Mugurkaula lordoze

Kopsavilkums: Fizioloģiskā lordoze nozīmē dabisku liecību, kas ir absolūta norma. Tomēr, ja šis līkums ir pārāk iekšējs, tas jau tiek saukts par patoloģisku lordozi. Patoloģiskā lordoze var ietekmēt kaklu un muguras leju un pat iet uz kyphosis. Tas palielinās mugurkaula spiedienu, izraisot sāpes un diskomfortu. Turklāt patoloģiskā lordoze var ietekmēt mugurkaula kustību, ja tā ir pietiekami izteikta.

Kas ir mugurkaula lordoze?

Katrai personai mugurkaula kaklā, augšējā mugurā un muguras daļā ir nelieli līkumi. Šīs līknes, kas nosaka S-veida mugurkaulu, sauc par fizioloģisko lordozi (kaklu un muguras lejasdaļu) un fizioloģisko kyphosis (augšējo muguru). Šīs līknes palīdz mūsu ķermenim izturēt spiedienu uz to un nodrošināt to ar nepieciešamo elastību.

Patoloģiskās lordozes ārstēšanas metodes ir atkarīgas no tā, cik izteikts izliekums, kā arī no tā, kas to izraisījis. Ja apakšējās muguras izliekums tiek kompensēts uz priekšu, tad šāda patoloģiskā lordoze nedrīkst būt nopietnu pieredzi. Bieži vien ar šo stāvokli medicīnas vingrošana palīdz daudz.

Ja, virzoties uz priekšu, lordoze mugurkaulā paliek vizuāli vienlīdz izteikta, Jums vajadzētu apmeklēt ārstu. Izlasiet šo rakstu, lai saprastu, kā atpazīt lordozi un kā tā tiek diagnosticēta.

Lordozes veidi

1. Lordoze muguras lejasdaļā

Lordoze muguras lejasdaļā vai jostas daļas mugurkaula patoloģiskā lordoze ir visizplatītākais lordozes veids. Vieglākais veids, kā noteikt vidukļa lordozi, ir gulēt uz muguras uz līdzenas virsmas. Parasti jūs nevarat stumt roku starp apakšējo muguru un grīdu. Ja palma ir brīva, jums ir patoloģiska lordoze.

Ja izliekums ir spēcīgs, stāvošā stāvoklī, mugurkaula C-veida līkums būs redzams viduklī. Skatoties no sāniem, cilvēks ar mugurkaula lordozi izspiedīs vēderu un sēžamvietu.

2. Lordoze kaklā

Dzemdes kakla lordoze (dzemdes kakla mugurkaula patoloģiskā lordoze) izskatās kā plaša arka, kas ir izliekta priekšējā. Dzemdes kakla lordoze parādās, kad mugurkaula mugurkaula izliekums veidojas nepareizi. Tas var nozīmēt, ka:

  • liekties pārāk izteikti;
  • lieces virziens ir nepareizs;
  • līkums ir pārvietots pa labi vai pa kreisi.

Simptomi

Visbiežāk sastopamais lordozes simptoms ir muskuļu sāpes. Kad mugurkaula izliekums, muskuļi tiek nospriegoti dažādos virzienos, kas izraisa spriedzes un muskuļu spazmas. Ja Jums ir dzemdes kakla hiperlordoze, sāpes var būt jūtamas kaklā, plecos un augšdaļā. Arī patoloģiskā lordozes gadījumā var būt ierobežojums mobilitātei kaklā vai muguras lejasdaļā.

Apmeklējiet ārstu, ja Jums ir kāds no šiem simptomiem:

  • nejutīgums;
  • tirpšanas sajūta;
  • asas sāpes, piemēram, strāvas noplūde;
  • samazina urīnpūšļa kontroli;
  • muskuļu vājums;
  • muskuļu kontroles problēmas.

Šie simptomi var liecināt par diezgan nopietnu stāvokli - nervu saspiešanu.

Iemesli

Patoloģiska lordoze var rasties jebkura vecuma cilvēkiem. Daži nosacījumi un faktori palielina risku. Tie ietver:

  • muguras traumas;
  • nepareiza poza sēdus vai pacelšanas laikā;
  • aptaukošanās, jo liekais svars ietekmē pozu;
  • kyphosis (augšējās muguras izliekums uz priekšu);
  • diskīts (iekaisums starp skriemeļiem);
  • osteoporoze (kaulu blīvuma zudums);
  • spondylolisthesis (viena skriemeļa nobīde attiecībā pret citu skriemeļu);
  • achondroplasia (dwarfism forma).

Bieži vien patoloģiskā lordoze bērnībā parādās bez redzama iemesla. Šādu lordozi sauc par labdabīgu nepilngadīgo lordozi. Tas ir tāpēc, ka bērna augšstilbu muskuļi ir vāji vai saspringti. Labdabīga nepilngadīgā lordoze parasti tiek taisnota, kad bērns aug.

Lordoze var būt gūžas pārvietošanās pazīme, īpaši, ja bērns iepriekš ir cietis no gūžas bojājumiem.

Citi apstākļi, kas var izraisīt patoloģisku lordozi bērniem, parasti ir saistīti ar muskuļu un nervu sistēmas problēmām. Šie nosacījumi ir reti un ietver:

  • cerebrālā trieka;
  • myelomeningocele (mugurkaula trūce, iedzimts stāvoklis);
  • muskuļu distrofija (iedzimtu slimību grupa, kas izraisa muskuļu vājumu);
  • mugurkaula muskuļu atrofija (iedzimts stāvoklis, kas izraisa piespiedu kustības);
  • arthrogryposis (problēma, kas rodas pēc dzimšanas, kurā locītavas nevar pareizi pārvietoties).

Patoloģiska lordoze grūtniecēm

Daudzām grūtniecēm ir muguras sāpes un lordozes pazīmes - vēdera un sēžamvieta. Tomēr pētījumi liecina, ka lordoze grūtniecības laikā ir saistīta ar to, ka mugurkauls tādējādi pielāgojas jaunajam smaguma centram.

Muguras sāpes grūtniecības laikā var būt saistītas ar asins plūsmas izmaiņām, un visbiežāk tas notiek pēc dzimšanas.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja izliekums tiek kompensēts pats, kad liekat uz priekšu (līkums ir plastmasas), jums nav nepieciešams apmeklēt ārstu.

Tomēr, ja liekšanās uz priekšu paliek izliekta (līkums nav plastmasas), sazinieties ar speciālistu.

Jums ir jāapmeklē ārsts, ja Jums ir sāpes, kas neļauj jums veikt ikdienas pienākumus. Jūsu elastība un mobilitāte lielā mērā ir atkarīga no mugurkaula veselības. Ārsts varēs Jums piedāvāt ārstēšanas iespējas, kas jums palīdzēs. Patoloģiskās lordozes ārstēšana var novērst komplikācijas, tostarp artrītu un hroniskas muguras sāpes.

Diagnostika

Konsultācijas laikā ārsts apkopo un analizē pacienta slimības vēsturi, veic fizisku pārbaudi un jautā pacientam par simptomiem. Pārbaudes laikā ārsts lūgs jūs uz priekšu un uz sāniem. Tādējādi tā pārbauda:

  • mugurkaula plastiskums izliekuma vietā;
  • muguras mobilitāte;
  • citas mugurkaula anomālijas.

Papildus fiziskajai pārbaudei ārsts veiks neiroloģisku izmeklēšanu, kas ietver šādu simptomu testēšanu un novērtēšanu: sāpes, nejutīgums, parestēzijas (piemēram, tirpšana), jutīgums un mobilitāte ekstremitātēs, muskuļu spazmas, muskuļu vājums un izmaiņas urīna un zarnu kustības kontrolē.

Ārsts var arī uzdot šādus jautājumus:

  • kad jūs pamanījāt izliekumu?
  • Vai lordosis progresē ar laiku?
  • Vai laika gaitā mainās izliekuma forma?
  • Vai jums ir sāpes?

Pēc konsultācijas pabeigšanas ārsts nosūta pacientam papildu pārbaudes, lai apstiprinātu sākotnējo diagnozi. Šādas pārbaudes vienmēr ietver rentgena starus, ar kuriem nosaka lordozes pakāpi.

Ārstēšana

Lielākajai daļai cilvēku ar patoloģisku lordozi nav nepieciešama medicīniskā aprūpe, ja vien tas nav sarežģīts gadījums. Lordozes ārstēšana ir atkarīga no izliekuma smaguma un simptomiem.

Lordozes ārstēšana ietver:

  • sāpju un iekaisuma medikamentu lietošana;
  • ikdienas terapeitiskie vingrinājumi muguras muskuļu stiprināšanai un mobilitātes palielināšanai;
  • svara zudums, lai uzlabotu pozu;
  • bērniem un pusaudžiem - valkājot ortopēdisko korseti;
  • uztura bagātinātāji, piemēram, D vitamīns.

Patoloģiskas lordozes ķirurģiskā ārstēšana tiek noteikta gadījumos, kad izliekums ir smags, ja pastāv neiroloģiska deficīta simptomi vai ja konservatīva lordozes ārstēšana nesniedz pacientam atvieglojumu. Ķirurgs izlemj, kura ķirurģiskā procedūra ir labākā pacientam. Viņa lēmums ir balstīts uz pacienta slimības vēsturi, simptomiem un radiogrāfiskajiem konstatējumiem. Jums jākonsultējas ar savu ķirurgu, kāda procedūra būs visefektīvākā jūsu gadījumā.

Prognoze

Vairumam cilvēku lordoze nerada nopietnas veselības problēmas. Tomēr ir svarīgi saglabāt mugurkaula veselību, jo mugurkauls ir atbildīgs par mūsu elastību un mobilitāti. Ja patoloģiskā lordoze netiek ārstēta, tā var izraisīt ilgstošu diskomfortu un paaugstinātu mugurkaula, gūžas locītavu, kāju un iekšējo orgānu problēmu risku.

Pants pievienots Yandex Webmaster 2017-01-18, 19:08.

Kopējot materiālus no mūsu vietnes un ievietojot tos citās vietnēs, mēs pieprasām, lai katram materiālam būtu pievienota aktīva hipersaite uz mūsu vietni:

  • 1) Hipersaite var novest pie domēna www.spinabezboli.ru vai uz lapu, no kuras kopējat mūsu materiālus (pēc saviem ieskatiem);
  • 2) Katrā vietnes lapā, kurā ir publicēti mūsu materiāli, jābūt aktīvai hipersaitei uz mūsu vietni www.spinabezboli.ru;
  • 3) meklētājprogrammās nedrīkst būt aizliegts indeksēt hipersaites (izmantojot "noindex", "nofollow" vai citus līdzekļus);
  • 4) Ja esat kopējis vairāk nekā 5 materiālus (t.i., jūsu vietnē ir vairāk nekā 5 lapas ar mūsu materiāliem, jums ir jāiekļauj hipersaites uz visiem autoru rakstiem). Turklāt jums vajadzētu arī ievietot saiti uz mūsu vietni www.spinabezboli.ru, jūsu vietnes galvenajā lapā.

Skatīt arī

Mēs esam sociālajos tīklos

Kopējot materiālus no mūsu vietnes un ievietojot tos citās vietnēs, mēs pieprasām, lai katram materiālam būtu pievienota aktīva hipersaite uz mūsu vietni:

Lordosis, kas tas ir?

Lordosis, kas tas ir? Šis termins pats par sevi nenozīmē nevienu slimību. Mūsu mugurkaula struktūras īpatnība ir tāda, ka, pat ar perfektu taisnu ķermeņa stāvokli, tā ir saliekta anteroposteriora virzienā. Daļa skriemeļu veido deformācijas muguras lejasdaļā un dzemdes kakla rajonā - lordoze, un krūšu un sakrālā reģionos, gluži pretēji, tās veido izliekumu uz muguras - kyphosis. Tā ir norma. Tikai tad, ja mainās līkumu dziļums, rodas sāpīgi apstākļi, kas tiks aplūkoti šajā rakstā. Bet fizioloģiskā skolioze (ja mugurkaula ir saliekta sānu plaknē) nenotiek, tā vienmēr ir novirze.

Fizioloģiskās lordozes izcelsme

Mugurkaula formas sāk iegūt S-veida formu no bērna piedzimšanas, īpaši intensīvi tajos periodos, kad viņš iemācās turēt galvu, pārmeklēt, sēdēt un pēc tam liesās uz kājām. Pakāpeniski veidojas fizioloģiskā lordoze.

Ja bērns attīstās saskaņā ar vecumu, ir aktīvs, saņem pietiekamu uzmanību, ēd labi, tad apmēram gadu vecumā viņam jau ir lordoze un kyphosis, izveidojusies muskuļota korsete, kas ķermeni tur pareizā stāvoklī.

Bērna attīstības sākumposmā pieredzējis pediatrs spēj pamanīt novirzes, kas nākotnē ietekmēs stāju un turpmāko dzīvi:

  • Gūžas locītavas problēmas (subluxācija, displāzija);
  • Riketi;
  • Cerebrālā trieka;
  • Mugurkaula struktūras iezīmes;
  • Sistēmiskas slimības, kas skar muskuļus, skrimšļus, kaulu audus.

Savlaicīga pārbaude, adekvāta ārstēšana, kā arī ortopēda kontrole palīdz novērst pozas patoloģiju un audzināt veselīgus, skaistus bērnus.

16-18 gadu laikā galīgo kaulu augšanas zonu slēgšanu un galīgo mugurkaula veidošanos. Tādēļ ir ļoti svarīgi kontrolēt bērna un pusaudža gaitu un stāju, sākot no bērnības, novēršot skoliozes un liekuma parādīšanos. Pareizie apavi ir svarīgi, kas slodzi sadala pa kājām, fizisko aktivitāti (sports, dejošana, peldēšana), kas veido skaistu muskuļu korseti, kas droši uztur veselīgu mugurkaulu.

Ja organismā kaut kas noiet greizi, vienā no nodaļām mugurkauls sāk saliekt - patoloģiska lordoze parādās, dzemdes kakla, jostas vai abi. Laika gaitā tas sāk ietekmēt bērna vai pieaugušā stāju, un tad pats mugurkaula stāvoklis sāk izraisīt veselības pasliktināšanos, izraisīt sāpes. Pirmā pazīme, ko var pamanīt, ir jostas lordoze. Kas visbiežāk cieš:

  • Ātri augošie tīņi;
  • Sievietes visu dienu pavada augstos papēžos;
  • Zināšanu darbinieki (piespiedu poza pie galda pie datora);
  • Grūtnieces (tām nevajadzētu labot lordozi, visbiežāk pēc dzemdībām tā izzūd);
  • Aptaukošanās cilvēki;
  • Amatieru sportisti, kuri pārpildīja trenažieru zāli;
  • Cilvēki ar nekvalificētu roku darbu (iekrāvēji, fasētāji uc);
  • Cieš no muskuļu, kaulu un locītavu hroniskām slimībām.

Pašpārbaude

Labāk ir veikt šo testu, kas nosaka lordozes klātbūtni kopā. Jums ir jāatrodas blakus vertikālai virsmai, tuvu plecu lāpstiņām, sēžamvietām, papēžiem. Palīgs pieliek roku pie sienas, kas atrodas blakus mugurai, un mēģina pārvietot pirkstus, pēc tam palmu starp muguru un sienu. Testa rezultāti:

  • Ja jums būtu jādara neliels darbs, - jostas daļas mugurkaula normālo stāvokli, fizioloģisko lordozi;
  • Palmu nevarēja attīstīt - attīstās hypolordosis (nepietiekama novirze);
  • Plauksts aizbrauca brīvi - pārmērīga deformācija.
  • Slikta poza;
  • Sāpes mugurā, kas palielinās ar kājām, fizisku slodzi;
  • Gājiena maiņa, tā kļūst ierobežota, bieži kājas vienmēr ir saliektas vai, gluži pretēji, ir brīvas.
  • Uz ceļiem var parādīties "pīle" vai "bīdāma" gaita;
  • Tas ir neērti gulēt un gulēt uz vēdera - nepatīkamas sajūtas čūla reģionā, aizmugurē;
  • Mugurkaulu ir grūti saliekt vai iztaisnot;
  • Flakiditāte, ir grūti turēt galvu uz ilgu laiku (smaguma centrs mainās).

Stiprinot dzemdes kakla lordozi (aplūkojot tipisku spēlētāju), pleci ir strauji virzīti uz priekšu, kakls arī uzlīmē uz priekšu, neaktīvs, galva ir zema, galvas kustības ir sāpīgas.

Slimības izpausmes uzkrājas no mēneša uz mēnesi, mugurkaula izliekums samazina dzīves efektivitāti un kvalitāti kopumā, izraisa komplikācijas un dažādu slimību progresēšanu:

  • Starpskriemeļu trūce;
  • Spondilolistēze (ja skriemeļi tiek pārvietoti viens pret otru, it kā pārietu viens pret otru);
  • Skriemeļi kļūst patoloģiski mobilie;
  • Iekaisums attīstās iliopsoas muskuļos - psoit;
  • Mugurkaula locītavas tiek iznīcinātas - deformē osteoartrītu;
  • Mīksto audu neirodistrofija;
  • Mugurkaulā, muguras smadzenēs, saspiežot mugurkaulā;
  • Bieži ir iegurņa orgānu darbības traucējumi (sāpīgas menstruācijas, grūtības dzemdībās, impotence, urīna nesaturēšana, aizcietējums uc).

Ārstēšana

Lordosis ne vienmēr prasa ārstēšanu. Normāls muguras leņķa leņķis - no 150 līdz 170 grādiem. Novirzes uz augšu vai uz leju, no 145 vai 170 grādiem - tām jāpievērš uzmanība.

Lai iegūtu precīzu diagnozi (un tas ir atkarīgs no tā, kā ārstēt lordozi), kompetentais speciālists izmanto visas metodes, lai iegūtu informāciju par patoloģiju:

  • Inspekcija. Novērtē pacienta pozas formu, veic īpašus testus, lai noteiktu jutīguma traucējumus, refleksus, lai noteiktu fiksēto (kad tas nav iespējams) lordoze;
  • Skartās zonas muskuļu, apkārtējo audu, krūšu orgānu izmeklēšana (jānosaka pārvietošanas vai saspiešanas pakāpe, vienlaicīga patoloģija);
  • Mugurkaula rentgena attēls ir vajadzīgs ne tikai tiešā projekcijā, bet arī vairākos sānu attēlos. Tas ir svarīgi! Attēlus "profilā" vajadzētu ņemt arī pēc maksimālās liekšanas un pagarinājuma pozām, pēc tam ārsts var pareizi izmērīt leņķus un noteikt, vai ir fiksācija;
  • Datortomogrāfija un MRI dati būtiski papildina attēlu, palīdz noteikt vai likvidēt tilpuma procesus, izsekot terapijas un citu ārstēšanas veidu dinamikai.

Šī profila pacienti pakļauti vertebrologu un ortopēdu aprūpei. Ārstēšanas procesā tiek risināti divi galvenie uzdevumi: novērst izliekuma cēloņus un atjaunot bojātās vietas pareizo, fizioloģisko stāvokli. Protams, pacientam ir jāmāca atkārtoti, lai pārvietotos pareizi, jo muskuļi tiek izmantoti, lai skriemeļus turētu nepareizā stāvoklī. Kā noteikt lordozi, kādas metodes piemēro ārsts.

Ārstniecisks

Iespējams, ka pirmā lieta, ar ko sākas pašapstrāde, ir anestēzijas ziedes un želejas, kas tiek plaši reklamētas televizorā. Bet ārsts parasti izvēlas kompleksu terapiju - ne tikai pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļus, bet arī B grupas vitamīnus, protams, protams, lietojot antispazmiku (Mydocalm, Sirdalud). Jāņem vērā un jāārstē blakusparādības, novēršot negatīvo ietekmi uz sabrukušo mugurkaulu, piemēram, aptaukošanos. Vai arī papildus jāaizsargā pacienta kuņģis, ieceļot noteiktas pretiekaisuma zāles.

Fizioterapija

Lai sakārtotu muskuļu asins piegādi, uzklājiet tos

  • Magnētiskā terapija
  • Elektroforēze
  • Dozētas termiskās procedūras.

Norādot fizioterapiju, tiek vērtēts pacienta ķermenis kopumā, jo daži organisma stāvokļi ir kontrindikācija procedūru iecelšanai.

Fizikālā terapija

Pareizi izvēlēta, dozēta, bet vienlaikus dodot vēlamo slodzi uz mugurkauliem un kustības locekļiem, ko vispirms iecēlusi speciālists. Vingrinājumi būtu jākontrolē arī medicīnas speciālistam, līdz pacients pieradīs veikt vingrinājumus pareizi, nevis pārspīlēt, bet vienlaikus arī izstrādāt vajadzīgās jomas. Daudziem ikdienas iesildīšanās komplekss mugurkaulam kļūst par normu, tāpēc aizmirst, kas ir lordoze, nebūs nepieciešams nekavējoties.

Ortopēdiskās procedūras

Pārsēji, korsetes un poza korekcijas ir savām norādēm, tāpēc profesionāļiem, ņemot vērā pacienta stāvokli, ir jāpiešķir un jāizvēlas koriģējošo apakšveļa izmērs un veids. Ilgstoša valkāšana, nepareizais izmērs, kļūdas ievietošanā var tikai pasliktināt stāvokli, vājināt jau neveselīgos muskuļus. Grūtnieces īpašie pārsēji ir noderīgi pēc 16 nedēļām.

Manuālā terapija

To veic tikai ārpus akūta perioda. Kad skriemeļi atgūst savu stabilitāti (lēmumu pieņems ārstējošais ārsts), jūs varat vērsties pie manuālas medicīnas. Pieredzējušas masāžas terapeita rokās var strādāt brīnumus. Klasiska, akupresūras vai limfodrenāžas masāža (atkarībā no konkrētā stāvokļa) var atslābināt dažus muskuļus, tonizēt citus, uzlabot vēnu un limfātisko aizplūšanu no skartajām teritorijām, atņemt sāpes un dot prieku.

Ķirurģiska ārstēšana

Gadījumos, kad citi ārstēšanas veidi nepalīdz, skriemeļi ar ķirurģiju tiek fiksēti vēlamajā pozīcijā. Mūsdienīgas tehnikas ir daudz mazāk traumatiskas, tās dod iespēju aizzīmogot lordozi ar nelieliem griezumiem. Pēc operācijas obligāti jāveic rehabilitācijas procedūras, vienīgais veids, kā apturēt lordozi, rada trauksmi.

Vai terapeitiskās fiziskās sagatavotības palīdz ar 1 pakāpes skoliozi?

Kā veikt vingrinājumus mugurkaula kyphosis?

Kā tiek veikta mugurkaula transpedikālā fiksācija?

Lordoze

Lordoze ir mugurkaula fizioloģiska vai patoloģiska izliekums, kurā tā izliekums ir priekšpusē. Fizioloģisko lordozi novēro visās mugurkaula jostas un kakla mugurkaula cilvēkiem. Patoloģiskā lordoze parasti atrodas tajās pašās nodaļās, bet atšķiras no locīšanas fizioloģiskā pakāpes. Retos gadījumos krūšu mugurkaulā veidojas patoloģiska lordoze. Tas var attīstīties vai nu mugurkaula un muguras muskuļu bojājumu dēļ (ar audzējiem, malformācijām, iekaisuma procesiem, kontraktūrām utt.), Vai arī gūžas locītavu patoloģijas dēļ (iedzimta vai iegūta dislokācija, ankiloze nepareizā stāvoklī, līkumu kontrakcijas), kā kompensācijas mehānisms, lai saglabātu līdzsvaru. Izpaužas ar sliktu stāju un muguras sāpēm. Lordozes ārstēšana var būt gan konservatīva, gan operatīva.

Lordoze

Lordoze (no grieķu. Lordos - smilga, slouching) - mugurkaula fizioloģiskā vai patoloģiskā izliekums anteroposteriora virzienā ar izliekumu uz priekšu. Fizioloģiskā lordoze parasti veidojas pirmajā dzīves gadā. Patoloģiskā lordoze var attīstīties jebkurā vecumā, ņemot vērā mugurkaula, gūžas locītavu, muguras muskuļu, sēžamvietu un augšstilbu iedzimto vai iegūto patoloģiju. To papildina sāpes un slikta poza. Smagos gadījumos var kavēt iekšējo orgānu darbu. Lordozes ārstēšana bieži ir konservatīva. Smagas patoloģijas un / vai patoloģiskas lordozes progresēšanas gadījumā var būt nepieciešama operācija.

Anatomija

Parasti cilvēka mugurkaulā ir 4 izliekumi: divas lordozes (mugurkaula jostas un kakla) un divas kyphosis (sakrālās un krūšu kurvja). Visi no tiem atrodas anteroposteriora (sagitālā) virzienā. Sānu izliekumiem (skolioze) nevajadzētu būt normāliem.

Pirmās fizioloģiskās kyphosis un lordozes pazīmes tiek konstatētas tūlīt pēc dzimšanas. Tomēr zīdaiņiem tie ir viegli. Liekumi kļūst izteikti, kad bērns sāk stāvēt un staigāt, ti, pirmā dzīves gada beigās. Visbeidzot, mugurkaula anatomisko struktūru veido 16-18 gadu vecums, kad kaulu augšanas zonas aizveras. Tomēr bērniem un pusaudžiem, kā arī pieaugušajiem var rasties patoloģiska lordoze. Tā attīstības iemesls dažādos gadījumos ir gan mugurkaula formas un izmēra maiņa, gan citi patoloģiski procesi dažās muskuļu un skeleta sistēmas daļās.

Patoloģiskajā lordozē parasti novēro vairākas raksturīgas izmaiņas. Skriemeļi tiek pārvietoti uz priekšu, viņu ķermeņi visticamāk atšķiras. Priekšējās sekcijās ir sastopama kaulu struktūra un starpskriemeļu disku paplašināšanās. Skriemeļu spinozie procesi, kas atrodas blakus skarto skriemeļu daļai, sabiezē un saplūst. Ja patoloģiska lordoze rodas bērnībā vai jaunībā, attīstās krūškurvja deformācija, ko papildina krūšu dobuma orgānu saspiešana un disfunkcija. Var rasties arī citu ķermeņa daļu deformācijas. Šajā gadījumā parādījās agrākā lordoze, jo izteiktākas ir uzskaitītās izmaiņas.

Klasifikācija

Ņemot vērā lokalizāciju, ir divi galvenie lordozes veidi:

  • Dzemdes kakla mugurkaula.
  • Jostas mugurkauls.

Ņemot vērā notikuma cēloņus, izšķir:

  • Primārā lordoze, kas attīstās dažādu patoloģisku procesu rezultātā, kas notiek tieši mugurkaulā.
  • Sekundārā lordoze, kas ir kompensējoša un rodas tāpēc, ka organisms cenšas pielāgoties, lai saglabātu līdzsvaru apstākļos, kas tam nav fizioloģiski.

Ņemot vērā emisijas veidu:

  • Fizioloģiskā lordoze.
  • Pārmērīga patoloģiskā lordoze (hiperlordoze).
  • Liekuma iztaisnošana (hypolordosis).

Ņemot vērā iespēju atgriezt ķermeni normālā stāvoklī, ir:

  • Nefiksēta lordoze, kurā pacients var iztaisnot muguru ar apzinātu piepūli.
  • Daļēji fiksēta lordoze, kurā ir iespējamas ierobežotas lieces leņķa izmaiņas.
  • Fiksēta lordoze, kurā ķermeņa atgriešanās normālā stāvoklī nav iespējama.

Iemesli

Galvenie patoloģiskie lordozes cēloņi var būt tādi procesi kā malformācijas, audzēji un iekaisumi skriemeļu, spondilolistēzes, muskuļu torijas spazmu un mugurkaula traumu jomā.

Secondary patoloģiskā lordosis var rasties liekums kontraktūras gūžas locītavas ankiloze (nekustīgums) no gūžas locītavas, patoloģisko vai iedzimta izmežģījuma gūžas, sistēmas slimības, muskuļu un skeleta sistēmas, smadzeņu spastiska parēzes un apakšējo ekstremitāšu, poliomielīts bojājumu iegurņa muskuļiem un apakšējo ekstremitāšu, kā arī grūtniecības. Pēdējā gadījumā lordoze ir īslaicīga un pazūd pēc bērna piedzimšanas. Visos šajos apstākļos ķermeņa smaguma centrs virzās uz priekšu, un, lai saglabātu līdzsvaru, cilvēks noliek muguras lejasdaļā.

Starp predisponējošiem faktoriem, kas palielina lordozes attīstības iespējamību un noteiktos apstākļos var izraisīt šīs patoloģijas parādīšanos, arī slikta stāja, liekais svars ar lielu tauku daudzumu uz vēdera un straujš bērnības un pusaudža pieaugums.

Bērniem un pusaudžiem sekundārā kompensējošā hiperlordoze parasti ir pārvietojama dabā un var samazināties vai pazust, novēršot to izraisošo cēloni. Ilgstoša lordoze pieaugušajiem pacientiem tiek fiksēta, un mugurkaula lieces šādos gadījumos nemainās pat pēc provocējošo faktoru likvidēšanas.

Simptomi

Starp kopīgajām patoloģiskās lordozes izpausmēm ir pozas maiņa (parasti pārkāpjot vienas mugurkaula daļas normālu izliekumu, rodas vairāk vai mazāk izteikts izliekums un citi departamenti), nogurums un sāpes skartajā mugurkaulā, kas pastiprinās pēc treniņa vai neērtā stāvoklī. Veicot noteiktas fiziskas darbības, pastāv ierobežojums. Nozīmīgas lordozes gadījumā var attīstīties sirds, plaušu, nieru, kuņģa un zarnu slimības, jo traucē normālo relatīvo stāvokli un attiecīgo orgānu saspiešanu.

Atkarībā no patoloģisko izmaiņu rakstura var būt vairāki traucētas pozas varianti, ko papildina lordozes samazināšanās vai palielināšanās.

Izliektu muguru (kypolordotic poza) papildina visu līkumu pieaugums. Pastiprinājās jostas lordoze un krūšu kurvja. Kājām ir neliela liekuma locīšana vai neliela locīšana pie ceļa locītavām. Plecu lāpstiņas izvelk, pleci tiek pacelti, augšdelmi tiek pacelti, vēders izvirzās. Galvu var arī nedaudz pagarināt priekšpusē.

Noapaļojiet atpakaļ (kyphotic poza). Pastāv ievērojams krūšu kurvja pieaugums, attiecīgi samazinoties jostas lordozei. Ķermeņa svara centrs ar šādu pozas pārkāpumu pārvietojas atpakaļ, tāpēc cilvēks nedaudz saliek savas kājas, stāvot un staigājot, lai izlīdzinātu šo nelīdzsvarotību. Virzienā uz priekšu ir noliektas un iegurņa slīpuma leņķis. Pleciem tiek dota plecu josta, pacelti plecu lāpstiņas. Ieroči karājas nedaudz ķermeņa priekšā. Krūšu nogrimšana, vēders izvirzās.

Dzīvoklis saliekts atpakaļ. Ir novērota dzemdes kakla lordozes izlīdzināšanās un krūšu kurvja mazināšanās. Jostas lordoze ir normāla vai palielinājusies. Šīs pozas iegurņa laikā masas centrs pārvietojas aiz muguras, ceļi ir ievilkti vai nedaudz saliektas. Virzieties uz leju, zods "meklē" uz leju. Plecu lāpstiņas izlīst, krūtis ir iegrimis.

Dzīvoklis atpakaļ. Tiek samazinātas visas mugurkaula dabiskās līknes, īpaši izteikta jostas lordozes saplīšana. Samazinās iegurņa slīpuma leņķis. Plecu lāpstiņas izstiepjas, ribas tiek pārvietotas uz priekšu, vēdera apakšējā daļa izplūst.

Visbiežāk, runājot par patoloģisko lordozi, rodas jostas lordozes (jostas hiperlordozes) pieaugums, kurā tiek novērota kypolordotiska poza. Tieši šī mugurkaula formas pārmaiņas attīstās lielākajā daļā sekundāro patoloģisko lordozi.

Ņemot vērā patoloģiskā procesa raksturu, pastāv vairāki hiperlordozes veidi, kas atšķiras pēc simptomiem un klīniskā gaita.

Fiksēta un neierobežota jostas daļas pastiprināta lordoze, kas attīstās tādu procesu rezultātā, kas izraisa smaguma centru ķermeņa novirzīšanai uz priekšu. Tas var rasties krūškurvja deformācijas dēļ, ko izraisa spondylolisthesis, aizmugurējā dislokācija un gūžas locīšanas kontraktūra, kā arī asa mugurkaula izliekums, lai izveidotu piekrastes kuprīti izteiktas skoliozes vai kaulu tuberkulozes rezultātā. Sākums var būt gan akūts, gan pakāpenisks. Kursa raksturu un klīniskos simptomus nosaka lordozes pakāpe.

Ekstensora jostas-gūžas stīvums. Attīstās jauniem pacientiem ar normālu mugurkaula stāvokli. Veidojas kā aizsardzības poza ar dažādiem tilpuma un adhezīviem procesiem nervu sakņu jomā. Var rasties ar muguras smadzeņu arachnoidītu, radikulītu un dažām citām slimībām. Pārmērīga lordoze šajā gadījumā parādās mugurkaula jostas un gūžas muskuļu nesāpīga kontraktūra dēļ. Sākums ir pakāpenisks. Šādas lordozes raksturīga pazīme ir slīdoša gaita. Parasti ienāk labvēlīgi.

Fiksēta jostas daļas pastiprināta lordoze, kas rodas jostas daļas mugurkaula tilpuma procesu rezultātā. Visbiežāk šāda lordoze attīstās ar disku herniation. Parasti pirmie lordozes simptomi parādās vidējā vecumā. Sākums var būt gan pakāpenisks, gan akūts (šķērsojot želatīna kodolu). Lordozi papildina jostas un gūžas muskuļu ekstrakcijas kontraktūra. Mēģinot pārvarēt kontraktūru un dot ķermenim normālu stāvokli, gūžas locītavās ir asas sāpes. Novērotie stiepšanās simptomi. Ir reti novērota apstarošana (sāpju izplatīšanās augšstilba un apakšstilba aizmugurē). Nav jutīguma un kustību pārkāpumi. Lordozes gaita parasti ir nelabvēlīga. Laika gaitā attīstās dekompensācija, mīkstajos audos rodas neirodstrofiskas izmaiņas. Raksturo smaga, ilgstoša sāpes.

Sakarā ar mugurkaula normālās formas traucējumiem, visiem lordozes veidiem notiek patoloģiska slodzes pārdalīšana uz kauliem, saites un muskuļiem. Ligamenti ir pārspīlēti, muskuļi pastāvīgi palielinās. Tā rezultātā attīstās letarģija, vājums, nogurums. Pastāvīgas, ilgstošas ​​lordozes gadījumā var rasties šādas komplikācijas:

  • Nenormāla skriemeļu mobilitāte.
  • Vairāku kāpņu pseudospondilolistēze (starpskriemeļu disku samazināta stabilitāte).
  • Fallout diskdziņi.
  • Starpskriemeļu trūce.
  • Psoitis (iekaisuma process iliopsoas muskuļos).
  • Spinālo locītavu deformēšana artros.

Diagnostika

Patoloģiskās lordozes diagnoze tiek veikta, pamatojoties uz izmeklēšanas un rentgenogrāfijas datiem. Pārbaudes laikā ārsts novērtē pacienta dabisko ķermeņa stāvokli un pozas īpašības, kā arī veic virkni īpašu testu, lai noteiktu, vai lordoze ir fiksēta un kam ir neiroloģiski traucējumi. Turklāt ārsts palpē muguras muskuļus un pārbauda krūšu dobuma orgānus.

Ja Jums ir aizdomas par patoloģisku lordozi, ir obligāti jāveic mugurkaula rentgenogrāfija tiešā un sānu projekcijā. Lai iegūtu priekšstatu par lordozes pakāpi, sānu radiogrāfijas tiek veiktas ar maksimālu pagarinājumu un muguras locīšanu. Šajā gadījumā radiologs novērtē mugurkaula kustību anteroposteriora plaknē (normāls, samazināts, uzlabots) ar mērījumiem. Turklāt ārsts atklāj skriemeļu struktūras un formas pārkāpumus, kā arī to relatīvo stāvokli.

Ārstēšana

Ortopēdi un vertebrologi nodarbojas ar hiper- un hypolordozes ārstēšanu. Terapijas galvenais uzdevums ir novērst patoloģiskās lordozes cēloni. Ārstēšanas laikā tiek veiktas arī kineziterapeitiskās rehabilitācijas un ortopēdiskās procedūras. Pacientiem tiek noteikta manuāla terapija, terapeitiskā masāža un fizikālā terapija. Dažreiz tiek parādīti valkājot stāju korekcijas (pārsēji vai korsetes). Primārās patoloģiskās lordozes gadījumā ķirurģiska ārstēšana tiek veikta ar rehabilitāciju.

Kas ir mugurkaula lordoze un kā to izvairīties?

Laba diena! Kas ir mugurkaula lordoze, vai jūs varat iedomāties, kā tas izskatās? Izdomāsim to. Parasti tas ir dabisks vai patoloģisks līkums, ko novirza izliekta daļa uz priekšu. Mūsu skelets ir vispiemērotākais kājām uz divām kājām. Mugurkauls nav taisns,
un izliektu formu, kas veicina amortizāciju. Visi līkumi ir redzami sānu plaknē
4: 2 lordoze, kakls un viduklis, 2 kyphosis, krūšu un sakrālā daļa. Šajā rakstā mēs sīkāk apspriedīsim, kādas ir tās, kāpēc tās parādās. Un arī iepazīstieties ar ārstēšanu un profilaksi.

Kas ir mugurkaula lordoze

Mugurkaula forma sāk veidoties pirmajā dzīves gadā, šajā periodā bērns sāk staigāt. Tādēļ organisms pielāgojas stāvokļa izmaiņām un veido S-formu fizioloģisko lordozi un kyphosis. Pozīciju beidzot nosaka 16-18 gadu vecums, kad beidzas kaulu augšana.

Patoloģiskie izliekumi var būt iedzimti un iegūti. Pirmajā gadījumā lielākā daļa no tām ir radušās dzimšanas traumas dēļ. Kā arī intrauterīnās attīstības anomālijas.

Iegādātajai lordozei ir 2 galvenās formas:

  1. Primārā - kad izliekuma cēlonis ir pašas muguras smadzeņu problēmas - tuberkuloze, spondilolistaze (mugurkaula slīdēšana), artrīts, artroze utt.
  2. Sekundārā - attīstās kā kompensācija par pārmērīgu pārslodzi un ilgstošu ķermeņa uzturēšanu nedabiskā stāvoklī. Tas parasti notiek ar gūžas locītavas dislokāciju, osteomielītu, apakšējo ekstremitāšu parēzi.

Nu izsekot izmaiņām ne tikai izskatu - attālums starp skriemeļiem palielinās, liekšanas rādiuss palielinās. Kaitējuma reģiona kaimiņu daļas deformējas, spinozie procesi tiek pārvietoti viens pret otru un saspiesti.

Jo agrāk sākās patoloģija, jo izteiktāka ir visa skeleta izkropļošana. Lordozes sākums bērnībā izraisa dobu krūšu veidošanos un iekšējo orgānu bojājumus kompresijas dēļ.

Kāpēc parādās lordoze?

  1. Visizplatītākais dzemdes kakla lordozes cēlonis šajā gadījumā ir viedtālruņi, planšetdatori utt. Visi šie priekšmeti nav acu līmenī, tāpēc kakls ir vienmērīgi izliekts, izlīdzinot fizioloģisko loks. Vīrietis izskatās kā pirkstu galds.
  2. Pateicoties izteiktajam 2-3 grādu krūšu kakfozes līmenim, dzemdes kakla lordoze izlīdzinās.

Ir muskuļu un saišu vājums, kas notur stumbra skriemeļus vēlamajā S formā. Pirmie muskuļi ir vājināti, šajā brīdī saites joprojām tiek galā ar savām funkcijām, bet laiks atnāk, un tie nesaglabā kaulu struktūru sākumu stiepties, tāpēc ir klasifikācijas veidu līkumi.

Lordozes veidi

Līkumam var būt atšķirīga forma, tāpēc, lai noteiktu noteiktu pozas izliekumu, tiek nodalīta hiperlordoze un hiperpoloze (kad izlīdzināšana notiek jostas vai kakla rajonā).

Klasifikācijā ir arī ierasts atšķirt pozas pārkāpumu ar iespēju fiksēt:

  • Neierobežots - pacients ar lūgumu var viegli iztaisnot muguru.
  • Ar daļēju fiksāciju - pacients var uzņemties pareizo pozīciju, bet tas viņam tiek piešķirts ar grūtībām. Šajā formā noturības leņķis tiek saglabāts, lai gan tas ir mazāk izteikts.
  • Fiksēta - neatkarīga muguras iztaisnošana nav iespējama.

Mugurkaula lordoze

Medicīna identificē 4 patoloģisko pozu veidus, kuros ir iztaisnošana vai stiprināšana:

  1. Noapaļota - tiek novērots visu līkumu pieaugums. Cilvēks kļūst kā jautājuma zīme, pleci gaida, galva ir uz leju. Plecu lāpstiņas stingri izceļas, vēdera izliekums (mainās iegurņa pozīcija)
  2. Apaļš vai kyphotisks muguras - krūšu kurvja palielināšanās un vidukļa iztaisnošana. Krūtis ir iegrimis, vēders izliekas. Raksturo gaitas izmaiņas - neliela ceļa locīšana.
  3. Plakanais vai lordodisks - krūškurvja mugurkaula plakana un pastiprināta muguras lejasdaļa. Dzemdes kakla reģions parasti ir iztaisnots.
  4. Visu fizioloģisko līkņu plakana taisnošana.

Stāvu maiņa ir neatņemams patoloģiskās lordozes simptoms, palielinot nogurumu, gaitas traucējumus un sāpes.

Dzemdes kakla reģions

Galvenās kakla patoloģijas izpausmes ir tās iztaisnošana. Ar departamenta saplacināšanu, kakls pats pagarinās, galva nedaudz uzlūkojas. Bieži vien izliekums tiek papildināts ar krūšu kurvja palielināšanos kā kompensējoša reakcija.

Dzemdes kakla lordoze ir bīstama ne tikai pozas maiņas dēļ, bet arī artēriju pārtraukšana. Tiek traucēta asins cirkulācija, var novērot sāpes muguras galā, miega stāvoklis pasliktinās. Sakarā ar izmaiņām smadzeņu uzturē pacientam palielinās nogurums, samazinās atmiņa un veiktspēja. Vestibulārie traucējumi - troksnis ausīs un reibonis - bieži vien arī pievienojas.

Ar slimības progresēšanu sāpju sindroms var izstarot roku un roku, ir ekstremitāšu muskuļu vājums un nejutīgums.

Viena no bīstamākajām slimības komplikācijām ir mugurkaula stenoze.

Krūškurvja nodaļa

Norm-krūšu šūnai ir kyphosis. Retos gadījumos to var izlīdzināt un izliekt atpakaļ. Parasti patoloģijas cēlonis ir.

  • Krūts vājums.
  • D vitamīna raksītu trūkums.
  • Krūškurvja osteohondroze ar izmaiņām mugurkaulā (kā ķermenis cenšas kompensēt pārmērīgu spiedienu).
  • Leanness, īpaši sievietēm - muguras iztaisnošana izraisa pārmērīgu slodzi uz trauslo ķermeni grūtniecības laikā, kā arī ar lieliem piena dziedzeriem.
  • Ilgi gultas atpūta - īpaši, ja pacients praktiski nepārvietojas (mugurkaula lūzumi, paralīze).

Pārkāpums ir bīstams iekšējiem orgāniem. Ar krūšu deformāciju sirds un plaušas tiek saspiestas. Slimība bez ārstēšanas izraisa pastāvīgas ribu izmaiņas, kas izraisa nieru prolapsu.

Jostas mugurkauls

90% lordozes koncentrējas jostas daļā. Mugurkauls ir veidots tā, ka pārkāpumi vienā nodaļā noteikti novedīs pie blakus esošo nodaļu deformācijas.

Interesanti, ka grūtniecēm bieži veidojas hiperlordoze, ņemot vērā noapaļotā vēdera lielo svaru. Šādas izmaiņas nav izturīgas, mugurkaula pakāpeniski atgriežas savā stāvoklī pēc dzemdībām.

Vairumā gadījumu nefiksēta lordoze attīstās nervu sakņu iekaisuma procesos. Izliekums parasti ir saistīts ar pārāk saspringtiem muguras un sēžamvietas muskuļiem. Šāda kontraktūra raksturīgs simptoms būs slīdoša gaita - līdzīga slēpošanai.

Visnopietnākās sekas ir fiksētie muguras leņķi. To attīstības faktori ir nopietni un plaši patoloģiski procesi - trūces, audzēji. Pozīcijas pārkāpums notiek gluteusa un jostas muskuļu kustības ierobežošanas fonā. Bieži vien pacientu sāpina sāpes, laika gaitā izmaiņas kļūst noturīgas dabā ar muskuļu distrofiju. Šīs slimības prognoze ir nelabvēlīga.

Pozīcijas pārkāpums nenotiek bez ķermeņa pēdas. Ilgstoša slimības gaita bieži izraisa sarežģījumus mugurkaula nenormālas kustības, artrozes, disku prolapsas, muguras muskuļu iekaisuma, trūces formā.

Diagnoze un ārstēšana

Patoloģiskās lieces diagnostikā tiek izmantota vizuāla pārbaude un rentgenstari. Pirms rentgena staru lietošanas ārsts nosaka izliekuma raksturu, kas nervu saspiešanas vai iekaisuma laikā var būt neiroloģisks. Pēc izmeklēšanas ārsts pēta patoloģijas apgabalu, atklājot diagnozes pazīmes. Ja tiek atklāti visi lordozes simptomi, tad rentgenstari tiek veidoti divās projekcijās, kas maksimāli liekas un pagarina muguru, lai noteiktu izmaiņas pakāpi.

Pozīcijas pārkāpuma terapijas pamatā ir galvenais faktors, kas izraisīja izliekumu. Ārstēšanai jāietver zāles iekaisuma novēršanai, muskuļu relaksanti, B grupas vitamīni un bakteriāla rakstura (tuberkuloze, osteomielīts) - antibiotiku iecelšana.

Kompleksā ietilpst arī koriģējošās korsetes valkāšana jostas daļā, kas ne tikai veido mugurkaula pareizo stāvokli, bet arī izkrauj muskuļus. Ja nav aktīvo iekaisuma procesu, nepieciešams izmantot vingrošanas terapiju un masāžu. Fizioterapijas mērķis ir uzlabot asins plūsmu, mazināt sāpju sindromu.

Svarīgi: ja zināt, ko lordoze ir grūtniecības laikā, tad ieteicams iegādāties īpašu pārsēju. Viņš pārņems daļu no kravas un palīdzēs izvairīties no muguras sāpēm. Ieteicams no 7 mēnešiem sākt valkāt gandrīz visām topošajām māmiņām un plāno dvīņus - no 5.

Fiksēta lordoze prasa ķirurģisku ārstēšanu.

Profilakse

Svarīgākais ir novērst muskuļu un skeleta sistēmas dažādus izliekumus, tostarp lordozi. Ja nav iedzimtas patoloģijas vai pašreizējās slimības, kas izraisa skeleta deformāciju, tad pirmais profilakses punkts ir regulāra fizioterapija jogas vai ārsta izvēlēto speciālo vingrinājumu veidā. Klases ne tikai brīdina, bet arī labo esošos defektus.

Brīnišķīgs komplekss. Skatieties video un lēnām nesāciet iesaistīties.

  1. Peldēšana Šo viedokli es gribētu izcelt no visiem sporta pasākumiem. Treniņa laikā stress tiek atbrīvots no muskuļu sistēmas, jo ūdenī mugurkauls ir vieglāk iztaisnojams un pareizā formā un atceras, kā tas izskatās.
  2. Izslēdziet ieradumus, kas piespiež kaklu un muguras lejasdaļa ir nepareizā stāvoklī. Ievērojiet fizioloģiskās līknes. Ilgstoša sēdus darba laikā, garos ceļojumos, zem jostas lordozes, novietots spilvens, un muguras aizmugurē jāatrodas krēsla aizmugurē, uzreiz kļūst pamanāms, ka ērti elpot un sēdēt. Kājām nevajadzētu piekārt, jūsu ceļiem jābūt nedaudz augstākiem (10 cm) gūžas locītavām. Galvas nav pakārtas, lai neuzkrātu kakla muskuļus un saites. Bieži vien šī situācija izraisa muskuļu spazmas refleksa zonā.
  3. Vai regulāri (reizi stundā) ir vienkārši 5 minūšu fiziskie vingrinājumi.
  4. Ir nepieciešams zaudēt svaru, pielāgot jaudu. Tas ir daudz informācijas internetā, jums ir jāizvēlas sev tiesības. Es zinu, ka, ja ķermenī nav līdzsvara, viens ir daudz un viens nav pietiekami, tad ir grūti zaudēt svaru. Olbaltumvielu, vitamīnu, mikro-makro elementu trūkums mūsu pārtikā padara to par neefektīvu kaulu un muskuļu sistēmai.
  5. Izvēlieties, lai gulētu ortopēdisko matraci, spilvenu.
  6. Apmeklējums pie speciālista, lai uzraudzītu stāju.

Kas ir mugurkaula lordoze, mēs esam izjaukuši. Un ne sarežģīti noteikumi palīdzēs būt veseliem un uzturēt mobilitāti un skaistu pozu uz mūžu. Galvenais nav atpūsties, draugi!

Scho ņem lordozi

Nu, tur ir arī lordoze? Tse podbane abo vdzhene virivlennya kores, vipiraє uz priekšu, galvenajā galvenajā ichtozhitsya in Shi un šķērsvirziena starpdisciplināru. Zovs_m maza lordoze danikh vіddіlah cilvēkiem normā. Velmijs pārvērtās jauniešos izpaustās lordozes Porushennya komplekta rezultātā vai caur kores zariem.

No pirmās tautas dzīvības akmens, kas ir joga formā, izliekti kores dabas katastrofas: lordoze un kiphos. Kalnu grēdas vārds Kungs. Rozrіznyayut divu veidu lordosis: Shiy un šķērsvirziena lordosis. Tsi dabas vigin tіlі cilvēki znizhuyut navantazhennya uz kores і nadat yomu doodatkovu pavasarī. Negatīvu faktoru gadījumā var veidot dabīgos vigīnus grēdās, lai iegūtu jaunu saimnieci, ko sauc par patoloģisku lordozi, vai hiperlordozi.

Patoloģiskā patoloģiskā lordozes cēloņi є:

  • Savainošanās traumas, tak jaku vivih tazostegnovogo sugloba abo flatfoot.
  • Nežēlīga nelīdzsvarotība, kas ir tik iespējama traumām.
  • Shvidke pіdvishchennya pieaugums bērniem un jauniešiem.
  • Neproportsіyna uz zrostannya masa t_la (Zayva vaga і obirіnnya).

Negatīvie faktori tiek cirkulēti viena otras patoloģiskajā lordozē Shi un šķērsvirzienā.

Ar patoloģisko patoloģisko lordozi tādā veidā grēdas drupas grēdas ķīļos tādā veidā jāpiestiprina tukšo un jauniešu robotam, krūtīs, kā arī orgānos (shlunka, zarnu traktā, sirdī, zarnās un sirdī).

Roznіznyayut vispirms ir sekundārā (kompensējošā) lordoze.

Pirmā loroze no ārprātīgākajiem patoloģiskajiem patēniem. Pirms viņiem var atrasties: spondylolistez (trīs rindas ridžiem, viens viens), neregulāra attīstība ķermeņa augšanas stundā, it kā ignorēta, un pūkaina, kā arī manas muguras spazmas.

Sekundārā (kompensējošā) lordoze bieži ir daļēji saistīta ar cilvēkiem ar novirzēm, kaut kādu iemeslu dēļ to traumē cistu sistēmas traumas.

Simptomi

Pirms simptomātiskas lordozes, ko ietekmē, neregulāri sakņojas ķermeņa daļās, kā arī robota darbu pie ķermeņa. Cilvēkiem, kas nosūta lordozi, galva var būt nedabiski, galva ir nastily plakana, krūtīs ir plakana, galva ir daudz spilgtāk dzīva, pleci uzkaras uz priekšu, rosunut ar kājām. Sozh imіrnі p_dosri par lordosis ar zagalnogo pogіrshennі roboti organizmu, porushennі vіrnogo obmіnu rechovin, shvidko om stomjuvanost і vratti pratsezdatnostі, hroniskas sāpes spin ta shi.

Naslіdki

Kad lordozes zīme ir pazīstama un stundas laikā zvērs nn pirms eksperta, jūs varat uzskatīt par nepieņemamu. Ja lordoze ir sadalīta, to iznīcina virtuāls robots ar diafragmām, vārdi ir dichal, un tas ir daudz svara, lai samazinātu. Visu tse noved pie negatīvas vietnes pārveidošanas. Pārbaudiet robota darba vērpes organizācijas iekšpusi, tad jūs varat novest pie hroniskas, normālas pechenka, nirok, shlunka, zarnu trakta funkcijas.

Metodoloģija un instrukciju paātrinājums

Lykuvannya lordozu mabuti ir sarežģīta. Un jo īpaši, lai ievērotu rīta stundu, ir nepieciešams nākt kopā ar slimību. Šobijas cēlonis izraisa lordozi, konsultējas ar neirologa ekspertu konsultantu un īpaši rūpējas par papildu magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (MRI). Kad zvaychaynіy roentgenogravі ї jūs nevarat otrimati іnpernoyo attēlu zapvoryuvnya, tikai par papildu x-ray var redzēt atņemt cistas audiem. Resti un audi (intersticiālie diski un muguras smadzeņu struktūra) nav redzami.

Lisha pіslya poradi neirologs slims mozhe doties uz medikamentiem lіkuvannya zināt Gostrich bolіv (ar patoloģisku posilennі zahvoruvannya). Ja tas ir hroniski, tad tas ir noteikums, ka tas būtu jāveic terapeita palīdzībai. Pirms fizikālās terapijas metodes: masāžas, smidzināšanas uz kores virziena, paša kores vitalitāte, lingvistiskā vingrošana, golkorefleksotepіya, zvychayno deyak metodes. Dānijā Klіnіk klіnіk rīcības lіkuvannya lordozu stunda palīdz man novatoriskas metodes. Lieluma kārtība nāk kopā ar iemesliem, kāpēc parādās lordoze, nevis hroniskas slimības. Kozhen 'hvory ir vainīgs, lai izietu cauri lykuvannya kompleksa individuālajām īpašībām, jo ​​ādas ādai, savai vidmіnn osobennost іn ādai, kas ir slims, darbojas citādi.

Vib_r l_kuvannya ka konkrētām metodēm ir piešķirta vykhodyachi no smaguma pakāpes un organisma fiziskajām īpašībām.

Turklāt eksperts vikoristovuyut par ādu slims ar īpašu personu, tehnika lіkuvannya īpaši, vrahovuyuchi stupin zakhvoryuvnya lordosis, fіzichny stan і osobistі Dani (vіk, kļūt, ka ін)

Isuyut rіznі metodes mīksto kores no kores, golkorefleksoterapiya. Visokoyakіny lіkuvalnyy masāža ļauj cīņā pret cilvēku vlasny organisma iedzīvotājiem iekļaut tikai pašas ārstēšanas stundas un stundu stundu znizhuє.

Udoma var būt arī robotu komplekss, kuram nav saliekamās tiesības, to var izmantot lordozei. Kvoryy lyagakä uz pіdlogu, poklavshi kājas uz stilets. Ar licky roku jūs staigāt pa sienu un pāri un zem. Uz brīdi izvelciet to, atslābiniet, pāri pāri šķīvjiem. Ja tas ir iespējams, tad ir iespējams ieiet dzīvē, usunenya zadini. Taka ir tiesības atkārtot līdz sešām reizēm.

Eksperti arī vēlas to pareizi iegūt:

  • Uzlieciet muguru, pagrieziet rokas pie sāniem, taisnas kājas plecā un noliecās virs galvas;
  • ieņemiet pozīciju, і, nevelciet rokas uz pidlog, sēžiet stāvoklī;
  • ieņemiet pozīciju, kas atrodas uz leju, sviedri uz kājām;
  • stāvošā pozīcijā, robiti nahili uz leju, rokas uz leju līdz gomilki.

Lordoze

Patiesībā lordoze ir mugurkaula dabiska novirze jostas un dzemdes kakla reģionā, kas veidojas pirmajā dzīves gadā, kad bērns mācās sēdēt. Normāla jostas lordozei ir virsotne mugurkaula L-III - L-VI līmenī.

Lai gan tehniski lordoze ir mugurkaula fizioloģiskā izliekums, lietojot šo terminu, bieži tiek domāta hiperlordoze, kas nozīmē mugurkaula patoloģisku izliekumu.

Lordozes cēloņi

Šī slimība var būt gan iegūta, gan iedzimta, un vairumā gadījumu tā papildina citas parastās mugurkaula slimības.

Iegūtā mugurkaula lordoze parasti ir vēdera muskuļu, rickets, ankilozes, kontraktūras, Kashin-Beck slimības, divpusēju gūžas dislokāciju, grūtniecības, krūškurvja vai sakrālā kyphosis vājināšanās rezultāts.

Nosakot lordozi, tas ir sadalīts:

  • fiksēts;
  • daļēji fiksēts;
  • nofiksēts.

Pirmo slimības veidu galvenokārt izraisa spondylolisthesis (viena mugurkaula nobīde), ankilozes displāzija un divpusējas dislokācijas. Izliekuma laikā cilvēka ķermeņa smaguma centrs pārvietojas atpakaļ, veidojot sava veida apburto loku, kurā jostas vai kakla lordoze noteikti palielināsies līdz ar smaguma centra pieaugumu.

Lordozes klasifikācija

Pēc mugurkaula posmiem lordoze tiek klasificēta šādi:

  • Dzemdes kakla mugurkaulā attīstās kakla lordoze. Tās cēloņi ir visbiežāk: pārāk ilgs laiks sēdus stāvoklī (piemēram, pie datora), pozas neatbilstība, mazkustīgs darbs.
  • Jostas apvidū attīstās attiecīgi jostas lordoze. To parasti izraisa gūžas locītavu slimība, grūtniecība, gūžas dislokācija un pārmērīgs svars.

Lordozes veidi

Pamatojoties uz slimības cēloni, jostas un kakla lordoze ir sadalīta primārajā un sekundārajā.

1. Jostas mugurkaula primārā lordoze rodas liekā svara, muguras muskuļu spazmu, nepareizas pozas, audzēju, mugurkaula dažādu patoloģisku procesu rezultātā.

2. Sekundārā lordoze ir mugurkaula skeleta-muskuļu sistēmas, koeksartrozes un gūžas locītavu disfunkciju izraisīto traumu rezultāts. Dislokācija var būt gan iegūta, gan iedzimta.

Lordozes simptomi

Ārējais indikators slimības klātbūtnei ir raksturīgais izskats: kuņģis izvirzās uz priekšu, pagarina ceļgalu locītavas, ķermenis un iegurņa virziens tiek virzīts atpakaļ.

Turklāt papildus šiem simptomiem var būt sāpes un mobilitātes ierobežojumi, ko izraisa mugurkaula un muguras muskuļu saišu pārsniegšana. Iespējamā deformācija un citas ķermeņa daļas, kas rodas laika gaitā, kas ir saistīta ar vēdera dobuma izlaišanu.

Lordozes diagnostika

Šīs slimības atklāšanai nav nepieciešams izmantot datoru diagnostikas metodes. Ir tā sauktā "neprecīza" metode. Šai personai viņi nolika muguru pret sienu tā, lai galvas, plecu lāpstiņas, sēžamvietas un papēži pieskartos sienai un tad mēģinātu novietot roku starp vidukli un sienu. Jostas lordozes pazīme ir brīvas vietas klātbūtne starp muguru un roku.

Līdzīgi var noteikt dzemdes kakla mugurkaula lordozi.

Taisnība, lai precīzāk diagnosticētu gan lordozi, gan citas skeleta sistēmas slimības, labāk ir izmantot radiodiagnozi. Radiogrāfijā var redzēt mugurkaula lordozes laikā veidotos dažādos izliekumus un patoloģiskās locītavas.

Ārstēšana ar Lordosis

Pirmā lieta, kas jādara pirms ārstēšanas metodes izvēles, ir noteikt slimības cēloni. No šī posma būs atkarīgs viss turpmākais lordozes ārstēšanas process. Visi eksperti vienprātīgi apgalvo, ka, nenosakot slimības cēloni, ārstēšana būs neefektīva.

Ar nosacījumu, ka jostas lordozes cēlonis ir liekais svars, sākotnēji jums ir nepieciešams veikt procedūru kopumu, lai samazinātu svaru, un tikai pēc tam sākt ārstēšanu, pretējā gadījumā visas procedūras būs bezjēdzīgas.

Ja kakla vai muguras muguras lordoze ir saistīta ar osteohondrozi, slimības ārstēšana ir tikai daļa no terapijas, kuras galvenais mērķis ir novērst starpskriemeļu disku deformācijas.

Ja mugurkaula lordozes pamatcēlonis ir koartartoze, tad jums ir jāveic virkne procedūru, kuru mērķis ir atjaunot vai, iespējams, uzlabot gūžas locītavas funkcijas.

Arī lordozes ārstēšanā var iekļaut pasākumus, kas novērš saistītos kuņģa-zarnu trakta traucējumus, sirds un asinsvadu sistēmu, muskuļu un skeleta sistēmu un bronhopulmonālo sistēmu.

Lai novērstu primāro dzemdes kakla lordozi vai muguras slimību, eksperti bieži iesaka ķirurģiju, kuras laikā tiek veikti vairāki korektīvi pasākumi. Bet sekundārā lordoze cenšas kompensēt, ja nav iespējams to pilnībā novērst.

Ilgstošā mugurkaula lordozes ārstēšana ietver:

  • Terapeitiskā fiziskā kultūra. Vingrinājumi palīdz mazināt sāpes, novērst slimības negatīvo faktoru parādīšanos;
  • Masāža Tas palīdz uzlabot asinsriti, vielmaiņu, mazina spastu no spastiskiem muskuļiem, mazina sāpes;
  • Vilces Dažos gadījumos lordozes ārstēšana papildus ietver mugurkaula izstiepšanu;
  • Bandēšana. Visbiežāk pārsējs tiek parakstīts bērniem ar izteiktu lordozi vai lieko svaru. Pieaugušajiem ieteicams lietot, ja lordozes cēlonis ir muguras muskuļu vājināšanās;
  • Narkotiku ārstēšana. Ar spēcīgām sāpēm parakstīti pretsāpju līdzekļi.