Ķirurģiska iejaukšanās herniated diskiem ir diezgan reti noteikta, un šāds secinājums norāda uz patoloģijas īpašo smaguma pakāpi. Operācijas panākumu varbūtība ir diezgan augsta, bet nav garantēta. Ir svarīgi saprast, ka papildus pašai operācijai ir arī rehabilitācija pēc starpskriemeļu trūces izņemšanas, nolaidība, kas ir visu ķirurgu pūļu atcelšana.

Jebkura rehabilitācija pēc herniated diska izņemšanas palīdz cilvēkam pakāpeniski pielāgot savu ķermeni tādam dzīvesveidam, kurā patoloģijas atkārtošanās nebūs. Atcerieties, ka pēcoperācijas atveseļošanās periods ir tikai individuāls, un jums ir jāspēj analizēt savu stāvokli, klausīties ārstu padomus un veikt laiku.

Kāds ir rehabilitācijas periods?

Galvenā iezīme ir individuālais ilgums katram pacientam, ko nosaka operācijas veids (neapstrādātām metodēm ar skriemeļu savienošanu - līdz vienam gadam), pacienta vecuma kategorija un starpskriemeļu trūce. Laikā, kas notiek pēc starpskriemeļu trūces izņemšanas, ir svarīgi nodrošināt šādu speciālistu aprūpi:

• Ārsts, kas ārstēja pacientu pirms operācijas;
• Ārsts, kas veica operāciju;
• Ārsts, kas specializējas pēcoperācijas rehabilitācijā.

Galvenie mērķi, kas palīdz panākt pareizu atveseļošanos pēc operācijas:

• Pareizas muskuļu korsetes un pozas veidošanās;
• Dzīves stila celšana zem mugurkaula jaunā augstuma (samazinājums disku noņemšanas laikā diskektomijas laikā);
• Patoloģijas atkārtošanās novēršana;
• Sāpju novēršana un atgriešanās pie normālas darbības.

Rehabilitācijas posmi

Jebkura rehabilitācija pēc operācijām starpskriemeļu trūces novēršanai ilgst pārējo pacienta dzīvi, bet nepieciešamo pasākumu pakāpe ir atšķirīga. Pirmās pāris nedēļas pēc operācijas - visnopietnākā, persona, kas uztrauc sāpes, depresiju, nenoteiktību. Šajā laikā ir nepieciešams viņu ieskauj ar radinieku atbalstu un noteikt pretsāpju kursu.

No 3 nedēļu sākuma līdz 2 mēnešu beigām pēc operācijas pacients mācās pārvietoties un veikt daudzas citas svarīgas funkcijas, nekaitējot mugurkaulam.

Ja cilvēks ir mazliet pieradis pie jauna dzīvesveida, sākas aizkavēts atveseļošanās periods - veselīgs dzīvesveids bez pārmērīga stresa uz muguras. Tas viss ir saistīts ar pareizu uzturu, vingrošanas vingrinājumiem un dažām populārām metodēm. Ir svarīgi atbildīgi apstrādāt visus ārsta norādījumus, lai novērstu starpskriemeļu trūces vai citu komplikāciju atkārtošanos.

Early periods

Pirmās 14 līdz 15 dienas pēc mugurkaula trūces izņemšanas ir agrīnā atveseļošanās periods, kas nozīmē daudzus ierobežojumus. Turpina arī narkomānijas ārstēšanas kursu. Pacientam tiek nozīmētas visas zāles, kas mazina iekaisumu un sāpes. Vēl viens nepieciešamais pasākums ir nepārtraukta pārbaude, dažkārt pat MRI. Ir svarīgi pārbaudīt operācijas efektivitāti un tās ietekmi uz muguras mīkstajiem audiem. Pēc ārsta ieskatiem jums būs jāiztur virkne citu testu.

Daži cilvēki šajā laikā nevēlas izkļūt no gultas, bet ārsti iesaka pārvietoties. Protams, ne uzreiz, bet vairākas dienas pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūces.

Pirmais drošības pasākums pastaigas gadījumā būs cietā ortopēdiskā korsete, kurai ir daudz noderīgu īpašību:

• Nepieciešamā stingrības pakāpe neļaus veidot asus pagriezienus;
• Korsete kalpo kā atbalsts mugurkaulam, kas pēc operācijas nav spēcīgs;
• Samazinot šādas ierīces slogu, pacients staigā mazāk sāpju.

Pastaigas 3 dienas pēc operācijas ir noderīgas, bet ir daži ierobežojumi:

• Ilgums - nedrīkst pārsniegt 90 minūtes;
• Jūs nevarat sēdēt, kad jūs piecelsieties no šīs pozīcijas;
• Pastaigāt tikai ortopēdiskajā korsetā, liekot viņam gulēt.

Vēlā laika posms

Kad pacients sūdzas par sāpīgām izpausmēm, sākas tā dēvētais „vēlo rehabilitācijas periods”, kas ilgst līdz 8 nedēļām. Šajā laika periodā pacientam jāatjauno muguras "nostiprināto" zonu mobilitāte, beidzot atbrīvojoties no sāpēm un nostiprinot muskuļu korseti.

Vingrojumi

Vēlīnā periodā pēc starpskriemeļu trūces izņemšanas ieteicams veikt dažus fiziskus vingrinājumus un fizioterapiju. Jebkuri vingrinājumi pēc starpskriemeļu trūces noņemšanas jāveic bez pēkšņām kustībām, visas metodes jāapspriež ar ārstu.

Pēc mugurkaula operācijas ir jāsāk ar ļoti īsu mācību ilgumu. Tiek izvēlētas visvienkāršākās kustības, kas veicina asinsrites normalizēšanos.

Šādi vingrošanas vingrinājumi parasti tiek izmantoti:

• Neliels muguras locījums (noapaļošana) ar ceļiem saliekti pie kājām;
• Kustīgas taisnas rokas ar plakanu muguru;
• Mīcīšanas kustības ar rokas līkumiem elkoņos.

Jebkura fiziskā kultūra tiek veikta tikai tad, ja nav sāpju. Un, ja ir - vai nu jums ir jāgaida, vai jākonsultējas ar ārstu par citiem vingrinājumiem.

Fizioterapija

Šajā rehabilitācijas posmā ieteicams veikt šādas fizioterapeitiskās procedūras:

• Novocainic elektroforēze - kalpo kā lieliska anestēzija;
• Ultraskaņas apstarošana;
• Ietekme ar magnētiskajiem laukiem;
• Vāja elektriskā strāva;
• Sāls šķīdumu izmantošana sāpju mazināšanai un pietūkuma mazināšanai.

Atliktais periods

LFK lietošana pēc starpskriemeļu trūces izņemšanas neaprobežojas tikai ar vēlu. Aizkavētais periods sākas ar 3 mēnešu rehabilitāciju, bet pat šajā laikā pacients vēl nav pilnībā nostiprinājies, un tam jābūt ļoti uzmanīgam, veicot šo vai to. Jums nevajadzētu veikt pēkšņas kustības un iesaistīties pārmērīgi ilgi, svarīga ir gluda kustība un pareiza tehnika. Šādu noteikumu neievērošana var izraisīt sāpes. Šajā gadījumā ir vērts pārtraukt nodarbības vai samazināt to intensitāti. Ja sāpes pavada jebkurš vingrinājums, ir iemesls apmeklēt rehabilitācijas ārstu.

Laba izvēle būtu push-up un semi-squats. Šādi vingrinājumi var stiprināt muskuļu korseti ar minimālu slodzi uz mugurkaulu.

Arī regulāras dzīvesbiedri cilvēkiem, kuri ir tikuši pakļauti šādām operācijām, būs rīta vingrinājumi, un pēc tam, kad ir noņemti mugurkaula mugurkaula trūces, piemēroti terapeitiskie vingrinājumi ir noderīgi, bet jebkurā laikā vingrinājumi atjauno asinsriti, mazina spazmas.

Vingrinājumi simulatoros

Rehabilitologs arī nosaka individuālu kineziterapijas kursu, kas lieliski mazina sāpes. Veicot jebkuru treniņu, notiek simulatori. Galvenais mērķis ir gluda mugurkaula stiepšanās, palielinot telpu starp skriemeļiem. Ortopēdiskie simulatori iesaka diezgan garas sesijas, lai mazinātu nervu galu saspiešanas risku. Lēnā mugurkaula stiepšanās mazina iekaisumu un sāpes.

Turklāt pēc operācijas mugurkaula trūciņā tiek izmantots stiepšanās vingrinājumu komplekss. Ir ļoti efektīvi tos izmantot zem ūdens. Lai to izdarītu, pielietojiet dažādas slodzes un piederumus.

Vannas

Visi zina, ka ūdens blīvums ir augstāks par gaisa blīvumu. Tādējādi mugurkauls šādā vidē būs daudz mazāk ielādēts un cilvēks varēs atpūsties ātrāk. Bet, lai uzlabotu relaksējošo efektu un pievienotu tam pretiekaisuma līdzekļus, vannas istabās ir nepieciešams pievienot dažādas vielas. Šeit ir daži piemēri:

• Hidrosulfīda vannas. Spēj ievērojami samazināt pietūkumu, uzlabot asinsriti, mazināt spazmas.
• Pievienojot terpentīna ziedes. Vielas aktīvi ietekmē iekaisuma vietu un palīdz operācijas laikā paātrināt brūču dzīšanu.
• Augu vannas. Tie kalpo kā lielisks nomierinošs līdzeklis, palīdz atbrīvoties no iekaisuma un mazina muskuļu sasprindzinājumu.
• Vannas ar izšķīdušām inertām gāzēm. Viena no šīm vielām ir radons, kam ir pretiekaisuma iedarbība.

Sanatorijas ārstēšana

Pēc dažiem mēnešiem, kad notiek aktīvās rehabilitācijas laiks un ķermenis kļūst nedaudz spēcīgāks, jūs varat domāt par došanos uz sanatoriju. Ikviens zina, ka šādās iestādēs ķermenis ir pilnīgi atjaunots.

Ja jūs mēģināt izturēties mājās, efekts būs, bet ne tik spēcīgs. Jums būs nepieciešama ievērojama neatlaidība, lai regulāri veiktu visus vingrinājumus un apmeklētu procedūras.

Sanatorijas gadījumā ir vieglāk atjaunot veselību, jo ir daudz rehabilitācijas terapeitu, kas noteiks nepieciešamās procedūras un uzraudzīs Jūsu stāvokli. Šādi uzņēmumi piedāvā daudz speciāli aprīkotu telpu, kur tiek veiktas dažādas veselības procedūras. Pacientu izvēlas vairākas procedūras, kas ir atkarīgas no viņa stāvokļa:

• Visu veidu terapeitiskās vannas;
• Dūņu kompresijas;
• Saules vannas;
• Parafīna terapija;
• Akupunktūra.

Mēs nedrīkstam aizmirst par jūras klimata lielo labumu, kas ievērojami paātrina atveseļošanos. Vēl viena sanatorijas priekšrocība ir pareiza uzturs. Ārsti zina, kādas vielas pacientam ir nepieciešama reģenerācijai - ar augstu šķiedrvielu saturu. Tas ir sanatoriju diētā ir vieglākais.

Kontrindikācijas rehabilitācijai

Ķirurģiska iejaukšanās mugurkaula struktūrā ir bīstama lieta, kurai var būt daudz nepatīkamu seku. Pat ja viss noritēja labi, jūsu mugurkauls vairs nebūs vienāds, un tas ir svarīgi atcerēties, lai izvairītos no patoloģijas recidīviem. Ir vairāki noteikumi, kas jāievēro, lai neatceltu visus ķirurgu centienus.

Šeit ir veiksmīgas rehabilitācijas pamatprincipi agrīnā posmā:

• Sēdēšana ir aizliegta.
• Aizliegts arī līkums vai asu pagriezienu veikšana.
• Vingrinājumi ar slodzi uz muguras (mazi) tiek veikti tikai īpašā korsetā. Bet korsetu nevar valkāt ilgu laiku, maksimizējot vairākas stundas dienā.
• Slikti ieradumi nav atļauti, jo īpaši rehabilitācijas sākumposmā.
• Maksimāli pieļaujamiem priekšmetiem, kurus var atcelt šādā situācijā, vajadzētu svērt ne vairāk kā trīs kilogramus.
• Jebkura veida masāža ir aizliegta.

Vēlīnajam rehabilitācijas periodam ir arī vairāki ierobežojumi:

• Sēdēšana nav atļauta. Pirmos mēģinājumus var veikt tikai pēc rehabilitatora atļaujas un ne agrāk kā 6 nedēļas pēc operācijas. Pārvietošanās sabiedriskajā transportā nav atļauta, braucienu var veikt tikai guļot vai nolaižoties.
• Bieži vien ir nepieciešams mainīt pozu, ka mugurkauls bija mobilais.
• Jūs varat darīt dažas nodarbības ar mērenu slodzi uz muguras muskuļiem. Bet vienmēr iesildieties.
• Asas kustības ir aizliegtas.
• Tiek izmantota arī korsete, taču vienmēr ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, lai uzzinātu, cik ilgs ir nodilums.
• Gravitāciju nevar pacelt, maksimālais pieļaujamais svars - līdz 8 kilogramiem.

Jums ir nepieciešams pielāgot savu dzīvesveidu, jo mugurkauls tagad ir neaizsargātāks. Ilgstoša sēdēšana nav ieteicama pat gadu pēc operācijas, ir svarīgi veikt pārtraukumus, ir ieteicams šo laiku pavadīt uz leju.

Pārmērīgas slodzes mugurkaulā ir nepieņemamas un dažu gadu laikā pēc trūces izņemšanas var rasties komplikācijas. Jūs nevarat pārspīlēt, it īpaši vietā, kur operācija tika veikta.

Pareiza uzturs un veselīgs dzīvesveids agrāk vai vēlāk palīdzēs jums aizmirst par jūsu iepriekšējo slimību un atkal baudīt dzīvi bez sāpēm.

Rehabilitācija pēc starpskriemeļu trūces izņemšanas

Saskaņā ar statistiku jostas daļas mugurkaula herniation ir visbiežāk sastopamā un visbiežāk krūšu kurvja. Neskatoties uz to, ka šīs patoloģijas ārstēšanai ne vienmēr ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, tiek veiktas daudzas operācijas. Tāpēc jums ir jāzina par rehabilitācijas procesu pēcoperācijas periodā.
Mūsdienās mugurkaula degeneratīvās-distrofiskās slimības ir viens no galvenajiem sāpju cēloņiem pacientiem.
Osteohondrozes pamatā ir šķidruma satura samazināšanās starpskriemeļu diskā, tā biezuma samazināšanās un kaulu, muskuļu un nervu audu iesaistīšanās patoloģiskajā procesā.
Kad slimība progresē, šķiedru gredzens, kas ieskauj disku kodolu, izplūst. Tad iznāk daļa kodola, veidojot starpskriemeļu diska tā saukto trūci (mezglu).
Ķirurģija novērš pacienta simptomu cēloni, novedot viņu pie ārsta. Tomēr šo pazīmju izskaušana neatrisina visas problēmas. Ir nepieciešams novērst pamata slimības sekas. Tieši tā ir paredzēta rehabilitācijas metodēm. Ir svarīgi atgriezt pacientu uz aktīvu dzīves un darba dzīvi.
Pēcoperācijas periods ir sadalīts šādos posmos:

• 1-14 dienas - agrīnais pēcoperācijas periods.
• 14–32 nedēļas - pēcoperācijas periods.
• No 2 mēnešiem pēc operācijas un vēlāk - pēcoperācijas perioda aizkavēšanās.

Pēc operācijas nepieciešams veikt fizikālās terapijas kompleksus, kas palīdzēs stiprināt muskuļu korseti un novērst slimības atkārtošanos.

Rehabilitācijas procesa vispārējie principi

• Pēcoperācijas periodā ir svarīgi, lai tiktu veikta ķirurga, neirologa, rehabilitācijas un citu specializētu speciālistu uzraudzība.
• Herniated disks dod pacientam izteiktu diskomfortu smagu sāpju un ierobežotas kustības dēļ. Pēc operatīvās iejaukšanās persona jūtas bezpalīdzīga un ievirzīta noteiktā sistēmā (noteikumu ievērošana, speciālistu pārbaudes grafiks, medikamentu lietošana utt.), Tāpēc depresijas stāvokļa attīstība ir iespējama. Šādā situācijā jūs nevarat darīt bez psihoterapeita palīdzības.
• Pēc operācijas jāizmanto īpaša korsete. Tas būs lielisks slimības atkārtošanās novēršana.
• Fizikālās terapijas, masāžas un fizioterapijas iecelšana.
• Vingrošana notiek no pirmās dienas pēc operācijas. Terapeitisko vingrinājumu komplekss tiek izvēlēts individuāli un tiek veikts instruktora vai ārsta vadībā.
• Fizikālās terapijas galvenie principi pēcoperācijas periodā ir regularitāte un vienmērīga slodzes palielināšanās.
• Tas ir kontrindicēts, lai paceltu svaru vairāk nekā 2-3 kg ar vienu roku pēc operācijas 3 mēnešus.
• Ir nepieciešams ierobežot ilgstošu sēdi 3 mēnešus pēc operācijas.
• Būtu jāizslēdz kustīgas spēles ar asām ballistiskām kustībām.
• Visam rehabilitācijas periodam ieteicams pamest alkoholu un tabaku.

Dzemdes kakla mugurkaula trūce

Pēc operācijas vingrošanas galvenais mērķis ir elpošanas vingrinājumi.
Pirmajā rehabilitācijas posmā ir nepieciešams ierobežot galvas pagriezienus un līkumus.
Pēc ārstējošā ārsta atļaujas Jūs varat veikt pussēdes pozīciju ar obligāto Schantz apkakli. Šajā periodā elpceļu vingrošana tiek papildināta ar augšējo plecu siksnu. Rokas nevar pacelt virs plecu līmeņa. Veicot rotāciju, plaukstu pleci būtu jānogriež un jānospiež pie ķermeņa.
Nākamajā posmā vingrojumu kopai tiek pievienotas kāju kustības.
Ir iespējams apturēt ortozes lietošanu (Shantz apkakles apkakle) tikai pēc rentgena izmeklēšanas.

Krūškurvja mugurkaula herniated disks

Pēc operācijas vingrošana ir vērsta uz iekšējo orgānu komplikāciju novēršanu. Pirmais solis ir elpošanas vingrinājumi.
Ja nav kontrindikāciju, pacientam drīzumā pēc operācijas ir atļauts apgriezties uz vēdera. Vingrinājumus šajā amatā var izdarīt dažu dienu laikā.
Pēc ārstējošā ārsta atļaujas saņemšanas ir nepieciešams pacelties un staigāt, bet vienmēr valkājot nostiprinošu ortozi.
Nedēļu pēc operācijas medicīniskās vingrošanas kompleksam var pievienot statiskus vingrinājumus, t.i., dažu sekunžu laikā saglabāt noteiktu muskuļu daudzumu līgumā.
Pakāpeniski kustības tiek ieviestas stāvošā stāvoklī, kā arī ar pretestību, apgrūtinājumu un papildu aprīkojumu.
Jebkuri vingrinājumi jāveic ar profesionālu instruktoru un vingrošanas terapijas ārsta vai rehabilitatora uzraudzībā.

Mugurkaula jostas locītavas disks

Sēdus stāvoklis ir jāatstāj uz laiku no 3 līdz 6 mēnešiem. Transportlīdzekļu vadīšana ir kontrindicēta pirmajos 3 mēnešos pēc operācijas. Kā pasažieris automašīnā jūs varat braukt tikai pussēdus vai guļot.
Ir nepieciešams izmantot fiksējošu ortozi.
No pirmās dienas pēc operācijas jūs varat sākt staigāt bez kontrindikācijām.
Atpūtai guļus stāvoklī jābūt 20-30 minūtēm vairākas reizes dienā.
Pēc operācijas 1-2 mēnešus lielas amplitūdas kustības, kā arī mugurkaula deformācijas un slīpumi ir absolūti kontrindicētas.
Pirmajās dienās nepieciešams veikt vingrošanu guļus stāvoklī, pievēršot uzmanību pareizajam elpošanas ritmam. Visas kustības jāveic lēni. Atkārtojumu skaits pakāpeniski palielinās. Vingrošana notiek katru dienu. Nodarbību laikā sāpes nevajadzētu izraisīt, t.i., kustību amplitūdai jābūt sāpīgai.

Pilnībā likvidēti vingrinājumi mugurkaula pagriešanai, kā arī braukšana un lēkšana.

Fizioterapija

2 nedēļas pēc operācijas tiek noteikta elektroterapija (SMT, DDT, lidz elektroforēze), lāzerterapija un ultraskaņas terapija, kā arī hidrofizona ultrafonoforēze. Kursa darbs tiek veikts, kas sastāv no ikdienas sesijām līdz 15 gadiem.

Atkārtoti fizioterapijas kursi tiek rekomendēti ik pēc sešiem mēnešiem, lai saglabātu ķermeņa audus, uzlabotu mikrocirkulāciju un skābekli, palielinātu trofismu un paātrinātu reparatīvos procesus.

Masāža

Maigs ekstremitātes masāža skartajā pusē notiek jau pirmajās dienās pēc ķirurģiskas ārstēšanas radikālā sindroma klātbūtnē, kas izpaužas kā nejutīgums, refleksu samazināšanās un ekstremitātes vājuma palielināšanās.

Akupunktūra

Refleksoterapiju kompleksā ārstēšanā ir iespējams ievadīt vienu mēnesi pēc ķirurģiskās ārstēšanas atbilstoši indikācijām.

Operācijas sarežģījumi

Tāpat kā jebkura cita ķirurģija, ķirurģiska trūces ārstēšana ir saistīta ar zināmu komplikāciju risku. Apsveriet dažas no tām.

Anestēzija:

• Traucējuma vai barības vada bojājumi, kas rodas laryngoskopa laikā, var rasties anestēzijas laikā.
• Alerģiskas reakcijas pret anestēzijas šķīdumiem.

Darbība:

• Elpošanas un sirds apstāšanās, nekontrolēts asinsspiediena kritums.
• Muguras smadzeņu dural membrānas plīsums ar šķidruma noplūdi (hronisku galvassāpju cēlonis), cerebrospinālā šķidruma infekcija ar meningīta attīstību un (ar strutainu meningītu) dural saca fistulas veidošanās ar nepārtrauktu pūces izbeigšanos ar abscesu parādīšanos apkārtējos audos. Sepse un nāve.
• Barības vada, trahejas vai asinsvadu saišu bojājums dzemdes kakla reģionā.
• Atkārtota nerva pārkāpums. Tās darbība tiek atjaunota patstāvīgi 2-3 mēnešus pēc operācijas.
• Nervu saknes bojājuma risks.
• Cerebrospinālā šķidruma infekcija (mazāk nekā 1%).
• Šķērsvirziena mielīts ir nevēlamas traumas vai muguras smadzeņu infekcijas rezultāts. Izpausmes ir atkarīgas no bojājuma augstuma, tāpēc var parādīties parēze, paralīze un bruto neiroloģiskie traucējumi.
• Adamkeviča artēriju bojājums tās atrašanās vietas anatomisko īpašību gadījumā pacienta operācijas laikā L4-S1 rajonā, kur visbiežāk veidojas trūces. Sekas ir zemāka paralīze un nesaturēšana.
• Epidurālā hematoma veidojas bojājuma dēļ, kas radies, darbojoties un uzkrājot asinis epidurālajos taukaudos. Ja nejauši veikti pasākumi diagnosticēšanai un ārstēšanai, rodas strutaina periduritīte. Pēc tam tas var pārvērsties par rētas adhēziju, kas, atkarībā no procesa lokalizācijas, izpaužas kā dažādi neiroloģiski simptomi: parēze, paralīze, sāpes, mazspējas sensora un motora funkcija, nesaturēšana, urīnpūšļa traucējumi utt.

Pēcoperācijas periods:

• Toksisks kaitējums smadzenēm, nierēm, aknām un sirdij.
• Mugurkaula orgānu osteomielīts ir pūkains audu bojājums pēc operācijas, kas izplatās uz apkārtējiem audiem, samazinot mugurkaula atbalsta funkciju. Tā rezultātā - mugurkaula iznīcināšana (lūzums). Novājinātiem pacientiem ir iespējams vispārināt procesu ar sepses attīstību.
• Pēcoperācijas mugurkaula stenoze sakarā ar aktīvo saistaudu augšanu operācijas jomā. Savienojošais audums izspiež dural sac un palēnina cerebrospinālā šķidruma plūsmu. Pēc tam tas nozīmē pilnīgu tās cirkulācijas pārtraukšanu, tas ir, nosacījumu, kas prasa tūlītēju atkārtotu ķirurģisku iejaukšanos. Turklāt saistaudi tieši izspiež muguras smadzenes un to saknes, kas arī liecina par atkārtotu operāciju.
• Herniated diska atkārtošanās ir darbības tālāka sarežģītība. Hernia atkārtošanās operācijas jomā veikta vairāk nekā pirms gada.
• Mugurkaula nestabilitāte ar spondilolistēzes veidošanos. Operācijas laikā ir nepieciešams noņemt mugurkaula kaulus, kas samazina mugurkaula atbalsta funkciju. Pēc operācijas šādu skriemeļu var pārvietot atpakaļ vai uz priekšu attiecībā pret citiem skriemeļiem ar starpskriemeļu diska traumu, veidojot izvirzījumu un trūci.

Ir svarīgi saprast, ka herniated disks un šīs slimības ķirurģiska ārstēšana nepadara personu par nederīgu. Ar pareizo terapiju un visu multidisciplinārās medicīnas komandas ieteikumu īstenošanu, atgriešanās pie parastā dzīvesveida notiek salīdzinoši īsā laikā.
Tomēr ir jāzina, ka ķirurģiskā iejaukšanās nav vienīgais veids, kā novērst herniated disku. Ir metodes bez ķirurģiskas ārstēšanas. Tāpēc ir vērts izmantot ķirurģisku iejaukšanos tikai gadījumos, kad cita veida terapija kāda iemesla dēļ nav piemērota konkrētam pacientam.

Kanāla "Krievija-1" programma "Par svarīgākajiem". Bubnovskis runā par mugurkaula trūces vingrinājumiem:

Cik ilgi pēcoperācijas periods pēc mugurkaula trūces operācijas

Mugurkaula ķirurģiskā izgriešana tiek uzskatīta par ekstrēmāko metodi šādas patoloģijas ārstēšanai, tāpēc daudzi cilvēki ir ieinteresēti pēc tā, cik ilgi pēcoperācijas periods pēc muguras trūces operācijas ilgst un cik sarežģīts un bīstams tas ir. Operācija tiek parādīta tikai tad, ja konservatīvās metodes nesniedza vēlamo rezultātu vai ja pacientam ir stingras kontrindikācijas zāļu lietošanai.

Turklāt ir dažas norādes par darbību, jo īpaši, piemēram:

• asas un pastāvīgas sāpes;
• nervu galiem;
• muguras smadzeņu bojājumi;
• paralīzes risks.

Operācija mugurkaula trūces akceptēšanai ir diezgan sarežģīta, un pastāv liels komplikāciju risks, tomēr dažos gadījumos tikai diska izvirzījumu ķirurģiska noņemšana palīdzēs atbrīvoties no sāpēm un atgriezties pilnā kustībā. Ķirurģijas panākumi mugurkaulā ir atkarīgi ne tikai no manipulācijas, bet arī no rehabilitācijas pareizības.

Operācijas iezīmes

Krēmveida diski, kas iet starp skriemeļiem, nodrošina iespēju veikt kustības. Ar disku problēmām un ievainojumiem, kas bieži notiek ar osteohondrozi, tie plīst un centrālā daļa atstāj starpskriemeļu telpu. Šajā gadījumā tiek izveidots trūce, kas nospiež nervu galus un izraisa stipras sāpes, traucējumus kustībā.

Ja notiekošās izmaiņas ir pietiekami izteiktas un nav pakļautas konservatīvai terapijai, tad tiek veikta ķirurģiska iejaukšanās. Mugurkaula trūce tiek noņemta, izmantojot modernas zemas iedarbības metodes, bez būtiskiem iegriezumiem un mīksto audu bojājumiem. Jo īpaši notika:

• endoskopiskā izgriešana;
• lāzera iztvaicēšana;
• plastmasas, lai stiprinātu skriemeļus.

Vispiemērotākā metode ir lāzerterapija, jo izrādās visefektīvākais un maigākais efekts, kas palīdz iznīcināt trūces. Turklāt šai operācijai ir daudz mazāk negatīvas sekas. Ir arī iespējams ātri atjaunot bojātās skrimšļus.

Atgūšanas procedūru galvenā loma

Tiek parādīta obligātā rehabilitācija pēc trūces izņemšanas, kas palīdz ātri atgriezties normālā dzīvē un uzlabot motorisko aktivitāti. Pēc operācijas starpskriemeļu diska augstums samazinās, tādējādi palielinot slodzi uz locītavām un blakus esošajiem skriemeļiem.

Atveseļošanās periods ilgst 4-7 mēnešus, un šajā laikā var notikt dažas izmaiņas mugurkaula dažādās daļās, un ir arī lielāka atkārtošanās iespējamība.

Tas ir svarīgi! Labklājības atveseļošanās un uzlabošanās process lielā mērā ir atkarīgs no pareizas pieejas rehabilitācijas pasākumu īstenošanai.

Rehabilitācija pēc operācijas, lai novērstu trūces, ietver vairākus posmus un pastāvīgu darbu, lai stiprinātu muskuļus un uzlabotu mugurkaula mobilitāti.

Agrīnais pēcoperācijas periods

Pēcoperācijas periods pēc mugurkaula trūces noņemšanas ir sadalīts vairākos dažādos posmos. Sākotnējā atkopšanas fāze burtiski ilgst 2 nedēļas pēc operācijas. Šajā laikā brūces pilnībā dziedē, un izzūd sāpīgās izpausmes un pietūkums.

Pacientam tiek parādīts pretsāpju līdzekļu un pretiekaisuma līdzekļu lietojums, kā arī vidējas slodzes iekļaušana. Parasti pēc operācijas pacienti sāk pārvietoties patstāvīgi 2. dienā un veic elpošanas vingrinājumus, kā arī veido ekstremitātes.

Ir atļauts piecelties tikai ar nosacījumu, ka muguras muskuļus atbalstīs elastīga, izturīga korsete. Ja nepieciešams, var parakstīt zāļu terapiju.

Tas ir svarīgi! Pēc operācijas, lai paceltu bez korsetes, ir stingri aizliegts pat īsu laiku, jo neērta un pēkšņa kustība var izraisīt negatīvas sekas.

Pielāgošanās periods pēc izlādes

Pēc operācijas, lai noņemtu trūces, pacients tiek pārcelts uz mājām ārstēšanai burtiski 3-4 dienas. Pēkšņa situācijas maiņa noteikti prasa noteiktu ierobežojumu un noteikumu ievērošanu, proti:

• noteikti nēsājiet korseti;
• izvairīties no pēkšņām kustībām;
• Nesēdieties 2 mēnešus.

Mēnesi pēc operācijas jums ir jāpievieno virkne īpašu atjaunojošo un stiprinošo vingrinājumu, kas paredzēti muskuļu korsetei no vingrinājumiem. Vajadzības gadījumā var veikt fizioterapiju, bet tikai atbilstoši ārsta norādījumiem.

Tas ir svarīgi! Šajā laikā ir stingri aizliegts parādīt pārmērīgu aktivitāti un izmantot vingrošanu patstāvīgi, nekonsultējoties ar ārstu.

Pilnīgu rehabilitācijas kursu var uzsākt jau 2 mēnešus pēc operācijas, un tas ietver kompleksu, kas ietver vingrošanu, fizioterapiju, masāžu un sanatorijas ārstēšanu.

Terapeitiskā vingrošana

Pat tad, ja pēc trūces izvadīšanas operācijas netiek novērotas negatīvas sekas, un atveseļošanās periods ir aktīvs, vingrošanas terapiju var veikt ne agrāk kā 2 mēnešus vēlāk. Vingrinājumu kopums jāizvēlas ārstam, ņemot vērā visas pieejamās indikācijas un kontrindikācijas.

Būtībā šajā laikā daudzas vingrinājumi muguras muskuļu nostiprināšanai tiek veikti gulēja uz grīdas, tāpēc jums vispirms jāsagatavo diezgan mīksts spilventiņš. Klasēm jābūt katru dienu, jo tikai šādā veidā jūs varat sasniegt labu rezultātu.

Masāža

Ārstniecības kompleksā masāža ir iekļauta ne agrāk kā 2 mēnešus pēc izrakstīšanās no slimnīcas, un masāžas procedūru veidam jābūt taupošam, muskuļu sasilšanai un asinsrites uzlabošanai muguras rajonā. Masāžu drīkst veikt tikai kvalificēts speciālists.

Veicot masāžas, metodes ir kontrindicētas, jo manuālā terapija nebūs labvēlīga, bet var būt diezgan sliktas sekas.

Fizioterapija

Mugurkaula darbība, lai novērstu trūce, ir diezgan sarežģīta, tāpēc pilnībā atgūšanās prasa daudz laika. Nu palīdz tikt galā ar sāpēm un veicina ātrāku fizioterapijas atveseļošanos. Fizioterapijas procedūras var piešķirt jebkurā laikā pēc ārsta ieskatiem.

• novērst tūsku;
• uzlabot asinsriti;
• mazināt spazmas;
• mazināt pietūkumu.

Fizioterapijas laikā tiek izmantotas dažādas procedūras, jo īpaši, piemēram, ultraskaņa, lāzera apstarošana, jonoforēze ar medicīniskiem preparātiem, impulsu strāvas un daudz kas cits. Visas fizioterapijas procedūras tiek veiktas tikai pēc ārsta iecelšanas.

Diēta terapija

Pēc trūces darbības ir norādīts, ka tiek ievērota īpaša diēta. Pirmajās dienās ir redzams, ka patērē sagremojamus pārtikas produktus, kuros ir daudz šķiedru.

Pēc tam jums ir jāievēro mazkaloriju diēta. Jūs varat patērēt jebkuru pārtiku, tomēr mērenīgi, lai neradītu svara pieaugumu, jo tas var būt papildu slodze uz mugurkaulu.

Labi izvēlēta rehabilitācijas terapijas programma, kas tiek veikta vismaz sešus mēnešus, noteiks veiksmīgas darbības rezultātu.

Rehabilitācija pēc starpskriemeļu trūces operācijas

Medicīnā ir šāda frāze: veiksmīgi veikta operācija ir tikai puse no kaujas, tikpat svarīgi ir atstāt pacientu pēc tā. Tas ir vislabāk piemērots pacientiem, kuriem veikta mugurkaula operācija, kas ir mūsu ķermeņa galvenā ass, pozas, gaitas, kustību pamats un pat ietekmē iekšējo orgānu stāvokli. Šādas operācijas tiek veiktas šodien, un visizplatītākais ir herniated skrimšļu diska noņemšana.

Par starpskriemeļu trūces ķirurģiju

Muguras diska trūce

Krūmveida diski, kas atrodas starp skriemeļiem, spēlē spilvena lomu un nodrošina elastību, kustību iespēju - līkumus un pagriezienus.

Disku slimībās un traumās, visbiežāk osteohondrozes gadījumā, tās kreka, rodas ārējā blīvā gredzena plīsums, un kodola centrālā daļa zināmā mērā pārsniedz starpskriemeļu telpu. Tas ir trūce, tas izspiež nervu saknes, muguras smadzenes, izraisot stipras sāpes, kustību traucējumus un pat iegurņa orgānu funkciju.

Ja šādas izmaiņas ir izteiktas un nav pakļautas konservatīvai ārstēšanai, tiek veikta operācija, visbiežāk tā ir mugurkaula jostas trūce, retāk - dzemdes kakla un krūšu kurvja izņemšana. Šodien šīs intervences tiek veiktas ar minimāli traumatiskām metodēm, bez lieliem mīksto audu griezumiem:

• trūka endoskopiskā izņemšana caur 2-3 cm griezumu ar īpašu ierīci;
• diska lāzera iztvaicēšana caur nelielu ādas caurumu;
• mugurkaula plastiskā ķirurģija un stabilizācija (nostiprināšana).

Mūsdienās vadošā metode ir mugurkaula trūces lāzerterapija, kas ir maigākā un efektīvākā iedarbība, novēršot trūci un vienlaikus stimulējot skrimšļa atjaunošanos.

Labošanas loma

Pēc šādas iejaukšanās mugurkaulā vienkārši ir nepieciešama rehabilitācijas (atveseļošanās) kurss, un šeit ir iemesls. Pēc kritušo skrimšļa kodolu likvidēšanas kopumā diska augstums samazinās, palielinās slodze uz citām mazākām locītavām un blakus esošiem skriemeļiem, un skrimsli pilnībā atjaunot var paiet no 4 līdz 7 mēnešiem. Šajā laikā var rasties izmaiņas mugurkaula tuvumā, un arī jaunu trūces iespējamība ir augsta.

Jūsu nākotnes dzīves kvalitāte ir atkarīga no jūsu pieejas rehabilitācijas periodam.

No otras puses, mugurkaula normālo stāvokli, simetriju un funkciju lielā mērā nosaka muskuļu sistēmas stāvoklis - vēdera lejasdaļas, vēdera sānu muskuļi, mugurkaula, jostas daļas. Pacientiem ar osteohondrozi šie muskuļi parasti tiek vājināti vienā vai abās pusēs, un tādēļ trūces bieži iznāk, jo muskuļu sistēma nespēj nodrošināt mugurkaulu.

Tas ir atkarīgs no rehabilitācijas kvalitātes, kādas sekas būs pēc operācijas, lai novērstu starpskriemeļu trūci, un tā (rehabilitācija) tiek veikta vairākos posmos.

Agrīnais pēcoperācijas periods

Korsete pēc trūces noņemšanas

Tas ir agrīna atveseļošanās periods, vidējais ilgums līdz 2 nedēļām no operācijas brīža. Šajā laikā brūču dzīšana, sāpes un audu pietūkums izzūd. Pacientam tiek noteikts pretiekaisuma un pretsāpju līdzeklis, pakāpeniska slodze. Parasti atļauts staigāt jau 2-3 dienas, lai veiktu elpošanas vingrinājumus ekstremitāšu muskuļiem.

Ir atļauts piecelties tikai ar cieto korseti, kas veic atbalsta funkciju. Pacientam tiek veikta periodiska izmeklēšana - analīze, MRI, lai pārraudzītu muguras audu stāvokli. Nepieciešamības gadījumā tiek nozīmēta papildus zāļu terapija.

Padoms: jūs nevarat piecelties bez korsetes, pat īsu laiku, piemēram, tualetē. Bezrūpīga kustība var izraisīt nevēlamas sekas - brūces zonas pietūkumu, atjaunotas sāpes.

Pielāgošanās periods pēc atbrīvošanas

Pēc minimāli invazīvas iejaukšanās pacients tiek izvadīts no slimnīcas 3-4 dienas. Pēkšņa situācijas maiņa prasa atbilstību noteiktiem noteikumiem un ierobežojumiem:

• turpiniet valkāt korseti, ievietojot to pirms vertikālā stāvokļa pieņemšanas;
• izvairieties no asām pagriezieniem, līkumiem, braukšanas, lēciena, pacelšanas svaru vairāk nekā 3 kg;
• nedrīkst būt vertikālā stāvoklī ilgāk par 1,5 stundām;
• neuzņemties sēdvietu līdz 1,5 mēnešiem;
• 3 mēnešu laikā mēģiniet neizmantot transportu, vai, ja tas vēl ir nepieciešams, jums ir jāuzņemas stāvošs novietojums - nolaišanās;
• mēnesi vēlāk higiēnas vingrinājumiem jāpievieno īpašs muguras atgūšanas vingrinājumu komplekts;
• ja nepieciešams, jūs varat apmeklēt fizioterapijas procedūras, ko izrakstījis ārsts.

Padoms: šajā laikā nav iespējams veikt pārmērīgu fizisko aktivitāti, izvēlēties terapeitiskās vingrošanas kompleksu internetā vai draugu padomā. To nosaka ārsts, un labākais variants ir fizioterapijas fizikālās terapijas biroja klases.

Pilns rehabilitācijas kurss

Aktīvās rehabilitācijas kurss var sākties pēc 2-4 mēnešiem, atkarībā no operācijas veida, lai noņemtu starpskriemeļu trūces, pēc konsultēšanās ar ārstu. Vislabāk, ja tas tiek veikts kompleksā, ieskaitot vingrošanu, fizioterapeitisko ārstēšanu, masāžu, spa procedūras.

Terapeitiskā vingrošana

Peldēšana būs noderīga, izņemot lēkšanu no torņa, niršanu. Ūdens nedrīkst būt auksts.

Pat ja viss iet tik labi, cik vien iespējams, izdziedušās brūces un sāpes pazuda, lai sāktu sportu sākumā. Tas joprojām ir vieni un tie paši fizioterapijas vingrinājumi, tikai aktīvāks un paplašinātais komplekss, palielinot nodarbību ilgumu. Parasti tiek veikti daudzi vingrinājumi muguras un vēdera muskuļiem, kas atrodas uz grīdas, tāpēc jums vajadzētu sagatavot diezgan biezu, bet ne mīkstu spilventiņu.

Komplekss pats var tikt ņemts no Jūsu poliklīnikas metodologa un stingri ievērojiet ieteikumus. Klasēm jābūt regulārām vai drīzāk ikdienām.

Masāža

Masāžas procedūras ir paredzētas ne agrāk kā 2 mēnešus pēc izrakstīšanas no departamenta, un masāžas veids ir tikai maigs, sasildot muskuļus un uzlabojot asins plūsmu uz muguras. Tas jārisina arī kvalificētam speciālistam. Jūs nevarat izmantot apšaubāmu, privāti praktizējošu masāžas terapeitu palīdzību. Jūs nevarat pielietot arī masāžas paņēmienu, piemēram, manuālās terapijas, spēku, pretējā gadījumā šī priekšrocība būs ar „pretējo” precizitāti.

Fizioterapija

Fizioterapiju var noteikt jebkurā laikā pēc ārsta ieskatiem. To mērķis ir mazināt pietūkumu, sāpes, uzlabot asins piegādi, mazināt muskuļu spazmas. Tiek izmantotas dažādas procedūras: ultraskaņa, lāzers, magnētiskie lauki, impulsu strāvas, jonoforēze ar dažādām zālēm. Atkal, pirms dažādu mājokļu „pūšļu” izgatavošanas vai izmantojot „dziedinošu” aparātu, kas iegādāts no izplatītāja vai internetā, jākonsultējas ar ārstu.

Diēta terapija

Pat pēc trūces izņemšanas, uzturam ir svarīga loma.

Šķiet, kāda ir jūsu mugurkaula uztura būtība? Atbilde ir nepārprotama: tiešākā. Pirmajās dienās pēc operācijas, līdz sākat aktīvi staigāt, pārtikai jābūt viegli sagremojamai, nevis kaitinošai, un tajā pašā laikā tajā ir daudz šķiedrvielu - graudaugu un dārzeņu. Galvenais ir novērst vēdera uzpūšanos un problēmas ar krēslu. Tas var izraisīt nevēlamu stresu uz vēdera muskuļiem.

Nākotnē viss uztura punkts ir zemākā kaloriju saturā. Jūs varat ēst dažādus pārtikas produktus, bet ļoti mēreni, lai nebūtu svara. Papildu mārciņas - papildus slodze uz mugurkaulu

Sanatorijas ārstēšana

Jau pēc 1,5-2 mēnešiem pēc operācijas pacientu var nosūtīt ārstēšanai uz specializētu sanatoriju, kur viņi ārstē muskuļu un skeleta sistēmas slimības. Visbiežāk tās ir dubļi vai minerālūdeņi ar pilnu rehabilitācijas ārstēšanu, kas ietver uzturu, vingrošanu, fizioterapiju un dozētu mehānoterapiju ar speciālu ierīču palīdzību. Un pats galvenais - tas ir dabiski dziedinoši resursi: peloterapija, helioterapija, talasoterapija. Un tas ir labākais risinājums rehabilitācijas ārstēšanai.

Pareizi izvēlēta rehabilitācijas terapijas programma, kas tiek veikta vismaz 6 mēnešus, spēj saglabāt profesionāli veiktas operācijas ietekmi, lai noņemtu mugurkaula trūci, atgrieztu pacientu parastajā un pilnvērtīgajā dzīvesveidā.

Rehabilitācija pēc starpskriemeļu trūces izņemšanas: kas ietver aizliegumus un svarīgas sastāvdaļas

Starpskriemeļu trūce ir diezgan izplatīta mugurkaula slimība. Pašreizējais zāļu līmenis vairumā gadījumu ļauj nodrošināt šīs slimības ārstēšanu bez ķirurģiskas iejaukšanās. Tomēr dažos gadījumos darbību nevar novērst. Ne mazāk svarīga ir rehabilitācijas periods pēc starpskriemeļu trūces ķirurģiskās noņemšanas.

Daudzi pacienti uzskata, ka operācija sniegs pilnīgu izārstēšanu un neradīs nekādas izmaiņas dzīvē. Tomēr tas ir tālu no lietas. Ja neievērojat ārsta ieteikumus un vienkārši atbrīvojat sevi no stresa, tad slimības atgriešanai nebūs jāgaida ilgi. Pareizi organizēta pēcoperācijas rehabilitācijas process garantē, ka slimība neatkārtosies un ka trūce un izvirzījums nav jāpārstrādā.

Trūces operācijas veidi

Katru gadu tiek izstrādātas jaunas metodes mugurkaula trūces likvidēšanai, kas var samazināt operatīvo traumu. Minimāli invazīvās operācijas kļūst arvien biežākas: mikrodiskektomija un endoskopija.

Pirmā operācija tiek veikta mikroskopā un ietver daļu dzeltenās saites, kas atrodas starpskriemeļu foramenā. Endoskopiju veic, izmantojot īpašu endoskopu, kas tiek ievadīts trūcei ar nelielu griezumu (ne vairāk kā 0,5 cm). Operācijas gaitā monitoru pārrauga. Speciāla ierīces ierīce ļauj no diska noņemt trūce un pulpālo kodolu. Šī darbība ir vēl mazāk invazīva nekā mikrodisektomija. Tomēr dažreiz tiek veiktas radikālākas operācijas (diskektomija, lamektomija), kas ietver trūces izņemšanu ar bojātu disku. Rehabilitācijas periods pēc šādām operācijām ir garāks un grūtāks.

JOINTS un SPINE slimību profilaksei un ārstēšanai mūsu lasītāji izmanto jaunu, bez ķirurģisku ārstēšanu, kas balstās uz dabiskiem ekstraktiem.
Lasiet vairāk

Iespējamās darbības sarežģījumi

Diemžēl visas operācijas ir bīstamas komplikāciju izpausmes. Dažas no tām var rasties intervences laikā. Tas ir dura mater plīsums un nervu sakņu bojājums. Pirmajā gadījumā var rasties intrakraniālā spiediena samazināšanās cerebrospinālā šķidruma noplūdes dēļ, kā rezultātā pirmās pāris nedēļas pēc operācijas pacientu traucēs galvassāpes. Briesmīga muguras smadzeņu apvalka plīsuma sekas ir meningīts. Ja nervu sistēma kādu laiku pēc operācijas ir bojāta, dažās ķermeņa daļās vai ekstremitātēs var samazināties jutīgums un nejutīgums.

Pēcoperācijas periodā ir iespējamas arī komplikācijas. Pirmkārt, tas ir līmējošais un cicatriciskais process, kas notiek ķirurģiskās iejaukšanās vietā. Ja saistauds aug pārāk daudz, tas var saspiest mugurkaula apvalkus un sašaurināt mugurkaula kanālu. Turklāt var rasties arī citas komplikācijas: brūču sūkšana, organisma infekcija, dziļo vēnu tromboze. Šīs komplikācijas tiek sauktas agri, jo tās rodas tieši pirmajās dienās pēc operācijas.

Var parādīties tā saucamās vēlu komplikācijas, kas parādās vairākus mēnešus vai gadus pēc operācijas. Tikai to izskatu var novērst, iztērējot pareizo rehabilitācijas periodu. Šādas komplikācijas ir: sāpes, ko izraisa nervu sakņu saspiešana ar rētaudiem, trūces recidīvs, artrozes attīstība, osteomielīts, spondilīts, osteohondroze un citas mugurkaula deģeneratīvās slimības.

Rehabilitācijas uzdevumi

Rehabilitācijas periods ir ļoti svarīgs, lai atgrieztos normālā dzīvē un novērstu vēlu komplikācijas. Tajā jāparedz:

• visu sāpju novēršana;
• pacienta veselības stāvokļa normalizācija pēc iespējas ātrāk pēc operācijas;
• neiroloģisko traucējumu likvidēšana;
• pacienta motorisko spēju atjaunošana un muskuļu un skeleta sistēmas normāla darbība;
• radot muskuļu tonusu normālam;
• atgriezt pacientu normālai dzīvei.

Rehabilitācijas periodi

Ir 3 rehabilitācijas periodi: agri, vēlu un otstrochenny. Atkarībā no operācijas sarežģītības katra no tām var atšķirties, taču parasti tās ir:

• pirmās 2 nedēļas pēc operācijas - agrīnais periods, kurā pacients atbrīvojas no sāpēm un sniedz psihoterapeitisku atbalstu;
• 2-8 nedēļas pēc operācijas - vēlu periods, kurā pacients tiek atgriezts parastajā dzīvesveidā;
• no 2. mēneša pēc operācijas un dzīves laikā atliktais periods, kas ietver tādu pasākumu īstenošanu, kas novērsīs komplikāciju attīstību un atjaunos visas muskuļu un skeleta sistēmas funkcijas.

Jā, jūs neesat kļūdījies, jums būs jāievēro daži rehabilitācijas ieteikumi visu savu dzīvi pēc ķirurģiskas iejaukšanās.

Ko ietver rehabilitācijas periods?

Rehabilitācijas periods ir pasākumu komplekss, kas nepieciešams, lai atjaunotu mugurkaula normālu darbību pēc operācijas. Tas ietver gan ieteikumus medikamentu lietošanai, gan vingrinājumu veikšanai, gan aizliegtas darbības.

Lai nodrošinātu visproduktīvāko atveseļošanās periodu, visas tikšanās ir vienojušās vairāku specialitāšu ārsti: rehabilitologs, ķirurgs, neirologs, vertebrologs un, ja nepieciešams, arī citi ēdieni.

Atkarībā no darbības veida rehabilitācijas periods var ietvert:

• narkotiku lietošana;
• fizioterapija;
• valkājot pārsēju;
• mugurkaula izkraušanas paņēmieni;
• Terapeitiskie vingrinājumi;
• Spa procedūras.

Nepieciešamo atjaunošanas procedūru izvēli un rehabilitācijas periodu ilgumu katrā gadījumā veic individuāli un ir atkarīgs no:

• operācijas veids;
• pacienta vecums un fizioloģiskās īpašības;
• slimības pirmsoperācijas gaitas ilgums un smagums;
• komplikāciju klātbūtne pēc operācijas.

Pēcoperācijas aizliegumi

Konkrētu darbību īstenošanas aizliegumi ir atkarīgi no atgūšanas procesa perioda. Tātad sākumā nav iespējams:

• braukt transportlīdzekļos sēdus stāvoklī;
• jābūt sēdus stāvoklī;
• pacelšanas svars;
• veikt fiziskas slodzes mugurkaulā bez īpašas korsetes;
• iesaistīties jebkāda veida sporta veidos;
• lietot zāles bez ārsta receptes;
• jābūt korsetei ilgāk par 3 stundām dienā;
• pielietot manuālās terapijas un masāžas metodes.

Vēlīnā laika posmā ir jāizvairās no:

• spēcīga fiziska slodze bez muskuļu uzsildīšanas;
• lec;
• ilgi braucieni transportā, it īpaši ārpusceļa un izciļņiem;
• svara celšana vairāk nekā 5-10 kg;
• hipotermija;
• ilgstoša uzturēšanās vienā pozā;
• ilgstoša korseta valkāšana, lai novērstu muguras muskuļu atrofiju.

Citi ierobežojumi var tikt piešķirti atkarībā no atveseļošanās procesa gaitas un visu muskuļu un skeleta sistēmas funkcionālo spēju atgriešanās ātruma.

Kopīgas problēmas - tiešs ceļš uz invaliditāti!
Nepārtrauciet šīs locītavu sāpes! Pierakstiet pierādītu ārsta recepti.
Lasiet vairāk

Rehabilitācijas iezīmes atkarībā no trūces atrašanās vietas

Pēc kakla trūces noņemšanas

Atgūšanas periodā pēc operācijas uz kakla ieteicams:

• galvas līkumu un pagriezienu ierobežojumi;
• elpošanas vingrinājumu veikšana;
• valkāt tranšeju;
• Agrīnā atveseļošanās periodā nepalieliniet rokas virs pleca līmeņa.

Pēc operācijas krūšu rajonā

Trūces izņemšana krūšu rajonā praktiski nav īpašu prasību rehabilitācijas periodam. Ieteicams veikt elpošanas vingrinājumus un citus vispārīgus noteikumus.

Rehabilitācija pēc operācijas mugurkaula jostas daļā

Trūces izņemšana muguras lejasdaļā, iespējams, ir viena no grūtākajām operācijām.

Šādos gadījumos pēcoperācijas periodā būs dažas iezīmes:

• aizliegts sēdēt 3 līdz 6 mēnešus;
• atpūsties guļus stāvoklī vairākas reizes dienā;
• 2 mēnešus pēc operācijas ir aizliegts saliekties un pagriezt.

Rehabilitācijas perioda sastāvdaļas pēc mugurkaula trūces noņemšanas

Narkotiku ārstēšana

Pirmo reizi pēc operācijas var būt sāpes. Tas ir saistīts ar traumu operācijas laikā un atlikušajām sekām pēc nervu saspiešanas trūces dēļ. Lai likvidētu, NSAID grupas zāles tiek parakstītas.

Atkarībā no sāpju sindroma smaguma var izmantot perorālus preparātus un injekcijas. Visbiežāk noteiktās zāles: Diklofenaks, Movalis, Nurofen, Nimid, Diklak, Dikloberl, Nimegezik, Nise, Ibuprofēns, Piroksikams, Meloksikams uc

Lai normalizētu asinsriti operācijas vietā un uzlabotu bojāto audu uzturu, tiek izrakstīts Picamilon, Quyinton, Actovegin, Trental, Mexidol, Nikotīnskābe.

Ja ir muskuļu tonikas sindroms, tad jūs nevarat bez muskuļu relaksantiem. Var izmantot: Mydocalm, Baklosan, Sirdalud.

Lai atjaunotu nervu sakņu darbību un uzlabotu nervu šķiedru darbību, tiek noteikti B grupas vitamīnu preparāti: Neurovitam, Milgam, Neuromultivitis, Combibien.

Turklāt, lai uzlabotu skrimšļa audu stāvokli un noteiktu atjaunošanos, var noteikt hondroprotektorus. Preparāti: Dona, Arthrona komplekss, Teraflex, Mukosat, Artra, Alflutop uc

Fizioterapija

Rehabilitācijas periodā jāiekļauj fizioterapijas saņemšana. Viņas paņēmieni var samazināt sāpju izpausmi, uzlabot asinsriti audos un to uzturu, paātrināt bojāto audu atveseļošanos un samazināt lokālo iekaisuma reakciju izpausmes. Lieliski rezultāti iegūti, izmantojot fonoforēzi, elektroforēzi, ultraskaņu, dubļu terapiju, magnētisko terapiju utt.

Fizikālā terapija

Fizikālā terapija ir rehabilitācijas pamats pēc operācijas. Daudzi cilvēki domā, ka pēc operācijas vislabāk ir pilnībā imobilizēt. Bet tas nav pilnīgi taisnība. Praktiski no pirmajām dienām ieteicams veikt vienkāršus vingrinājumus.

Uzziniet par rīku, kas nav aptiekās, bet pateicoties tam daudzi krievi jau ir atguvušies no locītavu un mugurkaula sāpēm!

Fizikālās terapijas komplekss tiek izvēlēts individuāli katram pacientam. Vingrinājums ir nepieciešams, lai stiprinātu muskuļu sistēmu, normalizētu asinsriti, atjaunotu muskuļu un skeleta sistēmas darbību un sniegtu uzticamu atbalstu mugurkaulam.

Vingrinājuma laikā jāievēro daži noteikumi:

• visām kustībām jābūt gludām, lēnām un precīzām;
• ja vingrinājums izraisa sāpes un diskomfortu, kādu laiku atlikt tās īstenošanu un pēc muskuļu sistēmas nostiprināšanas mēģiniet to vēlreiz veikt;
• ja darbības laikā sāpes saglabājas, ir jākonsultējas ar ārstu.

Vingrinājumam jābūt ieradumam un ikdienas dzīves daļai.

Sanatorijas

Pacientiem, kuriem tiek veikta ķirurģiska operācija, ieteicams katru gadu veikt specializētu vertebroloģisko iestāžu spa un kūrorta kursu.