Mugurkaula vilces ar trūce ir jauna medicīnas līnija, kas palīdz pārvarēt slimību. Vilces - mugurkaula vilcienu sāka izmantot pavisam nesen. Mugurkaula ekstrūzija ar treniņiem, kas uz tiem veidojas, tiek veikta divos virzienos - mehāniski un dabiski (dabiski).

Vilces mērķis

Mugurkaula trūce ir izplatīta un bīstama slimība kaulu audos patoloģiska rakstura deģeneratīvu izpausmju kategorijā. Anomāliju izsaka, izliekot starpskriemeļu diska šķiedru gredzenu caur mikrokrāpēm. Trūce izdara spēcīgu spiedienu uz muguras smadzeņu nervu galiem. Sākotnēji sāpes nav ļoti intensīvas, bet vienlaikus ar slimības veidošanos tā pakāpeniski palielinās un kļūst biežāka.

Sāpju radikāla sindroms, kas attīstās ar šo slimību, var būt saistīts ar ekstremitāšu muskuļu parēzi vai paralīzi. Var parādīties jutības traucējumi, iegurņa orgānu traucējumi un to funkcijas. Pienācīgas terapijas trūkums palielina invaliditātes attīstības risku.

Mugurkaula stiepšanās mērķis ir palielināt attālumu starp skriemeļiem.

Attāluma palielināšana samazina nervu zaru slodzi. Dažreiz procedūras muskuļu šķiedras stiepjas, asinsriti normalizējas, tiek atjaunota vielmaiņa. Procedūras veikšanas procedūras ir divas - sausas un zemūdens. Procedūra tiek veikta tikai pēc pasliktināšanās novēršanas. Ārstu zemūdens vilcienu izmanto ne tikai kā galveno ārstēšanu, bet arī ar mērķi uzlabot pacientu ar skoliozi, kyphoscoliosis un citām kores slimībām fizisko stāvokli.

Kā tiek veikta

Daudziem pacientiem ar mugurkaula problēmām tiek piedāvāta stiepšanās procedūra. To var izdarīt mājās, bet nav ieteicams, ja slimība ir akūta. Ļoti afektīva mugurkaula stiepšanās zem ūdens. Tas palīdz novērst skriemeļu pārvietošanos un aptur balsta deformāciju.

Stieples izstiepšana medicīnā tiek saukta par vilcienu latīņu valodā.

Mūsdienās vienprātība nepastāv, kad parādīts, un, kad pārsegs ir kontrindicēts. Bet, izrakstot ārstu, jāņem vērā:

• Pacienta dzimums;
• Vecuma kategorija;
• Pašreizējais veselības stāvoklis;
• Vai aktīvs dzīvesveids ved pacientu.

Neatkarīgi no šādas ārstēšanas ir ārkārtīgi bīstama, tā var izraisīt neatgriezenisku seku attīstību. Neizslēdziet to veidošanās risku ārstniecības iestādē ārstu ciešā uzraudzībā. Piekrišana vilcienam ir jāizvērtē visi apstākļi par labu procedūrai un visiem pret to.

Neskatoties uz to, ka reklāmas bukleti novieto pārsegu kā jaunu virzienu mugurkaula trūces ārstēšanā, tam ir tūkstošgadu izcelsmes vēsture. Sausās frakcijas metodi aktīvi izmanto austrumu zāles. Joga nodrošina asanas kompleksu, kura mērķis ir atrisināt grēda problēmas.

Vilces veidi

Ir vairāki veidi, kā iegūt skriemeļus: horizontāli, vertikāli sausi, zem ūdens.

Horizontāls

Pacientu novieto uz virsmas ar augstumu galvai, rokas un kāju ekstremitātēs tiek piestiprinātas speciālas cilpas, lai viņš nejūtos neērtības. Procedūras būtība ir mugurkaula dabiskā stiepšanās ar savu svaru. Lai panāktu lielāku ietekmi uz pacientu, var ievietot svēršanas ierīces. Šī mugurkaula stiepšanās metode ļauj palielināt vai samazināt stiepšanās pakāpi, pamatojoties uz pacienta veselību un labklājību.

Vertikāli

Slimības attīstības sākumposmos tiek izmantota mugurkaula vertikāla stiepšanās ar trūci. Kā galveno ārstēšanu ārsti uzskata, ka sausā mugurkaula vilce nav efektīva, jo tā ir nekontrolējama. Tehnikas priekšrocība ir spēja veikt procedūru mājās. Pamatā ir iespējams izmantot parasto horizontālo joslu.

Zemūdens

Zemūdens mugurkaula vilce trūcei tiek veikta tikai klīnikās. Šī metode tiek uzskatīta par maigu, procedūra tiek veikta baseinā, kas aprīkots ar speciālu papildu aprīkojumu: aizsargi, margas utt. Ūdens mīkstina procedūru, palīdz mazināt spriedzi ķermenī un nervu galos, kā rezultātā uzlabojas stiepšanās process. Ūdens pagarināšanas metode samazina diskomfortu, ka skriemeļi jūtas, tāpēc to var izmantot paasinājumu un sāpju klātbūtnē. Lai panāktu lielāku efektu, zemūdens ekstrakts tiek apvienots ar citām ūdens procedūrām, kas ir noderīgas mugurkaulam ar trūces vai bez tiem.

Striju izmantošana

Nav vienprātības par šodienas ārstēšanas priekšrocībām vai briesmām, neskatoties uz to, ka ir daudz pozitīvu pacientu pārskatu par visa veida forumiem un tīmekļa vietnēm. Daži ārsti uzskata, ka šis virziens ļauj:

• Lai izvairītos no ķirurģiskas iejaukšanās un ārstēšanas;
• Panākt pacientam fizisku ciešanu ātru atbrīvošanu;
• Samazināt patoloģisko spriedzi muskuļu audos;
• Samazināt spriedzi mugurkaula disku iekšienē;
• Samaziniet pietūkumu un dekompresiju nervu saknēs.

Vēl viena veselības aprūpes darbinieku daļa uzskata, ka šī metode ir neefektīva, jo:

• Pastāv recidīva iespējamība;
• Blakus nodaļās var būt mikrotraumas;
• Pietūkums palielināsies;
• Pieaug iekaisuma procesi.

Kontrindikācijas

Uz mugurkaula stiepšanās ar trūci jārīkojas ārkārtīgi piesardzīgi. Notikumi nekavējoties jāpārtrauc ar:

• Sāpju intensitātes palielināšanās pēc procedūras;
• Sāpju pastiprināšana sesiju laikā;
• Pozitīvas dinamikas trūkums pēc vismaz 5 sesijām.

Vai ir iespējams veikt procedūru pats - atbilde ir vienkārša - nē! Visās sesijās instruktoram vai medmāsai vienmēr jābūt pacientam. Viņu uzdevums ir uzraudzīt pacienta veselības stāvokli un individuālo mugurkaula slodzes izvēli. Profesionāļiem ir nepieciešama mugurkaula ārstēšana ar stiepšanu, jo ir bijuši gadījumi, kad pacienta pašapstrāde pasliktinājās.

Apļveida disku izvirzījums, kas tas ir?

Vai zemūdens mugurkaula vilces palīdz?

Mugurkaula zemūdens ieguve ir diezgan jauna terapija, kuras mērķis ir ārstēt un novērst dažādas muskuļu un skeleta sistēmas slimības. Šī procedūra kļūst arvien populārāka, jo to ir viegli ārstēt un efektīvi izmantot. Galvenais noslēpums mugurkaula vilkšanai ūdenī ir tas, ka siltais ūdens un neliela slodze pilnībā atslābina mugurkaula muskuļus un rada papildu attālumu starp diskiem, kas uzlabo asinsriti un trofiskos procesus diskos.

Līdz šim ir vairāki muguras vilces veidi: sauss (cilvēka svara ietekmē) un zemūdens (ekstrakts notiek zem ūdens). Otrais terapijas veids tiek uzskatīts par maigāko un drošāko. Šajā rakstā mēs apskatīsim mugurkaula ūdens ekstraktu un tā efektivitāti.

Kāda ir metodes būtība un cik efektīva

Visbiežāk ārsti iesaka trūcei veikt zemūdens muguras vilcienu. Šī slimība ir veidojusies, jo dispersijas skrimšļa audos notiek degeneratīvie-distrofiski procesi. Zemūdens vilces dēļ skriemeļi tiek izstiepti pēc pacienta paša svara.

Dažreiz, lai uzlabotu efektu, pacientam ir pievienoti svari. Turklāt procedūrā var iekļaut manuālu iejaukšanos. Pēc terapijas samazinās muskuļu spazmas, sāpes pazūd un diski nonāk vietā.

Tomēr ir šāda veida ārstēšanas pretinieki. Daži medicīnas pārstāvji uzskata, ka mugurkaula stiepšanās process rada nervu saspiešanu, kas novērš sāpes. Otra puse ārstu saka, ka vilce nevar pilnībā novērst slimības cēloni. Arī vilces terapija, saskaņā ar dažiem pārskatiem, var izraisīt sarežģījumus.

Indikācijas

Vissvarīgākais ir atcerēties, ka šāda veida terapiju var noteikt tikai ārsts, pamatojoties uz pārbaudes rezultātiem. Visbiežāk vilce ir ieteicama šādām slimībām:

Procedūras kontrindikācijas

Tāpat kā ar jebkuru terapijas metodi vai narkotikām, mugurkaula zemūdens ekstraktam ir savas kontrindikācijas. To ignorēšana var dot spēcīgu triecienu ķermenim un dažkārt novest pie invaliditātes. Ņemot to vērā, kā minēts iepriekš, procedūru var noteikt tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Tātad vilces terapija ir aizliegta, ja:

• cerebrospinālā asinsrites pārkāpumi;
• mugurkaula iekaisumi;
• mugurkaula lūzumi;
• liekais svars (virs 100 kg);
• vecums (vairāk nekā 60 gadi);
• mugurkaula vai muguras smadzeņu audzējiem.

Zemūdens vilces veidi

Šobrīd tiek izmantoti tikai divi mugurkaula zemūdens stiepšanās veidi:

1. Vertikālā vilce.
2. Horizontālā vilce.

Mēs izskatīsim abas iespējas.

Vertikālā mugurkaula kustība

Šī ārstēšanas metode nav piemērota katram cilvēkam, jo ​​zemūdens vertikālais skriemeļa pagarinājums ir intensīvāks, tāpēc ir bīstami to lietot dažās slimībās.

Procedūra notiek lielos baseinos, kuru dziļums ir 2-2,5 metri. Pacients ir vertikāli piestiprināts pie speciāla statīva ar siksnām un izlaists ūdenī kakla līmenī. Šajā gadījumā kājas nedrīkst sasniegt baseina apakšdaļu.

Dažreiz, lai nosvērtu pacientu, svars pieliek pie vidukļa, ko iepriekš apstiprina ārstējošais ārsts, vidēji no 2 līdz 20 kg. Šī zīmēšanas metode ir efektīva, jo tā stiepjas visā mugurkaulā.

Procedūras laiks ir 20-40 minūtes. Izstiepšanas laikā pacients stāv, jo īpašas jostas ierobežo kustību.

Horizontālā zemūdens vilce

Zemūdens horizontālo muguras vilcienu iesaka gandrīz visi speciālisti, jo šāda terapija ir drošākā. Procedūrai pacients tiek novietots seklā baseinā un visbiežāk vannā uz horizontālas pamatnes noteiktā slīpuma leņķī.

Personas galva ir nostiprināta ar īpašām siksnām pie vairoga pamatnes, kamēr kājas paliek brīvas. Turklāt vilce var notikt parastā ūdenī vai minerālūdenī, ko izvēlēsies ārsts. Visbiežāk otro iespēju piedāvā atpūtas komplekss.

Ir vērts atzīmēt, un divi izplūdes veidi:

Nepārtraukta. Visa procesa laikā mugurkaula iedarbojas uz mugurkaulu.
Mainīgs Vilces dod iespēju atpūsties saskaņā ar īpaši definētu programmu.

Balstoties uz speciālistu viedokli, otrā ārstēšanas iespēja ir efektīvāka mugurkaula slimības ārstēšanā.

Kā ir vilce

Atkarībā no izplūdes gāzu veida (horizontālā vai vertikālā) ūdens baseinā silda līdz 32-35 grādiem. Lai sāktu, pacients tiek ievietots ūdenī 5-7 minūtes, lai muskuļi atpūstos. Tad pacients tiek fiksēts uz vairoga vai uz statīva. Terapijas sākotnējās sesijas tiek veiktas bez papildu slodzes (kapuci glabā personas svara dēļ). Pēc tam, kad piestiprināts pie vairoga, pacients vēl 5-7 minūtes atrodas baseinā.

Tiklīdz laiks ir beidzies, cilvēks vēl dažas minūtes paliek ūdenī, pēc tam viņš tiek rūpīgi atbrīvots no ūdens. Pēc tam pacientam vismaz 1 stundu jāatrodas uz cietas virsmas, tikai tad jūs varat pacelties ar papildu fiksāciju ar elastīgu jostu vai korseti.

Ja pēc pirmās procedūras persona nav saņēmusi sūdzības, tad nākamā procedūra palielina slodzi par 1-2 kg un uzturēšanās laiku uz 1 minūti. Pilns terapijas kurss - 10-12 sesijas ar vienas dienas pārtraukumu.

Atsauksmes par muguras vilces terapiju ir ļoti pozitīvas. Pēc pirmās procedūras pacienti izjūt uzlabojumus un sāpes.

Pacientu atsauksmes

Tāpat, lai pilnībā izveidotu viedokli par šo procedūru, varat izlasīt zemūdens muguras vilces pārskatus. Šos pārskatus rakstīja cilvēki, kuriem ir bijusi muguras vilces terapija.

Elena, 22 gadus vecs: „Esmu gandrīz 4 gadus ilgstoši ārstējis zemūdens horizontālo skriemeļu vilkmi. Es neko nedomāju, un man nav īpašu ieteikumu par šo procedūru. Es tikai gribēju uzlabot savu pozu. Mans kurss ir šāds: gads 1 reizi 10 sesijās dienā katru otro dienu. Interesanti, ka pēc procedūras es "augšu" dažus centimetrus. Es noteikti ieteiktu to visiem! ”

Galina, 40 gadus veca: “Pirmo reizi man tika dota šī procedūra sanatorijā, kad man tika ārstēta starpskriemeļu trūce. Mani pastāvīgi mocīja stipras muguras sāpes.

Sanatorijas kompleksa speciālists iecēla horizontālu kapuci minerālūdenī, bet bez papildu kravas. Godīgi sakot, es priecājos par šo efektu. Pēc procedūras es jutu vieglu un vieglu kustību. Tā ir ļoti patīkama terapija, un tā nav sāpīga. Es iesaku izmēģināt visu, mana mugura ir apstājusies divus gadus uz priekšu! ”

Secinājums

Nobeigumā es vēlos teikt, ka pirms procedūras izvēles jums jākonsultējas ar ārstu, jo var būt kontrindikācijas. Tikai tad, kad nokārtojat pilnu pārbaudi un konstatējat, ka ķermenī nav citu problēmu, jūs varat droši sākt izvēlēties vilces terapijas veidu. Taču neaizmirstiet, ka viedokļi atšķiras, un joprojām nav skaidras atbildes par procedūras ietekmi.

Kā un kāpēc tiek veikta zemūdens mugurkaula vilce?

Mugurkaula vilce - samērā izplatīta procedūra, ko izmanto daudzu muguras slimību ārstēšanā. Procedūras problēma ir tā, ka tā ir diezgan traumatiska, pat ja to veic pieredzējis speciālists.

Lai samazinātu muguras traumu risku un palielinātu ārstēšanas efektivitāti, tiek veikta zemūdens mugurkaula stieple. Procedūra tiek veikta speciālos baseinos, kas var būt pieejami slimnīcā, bet vairumā gadījumu tie ir piesaistīti sanatorijām.

1 Kas ir zemūdens vilce: tehnikas apraksts

Tiek konstatēta mugurkaula zemūdens stiepšanās, mērenā atsevišķu skriemeļu stiepšanās (mugurkaula) un muguras muskuļu sistēma. Pateicoties tam, ir iespējams panākt muguras muskuļu mugurkaula stabilizāciju un relaksāciju (kaut arī īslaicīgu).

Lielākā daļa mugurkaula slimību kaut kādā veidā ir tieši saistītas ar skriemeļu nestabilitāti (vismaz spondilolistēzi) un muskuļu sistēmas pārspīlēšanu. Šajā gadījumā lielākā daļa muskuļu pārspīlējuma ir sekas, bet cēlonis ir neatkarīga slimība (osteohondroze, trūce).

Zemūdens mugurkaula vilces

Spazmiskie muskuļi novērš normālu asins plūsmu muguras audos un aplis aizveras: slimība izraisa spazmu, spazmas novērš audu reģenerāciju.

Veicot izstiepšanos, notiek vienmērīga muskuļu korseta izstiepšana, tai skaitā ar muskuļu šķiedru daļēju noņemšanu (šajā gadījumā tas ir noderīgi - tad tie tiek atjaunoti un nostiprināti, veidojoties veidojas rētas). Arī, izstiepjot, skriemeļi “nonāk vietā”.
uz izvēlni ↑

1.1 Indikācijas mugurkaula zemūdens stiepšanai

Zemūdens muguras vilce tiek izmantota duci dažādu muguras slimību, kā parasti - deģeneratīva. Procedūra negarantē simtprocentīgu izārstēšanu, bet saskaņā ar apsekojumiem vismaz daļēji palīdz 80% pacientu.

Zemūdens mugurkaula baseins

Zemūdens mugurkaula vilces indikācijas:

1. Spondilozes deformējošās sugas.
2. Starpskriemeļu trūce (daudzkārtīga un viena, maza izmēra), lumbodynia.
3. Kyphoscoliosis, 1-2.
4. Patoloģiskā lordoze un kyphosis.
5. Ankilozējošais spondilīts (ankilozējošais spondilīts) agrīnā stadijā.
6. Lumboischialgia ar kustības stingrību aizmugurē.
7. Radikulopātijas saspiešanas veids.
8. Dzemdes kakla un mugurkaula osteohondroze jebkurā stadijā. Daļēji procedūra ir efektīva arī jostas osteohondrozes gadījumā.

1.2 Kontrindikācijas

Vilces, neatkarīgi no tā veida, ir diezgan traumatiska procedūra, kas pat spējīgās rokās var izraisīt ļoti negatīvas sekas (ieskaitot ekstremitāšu daļēju paralīzi). Tāpēc ir vairākas relatīvas un absolūtas kontrindikācijas.

Zemūdens vertikālā mugurkaula vilce

Kontrindikācijas zemūdens mugurkaula vilkšanai:

• mugurkaula artēriju struktūras novirzes, to saspiešana, traucējumi cerebrospinālā cirkulācijā;
• osteoporoze (kaulu trauslums);
• izdalītas mugurkaula trūces;
• mugurkaula nestabilitāte (nevis atsevišķi skriemeļi, bet viss mugurkaula komplekss);
• iekaisuma mugurkaula sindromi, tostarp adhezīvais epidurīts un arachnoidīts;
• akūtas vispārējas infekcijas slimības;
• sāpes nezināmas etioloģijas mugurā (cēlonis);
• slikta ūdens procedūru panesamība, tostarp paaugstinātas sāpes, paliekot ūdenī;
• pacienta svars pārsniedz simts mārciņas;
• pacienta vecums virs 60 gadiem;
• Procedūra ir aizliegta pirmajos 1-3 mēnešos pēc lamektomijas.

1.3 Vai ir sarežģījumi un negatīvas sekas?

Gan mugurkaula vilces klasiskā, gan ūdens procedūra ir diezgan bīstama pacienta veselībai, un tāpēc to nav ieteicams lietot daudzi ārsti. Un, ja NVS valstīs šī procedūra joprojām ir diezgan populāra, Eiropā tā gandrīz aizmirst. Bet kas ir jautājums?

Kolektīvā mugurkaula vilkšana baseinā

Vilces ietver mehāniskas manipulācijas ar atsevišķiem skriemeļiem un mugurkaula muskuļiem. Turklāt šīs manipulācijas tiek veiktas pret ķermeņa gribu - tas pats muguras muskuļu spazmas ir pacienta kompensējoša atbilde uz muguras slimību. Muskuļi tiek spazēti, lai ierobežotu muguras mobilitāti, lai novērstu slimības izplatīšanos.

Un, izstiepjot šos "ķermeņa aizliegumus", tiek pārkāpti. Kā tas var notikt? Ja diagnosticēšanas stadijā ir nokavētas muguras struktūras, daļēja vai pilnīga ekstremitāšu paralīze un mugurkaula artērijas sindroms (ar tādām komplikācijām kā insults vai smadzeņu infarkts).

Daudz biežāk sastopamas komplikācijas sāpju palielināšanā, spondilolistēzes attīstībā, mugurkaula deformācijā.
uz izvēlni ↑

2 Horizontālie un vertikālie zemūdens pagarinājumi - atšķirības

Ir divi mugurkaula zemūdens stiepšanās veidi: horizontāli un vertikāli. Galīgo metodoloģijas veidu izvēlas, pamatojoties uz pacienta pilnīgu medicīnisko apskati. Paplašināšanas laikā abas metodes parasti ir vienādas.

Zemūdens mugurkaula vilces mehānisms

Atšķirības starp horizontālo un vertikālo izplūdi:

• horizontālā metode saskaņā ar Oliferenko, Lisunovu un Kiselevu - tiek izmantota visbiežāk, jo tai ir neapstrīdama priekšrocība slodzes regulēšanas iespējas terapijas laikā;
• vertikālā Molla tehnika - terapijas laikā pacients stāv uz stāvoša stenda, kas iegremdēts baseinā, kas atrodas leņķī; Procedūra rada daudz lielāku slodzi nekā tā “horizontālā” analogā (nav iespējas regulēt slodzi), tāpēc tas nav piemērots visiem pacientiem.

3 Sagatavošanās procedūrai

Tieši pirms zemūdens vilces pacientam jāveic pilnīga medicīniska pārbaude, lai izslēgtu procedūras kontrindikācijas. Pārbaude ietver attēlveidošanas iekārtas virsmas diagnostiku un diagnostiku.

Virsmas diagnostika nozīmē pacienta pārbaudi ārstiem (ģimenes ārsts, neirologs, vertebrologs). Vizualizācijas diagnostika tiek veikta ar speciālu aprīkojumu - datoru vai magnētiskās rezonanses attēlu (bez kontrastvielu ieviešanas).

Mugurkaula vilkšana baseinā

Pēc pacienta atļaujas saņemšanas nosūta to medicīnas iestādei, kurā viņi veic vilci. Pacientiem ar vājinātu muskuļu sistēmu (piemēram, fiziskas neaktivitātes un / vai ķermeņa attīrīšanas rezultātā) var paredzēt divu nedēļu ilgu terapijas kursu, lai sagatavotos ārstēšanai.

Ja ir liekais svars (vairāk nekā 100 kilogrami), pacients vispirms zaudē svaru, pretējā gadījumā procedūra netiks veikta. Turpmāka apmācība nav nepieciešama.
uz izvēlni ↑

4 Kā tiek veikta zemūdens mugurkaula vilkšana?

Veicot horizontālu tehniku, pacients atrodas uz mobilās platformas, kas nolaista vannā / baseinā. Pacienta ķermeņa augšējā daļa ir piestiprināta ar siksnām, un jostas daļā ir pievienota josta ar svaru. Terapijas laikā platformas apakšējā daļa nonāk ūdenī 15-30 grādu leņķī uz leju.

Vertikālā metode tiek veikta tikai dziļās vannās / baseinos. Pacienta ķermeņa augšdaļa ir piestiprināta ar siksnām, un galva ir piestiprināta ar galvas turētāju palīdzību. Pacienta kājas paliek ūdenī, bet nepieskarieties baseina apakšai.

Ciskas un muguras apvidū pacients tiek nostiprināts ar svēršanas jostu (tiek izmantots svars 1-20 kg). Tā rezultātā vilce notiek visās mugurkaula nodaļās, bet problēma ir tā, ka nav iespējams pilnībā regulēt slodzi, tāpēc šis vilces veids ir traumatiskākais.
uz izvēlni ↑

4.1 Ko darīt pēc stiepšanās?

Kā rīkoties pēc ārstēšanas? Pēc pagarinājuma nepieciešams nodrošināt mugurkaula un muguras muskuļu maksimālu mieru. Pēc procedūras ir jākonsolidē audu remonta rezultāti, jo pat ūdenī tas ir diezgan traumatisks.

Dzemdes kakla mugurkaula vilkšana baseinā

Jums jāievēro šādi ierobežojumi:

• nav iespējams pacelt atsvarus, un parasti nav ieteicams pacelt pat salīdzinoši vieglus priekšmetus (1-4 kilogramus);
• pēc ārstēšanas ir iespējamas mērenas sāpes mugurkaula muskuļos, lai tos samazinātu, siltas vai karstas vannas var ņemt 1-2 reizes dienā;
• lēkšana un skriešana nedēļu ir aizliegta;
• divas nedēļas ir aizliegts jebkurš vingrinājums, kas saistīts ar mugurkaula rotāciju un aksiālo slodzi;
• Vēlams izvēlēties pareizo matraci un spilvenu (no ortopēdiskajiem modeļiem), lai nodrošinātu ērtu un, vēl svarīgāk, anatomiski pareizu miegu (tā, lai mugurkauls nav arku);
• pirmajos divos mēnešos pēc izstiepšanas pacientam ir jāvalkā ortopēdisks korsete un gulēt uz cietas gultas.

4.2. Mugurkaula zemūdens stiepšanās vadīšana (video)

4.3. Kur ir veikta zemūdens mugurkaula vilce?

Dažkārt mugurkaula ekstrūzija ūdenī notiek lielās slimnīcās, bet vairumā gadījumu pacientus nosūta uz specializētām sanatorijām. Tās pastāv Krievijā, vairākās pilsētās.

Sanatorijas Krievijā, kur tās veic zemūdens muguras vilcienu:

1. Maskava, Maskavas reģions, Mozhaisky rajons, Krasnovidovo, Mozhaisky sanatorija.
2. Pilsēta Kislovodska, sanatorija "Dzhinal", "Plaza".
3. Essentuki, sanatorijas "Shakhtar", "Russia" un "Victoria".
4. Krimas Republika, sanatorija "Yurmino" (Evpatoria).

Slimnīcās zemūdens mugurkaula vilciens tiek veikts Rostovā, Izhevskā, Jekaterinburga, Sanktpēterburgā un Jaroslavlā. Lai vērstos pie procedūras, vispirms vērsieties pie rajona terapeita vai neiropatologa / mugurkaula ārsta.

Jūs varat arī pieprasīt samaksu (bez ārsta nosūtīšanas) tieši ārstniecības iestādei, kurā tiek veikta procedūra.

Zemūdens mugurkaula pārsega kontrindikācijas

Mugurkaula vilkšana ūdenī

Zemūdens mugurkaula vilce ir salīdzinoši jauna mugurkaula slimību ārstēšanas un profilakses metode, kas nesen kļuvusi arvien populārāka, pateicoties tās vienkāršībai un augstai efektivitātei.

Ūdens pagarinājuma (vilces) panākumi ir tādi, ka silta ūdens un neliela mugurkaula slodzes ietekmē muskuļi ir pilnīgi atslābināti, attālums starp blakus esošajiem skriemeļiem palielinās, uzlabojas asinsrites un trofiskie procesi starpskriemeļu diskus.

Man ir bijusi muguras un mugurkaula ārstēšana daudzus gadus. Es ar pārliecību varu teikt, ka gandrīz jebkuru muguras slimību vienmēr var ārstēt pat visdziļākajā vecumā.

Mūsu centrs bija pirmais Krievijā, kas saņēma sertificētu piekļuvi jaunākajai muguras un locītavu sāpju ārstēšanai. Es jums atzīstu, kad es pirmo reizi dzirdēju par viņu - es tikai smējos, jo es neticēju tās efektivitātei. Bet es biju pārsteigts, kad mēs pabeidzām testēšanu - 4 567 cilvēki bija pilnīgi izārstēti no savām slimībām, tas ir vairāk nekā 94% no visiem subjektiem. 5,6% uzskatīja, ka ir vērojami būtiski uzlabojumi, un tikai 0,4% nepamanīja uzlabojumus.

Šīs zāles ļauj pēc iespējas īsākā laikā, burtiski no 4 dienām, aizmirst par sāpēm mugurā un locītavās, un pāris mēnešu laikā izārstēt pat ļoti sarežģītus gadījumus. Turklāt federālās programmas ietvaros katrs Krievijas Federācijas un NVS iedzīvotājs to var saņemt bez maksas.

Mugurkaula stiepšanās var būt sausa, ko veic pēc savas ķermeņa masas, kas atrodas uz slīpas plaknes, un zemūdens, kad izstiepjas ūdenī. Otrā metode ir maigāka un drošāka, turklāt tajā apvienots silta parastā vai minerālūdens pozitīvais efekts. Detalizētāk aplūkosim, kā notiek mugurkaula zemūdens vilce un kāda ir tā spēja.

Mugurkaula vilces, ko parakstījis tikai ārsts

Kāda ir metodes būtība

Visbiežāk mugurkaula vilkšanu ūdenī izmanto, lai ārstētu vai novērstu starpskriemeļu trūces. Šis defekts veidojas, radot deģeneratīvas deģeneratīvas izmaiņas disku skrimšļa audos. Lielu ieguldījumu to attīstībā rada disku kapsulas saistaudu šķiedru kritiskā spriedze, kas attīstās sakarā ar blakus esošo skriemeļu spiediena palielināšanos uz diska.

Pēdējās parādības attīstībā galvenā loma ir straujam starpskriemeļu un dziļo muguras muskuļu samazinājumam. Šis mehānisms attīstās kā aizsargājoša reakcija uz palielinātu mobilitāti un skriemeļu nestabilitāti osteohondrozē. Muskuļi, līgumi, pulcējas un stabilizē mugurkaula bojāto segmentu, bet tajā pašā laikā liek pārāk lielu spiedienu uz disku, kura kapsula nespēj izturēties un hernial izvirzījums attīstās ar visām sekām, kas notiek.

Pierādīts, ka nav iespējams novērst šo funkcionālo muskuļu bloku, neizmantojot īpašas mehāniskas iedarbības metodes uz muguras muskuļiem. Zāles to nevar darīt. Bet šis uzdevums lieliski iztīra mugurkaula zemūdens ekstraktu.

Ar kapuci palielinās attālums starp skriemeļiem un samazinās spiediens uz bojāto starpskriemeļu disku.

Esiet uzmanīgi!

Pirms lasu, es vēlos jūs brīdināt. Lielākā daļa fondu "ārstē" muguru, kas reklamē televīzijā un pārdod aptiekās - tas ir stabils šķiršanās. Sākumā var šķist, ka krēms un ziede palīdz, bet patiesībā tie tikai likvidē slimības simptomus.

Vienkārši sakot, jūs pērkat parasto anestēziju, un slimība turpina attīstīties grūtāk.

Biežas locītavu sāpes var būt nopietnāku slimību simptoms:

• Grūtības staigāšana;
• Osteomielīts - kaulu iekaisums;
• Seps - asins saindēšanās;
• Iegurņa orgānu pārkāpšana;
• Smagos gadījumos rokas un kāju paralīze.

Kā būt? - jūs jautājat.

Mēs pētījām milzīgu materiālu daudzumu un, kas ir svarīgākais, pārbaudīja lielāko daļu trūces ārstēšanas. Tātad, izrādījās, ka vienīgā narkotika, kas neatceļ simptomus, bet tiešām izturas pret sāpēm, ir Hondrexil.

Šīs zāles netiek pārdotas aptiekās, un tas netiek reklamēts TV un internetā, un saskaņā ar federālo programmu katrs Krievijas Federācijas un NVS iedzīvotājs var saņemt BEZMAKSAS paketi Hondreksil!

Tā kā jūs nedomājat, ka jūs esat iesūcis nākamajā „brīnumkrēmā”, es netiks aprakstīts, kāda ir efektīva narkotika. Ja vēlaties, izlasiet visu informāciju par Hondrexil. Šeit ir saite uz rakstu.

Vilces laikā stiepjas dziļās mugurkaula saites un muskuļi. Tas rada negatīvu spiedienu un dekompresē disku. Turklāt siltais ūdens ir ļoti labvēlīgs muskuļu šķiedru relaksācijas procesam, tāpēc pārsegs notiek bez lielām pūlēm un „drošā režīmā”.

Vilces laikā palielinās attālums starp skriemeļiem, tiek novērsta nervu sakņu un asinsvadu saspiešana, samazinās to tūska un līdz ar to pazeminās patoloģijas simptomi (sāpes, neiroloģiskās izpausmes). Arī vilces procesā palielinās starpskriemeļu diska spēja saglabāt ūdeni, kas palīdz atjaunot tā normālo augstumu.

Ir svarīgi zināt par citu mehānismu muguras vilces terapeitiskajai iedarbībai. Kad blakus esošie skriemeļi stiepjas starpskriemeļu diska reģionā, tiek izveidots vakuuma efekts, kas saskaņā ar fizikas likumiem veicina trūcei iekļūšanu diskā. Tas palīdz samazināt starpskriemeļu trūces lielumu pēc vilces ceļa.

Indikācijas un kontrindikācijas procedūrai

Šādos gadījumos parādās mugurkaula ūdens ekstrakts:

• starpskriemeļu trūce no jebkuras mugurkaula daļas (vissvarīgākā terapija ir trūce, kas lokalizēta jostas daļā);
• lumbodynia un lumbago;
• skolioze un citas mugurkaula deformācijas;
• radikulīts un citi radikāli sindromi;
• osteohondroze un spondiloartroze;
• spondiloze deformāni;
• ankilozējošā spondiloartrīta sākuma stadijā.

Kontrindikācijas zemūdens mugurkaula vilkšanai:

Mēs iesakām izlasīt: Neklīniska mugurkaula trūce

• mugurkaula patoloģijas paasināšanās ar akūtu sāpēm;
• horsetail sindroms;
• trūces sekvestrācijas attīstība (tās daļas atdalīšana);
• smaga mugurkaula nestabilitāte;
• muguras smadzeņu saspiešana un tā asins apgādes pārkāpums;
• muguras traumas;
• individuāla neiecietība pret procedūru;
• mugurkaula operācijas vēsture;
• osteoporoze;
• vecums virs 60 gadiem;
• aptaukošanās (svars pārsniedz 100 kg);
• muguras neoplastiskie bojājumi;
• kaulu tuberkuloze;
• sirds un plaušu nepietiekamības pēdējais posms;
• tendence palielināt asiņošanu;
• dažas dermatoloģiskas slimības;
• akūts infekcijas process organismā.

Tādējādi šādu procedūru kā mugurkaula zemūdens stiepšanu var piemērot tikai pēc ārsta ieteikuma un pēc rūpīgas pārbaudes un papildu pārbaudes metodēm. Pretējā gadījumā vilce var vēl vairāk kaitēt jūsu veselībai.

Zemūdens vilces veidi

Ir 2 galvenās mugurkaula ūdens saķeres metodes:

Mūsu lasītāji raksta

Labdien! Mans vārds ir
Ludmila Petrovna, es vēlos izteikt savu labvēlību jums un jūsu vietnei.

Visbeidzot, es varēju atbrīvoties no muguras sāpēm. Es vadu aktīvu dzīvesveidu, dzīvoju un baudu katru mirkli!

45 gadus vecs mans mugurs sāka sāpēt. Kad es kļuvu 58 gadi, sākās komplikācijas, šīs briesmīgās sāpes, jūs vienkārši nevarat iedomāties, kā es biju mocīts, viss bija ļoti slikts.

Viss mainījās, kad mana meita deva man rakstu internetā. Nav ne jausmas, cik daudz es pateicos viņai par to. Šis raksts burtiski pacēla mani no gultas. Nedomājiet, bet tikai 2 nedēļu laikā es pilnīgi izārstēju savu sāpīgo muguru un locītavas. Pēdējos gados ir sākusies daudz kustību, pavasarī un vasarā es katru dienu dodos uz valsti, audzē tomātus un tos pārdod tirgū. Aunts brīnījās, kā man izdodas to izdarīt, no kurienes nāk visa mana spēks un enerģija, viņi neticēs, ka esmu 62 gadus vecs.

Kurš vēlas dzīvot ilgu un enerģisku dzīvi bez sāpēm muguras un locītavās, ņem 5 minūtes un izlasiet šo rakstu.

Vertikālā mugurkaula kustība

Tiek turēti 2–2,5 m dziļi speciālos baseinos. Tajā pašā laikā pacients, kas piestiprināts pie speciāla stenda ar siksnām, tiek iegremdēts kaklā pa ūdeni. Dažos gadījumos pie kājām var piestiprināt papildu slodzi. Šo metodi sauc par „Molla”.

Vertikālā mugurkaula kustība

Horizontālā zemūdens vilce

Ir vairāki šāda ekstrakta varianti: pēc Lisunova, saskaņā ar Oliferenko teikto, pēc Kiseleva. Šādas trases tiek veiktas seklos baseinos vai vannās uz īpaša vairoga, kas tiek ievietots tvertnē ar ūdeni noteiktā leņķī (jo lielāks leņķis, jo lielāks slodze). Šajā gadījumā galva ir piestiprināta ar siksnām pie vairoga galvas, un kājas paliek brīvas.

Vilces var notikt arī parastā saldūdenī vai īpašā minerālūdenī. Parasti otrais opcijas vilces piedāvājums piedāvā specializētus moteļus. Piemēram, radonam, nātrija hlorīdam, terpentīnam, sērūdeņraža vannām ir papildu terapeitiskā iedarbība.

Ir vērts pieminēt stiepšanās režīmu. Ir divi no tiem:

1. Nepārtraukta, kad visā sesijas laikā mugurkaula ietekmē vilces spēku.
2. Mainīgs, ja vilce tiek regulāri aizstāta ar relaksāciju atbilstoši konkrētai programmai.

Otrā iespēja tiek uzskatīta par efektīvāku.

Horizontālā ūdens vilces procedūra

Mūsu lasītāju stāsti

Cured sāpīgs atpakaļ mājās. Tas ir bijis 2 mēnešus, jo es aizmirsu par muguras sāpēm. Ak, kā es cietu, tā bija briesmīga sāpes, pēdējā laikā es nevaru pienācīgi staigāt. Cik reizes es devos uz klīnikām, bet tika izrakstītas tikai dārgas tabletes un ziedes, no kurām vispār nebija nekādas lietošanas. Un tagad, kad 7. nedēļa ir aizgājusi, es neuztraucos mana mugura, es dodos uz savu lauku māju dienā, un es eju 3 km attālumā no autobusa, tāpēc parasti es eju viegli! Visi pateicoties šim rakstam. Ikviens, kam ir muguras sāpes, ir obligāti lasāms!

Izlasiet pilnu rakstu >>>

Kā ir vilce

Ūdens temperatūra baseinā sasniedz 32-35 ° C. Sesijas sākumā pacientam vienkārši jāatrodas ūdenī 5-7 minūtes, lai atpūstos un atslābinātu muskuļus. Tad tas ir piestiprināts pie vairoga vai apvilkts uz speciāla rāmja. Pirmās 2-3 procedūras tiek veiktas, neizmantojot papildu svarus, kapuci izraisa sava ķermeņa masa. Sesijas laiks ir 5-6 minūtes.

Ar labu pārnesamību ar katru nākamo procedūru slodze tiek palielināta par 1-2 kg un uzturēšanās laiks baseinā 1 minūte. Maksimālā slodze sievietēm tiek koriģēta līdz 8-10 kilogramiem, vīriešiem - līdz 15-18, sesijas laiks ir līdz 10-12 minūtēm. Sasniedzot šos rādītājus ārstēšanas kursa vidū, slodze un laiks tiek samazināti pretējā secībā.

Lai saņemtu pilnu ārstēšanas kursu, ir nepieciešamas 10-12 sesijas ar vienas dienas intervālu.

Pēc izstiepšanas pacientam vēl jāatrodas ūdenī 5-6 minūtes. Tālāk četru minūšu laikā veiciet vienmērīgu pacelšanos no baseina līdz horizontālajam līmenim.

Lai iegūtu pozitīvu rezultātu, jums ir jāaizpilda pilns ūdens vilces kurss.

Personai ir jāatrodas uz cietas virsmas 1 stundu, pēc tam pāreja uz vertikālo pozīciju ir iespējama. Bez neveiksmes mugurkaulu nostiprina elastīga josta vai korsete.

Zemūdens pagarinājuma kursa cena ir atkarīga no izmantotās iekārtas un klīnikas, kurā tiek veikta procedūra. Vidēji tas svārstās no 1300-2500 rubļiem.

Pacientu atsauksmes

Marina, 24 gadus vecs: “Es regulāri pakļauju mugurkaula zemūdens horizontālajai stiepšanai pēdējos 4 gadus. Man nebija konkrētas liecības par šo procedūru, kā arī nebija nekādas kontrindikācijas. Es tikai gribēju uzlabot savu pozu. Katru otro dienu es vienu reizi gadā nododu vilcienu. Manā pilsētā aprīkojums ir tikai vienā klīnikā, tāpēc tā ir garā rindā. Pēc sesijas es vienmēr „augu” par 1-2 cm un jūtos kā balerīna. Turklāt tā ir ļoti patīkama procedūra, lai gan tā izskatās kā viduslaiku spīdzināšana no ārpuses. Es iesaku visiem.

Antonina, 37 gadus vecs: „Es mēģināju šo ārstēšanas metodi sanatorijā. Mana diagnoze ir starpskriemeļu trūce 3-4 jostas skriemeļa līmenī. Es pastāvīgi cieš no muguras sāpēm. Tvaika nosūcējs tika veikts horizontāli, bet vieglāks, pēc ārsta ieteikuma, tas ir, bez papildu svariem. Turklāt ūdens bija minerāls (sanatorija ar radona vannām). Pēc katras sesijas iespaidu, ka man nav, un novietojiet virs zemes. Starp citu, tas ir pārsteidzoši patīkami un ne mazliet ievainots. Es, ja iespējams, iesaku visiem šāda veida ārstēšanu. Mana mugura pēc sanatorijas gandrīz divus gadus netraucēja. ”

Zemūdens mugurkaula vilces: procedūras apraksts, kontrindikācijas, efektivitāte un atgriezeniskā saite

Čārlijs Gards nomira nedēļu pirms pirmās dzimšanas dienas Čārlijs Gards, neārstējams slims bērns, par kuru runā visa pasaule, nomira 28. jūlijā, nedēļu pirms pirmās dzimšanas dienas.

13 pazīmes, ka jums ir labākais vīrs Vīrieši ir patiesi lieliski cilvēki. Kāda žēl, ka labie laulātie nepaliek kokos. Ja jūsu otra puse dara šīs 13 lietas, tad varat ar.

Pretēji visiem stereotipiem: meitene ar retu ģenētisku traucējumu iekaro modes pasauli. Šī meitenes vārds ir Melanie Gaidos, un viņa strauji ielauzās modes pasaulē, šokējot, iedvesmojot un iznīcinot stulbu stereotipus.

10 burvīgi zvaigžņu bērni, kuri šodien izskatās ļoti atšķirīgi Laika lidojumi, un kādu dienu mazās slavenības kļūst par pieaugušo personībām, kuras vairs nav atpazīstamas. Cute zēni un meitenes pārvēršas a.

7 ķermeņa daļas, kurām nevajadzētu pieskarties, domājiet par savu ķermeni kā templi: jūs varat to izmantot, bet ir dažas svētas vietas, kuras nevar pieskarties. Pētījumi liecina.

Kāda ir deguna forma par jūsu personību? Daudzi eksperti uzskata, ka, skatoties uz degunu, jūs varat daudz pateikt par personas personību. Tāpēc, pirmo reizi satiekoties, pievērsiet uzmanību nepazīstamajam degunam.

Zemūdens muguras vilces priekšrocības un kontrindikācijas

Labākais mugurkaula dziedināšanas efekts rada zemūdens vilci. Zemūdens stiepšanās mugurkaulā satur dziedinošu efektu, kas izpaužas kā divu sastāvdaļu vienlaicīga ietekme uz cilvēka ķermeni: stiepšanās un silta ūdens iedarbība. Šāda terapija ļauj ne tikai novērst sāpes, bet arī sasniegt diska trūces pašpārvaldes efektu.

Saturs

• Kādos gadījumos ir noderīga zemūdens mugurkaula pārsegs?
• Kontrindikācijas zemūdens mugurkaula vilkšanai
• Procedūras metodes

Kādos gadījumos ir noderīga zemūdens mugurkaula pārsegs?

Zemūdens mugurkaula vilce, kaut arī tiek uzskatīta par labāko mugurkaula dziedināšanas metodi, ne vienmēr ir noderīga. Uzklausot par patīkamu ārstēšanas metodi, daudzi cilvēki, kas cieš no mugurkaula slimībām, patstāvīgi cenšas noteikt sev piemērotu sesiju kompleksu un pat nedomā par to, kas var kaitēt viņu veselībai un pasliktināt situāciju neatgriezeniskiem procesiem. Šo terapiju var izmantot tikai pēc speciālista liecībām. Ārsti iesaka mugurkaula zemūdens stiepšanu tikai šādu pacientu stāvokļa gadījumā:

• starpskriemeļu trūces klātbūtnē;
• dažādu mugurkaula deformāciju gadījumā (skolioze, lordoze, spondiloartrīts un daži citi);
• starpskriemeļu disku izvirzīšanas laikā;
• ar radikulītu;
• radiālās saspiešanas gadījumā;
• ar hronisku lumbodiniju.

Video attēlo mugurkaula vertikālās zemūdens stiepes metodi.

Zemūdens mugurkaula vilce ar atbilstošām indikācijām un pareizu sniegumu nes slimības slimniekam un veicina mugurkaula uzlabošanos.

Kontrindikācijas zemūdens mugurkaula vilkšanai

Muguras mugurkaula zemūdens ieguve ne vienmēr var būt noderīga slimniekam. Praksē ir gadījumi, kad ar nepareizu diagnozi pacients tika izrakstīts par attiecīgo terapiju, un viņš vispirms jutās sāpju samazināšanā, bet pēc vairākām procedūrām radās komplikācijas.

Svarīgi! Lai pareizi diagnosticētu un vēl vairāk, terapijas kursa norīkošana būtu jāpievērš tikai augsti kvalificētam atbilstoša profila speciālistam.

Kontrindikācijas mugurkaula zemūdens stiepšanai parasti ir šādas:

• pacientam ir smaga diabēta slimība;
• visas mugurkaula vai īpašas nodaļas nestabilitāte;
• mugurkaula audzēji;
• bronhiālās astmas slimība;
• pacientam ir sirds mazspēja;
• akūtu sāpju sindromu periodā;
• ja pacients ir vecāks par 60 gadiem;
• sievietēm - grūtniecības laikā;
• ja pacients ir aptaukošanās otrais un trešais grāds;
• osteomielīts;
• ja mugurkaulā ir audzējs.

Procedūras metodes

Mugurkaula zemūdens stiepšanās notiek vairākos veidos (metodēs), bet galvenā vienība ir horizontālā un vertikālā stiepšanās.

Horizontālas paplašināšanas gadījumā pacientam tiek piedāvāts veikt terapiju ar vannu ar vilces mehānismiem. Šim nolūkam pacients ieņem slīpu platformu, kas iegremdēta ūdenī, un tā augšējā daļa ir piestiprināta ar īpašām siksnām. Svari ir pievienoti apakšai. Pieaug slodze ar katru nākamo sesiju. Slodzes aprēķins ir individuāls, un par pamatu tiek ņemts pacienta svars. Ārstēšanas kurss ietver desmit līdz piecpadsmit sesijas.

Mēs iesakām izlasīt par to, kā mugurkaula stiept mājās. saprast vingrinājumu veikšanas principu.

Kad kyphosis pacienta jostas daļā tiek novietots līdzīgā veidā, bet kājas ir nostiprinātas līkumā. Veicot mugurkaula zemūdens stiepšanos, pacientu var nostiprināt “sagging” pozīcijā. To lieto, ja ārstēšana ir vērsta uz jostas vietas.

Vertikālā stiepšanās notiek baseinā. Personas ķermeņa augšdaļa koncentrējas virs ūdens un ir piestiprināta ar kronšteiniem. Apakšējā daļa atrodas baseinā. Pacienta kājas ar šo ķermeņa izvietojumu nesasniedzas uz leju. Siksna ir piestiprināta pie pacienta iegurņa apgabala ar tā svariem. Ar tās palīdzību un ražojot vilci. Sesijas ilgums ir no 20 līdz 40 minūtēm. Tas viss ir atkarīgs no individuālā pacienta. Ārstēšanas ilgums parasti ir divpadsmit līdz piecpadsmit sesijas.

Lasiet par mugurkaula zemūdens vilcienu ar trūci, lai iegūtu labāku priekšstatu par procedūru.

Ja pacientam ir problēmas ar dzemdes kakla mugurkaulu, terapija tiek veikta ar īpašu enkurvietu kaklā cilpas veidā. Personas galva ir piestiprināta galvas turētājam. Siksna ir nostiprināta zoda zonā. Pēc tam vadu iemet caur ierīci un novieto uz kravas gala. Šo ārstēšanas metodi reti izmanto.

Agrāk mēs rakstījām par dzemdes kakla mugurkaula stiepšanos un ieteicams pievienot grāmatzīmēm rakstu.

Zemūdens mugurkaula vilkmei ir pozitīva ietekme uz mugurkaula stāvokli (ar nosacījumu, ka to ieceļ speciālists ar atbilstošu diagnozi), proti: tai ir spazmolītiska iedarbība, palielinās starpskriemeļu attālums, novērš saspiešanu nervu galos un asinsvados, uzlabo asinsriti un mazina muguras sajūtu mugurā.

Avoti: http://moyaspina.ru/lechenie/vytyazhenie-pozvonochnika-vode. //moypozvonok.ru/lechenie/polza-i-protivopokazaniya-k-podvodnomu-vytyazheniy/

Izdarīt secinājumus

Mēs veicām izmeklēšanu, izskatījām virkni materiālu, un vissvarīgāk, mēs pārbaudījām lielāko daļu līdzekļu, lai ārstētu muguru. Spriedums ir:

Visas zāles izraisīja tikai īslaicīgu rezultātu, tiklīdz ārstēšana tika pārtraukta - sāpes nekavējoties atgriezās.

Atcerieties! Nav neviena līdzekļa, kas palīdzēs jums izārstēt muguru, ja nepiemērosiet kompleksu ārstēšanu: diētu, shēmu, vingrojumu utt.

Rezultāti netika iegūti arī jaunizstrādātajiem muguras un locītavu sāpju ārstēšanas līdzekļiem, kurus viss internets ir piepildījis. Kā izrādījās - tas viss ir mārketinga maldinātājs, kas pelna lielu naudu par to, ka jūs vada viņu reklāma.

Vienīgā narkotika, kas devusi nozīmīgu
rezultāts ir chondrexyl

Jūs jautājat, kāpēc visi, kas brīžos cieš no muguras sāpēm, to neatbrīvoja?

Atbilde ir vienkārša, Hondreksil netiek pārdots aptiekās un netiek reklamēts internetā. Un, ja viņi reklamē, tad tas ir FAKE.

Ir labas ziņas, mēs devāmies pie ražotājiem un dalāmies ar jums saiti uz oficiālo Hondreksil vietni. Starp citu, ražotāji nemēģina gūt peļņu sabiedrībā ar sāpīgu muguru vai locītavām, par veicināšanu katrs Krievijas Federācijas un NVS iedzīvotājs var saņemt vienu zāļu paketi BEZMAKSAS!

Mugurkaula vilkšana ar trūci - visi plusi un mīnusi

Starpskriemeļu trūce ir izplatīta slimība, kas rodas osteohondrozes vai citu mugurkaula slimību rezultātā.

Trūces laikā starp šķiedru gredzenu - apvalku - novēro starpskriemeļu diska kodolu.

Starpskriemeļu trūces simptomi ir sāpes kājā (ar mugurkaula jostas daļas bojājumiem), sāpes sirdī, rokā (ar trūci starp krūšu skriemeļiem).

Ir vairākas iespējas šīs slimības ārstēšanai, iespējams, pat starpskriemeļu trūces ķirurģiska ārstēšana. Reti tiek izmantoti, jo operācijas rezultāts ne vienmēr atbilst cerībām: iespējama recidīva.

Starpskriemeļu trūce labi reaģē uz pastāvīgu konservatīvu terapiju. Mugurkaula vilce ir izplatīta ortopēdiska slimības ārstēšanas metode.

Kas ir mugurkaula vilce?

Mugurkaula vilces metodes būtība ir starpskriemeļu telpu palielināšana, stiepjot mugurkaula saites un muskuļus.

Vilces vai vilces terapija sastāv no pakāpeniskas mugurkaula saista muskuļu sistēmas izstiepšanas.

Atkarībā no terapijas veida vilces notiek, izmantojot papildu ierīces vai pacienta paša svaru.

Ar vilces gaitu ir iespējams pagarināt saites līdz 4 milimetriem.

Sakarā ar to, starpskriemeļu telpas tiek paplašinātas, samazinās spiediens uz starpskriemeļu disku, samazinās starpskriemeļu trūces simptomi, trūce tiek novērsta citā mugurkaula daļā.

Izstiepjot muskuļus un saites, uzlabojas asins plūsma, uzlabojas šūnu uzturs, pazūd skābekļa bads. Tas noved pie stāvokļa uzlabošanās, palēnina slimības attīstību.

Kad jums ir nepieciešama mugurkaula vilces trūce?

Fotoattēlā redzami divi muguriņas: viens kā veselam cilvēkam, bet otrs - starpskriemeļu trūce

Mugurkaula vilces starpskriemeļu trūciņos var novērst sāpes, stiprināt mugurkaula muskuļus un saites.

Ārsti iesaka vilces terapiju, ja:

1. ir vidēji smagas sāpes;
2. radioloģiski pierādīts mugurkaula izliekums;
3. novēro starpskriemeļu trūces asinsvadus;
4. pierādīta muskuļu korseta vājums, bet spazmiskās vietas tika izslēgtas.

Visi plusi un mīnusi

Mūsdienu ortopēdiskā pasaule ir sadalīta divās nometnēs: mugurkaula vilces atbalstītāji un pretinieki starpskriemeļu trūciņās. Katra nometne darbojas ar dažādiem datiem, atsaucoties uz pārliecinošiem argumentiem par tās pareizību.

Uzmanības ērtības labad ir apkopota tabula, kurā galvenie argumenti par un pret vilces terapiju tiek sniegti, balstoties uz speciālistu viedokli.

Procedūras veidi

Mugurkaula vilcienam ir vairākas iespējas. Katram speciālistam ir savas preferences, pamatojoties uz personīgo pieredzi. Katrai metodei ir savas priekšrocības un trūkumi.

Vilces terapijas veids ir izvēlēts individuāli.

Ir trīs galvenie terapijas veidi:

1. Horizontālais paplašinājums
2. Vertikāli
3. Zemūdens vilce

Foto galerija:

Horizontāla muguras vilce

Rodas horizontālā tabulā vilces terapijai. Agrāk muguras muskuļi tiek uzsildīti ar masāžas un apsildes paliktņa palīdzību, pēc tam pacients atrodas uz galda, pleci un kājas ir fiksētas.

Ievērojot līdz 10 kg svaru, notiek mugurkaula stiepšanās un starpskriemeļu telpu palielināšanās.

Noderīgs video:

Pēc sesijas pacientam jāiet pa specializētu korseti, kas paredzēta mugurkaula stāvokļa saglabāšanai.

Terapijas kurss ietver līdz 20 sesijām, to ilgums ir individuāls.

Vertikālā mugurkaula kustība

Vertikālās vilces pamats ir indivīda paša svars. Klasiskā vertikālā terapijas metode karājas uz bāra, un dažkārt pie kājām tiek pievienots papildu svars.

Zemūdens mugurkaula vilces

Atšķirībā no sausajām metodēm, kad procedūra prasa tikai biroju un galdu, zemūdens vilcei nepieciešama nopietnāka ierīce - vanna vai baseins.

Pacients ir piestiprināts pie vilces galda un iegremdēts ūdenī uz kakla. Ir iespējams mainīt slīpuma leņķi - no gandrīz horizontālas līdz vertikālai. Ūdens temperatūra tiek uzturēta 37 grādos - cilvēkiem fizioloģiski.

Saistītie videoklipi:

Kā jūs pats varat izstiepties mugurkaulu mājās?

Mugurkaula vilkšana mājās liecina par labiem rezultātiem, īpaši jostas slimībām.

Pirms pašrūpniecības terapijas uzsākšanas Jums jākonsultējas ar speciālistu, lai noteiktu jūsu veselību, treniņu kompleksu un sesijas ilgumu.

Ieteicams piekārt horizontālu joslu mājās, kur var uzkarināt 1-5 minūtes dienā.

Izstrādāja arī vingrošanas kompleksu, kura mērķis ir palielināt attālumu starp skriemeļiem un stiepšanās mugurkauliem:

1. Atrodieties uz grīdas, rokas novietotas gar ķermeni. Veikt alternatīvus ceļgalu ceļus uz zodu. Katrai kājai ir jāveic 7-10 kustības.
2. Gulēja uz grīdas, cik vien iespējams, lai saliekt ceļus, liekot kāju pēc iespējas tuvāk sēžamvietai. Uzliecot galvu uz priekšu, pievelciet ceļus ar rokām, nostiprinot sevi šajā pozīcijā. Vismaz 3 atkārtojumi.
3. Stāvēt uz līdzenas virsmas, kājas plecu platumā. Paceliet rokas uz augšu, pārmaiņus ar vienu roku velciet otru tik augstu, cik vien iespējams. 10 atkārtojumi katrai rokai.

Nepieciešams darīt katru dienu, izvairoties no treniņiem pēc ēšanas. Terapijas ietekme ir sagaidāma 2-3 nedēļas pēc regulāras fiziskās audzināšanas.

Atsauksmes

Aleksejs, 37 gadus vecs: Kā osteohondrozes komplikācija, 30 gadu laikā parādījās jostas daļas jostas daļas trūce. Privātā klīnikā tika veiktas procedūras mugurkaula stiepšanai, ārsts ieteica. Es gāju cauri 21 sesijai, sākumā es sāku justies labāk, bet tad viss atsākās. Nekādas izmaiņas netika konstatētas rentgena režīmā.

Marina, 41 gadus vecs: mani ārstēja ar progresīvu jostas osteohondrozi un trūci. Bija tabletes, ziedes, kompreses, vingrošana mājās, diēta, vitamīni. Kad trūce bija aizgājusi, lai novērstu un fiksētu rezultātu, viņiem tika ieteikts mājās pakārt uz horizontālas joslas un darīt vingrošanu mugurkaula stiepšanās laikā. Man bija 2 nedēļas, es katru dienu aizbraucu uz bāru. Apmierinošs stāvoklis.

Pēteris, 40 gadus vecs: kad man tika diagnosticēta starpskriemeļu trūce, es ierados pie ārsta ar lūgumu virzīt mugurkaula vilcienu. Ārsts atteicās, apgalvojot, ka procedūras tikai pasliktinās stāvokli un padarīs neiespējamu pilnīgu atveseļošanos. Viņš teica, ka jau daudzas reizes viņš nokrita reklāmai, un rezultāti ir slikti.