Jostas mugurkaula mugurkaula stenoze ir izteikta mugurkaula kanāla daļējā pārklājumā. Kā kanāla caurule saspiež, mugurkaula saknes tiek saspiestas. Progresīvas slimības slimība: pāreja uz smagu ilgstošu. Sākotnējā stadijā standarta terapija tiek parādīta, lietojot zāles, trenažieru terapiju, terapeitisko masāžu. Uzlabotajā slimības versijā nepieciešama operācija. Apsveriet slimības simptomus, diagnostikas metodes un uzziniet, kā ārstēt mugurkaula stenozi.

Spinozas cēloņi

Spinoz ir sadalīts iedzimta veida attīstībā un iegūta. Pirmajā gadījumā slimība rodas skriemeļu struktūras rakstura dēļ: tās veidojas embrija attīstības laikā. Idiopātiskas (iedzimtas) Spinoza īpašības ietver:

• Augļa kājas veidojas nepareizi: viena īsāka par otru;
• Mugurkaula palielināšana vai saīsināšana;
• Samazināta augļa augšana un citi.

Iegūtā tipa mugurkaula stenoze ir biežāk iedzimta. Izskatu cēloņi:

• Kanāla traumas mugurkaula jostas daļā, ko izraisa destruktīvas dabas mehāniskas iedarbības uz muguras;
• Mugurkaula skriemeļu degenerācija locītavu artrozes dēļ. Vēl viens iemesls ir osteohondroze. Šie jostas muguras stenozes cēloņi ir visizplatītākie;
• Medicīniskās iejaukšanās, piemēram, mugurkaula daļas noņemšana. Destruktīvie procesi ir raksturīgi cilvēkiem ar mugurkaula metāla konstrukcijām;
• Audzēji;
• Infekcijas slimības;
• Metabolisma pārmaiņas, kuru dēļ vielmaiņas produkti uzkrājas mugurkaulā;
• Samazināta asins piegāde mugurkaula nervu saknēm;
• Reimatoīdais artrīts un citi.

Tā gadās, ka pacientam ir diagnosticēta starpskriemeļu caurumu iedzimta stenoze, kas galu galā pārvēršas par cita veida Spinozu, iegūto. Šajā gadījumā nav iespējams izārstēt mugurkaula artēriju un caurumu sašaurināšanos ar zālēm, nepieciešama operācija.

Stenozes veidi

Lai skaidri saprastu, kāda veida stenoze ietekmē pacienta mugurkaulu, pievērsīsimies mugurkaula anatomijai:

1. Centrālais kanāls ir mugurkaula īpašs gadījums;
2. Sānu radikālie kanāli darbojas kā nervu un asinsvadu ekskrēcijas kanāls. Tie savieno tos ar perifēro nervu un asinsrites sistēmām;
3. Mugurkaula artērijas kanāli, kas atrodas kakla mugurkaulā.

Ir trīs kanālu sašaurināšanas veidi:

• Centrālais sašaurinājums: relatīvais spinosis (mazāks par 1,2 cm), absolūts (mazāk nekā 1 cm), sānu (mazāk nekā 0,4 cm);
• Savukārt mugurkaula stenoze ir sadalīta stenozē labajā mugurkaula artērijā un kreisā mugurkaula artērijas stenoze.

• Iespējams, ka informācija būs noderīga jums: sekundārā stenoze

Spinozas izpausme

Kas ir mugurkaula kanāla stenoze, var saprast konkrētās pazīmes, ar kurām slimība izpaužas. Trauku un nervu galu saspiešana muguras smadzenēs izraisa nepatīkamu seku virkni:

• Epidurālais spiediens kļūst augsts;
• Sakarā ar spiedienu uz nervu šķiedrām rodas to iekaisums un pietūkums;
• Cieta asinsriti iegurņa orgānos, vēdera dobumā.

Sāpīgākais Spinozas simptoms ir neirogēns intermitējošs aptaukošanās. To izsaka muguras sāpēs. Īsās pastaigās sāpīgas sajūtas palielinās un samazinās pēc tam, kad pacients sēž. Atpakaļ uz priekšu, pa kreisi vai pa labi liekot sāpes, mazina sāpes, līdz ķermenis atgriežas sākotnējā stāvoklī. Neirogēno sāpīgumu raksturo spriedze apakšējo ekstremitāšu muskuļos, ko pavada krampji teļiem. Sāpes no mugurkaula tiek pārnesta uz apakšējām ekstremitātēm. Arī iegurņa orgāni atrodas mugurkaula kreisajā un labajā pusē. Turklāt pacients ar mugurkaula stenozi jostas līmenī izjauc urīna sistēmu.

Nepamanīti slimības simptomi izraisa invaliditāti.

Slimības simptomi

Iepriekš tika ņemti vērā simptomi, kas izraisa mugurkaula jostas daļas stenozi. Tomēr tie atšķiras no spinozes simptomiem, kas rodas, kad sašaurināts kanāls kaklā vai krūtīs. Tātad, krūšu kurvja samazinājums ir tipisks:

• Sāpes kaklā, daļa no kakla;
• Plecu muskuļi cieš;
• Augšējā rumpja nespēks vai tirpšana;
• Atsevišķu daļu vai visa ķermeņa paralīze vienlaicīgi;
• Elpošanas funkcijas pārkāpšana un apcietināšana;
• Jūtīgu refleksu trūkums zem bojājuma līmeņa.

Stenoze vismazāk ietekmē krūšu mugurkaulu. Iemesls ir tā neaktivitāte: tai ir grūti izdarīt ārēju ietekmi, kas var izraisīt deģeneratīvas izmaiņas. Šādas spinozas pazīmes ietver:

• Vēdera un krūšu ādas selektīvā jutība;
• Sāpes vēderā, sāpes sirdī;
• Sāpes traumas vietā.

Komplikācijas

Ja mugurkaula stenozes ārstēšana netika veikta laikā, pacientam būs komplikācija. Sākotnēji ir neiroloģiski simptomi, kuru izpausmju intensitāte ir atkarīga no muguras smadzeņu saspiešanas pakāpes. Ja muguras smadzenes ir bojātas, komplikācijas reti ir atgriezeniskas. Starp tiem ir:

• Zemāks paraparesis;
• Iegurņa orgānu normālas darbības traucējumi;
• Sajūtas zudums un paralīze.

Diagnostika

Slimības diagnostika sākas ar anamnēzes vākšanu: ārstējošais ārsts pārbauda pacienta sūdzības, sāpju raksturu un atrašanās vietu, pacienta dzīvesveidu, kas var izraisīt mugurkaula jostas daļas stenozi. Pēc tam ārsts veic pacienta fizisku pārbaudi un atbild uz jautājumu, kas tas ir. Šeit tiek piešķirta arī papildu diagnostika.

Rentgena procedūra pacientam neizraisa sāpes. Tas parāda kaulu izmaiņas, izmantojot rentgena iekārtu. Stenozes gadījumā tas atklāj osteofītus, sānu locītavu hipertrofiju, mugurkaula segmentu bojājumus vai vāju stabilitāti. Arī rentgenstaru attēlo attēlu, kas ļauj jums saprast, vai pacientam ir mazāka starpskriemeļu plaisa. Rentgenstaru vizualizē mīkstos audus un neļauj identificēt audzējus un citus iznīcināšanas veidus.

Šī pētījuma metode ļauj iegūt priekšstatu par ķermeņa iekšējo struktūru. Procedūra ir nekaitīga un nerada draudus dzīvībai. Attēlā, kas iegūts MRI, ir garenvirziena šķērsgriezumi, kas ļauj diagnosticēt jebkuru mīksto audu patoloģiju. MRI atklāj kopīgu hipertrofiju, trūces un citas destruktīvas patoloģijas.

Muguras daļas izpēte tiek veikta ar rentgena stariem. Iegūto attēlu apstrādā datorprogramma un rada attēlu no šķēlītēm. Tas pats attēls tiek iegūts MRI laikā. Diagnostika, izmantojot datortomogrāfiju, ļauj identificēt kaulu stimulus, sānu locītavu hipertrofiju un citas kaulu audu izmaiņas. Tomogrāfiju var kombinēt ar mielogrammu. Šajā gadījumā slimības priekšstats ir skaidrāks.

Ārstēšana

Spinālo stenozi, kuras ārstēšana var būt medicīniska vai operatīva, var pilnībā izārstēt. Ārstēšana ar narkotikām ir iespējama slimības sākumposmā, ja nav būtisku neirģenisku traucējumu. Ja parādās citi simptomi, nevis sāpes mugurkaula jostas rajonā un kājās, konservatīva ārstēšana nedarbosies.

Primārā Spinoza terapija ir komplekss fizioterapeitisko procedūru, vingrošanas terapijas, masāžas un medikamentu pielietojums.

Ārstēšana ar narkotikām ietver:

• Nesteroīdās zāles. Tie ļauj mazināt iekaisumu no saspiesta nervu sakne un mazināt pietūkumu, lai novērstu sāpes. Veids, kādā pacientam lietojamās nesteroīdās zāles tiek aplūkotas individuāli;
• B grupas vitamīni Viņiem ir pozitīva ietekme uz perifērās nervu sistēmas struktūru, vienlaikus anestezējot iekaisušās zonas;
• Muskuļu relaksanti. Grupa zāļu, ko lieto, lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu;
• Līdzekļi asins plūsmas uzlabošanai;
• Dekongestanti;
• Blokāde ar lidokaīnu un hormoniem. Tie mazina sāpes un pietūkumu.

Ja ārstēšana ir novēlota, ir jānorāda ķirurģiska iejaukšanās. Šajā brīdī pacientam ir neirģenģiski simptomi, traucēta iegurņa orgānu funkcijas un parādās parēze. Operācija palīdz novērst muguras nervu sakņu saspiešanu.

Jostas mugurkaula mugurkaula stenoze ir bēdas, kas, visticamāk, beigsies ar pacienta invaliditāti. To var novērst, ja jūs rūpīgi apsverat savu veselību un klausāties ķermeņa signālus. Tikai savlaicīga ārstēšana palīdzēs atbrīvoties no slimības uz visiem laikiem, vienlaikus izvairoties no atkārtošanās.

Degeneratīva jostas stenoze

Mugurkaula slimības ievērojami pasliktina cilvēka dzīves kvalitāti, samazina mobilitāti un veiktspēju.

Ar vecumu ievērojami palielinās muguras stenozes risks.

Ir nepieciešams zināt, kādos pirmajos nepatīkamajos simptomos nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai izvairītos no nopietnām sekām.

Mugurkaula lūmena degeneratīvā stenoze ir iegūta hroniska slimība, kas izpaužas kā mugurkaula kanāla diametra sašaurināšanās.

Slimība ir diezgan lēna, un to papildina deģenerējoši deģeneratīvi procesi, ko izraisa tādas patoloģijas kā, piemēram, osteohondroze 3 posmos.

Starpskriemeļu disku izspiešana, saišu biezināšanās un starpskriemeļu locītavas paplašinās.

Riska grupā ietilpst galvenokārt vecāka gadagājuma cilvēki.

Tomēr slimība var attīstīties arī jaunākā vecumā, ņemot vērā mugurkaula iedzimtās anomālijas.

Slimības klasifikācija balstās uz patoloģijas cēloņiem un lokalizācijas procesu.

Tātad, sānu stenozē notiek starpskriemeļu caurumu un sakņu kanālu sašaurināšanās līdz 4 mm.

Centrālā stenoze ir klasificēta kā relatīva un absolūta:

• Attiecībā uz mugurkaula kanāla absolūto deģeneratīvo stenozi ir raksturīgs attālums starp mugurkaula skriemeļa aizmugurējo virsmu un spinozo procesu pretējo punktu, kas nav lielāks par 10 mm.
• Relatīvā stenozes gadījumā samazinās līdz 12 mm.

Degeneratīvā stenoze ir viena no starpskriemeļu locītavu augšanas pazīmēm.

Galvenais slimības attīstības iemesls ir ar vecumu saistītas izmaiņas organismā un mugurkaula pakāpeniska nodilšana.

Tālāk minētie nosacījumi var arī izraisīt luminālo sašaurināšanos:

• labdabīgi vai ļaundabīgi audzēji;
• infekcijas slimības;
• locītavu artroze un artrīts;
• osteofītu augšana;
• trūces un traumas ir visbīstamākās, jo tās var izraisīt nervu struktūru bojājumu attīstību un mielopātijas attīstību.

Jebkurš stāvoklis, kas veicina muguras kanāla sašaurināšanos un spiedienu uz nervu saknēm, izraisa sāpju un iekaisuma attīstību.

Profesionālās sporta aktivitātes mazākā mērā ietekmē mugurkaula stenozes attīstību, tomēr turpmāka ārstēšana ir daudz sarežģītāka.

Dzemdes kakla mugurkaula degeneratīvajā stenozē novērotas degeneratīvas izmaiņas starpskriemeļu diskos un locītavās.

Šīs slimības īpatnība ir tāda, ka jebkurš papildu šaurā kakla mugurkaula sašaurinājums ir jūtams nekavējoties.

Galvenie dzemdes kakla stenozes simptomi ir:

• kustību traucējumi;
• sāpes rokās, kājās un kaklā;
• muskuļu atrofijas attīstība;
• sphincters normālas darbības traucējumi.

Kad jostas daļas mugurkaula kanāli sašaurinās, tiek ievēroti šādi:

• sāpes jostas daļā;
• kāju vājums un smagums.

Galvenā pacientu sūdzība ir sāpes mugurā, kas "atmest".

Šie simptomi izpaužas pat pēc mērenas fiziskās aktivitātes, pietiekami ātri.

Liekoties uz priekšu, trauksmes simptomi var izzust - tas ir saistīts ar mugurkaula kanāla paplašināšanos un uzlabotu asins piegādi.

Atkarībā no slimības attīstības pakāpes un procesa lokalizācijas var novērot šādus nosacījumus:

• apgrūtināta elpošana;
• nejutīgums ekstremitātēs;
• sāpes ribu apgabalā;
• kustību koordinācijas trūkums;
• sāpīgas sajūtas var sākties jostas apvidū un pakāpeniski izplatās kājām, ejot kājām, vai otrādi - no pēdām līdz muguras leņķim - tas var novest pie kaļķošanas;
• Tā sauktais horsetaila sindroms ir viens no smagākajiem mugurkaula stenozes simptomiem (izpaužas kā erekcijas disfunkcija, traucējumi kuņģa-zarnu trakta normālā funkcionēšanā, urīnceļu sistēma un var izraisīt apakšējo ekstremitāšu paralīzi).

Slimības diagnoze sākas ar konsultāciju, kurā ārsts veic primāro pārbaudi, veic mutisku aptauju par sūdzībām.

Palpācija ļauj noteikt sāpju lokalizāciju un intensitāti.

Turklāt var piešķirt šādus pētījumus:

• Radiogrāfija: ļauj identificēt osteofītu veidošanos, sānu locītavu hipertrofiju, audzēju klātbūtni un mugurkaula infekcijas bojājumus. Šīs pētījuma metodes trūkums ir nespēja diagnosticēt mīkstos audus.
• Meliogrāfija: ļauj noteikt iespējamo trūces, audzēju un kaulu smadzeņu spiedienu uz muguras smadzenēm, veicot kontrastvielas ievadīšanu mugurkaula kanālā.
• Magnētiskās rezonanses attēlveidošana: nepieciešama mīksto audu pētīšanai. MRI procesā var diagnosticēt nervu un muguras smadzeņu patoloģiju.
• Venospondilogrāfija: palīdz identificēt muguras smadzeņu apkārtējo kuģu stāvokli.
• Datorizētā tomogrāfija: visprecīzāk un ātrāk atklāj kaulu audu deģeneratīvas izmaiņas, kaulu smadzenes, sānu locītavu hipertrofija. Šī metode precīzi nosaka muguras kanāla lielumu un iespējamo tuvējo struktūru deformāciju.

Saskaņā ar pētījuma rezultātiem tiek noteikta turpmāka apstrāde.

Gadījumā, ja slimība sākas agrīnā stadijā, un pacients saglabā spēju patstāvīgi pārvietoties un neredz akūtas sāpes kājās un mugurkaulā, tiek izmantotas konservatīvas ārstēšanas metodes.

Tie ietver:

• Recepšu zāles;
• Epidurālais bloks, izmantojot kortikosteroīdus, lai samazinātu radikālu sāpīgu sajūtu;
• Vingrošanas terapija;
• Masāža;
• Fizioterapijas metodes;
• Akupunktūra;
• Tautas metodes;
• Lietojiet steroīdu medikamentus pēc vajadzības.

Lai samazinātu mugurkaula slodzi, var izmantot ārējo fiksāciju korsetes formā.

Šī metode ir nepieciešama gados vecākiem pacientiem un cilvēkiem ar vāju vēdera muskuļiem.

Turklāt pacientam ieteicams ievērot gultas atpūtu.

Konservatīvās ārstēšanas metodes ir prioritātes, un dažos gadījumos tās ir ieteicamas kā ķirurģiskas iejaukšanās aizstājējs.

Narkotiku ārstēšana

Narkotiku terapija ir noteikta, ja tiek diagnosticēta sākotnējā patoloģijas stadija.

Šīs narkotikas var būt šādas zāļu farmakoloģiskās grupas:

• Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi;
• Glikokortikoīdi - lieto kā injekciju, mazina iekaisumu un sāpes. Šīs grupas zālēm ir ilgstoša iedarbība, efektivitāti var uzturēt no 2 nedēļām līdz 1,5 mēnešiem;
• Muskuļu relaksanti - palīdz mazināt muskuļu spazmas, mazināt spriedzi, novērst sāpīgas sajūtas;
• Narkotiskie pretsāpju līdzekļi (Ketanov, Ketarolak) - šīs zāles lieto, lai mazinātu vidēji smagas sāpes un nerada atkarību;
• Narkotiskie pretsāpju līdzekļi - noteikti ekstremālos gadījumos, kad pacients jūtas stipri sāpīgs;
• Hondroprotektori - uzlabo skābekļa vielmaiņas procesus, atjauno to, palīdz mazināt iekaisumu un sāpes;
• Antidepresanti tiek izrakstīti, ja pacients ilgu laiku ir cietis sāpes un tas ir izraisījis depresijas attīstību. Šīs grupas zāles var lietot arī miega traucējumiem;
• Pretkrampju līdzekļi;
• Imunostimulanti;
• Nootropiskās zāles - Nootropil, Piracetam;
• Vitamīnu kompleksi ar augstu B vitamīnu saturu, kā arī C un E;
• Adaptogēni - žeņšeņa, arālijas, citronzāles preparāti.

Precīzu devu un vispārējo ārstēšanas shēmu nosaka ārsts saskaņā ar diagnozes rezultātiem pēc pacienta individuālas pārbaudes.

Atkarībā no slimības gaitas ārstēšanas stratēģija var atšķirties.

Ārstēšanai jānotiek, precīzi ievērojot visus ārstējošā ārsta norādījumus.

Ja rodas nevēlamas blakusparādības, nekavējoties jāinformē ārsts.

Nepietiekama zāļu efektivitāte var nozīmēt epidurālos steroīdus.

Ir jāņem vērā fakts, ka šī ārstēšanas metode pozitīvi ietekmē apmēram pusi gadījumu un ir diezgan nedroša (tā var izraisīt vairākas nevēlamas blakusparādības).

Tautas aizsardzības līdzekļi

Tradicionālās ārstēšanas metodes ir vērstas uz pretiekaisuma un sasilšanas darbības nodrošināšanu.

Tie ietver šādu procedūru izmantošanu:

• Pirtis ar garšaugiem: piparmētru, mārrutku, salviju, lapu kori un mellenēm. Jūs varat izmantot jebkurus augus, kuriem ir pretiekaisuma un relaksējoša iedarbība. Šī procedūra ļauj uzlabot asinsriti, mazināt spriedzi un iekaisumu. Vannai jābūt pietiekami siltai, uzņemšanas laikam, līdz ūdens sāk atdzist. Pēc tam noslaukiet to ar dvieli un apsildiet silti.
• Saspiest, izmantojot sausu, karsētu smilšu. Smiltis var karsēt jebkurā piemērotā veidā, piemēram, pannā, ievietot blīvā auduma maisiņā un turot sāpīgā vietā vairākas minūtes. Tālāk, jums ir nepieciešams ietin siltu šalli.
• Mājas infūzijas un ziedes ar sasilšanas efektu. Ziede tiek uzklāta uz grūto zonu, pārklāta ar siltu šalli un atstāta uz nakti.
• Preparāti, kuru pamatā ir zhivokost (comfrey), ir pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība. Var izmantot kā krēmus, ziedes, infūzijas.

Iespēja izmantot šīs vai citas tradicionālās medicīnas metodes noteikti jāvienojas ar savu ārstu.

Pašārstēšanās tiek uzskatīta par nepieņemamu un var izraisīt vairākas nevēlamas blakusparādības un komplikācijas.

Kas var izraisīt

? Uzziniet no mūsu raksta.

Kādi ir visbiežāk sastopamie labās puses krūšu kuriozes cēloņi? Atbilde ir šeit.

Kā atpazīt dzemdes kakla mugurkaula sklerozi? Lasiet šajā rakstā.

Fizikālā terapija

Fiziskās terapijas vingrinājumi tiek izvēlēti, balstoties uz pacienta individuālajām īpašībām.

Vingrošanas terapija jāveic medicīniskā personāla uzraudzībā, visi vingrinājumi tiek veikti lēni.

Vingrinājums:

• samazināt mugurkaula slodzi;
• palīdz stiprināt vēdera dobuma muskuļus un muguru;
• papildus samazina starpskriemeļu diska saspiešanu, samazina destruktīvo procesu attīstību, samazina sāpes.

Piemēram, sienas joslu vizītes var samazināt slodzi uz dažādām mugurkaula daļām.

Vingrojumu komplektu izvēle bija saistīta ar ārstu - rehabilitatoru.

Speciālists palīdzēs labot kustības, parādīs, kā pareizi veikt konkrētu vingrinājumu, nekaitējot mugurkaulam, iemācīt, kā pareizi sadalīt slodzi.

Sarežģīti vingrinājumi jāveic vairākas reizes nedēļā 2 mēnešus. Tālāk jums ir nepieciešams veikt īsu pārtraukumu. Otrs kurss pēc ārsta var tikt parakstīts.

Turklāt ieteicams pievērst uzmanību šādiem fiziskās aktivitātes veidiem:

• Terapeitiskā peldēšana - atjauno skriemeļu mobilitāti, atslābina muskuļus, kas veicina bloķēto starpskriemeļu disku atbrīvošanu.
• Joga - attīsta mugurkaula elastību, stiprina to. Kompetentā izvēlētajam kompleksam ir daudzpusēja pozitīva ietekme uz skriemeļiem.

Nodarbību ilgums nedrīkst pārsniegt pusstundu - 40 minūtes.

Aerobikas vingrinājumi, piemēram, staigāšana (atvieglo starpskriemeļu disku attīstību) ir ieteicams kombinēt ar mēreniem spēka vingrinājumiem.

Tas jādara, konsultējoties ar ārstu un speciālistu uzraudzībā.

Ja dzemdes kakla mugurkaula stenoze ir noderīga galvas rotācijas un slīpuma kustībām.

Vingrošanas laikā fiziskās terapijas vingrinājumi ieteicams dzert daudz ūdens.

Darbība

Ar slimības progresēšanu un nepanesamas sāpes, kas nav novērstas, izmantojot konservatīvas ārstēšanas metodes, var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.

Turpmāka mugurkaula stabilizācija, izmantojot metāla konstrukcijas.

Operācijas veids ir atkarīgs no radioloģiskajiem parametriem un neiroloģiskā sindroma klātbūtnes.

Tiešās darbības iemesli var būt šādi:

• Pacienta nespēja staigāt, jo rodas akūtas sāpes;
• Vājības parādīšanās apakšējās ekstremitātēs;
• Nekontrolēta urinācija, defekācija.

Operācijas laikā tiek veiktas vairākas manipulācijas, kas noved pie starpskriemeļu kanālos esošo sakņu saspiešanas pārtraukšanas. Tas noņem hipertrofizēto locītavu, kā arī priekšgala vai tā daļu.

Pēc operācijas pirmā posma pabeigšanas mugurkaula stabilizēšanai ir nepieciešama papildu operācija.

Gadījumā, ja operācija ir jāveic vecāka gadagājuma cilvēkiem, ķirurgam jāņem vērā visas pacienta vēsturē esošās patoloģijas.

Šīs slimības ķirurģiska iejaukšanās var būt diezgan traumatiska un ilga.

Pēcoperācijas periodā pacientam būs nepieciešama sistemātiska novērošana un ārēja palīdzība.

Jāatceras, ka ķirurģiskā iejaukšanās ne vienmēr var novest pie vēlamā rezultāta.

Gadījumā, ja nervu šķiedrām ir smagi bojājumi, sāpes un nejutīgums var saglabāties.

Starp pēcoperācijas komplikācijām var attīstīties infekciozas infekcijas, asins recekļu veidošanās un asiņošana.

Video: ātra muguras kanāla paplašināšana

Lai novērstu slimību, ieteicams veikt mērenu treniņu speciāli izstrādātu vingrinājumu veidā.

Šī metode palīdz novērst muguras locītavu priekšlaicīgu nodilumu.

Turklāt eksperti iesaka pievērst uzmanību šādiem punktiem:

• Pārmērīgs svars. Tas rada papildu slodzi mugurkaulā un var izraisīt neatgriezeniskus deģeneratīvus procesus. Ja jums ir papildu mārciņas, jums jāpielāgo diēta un jāuztur optimāls svars, kas nerada pārslodzi.
• Ikdienas rīta vingrinājumi. Jūs varat sākt vismaz 15 minūtes dienā. Vienkārši vingrinājumi atbalsta mugurkaulu un labvēlīgi ietekmē ķermeni kopumā.
• Pareiza poza. Ļauj vienmērīgi sadalīt mugurkaula slodzi.
• Pareiza uzturs, sliktu ieradumu noraidīšana. Tie ļauj pagarināt jauniešus, saglabāt veselību un novērst muguras stenozes attīstību.
• Ir nepieciešams izvairīties no pārslodzes un muguras traumām. Jo īpaši tas attiecas uz profesionāliem sportistiem un cilvēkiem, kuru darba specifika ir saistīta ar sistemātisku svaru atcelšanu.
• Racionāls laika sadalījums fiziskajam darbam un atpūtai. Tie novērš slimības attīstību.

Dažos gadījumos var ieteikt medicīnisko badošanos, kas palīdz tīrīt skrimšļa audus un sāk vispārējo ķermeņa sadzīšanas procesu.

Ja Jums rodas trauksmes simptomi, piemēram, sāpes mugurā, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Savlaicīga diagnoze un kompetenta, adekvāta ārstēšana var novērst patoloģijas attīstību.

Tas saglabās veiktspēju, uzlabos dzīves kvalitāti un pasargās no nevēlamām sekām.

Jostas mugurkaula mugurkaula stenoze ir patoloģisks stāvoklis, kurā samazinās kanāla lielums. Lūmena sašaurināšanās noved pie kanāla saspiešanas - mugurkaula saknes. Slimības simptomus nosaka, tieši kuras saknes tiek pakļautas saspiešanai. Slimība pakāpeniski progresē. Ārstēšana var būt konservatīva un ātra. Pēdējais ir paredzēts zāļu ārstēšanas neefektivitātes gadījumā. No šī raksta jūs varat uzzināt par mugurkaula jostas daļas muguras stenozes cēloņiem, simptomiem, diagnozi un ārstēšanu.

Vispārīga informācija

Parasti mugurkaula kanāla anteroposterija izmērs (sagitāls) ir 15–25 mm, šķērsvirziena - 26–30 mm. Šajā līmenī atrodas cilvēka muguras smadzeņu gals un tā saucamais zirgu astes (mugurkaula sakņu grupa saišķa veidā). Sagittālā izmēra samazinājumu līdz 12 mm sauc par relatīvo stenozi, kas nozīmē: klīniskās kontrakcijas izpausmes var būt vai var nebūt. Kad anteroposteriora izmērs ir 10 mm vai mazāks, tad tas jau ir absolūtā stenoze, kurai vienmēr ir klīniskas pazīmes.

No anatomijas viedokļa jostas līmenī ir trīs mugurkaula stenozes veidi:

• centrālā: anteroposteriora izmēra samazināšanās;
• sānu: sašaurinājums starpskriemeļu foramena reģionā, tas ir, muguras nerva saknes izeja no mugurkaula kanāla starp diviem blakus esošiem skriemeļiem. Tiek uzskatīts, ka sānu stenoze samazina starpskriemeļu foramēna lielumu līdz 4 mm;
• Combo: saraut visus izmērus.

Stenozes cēloņi

Jostas mugurkaula stenoze var būt iedzimta vai iegūta.

Iedzimtu (idiopātisku) stenozi izraisa skriemeļu strukturālās iezīmes: mugurkaula biezuma palielināšanās, loka saīsināšana, ķermeņa augstuma samazināšanās, kāta saīsināšana un līdzīgas izmaiņas.

Iegūtā stenoze ir daudz biežāka. Tas var būt saistīts ar:

• deģeneratīvie procesi mugurkaulā: jostas daļas mugurkaula osteohondroze, deformējoša spondiloze, starpskriemeļu locītavu artroze, deģeneratīva spondilolistēze (viena skriemeļa nobīde pret citu), starpskriemeļu disku izvirzījums (izvirzījums) un trūce, kalcifikācija un attiecīgi pasākums.
• traumas;
• iatrogēni cēloņi (medicīniskās iejaukšanās rezultātā): ​​pēc lamektomijas (mugurkaula daļas daļas noņemšana), artrodesis vai mugurkaula saplūšana (locītavu vai skriemeļu fiksācija, izmantojot papildu ierīces, piemēram, metāla konstrukcijas) adhēziju veidošanās un pēcoperācijas rētu rezultātā;
• citas slimības: Pageta slimība, ankilozējošais spondilīts (ankilozējošais spondilīts), reimatoīdais artrīts, jostas audzēji, akromegālija un citi.

Mugurkaula degeneratīvās izmaiņas ir visizplatītākais mugurkaula mugurkaula stenozes cēlonis.

Diezgan izplatīta situācija ir tad, ja pacientam ir gan iedzimts, gan iegūts muguras kanāla sašaurinājums.

Izvirzot mugurkaula mugurkaula mugurkaula stenozes simptomus, papildus sašaurinājumam var būt nozīme asins apgādes traucējumiem mugurkaula nervu saknēm, kas rodas asinsvadu saspiešanas rezultātā, un traucēta venozā aizplūšana.

Simptomi

Mugurkaula stenoze jostas līmenī ir diezgan izplatīta slimība, jo ar katru vecumu (!) Persona attīsta muguras novecošanās procesus, kas izpaužas kā deģeneratīvas izmaiņas. Biežāk stenoze izpaužas pēc 50 gadiem, vīrieši ir jutīgāki pret šo slimību.

Jostas muguras kanāla stenozes raksturīgākās pazīmes ir šādas:

• Neirogēns (caudogēns) intermitējošs apkaļķojums ir sāpju sajūta, nejutīgums, kāju vājums, kas rodas tikai staigājot. Sāpes parasti ir divpusējas, nav skaidras lokalizācijas (tas ir, ja epizodes tiek atkārtotas, to var atzīmēt citur), dažreiz pacienti to nav aprakstījuši kā sāpes, un cik grūti ir noteikt nepatīkamu sajūtu, kas neļauj kustībai. Sāpes un vājums kājās padara pacientu apstāšanos, sēdēt un dažreiz dodas gulēt tieši ārpusē. Sāpes izzūd gurnu un ceļa locītavu kāju nelielas liekšanas stāvoklī ar nelielu ķermeņa locīšanu. Sēdus stāvoklī šādas sajūtas nenotiek pat tad, ja persona veic fizisku slodzi (piemēram, braucot ar velosipēdu). Dažreiz pacienti ar mugurkaula jostas daļas mugurkaula stenozi nejauši pārvietojas nedaudz izliektā pozā (pērtiķu poza), jo tas ļauj staigāt, nepalielinot sāpju sindromu;
• muguras sāpes, sacrum, coccyx var būt daudzveidīgas, bet biežāk blāvi un sāpes, nav atkarīgas no ķermeņa stāvokļa, var "dot" kājas;
• kāju sāpes parasti ir divpusējas, ts "radikāls". Šis termins nozīmē īpašu sāpju lokalizāciju (vai tās izplatīšanos) - lampas formu, tas ir, kājas garumu joslas formā. "Lampas" var iet pa priekšu, sānu, kājas aizmuguri. Tā kā stenoze parasti izspiež vairākas muguras smadzeņu saknes, tad “svītras” var būt plašas. Sakņu saspiešana izraisa tā sauktos spriedzes simptomus - Lassega, Wasserman, ko izraisa iztaisnotās kājas pasīvā pacelšana citā pozā;
• jūtīguma aizskārums kājās: pazūd sajūtas sajūta, pazūd starp akūtu un blāvu pieskārienu, dažreiz pacientam ar acīm ir grūti aprakstīt to pirkstu pozīciju, ko ārsts viņiem devis (piemēram, viņš saliekts vai iztaisnots). Līdzīgas izmaiņas var rasties cirksnī, dzimumorgānu rajonā;
• noguruma sajūta, rāpošana, drebuļi, dedzināšana kājās un līdzīgas sajūtas;
• iegurņa orgānu disfunkcija: urinēšanas izmaiņas pēc kavēšanās veida vai otrādi, nesaturēšana, urinējoša urinācija urinēšanai (ti, nepieciešama tūlītēja apmierināšana), vājināta potence, defekācija;
• ceļa, Ahileja, plantāra refleksu samazināšanās vai neesamība;
• krampji (sāpīgi krampji) kāju muskuļos, it īpaši pēc nelielas fiziskas slodzes, atsevišķu muskuļu saišķu piespiedu saspiešana bez sāpēm;
• vājums (parēze) kājās: tas var ietvert atsevišķas kustības (piemēram, pacientam ir grūti stāvēt uz pirkstiem vai staigāt pa papēžiem), vai arī viņš var valkāt vispārīgu, pilnībā satveramu kāju;
• kāju svara zudums (retināšana) sakarā ar muskuļu distrofiskām izmaiņām, kas rodas ar ilgstošu nervu sakņu saspiešanu.

Iegurņa orgānu disfunkcija, parēze kājām un apakšējo ekstremitāšu svara zudums ir viens no mugurkaula mugurkaula stenozes vēža simptomiem. Parasti šādu izmaiņu klātbūtnē pacientam ir indicēta ķirurģiska ārstēšana.

Diagnostika

Jostas mugurkaula mugurkaula stenozes diagnoze balstās uz klīniskiem simptomiem (īpaši neirogēnu intermitējošu purvu), no neiroloģiskās izmeklēšanas datiem (jutības izmaiņas, refleksi, spriedzes simptomu klātbūtne, parēze, ekstremitāšu svara zudums) un dati no papildu pārbaudes metodēm.

No papildu pārbaudes metodēm visvairāk informatīvie ir lumbosakrālo mugurkaula, datortomogrāfijas (CT) un magnētiskās rezonanses attēlveidošanas (MRI) rentgenogrāfija. Šīs metodes ļauj mērīt muguras kanāla lielumu. Protams, CT un MRI ir precīzāki. Dažos gadījumos, lai apstiprinātu diagnozi, var būt nepieciešama elektroneuromogrāfija, mielogrāfija, scintigrāfija.

Ārstēšana

Jostas mugurkaula mugurkaula stenozes ārstēšana var būt konservatīva un operatīva.

Konservatīva ārstēšana tiek izmantota nelielas (relatīvas) stenozes gadījumos, ja nav izteiktu neiroloģisku traucējumu (ja galvenās sūdzības ir muguras sāpes un kāju sāpes), ar savlaicīgu medicīnisko aprūpi.

Konservatīvā ārstēšana ir medikamentu lietošana, fizioterapija, masāža, fizikālā terapija. Tikai integrēta šo metožu izmantošana var dot pozitīvu rezultātu.

Narkotiku ārstēšana ir šādu produktu izmantošana:

• nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi: tie var novērst sāpes, mazināt iekaisuma procesu (kas nervu saknei saspiež), samazina pietūkumu nervu saknes reģionā. Viņu narkotiku grupas biežāk izmanto Ksefokam, Ibuprofen, Revmoksikam, Diklofenaks (Dikloberl, Naklofen, Voltaren, Rapten Rapid uc). Turklāt ir dažādi šo zāļu veidi (ziedes, želejas, tabletes, kapsulas, injekcijas, plāksteri), kas ļauj tos lietot gan vietējā, gan mutiskā veidā;
• muskuļu relaksanti: Tizanidine (Sirdalud), Mydocalm. Tos lieto, lai mazinātu izteiktu muskuļu spriedzi;
• B grupas vitamīni (Kombilipen, Milgamma, Neyrurubin, Neurovitan uc) to pozitīvās ietekmes dēļ uz perifēro nervu sistēmu, kā arī pretsāpju iedarbību;
• asinsvadu līdzekļi, kas uzlabo asins plūsmu (un tādējādi arī nervu sakņu uzturu), lai nodrošinātu optimālu vēnu aizplūšanu un šķidruma cirkulāciju: Curantil (dipiridamols), pentoksifilīns, nikotīnskābes preparāti, Nicergoline, Cavinton, Escusan, Detralex, Venoplant un citi;
• dekongestanti: L-lizīna escināts, Ciklo-3-forts, Diakarbs;
• zāļu blokādes (epidurālā, sakrālā), izmantojot anestēzijas līdzekļus (lidokainu) un hormonus. Tie var būt ļoti efektīvi, lai mazinātu sāpes un pietūkumu.

Kopā ar ārstēšanu ar fizioterapiju. To spektrs ir diezgan atšķirīgs: elektroforēze ar dažādām zālēm un sinusoidālo modulēto strāvu (amplipulse) un dubļu terapijas un magnētiskās terapijas ietekme. Metodes jāizvēlas individuāli, ņemot vērā konkrētas procedūras kontrindikācijas.

Masāžas sesijas tiek demonstrētas pacientiem ar mugurkaula jostas daļas stenozi. Fizikālās terapijas kompleksi dažos gadījumos var samazināt sāpju smagumu un uzlabot labklājību.

Ķirurģiskā ārstēšana notiek ar konservatīva neefektivitāti, neiroloģisko simptomu pieaugumu, parēzes parādīšanos, iegurņa orgānu disfunkciju, progresīvos gadījumos ar novēlotu ārstēšanu.

Ķirurģiskas iejaukšanās mērķis ir atbrīvot mugurkaula nervu saknes no saspiešanas. Šodien gan atvērtas, gan plašas operācijas tiek veiktas ar minimāliem audu iegriezumiem. Visām ķirurģiskās ārstēšanas metodēm visbiežāk izmanto:

• dekompresijas laminektomija: operācija sastāv no mugurkaula daļas, spinoza procesa, dzeltenās saišu daļas un starpskriemeļu savienojumu noņemšanas, kas veicina mugurkaula kanāla paplašināšanos un muguras smadzeņu sakņu saspiešanas novēršanu. Tā ir agrākā ķirurģiskās ārstēšanas metode, kas ir diezgan traumatiska;
• stabilizējošas operācijas: parasti veic papildus iepriekšējam, lai uzlabotu mugurkaula atbalsta funkciju. Tiek izmantotas speciālas metāla plāksnes (kronšteini), ar kurām nostiprina mugurkaulu pēc dekompresijas laminektomijas;
• mikrosķirurģiskā dekompresija un interspinālās dinamiskās fiksācijas sistēmu uzstādīšana: šāda veida ķirurģiskā iejaukšanās pastiprina mugurkaulu pēc stenozes novēršanas, saglabājot mugurkaula locīšanas un paplašināšanas iespēju, kas ir vairāk fizioloģiska nekā parastā stabilizējošā darbība;
• ja muguras kanāla stenozi izraisa diska trūce, tad ķirurģija, lai noņemtu trūce (īpaši mikrodiskektomija, endoskopiskā mikrodiskektomija, skartā diska kodola lāzera iztvaicēšana). Dažos gadījumos tie ir jāapvieno ar lamektomiju.

Operācijas veids un apjoms tiek noteikts individuāli atkarībā no mugurkaula jostas stenozes cēloņiem un klīniskajām iezīmēm šajā pacientā. Vairumā gadījumu ķirurģiska ārstēšana nodrošina atveseļošanos. Svarīgu lomu spēlē pareiza pacienta uzvedība pēcoperācijas periodā, taupošais režīms (attiecībā uz muguras slodzi) un rehabilitācijas pasākumu precīza īstenošana.

Jostas mugurkaula mugurkaula stenoze ir slimība, kas izpaužas muguras un kāju sāpēs, kustības ierobežošanā sāpju dēļ un dažreiz traucēta urinācija un muskuļu vājums (parēze). Slimībai nepieciešama tūlītēja medicīniskās aprūpes ārstēšana, jo dažos gadījumos pacientam ir nepieciešama ne tikai konservatīva, bet arī ķirurģiska ārstēšana. Ir iespējams pilnībā atbrīvoties no mugurkaula kanāla stenozes, tikai uzmanīgi jāievēro cilvēka veselības stāvoklis un nedrīkst ignorēt radušos simptomus.

A.B, Pechiborsch, neiroķirurgs, runā par mugurkaula kanāla stenozi:

Ar vecumu saistītu izmaiņu problēmas: deģeneratīva muguras stenoze

Laba veselība, draugi! Neatkarīgi no tā, cik pilnīga ir dzīve, kuru mēs varam novest, dažas slimības nevar izvairīties. Viss tāpēc, ka vecuma un dažādu ķermeņa sistēmu izmaiņas ir dažādas. Tās sākas mugurkaula reģionā, un visbiežāk tās ir muguras kanāla deģeneratīvā stenoze vai tās sašaurināšanās.

Slimību raksturo lēna gaita un gandrīz vienmēr ir citu deģeneratīvu, piemēram, osteohondrozes, uc komplikācija.

Ja mēs uzskatām, ka tieši tas, kas notiek mugurkaula reģionā, starpskriemeļu diski pārsniedz robežas, kas tām piešķirtas, paralēli ligzdām un locītavām. Ņemot vērā slimības raksturu, apdraud tikai vecāki cilvēki. Bet jauniešiem tā var būt iedzimta patoloģija.

Viens no retāk sastopamajiem cēloņiem ir arī dažādi labdabīgi vai ļaundabīgi audzēji, dažas infekcijas, osteofīti, artrīts vai artroze, izvirzījumi un trūces. Arī ārsti saka, ka stenozes veidošanās var ietekmēt dažus sporta veidus, kas nodarbojas ar profesionālu pamatu.

Kā tiek klasificēti stenozi?

Šī patoloģija var būt sānu, ja starpskriemeļu caurumi un radikālie kanāli ir šauri. Arī mugurkaula kanāla deģeneratīvā stenoze var būt centrāla, un, savukārt, tā ir sadalīta relatīvā un absolūtā. Pirmajā gadījumā tas ir sašaurinājums līdz 12 mm un otrajā ne vairāk kā 10 mm.

Kas palīdzēs noteikt deģeneratīvo stenozi?

Samazināšana var sākties jebkurā no mugurkaula trim daļām: dzemdes kakla, krūšu kurvja vai jostas daļā. Pamatojoties uz šīm īpašībām, tiks noteikti simptomi un simptomi.

Ja tā ir augšējā mugurkaula, tad jūs sūdzēsiet par kustību traucējumiem, un sāpes galvenokārt skar kaklu un augšējās ekstremitātes. Speciālists bieži novēro muskuļu atrofijas pazīmes. Problēmas var novērst sphincters jomā un izpausties kā nesaturēšana vai, gluži pretēji, kavēšanās.

Dzemdes kakla mugurkaula degeneratīvā stenoze parasti rada vislielākās nepatīkamas komplikācijas smadzeņu tuvuma dēļ. Tāpēc šeit var pievienoties reibonis, redzes traucējumi, slikta dūša, ģībonis un citi nepatīkami simptomi.

Patoloģiju krūšu rajonā bieži maskē iekšējo orgānu slimības, kas atrodas tiešā projekcijā: sirdī, plaušās un kuņģī. Tomēr īpašas zāles neatbrīvo akūtas sāpes. Protams, arī mugurkaula šajā ķermeņa daļā var sāpēt.

Ja mugurkauls ir cietis, tad kājas neizdodas, gaita kļūst nevienmērīga. Apakšējās ekstremitātēs rodas dīvainas un neparastas sajūtas, piemēram, goosebumps, tirpšana, temperatūras traucējumi un taustes jutīgums.

Sāpes no muguras lejas kājām un tiek aprakstītas kā lampas formas. Atkarībā no nervu sakņu skaita, šī luktura platums var atšķirties.

Bieži sāpes tiek saasinātas pēc fiziskā darba un pēc īsa atpūtas laika.

Starp raksturīgajām pazīmēm var atzīmēt faktu, ka diskomforts pazūd, ja jūs liesās uz priekšu, tādējādi paplašinot starpskriemeļu kanālu. Tas pats tiek fiksēts sēdus stāvoklī.

Tipiski simptomi ir elpošanas problēmas, pastāvīga saaukstēšanās sajūta un ekstremitāšu nejutīgums, sāpes ribās, traucēta koordinācija, periodiska apkaļķošana, kas parādās tikai intensīvas staigāšanas vai braukšanas laikā. Jūs varat pievienot šeit un horsetail sindromu, kas ir saistīts ar pārtraukumiem kuņģa-zarnu traktā un urogenitālajā sistēmā.

Kā diagnosticēt šo slimību?

• Pēc sākotnējās pārbaudes un palpācijas ārsts nosūtīs jums rentgenstaru, lai noskaidrotu, vai Jums ir osteofīti, locītavu hipertrofija, kaulu infekcijas vai audzēji. Taisnība, lai pētītu mīksto audu stāvokli, izmantojot šo tehniku, nedarbosies.
• Vislabāk ir diagnosticēt deģeneratīvo spinālo stenozi, kas ļaus veikt datortomogrāfiju. Tas parādīs izmaiņas kaulu audos, atklās spuru klātbūtni. Un pats galvenais, ārsts varēs noskaidrot mugurkaula kanāla lielumu.
• Mīkstos audus pārbauda arī, izmantojot magnētiskās rezonanses attēlveidošanu. Un ar tās palīdzību nosaka nervu galu un muguras smadzeņu stāvokli.
  
• Meliogrāfiju var pievienot informatīvo metožu skaitam. Viņa jums pateiks, vai ir audzēji, kas rada spiedienu uz muguras smadzenēm.
• Ja ārsts šaubās par kuģu darbību, tad venospondilogrāfija palīdzēs.

Saņemot nepieciešamo pētījumu rezultātus, jūs un speciālists plānos īpašu ārstēšanas shēmu.

Dažādas ķirurģiskas procedūras

Agrīnus un nekomplicētus posmus vienmēr ieteicams novērst, izmantojot medicīniskas un citas palīgmetodes, kas nenozīmē ķirurģiskas iejaukšanās. Ārsts noteikti novērtēs pacienta stāvokli: vai viņš pats var staigāt un vai viņam ir izteiktas sāpes.

Papildus pretiekaisuma un sāpju tabletes (Ketorol, Ketorolac) tas var ietvert ziedes vai želejas ar līdzīgu efektu, kā arī medicīnisko blokādi. Bieži lieto epidurālu metodi, ieviešot kortikosteroīdus. Ja ir muskuļu spazmas, tad ir nepieciešami muskuļu relaksanti. Nopietnākajos gadījumos narkotikas var izrakstīt, lai mazinātu sāpes.

Bieži vien eksperti iesaka izmantot konditorus, kas atjauno skrimšļa audu integritāti un normalizē vielmaiņas procesus.

Pastāvīga un stipra sāpes var izraisīt depresijas attīstību vai nopietnas miega problēmas, tādēļ, ja ārsts to uzskata par nepieciešamu, viņš arī paraksta antidepresantus.

Pretkrampju līdzekļi, nootropiski līdzekļi un imūnmodulatori, vitamīni un adaptogēni ir iekļauti zāļu sarakstā. Stratēģija narkotiku lietošanas un devas noteikšanai individuāli.

Pēc stipras sāpes un testu rezultāti liecina, ka iekaisuma process ir apstājies, ārsts ieteiks citas palīgmetodes. Šajā sarakstā atrodama masāža, dažādas fizioterapijas, akupunktūra, korsetes, pārsēji un, protams, vingrošanas terapija.

Ja Jums ir stenoze, tad ir vairāki ierobežojumi izmantot. Ir ļoti svarīgi uzzināt, kā pareizi sadalīt kravu. Tāpat pārliecinieties, ka ņemat vērā dažas no individuālajām īpašībām, piemēram, vecumu, saslimstību un dažus citus. Šie un citi ieteikumi, kurus jūs varat atrast šeit, ir par šo resursu, kura autors ir Aleksandrs Bonins.

Šādi vingrinājumi noņem mugurkaula pārslodzi. Tie palīdz stiprināt muguras muskuļu korseti, vēdera dobuma muskuļus. Turklāt viņi dos Jums iespēju aizmirst par sāpēm un palielināt telpu starp slāņainajiem starpskriemeļu diskiem.

Parasti šāds komplekss jāveic katru dienu divus vai trīs mēnešus. Vajadzības gadījumā to atkārto vai tiek izvēlēta shēma, kuras mērķis ir saglabāt veselīgu dzīvi visa mūža garumā.

Kā papildu metodes pēc treniņa terapijas ārsti iesaka arī peldēties vai jogu.

Apmēram pusei pacientu šī ārstēšana palīdzēs pilnībā atbrīvoties no visiem simptomiem.

Jūs nevarat ignorēt tradicionālās medicīnas līdzekļus. Visbiežāk tā ir pretiekaisuma vai sasilšanas procedūras.

Ja Jums ir deģeneratīva mugurkaula stenoze, ārstēšana ir balstīta uz dažādu vannu lietošanu ar ārstniecības augiem, piemēram, salviju, mārrutku un piparmētru, un dažiem citiem. Tie lieliski atpūsties, palīdz aizmirst par stresu, uzlabo asinsriti. Tie tiek ņemti karsti un sēž tādā ūdenī, līdz brīdim, kad ūdens vairs nav ērts.

Ārpus iekaisuma procesu var izdarīt un iesildīties. Tie var būt karsti smilšu maisiņi, kas atrodas uz skartās zonas. Visu veidu tinktūru vai ziedes, kurām ir sasilšanas efekts, ir pilnīgi pieejamas.

Pirms izmantojat kādu no šīm metodēm, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.

Ko darīt, ja nekas nepalīdz?

Notiek arī tas, ka visas šīs metodes ir bezspēcīgas. Vājums, sāpīgums un sāpes, kā arī urinēšanas problēmas zarnu kustības laikā nepazūd. Un tad vienīgā ārstēšanas metode joprojām ir operācija. Tas palīdzēs novērst sakņu saspiešanu. Operācijas laikā tiek noņemta arī hipertrofīta locītava vai starpskriemeļu ieroču daļa.

Protams, šāda manipulācija beidzot atņem mugurkaula stabilitāti, tāpēc jums papildus būs jāinstalē īpaša atbalsta sistēma vai bikšturi. Taču uzskata, ka šis brīdis, kad šādas operācijas ir diezgan traumatiskas un garas, un pēc tam tās prasa ilgstošu rehabilitāciju.

Kā šādu apstākļu novēršana, eksperti iesaka pievērst lielāku uzmanību liekā svara klātbūtnei. Ievērojiet arī pareizo pozu.

Ja Jums ir mazkustīgs darbs, jums ir nepieciešams, lai novērstu hipodinamiju. Ko viņa varētu būt? Protams, tas ir ikdienas rīta vingrošana, jūsu mīļākie sporta pasākumi vai vismaz vakara pastaigas. Centieties, lai visi traumatiskie momenti būtu minimāli, kā arī nepārlādējiet mugurkaulu.

Labākais risinājums, mans dārgais, būs savlaicīga piekļuve ārstam par jebkādām nepatīkamām jūtām jostas apvidū, jo īpaši tām, kas kļūst regulāras. Neļaujiet slimībai un vecumam uzvarēt sevi.

Šodien tas ir viss, kas ir svarīgi zināt, vai Jums ir deģeneratīva stenoze. Paskatieties vēlreiz šī emuāra lapās. Būs tikai vissvarīgākais un interesantākais.