Pārsega mugurai - līdzeklis mugurkaula, osteohondrozes, radikulīta, neirīta ārstēšanai. Piemērots atveseļošanai no mugurkaula traumām un patoloģijām. Ir daudz korsetes šķirņu, tās ir sadalītas grupās atkarībā no valkāšanas vietas, struktūras stingrības un sniegtajām darbībām.

Klasifikācija

Pārsēji ir sadalīti divās lielās grupās: koriģējošs un ortopēdisks.

• Ortopēdiskais pārsējs stingri nostiprina vajadzīgo mugurkaula daļu;
• Korektīvā šķirne palīdz novērst mugurkaula mazās patoloģijas un nodrošina mugurkaula atbalstu.

Šie produkti tiek dalīti ar stīvumu:

• Elastīgas jostas. Viņi sasilda skarto zonu, palielina asins plūsmu, bet vāji atbalsta mugurkaulu;
• Daļēji ciets pārsējs mugurkaulam. Tam ir vidēja fiksācija, neļauj skriemeļiem ievainot, pārvietot vai saspiest nervu galus;
• Cietais pārsējs (korsete). Viņa uzdevums: spēcīga mugurkaula fiksācija ar kustību ierobežojumiem.

Pirms produkta izvēles nepieciešams konsultēties ar speciālistu, lai saprastu, kāds ir muskuļu un skeleta sistēmas atbalsts. Pirms tam ir jānosaka, kāda veida pacienta poza ir patoloģiska un kāda ir slimības pakāpe. Laboratorijas pētījumos ir nepieciešams saprast, vai ir noticis vielmaiņas procesu pārkāpums, jo vairākiem pārkāpumiem, kas valkā to, ir aizliegts.

Bez apsekojuma var novērst produkta korekcijas šķirnes, lai novērstu pacienta poza traucējumus. Pašārstēšanās izraisa pacienta stāvokļa pasliktināšanos un palielina sāpes.

Dorsopātijai, akūtam radikulītam, hondrozei, osteoporozei, mugurkaula lūzumiem ir nepieciešams apvalks muguras lejasdaļā. Norāde par valkāšanu: trūce starp skriemeļiem, atveseļošanās periods pēc traumas. Izmanto kā profilaktisku līdzekli augsta riska pacientiem. Tie ir cilvēki, kas profesionāli iesaistīti sportā; pacientiem, kuru darbs ir saistīts ar pastāvīgu svara celšanu; auto vadītāji utt.

Kontrindikācijas

Jostas mugurkaula saites nevar izmantot:

• Nesenā operācijā, vietā, kur pacients vēlas valkāt korseti. Tas var palielināt neārstētā brūces, tās iekaisuma iespējamību. Un arī šuves pēc operācijas var izjaukt, var rasties iekšēja asiņošana.
• Gremošanas trakta slimībās, īpaši ar barības vada refluksa
• Ja pacientam ir alerģiskas reakcijas pret produkta materiāliem
• Ar ādas slimībām apgabalā, kur tiek pieņemts, ka tā valkā pārsēju.
• Ar nieru slimībām, kas izraisa to pietūkumu.

Jostas stiprinājums

Viņu izraksta ārsti sāpēm mugurā. Tā ir elastīga jostas daļa jostas apvidū, dažkārt pastiprināta ar ribām vai ieliktņiem, kas nodrošina produkta stingrību. Papildināts ar siksnām, tas nedaudz ierobežo vidukļa mobilitāti, nostiprinot to vēlamajā pozīcijā.

Lieto rehabilitācijas periodā pēc traumām, piemērots valkāšanai ar chondrosis, osteoporozi, radikulītu utt. Atbalstu nodrošina korsete pēc ķirurģiskas iejaukšanās, neiralģija, trūce, mugurkaula nestabilitāte, skolioze un lordoze.

Pārklājuma iedarbība uz muguras lejasdaļu: mazina mugurkaula un starpskriemeļu disku palielināto slodzi, novērš spazmas un sāpes, pastiprina asins piegādi skartajai zonai un pielāgo mīksto audu piegādi.

Apakšējā muguras un sakrālās mugurkaula pārsējus nosaka tikai ārsts. Tie ir sadalīti trīs grupās:

• Stiprinājums (mugurkaula nodalījums jāglabā vēlamajā pozīcijā, noņemot slodzi, ierobežojot muguras kustību)
• Labošana (atbalstīt muguru šajā mugurkaula daļā, uzlabojiet pozu, pozitīvi ietekmē lordozi vai skoliozi).
• Sildīšana (palielina asins plūsmu, mazina muskuļu stresu, dod masāžas efektu).

Thoracolumbar pārsējs

Tās funkcijas ir: slodzes noņemšana no mugurkaula, fiksācija pareizā stāvoklī, sāpju un diskomforta novēršana skartajā daļā, locītavu locītavu sistēmas uzlabošana, muskuļu tonusa uzlabošanās, palielināta asins piegāde.

Sadalīts divos galvenajos veidos:

1. Daļēji cieta Atbalsta pacienta muskuļus un kaulus. Izskats: veste no elastīga materiāla ar stingrām ribām no metāla vai plastmasas. Dažreiz to papildina ar plastmasas rāmjiem vai īpašiem ieliktņiem vēderā. Izmanto, lai uzlabotu pozu, ja tai ir no 2 līdz 4 stiprinājumiem. Ja ir lielāks ribu skaits, tad viņi var novērst smagākas mugurkaula deformācijas.
2. Ciets (korsete). Nodrošina krūškurvja kustību. Uzlabot atveseļošanos no operācijas vai krūšu traumas.

Kā izvēlēties pārsēju?

Pievērsiet uzmanību produkta materiālam. Tas labi uzsūc mitrumu un ņem to prom no ķermeņa, vienlaikus saglabājot elpojamību. Jautājums par produkta rūpību ir svarīgs, tas ir viegli jānomazgā, pēc mazgāšanas nedrīkst deformēties. Ir svarīgi, lai materiāls nebūtu kairina ādu, nerada alerģiju.

• Atjaunot pozu ir viegli! Pozīcijas magnētiskā poza korektors

Labākais risinājums, ja tas ir izgatavots no dabīgiem audumiem. Ir iespējama poliamīda, neoprēna vai elastāna pievienošana. Tie palielina kalpošanas laiku, padarot produktu elastīgāku. Sildīšanas laikā priekšroka dodama dabīgajai vilnai vai neoprēnai. Izvēloties produktu, nav nepieciešams klausīties padomus no sāniem. Materiālu izvēle ir stingri individuāla. Noteikti izmēriet produktu. Nepērciet kādu pārsēju, tas laika gaitā var deformēties.

Pirms iegādāties, jums ir jāsaprot, kāda veida ārstēšanu ieteicis ārsts, kādai funkcijai vajadzētu veikt šo produktu.

Pērkot ir svarīgi pievērst uzmanību skavām. Neberziet, nesteidzieties, vai tas ir ērti nostiprināt un atlaist, vai jūs varat uzlikt pārsēju sev vai nepieciešama kāda palīdzība.

Cenu faktors ir svarīgs. Jo stingrākas malas, jo augstāka ir produkta cena. Izmaksas palielinās arī no ražotāja zīmola, materiāla kvalitātes un citām sastāvdaļām.

Izmērs ir izvēlēts tieši. Parasti lieluma vērtība ir vidukļa un gurnu pievienošana, kas ir sadalīta uz pusēm. Izmēru režģis sākas ar S un beidzas ar XXL. Dažos gadījumos atsevišķiem mērījumiem tiek pasūtīti cietie pārsēji. Iegādājoties, nepieciešama montāža, ražotāju izmēri var atšķirties.

Valkāšanas noteikumi

Lai uzlabotu ārstēšanas un efektivitātes rezultātu, pacientam jāievēro vairāki noteikumi par produkta valkāšanu:

• Pārsējs netiek nēsāts ilgāk par sešām stundām dienā.
• Pirms gulētiešanas tas ir jānoņem. Gulēšana korsetē ir aizliegta.
• Valkāt saitēm tikai pēc ārsta ieteikuma. Izņēmuma gadījumos tos izmanto kā preventīvus pasākumus ar lielu slodzi uz muguras.
• Produkts nav pievilkts pārāk daudz, tāpēc tiek traucēta normāla asinsrite un spiediens.
• Pārsega mugurai nav skriešanās uz neapbruņotu ķermeni. Ar šķipsnu zem tā jābūt kokvilnas T-kreklai vai T-kreklai.

Produktu aprūpe

Lai iegādātā prece ilgtu un neformētu, tā ir pienācīgi jānomazgā. Gandrīz visus tirgū esošos modeļus var mazgāt automātiskajā mašīnā. Pirms mazgāšanas izvēlieties „delikāta mazgāšanas” režīmu, izvelciet visas līstes, rāmjus un stiprinājumus.

Pārsēji nedrīkst būt balināti un pakļauti citām ķimikālijām. Tie nav žāvēti uz karstiem radiatoriem un nav paredzēti, lai nožūtu saulē.

Mazgātais pārsējs tiek novietots uz līdzenas virsmas, prom no siltuma avotiem (baterijām, sildītājiem). Jūs nedrīkstat nosusināt tos veļas mazgājamo mašīnu žāvētājos, jo produktu var deformēt.

Kas ir noderīgs saite mugurkaula jostas daļā?

Bieži vien jūs dzirdat par jostas mugurkaula pārsēju. Vai tas ir universāls instruments, kas tas ir un kāda ir tā ietekme?

Katra persona vismaz vienu reizi savā dzīvē piedzīvoja nepatīkamas sāpes mugurā, kuras izcelsme ir tieši saistīta ar dzīvesveidu. Neatkarīgi no tā, vai tas ir aktīvs vai pasīvs dzīvesveids, jebkurš ritms savā veidā ietekmē mugurkaula veselību.

Kas ir pārsējs un kāds tas ir?

Pārsējs ir īpašs medicīnas līdzeklis mugurkaula stāvokļa noteikšanai, atbalstot muskuļu sistēmu, koriģējot pēcoperācijas parādības, mazinot spriedzi, nogurumu un sāpes. Tam ir praktisks mērķis.
Tātad, tiek izmantots pārsēju siksna:

• spēlējot sportu;
• svaru celšanas laikā;
• preventīviem mērķiem;
• ar mazkustīgu dzīvesveidu;
• pēcoperācijas un pēcdzemdību periodā;
• grūtniecības laikā;
• muskuļu un skeleta sistēmas slimībās;
• poza korekcijai;
• lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu;
• ja nepieciešams, sasildiet un sasildiet šo ķermeņa daļu;
• rehabilitācijas periodā.

Šo ierīci lieto muskuļu un skeleta sistēmas slimību profilaksei un mugurkaula rehabilitācijas un ārstēšanas laikā. Tā izskats ir plaša tekstila josta, kas ir stingra un elastīga vienlaicīgi. Tā apvieno metāla, plastmasas un tekstila elementus. Jostas mugurkaula pārsējs var būt ortopēdiskas korsetes un pretradicīta jostas formā.
Ortopēdiskie pārsēji ir paredzēti mugurkaula stāvokļa labošanai un fiksēšanai. Tie samazina mugurkaula darbību, novēršot sāpes.
Pārsēju var izmantot, lai labotu pozu un kā atbalstu, lai novērstu jebkādus defektus. Anti-radikulīta jostai papildus mugurkaula jostas daļas nostiprināšanai ir sildošs īpašums, lai samazinātu sāpes. Īpaša uzmanība jāpievērš saitēm grūtniecības laikā un pēcdzemdību periodā. Tie nosaka ne tikai mugurkaulu, bet arī augļa stāvokli, kas atvieglo grūtniecības gaitu.
Atkarībā no elastības un izturības pārsēji korsetes ir stingras un daļēji stingras. Stingras iespējas šādām ierīcēm ir paredzētas īslaicīgai lietošanai pēcoperācijas periodā un pēc jebkādiem mugurkaula pārkāpumiem un traumām. Daļēji cieti ir daudzpusīgāki un praktiskāki. Var izmantot ikdienas dzīvē sportam, veikt neregulāru darbu, kas saistīts ar fizisko slodzi, lai novērstu sāpes un cīnītos pret mugurkaula slimībām.

Pārsēšanas princips

Pārsējs ir paredzēts mugurkaula stāvokļa nostiprināšanai un jebkuras pārvietošanās novēršanai šajā jomā. Šī fiksācija notiek uz speciāli izgatavotas konstrukcijas rēķina, kas anatomiski atkārto ķermeņa stāvokli. Mugurkaula nogādāšana pareizajā pozīcijā notiek, izmantojot stingras metāla un plastmasas plāksnes. Nosakot mugurkaulu, pārsējs novērš mugurkaula pārspīlēšanu, pārvietošanos un bojājumu. Pārsējs ir izgatavots no augstas kvalitātes materiāliem, tāpēc tas nerada alerģiskas reakcijas, atgrūž mitrumu un ļauj izvadīt gaisu.
Tātad jostas korsete ir veidota, lai veiktu šādas funkcijas:

• kravas noņemšana no mugurkaula;
• situācijas fiksēšana;
• jostas sasilšana;
• atbalsta rāmja lomu atveseļošanās periodā;
• muguras slodzes sadalījums;
• sāpju mazināšana;
• poza korekcija.

Visas šīs funkcijas ļauj efektīvi risināt mugurkaula slimības un novērst jebkādas disfunkcijas.

Indikācijas un kontrindikācijas

Jāatzīmē, ka tikai medicīnas speciālists var pieņemt lēmumu par medicīnisko pārsēju valkāšanu. Viņš noteiks korsetes veidu un citas nepieciešamās iezīmes (katram atsevišķi). Galvenās lietošanas indikācijas ir trūces, osteohondroze, išiass, muguras sāpes un citas slimības. Pārsēju aktīvi izmanto mākslinieki, sportisti, biroja darbinieki, autovadītāji un citi.
Kontrindikācijas ir iepriekšējās ķirurģiskās operācijas, gremošanas traucējumi, dermatoloģiskie traucējumi. Galvenā kontrindikācija ir jebkura attīstības patoloģija. Pārsējs var radīt diskomfortu, tāpēc jums ir nopietni jārisina šis jautājums.

Kā izvēlēties korseti

Pērkot pārsēju, jums jābalstās uz materiāla kvalitāti. Audumam jābūt dabiskam, lai neradītu alerģiskas reakcijas, labi stieptas, atkārtotu formu. Pārsējs būtu ērti lietojams. Nu, ja to ir viegli valkāt. Nākamais svarīgais izvēles punkts ir fiksācijas ērtums.
Katram cilvēkam tas ir pilnīgi individuāls rādītājs, tāpēc ir svarīgi, lai jūs vadītu savas jūtas. Siksnas izmērs ir individuāls, tas ir nepieciešams, lai tas būtu piemērots, atkārtojot ķermeņa anatomiskās īpašības. Jums vajadzētu izvēlēties ērtus stiprinājumus (āķus vai līmlenti), kas ļaus ātri uzvilkt un valkāt to kārtīgi.
Noteikti izmēģiniet to, neuztveroties tikai uz izmēru diapazonu. Īpaši svarīgi ir noteikt jostas stingrību, tas ir atkarīgs no paredzamajiem šādas ārstēšanas rezultātiem un ārstējošā ārsta ieteikumiem.

Kā izmantot pārsēju

Piemērojot pārsēju jostu jebkurā gadījumā, jūs to nevarat valkāt. Galu galā, mugurkauls ir ļoti sarežģīta struktūra, pārmērīga relaksācija izstieptajā stāvoklī var izraisīt nepatīkamas sekas. Pareiza pārsēju izmantošana ir muguras atveseļošanās panākumu atslēga.
Ir daži ieteikumi:

• izvēlēties pareizo pārsēju;
• stingri ierobežot korsetes valkāšanas un atpūtas laiku, pacelšanās pirms gulētiešanas;
• lietošana saskaņā ar ārsta norādījumiem;
• labot to pareizi;
• ievērot stundu režīmu;
• pienācīga aprūpe.

Terapeits palīdzēs jums izvēlēties pareizo pārsēju. Šo ārstniecisko muguras terapijas metodi var ieteikt tikai ārsts, periodiska uzraudzība ļaus Jums plānot un pielāgot rīcības plānu. Fiksācijai jābūt mērenai, nevis saspiežot apakšējo muguru, lai netraucētu asins plūsmu. Un, gluži pretēji, pārmērīgs atvieglojums neradīs nekādus rezultātus.
Lai izvairītos no ādas berzes un bojājumiem, kā arī higiēniskiem nolūkiem, ieteicams valkāt apvalku virs apģērba. Tas ir atkarīgs no jostas kvalitātes un materiāla.
Ir svarīgi ievērot ieteikumus un, iesaiņojot pārsēju, jo daži ir jāvalkā guļot. Jūs nevarat veikt pēkšņas kustības, jums ir nepieciešams pastāvīgi uzraudzīt mugurkaula stāvokli. Tas ir sava veida stimulants, kas vienmēr atceras par pozu.

Nav iespējams pilnībā aizstāt ārstēšanu ar jostu, tā ir tikai adjuvants kombinācijā ar galveno terapiju un izklaidi. Ja ievērojat visus ieteikumus, drošības josta atjaunosies.

Atpakaļ siksna (atbalsta jostas josta)

Mugursomas ir īpašas ortopēdiskas ierīces ar noteiktu stīvumu un elastību. Izstrādāts, lai atvieglotu muguras muskuļus un mugurkaulu.

Pārnesuma galvenās funkcijas ir:

• Kravas noņemšana no mugurkaula.
• Samazinot skriemeļu kustības amplitūdu.
• Stresa samazināšana valkāšanas jomā.
• Masāžas un sasilšanas efekts.
• Mugurkaula fiksācija lūzumu gadījumā.
• Pozīcijas korekcija.
• Bojātu mugurkaula atbalsta funkciju uzturēšana.

Saistībā ar iepriekš minētajām funkcijām pārsēji novērš nevajadzīgas asas kustības, novēršot diskomfortu mugurkaulā. Tajā pašā laikā slodze uz muguras tiek pārdalīta, aizsargājot problēmas.

Kam tas ir vajadzīgs?

Atpakaļ pārsējs ir ieteicams tiem, kam nepieciešams papildu atbalsts. Turot mugurkaulu vēlamajā anatomiskajā stāvoklī, korsetei ir gan profilaktiska, gan terapeitiska iedarbība. Piešķirts:

• Hroniskas sāpes muguras lejasdaļā un mugurkaulā.
• Vītā poza (bieži vien arī bērniem).
• Tādu slimību kā azija vai osteohondrozes paasinājumi.
• Sānu mugurkaula nobīde.
• Muguras traumas.
• Starpskriemeļu trūce.

Aizmugures saite atvieglo rehabilitāciju un pēcoperācijas periodus muguras traumu gadījumos.

Slimību profilaksei un profilaksei ortopēdiskās korsetes ieteicams lietot cilvēki, kuriem ir pārmērīgs muguras spiediens:

• Sportisti.
• Draiveri.
• Grūtnieces.
• Celtnieki.
• Iekrāvēji.
• Biroja darbinieki utt.

Šodien tirgū ir ļoti dažādi pārsēju modeļi, kas nav viegli saprotami.

Ja ārsts ieteica valkāt korseti, ar viņu ir jāprecizē zīmols, modelis, izmērs.

Medicīnas nozare ražo vairākus produktu veidus. Pēc iecelšanas viņi ir sadalīti:

• Spinālo deformāciju ārstēšana (ortopēdija).
• Atbrīvošana no muguras sāpēm (anti-radikulīts).
• Grūtniecēm.

Pārsēji ir paredzēti dažādu funkciju veikšanai. Bloķēšanas ierīces novērš mugurkaula pārmērīgu kustību, mazina slodzi un koriģējošie muskuļi atbalsta muskuļus.

Korektīvie modeļi galvenokārt tiek piedāvāti kā jostas, kas var labot nelielus pozas defektus un atbalstīt muguras lejasdaļu vai vēderu. Tie ir elastīgi un nesatur adatas adatas.

Ir atsevišķi izstrādāti modeļi ar ieliktņiem, kas līdzīgi Kuzņecova aplikatoram. Kairinot muguras refleksu zonas, tām ir labvēlīgāka ietekme uz ķermeni kopumā. Tie ietver produktus grūtniecēm un protivoradiculitnye.

Daži pārsēju veidi apvieno fiksēšanas un koriģējošās funkcijas.

Ortopēdija

Ortopēdiskā korsete ir paredzēta, lai samazinātu slodzi uz mugurkaula izmainītajām konstrukcijām un mazinātu sāpes, nodrošinot papildu fiksāciju. Būs ierobežota skriemeļu mobilitāte ap tās asi, valkājot pārsēju.

Pārsēji tiek pārdoti cieti vai daļēji cieti. Atkarībā no tā, no kurienes puses ir paredzēts pārsējs, tas var būt:

• Jostasvietas (valkātas uz muguras, augšējās iegurņa un apakšējās krūtis).
• Thoracolumbar (nēsā krūtīs un muguras lejasdaļā).
• Jostas sakralitāte (nēsā uz muguras un iegurņa).

Spieķi (no 4 līdz 6 gabaliem) no metāla vai plastmasas tiek ievietoti stingros modeļos, tādējādi to forma tuvinās cilvēka ķermeņa līkumiem. Spieķu skaits nosaka mugurkaula iedarbības pakāpi. Viņiem ir dažādi augstumi, dažkārt tie aptver visu muguru.

Ārsti nosaka stingru produktu tikai pēc operācijas vai smagiem muguras ievainojumiem. Daļēji stingrs - visos citos gadījumos (sports, vingrinājumi, muguras sāpes, mugurkaula trūce).

Pretradicīts

Parasti tas ir mugursoma, kas nosaka un sasilda dabisko vilnas (suņu, aitu, kamieļu) muguru, ko ražotāji izmanto produktiem, un tam piemīt neliela masāžas ietekme. Tajā pašā laikā skartajā zonā uzlabojas mikrocirkulācija, atjaunojot organisma vielmaiņas procesus mīkstajos audos un mugurkaula audos. Tas viss, savukārt, noved pie sāpju simptomu samazināšanās un kustību atvieglošanas.

Ir arī jostas, kas izgatavotas no dabīga neoprēna sildīšanas materiāla. Tas nerada alerģiju, piemēram, vilnu, tāpēc to var droši lietot, ja ir jutība pret alergēniem.

Grūtniecēm

Grūtniecēm tiek izgatavoti tikai jostas modeļi. Produkti ir sadalīti:

Pārslodzes esamība grūtniecēm nenozīmē, ka visām sievietēm, kas pārvadā bērnu, tas nekavējoties būtu jāiegūst. Pirms dzimšanas ieteicams atbalstīt muguras un vēdera muskuļus tikai māmiņām, kurām ir mugurkaula problēmas, vai dzemdē divas vai vairāk bērnu.

Nepareiza augļa pozīcija var novest pie medicīnas ierīces valkāšanas. Tajā pašā laikā kuņģim nevajadzētu saspiest, bet tikai nedaudz atbalstīt. Ieteicams lietot no 16. grūtniecības nedēļas.

Antenatālais pārsējs zināmā mērā samazina striju izskatu uz vēdera.

Pēcdzemdību modeļi palīdz kuņģim ātri uzņemt plakanu formu un noņemt vaļēju ādu. Pēcdzemdību atveseļošanās parasti notiek ātrāk, ja valkā pārsēju.

Daži ražotāji ražo universālus modeļus, kas paredzēti lietošanai grūtniecības laikā un pēcdzemdību periodā.

Kā izvēlēties?

Izvēloties ortopēdiskos apsējus, jums jāapsver vairāki svarīgi faktori. No tiem būs atkarīga no komforta un lietošanas efektivitātes.

• Pievērsiet uzmanību materiāla higroskopiskumam, no kura tiek izgatavota korsete. Tam vajadzētu absorbēt ūdeni, nevis radīt siltumnīcas efektu organismā.
• Tas ir labāk nopirkt pārsēju, kas ir labi nomazgāts, nav stiept, nav roll, nerada alerģiju.
• Vīriešiem un sievietēm ir dažādi modeļi. Tas ir saistīts ar ķermeņa struktūras anatomisko formu. Produktam jābūt cieši piestiprinātam pie ķermeņa virs visas virsmas.
• Mīkstā pārsēja iegāde ir jāsaskaņo ar savu ārstu (ginekologu, neirologu, terapeitu), un cietā cilvēka pirkums ir jāveic arī ar ortopēdu.
• Aprūpes vecākiem nevajadzētu iegādāties pārsēju, lai paši labotu bērna pozu un padarītu tos valkā to visu laiku. Tātad jūs varat radīt lielu kaitējumu neformālajai muskuļu un skeleta sistēmai.
• Stiprinājumi saitē nedrīkst berzēt, pārklāt, iejaukties.
• Labākais variants būtu modelis ar regulējamu platuma skavām, lai jūs varētu atbrīvot vai pievilkt produktu.
• Tas ir gadījumā, ja cena ietekmē kvalitāti. Jo dārgāks produkts, jo lielāka iespēja iegūt kvalitatīvu produkta versiju.

Pirms iepirkšanas ieteicams izmēģināt drošības jostu. Piemērots modelis nekavējoties rada reljefu, kamēr nedrīkst būt spiediena vai citu diskomfortu.

Pirms došanās uz veikalu, jums ir jāmēra sevi pareizi. Mērījumi tiek veikti uz neapbruņota ķermeņa bez spriegojuma vai mērlentes vaļinājuma. Noderīgi dati būs viduklis un viduklis (apmēram 10 cm zem vidukļa). Būs lietderīgi izmērīt jūsu augstumu.

Izmēriem ir jānoraksta un jāsaņem produkts. Smagos gadījumos (traumas, operācijas, mugurkaula izliekums), jūs varat pasūtīt individuālu atbalsta jostu mugurai, ņemot vērā esošās patoloģijas iezīmes.

Izmaksas par

Vienkāršus vidukļa apsējus lentes formā var iegūt aptiekā par cenu no 800 rubļiem un vairāk. Augstākas jostas cena ar spieķu ieliktņiem sāksies no 2 000 rubļu atzīmes. Lumbosacral pārsēji tiek pārdoti par 1450 rubļiem un vairāk. Thoracolumbar modeļi ir visdārgākie, to izmaksas sākas no 3000 rubļiem.

Produkta cena būs atkarīga no ražotāja, pārdošanas vietas, papildu elementu materiāla un pilnīguma.

Kā valkāt?

Jebkuru pārsēju modeli nevar valkāt pastāvīgi - tie kleita tikai tad, kad slodze uz mugurkaulu ir maksimāla vai tā atrašanās vieta ir neērta. Turklāt jūs nevarat gulēt tajās.

Vispārīgās lietošanas instrukcijas ir:

• Korsete netiek izmantota ilgāk par 6 stundām dienā (izņemot pēcoperācijas periodu, kad ārsts individuāli nosaka nodiluma laiku). Produkta pastāvīga lietošana izraisīs muskuļu atrofiju.
• Produkts ir atlasīts stingri individuāli. Tas, kas atbilst vienam, ne vienmēr atbilst citam.
• Lai nesabojātu Jūsu veselību, jums nav nepieciešams iegādāties korsetes "tieši tāpat." Tie tiek iegādāti konkrētiem mērķiem un tiek valkāti tikai pēc ārsta ieteikuma.
• Pārsējs nav pārāk stingrs (lai izvairītos no vēdera spiediena palielināšanās). Ja nabas apvidū ir spēcīga pulsācija, jums ir nepieciešams atslābināt spriedzi.
• Produkts tiek valkāts tikai uz apģērba.
• Ja siksna tiek izmantota kā pārsējs, jūs varat staigāt tajā visu dienu, bet ik pēc trim stundām tas ir jāpārtrauc pusstundu.

Pārsējs nav garderobes elements, lai gan daudzi mūsdienu modeļi ir gandrīz neuzskatāmi zem apģērba un perfekti nostiprina figūru. Jo mazāk stundas dienā nēsā korsete, jo ilgāk jūs to varat izmantot.

Pēc operācijām pārsēju ar pastāvīgu nodilumu nevar izmantot ilgāk par diviem mēnešiem. Ja valkājat līdz 4 stundām dienā, pārsēju var izmantot līdz sešiem mēnešiem.

Nepareiza pārsēja izmantošana var izraisīt vispārējās veselības pasliktināšanos, starpskriemeļu izvirzījumu veidošanos un pat spontāno abortu un augļa attīstības traucējumus grūtniecēm.

Eksperti iesaka valkāt pārsēju, vienlaicīgi izmantojot citas mugurkaula relaksācijas un stiprināšanas metodes: masāžas, peldēšana, vingrošanas vingrinājumi.

Kontrindikācijas

Pastāv vairākas kontrindikācijas, kurās korseta lietošana ir aizliegta. Pirmkārt, tas ir asiņošanas pēcoperācijas šuvju (ādas slimību, čūlu, iekaisumu) klātbūtne vietās, kur tiek izmantota korsete. Arī:

• Kuņģa-zarnu trakta slimības - jostas josta.
• Sirds un asinsvadu slimības - krūšu saite.
• Nieru slimība - jūs varat izraisīt tūsku.

Visu veidu korsetes kontrindikācija ir alerģija pret materiālu, no kura tā ir izgatavota. Citos gadījumos produkts var paātrināt atgūšanu, neradot kaitējumu.

Pārsējs mugurkaula jostasvietas mugurai

Ar dažādām mugurkaula slimībām lielākā daļa ārstu iesaka noteikt mugurkaulu. To var panākt, valkājot ortopēdiskās ierīces uz muguras - korsetes un pārsējus.

Ja tās tiek izmantotas pastāvīgi, sāpes pilnībā izzūd vai ievērojami samazinās, bet, lai ārstēšana būtu efektīvāka, pacientam vajadzētu atrast vislabāko risinājumu šādai ierīcei.

Raksts stāsta par pārsēja struktūru, tās mērķi, veidiem, noteikumiem par to izvēli, lietošanu un aprūpi.

Par pārsēju

Lai novērstu dažādu slimību sekas, mugurkaula pārvietošanos, vidukļa bojājumus, kā arī samazinātu mugurkaula slodzi, tas daļēji tiek fiksēts. Lai to panāktu, pacientam būs nepieciešama palīdzība īpašas ierīces - pārsēja - veidā.

Tas var mazināt spazmas un spriedzes no organisma, kā arī novērst komplikāciju veidošanos. Šī iemesla dēļ ārsti iesaka to lietot biežāk rehabilitācijas laikā pēc jostasvietas ārstēšanas.

Jāatzīmē, ka pārsēja ieguvums būs tikai tad, ja pacients ievēros ārstējošā ārsta norādījumus. Galvenais, kas viņam būtu jāzina, ir, kā izvēlēties sev vislabāko variantu, kā tieši to valkāt un kādas ir viņa rūpes.

Kāpēc veikt pārsēju

Ortopēdisko pārsēju izmanto, lai ārstētu problēmas, kas saistītas ar jostas daļas funkcionalitāti. Tas būs ieteicams valkāt citos gadījumos:

• mugurkaula slimībās (akūtas hroniskas slimības);
• pēc operācijas;
• muguras traumu profilaksei, kas rodas darba, liekā svara, sporta, kā arī grūtniecības laikā.

Pārsējs - ortopēdiskā josta, kas izgatavota no materiāla, kas var stiept. Tam ir speciāli ieliktņi un dažādi stiprinājumi. Fiksācija notiek, izmantojot šādus komponentus:

Visi šie komponenti palīdz nostiprināt un atbalstīt mugurkaulu anatomiski pareizā stāvoklī.

Tas ir svarīgi! Pārsēju valkāšana uzlabo asins plūsmu muguras lejasdaļā, kas atjauno asins un skābekļa piegādi mīkstajiem audiem. Turklāt, pateicoties tam, paātrinās reģenerācijas procesi.

Ieguvumi

Pārsējs kā ārstēšanas līdzeklis, ārsti to apstiprina. Viņu viedoklis balstās uz daudziem pētījumiem, kuros ortopēdisko ierīču efektivitāte tika apstiprināta vairāk nekā vienu reizi.

Ar kvalitatīvu darbu ortopēdiskās ierīces muguras lejasdaļā ir šādas:

• starpskriemeļu diski tiek izkrauti un jūtas „brīvāki”;
• samazinās diskomforts un simptomi ir vieglāk panesami;
• muskuļu spazmas samazinās, ķermenis kļūst mierīgāks;
• samazinās risks saslimt ar smagu patoloģiju;
• samazinās skriemeļu saspiešanas, lūzuma vai pārvietošanās iespējamība;
• spriegums apakšējā mugurā, kad svaru vai cita fiziska darba celšana kļūst mazāk;
• sāpju mazināšana palīdz mazināt zāļu dienas devu (tas attiecas uz pretsāpju līdzekļiem un nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem (NPL), kas ilgstoši nelabvēlīgi ietekmē ķermeņa stāvokli);
• apakšējās muguras fiksācija ļauj ātrāk atveseļoties rehabilitācijas laikā pēc operācijas vai traumas;
• samazinās sasprindzinājuma nervu galu risks kaulu bojājumu dēļ;
• Kyphosis, lordosis un citas slimības, kas ietekmē muguras leju, palēnina to attīstību.

Tas ir svarīgi! Lai panāktu ievērojamu progresu, pārsējs tiek izmantots kompleksās apstrādes laikā. Tā sastāv no nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu un pretsāpju līdzekļu lietošanas, masāžas, fizioterapijas, vingrošanas terapijas, akupunktūras un manuālās terapijas.

Indikācijas

Pēc daudzu cilvēku domām, ortopēdiskās korsetes vai pārsēja valkāšana ir pilnīgi droša un efektīva metode lokomotoriskās sistēmas ārstēšanai.

Šī iemesla dēļ tie tiek nekavējoties pārdoti. Kas ir ievērojams - nav nepieciešama iepriekšēja sanāksme un konsultācijas ar ārstu.

Daži cilvēki zina par šādu ortopēdisko ierīču īpašībām. Viņiem ir atšķirīgs dizains atkarībā no nolietojuma mērķa, turklāt ir atšķirīgs stīvums.

Tajā jāņem vērā arī kontrindikācijas, kas saistītas ar drošības jostas izvēli un turpmāko nodilumu.

Skeleta-muskuļu sistēmas slimību ārstēšanai ortopēds visbiežāk nosaka jostas saites, kas noderēs tādos gadījumos kā:

• ar lokomotoru sistēmu saistīto slimību paasinājumi - spondiloze, osteohondroze, neiralģija, starpskriemeļu trūce, izvirzījums, išiass un citi;
• pēc muguras traumas (ārsts nosaka korseta pagaidu lietošanu);
• pēc operācijas (mugurkaula rehabilitācija tiek veikta ar pārsēju);
• pārmērīga mobilitāte vai skriemeļu izliekums (ar skoliozi vai lordozi).

Profilakses laikā ir paredzēts lietot jostas saites, lai novērstu mugurkaula destruktīvas iedarbības pieaugumu šādām cilvēku grupām:

• sportisti (treniņu vai sacensību laikā);
• pacientiem ar lieko svaru;
• cilvēki, kuru darbs ir saistīts ar svara celšanu, ilgu uzturēšanos aukstumā, ilgstošu stacionāru stāvokli (vadītāji, biroja darbinieki).

Kontrindikācijas

Pārlaidumus nedrīkst lietot, ja tiek konstatētas šādas problēmas:

• nabas trūce;
• dermatoloģisko slimību attīstība.

Nav citu ortopēdisko ierīču lietošanas aizliegumu.

Ir nepieciešams atsevišķi nodalīt pārsējus, kas paredzēti mugurkaula stiepšanai. Viņu valkāšanai ir tiesības iecelt tikai ārstējošo ārstu.

Klasifikācija

Lemjot par to, kā uzņemties pārsēju, ir jāņem vērā tā stingrība un valkāšanas mērķis.

Ir trīs jostas pārsēju veidi. Atdalīšana tika veikta saskaņā ar stingrības pakāpi.

Tabulas numurs 1. Jostas saitēm.

Tāpat visi ortopēdiskie jostas pārsēji tiek iedalīti trīs klasēs atbilstoši to sākotnējam mērķim:

• koriģējošs. Tie ir nepieciešami, lai saglabātu mugurkaula anatomisko stāvokli;
• noteikšana. Tie ierobežo mobilitāti. Tas samazina spiedienu uz jostas skriemeļiem;
• sasilšana Ja lietojat, asinsriti aktivizē un nostiprina. Turklāt šāds pārsējs rada nelielu masāžas efektu, kas atslābina muskuļus un mazina spazmas.

Papildus iepriekš minētajiem pārsēju veidiem ir vēl viens, nošķirts no visa veida.

To raksturo mīkstu un blīvu daļu klātbūtne vienā dizainā. Piemēram, mīkstā pārsējumā (piemēram, grūtniecēm) ir iebūvēti cieti un cieti ieliktņi jostas daļā. Turklāt sieviešu pārsēji atšķiras no vienotām mīkstajām jostām, izmantojot to velcro stiprinājumu sistēmu. Tas ļauj precīzāk pielāgot spriedzes spēku.

Ne mazāk interesanti ir pārsēji, kas vērsti uz darbu ne tikai ar lumbosacral, bet arī ar krūšu kaulu. Tie stiprina fiksāciju, kurā pacients pēc operācijas un ievainojumiem var daļēji samazināt slodzi uz muskuļu un skeleta sistēmu, jo īpaši mugurkaula muskuļiem. Šāda veida pārsēji ir palielinājuši stingrību, jo tie ir izgatavoti tikai no plastmasas, bet pēc pacienta pieprasījuma ir iespējams samazināt tā stingrības pakāpi.

Pneimatiskā korsete

Pneumocorset ir īpašs pārsējs, kura mērķis ir pilnībā fiksēt un fiksēt jostasvietu. Tas tiek panākts ar gaisu, kas piepilda jostas vertikālās daļas.

Pneumocorset ievērojami samazina mugurkaula slodzi. Turklāt viņš spēj atpūsties muskuļos, lai cilvēks sāk justies labāk.

Pneumocorset ir izveidots šādām cilvēku kategorijām:

• smags darbs;
• autovadītāji, kas pavada daudz laika ceļā;
• pacientiem ar lieko svaru.

Šādu pārsēju var izmantot visur - gan mājās, gan darbā. Ieteicams valkāt sporta laikā (stadionā, trenažieru zālē, kā arī jebkurā citā vietā) ceļojuma un darījumu braucienu laikā.

Pneumocorset ir mazs svars (vidēji - kilograms) un biezums (mēs runājam par piepūstu). Šī iemesla dēļ tas nav redzams parastā apģērbā. Parasti tas ir izgatavots no īstas ādas.

Ir interesanti. Pneumocorset ir ērts, jo tā valkāšana neizraisa berzēšanu, autiņbiksīšu izsitumus un diskomfortu. Turklāt to ir ļoti viegli mazgāt un tīrīt.

Izvēle un valkāšana

Ortopēdiskās joslas iegāde vairumā gadījumu kļūst iespējama tikai pēc konsultēšanās ar ārstējošo ārstu - mugurkaulu vai ortopēdu.

Pēc savas iniciatīvas labāk nav pirkt jostas saiti. Fakts ir tāds, ka, ja ir nepareizi to paņemt, valkāšanai būs negatīva ietekme uz vidukļa stāvokli. Neērtības noteikti nedos pozitīvu rezultātu.

Parasti stingrāks ir pārsējs, jo lielāks kaitējums tam rada nepareizu izmantošanu. Vertebrologs sniegs padomu par to, kas ir labākais variants izmēram un tipam, kādi stinguma stiprinājumi ir nepieciešami saitē, lai visefektīvāk ārstētu jostasvietu, korekciju un pozas atbalstu.

Video - Kā izvēlēties pārsējus un korsetes

Svarīga informācija

Precīza pārsēja lieluma izvēle nav tik sarežģīta. Lai to izdarītu, rīkojieties šādi. Vispirms izmēriet vidukli un pēc tam - gurnu tilpumu. Pēc - iegūtās vērtības jāsadala ar divām.

Šos produktus pārdod ortopēdiskos centros un vienkāršās pilsētas aptiekās. Tur jūs varat atrast dažādus izmērus. Minimums - S, maksimālais - XXL. Šaubu gadījumā varat lūgt ārstam palīdzību. Viņam ir pienākums sniegt papildu informāciju, kas vēl vairāk atvieglos atlasi.

Īpaša uzmanība jāpievērš pārsēju materiālam. Ja vēlaties apsildīt apakšējo muguru, labāk ir lietot neoprēna vai dabīgās vilnas izstrādājumu. Audums, plastmasa un pat metāls - to visu var redzēt tikai jostās ar augstu stingrības pakāpi. Jāatzīmē, ka dabiskie audumi - labākā izvēle vislabākai piemērotībai un valkāšanai, kā arī mitruma absorbēšanai. Sintētiskie audumi ir labi citā - tie var ilgstoši pagarināt pārsēja kalpošanas laiku.

Iegādājoties saiti mugurkaula jostas daļai, jums ir jāzina viss par ražošanas uzņēmumu un jāmēģina izvēlēties tos modeļus, kas ir labi zināmi un ko ražo uzņēmumi, kuriem ir liela pieredze šādu produktu radīšanā.

Jostas daļas apšuvumu ir viegli kopt - jums ir nepieciešams izņemt stingrākas ribas tieši pirms mazgāšanas veļas mašīnā, un tad piestipriniet pārsēju. Šī ir obligāta procedūra, kas vislabāk nav pārtraukt. Optimāls mazgāšanas režīma mazgāšanai - "delikāts mazgāšana".

Tas ir svarīgi! Ja ir nepieciešams tīrīšanas līdzeklis, ir aizliegts pievienot kodīgas vielas (traipu noņēmējus, balinātājus).

Pēc mazgāšanas pārsēju nevar kaltēt ārā tiešā saules gaismā vai uz mājas akumulatora - tas ir nepieciešams tikai sausā, siltā vietā.

Labākie vidukļa korsetes

Zemāk ir daži modeļi, kas ir ideāli piemēroti tiem, kuriem ir jostas problēmas.

Ortopēdiskā korsete - modelis T-1586 "Trives"

Tips: jaukts.

To lieto, lai izlabotu ar jostas daļas mugurkaulu saistītos traucējumus, to nostiprinot un stabilizējot. Turklāt tas mazina spiedienu no muguras un samazina sāpes.

Korsetes sastāvs:

Metāla stiprinājumi.

Cena - no 1 760,00 r. līdz 2 918,00 p.

Apraksts: puscietais korsete ir 24 cm augstumā, un tiek modelēti seši stiprinājumi. Papildus tam ir arī trīskāršais segums. Ierosinātā vidējā fiksācijas pakāpe.

Izgatavots no perforēta elpojoša materiāla.

Indikācijas:

• slimības - osteohondroze, spondiloze, radikulīts, miozīts, išiass utt.;
• starpskriemeļu trūce;
• pēcoperācijas atveseļošanās;
• profilakse pēc muguras traumām.

Korsete "Ortho" KGK-100

Tips: jaukts.

Šī modeļa puscietā korsete ir paredzēta, lai koriģētu krūšu un jostas daļas mugurkaulu. Maksimālais fiksācijas līmenis ir viegls.

Muguras ir izgatavotas no cieta un cieta materiāla. Stīves ir izgatavotas no metāla, un stiprinājumi, kas atrodas vēdera dobuma līmenī, ir izgatavoti no elastīga "elpojoša" materiāla.

Cena - no 2689,00 r. līdz 3 550,00 r.

Apraksts: Divas stingrākas ribas, kas iet gar mugurkaulu, ir iestrādātas aizmugurē. Tie ir simulēti. Stiprinājumu izvietojums un materiāls, no kura tie ir izgatavoti, ļauj sasniegt maksimālu fiksāciju un nespiediet uz iekšējiem orgāniem. Korsetes dizainā ir vēl divi stīveri, kas ir atbildīgi par mugurkaula jostas daļas nostiprināšanu. Ķermeņa stiprinājuma sistēma balstās uz stingru siksnu un vāku izmantošanu.

Indikācijas:

• skolioze, osteohondroze, spondiloze, lordoze, osteoporoze un citas mugurkaula slimības;
• radikulīts;
• starpkultūru neiralģija;
• mugurkaula traumas;
• starpskriemeļu trūce;
• rehabilitācija pēc operācijas;
• liela krūšu un / vai jostas skriemeļu mobilitāte.

Kā valkāt pārsēju? Ārsta ieteikumi

Zemāk jūs varat redzēt padomus, kas attiecas uz pārsēja valkāšanu.

1. Ar pārslodzes novēršanu jostu lieto pirms smaga darba.
2. Pēc mugurkaula slimību ārstēšanas rehabilitācijas periodā pārsējs tiek nēsāts sešas stundas dienā. Vairāk ir nevēlams.
3. Jostas stiprinājuma laiku var pagarināt tikai ārsts un pēc tam individuāli.
4. Pēc operācijas ir atļauta ilgstoša pārsēju izmantošana ar daļēji cietu vai stingru struktūru, pēc operācijas ar skoliozes attīstību un skriemeļu pārvietošanu.
5. Pirmo reizi ārsta vadībā tiek ievietots pārsējs. Jāatzīmē, ka efektu var panākt, izstiepjot elastīgās daļas un jostas. Tomēr, nostiprinot pārsēju, ir nepieciešams „nepāriet pārāk tālu”, pretējā gadījumā pastāv risks, ka tiks pārtraukta asinsrite un elpošana.
6. Ja valkājat ortopēdiskos lencītes, jums jāvalkā T-krekls vai jebkurš cits kokvilnas apakšveļa. Apģērbs jāizvēlas, pamatojoties uz šādām īpašībām: materiāls ir plāns, „elpojošs”, nerada grumbas, aktīvi absorbē mitrumu. Tādējādi krekli, sintētiskās T-krekli vairs nav piemēroti. Tas ir labāk valkāt kaut ko, kas ir izgatavots no dabīgiem audumiem.
7. Jūs nevarat gulēt, kamēr uz ķermeņa nav fiksēts jebkāds pārsējs (to nevar noņemt tikai ar ārsta atļauju).

Par ortopēdiskās jostas nomaiņu

Ja ārsts tika iecelts, lai valkātu pārsēju, tad nevilcinieties ar savu pirkumu. Ieteikumu par mugurkaula lencēm valkāšana paātrina pozitīvas pārmaiņas pacienta labklājībā.

Nepietiek tikai ar pārsēju valkāšanu ārstēšanas laikā. Jums ir jāveic vairāki pasākumi, lai pilnībā atgūtu mugurkaula slimības. Ir vērts atzīmēt, ka savlaicīga problēmas atklāšana palīdz izvairīties no operācijas.

Pārsēju var izmantot ilgu laiku, jo tie ir izgatavoti no izturīgiem, izturīgiem un nodilumizturīgiem materiāliem. Bet, ja ir ieteicams pārsēju nodilumu vai neefektivitāti, to mainīt uz citu. Ja ir šāda problēma - labāk konsultēties ar speciālistu.

Bērnu pārsēji

Jostas stiprinājuma valkāšana ir vienkāršs un vissvarīgākais drošs veids, kā ārstēt un koriģēt pozu.

Nepareizas pozas un jostas virsstundu problēma ir īpaši aktuāla bērniem. Viņi bieži cieš no šī iemesla, jo tie ir pārsteidzoši, viņi uzņemas neparastas ķermeņa pozīcijas, liek pārāk daudz saliekt vai saliekties darba laikā datorā. Turklāt viņiem bieži trūkst kalcija un D vitamīna.

Tas viss ir ārkārtīgi negatīva ietekme uz vidukļa stāvokli, pozas veidošanos. Rezultāts - mugurkaula skolioze.

Ja bērns nespēj nodarboties ar jebkāda veida sportu, tas neveic rīta vingrinājumus, tad viņa muskuļi vājinās un mugurkauls kļūst mazāk elastīgs. Tā rezultātā parādās dažādi kyphosis, skoliozes un lordozes veidi.

Bērniem skolioze progresē straujāk, jo viņu kauli un skrimšļi ir vairāk kaļķaini. Šī iemesla dēļ ortopēdijas ķirurgam ir īpašs uzdevums - izvēlēties bērnu pārsēju. Viņš neļaus bērnam noslīdēt un uzturēs anatomiski pareizu pozu.

Piemērots mugurkaula jostas stiprināšanai - no vienpadsmit līdz sešpadsmit gadiem. Sildīšanas modeļi tiek izmantoti tikai tad, ja bērni cieš no radikulopātijas, bet tas notiek reti.

Ar 1. skoliozes pakāpi ortopēdiskais pārsējs tiek nēsāts ne vairāk kā piecas līdz sešas stundas dienā. Ja jūs visu laiku redzat 2 grādus, vienīgais izņēmums ir miega periods.

Jāatzīmē, ka jums ir nepieciešams noņemt pārsēju vismaz uz īsu laiku (stundā dienā). Tas jādara neatkarīgi no patoloģijas smaguma. Šajā laikā būs noderīgi veikt bērnu masāžu. Tas novērš pietūkumu un iespējamās asinsrites problēmas.

Tas ir svarīgi! Vecumam bērnam jāmaina pārsējs.

Secinājums

Pārsējs ir efektīva ierīce, bet tā jāvalkā tikai tad, kad tas ir absolūti nepieciešams. To norāda pat paši ārsti, kuri ne vienmēr atbalsta šo ārstēšanas metodi. Viņi to izskaidro ar to, ka, ja pārsējs tiek valkāts ilgu laiku, cilvēka ķermenim ir laiks pierast pie tā, un, tā kā tas nostiprina mugurkaulu, tas izraisa muguras muskuļu daļēju atrofiju. Īpaši cieš apakšējā muguras daļa. Tiklīdz cilvēks noņem pārsēju, slodze uz mugurkaula jostas daļas palielinās divas reizes. Muskuļi pēc ilgstošas ​​valkāšanas ir tik mierīgi, ka viņi vienkārši nesaskaras ar savu uzdevumu.

Tāpēc, ja pacients jau valkā jostas saiti, viņam nevajadzētu pēkšņi pārtraukt valkāt to. Tas jādara pakāpeniski. Tātad jūs varat iemācīt muguru patstāvīgi darboties bez ierīču palīdzības.

Tas ir svarīgi! Pašapstrāde ir kaitīga, jo tā var tikai pasliktināt veselības stāvokli. Ja jūs atradīsiet sāpes muguras lejasdaļā, labāk ir izmantot vingrinājumus, kuru mērķis ir palielināt šīs nodaļas elastību.

Kā izvēlēties apvalku mugurai

Tas sāp, sāp, sāp... Mūsu muguras un cenšas dot mums citu pārsteigumu, it īpaši, ja mēs esam pārāk iekrauti ar fizisku darbu vai, gluži otrādi, sēdējām bezgalīgi un ilgi datora priekšā. Diemžēl, papildus muskuļu pārslodzei, kas pēc pārējiem atgriežas normālā stāvoklī, ir iespējamas nopietnākas problēmas, tad glābšanas laikā nonāks jostas saite. Kādas grūtības viņš var ietaupīt? Vai ir kādas kontrindikācijas to valkāšanai? Kā izvēlēties un valkāt iegādāto lencīti?

Jostas joslas funkcijas

Vidukļa josla ir veidota tā, lai apakšējā aizmugurē nodrošinātu dažādas saspiešanas pakāpes. To izmanto:

• atjaunot muskuļu tonusu vai vājināt muskuļus;
• lai nostiprinātu iekšējo orgānu pareizo stāvokli, tos nolaižot;
• novērst trūces;
• samazināt slodzi pirmsdzemdību periodā;
• ierobežot slimības teritorijas pārmērīgo mobilitāti;
• lai radītu masāžu un sasilšanu.

Siksnu veidi uz jostas

Jostas mugurkaula ir dažādu platumu siksna, kas papildus muguras lejasdaļai var turēt krūšu vai gurnu. Tam ir izvēlēti dabiski elastīgi audumi, labi ventilējami un absorbējoši mitrumi, lai pacients gūtu maksimālu komfortu, izmantojot ortopēdisko produktu.

Stingruma pakāpe

Jostas saite var būt stingra vai nostiprināt mugurkaulu ar vidējo kontrakcijas pakāpi. Pirmajā izmanto metāla vai plastmasas stingumus, kas visefektīvāk atbalsta mugurkaulu. Šādi modeļi tiek piešķirti pēc operācijām.

Vidējas fiksācijas pārsēji ierobežo mobilitāti tādā mērā, ka tie nav stingri. Vidēji stīvi modeļi ir piemēroti profilaktiskiem produktiem, lai mazinātu stresu no pārpildītiem muskuļiem un vairākos citos gadījumos.

Funkcionalitāte

Ir pirmsdzemdību un pēcdzemdību pārsēji, lai uzturētu jostasvietu un samazinātu mugurkaula, pēcoperācijas un anti-hernial saites.

Jostas josta

Ja Jums ir radikulīts vai osteohondroze, un diagnozi veic ārsts, nevis kaimiņš Ata Masha, tad glābšana var būt apsildes jostas pārsējs no išiass vai osteohondrozes. Tas sasilda muguras lejasdaļu, palielina asins plūsmu, kas izraisa iekaisuma novēršanu un sāpju mazināšanos.

Ietekmes apgabals

Lai gan galvenā jostas ortozes daļa atrodas muguras lejasdaļā, pats produkts var ietekmēt citas mugurkaula daļas. Šajā ziņā viduklim ir trīs pārsēju apakštipi:

• Thoracolumbar pārsējs. Produkts aptver ne tikai muguras lejasdaļu, bet arī lielāko daļu krūšu. To var lietot gan rehabilitācijai, gan mugurkaula slimību ārstēšanai, tostarp vairākās nodaļās.
• Lumbo-sakrālais pārsējs. Lumbosacral pārsējs ir ar zemu muguras sienu. Tas var būt stingrs vai daļēji stingrs. Paredzēts, lai atgūtu traumas, radikulītu, starpskriemeļu trūces.
• Jostas stiprinājums. Īsākais no iepriekš minētajiem. Tas skar tikai jostasvietu, nedaudz virzoties uz iegurni un krūtīm.

Indikācijas un kontrindikācijas lietošanai

To gadījumu saraksts, kuros var piešķirt jostas saiti, ir diezgan liels:

• grūtniecība un pēcdzemdību atveseļošanās;
• pēcoperācijas periods;
• radikulīts, osteohondroze;
• starpskriemeļu vai gūžas trūce;
• iegurņa orgānu izlaišana;
• noteiktos darbības veidos: svarcelšana, ilgstoša uzturēšanās pie riteņa, vispārējā tīrīšana, nezāļu gultas utt.

Nav tiešu kontrindikāciju jostas stiprinājuma valkāšanai. Tomēr ārsts individuāli izskata katru pacientu, un dažos gadījumos var noliegt ortožu. Piemēram, ja pēcoperācijas dūrieni asiņo.

Ko izvēlēties

Nepareizi izvēlētā lencīte var pasliktināt stāvokli un radīt jaunas problēmas. Apakšējā muguras pārsējs tiek izvēlēts, balstoties uz ortopēdijas ieteikumiem, kuros ņemts vērā:

• slimības pakāpe - hronisku paasinājumu gadījumā var noteikt stingru modeli, kā arī profilaksei sporta treniņu vai profesionālās darbības laikā, piemēram, pusslāņu pārsējs būs pietiekams kustīgajiem;
• pacienta dzīvesveidu un vecumu;
• pārsējs tiks izmantots ārstēšanai vai profilaksei.

Tas nav pilnīgs kritēriju saraksts, kas būs pamats jostas stiprinājuma izvēlei.

Izvēloties jostas ortozi, nepieciešams noskaidrot pacienta parametrus: vidukļa apkārtmēru un vidukli.

Kā valkāt pārsēju

Lai valkātu pārsēju, bija tiešām efektīvs, jums jāievēro ārsta recepte. Tikai speciālists var pielāgot pārsēju lietošanas vispārīgās prasības, kas ir šādas:

• valkāt pārsēju tikai uz kokvilnas, labākiem bezšuvju apģērbiem, lai izvairītos no berzes un citām ādas problēmām;
• vidējais pārsēja valkāšanas laiks ir 6 stundas, kamēr katrs pacients saņem laiku un regulāri lieto ortozi;
• Nepārspiediet pārsēju tā, lai netraucētu asins plūsmu;
• Pirmā iegādātā produkta montāža tiek veikta ortopēda kontrolē, kas palīdzēs pareizi uzlikt produktu un pielāgot kaklasaites pakāpi.

Nav šaubu, ka pirmajās pārsēju lietošanas dienās jūs sajutīsiet vieglu diskomfortu. Bet, ja tas nenotiek, ja jūtat spēcīgu pulsāciju jostas daļā vai peritoneum, jūs nevarat brīvi elpot, noņemt pārsēju un meklēt jaunus padomus no speciālista. Iespējams, ka modelis ir izvēlēts pareizi.

Atcerieties, ka dažādu ražotāju izmēru diapazons var atšķirties, tāpēc pirms pirkuma veikšanas, nosakiet savus parametrus un pārbaudiet tos ar izmēra lineālu, kas novietots uz konkrēta modeļa iepakojuma. Ja jūsu izmēri atrodas ražotāja norādītajā vidū, dod priekšroku mazākam modelim.

Jostas ortoze, ko izvēlas kompetents ortopēds, palīdzēs izvairīties no daudzām komplikācijām, kā arī novērsīs, mazinās muguras sāpes, atslābinās muskuļus un atjauno ķermeņa normālu darbību.