpes un kā tā kontrolē visu jūsu dzīvi. Turpmāk minētais nav jāuzskata par kritiku par visu oficiālo medicīnu. Daudzos gadījumos tas ir nepieciešams un patiesi efektīvs. Bet ne manā, un tikai tad, kad es mēģināju.

• Osteohondroze. Iemesls - starpdzemdes disku struktūras deģeneratīvās izmaiņas. Viņi zaudē elastību un saplacinās, kā rezultātā skriemeļi kļūst mazāk mobilie, drupina, maina formu. Atkarībā no mugurkaula daļas ir dzemdes kakla, krūšu kurvja, jostas daļas. Dzemdes kakla vēdera priekšā ir sāpes, kas plūst uz pleciem, agonizējošas galvassāpes, reibonis, dzirdes traucējumi. Krūtīs ir dota krūtīs, bieži vien tik smagi, ka rodas elpošanas problēmas. Kad jostas daļā tiek dota jostas daļa, to bieži vien izraisa iegurņa un iegurņa orgānu traucējumi.
• Starpskriemeļu trūce. Trūce attīstās, kad starp mugurkaula disks izliekas. Sākumā sāpes ir blāvas, vilkšana, pastiprināta, kad skriemeļi tiek nospiesti uz diska - kad pacients klepus, pacel svarus, sēž vienā vietā ilgu laiku. Tā vēl vairāk palielinās, sāk dot ekstremitātēs, kļūst akūta. Kopā ar muskuļu vājumu, strauju pozas maiņu sliktāk, ekstremitāšu jutīguma problēmas. Ja to neārstē, tas var izraisīt paralīzi visu zem saspiestā diska.
• Sānu mugurkaula nobīde. Tā attīstās vai nu iedzimtu patoloģiju dēļ, vai arī sakarā ar mugurkaula struktūras deģeneratīvām izmaiņām. Visbiežāk lokalizēts jostas daļā, sāpes ir nemainīgas, vilkšana, reaģē uz sēžamvietām un kājām.
• Diska nokrišana. Tas kļūst par mugurkaula trūces attīstības loģisku turpinājumu. Saspiežamais disks izliekas tik daudz, ka tas faktiski samazinās no tās vietas. Stāvokli raksturo akūta sāpes - pacients sasalst vienā pozīcijā un cenšas ļoti grūti nepārvietoties, lai to neuzsāktu.
• Radikulīts Rodas sakarā ar muguras smadzeņu sakņu saspiešanu. To izpaužas kā sāpes, tad tirpšana, nejutīgums, jutīguma samazināšanās līdz pilnīgai teritorijas atrofijai, kuras savienojumu ar nervu sistēmu nodrošina konkrēta sakne. Tieši radikulīta dēļ jostas rodas - spēcīgs sāpju sindroms, kurā pacients pēkšņi šauj muguru un sasalst saliekta stāvoklī, nespēj saplūst.
• Osteoporoze Tas notiek vai nu vecuma dēļ, vai hormonālo traucējumu dēļ organismā. Kaulu audi slimības ietekmes dēļ kļūst mazāk blīvi un zaudē savu parasto struktūru. Trūkumi notiek ar ilgu laiku statiskā pozā vai laika apstākļu izmaiņām. Tie ir saistīti ar pozas maiņu, kāju krampjiem un kaulu ārkārtēju trauslumu - jebkurš vājš insults var izraisīt lūzumu.
• Ankilozējošais spondilīts Slimība, kas noved pie mugurkaula mazo locītavu vājināšanās, savienojot atsevišķus skriemeļus. To raksturo pastāvīga sāpes, kas palielinās naktī un kļūst vieglākas no rīta.

Degeneratīvas izmaiņas ir hroniskas, un tās lielākoties ārstē ar dzīvesveida izmaiņām un manuālu terapiju. Simptomātiska terapija ir paredzēta tikai paasinājuma laikam, ķirurģiskas iejaukšanās ir norādītas tikai dažos gadījumos - piemēram, osteohondrozes gadījumā, tās nepalīdz.

Infekcijas

Nav tik daudz specifisku mugurkaula iekaisumu - lielākoties sindroms rodas infekcijas slimību dēļ, kas principā var būt lokalizētas jebkurā vietā. Visbiežāk tās ir divas slimības:

• Tuberkuloze. Plaušu forma ir visbiežāk sastopamā, bet arī tas, ka mugurkaula ir ietekmēta. Sāpes ir satraucošas, ārstēšana ir ilga un sarežģīta, bieži vien persona paliek invalīds.
• Osteomielīts. Tas ietekmē kaulu audus, periosteum, kaulu smadzenes. Tas strauji plūst, veidojoties strutas. Trūkumus pavada fistulu veidošanās - strutainas brūces uz ķermeņa.

Gan tuberkulozi, gan osteomielītu pavada drudzis, galvassāpes, muskuļu vājums, nogurums un bieži arī slikta dūša, vemšana, caureja - tie visi ir klasiski infekcijas simptomi. Viņiem ir vajadzīga ārstēšana nekavējoties, jo agrāk posms, jo efektīvāks būs.

Apstarošana

Iekšējo orgānu slimības var izraisīt sāpes. Tajā pašā laikā sāpes nepalielinās un nesamazinās no ķermeņa stāvokļa izmaiņām, kā arī kopā ar skaidriem simptomiem, kas norāda uz konkrētu orgānu.

• Nieres. Visbiežākais variants, visbiežāk ar iekaisuma slimībām vai akmeņiem. Siksnu sāpes mugurkaula jostas līmenī, kas ir spēcīgāka, nav atkarīga no kustības. Kopā ar biežu urināciju, piesātinātu dzelteno urīnu vai asinīm tajā, drudzis. Dažreiz atrodams nieru kolikas formā - asa rez vienā aizmugures pusē.
• Kuņģa-zarnu trakts. Čūlas vai gastrīta gadījumā sāpes var pārnest uz muguras. Raksturīgi, vai nu vakarā, kad persona aizmigusi, vai kad viņš ir izsalcis, vai tūlīt pēc ēšanas. Kopā ar klasiskajiem gremošanas traucējumiem un zarnu trakta simptomiem - vēdera uzpūšanos, paaugstinātu gāzu veidošanos, sliktu dūšu, aizcietējumu vai caureju. Dažreiz pievieno grēmas un asinis izkārnījumos ir melnas, ja pacientam ir kuņģa čūla, melna, ja zarnu čūla.
• Ginekoloģija. Sievietēm sāpes ir arī sāpes dabā, kas atrodas nedaudz virs vidukļa. Kopā ar menstruāciju traucējumiem, neparastas krāsas un tekstūras izdalījumiem ar nepatīkamu smaku, problēmas dzimumakta laikā, dažreiz paaugstināta temperatūra.
• Viegls Sāpes sāpes krūšu rajonā, ko pastiprina ieelpošana, vājina izelpošana. Kopā ar elpas trūkumu, seklu, ātru elpošanu, skābekļa bada simptomiem - nogurumu, reiboni, ģīboni.
• Sirds Ar plecu un roku kreisajā pusē var dot sāpes, arī krūšu rajonā. Pievienots aritmija vai tahikardija, ātra elpošana, reibonis.

Šajā gadījumā sāpju sindromi ir viegli saistīti ar iekšējiem orgāniem, tāpat kā parastajā muguras sāpē papildu simptomi nav novēroti.

Citi

Šajā grupā ietilpst tādas patoloģijas kā ļaundabīgs audzējs un muguras traumas, kas nebija iekļautas iepriekšējās. Tās raksturo dažādi simptomi:

• Audzējs. Vēzis mugurkaulā ir ļoti reti - tas ietekmē kaulu smadzeņu vai kaulu audu. Biežāk muguras daļa ir aplaupīta ar metastāzēm, un pēc tam, papildus galvenajiem simptomiem, pacients arī cieš no stipras muguras sāpes.
• Trauma. Kritumi, sitieni un citi ievainojumi atstāj hematomu, dažreiz lūzumu vai pat mugurkaula lūzumu. Gan simptomi, gan ārstēšana ir ļoti atkarīgi no traumas rakstura, uz kura skriemeļa tas nokrita, par to, cik jaunietis ir. Visbiežāk sekas svārstās no "tikai pagaidiet, līdz zilumi nokrīt", lai "dotos uz slimnīcu un gaidītu ilgu laiku, līdz kauliem augt kopā."

Jebkurā gadījumā šie iemesli ir nopietni un prasa ārsta apmeklējumu, diagnozi un ārstēšanu.

Sāpju veidi

Muguras sāpes ir atšķirīgas - bieži pieņem, ka problēma ir, jūs varat vienkārši pēc savas būtības. Tas notiek:

• spēcīga, vilkšana - raksturīga deģeneratīvām izmaiņām, vai, ja to pavada simptomi, sirds un plaušu slimībām;
• akūta - notiek ar radikulītu, mugurkaula prolapsu, nieru koliku un infekciju, ko bieži pavada drudzis;
• slikta dūša - visbiežāk izraisa muskuļu sasprindzinājumu (un tad muskuļi palpācijā ir grūti, saplacināti), bet var liecināt, ka deģeneratīvas izmaiņas nav akūtā stadijā, ja muguras sāpes ir nemainīgas;
• apstarošana - muguras sāpju simptomi ir saistīti ar citu orgānu simptomiem, sāpes nemainās atkarībā no ķermeņa stāvokļa vai atkarībā no diennakts laika.

Ja muguras sāp, sāpes runā daiļrunīgi par to, kas tieši tiek ietekmēts. Dažreiz jums pat nav nepieciešams apmeklēt ārstu, un jūs to varat izdomāt pats.

Ko darīt ar muguras sāpēm?

Ir vairāki gadījumi, kad nav nepieciešams doties uz ārstu:

• ja slimība ir hroniska un pacients to ir saskāris vairāk nekā vienu reizi;
• ja sāpes izraisa muskuļu celms;
• ja pacients vienkārši sēdēja neērti un var skaidri saistīt sāpes ar to.

Šādos gadījumos ir pietiekami, lai saglabātu sāpīgu vietas siltu (jūs varat apvilkt to ar šalli), izvairīties no neērtām pozām un dzert vitamīnus - tie palīdzēs organismam ātrāk atveseļoties.

Nekavējoties piereģistrējieties pie ārsta vai zvaniet viņam mājās, jums ir nepieciešams, ja:

• sāpes parādījās pēc traumas;
• sāpes ir saistītas ar sajūtas zudumu mugurā vai ekstremitātēs;
• sāpes pēc dažām dienām nepazūd vai pat palielinās;
• to pavada drudzis un citi infekcijas simptomi;
• sāpes nenonāk, pat ja jūs guļat un atpūsties;
• sāpes, kam seko papildu simptomi - tahikardija, elpas trūkums, urinēšanas problēmas, aizcietējums vai caureja.

Ārsts arī jāapmeklē, ja muguras sāpes sāp bērnam vai vecāka gadagājuma cilvēkiem, kas vecāki par piecdesmit gadiem.

Diagnostika

Diagnoze tiek veikta konsekventi - pēc konsultācijas, kurā ārsts lūdz pacientu par simptomiem un veic palpāciju, tiek veikti dažādi izmeklējumi, lai saprastu, kas varētu izraisīt muguras sāpes.

• vispārējie asins un urīna testi - ļauj iegūt priekšstatu par ķermeņa stāvokli, kā arī noteikt infekcijas infekciju, ja tāda ir;
• Rentgena un tuberkulozes noteikšanai piemērots rentgena starojums ļauj iegūt priekšstatu par mugurkaula formu un tās izliekumu;
• Ultraskaņas un MRI tiek izmantoti, lai iegūtu visprecīzāko priekšstatu par mugurkaulu.

Pēc pārbaudes rezultātu saņemšanas ārsts jau var ieteikt, kas izraisīja stāvokli, un noteikt vairāk specializētu testu. Biopsija, kas parādīs, kādi procesi notiek audos, neiroloģiskie testi, kas parāda bojājuma dziļumu, infekcijas kultūras, kas atklāj cēloni.

Rezultātā aplis tik šaurs, ka šādas patoloģijas cēlonis kļūs skaidrs un būs iespējams turpināt ārstēšanu.

Muguras sāpju ārstēšana

Muguras sāpes tiek ārstētas kompleksā, izmantojot visefektīvākās metodes. Tātad, lai ārstētu deģeneratīvas izmaiņas, izmantojiet:

• Narkotikas, kas aptur akūtas sāpes. Tie ir vai nu tabletes un injekcijas, vai ziedes - galvenokārt pretiekaisuma līdzekļi. Dažreiz tos papildina sasilšanas ziedes.
• Manuālā terapija Ar deģeneratīvām izmaiņām visefektīvākais veids, kā samazināt cēloņus, ir sāpes. Veicina kaulu audu uzturu - tā kļūst par ideālu papildinājumu osteoporozes ārstēšanas laikā. Tas uzlabo asins plūsmu, nodrošina skābekļa un barības vielu plūsmu nervu zonā, mīcina un atslābina muskuļus, palīdz vismaz daļēji labot skriemeļus. Tomēr ir kontrindikācijas (piemēram, paasinājumi, iekaisuma slimības, vēzis, sirds un asinsvadu slimības), jo pirms došanās uz masāžas terapeitu vispirms jākonsultējas ar ārstu.
• Dzīvesveida maiņa. Slodze uz mugurkaulu ir pastāvīgi, bet cilvēka spēks to samazināt. Ortopēdiskais matracis un spilvens, valkājot korseti paasinājumu laikā, ikdienas ķermeņa aktivitāte, vitamīnu lietošana ir efektīvākas, lietojot zāles ar ikdienas injekcijām.
• Exercise terapija. Cīņa pret deģeneratīvām pārmaiņām. Tas ļauj atpūsties mugurā, uzlabot savu pozu, uzlabot ķermeņa vispārējo toni. Ideālā gadījumā pacients jāiesaista katru dienu.

Taču citu iemeslu ārstēšanai nepieciešama sarežģītāka pieeja:

• infekcijas slimības tiek ārstētas ar kompleksu antibiotiku, pretiekaisuma un citu zāļu ar sanatoriju kombināciju;
• tiek ārstētas iekšējo orgānu slimības, novēršot cēloni, un sāpes mugurā, tās sāk ārstēšanu ar pretiekaisuma un pretsāpju līdzekli;
• vēža gadījumā izmanto ķīmijterapiju, staru terapiju un ķirurģiju;
• lūzumiem, tiek izmantots apmetums un tiek izmantoti pretiekaisuma līdzekļi;
• grūtniecības laikā tiek noteikta atbalsta josta un ieteicams uzmanīgi rīkoties ar muguru.

Jebkurā gadījumā muguras sāpes prasa konsultēšanos ar ārstu, kurš precīzi zina, kā sākt ārstēšanu ar narkotikām sāpju klātbūtnē.

Profilakse

Ir nepareizi uzskatīt, ka muguras sāpes rodas tikai starp tiem, kas nerūpējas par savu veselību. Taču tomēr profilakse ievērojami samazina viņas ciešanas iespēju. Noteikumi ir vienkārši:

• Kleita atbilstoši laika apstākļiem, lai hipotermija neietekmētu muskuļus un neradītu imunitātes samazināšanos.
• Nelieciet svarus, un, ja nav citu izeju, dariet to nevainojami, nevis paraut.
• Ja iespējams, nolieciet aiz lietām līdz grīdai un tupiet.
• Ēšanas tiesības ir aptaukošanās ir viens no faktoriem, kas izraisa muguras problēmas. Lai to izdarītu, ēst vairāk baltās gaļas, svaigi dārzeņi un augļi, dabīgie produkti, piens. Samaziniet saldo, vienkāršo ogļhidrātu, ceptu, sālītu, piparu patēriņu. Nepārēdiet vai nelietojiet ātrās ēdināšanas pakalpojumus. Tas ir noderīgi arī tad, ja laiks atļauj, ir stundas, katru dienu vienā un tajā pašā laikā.
• Neņemiet vērā fizisko aktivitāti - sēžot vienā vietā, jūs nevarat nostiprināt ķermeni. Pietiek ar pusstundas pastaigas katru dienu. Nu arī ietekmē peldēšanu un riteņbraukšanu.
• Katru gadu rūpīgi iziet fizisku pārbaudi - neirologa apmeklējums palīdzēs noteikt, vai mugurkaula kanāls sāk saliekt.
• Sekojiet pozai, ja darbs ir mazkustīgs, piecelties ik pēc pusstundas un minimāli uzsildiet.

Muguras sāpes rodas visos dzīves periodos. Ja jūs savlaicīgi apmeklējat ārstu, veicat diagnozi un sākat ārstēšanu, slimībai nebūs laika progresēt un tiks izārstēta vai vismaz agrīnā stadijā apstādināta.

Kāpēc rodas muguras sāpes?

Sāpes mugurkaula jostas daļā ir ļoti bieži. Paleontologi un biologi uzskata, ka tas ir šādas evolūcijas rezultātā, piemēram, staigāšana.

Slodze, staigājot, nav vienmērīgi sadalīta visās struktūrvienībās, piemēram, vairumā dzīvnieku, bet gandrīz pilnībā nokrīt uz jostas daļas.

Muguras sāpes rodas vairāku iemeslu dēļ un var norādīt uz atšķirīgu slimību kompleksu.

Saturs

Galvenie iemesli ↑

Ir divas cēloņu grupas, kas veicina sāpes mugurkaula jostas rajonā.

Mugurkaula un iekšējo orgānu slimības

Sāpes var rasties iedzimtu vai iegūto slimību rezultātā.

Tātad, jo īpaši, iedzimtas anomālijas ietver:

• mugurkaula izmaiņas un clefts;
• neregulāra skriemeļu procesu forma, to saīsināšana vai pagarināšana.

Skriemeļu lūzumi: 1,2-muguras, 3,4-sānu, 5-7-priekšējie

Šīs problēmas var būt pilnīgi asimptomātiskas vai arī tās var būt saistītas ar akūtu sāpju veidiem, veicot noteiktus slīpuma veidus, grūtības pārvietoties, problēmas ar urināciju un garīgo atpalicību.

Muguras sāpju cēloņiem var būt neirģenisks raksturs ar:

• nervu saspiešana mugurkaulā (šādas sāpes var raksturot kā smagas un pēkšņas sāpes);
• jostas osteohondroze, kas attīstās mazkustīgu un mazkustīgu dzīvesveidu dēļ un rada muskuļu sāpes muskuļu pārsprieguma dēļ;
• lumboischialgia, ko raksturo sēžas nerva atrofiskas izmaiņas (visbiežāk sāpes šīs slimības laikā nonāk sēžamvietā, notiek pēkšņi un pēkšņi).
• multiplā skleroze (šī hroniskā autoimūna slimība ietekmē muguras smadzeņu un smadzeņu nervu šķiedru membrānu, provocē dažādas lokalizācijas, smaguma un grūti izārstējamas sāpes).

Turklāt asas sāpes ar līdzīgu raksturu var izraisīt arī:

• deģeneratīvs sacroiliīts ir nopietna slimība, kas ir strutains-iekaisuma process sacroilijas locītavas virsmā;
• osteoporoze, kuras cēlonis ir kalcija trūkums organismā vai tā metabolisma pārkāpums (sākotnējā stadijā slimību raksturo hroniskas sāpes sāpes, krampji, pozas izmaiņas).

Vēl viens sāpes mugurkaula jostas daļā ir sāpes, kas tiek atspoguļotas.

Tās var būt raksturīga dažādu orgānu un sistēmu slimību simptoms:

• inficēšanās ar uroģenitālo sistēmu (hlamīdijas, ureaplasmosis);
• nestabilas zarnu un kuņģa-zarnu trakta neoplastiskās slimības;
• hemoroīdi, kas rodas no sēdošs darbs;
• audzēji un polipi dzemdē;
• komplikācijas pēc saaukstēšanās (pēc kakla, gripas, ARVI);
• radikulīts (provocēt jostas sāpes, paplašinot kāju).

Dažos gadījumos cēlonis var būt:

• fizioloģiskās izmaiņas (grūtniecība, dzemdības, menstruācijas);
• pārmērīga fiziskā aktivitāte (jo īpaši svara celšana);
• asu svara pieaugumu;
• epidurālā anestēzija.

Att.: Kā pacelt svaru

Provokācijas faktori

Papildus iekšējām slimībām jostas sāpes var izraisīt šādi faktori:

Hipotermija

Visbiežāk novērotā hipotermijas sekas ir išiass.

Tas ir iekaisuma process, kas ietekmē nervu saknes.

Infekcijas procesi notiek, samazinot imunitāti. Periodiska vai ilgstoša aukstuma iedarbība, kā arī mitrs gaiss ievērojami pasliktina organisma izturību.

Neregulāra vingrinājumi

Bieži vien pēc ilgstošas ​​uzturēšanās sēdus stāvoklī mugurā ir sāpes.

Treniņa un motoriskās aktivitātes trūkums izraisa asins stāzi un var izraisīt neatgriezeniskas izmaiņas skrimšļa audos.

Tomēr jebkura slodze ir jādozē, to stiprums pakāpeniski jāpalielina.

Pārmērīgs stress izraisa traumas un muskuļu celmus, lūzumus, kaulu lūzumus.

Ar strauju pāreju uz sarežģītiem vingrinājumiem var būt nervu saspiešana, sāpīgas iekšējo orgānu dislokācijas.

Profesionālie sporta veidi

Bīstamie sporta veidi ietver:

• kultūrisms;
• kultūrisms;
• svarcelšana.

Tie liecina par pārmērīgu slodzi uz muguras apakšējo muskuļu.

Satraucošs simptoms ir sāpes pēc squats, asas pagriezieni un līkumi.

Ja sportists sāp staigāt, jums nekavējoties jāpārtrauc apmācība un jākonsultējas ar ārstu.

Nepietiekams uzturs

Uzturā jābūt pietiekamam daudzumam kalcija, fosfora un fluora, kas ir svarīgas kaulu audu sastāvdaļas.

Īpaša uzmanība jāvelta kalcija, fluorīda un fosfora uzņemšanai grūtniecības, barošanas un menopauzes laikā.

Turklāt bieža aizcietējums un tauku un kaloriju pārtikas produktu uztura pārpalikums rada traumatisku ietekmi uz resnās zarnas un zarnām.

Tas noved pie muguras sāpju apstarošanas.

Vemšana un bieža slikta dūša norāda gastrītu vai čūlas, kas var spēcīgi izvilkt muguru.

Mugurkaula izliekums

Vēl viens patoloģijas nosaukums ir skolioze. Tā var būt iedzimta un iegūta.

Nelielā formā to var viegli izārstēt ar vingrojumu kopumu, smagā formā - nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.

Pacienta izliekumam ir grūti stāvēt ilgu laiku, sēdēt bez atbalsta.

Stress

Spēcīga nervu spriedze, biežas rūpes un ilgstošs atpūtas trūkums negatīvi ietekmē visas ķermeņa sistēmas. Psihologi ir noskaidrojuši, ka persona, kas ir pakļauta problēmām, sāk brīvprātīgi sločēt, „liekoties” zem svara.

Daudzas hroniskas slimības var saasināt nervi un stress.

Ja depresija un nogurums turpinās vienu mēnesi, nepieciešama speciālista palīdzība.

Vēl viens iespējamais sāpju cēlonis ir jostas skice. Šeit var atrast daudz noderīgas informācijas par šo slimību.

Kādos apstākļos un apstākļos sāpes ir? ↑

Sāpju cēloņi vīriešiem

Jostas sāpes vīriešiem var būt atšķirīgas etioloģijas un to raksturīgās iezīmes.

Vecuma un hormonālo pārmaiņu ietekme uz vīriešu mugurkaulu ir neliela, bet bieži vien prostatas dziedzera problēmas var izraisīt raksturīgas dziļas, vieglas sāpes.

Galvenie sāpju cēloņi vīriešu jostas daļā ir:

Muskuļu celms

Bieži vien cilvēki, kuri savu darbu dēļ nav iesaistījušies fiziskajā darbā, ir vāji muguras muskuļi, īpaši visizplatītākajiem muskuļiem.

Jāattīsta spēja pareizi sadalīt fizisko aktivitāti.

Paceļot svarus, neapmācīts cilvēks nodod visu svaru uz muguras lejasdaļu, nevis bicepsu, tricepsu vai krūšu daļas muskuļiem. Tā sekas ir latissimus dorsi izstiepšana.

Kad jūs izstiepat sāpes, kas parādās, tad rodas, samazinoties ar karstiem kompresiem, sasildot ziedes.

To var sajust, ja tu stāvi ilgu laiku un atrodaties guļus stāvoklī.

Lūzums

Lūzuma cēlonis var būt nopietns ievainojums vai banāls kaitējums.

Kad starpskriemeļu disks izzūd, mugurkaula jostas daļas lūzums var izraisīt pat neveiksmīgu soli vai līdzsvara zudumu.

Lūzuma simptoms ir asas sāpes muguras lejasdaļā vai coccyx rajonā.

Dažreiz sāpes var nokļūt augšējā vai apakšējā ekstremitātē, pastiprinot ķermeņa stāvokli.

Dzimumorgānu audzēju metastāzes

Sāpes no mugurkaula kaula audu metastāzēm ir spēcīgākās, dažkārt pārvēršas par nepanesamu.

Onkologa apmeklējums nav jāatliek, ja muguras un sēklinieki vai dzimumloceklis ir sāpīgi.

Šādas sāpes var atbrīvot tikai ar spēcīgām zālēm, visdrīzāk nekrozes audu pārmaiņu process tiks pārtraukts.

Nieru slimība

Aptuveni trešdaļa vīriešu, kuriem ir muguras sāpes, cieš no nieru darbības traucējumiem.

Sāpes nieru zonā palielinās kustības laikā un ilgstoši stāv. Atpūtas laikā sāpes pazūd.

Ja jūs stāvat ilgu laiku, sāpes var pakāpeniski palielināties.

Tas ir saistīts ar to, ka šķidrums steidzas uz nierēm un rada pārmērīgu spiedienu uz mugurkaulu.

Pēc alkohola lietošanas muguras sāpes var pasliktināties.

Prostatīts

Šī slimība izraisa jostas sāpes labajā un aizmugurē. Dažreiz sāpes dod cirksnī.

Citi prostatīta simptomi ir dedzinoša sajūta urinēšanas laikā, problēmas ar erekciju.

Galvenais slimības cēlonis ir asins stagnācija kapilāros vai bakteriāla infekcija.

Sāpju cēloņi sievietēm

Sieviešu ķermenis pastāvīgi mainās un izraisa hormonālus satricinājumus.

Daži sāpju veidi sievietes ķermenī rodas normāli un nav satraucošs signāls.

Sāpes, kas saistītas ar menstruālo ciklu

Sāpes, kas rodas dažādos menstruālā cikla periodos, ne vienmēr norāda uz patoloģiju:

• Ar menstruāciju palielināta dzemde saspiež pret muguras muskuļiem, izraisot diskomfortu;
• Ja sāpes rodas pirms menstruācijas 7-8 dienas un tiek ievadītas kuņģī, tas norāda uz nepieciešamību pārskatīt diētu. Labāk ir iekļaut diētā vairāk pārtikas, kas ir bagāts ar šķiedrvielām un augļu skābēm.
• Sāpes vidū ciklā var būt saistītas ar olas izdalīšanos no olnīcas;
• Sāpes pēc menstruācijām norāda uz problēmām reproduktīvajā sistēmā, šajā gadījumā ir nepieciešams apmeklēt speciālistu.

Sāpes, ko izraisa grūtniecība

Pirmajās nedēļās, kad sieviete vēl nezina par viņas stāvokli, muguras lejasdaļa un vēdera lejasdaļa var sāpēt. Šādas sāpes atgādina pirmsdzemdību dabu un bieži sakrīt ar tām.

Šajā gadījumā menstruāciju aizkavēšanās var norādīt uz grūtniecības vai infekcijas procesu.

Dažreiz var būt neliela asiņošana, tās ir saistītas ar olšūnas ievadīšanu dzemdes sienā.

Ja sāpes vēdera lejasdaļā un muguras lejasdaļā, bet nav menstruāciju, pirmais, kas jādara, ir grūtniecības tests.

Bieži vien šīs sāpes pavadīs sievieti vairākus mēnešus, šādos gadījumos ārsts iesaka lietot medikamentus ar magniju.

Grūtniecības laikā, īpaši pēdējos periodos, vairumam sieviešu ir sāpes zem vidukļa vai virs tās.

Tas ir saistīts ar to, ka augošs vēders slodzē uz muguras muskuļiem.

Ja sāpes ir nemainīgas un saistītas ar enerģisku aktivitāti, topošajai mātei ir vajadzīgs atbalstošais pārsējs, kas sadala slodzi starp dažādām muskuļu grupām.

Ja muguras smadzenes sāp miega laikā un no rīta, visticamāk, sieviete guļ mierīgā stāvoklī.

Īpaši miega spilveni var palīdzēt, kas atbalsta ķermeni un novērš muskuļu sasprindzinājumu. Muguras sāpēm ir jāiet prom.

Foto: spilvens grūtniecēm

Termiņa beigās sāpes var koncentrēt apakšējā mugurā pa labi vai pa kreisi: tas nenorāda uz augļa stāvokli, bet norāda uz pozas izliekumu.

Sāpes var nodot grūtniecei, kad viņa sēž, pilnīgi noliekoties pret atbalstu.

Pēc aborta

Sievietēm, kuras nolemj pārtraukt grūtniecību vai kuras ir devušas medicīnisku iemeslu dēļ, gandrīz 100% gadījumu sūdzas par sāpēm pēc aborta.

Sāpju cēloņi var būt:

• dzemdes iekšējās gļotādas iekaisums (endometrīts);
• stresa sieviete;
• dzemdes kontrakcija pēc aborta.

Tajā pašā laikā sāpes var atmest kāju vai koncentrēties apakšējā jostas daļā.

Dzimšanas sāpes

Pēc dzemdībām sievietes bieži piedzīvo muguras sāpes. Dažreiz sāpes ir lokalizētas, kur ir pakaļgals vai kur ir krusts. Tas ir saistīts ar dzemdību laikā gūtajiem ievainojumiem un sastiepumiem.

Jūs varat novērst sāpes, veicot īpašu vingrošanu grūtniecības laikā vai apmeklējot baseinu.

Mātes, kas baro bērnu ar krūti, var veikt arī virkni vingrinājumu, īpašu uzmanību pievēršot viņu pozām.

Ja sāpes ir saistītas ar temperatūras pieaugumu līdz 37 grādiem un augstāk, sieviete strauji jūtas karsta, jums jākonsultējas ar ārstu.

Varbūt tas ir infekcijas process.

Sāpes, ko izraisa sieviešu reproduktīvās sistēmas slimības

Parasti sievietes slimības, kuru simptoms ir muguras sāpes, ietver:

Cistīts

Tas ir urīnpūšļa iekaisums, kas biežāk sastopams sievietēm. Cistīts ir viegli ārstējams un diagnosticējams.

Lai izietu urīna testus šīs slimības klātbūtnei, tad, ja urinēšanas laikā rodas degšanas sajūta, velkot apakšējo muguru, liekoties uz priekšu, ķermeņa temperatūra ir paaugstināta.

Attēls: cistīts

Infekcijas procesi maksts

Vairāki sievietes iekaisumi izraisa sāpes nosliece.

Tas var būt kandidoze, baktēriju vaginosis vai vīrusu slimība.

Šādas sāpes var būt arī nieru bojājuma simptoms.

Aizdegšanās iekaisums

Ja sievietei ir sāpes mugurā un olnīcas, urinēšanas laikā ir degšanas sajūta, temperatūra ir palielinājusies virs 38 grādiem, ultraskaņas diagnostika un ārstēšana ir nepieciešama speciālista uzraudzībā (injekciju gaita vai iekšķīgi lietojamas zāles).

Sāpes, kas saistītas ar iekšējām slimībām

Zarnu vai kuņģa slimības var izraisīt mugurkaula sāpes.

Dažreiz šo traucējumu sāpes var būt ļoti apstarojošas - atteikties vai dot kuņģim.

Šāds klīniskais attēls ir saistīts ar to, ka smadzenes nepareizi interpretē signāls, ko orgāni tam piegādā.

Ja jostasvietā un labajā pusē sāp, tas liecina par aknu vai aizkuņģa dziedzera problēmām, sāpes kreisajā pusē norāda uz apendicītu vai zarnu koliku.

Kreisajā pusē sāpes var rasties skriešanas vai cita vingrinājuma laikā. Tas ātri iziet un nerada draudus veselībai.

Aizsargstieņa zonā ir iespējamas sāpes un vilkšana.

Bērniem

Visbiežāk sastopamais muguras sāpju cēlonis bērniem ir slikta stāja.

Mācīšanās procesā, ja bērnam ir nepareizi izvēlēts krēsls un galds, var attīstīties mugurkaula izliekums.

Skolioze var izraisīt:

• nepareizas kurpes;
• plakanas kājas;
• neērta mugursoma.

Slimības sākumposmā izliekumu var viegli koriģēt, izmantojot ārsta izrakstītu medicīnisku terapiju.

Viegla sāpes, kas bērnībā izpaužas rītā, pēc smaga darba vai ilgstošas ​​uzturēšanās vienā pozīcijā, var būt arī pirmā mugurkaula trūces pazīme.

Trūces cēlonis var būt:

• mugurkaula izliekums;
• pārāk daudz uzdevumu;
• pārmērīgs vingrinājums.

Īpaši bīstami bērnībā ir lēkšana pa galvu, svaru pacelšana, pagriešana un tupēšana.

Ja bērns periodiski sūdzas par muguras sāpēm pēc treniņa, tas nozīmē, ka viņam ir nepieciešama speciālista palīdzība.

Kas ir coccygodynia un kā to ārstēt? Informācija par šo sindromu atrodama šeit.

Kādi ir iemesli šādas nopietnas slimības kā plecu-plecu periartrīta attīstībai? Uzziniet šeit.

Ko darīt ↑

Ziedes

Šāda veida zāles ir ļoti efektīvas, ja nepieciešams, lai ātri uzlabotu savu veselību mājās.

Ziede palīdz mazināt iekaisumu, stiepšanās, ir sasilšanas efekts, ja muguras lejasdaļā ir auksts.

Izšķir šādas ziedes grupas:

• pretiekaisuma pretsāpju līdzekļi (tie ietver dzesēšanas zāles, kas novērš kairinājumu - mentolu, lavandu un pretsāpju līdzekļus - nurofen, iboprofēnu, diklofenaku);
• kombinētajām zālēm (ko lieto sastiepumiem un traumām, kā arī pretiekaisuma un pretsāpju iedarbībai ir dziedinošs efekts to heparīna, demetilsulfoksīda) dēļ;
• kairinātāji (ietekme, kas pamatojas uz asinsvadu paplašināšanos un asins plūsmu uz sāpju avotu);
• hondroprotektori (viens no šādu zāļu aktīvajiem komponentiem ir hondroitīna sulfāts, ko izmanto patoloģiskos procesos skrimšļos, kas veicina locītavu skrimšļa virsmu aktīvu atjaunošanos).

Injekcijas

Darbība, kas tiek sasniegta ar injekciju palīdzību, ir līdzīga atbilstošu ziedu vai iekšķīgi lietojamu preparātu saņemšanai.

Šāda veida terapijas īpatnības ir:

• Ātrums Ātra sāpju mazināšana ir iespējama tikai ar narkotiku uzņemšanu asinīs vai muskuļos.
• Efektivitāte. Injekcijas ļauj jums piegādāt aktīvo komponentu tieši mērķim. Aktīvā viela netiek iznīcināta kuņģa-zarnu traktā.
• Nepieciešamība pēc speciālista klātbūtnes. Ir grūti paši veikt injekcijas, tāpēc ir nepieciešams vai nu apmeklēt klīniku katru dienu, vai arī zvanīt mājai mājās.
• To var lietot tikai ar recepti. Kā ārstēt nespēku un stipras sāpes ar injekcijām var konsultēt tikai ārstu un izrakstīt nepieciešamos medikamentus. Lielāko daļu no tiem var iegādāties tikai ar recepti.

Iesildīšanās

Šī metode, kā atbrīvoties no sāpēm, drīzāk attiecas uz tradicionālās medicīnas līdzekļiem.

Arī sasilšana palīdz sāpēm bez iekaisuma - sastiepumi, trūces, izliekumi, osteohondroze.

Šādos gadījumos ieteicams veikt līdz 10 procedūrām dienā.

Infekcijas procesā sasilšana izraisa asins plūsmu uz skarto audu un palielina sāpes.

Vingrojumi

Terapeitiskais vingrinājums ir lieliska muguras sāpju profilakse un ārstēšana.

Klases mērķis ir stiprināt mugurkaula muskuļu korseti un koriģēt stāju.

Ja ir ieteicams veikt sāpes šādos vingrinājumu veidos:

1. No nosliece uz kājām ir nepieciešams pacelt kājas savukārt par 10-15 cm un turēt uz brīdi.
2. Atrodoties uz muguras, jums jāturpina ceļi 90-100 grādu leņķī un paceliet līdz maksimālajam augstumam. Pēc tam, kad saliektas kājas, tās ir jāgriež pa labi un pa kreisi, līdz tas pieskaras grīdai.
3. Lēnas un gludas nogāzes, kas darbojas dažādos virzienos. Vingrošanas laikā jums jāmēģina noliekt muguru krūšu rajonā, turot to pēc iespējas plakanāku.
4. Stāvot uz visiem četriem, jums ir nepieciešams veikt šūpoles vienlaicīgi ar labo un kreiso kāju un otrādi.
5. Vingrojums "tilts". Vispirms jums tas jāveic, balstoties uz sienu vai ar citas personas palīdzību.

Masāža

Masāža lieliski palīdz mazināt mugurkaula jostas daļas sāpes.

To var uzticēt klīnikas speciālistam vai veikt mājās, jebkurā gadījumā ieguvumi būs nenovērtējami.

Masāžas pozitīvā terapeitiskā iedarbība ir šāda:

• uzlabojot asins piegādi slimajai ķermeņa daļai;
• muskuļu mīcīšana, kas padara tos un saišķus elastīgākus un elastīgākus;
• akūtas sāpes;
• uzkrāto toksīnu iznīcināšana muskuļos un zemādas audos;
• patīkamas sajūtas ādas nervu galu stimulācijas dēļ;
• pozitīvas emocijas.

Nu, kad masāža tiek apvienota ar vannu vai saunu.

Īpaši tas ir noderīgs tvaiku ar bērza vai ozolkoka sloksnēm, tie lieliski stimulē visus dzīves procesus un palielina ķermeņa vispārējo tonusu.

Kurš ārsts sazinās? ↑

Muguras sāpēm, kuru cēlonis nav zināms, vispirms ir jākonsultējas ar terapeitu. Tas palīdzēs noteikt slimību, pamatojoties uz simptomu kombināciju.

Ja iemesls ir acīmredzams: sāpes pirms traumas, sāpes radās grūtniecības, menstruālā cikla vai hroniskas slimības fona dēļ, ir lietderīgi nekavējoties sazināties ar šaurāku speciālistu.

Pašārstēšanās ir pieļaujama tikai gadījumos, kad sāpju cēlonis ir precīzi zināms.

Video: pirmā palīdzība

Kas ir mugurkaula lumbodynija? Kāpēc tas notiek? Informāciju par to var atrast šeit.

Profilakse ↑

Profilakses pasākumi sāpju novēršanai ir šādi:

Regulāra vingrošana

Fiziskajai kultūrai jābūt tonizētai, piešķirot vienādas slodzes visām muskuļu grupām.

Katru dienu vingrinājumi jāsaņem 20-30 minūšu laikā.

Tas var būt rīta vingrinājumi, skriešana, peldēšana baseinā, staigāšana soļos soļos.

Video: vingrošana muguras un mugurkaula muskuļu stiprināšanai

Saglabāt ūdens un sāls līdzsvaru

Dienā, kad persona patērē līdz 3 litriem šķidruma. Labākais šķidrums lietošanai ir minerālūdens.

Kafija, tēja (ieskaitot zaļo), gāzētie dzērieni rada papildu slogu nierēm, bet neaizpilda organisma vajadzību pēc šķidruma.

No rīta ir jālieto vairāk ūdens, un pēc 20.00 vispār nedzeriet. Pretējā gadījumā iespējams pietūkums, sāpes nierēs.

Pareiza uzturs

Uzturā ir samazināt taukainu, ceptu un kūpinātu ēdienu saturu vai pilnībā to likvidēt.

Veselīgākie pārtikas produkti ir vārīti vai tvaicēti.

Ikdienas ēdienkartē jāiekļauj vissvarīgākie mikroelementi, vitamīni un minerālvielas.

• Speciālistu profilaktiskās pārbaudes

Sievietēm katru gadu jāapmeklē ginekologs, vīrieši - urologi, bērnu veselība ikdienas pārbaudes ietvaros parasti tiek uzraudzīti izglītības iestādēs.

Tas ļauj ātri identificēt slimību un sākt ārstēšanu.

Galvenais nosacījums veselīga muguras saglabāšanai ir labs dzīvesveids un pozitīva attieksme.

Nekad nav par vēlu sākt uzraudzīt savu pozu, veikt virkni vingrinājumu. Daudzas nopietnas mugurkaula slimības var izraisīt pilnu dzīvi, ievērojot ārstu noteikumus un noteikumus.

Tāpat kā šis raksts? Abonējiet vietnes atjauninājumus, izmantojot RSS, vai palieciet uz VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World vai Twitter.

Pastāstiet saviem draugiem! Informējiet par šo rakstu saviem draugiem savā iecienītākajā sociālajā tīklā, izmantojot pogas kreisajā panelī. Paldies!

Viens komentārs

Mana mugura sāpēja pēc epidurāla. Man ar bērnu bija jādodas pie ārsta kabineta, jo mūsu klīnikā vecmāmiņas neļauj nevienam caur līnijām.