Cilvēka mugurkauls ir sarežģīta struktūra, kuras pareiza darbība ir atkarīga no daudziem faktoriem. Tas ir pamats skeleta, kas ir svarīgākā muskuļu un skeleta sistēmas daļa. Mugurkaula ne tikai pasargā muguras smadzenes no traumām, bet arī atbalsta ķermeni vertikālā stāvoklī un nodrošina nemainīgu staigāšanu. Bet tam ir svarīgs muguras muskuļu harmoniskais darbs, kā arī pareizais skriemeļu stāvoklis.

Cilvēka skeleta pamatu sauc par mugurkaulu, bet patiesībā tas nav taisns. Pretējā gadījumā ar jebkādu pēkšņu kustību vai lēcienu būtu neizbēgama mugurkaula trauma vai muskuļu stiepšanās. Tāpēc tai ir īpaša forma. Mugurkaula dabiskās līknes nodrošina amortizācijas funkcijas un aizsargā skriemeļus no nobrāzuma. Mugurkaula viļņveida forma darbojas kā pavasaris, mīkstinot visus triecienus.

Liekšanas funkcijas

Cilvēka mugurkauls sastāv no 33-35 skriemeļiem. Tie ir savienoti ar elastīgiem starpskriemeļu diskiem un muskuļiem. Šī struktūra nodrošina mugurkaula mobilitāti un elastību, spēju veikt daudzas dažādas kustības, veikt dažādas ķermeņa pozīcijas, pielāgoties mēbeļu īpašībām vai profesionālajai darbībai. Un tāpēc, ka vienlaikus strādā elastīgie un extensori muskuļi, cilvēka ķermenis ilgu laiku var saglabāt vertikālu stāvokli.

Visi skriemeļi sastāv no piecām mugurkaula daļām: dzemdes kakla, krūšu kurvja, jostas, sakrālās un kokgriezes. Tie ir saistīti ar iekšējiem orgāniem un papildus to aizsardzībai nodrošina to normālu darbību pareizā stāvokļa dēļ. Mainot mugurkaula formu, var traucēt vienmērīgu ķermeņa darbību.

Pateicoties pareizajam katra skriemeļa stāvoklim, tiek nodrošināta normāla asins piegāde smadzenēm, savlaicīga nervu impulsu pāreja un muskuļu un skeleta sistēmas harmonisks darbs. Bet mugurkaula funkcija ir ne tikai šajā. Tās viļņveida forma kalpo kā amortizators, mīkstinot katru spiedienu un aizsargājot skriemeļus no traumām, un smadzenes no satricinājuma.

Dabas līknes

Ja paskatās uz veselas personas aizmuguri no sāniem, jūs varat redzēt, ka mugurkauls nav taisns, bet viļņains. Tas nav patoloģijas pazīme, patiesībā - tās ir dabiskas līknes, kas nodrošina mugurkaulu ar nolietojuma funkciju. Sakarā ar šo pozīciju, tas var sarukt, dzesēt lielas slodzes un aizsargāt smadzenes no spēcīgiem sprauslām.

Ne visi zina, cik daudz līkumu ir veselam cilvēka mugurkaulam. Lielākā daļa pamana tikai novirzi uz leju apakšējā muguras daļā. Bet patiesībā vajadzētu būt četriem dabiskiem līkumiem. Divi no tiem ir uz priekšu vērsts locītava, ko sauc par lordozi, un divi ir kyphosis vai atpakaļgaita. Viņi pārmaiņus, nodrošinot mugurkaulu viļņveida formā.

• Dabas kakla lordoze ir mugurkaula kakla priekšējā daļa.
• Tālāk mugurkauls veido bumbas muguru - krūšu kakfozi.
• Jostasvietā mugurkauls atkal virzās uz priekšu. Tas ir jostas lordoze.
• Sakrālais reģions uztur visu cilvēka ķermeņa masu, sadalot slodzi un nodrošinot saikni starp apakšējām ekstremitātēm un mugurkaulu. Lai panāktu labāku līdzsvaru, tas veido muguru. Tā ir sakrālā kyphosis.

Pateicoties šai formai, mugurkauls var izturēt milzīgas slodzes. Tās elastīgums un izturība sniedz personai iespēju veikt visdažādākās aktivitātes. Ja jūs salīdzināt to ar vienāda biezuma betona kolonnu, mugurkauls var izturēt slodzi, kas ir 18 reizes lielāka. Tāpēc ir tik svarīgi, lai tai būtu 4 līkumi, kas ir tikai cilvēka skeleta raksturīga iezīme.

Formācija

Šī cilvēka mugurkaula forma netiek veidota nekavējoties. Bērns piedzimst tikai ar vienu fizioloģisku līkumu - sakrāli. Tas nodrošina mugurkaula pareizu savienojumu ar iegurņa kauliem. Bet visi citi līkumi veidojas vēlāk. Bērnam, kurš lielāko daļu laika pavada horizontālā stāvoklī, tas vēl nav vajadzīgs. Mugurkaula veido dabisku formu ar 4 līkumiem tikai par 7 gadiem, un pilnīgs skeleta veidošanās beidzas 25 gados.

Fizioloģiskā lordoze un kyphosis netiek veidotas vienlaicīgi. To veidošanās ir saistīta ar bērna attīstības īpatnībām pirmajā dzīves gadā. Pirmkārt, dzemdes kakla reģionā rodas lordozes veidošanās. Pakāpeniski mugurkaula šeit liekas uz priekšu, kad bērns iemācās pacelt un turēt galvu no vēdera stāvokļa.

Nākamais solis bērna skeleta attīstībā ir spēja sēdēt. Lai mazinātu stresu šādā stāvoklī, mugurkaula locītava ir jāgriežas krūšu rajonā. Šī fizioloģiskā kyphosis sāk veidoties apmēram 4-5 mēnešos un beidzot aizņem vēlamo formu aptuveni gada laikā. Tāpēc bērnam nav iespējams izkāpt agrāk, jo tas var traucēt skeleta dabisko attīstību.

Arī ārsti neiesaka bērnu novietot uz kājām, līdz tas sāk piecelties. Lai saglabātu līdzsvaru vertikālā stāvoklī un pareizu slodzes sadalījumu, mugurkaula jostas daļā jāvirza uz priekšu, un tā sāk veidoties ap pirmā dzīves gada beigām. Un tikai 7 gadu vecumā bērna mugurkaula iegūst dabisku formu. Bet tā kā muskuļi joprojām ir vāji un kauli aug, galīgo dabisko līkņu veidošanās beidzas līdz 25 gadu vecumam.

Lai mugurkauls būtu elastīgs, lai pareizi pildītu savas funkcijas un nodrošinātu visa organisma normālu darbību, ir ļoti svarīgi uzraudzīt pareizu tā līkumu veidošanos pirmajā dzīves gadā. Vecākiem ir jāzina, kā pareizi veikt un pagriezt bērnu. Jaundzimušā mazuļu muskuļu un saišu vājums var būt iemesls tam, ka bezrūpīga pieauguša kustība izraisīs mugurkaula pārvietošanos vai bojājumus. Tas ir īpaši svarīgi pirmajā mēnesī, kad pacelsiet rokas, lai atbalstītu bērna galvu, un tas jādara tā, lai viena roka turētu gan krūšu, gan kakla reģionu.

Ļoti svarīgi nav mēģināt sēdēt bērnu vai novietot to uz kājām agrāk nekā nepieciešams. Dabiskā novirze muguras lejasdaļā ir izveidojusies garākā, tāpēc labāk ir, lai tas būtu pēc iespējas mazāks vertikālā stāvoklī. Zīdaiņu mazuļa attīstība ir pakāpeniska, un šī procesa mākslīgais paātrinājums var kaitēt pareizai skeleta veidošanai.

Pareiza poza

Ne visi zina, cik līkumu ir veselīga mugurkaula, bet pareiza poza ir visiem pazīstama. Galu galā, tas padara personu augstāku, pašpārliecinātāku, pievilcīgāku. Lai gan tas ir labi veidotu līkumu klātbūtne, poza vai stāvoklis, ko cilvēks atrodas vertikālā stāvoklī, ir atkarīgs no tā.

Ja mugurkauls ir pareizi veidots un ir visas dabiskās līknes, to var noteikt ar šādām īpašībām:

• zoda nedaudz pacelta, acis skatās uz priekšu;
• pleci nedaudz uz leju un atlocīti;
• pleci un lāpstiņas ir vienā līmenī;
• nostiprināts vēders.

Mugurkaula deformācijas

Ārējo faktoru, neparastā ķermeņa stāvokļa vai dažu iekšējo iemeslu dēļ mugurkaula dabiskās līknes ir neregulāras. Tos var izlīdzināt vai, otrādi, nostiprināt. Pieaugot fizioloģiskai lordozei vai kyphosis, šie vārdi iegūst atšķirīgu nozīmi. Tās kļūst par slimību definīciju, ko raksturo mugurkaula izliekums. Turklāt deformācija var notikt sānu plaknē, kas arī ir nedabisks ķermenim.

Tā kā cilvēka skelets ir ļoti sarežģīts, un daudzi faktori ietekmē tā pareizu darbību, ir vairāki deformāciju veidi:

• patoloģiskā kyphosis;
• patoloģiskā lordoze;
• skolioze;
• plakans atpakaļ.

Tiek uzskatīts, ka katrs otrais cilvēks pārkāpj mugurkaula dabisko formu. Tas ir saistīts ar mūsdienu cilvēku mazkustīgo dzīvesveidu un palielinātu slodzi uz muskuļu un skeleta sistēmu.

Kyphosis

Ja mugurkaula krūšu kurvība veidojas nepareizi, aizmugurē ir stipri pamanāms kupris. Šo nosacījumu sauc arī par stoop vai kyphosis. Spēcīga sala šajā vietā var attīstīties sakarā ar regulāru sēdi saliektajā stāvoklī, kā arī bērnībā radušos patoloģiju dēļ, piemēram, rickets.

Papildus apaļai mugurai personai ar kyphosis var pamanīt pazeminātu plecu, izliektu un saggytu kuņģi. Krūškurvja reģiona deformācijas dēļ var būt traucēta elpošanas orgānu darbība, kā arī asinsriti.

Lordoze

Dzemdes kakla un jostas daļas mugurkaula ir pakļauta šādai patoloģiskai izliekumam. Uz priekšu vērstās lieces stiprināšana var notikt ilgstošas ​​sēžot vienā pozīcijā, osteohondrozes vai citu patoloģisku procesu dēļ. Jostas apvidus negatīvi ietekmē arī fiziskā slodze un liekais svars.

Šāda mugurkaula izliekums izraisa visa cilvēka ķermeņa deformāciju. Viņa vēders izliekas, pleci virzās uz priekšu, saplūst krūtīs. Arī apakšējās ekstremitātes cieš, jo ceļi var deformēties. Šādu izmaiņu dēļ, papildus muguras sāpēm, var tikt traucēts visu iekšējo orgānu darbs.

Skolioze

Bet vispazīstamākais celms ir skolioze. Tā saucamā mugurkaula izliekums sānu plaknē. Šis dabisko līkumu pārkāpums tiek iegūts, jo šajā virzienā veselam mugurkaulam jābūt taisnam. Skolioze visbiežāk attīstās bērnībā vai pusaudža vecumā nepareizas pozas dēļ. Ja bērns mazliet kustas, sēž pie galda, tas aizņem smagu mācību grāmatu maisiņā uz viena pleca vai ir liekais svars, viņa mugurkauls ir saliekts.

Nedrošs mugurkaula līkums var parādīties arī pieaugušajiem traumu vai regulāru asimetrisku slodzes dēļ aizmugurē. Mūsdienu cilvēka mazkustīgs dzīvesveids noved pie muskuļu vājināšanās, kas nespēj atbalstīt mugurkaula dabiskās līknes.

Dzīvoklis atpakaļ

Ja mugurkaula dabiskās līknes ir izlīdzinātas, personas aizmugure kļūst taisna. Tajā pašā laikā skelets zaudē nolietojuma funkcijas, kā rezultātā tiek traucēts visu orgānu darbs. Var izzust vienu vai vairākus līkumus. Saskaņā ar to tiek izdalīti vairāki patoloģijas veidi: plakans muguras, plakans-ieliekts vai plakans-izliekti.

Šāda situācija izraisa osteohondrozes, spondilozes, kāju locītavu artrozes attīstību, plakanu kāju. Turklāt attīstās veģetatīvi traucējumi, parādās biežas galvassāpes, nogurums.

Deformāciju cēloņi

Neskatoties uz to, ka cilvēka mugurkaulam ir liela drošības rezerve, un tās fizioloģiskās līknes ļauj sadalīt slodzi vienmērīgi visās nodaļās, tagad ļoti bieži sastopamas dažādas deformācijas. Tas ir saistīts ne tikai ar nepareizu bērna pozas veidošanos. Daudzi faktori var mainīt mugurkaula dabisko stāvokli.

Šādu deformāciju cēloņi var būt:

• muskuļu sistēmas vājums;
• nepareiza poza miega laikā;
• skeleta un saistaudu pirmsdzemdību attīstības traucējumi;
• kalcija un D vitamīna trūkums;
• bērnības retiķi, poliomielīts;
• deģenerācijas procesi;
• traumu vai regulāru paaugstinātu stresu;
• muskuļu un skeleta sistēmas slimības: reimatoīdais artrīts, osteoporoze, artroze.

Deformāciju ietekme

Nepareiza mugurkaula līkumu veidošanās negatīvi ietekmē visa organisma darbu. Ja nolietojuma funkcijas tiek traucētas, slodze uz starpskriemeļu diskiem un ekstremitāšu locītavām ievērojami palielinās. Tas noved pie osteohondrozes, disku herniation, osteoartrīta un citām patoloģijām. Turklāt mugurkaula deformācija var izraisīt iekšējo orgānu saspiešanu un viņu darba traucējumus.

Kamēr ķermenis ir jauns, situācija joprojām var tikt novērsta. Bet ar vecumu patoloģija aizvien vairāk attīstīsies, un būs grūtāk atgriezties mugurkaula dabiskajā stāvoklī. Tāpēc labāk ir novērst mugurkaula un jauniešu izliekumu darīt visu, lai saglabātu dabiskās līknes. Lai to izdarītu, ir svarīgi uzraudzīt jūsu pozu, it īpaši, sēžot pie galda, lai izvairītos no paaugstināta slodzes un stiprinātu muskuļu korseti.

Mugurkaula dabiskās līknes nodrošina līdzsvaru, pareizu slodzes sadalījumu un kustības elastību. Ja viņa forma ir salauzta, tā izraisa ne tikai kustības grūtības, bet arī dažādas slimības. Ir svarīgi saglabāt bērna mugurkaula veselību, lai izvairītos no iespējamām problēmām.

Cilvēka mugurkaula kaulu struktūru struktūra: kāda ir katra mugurkaula atbildība, slimības ar atbalsta kolonnas bojājumiem

Skriemeļu struktūras saglabāšana novērš deformācijas un atbalsta kolonnas funkciju pārkāpumus. Kaulu struktūras, kas veido mugurkaulu, nav mazāk aizsargātas nekā elastīgie diski, saites, nervi un trauki. Jums jāzina, ka mugurkaula veselība ir atkarīga no katra elementa stāvokļa: nav vairāk vai mazāk svarīgu departamentu.

Cik daudz kaulu struktūru ir cilvēkam? Kāds ir katrs mugurkauls? Kas notiek, ja ir bojāta vismaz viena muguras smadzeņu struktūra? Atbildes rakstā.

Mugurkaula struktūra

Atbalsta kolonna ir ideāli piemērota motora funkciju veikšanai, uzturot atbalstu cilvēka ķermenim. Mugurkaula savieno galvu ar plecu joslu un iegurņa zonu, nodrošina optimālu elementu un kaulu caurules kustību dažādos virzienos. Iekšpusē ir muguras smadzenes, artērijas, mazie kuģi, nervu saknes, kuru sakāvi muskuļos un orgānos rodas novirzes.

Cik daudz mugurkaulnieku ir mugurkaulā? Cilvēkiem no 32 līdz 34 skriemeļiem. Saskaņā ar ārstu struktūru un funkcijām ir vairākas sadaļas: dzemdes kakla, krūšu kurvja, jostas un kokgriezums. Pārvietošanās, lūzumi, skriemeļu struktūras pārkāpumi negatīvi ietekmē atbalsta kolonnas un dažādu orgānu stāvokli.

Mugurkaula garums sievietēm ir no 60 līdz 65 cm, vīriešiem no 60 līdz 80 cm, vecumā starpskriemeļu diski kļūst plānāki, maina struktūru, zaudē blīvumu, augstumu un elastību, vājina, krustu kauli aug kopā. Šī iemesla dēļ mugurkaula dabiskās līknes ir salauztas, atbalsta kolonnas garums ir samazināts par vairākiem centimetriem (4–5 cm). Šī iemesla dēļ vecāki cilvēki apgalvo, ka izaugsme ir mazāka nekā jauniešiem. Ar aktīvo sportu, uzturu, ņemot vitamīnus, konditorus, lai saglabātu skrimšļa audu elastību, jūs varat palēnināt dabisko novecošanās procesu, saglabāt elastību, funkcionalitāti, gandrīz tādu pašu augstumu atbalsta kolonnā līdz ļoti vecumam.

Skatiet efektīvas metodes sēžas nerva ārstēšanai mājās.

Norādījumi par zāļu lietošanu Tēma T ziedes veidā muguras sāpju mazināšanai ir aprakstīta šajā lapā.

Mugurkaula funkcijas

Galvenās mugurkaula funkcijas:

• Aizsargājošs. Kaulu caurule droši nosedz muguras smadzenes un jutīgās mugurkaula saknes.
• Atsauce. Tas ir mugurkauls, kas uzņemas vairāk nekā 2/3 ķermeņa svara (rokas, rumpja, galvas), pārnes svaru uz spēcīgākām konstrukcijām - iegurni, apakšējās ekstremitātes. Mugurkauls ir pamats, uz kura veidojas cilvēka ķermenis.
• Motors. Apmēram 50 mugurkaula locītavām ļauj pārvietoties dažādos virzienos, kā tas ir nepieciešams pieaugušajam un bērnam, nodrošina spēju saliekt, pagriezt. Nav nejaušība, ka ārsti iesaka saglabāt elementu elastību, lai saglabātu maksimālo kustības apjomu pat vecumā.
• Nolietojums. Mugurkauls novērš trīču, triecienu uz ķermeņa un jutīgo elementu negatīvo ietekmi: muguras smadzenes, asinsvadus, smalkākās nervu saknes. Skrējiena, lēcienu, aktīvo kustību laikā mugurkauls, kas ņem triecienu, ar pietiekamu augstumu, starpskriemeļu disku optimālo elastību, atbalsta kolonna labi absorbē slodzi, samazina spēcīgas enerģijas ietekmi. Ar muguras muskuļu labo stāvokli un jo īpaši paravertebrālo (paravertebrālo) zonu, mugurkaulā ir mazāk pārslodzes.

Skriemeļu loma un to ietekme uz cilvēku veselību

Kompleksā struktūra, kas sastāv no šķautņu locītavām, starpskriemeļu forameniem, paravertebrāliem muskuļiem, nervu saknēm un jutīgiem muguras smadzenēm, citiem elementiem, reaģē uz nepanesamām slodzēm, vitamīnu deficītu, infekcijas izplatīšanos, traumām. Ja ir bojāts tikai viens skriemelis, tiks traucēts precīzs atbalsta kolonnas darbības regulēšanas mehānisms.

Problēmas ar vienu “detaļu” negatīvi ietekmē visas struktūras stāvokli:

• kaulu fragmenti izraisa nervu bojājumus;
• muguras smadzeņu sašaurināšanās izraisa muguras smadzeņu pārmērīgu saspiešanu, svarīgus kuģus, kas baro nervu regulēšanas centru;
• starpskriemeļu disku elastības un augstuma samazināšanās palielina mugurkaula berzi;
• parādās dažāda intensitātes sāpes;
• pastāv orgānu darbības traucējumi;
• rodas smadzeņu komplikācijas.

Informācija par katras nodaļas skriemeļu funkcijām palīdzēs izprast, cik svarīgi ir saglabāt atbalsta kolonnu: vienas struktūras negatīvie procesi ietekmē vairāku orgānu darbu, izraisa akūtas un hroniskas patoloģijas. Piemēram, kakla skriemeļi tieši ietekmē smadzeņu redzes, dzirdes, runas un motoriskos centrus: nervu un artēriju saspiešana izraisa skābekļa badu, smadzeņu komplikāciju attīstību.

Katram elementam ir numerācija un īpašs burtu apzīmējums, piemēram, T - krūšu kurvja, C - dzemdes kakla, L - mugurkaulnieku. Vienotā klasifikācija ļauj ārstam ātri saprast medicīniskā dokumenta ierakstus vai nodot dokumentus no cita speciālista, kur notiek patoloģija, kurš elements ir bojāts, piemēram, T4 ir ceturtā krūšu daļas mugurkaula.

Ko darīt, ja esat atgriezies mugurkaula jostas rajonā un kā ārstēt diskomfortu? Mums ir atbilde!

Fakts, ka ārsts ārstē vertebrrologu un ar kādiem simptomiem jāsazinās ar speciālistu, kas lasa šo adresi.

Izpildiet saiti http://vse-o-spine.com/travmy/perelom-pozvonochnika.html un uzziniet par mugurkaula lūzumu ārstēšanas metodēm un rehabilitācijas noteikumiem.

Dzemdes kakla mugurkauls:

• C1. Skriemeļu bojājumi, kaulu struktūras pārvietošana izraisa artēriju hipertensiju, veģetatīvā-asinsvadu distonija, miega un atmiņas pasliktināšanās.
• C2. Šis skriemelis ietekmē redzes centra un dzirdes darbu smadzenēs, kaitējums bieži izraisa akūtas imūnās atbildes reakciju uz stimulu.
• C3. Elementa sakāve ietekmē svarīgo galvaskausa nervu septītā pāris, pacients saskaras ar neiralģijas un neirīta simptomiem.
• C4. Elementa bojājumi nelabvēlīgi ietekmē dzirdes orgānus, iespējamas deguna slimības.
• C5. Problēmas ar saišu, hronisku iekaisumu procesu rīkles, augšējo elpceļu, traheīta, faringīta gadījumā rodas ar šī elementa sakāvi
• C6. Muskuļu spazmas, kakla sāpes muskuļos un apakšdelms ir svarīga elementa bojājuma rezultāts.
• C7. Roku trīce, pazemināta augšējo ekstremitāšu jutība un paralīze, sāpes rokās, problēmas ar vairogdziedzeri, svarīgu hormonu līmeņa samazināšanās ir mugurkaula C7 rezultāts.

Torakālā mugurkaula:

• T1 - T2. Svarīgu struktūru bojājumi izraisa astmas lēkmes, išēmisku slimību, bradikardiju, tahikardiju, barības vada darbības traucējumus.
• T3. Šī vietne ir atbildīga par elpošanas sistēmu. Pneimonija, bronhīts, bronhiālā astma - problēmas, kas saistītas ar mugurkaula T3 problēmām.
• T4. Atbildīgs par žultspūšļa darbu. Dzelte, žultsakmeņi bieži ir saistīti ar problēmām šajā jomā.
• T5. Iespējamie aknu pārkāpumi.
• T6. Mugurkaula elements regulē žultspūšļa un aknu, kuņģa darbu. Ar kaulu struktūras sakāvi, asinsvadiem, nervi palielināja čūlu un gastrīta risku.
• T7. Elementa pārvietošana palielina aizkuņģa dziedzera bojājuma risku, diabēta attīstību.
• T8. Pareiza diafragmas un liesas darbība. Vertebrālās problēmas T8 izraisa žagas, kuņģa slimības.
• T9. Struktūra ietekmē svarīga endokrīnās sistēmas orgāna - virsnieru dziedzeru - darbu. Lūzumi, elementa pārvietošana nelabvēlīgi ietekmē imūnsistēmas stāvokli, palielina alerģiju risku.
• T10. Jo lielāks ir slodze uz šo elementu, jo lielāks ir risks, ka traucē pupiņu formas orgānu inervāciju. Lai novērstu nieru patoloģijas, šī joma ir jāaizsargā.
• T11. Struktūras pārvietošana nelabvēlīgi ietekmē urīnceļu darbu, izraisa urīna aizkavēšanos un nekontrolētu urināciju.
• T12 Zarnu patoloģijas, olvadu iekaisums, problēmas ar gremošanas orgāniem, ginekoloģiskām slimībām attīstās, kad ir bojāta struktūra krūšu apakšdaļā.

Jostas mugurkauls:

• Skriemeļi L1 un L2. Elementu bojājumi rada problēmas ar zarnām, sāpīgas kolikas, apendicīts, vēdera trūce.
• L3. Šis elements regulē urogenitālās sistēmas funkcijas. Jostas skriemeļa bojājumi negatīvi ietekmē ceļa locītavu stāvokli.
• L4. Elements ietekmē prostatas un potītes darbu. L4 bojājumi izraisa lumbodiniju, liela sēžas nerva iekaisumu.
• L5. Kaulu struktūras sakropļošana, nervu galu saspiešana izraisa audu pietūkumu un sacietēšanu potītes zonā, un palielinās plakanas pēdu veidošanās risks.

Sakrālās zonas sakāve šajā nodaļā rada stipras sāpes. Kaitēkļu kaula bojājuma gadījumā, šķiet, ka izkārnījumu masas, urīna nesaturēšana, iegurņa orgāni darbojas nepareizi. Ir arī asinsvadu traucējumi, pacients cieš no hemoroīdu izpausmēm.

Lai iegūtu plašāku informāciju par cilvēka mugurkaulu un atbalsta kolonnas struktūru, uzziniet pēc šī video skatīšanās:

Mugurkaula struktūra un funkcija

Mugurkaula ir galvenā ķermeņa atbalsta struktūra, kas aizsargā muguras smadzenes. Kaulu un skrimšļu struktūras, saišu un mugurkaula muskuļu sarežģītā struktūra ļauj veikt šīs divas galvenās funkcijas. Mēs centīsimies izskatīt šo struktūru bez nevajadzīgām anatomiskām detaļām.

Vispārīga informācija par mugurkaula struktūru un tās galvenajām funkcijām.

Mūsu mugurkauls ir svarīgākā daļa no muskuļu un skeleta sistēmas un muguras smadzeņu tvertnes, kas kopā ar smadzenēm veido centrālo nervu sistēmu. Stiprums, īpašā forma un mugurkaula elastība ļauj izturēt smagu fizisko slodzi un veikt dažādas kustības. Bez mugurkaula cilvēks nevarēja staigāt un pat uzturēt līdzsvaru. Mugurkauls ir iesaistīts arī krūšu un vēdera dobuma aizmugurējās sienas un iegurņa veidošanā.

Pieaugušas sievietes mugurkaula garums ir vidēji 60-65 cm, vīrieši - no 60 līdz 75 cm, un mugurkaula platums samazinās no apakšas uz augšu. XII krūšu skriemeļa līmenī tas ir vienāds ar 5 cm, mugurkaula diametrs (11-12 cm) ir lielāks par krustu.

Mugurkaula sastāv no piecām sekcijām - dzemdes kakla, krūšu kurvja, jostasvietas, krusts, un mugurkaula, kurā atrodas 33-34 skriemeļi (krustā un pakaļgalā, skriemeļi auguši kopā). Skriemeļi atrodas viens virs otra, veidojot mugurkaulu. Parasti, skatoties no sāniem, mugurkaula ir S veida.

Blakus esošos skriemeļus savieno skrimšļu starpskriemeļu diski ar želejas kodolu, kura galvenā funkcija ir absorbēt statiskās un dinamiskās slodzes un saites. Vairāk skriemeļu un disku tiek aplūkoti atsevišķā rakstā. Starp skriemeļiem ir arī locītavas, kas nodrošina mugurkaula elastību. Dažādas mugurkaula kustības rada virspusēji un dziļi iesakņoti muskuļi.

Mugurkaula un muguras smadzenes.

Mugurkaula struktūras iezīmes ir cieši saistītas ar muguras smadzeņu aizsardzību un uzturēšanu. Katram skriemeļa centrālajai daļai ir caurums, ko sauc par mugurkaula foramenu. Šīs atveres atrodas viena virs otras, veidojot mugurkaulu. Muguras smadzenes ir centrālās nervu sistēmas daļa, kurā ir vairāki vadošie nervu ceļi, kas pārraida impulsus no mūsu ķermeņa orgāniem uz smadzenēm un no tā uz orgāniem. No muguras smadzenēm caur mugurkaula struktūru atkāpjas no 31 nervu saknēm.

Mugurkaula nervu saknes ir nervu šķiedru saišķi, kas iekļūst mugurkaula segmentos un iziet no tiem un veido muguras nervus. Nervu sakņu pāris sastāv no sensoru saišķa un motoru nervu šķiedru saišķa. Jaunās nervu saknes iemieso visus svarīgos iekšējos orgānus un mehāniskās sistēmas, bez kurām normāla cilvēka dzīve nav iespējama. Ienākošās saknes satur nervu šķiedras, kas ievada sensorus impulsus no visiem ķermeņa audiem un orgāniem uz centrālo nervu sistēmu.

Iekšējo orgānu veselība un ķermeņa mobilitāte ir atkarīga no nervu sakņu veselības un ar tiem saistītās informācijas. Taču var tikt ietekmētas pašas saknes. To slimības parasti sauc par radikulītu vai išiass.

Tomēr ir ļoti svarīgi saglabāt mugurkaula struktūru. Kā norādīts iepriekš minētajā tabulā, skriemeļu nobīde var negatīvi ietekmēt lielāko daļu mūsu ķermeņa orgānu.

Muguras daļas.

Mugurkaulā ir 5 sekcijas. No 33-34 skriemeļiem 24 skriemeļi ir brīvi (7 mugurkaula kakla skriemeļi, 12 krūšu kurvja, 5 jostas mugurkaula), pārējie - kausētie skriemeļi - veido divus kaulus: krustu un tailbone. Dzemdes kakla skriemeļi atbalsta galvu un nodrošina tās kustību.

Krūškurvja veido mugurkaula skriemeļi, kas savienojas ar ribām. Jostas skriemeļi ir vislielākie un mobilākie, tie nodrošina līdz 80% no visām cilvēku kustībām un pārvadā galveno slodzi. Pieci aizauguši skriemeļi veido krustu, un četri vai pieci pakaļējās kaula mugurkaula skriemeļi ir mugurkaula pamatnes paliekas.

Skriemeļu numerācija mugurkaulā sākas ar augšu. Dzemdes kakla mugurkaula skriemeļi apzīmēti ar latīņu burtu C (C1 - C7), un diviem augšējiem skriemeļiem ir savi vārdi: C1 - atlass, C2 - aksiālais. Krūškurvja mugurkaula skriemeļi ir apzīmēti ar T, Th vai D; L1 - L 5 - jostas skriemeļi, bet burti S un Co apzīmē krustu un mugurkaula skriemeļus.

Mugurkaulā ir dabiskas fizioloģiskas līknes, lai tās sānu skatu varētu saukt par viļņotu. Šīs līknes padara mugurkaulu elastīgu un palīdz mazināt mugurkaula slodzi. Izliekumi, kas ir izliekti uz priekšu, tiek saukti par lordozi, un muguras izliekums tiek saukts par kyphosis.

Gan kyphosis, gan lordosis ir normāla fizioloģiska parādība. Tie ir saistīti ar mūsu ķermeņa vertikālo stāvokli. Mugurkaula dabiskās līknes darbojas kā pavasaris: to dēļ mugurkaulā notiek elastīgas deformācijas, reaģējot uz gravitācijas un viļņu triecieniem staigāšanas vai braukšanas laikā.

Mugurkaulā ir divas lordozes un divas kyphosis. Lordoze ir dzemdes kakla un jostas un kyphosis - krūšu un sakrālā.

Bieži vien lordoze un kyphosis kļūst pārmērīgas. Paplašinātā kakla lordoze rodas vai nu traumas rezultātā, vai daudz biežāk, nepareizas galvas pozīcijas dēļ. Mūsdienu cilvēkos visbiežāk ir ieradums turēt galvu, noliekt atpakaļ, jūsu zods pacēla, un jūsu kakls nedaudz pacēla. Lordozes palielināšanās un kakla skriemeļu saspiešana sakarā ar to var izraisīt dzemdes kakla reģiona osteohondrozi. Lai atrisinātu šo problēmu, var palīdzēt direktīva F. Alexander un speciālie vingrinājumi.

Dzemdes kakla mugurkaula ir visneaizsargātākā daļa no dažādiem ievainojumiem, ko izraisa vāja muskuļu sistēma kaklā, kā arī tā mazais izmērs un kakla reģiona skriemeļu maza mehāniskā izturība. Bojājums mugurkaulam kaklā var rasties gan tieša trieciena rezultātā, gan galvas asas vai ekstrēmas kustības laikā.

Palielinoties dzemdes kakla lordozei, palielinās krūškurvja kyphosis, kas ar laiku var kļūt līdzīgs kauliņam. Mugurkaula kanāls krūšu rajonā ir ļoti šaurs, tāpēc pat mazi patoloģiskie veidojumi (trūces, audzēji, osteofīti) izraisa nervu sakņu saspiešanu. Ribas ir piestiprinātas krūšu skriemeļu korpusiem un šķērseniskajiem procesiem ar locītavu palīdzību. No priekšpuses ribas tiek savienotas vienā stingrā rāmī, izmantojot plašu kaulu, krūšu kaulu, kas veido ribu.

Īpašas slodzes jostas mugurā. Pārvietojamā jostas mugurkaula savieno mazkustīgo krūškurvi un nekustīgo krustu. Jostas daļas mugurkaula konstrukcijas, pat bez ārējās slodzes, ir pakļautas augstam augšējā ķermeņa spiedienam. Paceļot un pārvadājot svarus, spiediens, kas iedarbojas uz mugurkaula jostas daļas struktūru, var palielināties daudzas reizes. Tas viss ir iemesls visbiežāk sastopamajiem starpskriemeļu diskiem un osteohondrozes parādīšanās jostas daļā. Muguras mugurkaula slodze palielina apakšējās muguras kustību, kad elpošana un mazkustīgs iegurnis, mazkustīgs dzīvesveids, fizioloģiskas gaitas un slikti izvēlēti apavi. Tā rezultātā veidojas palielināta jostas lordoze un kompensējoša, palielināta sakrālā kyphosis. Savukārt augošā jostas lordoze samazina iegurņa mobilitāti, palielina jostas daļas starpskriemeļu disku nodilumu, apgrūtina elpošanu. Kopumā mugurkaula lordozes un kyphosis palielināšanās noved pie mugurkaula formas izkropļojumiem, tā fizisko spēju samazināšanās, tās funkciju izpildes pasliktināšanās un dažādu patoloģiju rašanās paātrinājuma. Tāpēc daudzās veselības aprūpes sistēmās, tāpat kā šeit, lielāka uzmanība tiek pievērsta šo svarīgo noviržu samazināšanai un mugurkaula relatīvajai izlīdzināšanai.

Siksnas un iespējamās mugurkaula kustības.

Skriemeļi ir cieši saistīti viens ar otru mugurkaulā. Blakus esošo skriemeļu galvenais savienojums ir starpskriemeļu diski un savienojumi. Skriemeļu savienojumu atbalsta saites, tostarp tās, kas ir kopīgas visam mugurkaulam. Paketes ir veidojumi, kas savieno kaulus ar otru. Mugurkaula muguriņas var izturēt ļoti lielu slodzi, tās ir spēcīgas spriedzes, lai tad, kad traumas parasti neizraisa saites, bet kaula daļa tiek atdalīta no saites.

Priekšējā garenvirziena līnija stiepjas gar mugurkaula priekšējo virsmu un starpskriemeļu diskiem. Šī saišu līnija sākas no pakauša kaula un C1 skriemeļa (Atlanta) un beidzas krustmala vidū, cieši savienota ar starpskriemeļu diskiem. Aizmugurējā garenvirziena saite atrodas mugurkaula kanāla iekšpusē gar mugurkaula mugurkaula virsmām no aksiālā skriemeļa (C2) līdz pirmā kokgliena skriemeļa līmenim, kur tā aug kopā ar starpskriemeļu diskiem.

Blakus esošo skriemeļu lokus savieno ar ļoti spēcīgām un elastīgām dzeltenām saites, kas sastāv no saistaudiem ar dzeltenīgu krāsu.

Blakus esošo skriemeļu spinozie procesi ir savstarpēji savienoti ar biezām plāksnēm - starpsavienojumiem. Supraspinal saites, kas ir kopīgas mugurkaulā, ir pievienotas visu skriemeļu spinozajiem procesiem. Turklāt starp skriemeļu šķērseniskajiem procesiem atrodas starpsavienojumi, kas tos savieno.

Neskatoties uz kaimiņu skriemeļu nenozīmīgo mobilitāti attiecībā pret otru, mugurkaula struktūra ir tāda, ka visam mugurkaulam ir liela mobilitāte. Ir iespējami šādi mugurkaula kustību veidi: locīšana un pagarināšana, sānu saliekšana, pagriešana un rotācija. Mugurkaula normālā stāvoklī tā mobilitāte dažādās daļās nav vienāda: vislielākā - kakla rajonā starp ceturto, piekto un sesto skriemeļu un jostasvietu. Ja mēs pagriežam galvu, būtībā pirmais un otrais skriemeļu „darbs”, ja mēs noliekamies - trešais, ceturtais, sestais.

Elastīgums un pagarinājums tiek veikts ap priekšējām asīm (piemēram, šķērsojot abus plecus). To kopējā amplitūda ir 170-245 °. Kopējais sānu slīpums ir aptuveni 165 °. Mugurkaula rotācija (pagriežas pa labi un pa kreisi) notiek ap vertikālo asi. Kopējais rotācijas ilgums ir aptuveni 120 °. Arī mugurkaula apļveida kustība notiek ap tā vertikālo (garenisko) asi. Šajā gadījumā augšējais punkts ir sakrālās mugurkaula līmenī, un mugurkaula augšējais gals (kopā ar galvu) brīvi pārvietojas telpā, aprakstot apli.

Mugurkaula muskuļi.

Mugurkaula kustības nodrošina tās muskuļi. Mugurkaula muskuļus var iedalīt trīs grupās: muguras muskuļos, krūšu muskuļos un vēdera muskuļos. Vēdera un krūškurvja muskuļi vienā pusē un muguras muskuļi no otras puses darbojas pretēji.

Savukārt muguras muskuļus var iedalīt virspusējos un dziļos. Aizmugurējie muskuļi lielā mērā nosaka ķermeņa ārējo reljefu. Šī muskuļu grupa veido fizisko aktivitāti, veicot kustības ar lielu amplitūdu.

Muguras muguras muskuļi ir paredzēti, lai veiktu kustības ar nelielu amplitūdu un ir "muskuļu sistēmas" galvenā sastāvdaļa. Tie atrodas zem virspusējiem muguras muskuļiem trīs slāņos. Muguras muguras muskuļi ir vājāki par virsmas muskuļiem un nenosaka cilvēka ķermeņa ārējo reljefu. Uzmanību: ar mazkustīgu dzīvesveidu otrais un īpaši trešais muskuļu slānis praktiski neietekmē fizisku slodzi, kas laika gaitā noved pie mugurkaula struktūru degradācijas.

Dziļi muguras muskuļi bieži tiek saukti paravertebrāli, jo tie atrodas pie mugurkaula. Muguras sāpes bieži vien ir saistītas ar paravertebrālo (paravertebrālo) muskuļu bojājumiem vai stiepšanos smagā fiziskā darba laikā. Ja bojājumi mugurkaula mugurkaula struktūrām (diskiem, saišu, locītavu kapsulām), paravidālo muskuļu piespiedu saspiešana notiek, lai "stabilizētu" mugurkaula bojāto daļu, kā rezultātā rodas muskuļu spazmas.

Visnozīmīgāko lomu spēlē visspēcīgākie un garākie muguras muskuļi - muskuļi, kas iztaisno mugurkaulu. Muskulis sākas ar bieziem un spēcīgiem stariem krustā, mugurkaula jostas un apakšējā krūšu mugurkaulā un iet pa visu muguras garumu no krustpunkta līdz galvaskausa pamatnei. Augšējā jostas skriemeļu līmenī muskuļi ir sadalīti trīs daļās. Tas ir piespiedu līgums ar muskuļiem, kas uzņem ievērojamu daļu no ķermeņa vertikālās slodzes. Personas poza ir atkarīga no tā, tā veicina ķermeņa līdzsvaru. Muskulis automātiski ieslēdzas, bet tikai tad, ja ķermenis atrodas uz kājām (darba stāvoklis). Muskulatūra, kas iztaisno mugurkaulu, ir atvieglota, kad ķermenis atrodas miera stāvoklī, un uz kājām nav atbalsta. Ja cilvēks „maldina” šo spēcīgo muskuļu, kad viņš sēž uz krēsla, nemainoties uz kājām, visa slodze nokrīt uz mugurkaula, saliekot to, palielinot jostas lordozi, paātrinot tās struktūru pasliktināšanos un izraisot osteohondrozes un citas patoloģijas, galvenokārt jostas daļā. mugurkaula.

Pārmērīgs svars izraisa milzīgu mugurkaula bojājumu, ko daži cilvēki noteiktā vecumā uzskata par normālu. Tauki galvenokārt tiek uzglabāti jostas daļā. Tas notiek sakarā ar ķermeņa muskuļu zemo aktivitāti, mugurkaula locīšanu dažādās plaknēs un iegurņa muskuļiem. Savukārt tauku nogulsnes kavē kustību. Rodas apburtais loks: kustību trūkums veicina tauku veidošanos, un nogulsnētie tauki bloķē tās kustības, kas varētu to iznīcināt.

Svarīga skeleta detaļa ir cilvēka mugurkauls: struktūra, disku numerācija, skriemeļu saikne ar orgāniem un sistēmām.

Mugurkauls ir sarežģīta anatomiska struktūra ar labi pārdomātu S-veida nodaļu izvietojumu. Daba ir ņēmusi vērā visas nianses, radījusi unikālu dizainu, kas spēj izturēt lielas slodzes visā dzīves laikā.

Daudziem interesējas mugurkaula struktūra, katras nodaļas loma, skriemeļu un disku numerācija. Pēc materiāla izpētes ir viegli atšifrēt ierakstu “starpskriemeļu trūce L4 - L5”. Aplūkojot dažādu orgānu problēmu un mugurkaula stāvokļa tabulu, ir viegli saprast, kāpēc ārsti stingri iesaka aizsargāt viena no svarīgākajiem skeleta elementiem.

Funkcijas

Ārsti izceļ vairākus punktus, kas pierāda pīlāra nozīmi. Pat viena mugurkaula sakāve bieži izraisa nopietnas problēmas noteiktā ķermeņa daļā.

Galvenās iezīmes:

• atbalsts (rāmja loma). Cilvēks stāv, sēž, griežas, pastaigas, noliecas;
• aizsargājošs. Mugurkaula aizsargā iekšējos orgānus no bojājumiem, lielām slodzēm;
• triecienu absorbējoša. Samazina spiedienu uz mugurkaula segmentiem, muguras smadzenēm, asinsvadiem, novērš skrimšļa audu nobrāzumu, rada "kustību mīkstumu".

Galvenie elementi

Mugurkaula ir unikāla, sarežģīta sistēma:

• skriemeļu skaits no 32 līdz 34, starpskriemeļu diski - 23;
• secīgu skriemeļu savienojumu veic, izmantojot saites;
• Starpskriemeļu vai starpskriemeļu disks ir elastīgs skrimšļa starplikas, kas atrodas starp diviem skriemeļiem;
• katram skriemeļiem centrālajā daļā ir foraminal foramen. Kad elementi ir savienoti visā mugurkaula garumā, tiek veidota tukša caurule, kurā ir pietiekami daudz vietas muguras smadzenēm (nervu audu veidošanās);
• kā daļu no mugurkaula, ne tikai skrimšļu oderējumu un skriemeļiem, bet arī paravertebrālos muskuļus, saites, asinsvadus un sensorās nervu saknes.

Uzziniet par konservatīvu Dupuytren kontraktūras ārstēšanu bez operācijas.

Uzziniet vairāk par to, kā ārstēt Bechterew slimību sievietēm šajā adresē.

Klasifikācijas vienība - mugurkaula motora segments vai PDS sastāv no šādiem elementiem:

• blakus esošie skriemeļi - 2 gabali;
• starpskriemeļu disks, kas atrodas starp blakus esošiem skriemeļiem - 1 gab.

Cik skriemeļi ir mugurkaulā? PDS skaits:

• dzemdes kakla - 15 vienības;
• krūšu kurvja - 12 vienības;
• jostas atnešanās - 5 vienības.

Kas ir starpskriemeļu disks

Struktūras un darbības iezīmes:

• svarīgs mugurkaula elements ir želatīna kodols un šķiedrains gredzens;
• saites, diski kopā ar skriemeļiem veido mugurkaulu;
• starpskriemeļu diski atrodas starp blakus esošajiem skriemeļiem, izņemot epistrofiju un atlantu, krokšņus un sakrālās zonas skriemeļus;
• hialīna skrimšļa - plānas sloksnes, kas atdala kaulu audus un diski;
• Visu disku kopējais augstums ir ceturtā daļa no mugurkaula, vidējais diametrs ir 40 mm, elementu augstums ir no 5 līdz 10 mm (augstākais augstums augstās slodzes zonā ir jostas daļa (10 mm), mazākais ir krūtīs: 3 līdz 5 mm);
• pārvietojoties, tas ir diski, kas ļauj skriemeļiem tuvoties / pārvietoties viens no otra bez bojājumiem;
• amortizatora un atbalsta loma. Starpskriemeļu disku trūkums radītu strauju kaulu audu bojājumu, skriemeļu nobrāzumu;
• šķiedrains gredzens kopā ar hialīno skrimšli, želatīnais kodols uzņem sevī satricinājumus, novērš negatīvu ietekmi uz mugurkaulu, smadzenēm, muguras smadzenēm.

Departamenti

Katra vietne ir atbildīga par noteiktu organizāciju darbu, tai ir sava numerācija (burti un numuri) un strukturālās iezīmes. Krūškurvja, dzemdes kakla, sakrālās, mugurkaula un kokgriezuma rajonu mobilitāte arī atšķiras atkarībā no slodzes, struktūras, funkcijām.

Cilvēka mugurkaula raksturojums:

• dzemdes kakla reģionā. Šķiet, ka burts "C" ir kakla lordoze, skriemeļu skaits ir 7. Burtu apzīmējums ir no C1 līdz C7. Atlantam (C1) un epistrofijai (C2) ir struktūra, kas atšķiras no citiem skriemeļiem, ļaujot personai pārvietot galvu;
• krūšu kurvja. Vāja vietnes mobilitāte, burts - T, retāk - D vai Th. Skriemeļu skaits ir 12. Krūškurvja daļā skriemeļi ir šādi: no T1 līdz T12. Ir kyphosis - fizioloģiskā līkne. Nodaļa - daļa no krūtīm. Ribas, izmantojot locītavas, ir pievienotas skriemeļu procesiem, tās ir savienotas priekšā ar krūšu kaulu, veidojas stingra aizsargkonstrukcija;
• jostas reģions. Savieno krūšu un sakrālās zonas, nedaudz saliek. Norm - 5 lieli skriemeļi (lielākās slodzes dēļ šajā zonā). Apzīmējums - no L1 līdz L5. Dažiem pacientiem rodas anomālijas: lumbarizācija - pirmais krustiskais skriemeļa locītavas elements, jostas daļā vairs nav 5, bet 6 skriemeļi. Sakralizējot jostas daļas piekto skriemeļu modificē, pilnībā vai daļēji sapludinot ar krustu. Palielinās slodze uz mugurkaula jostas daļas mugurkaula (paliek tikai 4 skriemeļi), disku stiprums, hialīna skrimšļi pasliktinās;
• sakrālā daļa. Sakrālās zonas mugurkauls ir izteiktāks, procesi ir vāji. Skriemeļi (no S1 līdz S5) aug kopā, veido fiksētu reģionu - krustu. Elements S1 ir lielāks par S5. Šī iemesla dēļ krusts atgādina trijstūri, kas savieno iegurņa kaulus ar mugurkaulu;
• coccyx departaments. Blakus iegurņa vietai ir izdalītais kauls, kas sastāv no 4 vai 5 skriemeļiem, kuriem nav sānu procesu. Aizsargstils ir rudiments, ilgi aizgājušas asti atlikums. Nosaukums ir no Co1 līdz Co5.

Kādas ir mugurkaula līkumi?

Bieži vien ortopēdiskās uzņemšanas pacienti ir ieinteresēti, kas izraisa visa organisma S-veida atbalstu. Līkumu klātbūtne - fizioloģiskā norma. Mugurkaula formas, saplacināšanas vai izliekuma pārkāpums virs pieļaujamām vērtībām ir patoloģija.

Līkumu veidi:

• dzemdes kakla lordoze - mugurkaula priekšējā locīšana;
• krūšu kurvja - mugurkaula līknes;
• jostas lordoze - locīšana ir līdzīga izliekumam kakla rajonā.

Kas ir diska numerācija?

Noteiktas nodaļas un mugurkaula motoru segmenta noteikšana ļauj ārstiem, pacientiem jebkurā pasaules valstī saprast, kāda ir diagnoze, kādi skriemeļi ir bojāti. PDS ir blakus esošais skriemeļi (vispirms tiek norādīts augšējā skriemeļa nosaukums, otrais - apakšējais). Piemēram, apzīmējums "T3 - T4" ir PDS, kas sastāv no trešā un ceturtā krūšu skriemeļa.

Apskatiet efektīvu gūžas locītavas galvas nekrozes ārstēšanas metožu izvēli.

Šajā lapā ir aprakstītas efektīvas konservatīvas iespējas higromas ārstēšanai uz kājas.

Dodieties uz http://vseosustavah.com/sustavy/pozvonochnik/poyasnichnyj-radikulit.html un uzziniet par jostas radikulīta ārstēšanu.

Kādas slimības izraisa skriemeļu bojājumus

Bieži vien pacienti, kas cieš no dažādu orgānu patoloģijām, nav informēti par galvassāpju cēloni, aknu darbības traucējumiem vai cirkšņa trūces rašanos. Katra mugurkaula sekcija ietekmē noteiktu orgānu stāvokli. Tabulā ir redzamas kopīgas veselības problēmas, kā arī mugurkaula zona, kuras bojājumi var būt viens no diskomforta un sliktas veselības cēloņiem.

Cilvēka mugurkaula tabula:

Cilvēka mugurkaula līkumi

Mugurkaula (mugurkaula, mugurkaula) ir galvenās sastāvdaļas no aksiālā skeleta, kas sastāv no sērijveidā savienotiem 33–34 skriemeļiem. Tas ir sadalīts 5 galvenajās sadaļās: dzemdes kakla, krūšu kurvja, jostas, sakrālās un coccyx. Visi no tiem ir tieši saistīti ar iekšējiem orgāniem. Lai visa organisma darbā netiktu pieļautas kļūdas, ir jāievēro daži noteikumi, lai normālā stāvoklī saglabātu mugurkaula fizioloģiskās līknes.

Kāda loma ir mugurkaula līkumiem

Ļoti bieži cilvēki ir ieinteresēti mugurkaula līkņu lomā. To galvenais uzdevums ir amortizācija, t.i., slodzes pareiza sadale uz mugurkaulu. Turklāt tas novērš sānu slodzes, kurās var pārvietoties skriemeļi un starpskriemeļu diski. Sakarā ar fizioloģisko izliekumu, notiek aizsardzība pret iekšējo orgānu, muguras smadzeņu un smadzeņu pārmērīgajiem tremoriem, kā arī ķermeņa stabilitāti un mobilitāti.

Kad veidojas mugurkaula normālā izliekums

Daudzi cilvēki jautā: "Cik līknes ir cilvēka mugurkaula?" Ir četri mugurkaula fizioloģiskās izliekuma veidi. Kad cilvēks piedzimst, sakraliskajā reģionā viņam ir tikai viena kyphosis. Bērna attīstības procesā veidojas vēl trīs mugurkaula fizioloģiskās līknes:

• no 2 līdz 3 mēnešiem, bērns mācās turēt galvu, pacelt un nolaist. Tādējādi sāk veidoties kakla lordoze;
• 11-12 mēnešus, kad bērns sēž labi un var stāvēt pats, rodas krūšu reģiona kyphosis;
• Sākot no viena gada vecuma, jostas daļa novirzās ar izliekumu uz priekšu. Apmēram 13 mēnešus vairums bērnu sāk staigāt un aktīvi pārvietoties, kā rezultātā izveidojas spēcīga skeleta muskuļu korsete. Veidota jostas lordoze.

Lai izvairītos no mugurkaula patoloģiskās izliekuma personā, nav jāsteidzas, tas ir, nevis censties likt bērnam vai likt viņam uz kājām pirms noteikta laika. Septiņu gadu laikā mugurkaula dabiskās līknes vairs netiek veidotas. Ļoti svarīgi ir uzraudzīt pareizu bērnu stāju, lai novērstu tādu nopietnu slimību attīstību kā skolioze, patoloģiskā lordoze un displāzija.

Interesanti, ka bērns var sākt veidot mugurkaula izliekumus, kamēr tie joprojām ir dzemdē, kā rezultātā rodas skriemeļu deformācijas. Kāpēc tas var notikt? Visbiežāk tas ir saistīts ar iedzimtību vai D vitamīna deficītu, taču, neskatoties uz to, agrīna patoloģijas atklāšana palīdz novērst nopietnu un neatgriezenisku iedarbību.

Nepareiza līkumu veidošanās

Dažreiz kāda iemesla dēļ var attīstīties ķermeņa patoloģiskie līkumi. Tad lordoze un kyphosis tiek uztvertas kā muskuļu un skeleta sistēmas nopietnas slimības un nepieciešama tūlītēja ārstēšana.

Patoloģiskā lordoze

Tas ir tās patoloģijas nosaukums, kurā mugurkauls izliekas uz priekšu. Tas var attīstīties jebkurā vecumā sakarā ar iegūtajiem vai iedzimtiem skriemeļu, gūžas locītavu, muguras, augšstilba un glutālās muskuļu, onkoloģisko starpskriemeļu audzēju, muguras traumu, noteiktu slimību (poliomielīta), grūsnības, grūtniecības periodā. Pēdējā gadījumā lordoze ir īslaicīga un pilnībā izzudīs, kad bērns piedzimst.

Citi predisponējoši faktori ir aptaukošanās ar lielu tauku daudzumu vēderā, ļoti strauja bērna augšana un pozas pārkāpums. Izmantojot visas šīs slimības un patoloģijas, notiek smaguma centra maiņa, kā rezultātā cilvēks sāk sabrukt, lai saglabātu līdzsvaru.

Patoloģiskā lordozes simptomi būs pozas, noguruma, mērenas sāpes dzemdes kakla vai jostas daļā izmaiņas, kas palielinās pēc fiziskās aktivitātes.

Turklāt pastāv ierobežojumi dažām kustībām. Ja lordozei ir izteikta izpausme, tad iekšējie orgāni sāk ciest, jo saspiešanas vai neregulāras atrašanās vietas dēļ rodas sirds, plaušu, kuņģa, zarnu un nieru slimības.

Patoloģiskā kyphosis

Kyphosis ir stāvoklis, kad mugurkauls dažos segmentos ir vērsts atpakaļ, radot muguras deformāciju. To diagnosticē gan bērni, gan pieaugušie, galvenokārt sievietes dzimumā. Nepareiza līkumu veidošanās iemesls ir:

• augšanas inhibīcija pusaudžiem mugurkaula asinsrites traucējumu dēļ;
• iekaisuma process;
• infekcijas;
• muguras traumas;
• endokrīnās sistēmas slimības (parathyroid hyperfunction);
• poliomielīts; ilgstoša terapija ar glikokortikosteroīdiem;
• onkoloģiskie audzēji;
• tuberkuloze.

Līkuma leņķa palielināšanas procesā var parādīties šādas pazīmes: sāpes augšējās robežas leņķī, kas pastiprinās pēc sporta vai patoloģiska ķermeņa stāvokļa, muguras deformācijas, pozas izliekuma un palielināts nogurums. Cīpslas kļūst ļoti saspringtas, kas izskaidro ceļa kāju smagumu. Nav iespējams izlīdzināt mugurkaulu mugurā. Ļoti reti novēro apakšējo ekstremitāšu krampjus.

Skolioze

Skolioze ir patoloģisks stāvoklis, kurā rodas mugurkaula izliekums, vispirms uz sāniem un pēc tam citās plaknēs. Cilvēkiem, kuri netiek ārstēti, ir iespējams novērot mugurkaula pagriezienu ap sevi. Visbiežāk skoliozi var atrast pusaudžiem, bet arī pieaugušajiem. Mugurkaula izliekumu izraisa traumas, stops un slikta poza sēdus darba laikā.

Pēc būtības ir 4 veidi skolioze: C-veida, S-veida, Z-formas un kyphoscoliotic. Dažiem simptomiem varat aizdomas par skoliozes klātbūtni un sākt rīkoties, tas ir:

• sāpīgums, ko pastiprina fiziskā slodze un nepareiza ķermeņa pozīcija, ne tikai mugurā, bet arī kāju un iegurņa reģionā;
• grūtības griezt galvu, kaklu;
• nogurums;
• pleci atrodas dažādos līmeņos (viens virs otra);
• asimetriskais plecu lāpstiņu izvietojums (uz lāpstiņas, kas atrodas tuvāk mugurkaulam, stūra izvirzījums);
• kad rokas ir novietotas gar ķermeni, ir atšķirīgs attālums starp roku un ķermeni;
• kad ķermenis ir pagriezts uz priekšu, redzama mugurkaula izliekums;
• iegurņa krustojums pretējā virzienā;
• muguras muskuļu vājums.

Ja jūs neveicat pasākumus, lai cīnītos pret skoliozi, tad var būt nopietnākas komplikācijas: iekšējo orgānu normālas darbības traucējumi, to deformācija, sirds un plaušu darbības traucējumi un nervu sistēma. Hroniskas slimības attīstās: gastrīts, duodenīts, peptiska čūla un 12 divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, aizcietējums, augšējo un apakšējo ekstremitāšu nejutīgums, var arī "izžūt". Smadzeņu cirkulācija ir traucēta, parādās kyphosis hump.

Nepieciešamie pasākumi pareizai pozai

Visiem cilvēkiem, kam ir mugurkaula patoloģiskā izliekums, obligāti jābūt ārstniecības iestādē ar ortopēdisku traumu. Savukārt ārstam ir jāparedz visas iespējamās slimību novēršanas procedūras: masāža, fizikālā terapija, ortopēdiskie piederumi, palīglīdzekļi, manuālā terapija, fizioterapija utt.

Kā pasākumi pret skoliozes, kyphosis un lordosis attīstību vai progresēšanu ir jāveic visaptveroši pasākumi:

• gulēt uz cietas gultas uz matrača, pielāgojot to aizmugurē vai vēderā;
• valkājot ortopēdiskos apavus vai zolītes zolītes ar anatomisku struktūru;
• manuālais darbs: peldēšana, vieglatlētika, tūrisms un citi;
• stingra ikdienas režīma ievērošana (pieaugums un piekāršana vienā reizē, jauda);
• izvairoties no sliktiem ieradumiem (smēķēšana, alkohola lietošana, narkomānija). Citi slikti ieradumi atsakās no nepareizām pozām, piemēram, sēžot uz vienas kājas vai stāvot uz vienas kājas;
• pašpārvalde pareizai pozai sēdus darba laikā, skolas galdā, mājās uz krēsla utt.;
• valkājot speciālu aprīkojumu, korsetes un citus piederumus, pārkāpjot mugurkaula normālo izliekumu tās fiksācijai;
• vienāds slodzes sadalījums mugurkaulā, pārvadājot somas, mugursomas, portfeļus.

Bērnu veselības uzraudzība ir nepieciešama vecākiem jebkurā vecumā. No pusaudžu perioda visbiežāk veidojas mugurkaula patoloģiskās līknes. Ja jūs to nepamanīsiet, slimība progresēs, radot daudz diskomforta un veselības problēmu.