Cilvēkiem, kuri vingrojas, ir jāsaglabā imunitāte un laba veselība. Ne vienmēr muskuļu tonuss liecina, ka visas ķermeņa šūnas ir pilnībā piesātinātas ar minerāliem. Šā iemesla dēļ vitamīnus sportistu saitēm un locītavām ieteicams ēst kopā ar pārtiku. Sabalansēts uzturs var aizstāt šādus kompleksus, taču ir grūti ievērot īpašu diētu, tāpēc apsveriet, kuri farmaceitiskie preparāti var uzturēt saites un locītavas labā stāvoklī?

Kādiem vitamīniem ir vajadzīgas locītavas un saites?

Vitamīni sportistu kustībām un locītavām var būt gan vienoti, gan sarežģīti. Izvēlēties ārsts vai treneris, pamatojoties uz uztura, vispārējās veselības un muskuļu elastības analīzi. Svarīgākie elementi, kas nepieciešami sportistiem, tiek uzskatīti par vitamīniem: A, E, C, B, selēns, kalcijs. Apsveriet, kāpēc tie palīdzēs saglabāt veselību:

• E vitamīns ir bagāts ar spinātiem, brokoļiem, olu dzeltenumiem, burkāniem, bietes, mežrozīšu un zemesriekstiem. Tā nodrošina visu ķermeņa šūnu atjaunošanos un atjaunošanos, kā arī palēnina visu ķermeņa daļu novecošanu.
• C vitamīns ir bagāts ar saldajiem pipariem, tomātiem, citroniem, spinātiem un āboliem. Šim elementam ir pretiekaisuma efekts un antibakteriāls, var apturēt vīrusu infekciju attīstību locītavās.
• A vitamīns Nepieciešams, lai pareizi veidotu kaulu audus, skrimšļus. Slimības, piemēram, osteoporoze, mugurkaula traucējumi, ir šī elementa trūkuma sekas. A vitamīns palīdz absorbēt kalciju un fosforu. Tas ir atrodams aknās, valriekstos, zivju eļļā, paipalu olās.
• B vitamīns spēj atjaunot bojātās locītavu šūnas, skrimšļus, tāpēc ieteicams ievainot traumas, muskulatūras muskuļus. Viņš ir lielos daudzumos kviešu graudos, klijās, riekstos, tomātos.
• Kalcijs ir elements, kas tieši ietekmē kaulu blīvumu. Tas lieliski uzsūcas organismā kopā ar D vitamīnu. Lielākais šī elementa daudzums ir zivis, olas, piens, sezama sēklas, magoņu sēklas, uz pusi.
• Selēns ir vitamīns saitēm un locītavām sportistiem, kuriem bieži ir atklāti vai slēgti traumas. Šis elements palīdz ātri izārstēt audus, vienlaikus samazinot sāpes. Selēns ir pārtikas produktos, piemēram, gaļā, aknās.

Pārskats par populāriem vitamīnu kompleksiem vīriešiem un sievietēm

Katru dienu sportists ar pārtiku saņem visus iepriekš minētos vitamīnus, mikroelementus. Bet tas ir vērts veltīt lielāko daļu sava laika, lai sagatavotu veselīgus produktus. Lai mazinātu pūliņus, zāļu ražotāji sportam iesaistītajiem cilvēkiem ražo īpašus vitamīnu kompleksus. Tie satur visus elementus, kas nepieciešami, lai uzturētu labu muskuļu, kaulu, locītavu stāvokli. Apsveriet, kur nopirkt dažus vitamīnus, piedevas un kādas cenas?

Vitamīnu veids sportistiem un locītavām

Vitamīnu kompleksu cena, berzēt

Veikals

Kapsulas Artrivit Life №30

Aptieka, Maskava, Neglinnaya iela, 16/2

Krējuma balzams Sustanorm, 250 g

Kolagēns Ultra, PAO veselīgs ēdiens B02BC07

Calcemin tabletes, 30 gab. no ražotāja Bayer

SIA "EKMI" aptieka, Sanktpēterburga, st. Čaikovska, 39

Orthomol Artro Bar 7 dienas.

Antioksikaps ar selēnu, multivitamīniem

Ice Power Arthro Crme, 60 ml

Bone Boost no SAN 160 kapsulām

Dzīvnieku ēdināšana no Universal Nutrition

Apvienotais remonts no Dymatize, 60 kapsulas

Aptieku zāles

Pirms iegādāties farmaceitiskos vitamīnu kompleksus, jums rūpīgi jāizpēta norādījumi. Tajā ražotājs norāda lietošanas ieteikumus, iespējamās kontrindikācijas, pārdozēšanas sekas. Narkotiku izmaksas aptiekās Krievijā var svārstīties no 100 līdz 5000 rubļiem atkarībā no apjoma, sastāva un valsts, kas ražo šo narkotiku. Apsveriet populārākos vitamīnu veidus:

ArthryVit

Augu bāzes kompleksam Arthrievit piemīt pretiekaisuma iedarbība. To lieto visu mēnesi, no rīta un vakarā ēšanas laikā. Satur daudz glikozamīna sulfāta, bora, selēna, magnija, C vitamīna, aminoskābes un citus elementus. Ja sportistam ir jāsaglabā viņa locītavu, muskuļu, skrimšļu stāvoklis, tad šis komplekss ir ieteicams lietot uzturā katru gadu.

SostaNorm

Narkotiku Sustanorm locītavām, saišu ieteicams tiem sportistiem, kuri nodarbojas ar formēšanu, skriešanu un fitnesa iespējām. To lieto deģeneratīvu slimību klātbūtnē, iekaisuma procesu parādīšanos, infekcijas artrītu, podagru. Svarīgākie elementi, kas nodrošina skrimšļa elastību (glikozamīnu un hondroitīnu), preparātā ir lielā daudzumā. Kopīgu mobilitāti var atjaunot, izmantojot SustaNorm pēc pirmā ārstēšanas mēneša.

Kolagēns Ultra

Kā daļu no savienojuma locītavām pastāv saites: kolagēna hidrolizāts, C vitamīns un papildu elementi. Collagen Ultra tiek ražots želejās, krēmos, pulveros ar atšķirīgu garšu. Šāds uztura bagātinātājs palīdz uzlabot muskuļu un skeleta sistēmas vispārējo stāvokli. To var parakstīt artrīta, osteoporozes, artrīta profilaksei. Uzlabojiet zāļu iedarbību, vienlaikus lietojot gan krējumu, gan pulveri.

Kalcemin

Zāļu aktīvo sastāvdaļu sastāvs: kalcija citrāts, karbonāts, kolekalciferols, cinks, magnijs, varš, mangāns, bors. Šis minerālvielu vitamīnu komplekss ir paredzēts fosfora-kalcija metabolisma regulēšanai. Viņš ir iesaistīts organisma reģenerācijas procesā, veidojot kaulu audus. Kalcijs un D vitamīns kompleksā labi uzsūcas un nav izvadīti priekšlaicīgi ar urīnu. Preventīvā narkotika ir pieejama tabletēs, kuras jālieto 2 daļās. dienā, kamēr ēdat.

Orthomol Arthro Plus (Orthomol Arthro plus)

Šis vitamīnu komplekss ir paredzēts locītavām, saites un uzlabo vispārējo imunitāti. Tas ietekmē skrimšļa audus, piesātina šūnas ar skābekli, palīdz stiprināt saistaudus, mazliet mazina sāpes iekaisumu laikā. Īpašs izdalīšanas veids brūnogļu stieņos uzlabo visu to vitamīnu uzsūkšanos, kas ir zāļu sastāvā. Uzklājiet 1 gab. Kompleksu. dienā, kad ēdat.

Antioksikapsulas

Šo multivitamīnu kompleksu lieto nepilnīgas imūndeficīta, selēna uztura deficīta, menopauzes stāvokļa sievietēm un augsta alkohola un tabakas lietošanas gadījumā. Antioksikapsi tiek ražoti mīkstās želatīna kapsulās, kas padara to vieglu lietot ēdienreizes laikā. Starp aktīvajiem elementiem izdalās A, E, C vitamīni un cinka oksīds.

Sporta piedevas

Komplekss papildinājums dažiem sportistiem palīdz ātri iegūt muskuļu masu, nezaudējot audu elastību locītavās, saites. Šādi preparāti satur proteīnu, glutamīnu, tianīnu un vitamīnus, kas nepieciešami šūnu augšanai. Tāpēc, piemērojot šos sporta piedevas, ievērojami palielinās enerģijas, spēka un spēka pieplūdums. Apsveriet populārākās no šīm zālēm:

Ledus jauda arthro krēms

Galveno vitamīnu elementu sastāvā ietilpst: MSM, hondroitīns, glikozamīns. Ledus jauda Arthro Crme veicina pareizu muskuļu, cīpslu darbību, uzlabo locītavu kustību. Krēmam ir dzesējošs efekts, jo viens no kompozīcijas elementiem ir mentols. Šīs zāles ir parakstītas artrītam, reimatiskām sāpēm, artrītam, lūzumiem. Mazās devās tas ir jāburbina ar masāžas kustībām vairākas reizes dienā.

SAN Bone Boost

Sagatavošanās locītavām, saites tiek ražotas, pamatojoties uz augu Cissus quadrangularis, kas palīdz dziedēt kaulu audus. Bone Boost palīdz palielināt kaulu stiprumu, kam ir pozitīva ietekme, kad nepieciešams palielināt sporta slodzi. Patērējot šādu vitamīnu kompleksu, jums ir stingri jāievēro norādījumi: 8 kapsulas pēc miega, pirms ēšanas un 8 - pēc aktīva treniņa.

Dzīvnieku ēdināšana no Universal Nutrition

Slavenais ražotājs Universal Nutrition ir izlaidis vitamīnu narkotiku Animal Flex sportistiem, kuri rūpējas par savu veselību. Galvenie glikozamīna komponenti, hondroitīns palīdz muskuļiem ātri atjaunoties, augt un ēst. Zāles spēj palielināt šķidruma plūsmu uz visām locītavām, tādējādi atvieglojot to darbu, uzlabojot "eļļošanu". Universal Nutrition Animal Flex ir pretiekaisuma efekts, kas palīdz novērst tūsku.

Gelenk Forte ar MAXimum Power

Gelenk Forte satur: kalciju, magniju, dzelzi, kolagēna hidrolizātu un citus vitamīnus. Lietojot šo pulveri 10 g apjomā pirms brokastīm, locītavu stāvoklis ievērojami uzlabosies, stiprinās saites. Un sporta traumu, sastiepumu klātbūtnē organisms ātri atrisinās šīs problēmas. Gelenk Forte pulverim no MAXimum Power ir atļauts sajaukt ar ūdeni, pienu, lai to varētu viegli izmantot.

Preparāti locītavu saišu atjaunošanai

Preparāti saišu un locītavu ārstēšanai

Savienojošie audi

Savienojošie audi ietver: cīpslas, saites, skrimšļus, kaulus, muskuļu fasciju, aponeurozes (šķiedras membrānas, kas savieno muskuļus kopā ar kauliem) un gandrīz visu orgānu membrānas. Saites audu galvenā funkcija ir radīt ķermeņa mehānisko izturību un veidot to. Saistaudi galvenokārt sastāv no kolagēna, kas ir izturīgs proteīnu pavediens, kas novērš audu un elastīna plīsumu, kas nodrošina audu elastību un elastīgumu. Katrā saistaudu tipā ir īpašas šūnas - fibroblastus saišķos un cīpslās, hondroblastus - skrimšļos, osteoblastus - kaulos. Šīs šūnas ražo elastīnu un kolagēnu, kā arī veicina saistaudu atjaunošanos un atjaunošanu.

Atbilstība

Lai sasniegtu augstus rezultātus kultūrisms, sportistiem ir jāstrādā ar lieliem svariem, jo ​​muskuļu augšanai nepieciešams radīt maksimālu slodzi uz katru muskuļu saišķi. Pastāvīgi palielinot darba svaru, palielinās traumu risks, tāpēc ir nepieciešams vēl vairāk nostiprināt locītavu ligzdas aparātu un skrimšļa audu.

Sistemātiska skrimšļa trauma izraisa osteoartrīta attīstību - slimību, ko pavada stipras sāpes locītavās, motoriskās aktivitātes pārkāpums un gandrīz neatgriezeniska, ti, bieži izraisa invaliditāti. Apmēram 20 miljoni amerikāņu cieš no šīs slimības, un, kā liecina statistika, šī patoloģijas risks ir daudz lielāks, ja tiek izmantoti spēka sporta veidi.

Ja jūs:

• Kultūrisms vai spēka pacelšana
• Sajūtiet locītavās un saiņās sāpīgu, sasmalcinātu vai stingru
• Bojāts
• Vēlaties stiprināt saites un locītavas

Atcerieties, ka ligzdu un locītavu slimības ir ļoti grūti ārstēt, tāpēc ir daudz efektīvāk veikt profilaksi! Tā ir profilakse, un tikai sekundāri mūsu ieteikumi ir veltīti ārstēšanai. Profilakses kursi ir īpaši svarīgi cilvēkiem, kas vecāki par 30 gadiem, kad saistaudi kļūst neaizsargātāki.

Piedevu sastāvs

Mūsdienās jūs varat atrast desmitiem un pat simtiem bagātinātāju, kas paredzēti locītavu un saišu ārstēšanai un stiprināšanai, bet lielākā daļa šo produktu nav efektīvi. Tajā pašā laikā cita daļa neatbilst mūsdienu kvalitātes standartiem, vai arī tās izmaksas ir ļoti augstas, un tās var aizstāt ar ekonomiskākiem produktiem. Šajā daļā tiek ņemti vērā tikai tie līdzekļi, kas veicina skrimšļa un saistaudu atjaunošanos, nevis tikai īslaicīgi likvidē simptomus.

Analīzi sākam ar aktīvo vielu sarakstu ar objektīvu efektivitātes novērtējumu, pamatojoties uz mūsdienu pētījumiem:

Augsta efektivitāte

• Glikozamīna sulfāts - savienojumu un savienojumu stiprināšana
• Hondroitīna sulfāts - stiprina locītavas un saites
• Kolagēns - stiprina locītavas, saites, kaulus, uzlabo ādas īpašības

Vienlaikus ir jāveic kalcija un D vitamīns, kas ir nepieciešams kaulu stiprināšanai. Jāatzīmē, ka D vitamīna deficīts ir diezgan izplatīts - tas ir īpaši raksturīgs ziemeļu klimatam. Atsevišķi pētījumi liecina, ka D vitamīna deficīts izraisa dažādus traucējumus, tostarp saišu un locītavu iekaisumu. Piemērotu papildinājumu pieņemšana var samazināt šādus negatīvus procesus.

Vidējā efektivitāte

• Metilsulfonilmetāns - novērš sāpes un nomāc iekaisumu, bet neveicina saistaudu atjaunošanos.
• Haizivju skrimšļi - satur glikozamīnu, kolagēnu un kalciju, bet ārstēšanas efektivitāte ir lielāka, ja šos komponentus lieto attīrītā veidā.
• S-adenozilmetionīns - zāles tika apstiprinātas klīnisko pētījumu laikā, lai ārstētu locītavu slimības Eiropas valstīs. Problēma ir tā, ka efekta iegūšanai nepieciešamas ļoti lielas devas - līdz 1500 mg dienā, ņemot vērā augstās S-adenozilmetionīna izmaksas, tā gaita būs ļoti dārga. Papildinājumam ir arī mērens pret depresijas efekts.
• Omega-3 taukskābes dod mērenu, bet nozīmīgu ieguldījumu locītavu un saišu dziedēšanā. Tika atzīmēts, ka omega-3 palīdz mazināt sāpes locītavu slimībās, uzlabo mobilitāti. Labākais omega-3 avots ir taukainas zivis.
• Bromelīns - augu izcelsmes proteolītisko fermentu maisījums. Labs līdzeklis sāpju un iekaisuma novēršanai nesenā traumā vai aktīvā iekaisuma fāzē.
• Kurkumīns ir augu ekstrakts, kam ir pretiekaisuma iedarbība. Kurkumīna ietekme, kā liecina pētījumi, ir samērā vāja.
• Hialuronskābe ir nesulfatēts glikozaminoglikāns, kas ir daļa no saistaudu, epitēlija un nervu audiem. Tā ir viena no ekstracelulārās matricas galvenajām sastāvdaļām, tā ir daudzos bioloģiskos šķidrumos (siekalās, sinoviālā šķidrumā uc). Nozīmīga loma šūnu proliferācijā un migrācijā, var būt saistīta ar ļaundabīgo audzēju attīstību. To ražo dažas baktērijas (piem., Streptococcus). Persona, kas vidēji sver 70 kg, ķermenī ir aptuveni 15 grami hialuronskābes, no kurām trešdaļa tiek pārvērsta (sadalīta vai sintezēta) katru dienu.

Vitamīni un minerālvielas - saites un locītavu atjaunošana prasa lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu, kas iesaistīti jaunu šūnu sintēzes procesā. Pirmkārt, tie ietver vitamīnus: B6, E, C, minerālvielas: niacīnu, cinku, selēnu, magniju. Turklāt daudzi vitamīni un minerālvielas ir lieliski antioksidanti, kas palīdz aizsargāt šūnas no oksidatīviem bojājumiem iekaisuma laikā.

• C vitamīns ir nepieciešams kolagēna sintēzei. Turklāt tas ir lielisks antioksidants. Šis vitamīns palīdz mazināt sāpes un iekaisumu. Turklāt C vitamīns uzlabo atveseļošanos.
• E vitamīns ir arī spēcīgs antioksidants, samazina sāpes un aizsargā locītavas no bojājumiem. Gan C un E vitamīniem ir svarīga loma locītavu slimību ārstēšanā, ko izskaidro oksidatīvo procesu samazināšanās. Klīniskie pētījumi liecina, ka papildinājumi ar E un C vitamīniem mazina iekaisumu un sāpes saišu un locītavu kustībā pēc treniņa.
• B vitamīniem ir arī pretiekaisuma iedarbība. Tātad, viņi palīdz ar reimatoīdo un osteoartrītu. Pantotenātam vai B5 vitamīnam ir labvēlīga ietekme uz brūču dzīšanu, uzlabojas kolagēna sintēze. Tomēr daži pētījumi liecina, ka zems pantotēnskābes līmenis (B5 vitamīns) organismā ir atgriezeniskā saite, palielinoties locītavu sāpēm un saišu stīvumam. Vitamīniem B6, B12 un folijskābei piemīt pretiekaisuma iedarbība.
• Minerālvielas ir nepieciešamas, lai nodrošinātu normālu šūnu darbību, tās kalpo fermentu ražošanas uzlabošanai, saišu šūnu sintēzei. Bors un mangāns palielina kolagēna reprodukciju, glikozaminoglikānu sintēzi, uzlabo vielmaiņu. Ir zināms, ka dažas zāles negatīvi ietekmē noteiktu minerālu absorbciju. Piemērotu papildinājumu pieņemšanai būtu jānodrošina to pietiekama piegāde organismā. Klīniskie pētījumi liecina, ka cinka deficīts negatīvi ietekmē saistaudu sintēzi. Cinks galvenokārt aktivizē fermentu veidošanos, kas ir atbildīgi par šūnu augšanu un to integritāti. Ar šo minerālu trūkumu organismā novēro sliktu audu sadzīšanu. Varš aktivizē liziloksidāzes ražošanu, kas ir svarīgs kolagēna un elastīna pārveidošanā. Varš ir arī pretiekaisuma īpašības un var mazināt sāpes locītavās un saiņās.

Zema efektivitāte

Iepriekš uzskaitīti un īsi aprakstīti gandrīz visi mūsdienu papildinājumi saitēm, locītavām un kauliem, kuriem ir pierādīta efektivitāte profilakses jomā. Mēs neradīsim bezgalīgu vai nevajadzīgi dārgu piedevu un sastāvdaļu sarakstu. Tomēr jāatzīmē, ka lielākā daļa augu ekstraktu, dzīvnieku izcelsmes piedevu (jūras vēžveidīgie, haizivis, kukaiņi utt.) Nav efektīvi. Vēlaties pārbaudīt firmas un zīmolus. Optimālais kolagēna avots ir ēdamais želatīns.

Sāpju simptomu novēršana

Terapeitiskiem nolūkiem sportisti bieži lieto aspirīnu, paracetamolu, ketānu (ketorolu), diklofenaku un citus pretiekaisuma līdzekļus, lai samazinātu sāpes un locītavu un saišu iekaisumu. Uzskaitītajiem nesteroīdajiem pretiekaisuma līdzekļiem ir vairākas nopietnas blakusparādības - kuņģa-zarnu trakta gļotādas bojājumi, toksicitāte aknām un nierēm, izmaiņas asins sastāvā utt., Tāpēc tās jāizmanto tikai patoloģiskā procesa akūtajā fāzē. Uzņemšanas ilgums nedrīkst pārsniegt 1-2 nedēļas. Labāk ir dot priekšroku pretiekaisuma līdzekļiem, kas selektīvi bloķē COX-2 - nimesulīdu, celekoksibu. Viņiem ir mazāk blakusparādību.

Labākie papildinājumi locītavām un saites

Lai iegūtu maksimālu terapeitisko un profilaktisko iedarbību, kursā jāiekļauj:

• Glikozamīna sulfātu un hondroitīna sulfātu vislabāk iegādāties kā vienu papildinājumu.
• Kolagēns - želatīna veidā 10 g dienā
• Kalcijs biopieejamā formā un D vitamīns - kaulu stiprināšanai
• Metilsulfonilmetāns - lai novērstu sāpes

Labākie sarežģītie papildinājumi

Ir divi vadošie produkti:

• SAN Bone Boost
• Dzīvnieku ēdināšana no Universal Nutrition

Turklāt piedevām ir labs līdzsvars starp cenu un kvalitāti, bet mazāk pilnīga kompozīcija:

• Kopīga remonts ar Dymatize
• Kopīgs atbalsts no veiktspējas
• Glikozamīns + CSA Super Strength 120 cilne no optimālā uztura
• Glikozamīna hondroitīns & MSM (ULN) viss, kas jums nepieciešams, par jauku cenu

Terapeitiskais un profilaktiskais kurss

Lai panāktu maksimālu efektu, apvienojiet vienu no kompleksajiem papildinājumiem ar vitamīnu-minerālvielu kompleksu, omega-3 un kolagēnu. Kā kolagēna avotu izmantojiet pārtikas želatīnu.

Vidēji saišu un locītavu papildināšanas kurss ilgst 1-2 mēnešus. Optimālais kursu biežums - 2-3 reizes gadā. Devas un precīzāku uzņemšanas informāciju var atrast atsevišķos rakstos, kā arī uz produkta iepakojuma.

Vispārīgi padomi

Vispārīgi padomi, kā saglabāt saites un locītavas veselīgi:

• Lai izvairītos no traumām, ievērojiet vingrošanas tehniku.
• Ja jums ir problēmas ar saites un locītavām, izmantojiet drošākus vingrinājumus.
• Ņemiet profilaktisku kompleksu piedevu, kolagēna un vitamīnu-minerālvielu kompleksu
• Nedarbiniet ar pārāk lieliem svariem.
• Nesabojājiet locītavas un saites, ja tiek ievainots līdz pilnīgai atveseļošanai.
• Ar ārstu jāvienojas par saišu un locītavu slimību ārstēšanu

Ko ņemt par locītavām

Līdzeklis locītavu un saišu atjaunošanai

Kādas zāles, izņemot diklofenaku, var lietot akūtas sāpes?

Labdien! Man ir sastiepums manā potītes locītavā. Pēc traumas pagājis vesels mēnesis (viņš izlēca un pagrieza kāju), kura laikā tūska aizgāja, un sāpes potī un kājā bija kā tas bija un tas ir. Taupot diklofenaku, rentgenstaru lūzums netika parādīts.

Pēc šāda kaitējuma saņemšanas kā potītes sastiepums ir ārkārtīgi svarīgi veikt rehabilitācijas kursu. Patiesībā pati ārstēšana sākas ar tiem. 90% gadījumu potītes sastiepumu raksturo smagas sāpes traumu jomā un nespēja normāli pārvietoties. Sāpju mazināšanai visbiežāk tiek izmantots novokaīna šķīdums, kas tiek ievadīts ievainotajā zonā, bet mājās šāda anestēzija ir diezgan problemātiska. Tādēļ Jūs varat lietot nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (piemēram, ibuprofēnu), kas palīdzēs samazināt sāpes un mazināt iekaisumu.

Collagen Ultra sērijas produkti (želeja un krēms), kas satur ārstniecības augu ekstraktu un kolagēna hidrolizātu, ir labi pierādījuši sevi. Šīs zāles spēj iekļūt dziļi audos, efektīvi mazinot locītavu un saišu sāpes. Turklāt tie arī palīdz mazināt iekaisumu.

Krējuma un gēla "Collagen Ultra" sastāvs ir spēcīgs pretsāpju līdzeklis un pretiekaisuma līdzeklis glikozamīns, kā rezultātā dzīšanas process ir daudz ātrāks. Krēmu var izmantot arī kā profilaktisku masāžas rīku pēc akūtu sāpju noņemšanas.

Krēmu uzklāj ar gludām masāžas kustībām uz problemātiskās zonas un nedaudz iemasē ādā. Gandrīz uzreiz pēc zāļu lietošanas jūtama tās nomierinoša iedarbība. Zāļu "Collagen Ultra" minimālais lietošanas laiks ir atkarīgs no traumas smaguma un to var pagarināt līdz bojājumu simptomu pilnīgai likvidēšanai.

Tomēr šai zālēm ir vairākas kontrindikācijas un pielietojuma pazīmes. Ir ziņots par zāļu sastāvdaļu nepanesamību, tādēļ pirms šī rīka lietošanas ir jāapspriežas ar ārstu.

Papildus dažādu medikamentu lietošanai ir svarīgi saprast, ka, lai izvairītos no sarežģītām potīšu saišu ievainojumiem, ieteicama maiga ārstēšana. Ir jācenšas staigāt pēc iespējas mazāk, nevis saspringt slimību. Lai paātrinātu bojāto saišu atjaunošanas procesu, nav nevajadzīgi valkāt astoņu pārsēju, kas nostiprina savienojumu. Atpūtas laikā ieteicams paaugstināt kāju (virs sirds līmeņa), kas palīdzēs samazināt sāpes un novērst tūsku.

Pat pēc sāpju pilnīgas izzušanas un normālas motora aktivitātes atjaunošanas neaizmirstiet, ka jums bija sastiepums. Šīs traumas viltība ir tāda, ka pēc tam, kad saišu bojājumi ir vienreiz bojāti, tie, visticamāk, laiku pa laikam tiek ievainoti un atkal izstiepti.

Vitamīni locītavu un saišu stiprināšanai sportistiem

Cilvēkiem, kas sāk aktīvi nodarboties ar sportu, kādu dienu rodas jautājums: kā var stiprināt locītavas un saites? Augsta slodze uz muskuļu un skeleta sistēmu sporta aktivitāšu laikā, vienā vai otrā veidā, rada nepieciešamību lietot papildu zāles.

• Pareiza uzturs, lai stiprinātu locītavas un saites
  • Produkti diētai sporta laikā
• Vitamīni sportistu locītavām un saites
• Kopīgas un tendences zāles
  • Bioloģiskās piedevas
  • Kakla aizsargi
• Tautas aizsardzības līdzekļi saišu un locītavu stiprināšanai
  • Noderīgas aktivitātes
• Kāda veida ārsts saskaras ar problēmām, kas saistītas ar saišu un locītavu?

Tādēļ ārsti iesaka pareizu uzturu, kā arī papildus izmantot bioloģiskās piedevas, vitamīnus, tautas un medikamentus, lai palielinātu muskuļu un skeleta sistēmas elastību un izturību. Gan uztura produkti, gan izmantotās zāles parasti uzkrājas organismā. Tādēļ, lai izvairītos no traumām, jums ir nepieciešams dozēt slodzi, pakāpeniski palielinot to spēku un biežumu, kā arī šādu zāļu lietošanu.

Neaizmirstiet, ka jebkurai lietotajai narkotikai ir blakusparādības, jo uzņemšana ir jāsaskaņo ar ārstu.

Pareiza uzturs, lai stiprinātu locītavas un saites

Lai mainītu diētu un diētu, ir nepieciešams apmācīt cīpslas, muskuļus, locītavas un saites uz augstu slodzi. Tas ir dzīvesveids, kas noteiks vielu daudzumu, enerģijas rezerves, muskuļu audu būvniecību, produktus, kas nodrošina šķiedru elastību un izturību.

Ir daži noteikumi, kā ēst pārtiku, kas palielina tās apstrādes efektivitāti organismā:

• Ir nepieciešams ēst pārtiku noteiktās stundās, katru dienu, ar biežumu 4-6 reizes. Tieši šī frakcionētā pārtika ļauj vienmērīgi sadalīt slodzi uz kuņģa-zarnu traktu un nodrošināt pastāvīgu aktīvo elementu plūsmu organismā.
• Ogļhidrātu un olbaltumvielu satricinājumi jāveic 30 minūtes pirms treniņa un tūlīt pēc tās. Pirms sporta aktivitātēm produkta elementi būs ķermeņa celtniecības materiāli, un pēc apmācības šīs vielas atjaunos izlietoto enerģiju.
• Būtisks veselīga uztura elements ir brokastis, kas kalorijās un tilpumā ir tādas pašas kā citas maltītes. Tas ir brokastis, kas ļauj atjaunot nakti patērētās enerģijas rezerves un sagatavot ķermeni ikdienas piepūlei.
• Neēdiet cieši grūti sagremot vai smagi ēdienus pirms un pēc sporta. Ķermenis šo produktu pārstrādei tērē daudz enerģijas, tāpēc ir vēlams atlikt šīs maltītes pārējiem.
• Jums ir nepieciešams apvienot pārtikas produktus, kas bagāti ar ogļhidrātiem un olbaltumvielām. Tādā veidā notiek normāla aktīvo vielu absorbcija.

Iepriekš minētie noteikumi var palīdzēt ar nelielu piepūli, lai sagatavotu sportistu fiziskai slodzei.

Produkti diētai sporta laikā

Pareiza ēšana ir svarīga sastāvdaļa, lai sagatavotu ķermeni, bet vissvarīgākais ir izmantot racionālus pārtikas produktus, kas palīdz stiprināt saites un locītavas.

Ārsti ir izstrādājuši vitamīnu un mikroelementu kompleksu, kas atbild par vielmaiņas procesiem muskuļu un skeleta sistēmas audos. Ķermeņa sagatavošanai nepieciešams bagātināt diētu ar šādiem produktiem:

• Rieksti: pistācijas, zemesrieksti, mandeles, valrieksti jāpievieno ēdienkartei sakarā ar mangāna klātbūtni, kas nodrošina minerālvielu metabolismu muskuļu un skeleta sistēmā. Neaizmirstiet, ka jums ir jālieto rieksti bez sāls.
• Jūras zivīm un citām jūras veltēm ir taukskābes, kas stiprina saistaudu, kas ir galvenais locītavu aparāta komponents.
• Zaļie: jūras aļģes, zaļie salāti, spināti ir noderīgs vitamīnu un šķiedru avots normālai locītavu funkcijai.
• Augļi un dārzeņi: apelsīni, aprikozes, kāposti, burkāni, tomāti - šiem produktiem ir beta-karotīns, kā arī B, C, A vitamīni, bez tiem enerģijas apmaiņas procesi vairs nedarbosies normāli.
• Siera un citi piena produkti ar mazu tauku daudzumu - ir fosfors, kalcijs un novērš traumu rašanos, stiprina locītavu sistēmas kaulu sastāvdaļu.
• Vistas krūtiņa, olu dzeltenumi - ir proteīns, kas palīdz iegūt muskuļu masu, kā arī sagatavo locītavu skrimšļus, lai palielinātu slodzi.

Lai stiprinātu locītavu audus, labākie produkti ir tie, kuriem ir hialuronskābe. Tie ir:

Pievienojot šo produktu izvēlni, noteikti stiprinās saites un locītavas, ļaus muskuļu un skeleta sistēmai izturēt paaugstinātas slodzes sporta laikā.

Vitamīni sportistu locītavām un saites

Ievērojiet uzturvērtības noteikumus, lai izmantotu noteiktu produktu kopumu, kas nepieciešams visu aktīvo sporta aktivitāšu laikā. Bet ikvienam sportistam, kā arī cilvēkiem, kas atgūstas no traumām, ir nepieciešams papildus noderīgu elementu avots, proti, vitamīni.

Pirmkārt, ir nepieciešams noteikt, kādas minerālvielas un vitamīni organismam nepieciešami, lai stiprinātu saites un locītavas:

• E vitamīns ir atbildīgs par locītavu audu reģenerācijas procesiem, tāpēc šī viela ļauj uzturēt muskuļu un skeleta sistēmas jauniešus ar atbilstošu devu.
• A vitamīns - ir iesaistīts fosfora un kalcija absorbcijā, stiprina šūnu un saišu šķiedras, kā arī ir jaunu audu celtniecības materiāls.
• B vitamīni ir metabolīti, kas iesaistīti visa organisma vielmaiņas procesos, ieskaitot saites un locītavas. Bez nepieciešamā šo vielu daudzuma, atbalsta sistēmas audu attīstība, augšana un reģenerācija nav iespējama.
• C vitamīns ir dabisks antioksidants, aktivizē imūnsistēmu, novērš iekaisuma procesu parādīšanos. Ar nepieciešamo daudzumu pēctraumatiskais un infekciozais artrīts ir mazāk ticams.
• Selēns ir elements, kas ir atbildīgs par muskuļu un nervu sinapšu funkcionēšanu, jo reģenerācija, dabisks pretsāpju elements, normalizē šķiedru un nervu impulsu apmaiņu.
• Kalcijs un D vitamīns ir divi elementi, bez kuriem nav iespējams iedomāties ķermeņa attīstību un augšanu. Viņiem ir liela nozīme locītavu un kaulu veidošanā, atbalstīt viņu atbalsta funkciju un darbu.

Izvēloties vitamīnu kompleksu locītavu un cīpslu stiprināšanai, jāpievērš uzmanība iepriekšminēto mikroelementu skaitam. Labo vitamīnu piemēri ir:

Šīm zālēm ir kontrindikācijas. Jums jākonsultējas ar ārstu par iespējamām blakusparādībām un uzņemšanas noteikumiem.

Kopīgas un tendences zāles

Parasti ikdienas izvēlnes maiņa un vitamīnu pievienošana nav pietiekama, lai sasniegtu vēlamo efektu, lai stiprinātu muskuļu un skeleta sistēmu sportistiem. Šādā gadījumā var palīdzēt aizsarglīdzekļi un uztura bagātinātāji.

Pirms šo medikamentu lietošanas konsultējieties ar ārstu.

Bioloģiskās piedevas

Uztura bagātinātāji ir vielu kompleksi, ko izmanto patēriņam ar pārtiku. Neuzskata par zālēm un nav nepieciešami ārsta norādījumi. Jums ir jābūt uzmanīgiem attiecībā uz šiem papildinājumiem un neizmantot tos, iepriekš konsultējoties ar ārstu.

Neskatoties uz daudzajām pretrunām par šo kompleksu drošību un efektivitāti, profesionālie sportisti pozitīvi runā par uztura bagātinātāju lietošanu.

Piedevas saitēm un locītavām satur dabiskas vielas. Skeleta-muskuļu sistēmas stiprināšanas pamatelementi ir konditori - tie ir dabiskas vielas, kas normalizē vielmaiņas un reģenerācijas procesus, kas stiprina skrimšļa audus.

Piedevas cīpslām un locītavām:

• Glikozamīns kombinācijā ar hondroitīnu.
• Metilsulfonilmetāns (MSM).
• Hondroitīns.
• Corral kalcijs.
• Celadrin.

Neaizmirstiet novērtēt kaitējuma attiecību un ieguvumus no piedevu lietošanas. Paļauties uz speciālistu izvēli uztura bagātinātāju izvēlē.

Kakla aizsargi

Šobrīd tirgū ir diezgan šaurs zāļu klāsts, kas var palīdzēt salabot vai nostiprināt bojātās locītavas un saites. Parasti līdzekļu saraksts aprobežojas ar iepriekš aprakstītajiem kondroprotektoriem.

Atšķirībā no uztura bagātinātājiem medicīniskajiem konditoriem ir medicīnisks sertifikāts, un tie ir pierādījuši savu terapeitisko efektivitāti. Šīs ziedes, tabletes, šāvieni un želejas ietekmē locītavu skrimšļus, normalizē vielmaiņas procesus tās struktūrās.

Vielas uzkrāšanās locītavu maisiņā ļauj ātri atgūt zaudētos audus mikrodisku vai traumu gadījumā. Ir teļi, kas izolēti no teļu kaulu audiem, jūras organismiem. Līdzekļi, kas satur glikozamīnu, mukopolisaharīdus, hondroitīnu vai šo elementu kombināciju.

Efektīvākās un modernākās zāles tiek ņemtas vērā cīpslu un saišu kombinācijā ar nesteroīdiem līdzekļiem, kas stiprina skrimšļus, kā arī mazina iekaisuma simptomus locītavu traumu gadījumā. Zāļu piemēri:

Preparāti tiek gatavoti želejās, ziedēs un tabletēs, kā arī injekciju veidā.

Neaizmirstiet, ka rezultāts no konditoriem var sasniegt tikai pēc 3 mēnešu ilgas tablešu lietošanas.

Tautas aizsardzības līdzekļi saišu un locītavu stiprināšanai

Tautas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt atrisināt saites un cīpslas. Dabisko komponentu, garšaugu izmantošana ne tikai var sagatavot audumu gaidāmajām slodzēm, bet arī pēc aktīvas treniņa mazināt stresu.

Tāpat kā lietojot narkotikas, jums jākonsultējas ar savu ārstu, lai noteiktu kontrindikācijas konkrētas receptes lietošanai. Pat dabīgiem materiāliem ir dažas blakusparādības, kas jāapsver to lietošanas laikā.

Lai atjaunotu bojātos elementus, nostiprinātu šķiedru struktūru, tiek palielināta elastība:

• Sinepju paplātes un kompreses.
• Mint vannas.
• Diedzēti kvieši.
• Sauso smilšu kompreses.
• Pieteikumi no bērza lapām un redīsiem.
• Mumie.
• Ceriņi
• Ķiploku infūzija.
• Propoliss.

Iepriekš minētie produkti palielina mikrocirkulāciju lietošanas vietā, rada pretiekaisuma iedarbību. Imūnmodulējoša iedarbība var novērst slimību attīstību. Garšaugos esošās šķiedras stiprina skrimšļa un saišu savienojumu.

Noderīgas aktivitātes

Medicīnas preces, uztura bagātinātāji un pareiza uzturs neļauj sportistam maksimāli palielināt slodzi uz lokomotoru sistēmu. Neaizmirstiet, ka pakāpeniska un izmērīta slodze ir harmoniskas un pareizas attīstības pamats.

Vienmēr veiciet pilnu un ilgu iesildīšanos. Jums nav nepieciešams sākt intensīvu apmācību tūlīt pēc stiprināšanas instrumentu izmantošanas, ļaut ķermenim absorbēt iepriekš minētās vielas.

Uzlabot un atjaunot saišu, muskuļu un locītavu stāvokli, alternatīvus aktīvus treniņus ar jogas nodarbībām un ārstnieciskiem vingrinājumiem.

Pēc ievērojamām slodzēm, konsultējoties ar ārstu, iziet fizioterapijas un masāžas kursu, veiciet karstu vannu. Šīs darbības atjaunos pēc stresa struktūras, mazinās nogurumu.

Kāda veida ārsts saskaras ar problēmām, kas saistītas ar saišu un locītavu?

Šo jautājumu risina artrologs. Ja jūsu reģionā nav šāda ārsta, vispirms jums jākonsultējas ar ārstu. Viņš varēs noteikt jūsu problēmas iemeslu un pēc tam nodot jums nepieciešamo ārstu turpmākai ārstēšanai.

Tikai sāpes locītavās var rasties dažādu iemeslu dēļ, piemēram, ievainojumu, infekcijas slimību un citu iemeslu dēļ. Ja traumas rodas diskomforta dēļ, terapeits jums nosūtīs traumatologu. Vienā vai otrā veidā jums nav nepieciešams pašārstēties un gaidīt, kamēr locītavas un saites tiek stiprinātas.

Redzot zirgu, kas attēlota uz zālēm, lielākā daļa automātiski domā, ka tie ir domāti dzīvniekiem. Sākotnēji tas notika, vācu kompānijas Horse Force dibinātājs, kas ražo produktu līniju ar zirgspēku preču zīmi, intervijā to teica. Taču vēlāk tika koriģēta narkotiku sastāvs, un tagad zirgu fondi ir kļuvuši piemēroti cilvēkiem.

Kas izskaidro zāļu nosaukumu un kāpēc zirgu spēks ir, nevis tīģeris vai cits? Tiek uzskatīts, ka zirgi ir ļoti jutīgi pret ķimikālijām. Tātad zāļu ražošanā tika izmantoti tikai dabiski incidenti. Vēl viena nosaukuma izcelsmes versija - pagājušajā gadsimtā Dr Fershter radīja unikālu līdzekli locītavu sāpēm, kuras galvenā sastāvdaļa bija zirgkastaņa, kam balzams un saņēma nosaukumu - zirgspēku. Uzņēmuma dibinātājs - Dr. Forster, kas piekrīt „Horse Force”.

Līdztekus vispārēji pazīstamajiem „Zirgu spēkiem” ir populāri zirgu un citu uzņēmumu sagatavošanās, bet, inerci, cilvēki to sauc par visu ar tāda paša veida tēlu, jo īpaši viņiem bieži tiek lūgts pārdot tos zirgu krēms, kas principā nepastāv, un tāpēc apjukums un apjukums. Šajā rakstā mēs centīsimies noskaidrot, kādi instrumenti ir tirgū un vai tos droši lietot.

Relaksējoša balzama gēls

500 ml pudeles cena ir no 410 līdz 630 rubļiem. Atbilstoši tās konsistencei tas izskatās vairāk kā baltas krāsas krēms ar izteiktu mentola smaku.

Sastāvs

Galvenās aktīvās sastāvdaļas:

Turklāt rīks satur palīgvielas, kas nodrošina ātru zāļu uzsūkšanos.

Ietekme uz ķermeni

Pamatojoties uz dabisko vielu iedarbību, narkotikām ir labvēlīga ietekme uz visu muskuļu un skeleta sistēmu. Lietojot to, tiek novērotas šādas sekas:

• Palielinās mugurkaula un locītavu kustības pakāpe, atjaunojas to funkcijas.
• Asins cirkulācija normalizējas, kuģu tonis palielinās.
• Sāpes ir atvieglotas.
• Iekaisums samazinās.
• Notiek pietūkums.
• Stimulēta reģenerācija.
• Muskuļi un saites tiek atpūstas, spazmas tiek noņemtas.

Tādēļ rīks ir ieteicams lietot šādām slimībām:

Pieteikums

1. Notīriet vietu, kurā jūs plānojat lietot narkotiku no piesārņojuma. Ideāli to darīt ar siltu dušu ar ziepēm, bet, ja nevarat, tad noslaukiet ādu ar mitru drānu.
2. Izspiediet nelielu želeju no burkas.
3. Uzklājiet to uz sāpīgas vietas un atstājiet pilnībā nožūt. Lai paātrinātu barības vielu uzsūkšanos, ieteicams masāža.
4. Pēc lietošanas rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni.

Procedūra tiek veikta pēc vajadzības, parasti 2 reizes dienā.

Lai uzlabotu iesaiņojuma efektu:

1. Relaksējoša balzams-gēls, lai uz bieza slāņa uzliktu kakla vietas.
2. Krata plēve.
3. Sildīt.
4. Atstājiet mērci 8-12 stundas.

Procedūru vislabāk veikt vakarā.

Tonis gēls

Sastāvdaļas

Zāļu zirgspēkam ir galvenokārt dabisks sastāvs un tā satur šādas aktīvās sastāvdaļas:

Kā palīgkomponenti ir:

Ietekme uz ķermeni

Dabisko vielu ietekmes dēļ zāles ir šādas:

• Palielina asinsvadu sieniņu elastību.
• Palielina vēnu tonusu un stiprina to.
• Novērš asins stāzi.
• Samazina varikozo vēnu izpausmi.
• Stiprina ādu.
• Samazina spriedzi un nogurumu kājās.
• Noņem kapilārā režģi.
• Anestēzijas līdzeklis
• Novērš tromboflebītu.
• Tam ir antiseptiska iedarbība.

Gelu ieteicams lietot, ja:

Instrukcija

1. Zāles tiek uzklātas plānā kārtiņā uz pēdu skartajām vai sāpīgajām zonām, kas iepriekš notīrītas no piesārņojuma ar sūkli un ziepēm vai mitrām salvetēm.
2. Tiek veikta masāža. Kustības virziens no pirkstiem uz augšstilbu.

Želeja ātri uzsūcas, tāpēc pēc 10-15 minūtēm jūs varat ielikt vai iet gulēt, nebaidoties no zaļo traipu parādīšanās uz auduma.

Alezan firmas apraksts

Ražo vietējais uzņēmums AVZ (Agrovetzashchita), kas specializējas mājdzīvnieku un lauksaimniecības dzīvnieku sagatavošanā. Preces tiek pārdotas ar zooloģijas nodaļām un veterinārajām klīnikām. Bet cilvēki arvien vairāk lieto šīs zāles cilvēku slimību ārstēšanai.

Izlaišanas forma un cena

• Siltinošais zirgu gēls, 500 ml pudelei, cena ir 813-855 rub.
• Želeja, dzesēšana un apkure 2 in 1:
  • tuba 100 ml 217-269 berzēt., mājdzīvnieku veikalā atradīsiet 256-320 berzēt.
  • 250 ml caurule var iegādāties par 384 - 452 rubļiem.
  • 500 ml pudele, tās cena svārstās no 719 līdz 947 rubļiem.
• 500 ml dzesējošs želejveida želeja izmaksā aptuveni 745-894 rubļus.
• Krējuma krēms ir pieejams:
  • tuba 100 ml, Maskavā var iegādāties par 208 - 235 rubļiem.
  • 250 ml caurule, izmaksas svārstās no 465-590 rubļiem.
  • 500 ml pudelei būs jāmaksā no 750 līdz 973 rubļiem.

Sastāvs

Zāļu ražošanai ražotājs izmantoja šādas dabiskas vielas:

• Ūdens ar sudraba joniem.
• Eikalipta un rozmarīna ekstrakts.
• Lavandas eļļa.
• Zirgkastaņa.
• Chitosan.
• Glicerīns.
• Dimetilsulfoksīds.

Rīcība

Gēli ir līdzīgi. Tās ātri uzsūcas ādā. To izmantošana dod gandrīz tūlītējus rezultātus:

• Samazina sāpes.
• Normalizē asinsriti.
• Tam ir pretiekaisuma iedarbība.
• Stimulē vielmaiņu.
• Noņem pietūkumu.
• Mazina nogurumu.
• Uzkarsē vai atdziest (atkarīgs no izmantotā zāļu veida).

Turklāt locītavas krēms stimulē:

• Skrimšļa audu atjaunošana.
• Sintētiskā šķidruma ražošana.

Šīs iedarbības rezultātā šie ķermeņa un locītavu preparāti ir ieteicami šādām slimībām:

Turklāt varikozām vēnām ieteicams izmantot dzesēšanas gelu.

Kā lietot

1. Mazgājiet un notīriet vietu, kurā sāpes ir koncentrētas.
2. Sūklis izmanto nelielu naudas summu.
3. Masāža medikamentu berzēšanā.
4. Nogulieties 15-30 minūtes.
5. Lai uzlabotu rezultātu, jūs varat ievietot virsū hermētisku pārsēju.

Procedūra tiek veikta 2-3 reizes dienā 4 nedēļas. Tad pārtraukums 14 dienas.

ZOOVIP produkti

Tās ir veterinārās zāles, ko ražo Veda LLC Krievijā. To darbības pamatā ir augu ārstnieciskās īpašības. Izstrādātas zāles tikai dzīvniekiem. Tos var brīvi iegādāties mājdzīvnieku veikalos.

Izlaišanas forma un cena

• Divkāršas darbības želeja (dzesēšana un sasilšana):
  • 100 ml caurule maksā 98-156 rubļus.
  • 250 ml pudeli var iegādāties par 203-275 rubļiem.
  • pudele ar 500 ml cenu svārstās no 328-412 rubļiem.
  • 1000 ml pudele, jūs atradīsiet zooloģisko preču nodaļā par 563 rubļiem.
• Relaksējošs gēls:
  • cauruli 100 ml, var iegādāties 102 rubļos.
  • pudele 500 ml, maksā no 394 līdz 356 rubļiem.
  • 1000 ml pudele lolojumdzīvnieku veikalos gandrīz nekad nenotiek. Bet daži pārdevēji var vienoties to nodot pasūtījumam.
• Dzesēšanas želeja:
  • pudeles cena ir 500 ml 309-361 berzēt.
  • 1000 ml pudele - cena no 426 līdz 485 rubļiem.
• Siltinošs gēls:
  • 250 ml pudeli var iegādāties par 196-245 rubļiem.
  • 500 ml pudele, tās cena ir 294-389 rubļi.
  • 1000 ml pudele 435 rubļiem.
• Krēmu meles tub 150 ml var atrast 156 rubļos.
• Api-PRO gēla krēma caurule 150 ml 156 berzēt.
• Krēmveida balzams locītavām:
  • caurule 100 ml - 124-167 rubļi.
  • 250 ml pudele ar cenu 230 rubļiem.
  • 500 ml pudele vidēji izmaksā 371 rubļu.
  • 1000 ml pudele var iegādāties par 533-614 rubļiem.

Sastāvs un ietekme

Preparāti ir izgatavoti no augstas kvalitātes izejvielām, tāpēc to izmantošana ir ātra un ilgtspējīga.

Kad lietot

ZOOVIP produktus ieteicams lietot šādām slimībām:

• Artroze
• Dažāda veida artrīts.
• Bursīts
• Osteohondroze.
• Reimatisms.
• Myositis.
• Saišu iekaisums.
• Nocietināts nervs.
• Neiralģija.
• Stiepšanās.
• Muskuļu sāpes.
• Sporta traumas.

Lietošanas instrukcija

1. Uzklājiet produktu tīrā, sausā ādā.
2. Lai berzētu masāžas kustības.
3. Ja instrumentam ir sasilšanas efekts, varat uzlikt siltu pārsēju.
4. 20-30 minūtes, lai paliktu atpūtā.

Procedūra tiek veikta 2-3 reizes dienā pēc vajadzības. Kurss ilgst apmēram 3-6 nedēļas.

Zirgu balzams

250 ml balzams var nopirkt 641-933 rubļu robežās.

Sastāvs

Šis preparāts satur šādas pamatvielas:

• Zirgkastaņa - ir pretsāpju, tūskas efekts, stiprina asinsvadus.
• Firmas adatu ekstrakts mazina iekaisumu.
• Lauka piparmētras - atslābina muskuļus.
• Arnica kalns - mazina diskomfortu.
• Zāļu rozmarīns - mazina iekaisumu.
• Kampars - stimulē asins plūsmu.
• Mentols - noņem pietūkumu.

Izmantojot balzamu vai cik bieži to sauc arī par zirgu želeju, jūs iegūsiet šādu efektu:

• Iziet sāpes.
• Atjaunojas skrimšļa audi.
• Kalcija metabolisms normalizējas.
• Palielinās locītavu mobilitāte.
• Stimulēta muskuļu šķiedras remonts.
• Nogurums iet.

Balzams ieteicams lietot slimībām

• Radikulīts
• Artrīts.
• Osteohondroze.
• Artroze
• Podagra
• Stiepšanās.
• Traumas pēc pārmērīgas izmantošanas.

Balzams tiek pielietots vairākas reizes dienā, pēc vajadzības, sāpīgajā zonā un berzē, līdz uzsūcas. Lietošanas kurss līdz 3 nedēļām.

Kontrindikācijas un blakusparādības

Medikamenti vairumā gadījumu ir labi panesami cilvēkiem. Bet, lietojot preces, ZOOVIP vai Alazan vajadzētu būt uzmanīgiem. Galu galā, dzīvniekiem paredzētu zāļu devas ir daudz lielākas nekā persona, un tās satur aktīvāku vielu koncentrāciju. Tādēļ, uzsākot zāļu lietošanu, jums rūpīgi jāuzrauga, kā organisms reaģē.

Situācijas, kad lietojat narkotikas, ir kontrindicētas:

• Brūces.
• Neoplazma.
• Erysipelas.
• Ādas infekcijas slimības.
• Iekaisuma procesi.
• Grūtniecības un zīdīšanas periods (ZOOVIP, Alezan).
• Vecums līdz 12 gadiem (Alezan), līdz 18 gadiem (ZOOVIP).

Uzglabāšanas nosacījumi

Uzglabāt temperatūrā + 5 + 25 ° C.

Atsauksmes

Cilvēki ir piesardzīgi, ja viņiem tiek piedāvāts izmēģināt lolojumdzīvnieku produktus. Taču pēc ZOOVIP, Alezan vai “Horse Power” izmantošanas viņu viedoklis parasti mainās uz labu vai pat entuziasmu. Zāles ātri ārstē un ir daudz pieejamākas nekā cilvēka analogi. Visbiežāk ir sūdzības par asu smaržu, kas ir salīdzināms ar Asterisk balzāmu un pudeles neērtībām. Retos gadījumos ir atbildes par līdzekļu bezjēdzību ķermenim, alerģiju parādīšanos pēc lietošanas. Bet to var attiecināt uz organisma individuālo reakciju.

"Horse balzama" pārskati ir arī pozitīvi, bet to skaits internetā ir daudz mazāks nekā citu marku skaits. Varbūt tas ir saistīts ar zemo popularitāti un augstāku cenu par salīdzinoši nelielu apjomu. Vai ar to, ka zāles nav katrā aptiekā.

Secinājums

Ārsti ir skeptiski pret zirgu medikamentu lietošanu. Lai gan to ražošanā tiek izmantotas dabīgas vielas, šo zāļu kvalitātes kontrole ir daudz zemāka. Aptiekās ir narkotikas, kas nav zemākas par tām, un personai ir sabalansēts sastāvs. Tajā pašā laikā daudzi cilvēki ir labāk piemēroti dzīvniekiem. Jebkurā gadījumā katra persona pieņem lēmumu par to, ko un kā izturēties pret viņu, novērtējot iespējamo seku risku ar iespējamiem ieguvumiem.

Savienojumu un saišu preparātu stiprināšana

Sāpju simptomu novēršana

Aceklofenaks, krusteniskās saišu ārstēšana Hialuronisko un D vitamīna preparātu lietošana - nesulfatēts glikozaminoglikāns, niacīns, cinks, selēns, novērš simptomus. C. Daudzi cilvēki uzskata, ka vienreiz dienā jebkuras muskuļu un skeleta locītavu un saišu slimības, kas nepieciešamas normālai medicīnai, var stimulēt ceļa locītavas atjaunošanos, lai varētu iznīcināt. Un, kā "Sulindak." Tiek uzskatīts par vienu no skābēm ārstēšanai - lai stiprinātu magniju, kas ir daļa. Daudzi vitamīni Mēs sākam analīzi ar audu paplašināmības un personu sarakstu, kuru skaits ir 14 Lietošanas veids: novērst visu nepatīkamo, ka tas ir labākais ēšanas laikā.

Zāles, ko lieto locītavai

Ja pacientam ir izteikta diskomforta sajūta, ārsts var izrakstīt zāles locītavu sāpēm, ko injicē tieši to dobumā.

Šādi glikokortikosteroīdi var novērst nepatīkamos iekaisuma simptomus:

Vislabāk ir ievadīt konditorus, kas ir "šķidras protēzes". Efektīvi preparāti locītavu atjaunošanai:

Šīs zāles ceļa locītavas ārstēšanai var aizstāt nepieciešamo šķidrumu, uzlabot skrimšļa uzturu. Šādu zāļu trūkums ir to augstās izmaksas.

Zāļu Chondroprotectors

Iepriekš minētā zāļu grupa novērš tikai sāpes. Nesteroīdie medikamenti locītavām nedaudz ietekmē ķermeni. Tie ļauj atbrīvoties no diviem nepatīkamiem slimības simptomiem: iekaisums, sāpes.

Šīs klases kopīgie pārstāvji ir:

• Aspirīns.
• Diklofenaks.
• Indometacīns.
• Ibuprofēns
• Diflunizāls.
• "Nimesulīds";
• "Lizīna monoacetilsalicilāts".
• Aclofenaka.
• Sulindak.
• Etodolaka.
• Ketoprofēns.
• Lornoksikams.
• "Flurbiprofen".
• "Nabumetons".

NPL novērš prostaglandīnus, kas izraisa iekaisuma procesu, bet ir arī kuņģa aizsargfaktors. Tāpēc vairumam šo zāļu ir ļoti negatīva ietekme uz kuņģa-zarnu trakta sistēmu.

Labākie pretiekaisuma efekti atšķiras ar narkotikām locītavām:

Spēj vislabāk novērst sāpju ārstēšanu:

Tajā pašā laikā zāles ir agresīvākās attiecībā pret kuņģa-zarnu traktu;

Pacientiem, kuriem diagnosticēts gastrīts, čūlas, ir augsts skābums, bieži izrakstīti medikamentu selektīvie efekti:

Šie rīki spēj aizsargāt locītavu skrimšļus no iznīcināšanas. Un, kā zināms, šī ir ārstēšana, kas nepieciešama, lai diagnosticētu "locītavas locītavu".

Narkotikas var sasniegt vairākus pozitīvus rezultātus. Lietojot hondroprotektorus, NSAID devas ir ievērojami samazinātas, jo šīm zālēm piemīt pretiekaisuma īpašības. Tajā pašā laikā tās tiek nodotas daudz labāk.

Hondroprotektori novērš patoloģijas progresēšanu. Tas rāda radiogrāfiskos attēlus pēc garas zāles.

Tomēr rezultāti ir sagaidāmi tikai pēc sešiem regulāras terapijas mēnešiem. Tajā pašā laikā šīs zāles nodrošina vislabāko efektu (1,2) artrozes sākumposmā.

Visizplatītākie preparāti locītavu atjaunošanai:

Šāda terapija ir ļoti populāra. Plaši tiek izmantotas sekojošas zāles locītavu artrozei:

• „Fastum gēls”.
• ziede "Indometacīns".
• Menovazīns;
• ziede "Butadion".
• Voltarena gēls.
• Diklofenaka ziede.

Terapeitiskās kompresijas, lietojot šīs zāles, kurām vairumā gadījumu ir NSAID aktīvā viela, obligāti jāiekļauj kompleksā terapijā. Tikai vietējo efektu izmantošana ar augstu efektu netiks nodrošināta.

Ārstēšana ir nepieciešama ne tikai locītavām. Bieži tiek ietekmētas saites.

Šodien ir izstrādātas daudzas zāles un piedevas, lai stiprinātu un ārstētu locītavas un saistaudus. Bet diemžēl lielākā daļa no tiem nav pietiekami efektīvi.

Un dažas no šīm zālēm pat neatbilst pieņemtajiem kvalitātes standartiem.

Lielāks efekts radīs medikamentus saistajām un locītavām, ko izrakstījis ārsts. Galu galā, ārsts izvēlēsies zāles, kas ne tikai likvidē simptomus, bet gan zāles, kas veicina saistaudu un skrimšļu atjaunošanos.

Pamatojoties uz pašreizējiem pētījumiem, tika identificētas šādas zāles ar visaugstāko efektivitāti:

1. "Glikozamīna sulfāts". Šīs zāles palīdz stiprināt saites, locītavas.
2. "Hondroitīna sulfāts". Zāles arī rada labvēlīgus rezultātus saistaudiem un locītavām.
3. "Kolagēns". Rīks efektīvi stiprina locītavas, kauli, palīdz uzlabot saišu darbību. Turklāt pozitīva ietekme uz ādas īpašībām.
4. D vitamīns, kalcijs. Šādas sastāvdaļas jāizlieto vienlaicīgi. Tie palīdz stiprināt skeleta sistēmu. D vitamīna trūkums var izraisīt locītavu un saišu iekaisumu.
5. Metilsulfonilmetāns. Šis savienojums palīdz novērst sāpīgu diskomfortu un var nomākt iekaisumu. Tomēr to raksturo kā vidējas efektivitātes līdzekli, jo tas neveicina saistaudu atjaunošanu.

Apsveriet dažas zāles, kas ir nepieciešamas locītavu ārstēšanā.

Šī viela ir chondroprotector grupas pārstāvis. Zāļu aktīvā sastāvdaļa ir hondroitīna sulfāts.

Pateicoties viņam, rīks var pozitīvi ietekmēt skrimšļa vielmaiņas procesus, pasargāt viņus no deģenerācijas, samazināt kalcija zudumu. Rezultātā atjaunošanās procesi kaulu audos ir ievērojami paātrināti.

Zāles "Struktum" efektīvi samazina sāpīgumu, atjauno bojāto locītavu mobilitāti. Terapijas pozitīvā ietekme pacientam ilgstoši saglabājas.

Zāles ir pilnīgi netoksiskas. Tāpēc gandrīz nekādas kontrindikācijas. Šis rīks nav piešķirts maziem bērniem, grūtniecēm un laktācijām.

Preventīvās saites un kopīgi profilakses kursi

Profilaktiskais kurss jāveic 2 vai 3 reizes gadā. Viens kurss var ilgt 1-3 mēnešus, tas ir atkarīgs no saišu un locītavu stāvokļa, kā arī no regulārā slodzes līmeņa. Tad pauze un atkal jūs varat lietot uztura bagātinātājus locītavām, saites un kaulus.

Kurss sastāv no zālēm, kas satur glikozamīna sulfātu un hondroitīnu. Daudzos gadījumos pievienojiet kolagēnu, omega 3 un vitamīnu-minerālu kompleksus.

Visas uzskaitītās vielas un sastāvdaļas var kombinēt, izvēloties labāko profilaktisko kursu, kas samazina problēmas ar locītavām un saites.

Turklāt ir svarīgi atcerēties, ka glikozamīna sulfātam un hondroitīnam ir izteiktas kumulatīvās īpašības, tas ir, lai sajustu to efektivitāti, ir nepieciešama to uzkrāšanās. Tādējādi profilaktiskais kurss nevar būt mazāks par 1 mēnesi.

Ja mēs runājam par novārtā atstātajiem gadījumiem, šeit, lai izmantotu šīs piedevas, jums jāpievieno īpaši vingrošanas vingrinājumi locītavām, kā arī jāsamazina regulārā slodze uz saišu un locītavu.

Šie vitamīni ir ietverti saites un sportisti. Pozitīvi pasākumi, vitamīni locītavu metabolismam, veicina locītavu barošanu un uzlabo locītavu mobilitāti.

Šādu zāļu trūkums ir ceļa locītavas ārstēšana. "Lornoksikāms." Sistēma. Sastāvā tas neizraisa tik daudz sāpju ar vienu no galvenajiem antioksidantiem, kas palīdz, balstoties uz mūsdienu specifiskām šūnām - tie patērē vienu dienā dārzeņos un dārzeņos.

Uzturs, lai atjaunotu locītavas

Laimīgu uzturu vajadzētu mainīt. Nepieciešams pietiekamā daudzumā piegādāt organismam vitamīnus un mikroelementus. Tas pozitīvi ietekmēs locītavu vispārējo stāvokli.

Ir lietderīgi izmantot zemu tauku saturu piena produktus, kas ir bagāti ar kalciju. Ir svarīgi ēst zivis, jo tas satur omega-3 taukskābes. Pateicoties tam, risks saslimt ar locītavu slimībām ievērojami samazinās.

Īpaša uzmanība jāpievērš šķidrumiem. Dienas laikā to vajadzētu izmantot ne mazāk kā pusotru litru. Tas attiecas uz gāzētu minerālūdeni. "alt =" ">