Lai nomainītu gūžas locītavas nomaiņu, nāk rehabilitācijas periods. Vissvarīgākais ir sekot ieteikumiem, kas ļaus izvairīties no komplikācijām, kā arī pareizi aizpildīt abus atveseļošanās posmus. Pēdējam ir arī sadalījums terminos, kas raksturo pacienta stāvokli un iespējamo maksimālo mehāniskās darbības veidu.

Vidējais rehabilitācijas ilgums un mobilitātes atjaunošana ilgst aptuveni 3 mēnešus, no kuriem 21 dienas pacientam klīnikā ir speciālistu uzraudzībā. Turklāt, pamatojoties uz fiziskās rehabilitācijas procesa kvalitāti agrīnā periodā, ārsti dod tikšanās par nodarbību pagarināšanu, bet gan mājās.

Svarīgi zināt! Protēzes locītavas atlikums ar kaulu, kā arī periartikulāro audu veidošanās notiek trešā mēneša beigās vai ceturtā vidū. Tāpēc, ja ir sods, jums nevajadzētu pārsniegt noteiktās robežas.

Atgūšanas periodi

Kopumā ir divi atgūšanas periodi.

Agrīnais posms

Tas savukārt ir sadalīts divos intervālos. No 1 līdz 7 dienām ir akūta reaktīva iekaisuma reakcija, kuras laikā nepieciešams lietot nehormonālus pretsāpju līdzekļus. No 8 līdz 14 dienām pareizas secīgas zāles, epitelizācija aizvieto iekaisumu, samazina audzēja zonu un, protams, dziedē brūces.

Agrās fāzes laikā ir nepieciešams ievērot maigu un gaismas tonizējošu motora darbības veidu.

Vēlā stadija

Savukārt tas sadalīts trīs periodos pa periodiem, proti:

• no 15. līdz 6. nedēļai, ieskaitot - kaulu resorbcijas pārsvaru apvienojumā ar primāro atjaunojošo motorisko aktivitāti.
• No 7. līdz 10. nedēļai - cieto audu atjaunošana un mehāniskās aktivitātes novēlotā atjaunošanās komplekss.
• no 11. nedēļas līdz ceturtās rehabilitācijas mēneša sākumam - kaulu remonta un adaptācijas aktivitātes beigu posms ārpus telpas, bet ar intervālu aizturēšanu.

Atgūšanas principi

Svarīgākais ir sākuma periods, sākot no pirmās pēcoperācijas dienas. Pilnīgas atgūšanas pamats ir sarežģīta terapija, kas sastāv no:

1. Neliela kineziterapija.
2. Statiskie vingrinājumi minimālā daudzumā.
3. Fizioterapijas procedūras.

Šāda programma tiek veikta tikai kopā ar medikamentu kursu, kā arī narkotikām, kas izlīdzina sāpīgās sajūtas, kad operētās ekstremitātes muskuļi ir saspringti. Antibiotiku terapija tiek izņemta atsevišķā kategorijā, kuras norisi nosaka ortopēds. Paralēli brūču dzīšanai tiek veikta antiseptiska ārstēšana.

Pareiza vingrošanas terapija kombinācijā ar intensīvu ārstēšanu ar ieteicamajām zālēm ļauj sasniegt:

• Optimizējiet perifēro cirkulāciju kājās.
• Sāpju ietekmes mazināšana uz pacientu.
• Bojātā laukuma piesārņojuma ātruma stabilizācija ar muskuļu audiem, kā arī aktivitātes un slodzes palielināšanās uz ķermeņa.
• Mugurkaula statiskās un biomehānikas atjaunošana.
• Izlīdzināšanas scenāriji ar iespējamām negatīvām reakcijām mākslīgās locītavas plaknēs, kaļķojot ar kaulu audiem.
• Uzlabojiet iepriekš nomākto imunitāti.

Fiziskais režīms un no tā izrietošie ierobežojumi

Sākot no pirmās dienas pēc sarežģītas operācijas, rehabilitācijas ārsts turpina izglītot pacientu par optimālo fizisko režīmu. No rīta jums jāveic:

1. Elpošanas vingrošana.
2. Palielinot fizisko slodzi uz otro kāju un mērenu (līdz pirmajai sāpēm un smaguma sajūtai darbībā esošajā zonā) potītes kustības.
3. Izometriskie spriedzes, lai atjaunotu gūžas un teļa muskuļu formu.
4. Paceļas uz līdzenas virsmas, balstoties uz abām rokām un otrās kājas papēdi (vienkāršs vingrinājums novērš eksudences iespēju un nekrozes attīstību).
5. Individuālie individuālie vingrinājumi 10-15 minūtes no otrās vai trešās dienas.
6. Vingrinājumi, lai atjaunotu vadošo un nolaupošo muskuļu tonusu.

Otrajā dienā pēc pilnīgas aprakstītās fiziskās slodzes kompleksa pacients var sēdēt slimnīcas gultā. Šajā pozīcijā varat palikt ne ilgāk kā 20 minūtes pēc tam, kad jums ir nepieciešams doties atpakaļ. Pretējā gadījumā samazinās asinsriti un piesātināto periartikulāro audu ar skābekli.

Nelietojiet kreka!

locītavu un mugurkaula ārstēšana

• Slimības
  • Arozroz
  • Artrīts
  • Ankilozējošais spondilīts
  • Bursīts
  • Displāzija
  • Išiass
  • Myositis
  • Osteomielīts
  • Osteoporoze
  • Lūzums
  • Plakanas kājas
  • Podagra
  • Radikulīts
  • Reimatisms
  • Papēži
  • Skolioze
• Savienojumi
  • Celis
  • Plecu
  • Hip
  • Pēdas
  • Rokas
  • Citas locītavas
• Mugurkaula
  • Mugurkaula
  • Osteohondroze
  • Dzemdes kakla reģions
  • Krūškurvja nodaļa
  • Jostas mugurkauls
  • Trūce
• Ārstēšana
  • Vingrojumi
  • Darbības
  • No sāpēm
• Citi
  • Muskuļi
  • Paketes

Dzīve pēc gūžas nomaiņas

Kā atgūties no gūžas locītavas

Komentāri par preču vai pakalpojumu reklāmu tiek publicēti tikai par samaksu vai tiek izņemti.Pēc ārsta izrakstīšanās no slimnīcas ārsts izstrādā pacienta rehabilitācijas programmu, kas ietver vairākus posmus. Atveseļošanās periodā pacients pierod pie jaunās locītavas, iemācās staigāt, pārvietoties un pakāpeniski atjauno slodzi uz kājām. Kad es varu staigāt pēc TBS nomaiņas? Rehabilitācijas periods ilgst pāris mēnešus. Tomēr dažos gadījumos (piemēram, gados vecākiem pacientiem) atveseļošanās periods var ilgt līdz 5-6 mēnešiem. Pirmajā nedēļā pēc operācijas ir atļauts pārvietoties ar kruķiem. Fizikālās terapijas nodaļā (slimnīcā un klīnikā) pacientam tiek noteikti vingrinājumi ar velotrenažieri, kas perfekti attīsta muskuļus, kā arī staigā uz platformas.

Sākuma stāvoklis: paceltas ar kājām. Cik vien iespējams, paņemiet sāpīgu kāju. Atkārtojiet 5-6 reizes.

Rehabilitācija pēc gūžas artroplastikas

Turklāt visaptveroša rehabilitācijas programma var ietvert akupunktūru un hirudoterapiju, kā arī dažāda veida elektrisko stimulāciju un psihoterapeitisko korekciju. Tas viss ļauj ātri un maksimāli palielināt pacienta motoriskās spējas un atgriezt tās parastajā dzīvē.

Atveseļošanās agrīnā pēcoperācijas periodā

• Mājās, veiciet iepriekšējos vingrinājumus, kā arī vingrošanu, balstoties uz sāpīgu kāju.
• Kājām pa kājām pa kāpnēm nosaka kustības virziens - augšup vai lejup
• Bīdot sāpīgu kāju uz sāniem un atpakaļ, neatstājot gultas virsmu
• Pilna slodze - divu mēnešu perioda beigās

Cīņa pret iespējamām komplikācijām

Pirmo pārsēju parasti veic otrajā dienā pēc operācijas.

• Pēc pirmās stundas pēc pamošanās no anestēzijas ir nepieciešams atjaunot pacientu, kam veikta locītavu operācija.
• Pirmajā dienā pēc TBS nomaiņas labāk ir pavadīt gultā. Ja jums ir nepieciešams veikt noteiktas medicīniskās procedūras (pārsēju maiņa, svarīgāko funkciju pārbaude, temperatūras un spiediena mērīšana), jums tiks uzņemts gurney. Ārsts pateiks, kā rīkoties gūžas atveseļošanās laikā. Noteikumi jāievēro no pirmajām dienām pēc gūžas locītavas endoprotezes un līdz rehabilitācijas perioda beigām. Šeit ir galvenie pēcoperācijas postulāti:
• Šoreiz pacientiem ir slēpta briesmas. Veiksmīgi pabeidzot iepriekšējos rehabilitācijas posmus, iemācoties staigāt bez cukurniedres, nejūtot sāpes un ierobežotu mobilitāti, cilvēki pārtrauc vingrinājumus. Tā ir liela kļūda! Nepietiekami spēcīgi muskuļi, īpaši vecāka gadagājuma cilvēkiem, tiek ātri atturēti, kas palielina traumu risku (piemēram, samazinājums bilances zuduma dēļ).
• Sākuma stāvoklis: paceltas ar kājām. Pievelciet augšstilba muskuļus 5 sekundes, pēc tam atpūsties. Atkārtojiet 5-6 reizes.
• Pēc operācijas, lai aizstātu gūžas locītavu, pacientam ir nepieciešama īpaša uzmanība un palīdzība. Ir jāapmāca muskuļi, kas aizvākto saišu vietā aizvieto protēzi. Papildus ikdienas īpašo terapeitisko vingrinājumu veikšanai pacientam ir jāievēro vairāki noteikumi. Trīs mēnešu periods pēc gūžas locītavas aizstāšanas operācijas ir ļoti svarīgs, kura laikā ļoti svarīga ir mehāniskā rehabilitācija: piesardzības pasākumu un fizikālās terapijas ievērošana 3-4 reizes dienā.

Prasības kāju un kustību stāvoklim

• Rehabilitācija pēc gūžas locītavas nomaiņas
• Iesaistieties simulatoros

Pastaigas metodi nosaka kustības virziens - augšup vai lejup:

Sāpju un pietūkuma samazināšana

Rehabilitācija pēc gūžas artroplastikas (TBS) ir vingrojumu kopums, kas katram periodam ir atšķirīgs.

• Lai novērstu gūžas locītavas dislokāciju, ir stingri jāievēro pareizā leņķa noteikumi. Nešķērsojiet kājas, nesalieciet tās vairāk kā par 90 grādiem, nelietojiet. Sēdieties uz mēbelēm, kurās locītavas locīšana notiks taisnā leņķī.
• Vingrinājumi, lai stiprinātu kāju muskuļus, ir jāveic regulāri, vēlams, ilgāk. Vingrošana ar sāpēm nav iespējama. Tomēr nesajauciet locītavu sāpes ar muskuļu sāpēm (pienskābes uzkrāšanās dēļ) un šajā aizbildinājumā atsakieties izmantot. Nepieciešams veikt pussalātus (stingri ar taisnu muguru), staigājot, vadot taisnu kāju ar pretestību vai nelielu slogu, staigāt pa sliežu ceļu vai iesaistīties stacionārā velosipēdā.
  • Tas ir uzdevums atpūsties gūžas locītavas darbā iesaistītajiem muskuļiem. Sākuma pozīcija: gulēja ar kājām. Mēģiniet pieskarties grīdai pēc iespējas vairāk punktu, vienlaikus paliekot atviegloti.
  • Pēc operācijas, lai aizstātu gūžas locītavu, dažas pozas, kas šķiet tik pazīstamas veseliem cilvēkiem, ir nepieņemamas.
• Atkopšanas perioda ilgums pēc gūžas locītavas nomaiņas tiek noteikts, pirmkārt, ar to, cik precīzi pacients veiks ārsta norādījumus un pareizi izstrādās
• Vingrošanas velosipēds ir efektīvs veids, kā stiprināt visus muskuļus, kas saistīti ar locītavas darbu.

Brūču pārsēji

• Kāpjot pa kāpnēm, sāciet pārvietoties no nevēlamas ekstremitātes:
• :
• :
  • Šuves tiek izņemtas pēc 10-14 dienām:
  • Tas var būt atkarīgs arī no protēzes fiksācijas veida, pacienta stāvokļa un vecuma, vienlaicīgu slimību klātbūtnes. Rehabilitācija jāveic ne tikai slimnīcā, bet arī pēc izlaišanas medicīnas specializētajā centrā vai mājās.

Ēdieni un ūdens

Gulēt uz gultas, nemēģiniet uzvilkt līdz segas augšdaļai, kas atrodas kājās. Palūdziet kādam palīdzību vai izmantojiet kādu no šīm ierīcēm, kā arī jāizmanto līdzsvarots uzturs. Uzturs satur lielu daudzumu olbaltumvielu (izņēmums ir podagras pacienti), ogļhidrāti (vēlams garš, tas ir, graudaugi, pilngraudu konditorejas izstrādājumi), tauki (vienmēr ar pietiekamu daudzumu omega-3 nepiesātināto taukskābju no jūras veltēm). Pareiza uzturs palīdzēs nepalielināt liekā svara, lai izvairītos no saspīlējuma uz locītavu Sākuma stāvoklis: stāv, stāvot uz galda, krēsla aizmugurē vai uz margas. Lieciet kāju gūžas locītavā 90 (bet ne vairāk!) Grādi, tad nolaidiet to. Atkārtojiet 5-6 reizes. Tad veiciet tādu pašu vingrinājumu ar veselīgu kāju. Sēdus pozā vienmēr jāuztur jūsu poza, sēdēt tikai taisni. Jau trešajā dienā pēc gūžas locītavas nomaiņas jūs varat sākt īpašu vingrošanu, lai novērstu muskuļu atslābšanos un atrofiju bez stresa. Tas prasa arī medikamentus (antikoagulantus, pretsāpju līdzekļus, antibiotikas), nosaka fizioterapijas kursu.

Vingrošanas velosipēdam ir jāiestata viegls režīms un sēdekļa augstums, kas atbilst nelielam locīšanas leņķim.

• Mēs uzlecamies uz kruķiem un pārvietojam veselīgu kāju uz soļa.
• Bīdot sāpīgu kāju virs loksnes, liekot kāju locītavās ne vairāk kā par 90 °
• Insults, iekšējo orgānu slimības, onkoloģiskās slimības, ekstrēms vecums utt. - visos šajos gadījumos vingrošanas terapija jāsāk pēc iespējas ātrāk pēc operācijas un pēc pilnas slodzes.
• Vītņu noņemšana var notikt agrāk ar apmierinošu brūces stāvokli

TBS rehabilitācija - pirmkārt, tas notiek

Trombozes profilakse

Nelietojiet kurpes bez karotes.

Jūsu ārsts izsniedz zāļu sarakstu. Tas parasti ietver vitamīnu kompleksus un papildinājumus, kas satur glikozamīnu un hondroitīnu terapeitiskās devās.

• Sākuma stāvoklis: stāv, stāvot uz galda, krēsla aizmugure vai margas. Ņemiet kāju atpakaļ, cik vien iespējams. Atkārtojiet 5-6 reizes. Tad veiciet vingrošanu ar veselīgu kāju. Veicot vingrinājumu, turiet muguru taisni.
• Var iedomāties, ka nosacītā ass iet gar ķermeni, sadalot to uz pusi. Šī šķērslīnija nedrīkst šķērsot kāju ar aizvietotu protēzi. Tādējādi poza ir aizliegta sēžot ar šķērsām kājām, stāvot ar kāju vilcienu uz priekšu un uz iekšu, un tā tālāk.
• Kāpšana uz kājām ar kruķiem parasti ir atļauta otrajā dienā. Šuves tiek izņemtas pēc divām nedēļām, drenāža - pēc 3 - 4 dienām. Aptuveni pusotru mēnesi pacients jau var pārvietoties bez kruķiem. Pēc gūžas locītavas nomaiņas var atgriezties normālā pilnajā dzīvē pēc gada.

Iekraušanas režīmi darbināmā pusē

• Tomēr nav nepieciešams to pārspīlēt: izspiest kruķus un pārnest to uz ķermeņa svaru
  • Tādā pašā veidā mēs atgriežam kāju sākotnējā stāvoklī (pirmkārt, jūs varat atvieglot savu uzdevumu ar elastīgu lenti vai regulāru dvieli)
  • Ar akūtu sāpēm:
• Absorbējamās šuves nav nepieciešamas noņemšanai, bet pēc TBS nomaiņas rehabilitācija ir sadalīta agrīnos un vēlos pēcoperācijas periodos, kuriem ir dažādi uzdevumi un stresa līmenis slimajam ekstremitātam. Katra pacienta atveseļošanās notiek individuāli, un to nosaka daudzi faktori.
  • Vingrinājumi pēc locītavu aizvietošanas ir nepieciešami, lai normalizētu kāju asinsriti un aizsargātu viņus no asins recekļu veidošanās. Terapeitiska kopīga vingrošana ir nepieciešama, lai izveidotu gūžas locītavu un stiprinātu kāju muskuļus. Daži vingrinājumi jums šķiet grūti izdarāmi, bet tie ir nepieciešami ātrai kājas atveseļošanai un pēcoperācijas sāpju mazināšanai. Ja ārsts nenosaka citādi, veiciet treniņu trīs reizes dienā.
  • Hip artroplastika ar atbilstošu rehabilitāciju ļauj pacientam atgriezties ikdienas dzīvē pēc iespējas īsākā laikā.
  • Sākuma stāvoklis: stāv, stāvot uz galda, krēsla aizmugure vai margas. Velciet kāju uz sāniem, cik vien iespējams. Atkārtojiet 5-6 reizes. Tad veiciet vingrošanu ar veselīgu kāju. Veicot vingrinājumu, turiet muguru taisni.
• Maksimālais leņķis, pie kura ir atļauts locīt kāju, ir 90 grādi. Pat mājokļa sagatavošanas posmā, lai pacients atgrieztos pēc operācijas, ir jāpārbauda, ​​vai krēsli, krēsli, dīvāni, tualetes sēdekļi ir pietiekami augsts un nav pārāk mīksti. Roku balstu klātbūtne ir obligāta.Šodien pastāv daudzi locītavu bojājumi, kas novēlotas terapijas gadījumā izraisa nelīdzenumu un invaliditāti. Starp modernajām ārstēšanas metodēm, kas palīdz pacientiem atgriezties pie pilnas dzīves, vajadzētu saukt par endoprostētiku. Tās būtība ir iznīcināto locītavu struktūru aizstāšana ar mākslīgiem implantiem.
  • Izmantojiet simulatoru zema ātruma režīmā
• Mēs nostiprinām darbināmo kāju, tajā pašā laikā pārvietojot kruķus uz augšējo soli vai nododot kruķus pēc kakla kājas.
  • Iztaisnošana ar pacelšanu

Ierobežota slodze tiek piemērota jebkurā rehabilitācijas posmā

Pēc pacienta atveseļošanās viņam var būt slāpes un apetīte. Tā ir reakcija uz anestēziju.

Agri pēcoperācijas vingrinājumi

Agrākā perioda mērķi:

Vingrinājums "Sūknis". Gulēja uz gultas vai sēžot uz krēsla, lēnām nolaidiet to un paceliet kāju uz augšu. Atkārtojiet ar kājām ik pēc 10 minūtēm. Vingrinājums jāveic pirms pilnīgas atgūšanas.

• Gūžas locītavas endoprotezēšanas līdzekļi tiek veikti, skaidri pasliktinot tā funkciju, piemēram, bojāšanos vai nopietnus ievainojumus. Veicot savienojuma pilnīgu nomaiņu, tās bojātās virsmas tiek aizstātas ar savietojamām konstrukcijām, kas nodrošina nesāpīgu savienojuma kustību uz priekšu. Kad jums ir nepieciešams veikt šo darbību?
• Tādējādi tikai 45 minūtes dienā, kas veltīta viņu veselībai, burtiski atgriezīsies pie kājām pēc operācijas, lai aizstātu gūžas locītavu. Tajā pašā laikā jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem. Kritums var būt letāls pacientam un izraisīt atkārtotu darbību. Tajā pašā laikā drošības noteikumu ievērošana garantē protēžu apkalpošanu jau 15 gadus.

Kājām jābūt novietotām taisni, pagriežot ne iekšā, ne ārā. Attālumam starp pēdām jābūt aptuveni 15-20 cm.

Čipu nomaiņa ir diezgan izplatīta ortopēdijas operācija. Tas parasti tiek veikts koxartrozei, augšstilba kakla lūzumam, reimatoīdajam artrītam un augšstilba osteonekrozei. Ar pareizi veiktu endoprotezēšanas palīdzību var atjaunot nesāpīgu un vienmērīgu kustību locītavā. Lai nodrošinātu ātrāku atveseļošanos pēc operācijas, liela uzmanība jāpievērš rehabilitācijas periodam. Šajā rakstā tiks apskatītas tās funkcijas.

• Noregulējiet sēdekļa augstumu tā, lai gūžas locītava būtu saliekta ne vairāk kā 90 °, un taisnojot ceļgalu, pēdas tikko pieskārās trenažiera pedāļiem.
  • Nokāpjot no kāpnēm, visas kustības notiek apgrieztā secībā:
• Šis vingrinājums tiek veikts, izmantojot veltni, kura augstums nav lielāks par 10 - 12 cm un kas novietots zem ceļa
• Mākslīgajam locītavam ir ideāla mobilitāte, bet pats par sevi tas nepārvietosies, jo jums ir nepieciešams „sasiet” ar muskuļiem. Un tas ir iespējams tikai ar aktīvas rehabilitācijas palīdzību, stiprinot muskuļus.
  • . Bet jūs varat dzert mazliet un ēst mazliet krekeri tikai 6 stundas pēc operācijas.
  • Novērst pēcoperācijas komplikācijas

Vingrinājums "Rotācija". Veiciet darbināmās kājas pēdu apļveida kustībās pulksteņrādītāja kustības virzienā un atpakaļ. Ieslēdziet tikai potīti, nevis ceļgalu. Atkārtojiet darbību piecas reizes abos virzienos.

Pirmajā pēcoperācijas dienā:

• Dažiem cilvēkiem, kas cieš no gūžas locītavu slimībām, nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Tomēr, tā vietā, lai izveidotu locītavu nomaiņu, pacienti daudzus gadus cieš stipras sāpes, visādā iespējamā veidā, kas ierobežo viņu dzīvi. Tas bieži notiek divu iemeslu dēļ - pacienta informētības trūkums vai bailes no operācijas. Tikmēr daži ķirurģiskās iejaukšanās veidi ļauj ar minimālu ietekmi saglabāt augšstilba galvu.
  Raksta autors:

Rumpi nav iespējams pagriezt, atstājot kājas neiespējamas, tas ir, vajadzības gadījumā, tikai galvu vai visu ķermeni.

Otrajā dienā pēc operācijas:

1. Video: TBC rehabilitācija pēc locītavas nomaiņas Pirmie kruķi tiek pārvietoti uz zemāko soli
   • Lēnām sasprindziniet augšstilba muskuļus, iztaisnojiet kāju un turiet to šajā pozīcijā piecas līdz sešas sekundes. Tad lēnām nolaidiet to.
   • Pasīvie vingrinājumi mehāniskajiem simulatoriem pēc TBS nomaiņas parasti tiek veikti, lai novērstu muskuļu kontrakcijas, bet ne stiprinātu muskuļus. Viņi nevar aizstāt fizikālo terapiju, kas jāveic, pielietojot savus centienus un bez kuriem nav iespējams pilnībā atgūt
   • .
2. Meistars vingrinājumi veica, galvenokārt, uzlādējot 4 galvas augšstilba muskuļus. Pievelciet kājas priekšpusi, cenšoties pēc iespējas labāk iztaisnot ceļgalu. Vingrošanas laikā mēģiniet nospiest augšstilba muguru pret gultu. Uzturiet muskuļu saspringumu 7-10 sekundes. Atkārtojiet darbu katrai kājai 10 reizes.
   • Indikācijas gūžas locītavu aizvietošanas operācijai:
   • Osteoartrīts var ietekmēt jebkuras locītavas. Visbiežāk rodas ceļa DOA, tad mugurkaula. Gūžas locītavu osteoartrīts ir trešais izplatītākais. Process var būt gan vienpusējs, gan divpusējs.
3. Galvenais risks šo noteikumu neievērošanas gadījumā ir gūžas locītavas dislokācija. Ir svarīgi, lai nebūtu uz jūsu kājām ilgi, paņemiet pārtraukumus atpūtai. Miega režīms ir pieļaujams tikai aizmugurē ar atstāto kāju.
   • Sāpes, kas rodas pēc endoprotezēšanas, prasa arī rūpīgu uzraudzību. Vairumā gadījumu pretsāpju līdzekļi tablešu vai injekciju šķīdumu veidā palīdz efektīvi risināt šo sūdzību. Dažos gadījumos pacientam tiek ievadīts īpašs intravenozs katetrs, ar kuru tiek lietots pretsāpju līdzeklis. Anestēzijas terapijas ilgums un zāļu devas tiek pielāgotas atkarībā no sāpju intensitātes.
   • Viena no lielākajām cilvēka ķermeņa locītavām ir gūžas locītava. Šo savienojumu ievieto kapsulā, kas ir nostiprināta ar saites, un tās iekšējais apvalks ir pārklāts ar sinovialu membrānu, kas rada smērvielu locītavu skrimšļiem. Ap locītavu atrodas visu sānu muskuļu audi.

Pamatojoties uz kruķiem, mēs apstājām sāpju kāju.

Iztaisnojiet taisnu kāju ar liftu, izmantojot veltni

Vingrošanas terapijas mērķi agrīnā pēcoperācijas periodā

Kā sēdēt

Parastā ēdienreize atļauta nākamajā dienā.

Iemācīties sēdēt un piecelties

• Ceļa locīšana Pabīdiet papēdi augšup, pret sēžamvietu, saliekot ceļgalu. Pārtraukt, kad ceļa locītavas leņķis ir 90 grādi. Atkārtojiet uzdevumu 10 reizes.
• Gūžas lūzums vecumā.
• Tajā pašā laikā locītavās notiek skrimšļu, kas saskaras ar kontaktējošo kaulu virsmām, iznīcināšana, locītavu šķidrums kļūst pakļauts iekaisuma procesiem, un parādās nelieli kaulu augļi. Vēlākajos posmos izzūd locītavu plaisa (plaisa starp kauliem) un kustība locītavā kļūst neiespējama. Slimības cēloņi ir:
• Ideālā gadījumā slodze uz pēdām palielinās ļoti pakāpeniski.
• Pirmajā dienā pēc operācijas, lai aizstātu gūžas locītavu, pacienti novēro gultas atpūtu. Lai novērstu dislokāciju, pārliecinieties, ka zināt pareizā leņķa noteikumus - nenolieciet apakšējo ekstremitāti vairāk nekā 90 grādu leņķī. Lai neapzināti nepārkāptu šo noteikumu, pacienti atrodas starp īpaša spilvena kājām. Turklāt, gulēja stāvoklī, ieteicams izmantot dažas kājas. Jums ir arī jāatceras, ka ir stingri aizliegts patstāvīgi izstiept segu, kas atrodas kājās.

Traumas un dažādi deģeneratīvi procesi locītavā var izraisīt tādus nepatīkamus simptomus kā sāpes, samazināta mobilitāte, slāpīgums utt. Protams, šie patoloģiskie notikumi ievērojami samazina cilvēka darbību, viņa spēju strādāt, dzīves kvalitāti. Gandrīz vienmēr, ar gūžas locītavas sakāvi, konservatīvās metodes izrādās maz efektīvas, un vienīgā iespēja atjaunot ekstremitāšu darbību ir aizstāt gūžas locītavu.

Pastaiga pēc TBS nomaiņas

Mēs nododam veselīgu kāju uz tādu pašu līmeni un uzlecamies uz tā

Šie vingrinājumi ir jāmaina viens ar otru:

Pēc gūžas locītavas nomaiņas rehabilitācijas sākumā tiek noteikti šādi mērķi:

Slodze uz kakla kājas

• .
• Mācītājs kājām kājām

Glutālās muskuļu spriedze. Ir jāsamazina un jāsaglabā tās 5 sekundes spriedzē. Atkārtojiet 12-15 reizes.
Smaga locītavas locītavas artroze.

Ģenētiskā nosliece;

Pirmajos pāris mēnešos labāk nav vadīt. Pēc nokļūšanas automašīnā jums ir jādara šādi: vispirms jums vajadzētu sēdēt uz sāniem pie stūres un pēc tam pagrieziet visu ķermeni. Lai atstātu automašīnu, tam jābūt balstītam arī uz atzveltni. Smagas pacelšanas un nēsāšanas iespējas rehabilitācijas laikā nav tā vērts. Ja ir vajadzība, vienmēr ir labāk izvēlēties mugursomas maisu, lai slodze būtu vienmērīgi sadalīta.

Ir vērts atzīmēt, ka gultas atpūta nav aizliegums veikt vairākus vingrinājumus, kas ne tikai palīdz stiprināt muskuļus un uzlabot gūžas locītavas motorisko funkciju, bet arī ir lielisks trombozes profilakse. Vairumā gadījumu ir ieteicams:

Staigāšana kājām pa kāpnēm

Indikācijas gūžas locītavas nomaiņai

Staigājot kājām pa kāpnēm, var sākt pēc tam, kad esat apguvuši pacienta kājas vingrinājumus stāvošā stāvoklī.

• Vienu stundu mēs darām vienu, otrā - otru, utt.
  • Novērst asins stāzi, ātruma brūču dzīšanu un samaziniet tūsku.
  • Pirmajās dienās, kad nepieciešams uzturēt diētu, kas ietver:
  • Galvenās bažas agrīnā periodā pēc kopīgas nomaiņas:
• Kāju vadi. Izņemiet vadāmo kāju, cik vien iespējams, un atgrieziet to sākotnējā stāvoklī. Atkārtojiet uzdevumu desmit reizes.
  • Nespēja atjaunot locītavas dobumu pēc lūzuma.
  • Traumas;
  • Tas ir laiks, kad cilvēks iemācās dzīvot tikai ar jaunu kopīgu. Pakāpeniski dzīve sākas parastajā ceļā. Zaudētās prasmes tiek apgūtas pakāpeniski:

Garā stāvoklī, kājas iztaisnotas, lai veiktu lēnas šūpoles kāju uz augšu un uz leju;

Exercise terapija desmitajā dienā pēc operācijas

Pastāvīgie vingrinājumi

• Šādu operāciju var veikt šādās slimībās:

Veicot tos, jums ir jāatrodas pie margām, gultas vai krēsla aizmugures.

Vingrinājumi horizontālā stāvoklī

• Taisnas kājas pacelšana. Pilnībā iztaisnot kājas, kas atrodas uz gultas, un sāciet pacelties tās pārmaiņus dažus centimetrus uz augšu no gultas. Atkārtojiet 10 reizes katrai kājai.
  • Artrīts.
  • Metabolisma traucējumi (piemēram, nogulsnes urīnskābes locītavās, hidroksilapatīts).
• Spēja sēdēt, stāvēt un staigāt, nedaudz vēlāk - staigāt pa kāpnēm;
• Pagrieziet pēdu pulksteņrādītāja virzienā un pretējā virzienā, bet tikai uz potītes locītavas rēķina;

  Ciskas kaula lūzums;

• Iedarbinot kāju uz priekšu, uz sāniem, atpakaļ līdz 20 - 30 cm
  Jums ir nepieciešams sēdēt, pieturoties pie dzelzceļa, veselas kājas virzienā
• Vingrošanas terapija pirmo divu līdz trīs nedēļu laikā tiek veikta guļot gultā. Bet jums ir nepieciešams, lai brauktu uz kājām burtiski otrajā dienā.

  Kraukšķīgas auzas, kartupeļu biezeni

  Sāpju un pietūkuma samazināšana

  Vēlā gūžas rehabilitācija

  Rehabilitācijas laikā pēc TBS nomaiņas, kopā ar uzlādi, tiek veiktas procedūras, lai stiprinātu kāju muskuļus un normalizētu audu trofismu. Šim nolūkam tiek veikta sēžamvietas un augšstilba muskuļu elektromostimulācija, kā arī ārstnieciska pēdu masāža. Par visefektīvāko uzskata aktīvo pasīvo vingrošanu, kurā pacients piedalās procedūrā. Persona papildus samazina augšstilba muskuļus vienlaikus ar elektrisko impulsu piegādi. Procedūra ilgst 15 minūtes un tiek veikta vairākas reizes dienā. Tas palīdz mobilizēt centrālo nervu sistēmu un aktivizēt vielmaiņas procesus kāju muskuļos.

  • Daži augšstilba galvas vai kakla lūzumu veidi, kuru dēļ fragmentiem ir nepietiekama asins piegāde, kas izraisa nekrozi.
  • Raksturīgs simptoms ir sāpes locītavas projekcijas apgabalā, kas palielinās fiziskās slodzes (staigāšanas) laikā. Sāpju sindroms var sasniegt tādu intensitāti, ka pacients zaudē spēju patstāvīgi pārvietoties. Osteoartrītu nevar izārstēt ar konservatīvām metodēm. Ar pienācīgu tradicionālo ārstēšanu ir iespējams saglabāt tikai remisiju. Tātad gūžas locītavas nomaiņa ir vienīgais veids, kā atgūt veselību un uzturēt darba spējas. Darbības ilgums ir 1-3 stundas. Tas ir atkarīgs no tā, vai protēze tiek veikta - pilna vai daļēja. Pacientam ir vispārēja vai spināla anestēzija. Lai nodrošinātu ātru atveseļošanos un optimālus ārstēšanas rezultātus, ir jāuzsāk īpašas mācības dažu stundu laikā pēc operācijas beigām.

  Hip Exercise Bike

  Pēc pastaigas apgūšanas jūs varat staigāt, pakāpeniski palielinot pastaigas laiku;

  Lai stiprinātu gūžas četrgalvu muskuļus, iztaisnojiet ceļgalu, tādējādi nospiežot apakšējās ekstremitātes muguras virsmu pret gultu;

  Pēc traumatiskas pārmaiņas iegurņa un gūžas kaulos;

  • Katrs vingrinājums jāatkārto līdz 15 reizēm līdz 10 reizēm dienā.
  • Jums ir jābalstās uz jūsu elkoņiem vai turiet uz rāmja virs gultas.

  Sākotnējās vingrošanas komplekss ir ļoti vienkāršs, bet ir noteiktas prasības:

  Gūžas nomaiņa

  Vēl viens efektīvs līdzeklis gūžas locītavas atveseļošanās laikā ir masāža. Ir ļoti ieteicams veikt, sākot no 3-4 dienām pēc locītavas nomaiņas. Masāža ir paredzēta divpusējiem gūžas locītavu bojājumiem, ja nopietnas slodzes, uz kurām ir pakļauta veselīga kāja, var stimulēt dekompensāciju un tās atbalsta pasliktināšanos. Sākot no trešās nedēļas (pēc šuvju noņemšanas), ir vērts sākt masāžas darbus. Turklāt tiek izmantotas rūpīgas masāžas metodes, kas pacientam nerada diskomfortu vai sāpes.

  Audzējs jebkurā locītavas daļā, kurai nepieciešama rezekcija.

  • Pirmkārt, ir noteikts vingrinājumu komplekts, kas nepieciešams, lai uzlabotu asinsriti kājās un novērstu asins recekļu veidošanos. Šādi vingrinājumi tiek veikti, sēžot vai guļot trīs reizes dienā ar abām kājām, neatkarīgi no tā, vai locītava ir nomainīta vienā vai divās pusēs.
  • Pakāpeniski pacients pārvietojas no kruķiem uz diviem nūjiņām un pēc tam uz vienu niedru;
  • Salieciet kāju pie ceļa un velciet papēdi pret sēžamvietām, neaizmirstot taisnā leņķa noteikumu un aizliedzot ceļgala rotāciju pret otru apakšējo ekstremitāti. Ja šo vingrinājumu ir grūti izpildīt, jūs varat izvilkt kāju ar velmētas loksnes palīdzību;
  • Osteoartrīta deformēšana;
  • Vingrinājumu piemēri:
  • Jums ir nepieciešams sēdēt veselīgas kājas virzienā, vispirms nolaižot to uz grīdas un pēc tam velkot darbināmo ekstremitāti pret to (izmantojot elastīgu pārsēju)

  Vingrinājumi bieži tiek veikti visu dienu:

  Augļu želeja, pikantā tēja

  Uzturiet maigu diētu

  • Trombembolija. Asins receklis atdalās un bloķē asinsvadu. Šī komplikācija ir reta. Ja pacients neveic noteiktus vingrinājumus, viņš maz kustas, viņam ir asins recekļi, kas var izraisīt kāju pietūkumu, insultu vai sirdslēkmi. Lai novērstu trombemboliju, ārsti izraksta antikoagulantus - antikoagulantus.
  • Patoloģiskie lūzumi, kas rodas kaulu defektos, piemēram, osteoporozē un citos.

  Statiskā sprieguma kvadriceps femoris.

  Spēja dzīvot patstāvīgi, veicot ikdienas mājasdarbus.

  Nospiediet sēžamvietas un palieciet šajā pozīcijā dažas sekundes;

  • Iedarbinot kāju uz priekšu, uz sāniem, atpakaļ līdz 20 - 30 cm
  • Starp kājām jābūt spilvenam
  • Intensitāte - līdz piecām-sešām reizēm stundā vairākas minūtes (terapijas vingrošanai nepieciešams vidēji 15 stundas stundā)

  Tad tiek iecelts parastais ēdiens vai pastāvīgais uzturs, kas atbilst pacienta hroniskajām slimībām.

  Trombozes profilakse. Infekcija ir reta, bet nopietna problēma, aizstājot TBS. Viņa var pieprasīt protezēšanu. Ārsts iesaka īpašas procedūras, kas samazinās gūžas locītavas protēzes infekcijas risku.

  Rehabilitācija pēc gūžas artroplastikas

  Tas viss kļūst iespējams, veicot ikdienas darbu ar īpašiem vingrinājumiem, kas parādīti pēc operācijas, lai aizstātu gūžas locītavu.

  Agrīnās rehabilitācijas periods

  Pagarinot kājas, mēģiniet nogriezt darbināmo kāju pēc iespējas tālāk un pēc tam atgriezt to sākotnējā stāvoklī;

  Nekrotiskas parādības augšstilba galvā;

  Kāju pacelšana ar saliektu ceļgalu līdz nelielam augstumam

  Kājām jābūt iepriekš iesegtām ar elastīgiem pārsējiem.

  • Vingrinājuma raksturs un gaita ir gluda un lēna.
  • Pēc operācijas asins koagulācija vienmēr palielinās - tā ir ķermeņa dabiska reakcija, kuras mērķis ir paātrināt brūču dzīšanu. Tāpēc šajā periodā vienmēr pastāv trombozes draudi, un, ja pacientam ir arī vēnu mazspēja, risks ir divreiz.
  • Pirmajām dienām ir atļauts gulēt tikai aizmugurē.
  • Protēzes galvas dislokācija. Lai novērstu, izpildiet iepriekš minētos noteikumus (nešķērsojiet kājas, saliecot). Par gūžas locītavas dislokāciju nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
  • Femorālās galvas osteonekroze vai viltus locītavas kakls.
  • Pārvietojiet kājas uz augšu un uz leju.
  • Pirms operācijas ir ļoti vēlams iemācīties staigāt ar kruķiem un ar diviem nūjiņām. Rehabilitācija ietver stingru drošas pastaigas ievērošanu.

  Paceliet ceļgalu līdz dažiem centimetriem.

  Mehāniskās aktivitātes noteikumi pēc gūžas locītavas nomaiņas

  Ankilozējošais spondilīts utt.

  Visu izometrisko vingrinājumu atkārtošana, nospiežot pārmaiņus teļš muskuļus, ceļgalu extensorus un gluteus muskuļus uz grīdas:

  Veicot stādīšanu, jāievēro ķermeņa tiešais stāvoklis, nevis jāmaina pēdas.

  Citi ieteikumi

  Visi vingrinājumi ir apvienoti ar elpošanu, aptuveni saskaņā ar šo shēmu:

  • Trombozes profilaksei tiek piemēroti šādi pasākumi:
  • Lai pacienta kājas nepieļautu nepieņemamu attālumu vai šķērsotu, starp kājām novieto ķīļveida spilvenu vai rullīti.
  • Brūces vai nodilušas gūžas protēzes. Simptomi - sāpes, ierobežojoša kustība, kaulu rezorbcija protēzes rajonā. Šādos gadījumos ir nepieciešama revīzijas darbība.
  • Dažas nedēļas pirms operācijas sākas sagatavošanās process, kas paredz pārbaudīt un iegūt gūžas artroplastikas medicīnisko apstiprinājumu. Pārbaudes laikā Jūs pārbaudīs ārsts, pēc tam jūs nokārtosiet virkni testu un veicat rentgenstaru. Kad esat hospitalizēts, jums un jūsu anesteziologam ir jāizlemj, kāda veida anestēzija tiks izmantota.
  • Taisnas kājas pacelšana 10 cm attālumā no gultas virsmas.
  • Jums ir nepieciešams staigāt lēni, uz gluda trotuāra. Ledā labāk atteikties no pastaigas.

  Jāatzīmē, ka pēc katra gūžas locītavas endoprotezēšanas rehabilitācija katram pacientam notiek atšķirīgi, tāpēc pirms jebkādu vingrinājumu veikšanas, jākonsultējas ar ārstu, kas palīdzēs izvēlēties optimālāko kompleksu.

  Gūžas protezēšanas metodes

  Noteikumi par atbilstību pēcoperācijas periodā

  Statiskā spriedze tiek sasniegta vēdera muskuļa sasprindzinājuma dēļ un stiepjas kāju zeķes pret jums.

  1. No otrās dienas sākas arī gūžas locītavas mehānoterapija.
  2. Ar muskuļu saspringumu ieelpot
  3. Apakšējo ekstremitāšu piesaiste ar elastīgu pārsēju
  4. Pēc operācijas ir nepieciešams noteikt pareizu kāju stāvokli ar ķīļveida spilvenu.
  5. Dažādi kāju garumi. Ne vienmēr ir iespējams izlīdzināt kāju garumu, problēma ir īpaši svarīga pacientiem ar koartartozi. Lai kompensētu šo stāvokli, pacientiem ieteicams lietot īpašus apavu apšuvumus.

  Pirms gūžas artroplastikas jums ir jāidentificē visas citas slimības, kas jums ir. Šo pārbaudi veic paralēli pārbaudei pirms hospitalizācijas - tikai pilnīga informācija par pacienta veselību, ārsti varēs ietekmēt protezēšanas kursu un dziedināšanas procesu. Piemēram, ja jūs atradīsiet hronisku slimību, kurai nepieciešama ārstēšana, ārsts optimizē iecelšanas grafiku ar kolēģu, kas specializējas šajā slimībā, iztaisnojiet taisnu kāju uz sāniem, un gaitai jābūt lēnai un ritmiskai, lai nemainītos uz vienas kājas ilgāk par no otras puses. Pasākumiem jābūt vienādi gariem.

  Pirmās nedēļas pēc operācijas

  Nākamajā dienā pēc operācijas ir atļauts sēdēt un stāvēt, balstoties uz īpašām ierīcēm (parasti tas ir augsts rāmis vai kruķi ar augstu roku balstu), kā arī staigāt nelielā attālumā.

  • Atkarībā no savienojuma veida bojājuma veida un pakāpes, tā nomaiņu ar mākslīgiem elementiem var veikt dažādos tilpumos. Kopējā protēze nodrošina pilnīgu šīs locītavas nomaiņu un ir paredzēta lieliem bojājumiem. Tā veic arī ciskas kaula protēzes galvu un iegurņa kaula acetabulumu. Mazākos gadījumos ir iespējams aizstāt locītavas skrimšļa audu, neietekmējot kaulus.
  • Relaksācijas brīdī seko izometriskā relaksācija.
  • To var saukt arī par „kājām gājieniem”: pēc operācijas ir pagājis pārāk maz laika, brūce joprojām sāp, un ārsts, neskatoties uz sāpēm, jau tagad liek viņam stāvēt kronās burtiski nākamajā dienā. Un tas nav ķirurga kaprīze:
  • Atpūsties mēs izelpojam

  Heparīna, varfarīna un citu antikoagulantu lietošana

  Kā staigāt pēc operācijas

  Veselas puses apvērsumu var veikt astoņas stundas pēc operācijas, lūdzot palīdzību no māsas vai aukles. Kājām jābūt saliektām pie ceļiem, nospiežot veltni ar potītēm.

  1. Sāpes cirkšņos ir salīdzinoši bieži sastopama problēma pacientiem, kam veikta TBS nomaiņa. Iemesls, kā likums, ir blakus slimība, piemēram, jostas osteohondroze. Šajā gadījumā pacientam jākonsultējas ar neirologu.
  2. Čipu nomaiņa ietver īpašu apmācību, kas ietver:
  3. Pacients turpina veikt jau esošos vingrinājumus. Tiem tiek pievienotas jaunas.
  4. Pēdas kustas vienlaicīgi ar niedru pretējā pusē.
  5. 4-5 dienas pacients drīkst pārvietoties pa kāpnēm. Tas prasa pietiekamu muskuļu spēku un locītavu mobilitāti, tāpēc ieteicams izvairīties no šādām kustībām. Ja nepieciešams kāpt vai nolaižamies pa kāpnēm, jāievēro sekojoši noteikumi: kāpjot augšup, pirmais solis ir jāveic ar veselīgu pēdu, tad darbināmā ekstremitāte jānovieto vienu soli augstāk, un pēc tam karkass jāpārkārto. Iet uz leju apgrieztā secībā (sākt kustību ar darbināmo kāju).

  Mājokļa sagatavošana pēcoperācijas periodam

  Protēžu izvēle tiek veikta atsevišķi. Mākslīgo elementu fiksācija var būt:

  Sāpju kājas liekšana un ievilkšana uz sāniem ar bīdāmo metodi, jo ātrāk sākat staigāt, jo mazāka ir iespēja saslimt ar kontraktūrām un vairāk iespēju atjaunot pilnu kustības diapazonu.

  Terapeitiskā vingrošana

  Kompleksā ietilpst vingrinājumi abu ekstremitāšu teļu, augšstilbu un gūžas muskuļiem.

  1. Īpaši vingrinājumi ekstremitātēm
  2. Sāpju kājas elastības amplitūda ceļā nedrīkst pārsniegt 90 °
  3. Cik maksā gūžas locītavas operācijas?
  4. Speciālās mācības ārsta uzraudzībā. Labs fiziskais stāvoklis atvieglos rehabilitācijas periodu pēc locītavu nomaiņas. Tādējādi roku un rumpja muskuļu stiprināšana vienkāršos kruķus, un kāju stiprināšanas vingrinājumi saīsinās laiku, kas nepieciešams, lai atgūtu gūžas locītavas artroplastiku.
  5. Paceliet kāju uz ceļa. Sākuma pozīcija - stāvot pie atbalsta.
  6. Secība, kad uzkāpt soļus: veselīga kāja, sāpīga kāja, nūjas.
  7. Kopumā rehabilitācijas periods var ilgt no vairākām nedēļām līdz vairākiem mēnešiem. Šajā laikā jums vajadzētu pakāpeniski palielināt fizisko aktivitāti, izvairīties no svaru celšanas. Ir aizliegts veikt asas kustības, sēdēt uz zemiem krēsliem un paņemt priekšmetus no grīdas bez palīglīdzekļiem.
  8. Cements - biežāk tiek lietots gados vecākiem pacientiem, kuru kaulu audi ir vājināti;

  Sāpju kājas pacelšana ne vairāk kā 90 ° leņķī, turot to svarā un lēnām nolaižot

  Visas grūtības, kas saistītas ar kājām kājām, ir detalizēti aprakstītas mūsu rakstā “Rehabilitācija pēc ceļa locītavas endoprotezēšanas”, tāpēc mēs koncentrēsimies tikai uz kravām un kājām pa kājām pa kāpnēm

  Kas ir osteoartrīts

  Alternatīvas virzuļa kustības:

  Ja, nomainot izmantoto cementa savienojuma metodi

  • Asu asu pagriezieni, rotācija TBS nav pieņemama
  • TBS vienpusēja nomaiņa (bez protēzes izmaksām) ir aptuveni 42 000 rubļu.
  • Svara kontrole. Ja ir lieko tauku daudzums, būs nepieciešams samazināt ķermeņa svaru - tas samazinās slodzi, ko rada gūžas locītavas protēze, kas nozīmē, ka tas ilgs.

  Taisna kāja uz sāniem stāvošā stāvoklī.

  Rehabilitācijas posmi

  Sākuma fāze (1. diena pēc operācijas)

  Kārtība, kad braucat pa kāpnēm, ir tieši pretēja: nūjas, sāpīga kāja, veselīga kāja.

  1. Lai ātrāk atgūtu, ieteicams ievērot šādus noteikumus:
  2. Bez cementa - lieto jauniem pacientiem, kuru kauli ir diezgan spēcīgi (šajā gadījumā pēc protezēšanas nepieciešams izmantot vismaz pusotru mēnesi).
  3. Pacelts darbināms kājas leņķis
  4. Pirmajā pēcoperācijas nedēļā jums tikai jāpieskaras grīdai ar kājām.
  5. Kreisā kāja iet uz sevi, pa labi - no sevis, tad otrādi.

  Pirmā fāze (2-4 dienas pēc operācijas)

  1. Izvairieties no sāpēm pēc operācijas nevienam. Notiek anestēzija - sākas neizbēgami sāpīgi uzbrukumi, kam seko tūska. Ir grūti paciest šo jau izsmelto pacientu, un viņi nonāk glābšanā:
  2. Birmingemas tehnoloģijas darbība (izņemot protēzes) - 50 000 rubļu.
  3. Treniņš ar kājām. Šī prasme palīdzēs jums ātrāk atveseļoties un sākt piecelties un staigāt agrāk.

  Stāvot stāvot taisnu kāju.

  Otrais posms (līdz 21 dienai pēc artroplastikas)

  Ja mājā ir kāpnes, tad pēcoperācijas periodā pa pakāpieniem obligāti ir margas. Lai pēc operācijas varētu sēdēt uz mīkstas dīvāna vai krēsla, jums būs jāiegādājas stīvs spilvens. Ievietojot to, varat nodrošināt pareizu kāju un gūžas locītavas stāvokli. Māja ir rūpīgi jāpārbauda attiecībā uz elektriskajiem vadiem, caur kuriem var piekarināt, paklājus, kas var slīdēt, un citus priekšmetus, kas šķiet pilnīgi droši veseliem cilvēkiem, bet kas var sagraut pacienta dzīvi pēc gūžas nomaiņas operācijas.

  Kontrolēt ķermeņa svaru;

  Trešā fāze (līdz 2 mēnešiem pēc operācijas)

  Gūžas locītavas nomaiņas operācijas iezīmes

  Sāpju kāju novirzīšana uz sāniem, kad tā atrodas uz sāniem:

  Tad mēs nonākam pie ievainotās kājas 20% slodzes: tas ir līdzvērtīgs sava svara pārnešanai uz to bez visa ķermeņa svara, tas ir, mēs stāvam uz kājas, neatbalstot to

  Ceturtais posms (līdz 4 mēnešiem pēc protezēšanas)

  Vienlaicīga pēdu kustība kā kājas sūknis

  Sākotnējām slodzēm darbināmai kājai jābūt jau agrīnā rehabilitācijas periodā, pirmajās pēcoperācijas dienās

  TBS primārā nomaiņa (bez protēzes) - 50 tūkstoši rubļu.

  Zobārsta apmeklējums. Neskatoties uz to, ka infekcijas komplikācijas pēc TBS (gūžas locītavas) nomaiņas ir reti sastopamas, joprojām pastāv risks. Ja kādā ķermeņa daļā ir infekcijas vieta, ir iespēja, ka baktērijas nonāk asinsritē. Aizsargājiet sevi, veicot visas zobu procedūras (izārstējiet zobu bojājumus, piepildiet zobus).

  Gūžas nomaiņa

  Šī rehabilitācijas perioda galvenais mērķis ir pāriet uz pilnīgu pašapkalpošanos (piecelšanās, sēdus, staigāšana, tualetes apmeklēšana). Šajā laikā pastāv protēžu izkliedēšanas risks. Lai to izlīdzinātu, jums ir nepieciešams gulēt ar spilvenu starp ceļiem, nesēdieties uz darbināmās puses un nesargājiet ceļus visu laiku, pat ja tas samazina sāpes.

  Indikācijas gūžas ķirurģijai

  Atsevišķa uzmanība ir pelnījusi vannas istabas un tualetes sagatavošanu.

  Nogulieties uz muguras vai sāniem ar spilvenu starp kājām (vismaz 6 nedēļas pēc operācijas), lai novērstu pārmērīgu ekstremitāšu locīšanu gūžas locītavā;

  • Pirms operācijas ir nepieciešama pilna medicīniskā pārbaude ar laboratorijas testiem un rentgena stariem. Vairākas nedēļas vai mēnešus ieteicams sākt vingrinājumus, lai stiprinātu muskuļus, pārtrauktu alkohola lietošanu un smēķēšanu, koriģētu ķermeņa masu. Arī pirms operācijas ir noteikts profilakses kurss infekcijām un trombembolijai. Darbība tiek veikta vispārējā anestēzijā un var ilgt no 45 minūtēm līdz 3 stundām.
  • Starp kājām ir jānovieto spilvens
  • Katram pacientam individuāli jāveic slodzes palielināšana līdz pusei.
  • Uz abām kājām saspiežot un nesasmalcinot pirkstus
  • Pilna slodze vēlāk
  • Uzkrāto šķidrumu novadīšana savienojumā:
  • Pārskatīšanas operācija gūžas locītavā - 85-90 tūkstoši rubļu.
  • Pirms nododiet gūžas locītavu, ziedot asinis, ja ārsts iesaka operācijas laikā veikt asins pārliešanu.
  • Pacientam jāturpina palielināt slodzi. Jau pirmajā nedēļas beigās jums vajadzētu iemācīties staigāt pa kāpnēm. Kāpjot, jums vispirms ir jāiet ar kājām, tad ar veselīgu pēdu, kamēr nolaišanās laikā - otrādi.

  Sagatavošanās endoprotezes aizvietošanas operācijai

  Tualetei jābūt paceltai tā, lai ceļi nekādā ziņā nebūtu virs gūžas locītavām. Jums ir nepieciešams uzņemt drošu, stabilu krēslu, kurā var doties dušā. Ir svarīgi, lai duša neslīdētu, un, sēžot uz tā, jūs varat sasniegt nepieciešamos piederumus. Mums ir jārūpējas par drošu iziešanu no vannas - piestipriniet ērtus margas un novietojiet paklāju. Un pat īpašs mazgāšanas trauks ir nepieciešams - uz ilgu rokturi.

  Izmantot īpašas ierīces mērcēšanai un izģērbšanai, dušai utt.;

  Komplikācijas pēc gūžas nomaiņas

  • Kāju elastības pagarināšana nosliece
  • Ja pēdas sāpes un pietūkums neizturas, tad slodzes pieaugums ir pāragrs.
  • Statiskie vingrinājumi
  • Ar cementētu fiksāciju
  • Savienojuma dobumā ievieto drenāžas cauruli un iet uz virsmu
  • Olga, 54 gadi, Samara: man ir invaliditāte, kas saistīta ar reimatoīdo artrītu. 2005. gadā pirmais gūžas sāpes. Sāpes bija ļoti spēcīgas un neapstājās, kad tika mainītas pozīcijas. Ārsts diagnosticēja augšstilba galvas nekrozi. Es atklāju, ka nav citu izeju, izņemot operāciju, lai aizstātu locītavu, tāpēc es bez vilcināšanās nolēmu. Sāpes ir aizgājušas un vēl nav atgriezušās, kāja ir pilnībā atguvusies un darbojas normāli.
  • Pārtraukt smēķēšanu. Tas samazinās pēcoperācijas problēmu ar elpošanas sistēmu risku, uzlabos dzīšanas procesu, samazinās komplikāciju iespējamību.

  Kā notiek locītavas aizvietošanas procedūra

  Protēžu dislokācijas risks paliek, tāpēc ir jāievēro visi iepriekšējā posma ieteikumi.

  Darbība gūžas locītavas nomaiņai ir tikai ceļš uz normālu dzīvi. Tur ir ilga rehabilitācija. Ja terapijas vingrošanā jūs pavadāt vienu ceturtdaļu stundu vairākas reizes dienā, jūs varat ievērojami paātrināt dziedināšanas procesu un sešu mēnešu laikā jūs varat saņemt ar vienu niedru un justies veselīgi.

  Cik ilgi rehabilitācija pēc operācijas

  Jūs varat saņemt aiz stūres 2 mēnešus pēc operācijas. Mazliet vēlāk ar manuālu pārnesumkārbu;

  Atgūšanās pēc artroplastikas

  Pirmās 14 dienas pēc operācijas pacients obligāti jāglabā slimnīcā ārstu uzraudzībā, jo Pastāv komplikāciju risks, piemēram:

  1. Kāju elastības pagarināšana nosliece
  2. Ko nozīmē ilgstoša sāpes un pietūkums
  3. :

  Vingrojumi

  • Caurule tiek izņemta, tiklīdz izplūde izbeidzas dobumā
  • Svetlana, 36 gadi, Sanktpēterburga: Pirms mēneša mani nomainīja TBS. Ārsts atstāja ilgu slimības atvaļinājumu, sacīdams, ka viņam vismaz vienu mēnesi jāiet pa kājāmgājēju. Es nedēļu nedēļu pirms paredzētā laika, un es viegli aiziet bez viņiem. Ir neliels nelīdzenums, bet ne vairāk kā pirms gūžas artroplastikas. Jo ātrāk jūs pieņemat lēmumu par operāciju, jo labāk. Kāpēc paciest sāpes, ja jūs varat atbrīvoties no tā?
  • Nepārtrauciet lietot noteiktas zāles. Jūsu ārsts pateiks, kādas zāles nevajadzētu lietot pirms gūžas locītavas nomaiņas. Zvaniet ķirurgam visus līdzekļus, ieskaitot bezrecepšu zāles. Daži aizsardzības līdzekļi var izraisīt limfātisku komplikāciju.
  • Gluteusa un augšstilba muskuļu aktīvās apmācības fāze. Vingrošanas mašīna ir elastīga lente, kas ļauj veikt visus vingrinājumus ar pretestību (griešanās gūžas locītavā, stāvot pie atbalsta, kāju nolaupīšanas stāvēšanas laikā).
  • Sākuma pozīcija: sēžot vai guļot uz muguras ar pagarinātām kājām. Vingrinājums ir aizstāt kāju rotāciju. Tas palīdzēs uzlabot asinsriti kājās.
  • Seksuālās attiecības ir atļautas mēnesi pēc endoprotēzes. Ir svarīgi atcerēties, ka jāizvairās no pozīcijām, kurās nepieciešama pārmērīga darbināmās locītavas locīšana;
  • Trombembolija;

  Elektromostimulācija un masāža

  Visa šī sarežģītā treniņu terapija jāturpina veikt mājās.

  Ilgstošas ​​sāpes un noturīgs pietūkums var būt pēcoperācijas komplikāciju pazīmes, protēzes dislokācija, staigāšana vai neparasti ārstēti vingrinājumi.

  Iespējamās komplikācijas un kā dzīvot

  1. Ceļa muguras saspiešana piecas līdz septiņas sekundes līdz gultai, kam seko relaksācija - tas ir tāds, kā tiek apmācīti augšstilbu muskuļi
  2. 10 - 15% no pilnas slodzes - pēc 7 - 10 dienām
  3. Ledus novietošana uz skarto zonu
  4. Nikolajs, 34 gadus vecs: kā pusaudzis es neveiksmīgi nokritu no velosipēda, kā rezultātā manas labās kājas gūžas locītavā bija trīs operācijas. Tā rezultātā, coxarthrosis un minimāla locītavu mobilitāte. Pēc 10 gadiem parādījās sāpes gūžas rajonā, tāpēc radās jautājums par locītavas aizvietošanu ar protēzi. Rezultāts bija pozitīvs, neskatoties uz iespējamām komplikācijām. Tas tika atjaunots 3 mēnešus, bet tagad viss ir labi ar kāju un sāpes ir pagājis.
  5. TBS nomaiņa tiek veikta anestēzijā (vispārējā vai lokālā). Darbības ilgums ir vismaz 45 minūtes un ne ilgāks par 3 stundām. Pacients atrodas uz sāniem vai muguras, locītava tiek atvērta caur sēžamvietu, sānu vai frontālo piekļuvi. Fassiju un muskuļus pārvieto atsevišķi ar skavu, ārsts sagriež locītavu kapsulu un atdala to. Ciskas kaula galva tiek noņemta, acetabulums tiek iztīrīts (lai novērstu skrimšļus). Ja protēze ir jāpiestiprina ar cementu, uz acetabuluma virsmas tiek uzklāts šķīdums, pēc kura ir uzstādīta šī mākslīgā augšstilba daļa.
  6. Pacientam jāiet bieži un pakāpeniski, pakāpeniski palielinot staigāšanas laiku līdz 2 stundām dienā vairākos posmos.

  Aptuvenās artroplastikas izmaksas

  Sākuma pozīcija: gulēja uz muguras ar sāpīgo kāju, kas saliekta pie ceļa. 5-6 reizes, lai saliektu un saliektu kāju, lai papēdis slīdētu uz grīdas.

  • Rehabilitācija ietver arī pareizu uzturu (dzelzs daudzuma palielināšana, pietiekams šķidruma daudzums, alkohola un kafijas ierobežošana, pārtikas produkti ar augstu kālija saturu).
  • Dislokācija;
  • Un tagad, pēc operācijas, ir pagājuši divi mēneši, bet TBS joprojām ir diezgan ierobežots, un jūs neapšaubāmi virzāties uz darbināmo kāju. Tas nozīmē - pilnīga atveseļošanās nenotika, un ir jāturpina rehabilitācija:
  • Jebkurā gadījumā iemesliem ir jāsaprot ķirurgs.

  Atsauksmes

  Līdzīgi nospiežot papēžus - trenē apakšējo kāju muskuļus un muguras muskuļus

  Puse no slodzes - pēc 21 dienas

  Ja sāpes ir saistītas ar infekcijas procesu, jāizmanto antibiotikas.

  Tāpat kā šis raksts? Pastāstiet saviem draugiem:

  Protēzes tasi var piestiprināt ar īpašām skrūvēm. Pēc tam notiek protēzes distālās zonas testēšanas iekārta, kurā tiek pārbaudīts, vai tas atbilst kaussi. Ja rezultāts ir pozitīvs, ārsts veic kaulu smadzeņu kanāla izvēli. Tajā tiek ievietota mākslīga augšstilba kāja, kuras galva ir ievietota acetabulum vai calyx. Brūce ir iešūta slāņos, paralēli uzstādot zemādas un subfasciālas notekas. Galīgā darbība kļūst par ekstremitāšu imobilizāciju.