Slimā 0 364 Skatījumi

Skolioze ir viena no izplatītākajām muskuļu un skeleta sistēmas slimībām, kas rodas gan pieaugušajiem, gan bērniem. Kā ārstēt skoliozi, ārsts pateiks. Lai aizkavētu vizīti, tas nav tā vērts, jo citas cilvēka ķermeņa daļas, ieskaitot iekšējos orgānus, var ciest no skoliozes.

Kas atšķir skoliozes pakāpi

Šajā slimībā mugurkauls ir saliekts nedabiskā veidā, kā rezultātā notiek krūšu deformācija un iekšējie orgāni sāk mainīties. Turklāt mugurkaula izliekuma dēļ poza pasliktinās, savukārt daži skriemeļi paliek mobili, kas padara gūžas un plecus nevienmērīgus.

Tas savukārt noved pie gaitas izmaiņām un nevienmērīgu slodzes sadalījumu muskuļu un skeleta sistēmai, kas izraisa smagu mugurkaula sāpes, kas ir ļoti grūti atbrīvoties.

Nenormālas mugurkaula izliekuma cēloņi

Pirms mēs runājam par to, kā ārstēt skoliozi, jums ir jāsaka daži vārdi par tās rašanās iemesliem. Galu galā, ja jums nav novērst galveno faktoru, kas izraisīja šīs slimības attīstību, medicīniskā terapija būs neefektīva.

Skoliozes attīstību var izraisīt dažādi faktori. Visbiežāk tās ir:

• iedzimtas anomālijas (tas var ietvert nevienlīdzīgu kāju garumu, krūšu malformācijas utt.);
• regulāra poza sēdus stāvoklī;
• poliomielīts;
• mugurkaula trūce;
• osteoporoze;
• samazināts muguras rāmja muskuļu tonuss;
• rikši;
• traucēta vielmaiņa;
• mugurkaula audzēji;
• traumas.

Turklāt tādi faktori kā somas ar vienu plecu un augstpapēžu kurpes ar neērtiem apaviem var izraisīt skoliozes attīstību pieaugušām sievietēm.

Kā rodas skolioze?

Kāds ir skoliozes izskats

Skoliozes klīniskās izpausmes ir tieši atkarīgas no mugurkaula izliekuma pakāpes. Protams, jo vairāk mugurkaula ir izliekta, jo izteiksme kļūst par galvenajiem simptomiem. Pirmajā posmā skolioze nekādā veidā neizpaužas. Visbiežāk pacienti uzzinās par viņa klātbūtni klīnikā ikdienas pārbaudē. Bet 2, 3 un 4 grādu skolioze jau var izraisīt nepatīkamu simptomu parādīšanos, kas var būtiski pasliktināt pacienta dzīves kvalitāti. Vairumā gadījumu šī slimība izpaužas šādi:

• staigāt, ejot un sēžot;
• pārmaiņas plecu līmenī (viens kļūst zemāks, otrs augstāks);
• sāpes mugurkaulā pēc treniņa.

Smagākos gadījumos, kad skolioze izraisa iekšējo orgānu funkcionalitātes pārkāpumu, var rasties šādi simptomi:

• elpas trūkums;
• galvassāpes;
• sirds sirdsklauves;
• sāpes sirds un krūtīs.

Vai skolioze tiek ārstēta vai nē?

Daudzi pacienti ir ieinteresēti šādā jautājumā, vai ir iespējams izārstēt skoliozi? Patiesībā, lai ārstētu šo slimību konservatīvā veidā, ir pilnīgi iespējams. Bet tikai tad, ja tas ir 1 vai 3 attīstības posmos.

Pilnīgi izārstēt 3. un 4. pakāpes skoliozi var būt tikai ķirurģiski. Bet tā kā mugurkaula operācijas ir sarežģītas un nopietnu komplikāciju risks pēc ļoti augstiem, ārsti izmanto šo skoliozes ārstēšanas metodi tikai ārkārtējos gadījumos.

Konservatīvie skoliozes ārstēšana

Skoliozes ārstēšanai pieaugušajiem nepieciešama integrēta pieeja, kas ietver fizioterapiju, masāžu, fizioterapiju un korsetes valkāšanu. Ja pacients izpilda visus ārsta ieteikumus, viņš var izārstēt 1 pakāpes skoliozi 3-6 mēnešos, 2 grādus - 6-12 mēnešu laikā.

Fizikālā terapija

Skoliozes ārstēšana noteikti ietver vingrojumu terapiju. Katram pacientam katru dienu 20-30 minūšu dienā ir jāveic daži fiziski vingrinājumi, kas palīdzēs uzlabot muguras muskuļu tonusu un uzlabot mugurkaula mobilitāti.

Visi fiziskie vingrinājumi pieaugušajiem tiek atlasīti stingri individuāli. Tie ir atkarīgi ne tikai no slimības pakāpes, bet arī no izliekuma lokalizācijas.

Fiziskie vingrinājumi skolioze

Turklāt ārsti iesaka visiem saviem pacientiem apmeklēt pilates klases. Šis fitnesa virziens ietver jogas elementus. Tas efektīvi iedarbojas uz mugurkaula stiepšanos un uzlabo stāju. Šajā gadījumā Pilates pilnībā novērš pēkšņas kustības, kas var kaitēt mugurkaulam un izraisīt slimības progresēšanu. Regulāras pilates klases kopā ar vingrošanas terapiju dod ļoti ātrus rezultātus skoliozes ārstēšanā.

Ārstēšana ar skoliozi pieaugušajiem var notikt, izmantojot Fendelkrais metodi. Tas ir ļoti dīvaini no pirmā acu uzmetiena, bet saskaņā ar daudziem cilvēkiem tas tiešām darbojas. Tās būtība ir izpratne par visu kustību reproducēšanu, kā rezultātā tās tiek nostiprinātas kā pastāvīgs stāvoklis un veicina muskuļu relaksāciju, kas ievērojami atvieglo mugurkaula slodzi.

Lai iegūtu vairāk informācijas par Fendelkrais metodi, lūdzu, sazinieties ar savu ārstu. Internetā jūs varat skatīties nelielu video, kas parāda, kā izskatās skoliozes ārstēšana ar Fandelkrais metodi.

Peldēšana dod ļoti labus rezultātus skoliozes ārstēšanā. Šajā gadījumā pacientam nevajadzētu peldēties, bet ūdenī veikt īpašus vingrinājumus, kas ir stingri uzraudzīti instruktora uzraudzībā. Veicot to, stiprinās starpkultūru un mugurkaula muskuļus, labo plakano kāju un izliekta mugurkaula.

Tajā pašā laikā vingrojumi baseinā ir jāapvieno ar elpošanas vingrinājumiem, īpaši, ja pacientam papildus skoliozei ir sirds problēmas.

Peldēšanas stundām ir daudz priekšrocību. Peldēšanas laikā slodze vienmērīgi sadalās visās mugurkaula daļās un palielina organisma izturību elpošanas funkciju normalizācijas dēļ.

Skoliozes masāža

Dažādu pakāpju skoliozes masāža ir ļoti noderīga, bet tikai tad, ja pacientam nav kontrindikāciju tās īstenošanai. Masāža veicina muguras muskuļu tonusu un mazina spriedzi no skeleta muskuļiem.

Skoliozes masāža ir ļoti efektīva.

Šī procedūra ietver tādu metožu ieviešanu kā mīcīšana, berzēšana un pieskaršanās. Šādas darbības nodrošina asins pieplūdumu mugurkaulā un sāpju novēršanu. Skoliozes ārstēšana ar masāžu notiek kursos, no kuriem katrs sastāv no 10-20 procedūrām. Lai pilnībā novērstu mugurkaula izliekumu, pacientam ir jāveic 2-3 masāžas kursi gadā.

Uzticieties, ka masāžas izpilde ir nepieciešama tikai pieredzējušam speciālistam. To darīt mājās ir aizliegts, jo jebkura neparasta darbība var negatīvi ietekmēt mugurkaulu un izraisīt slimības progresēšanu.

Fizioterapija

Skoliozes ārstēšana pieaugušajiem ietver arī fizioterapiju. Visbiežāk ar šo slimību ārsti izraksta pacientus:

• elektromostimulācija;
• dubļu terapija;
• fonoforēze;
• UHF terapija.

Visas šīs skoliozes ārstēšanas metodes palīdz mazināt sāpes, novērš muskuļu iekaisumu un stiprina muskuļus. Kādas fizioterapijas procedūras tiks piemērotas, nosaka tikai ārstu individuāli.

Skoliozes korsete

Attiecībā uz skoliozi ārsti stingri iesaka saviem pacientiem valkāt korseti. Tas veicina pareizu muguras novietojumu un atvieglo mugurkaula slodzi. Korsetes nēsāšana nesniedz dziedinošu efektu, bet veicina skoliozes attīstības apturēšanu.

Ķīniešu skoliozes ārstēšana

Ķīna izmanto arī dažādas skoliozes terapijas. Vispopulārākais un efektīvākais ir:

• masāža;
• akupunktūra;
• manuālā terapija.

Akupunktūra skoliozei saskaņā ar Ķīnas muitu

Ja pirmajiem diviem skoliozes ārstēšanas veidiem ķīniešu valodā nav nepieciešami noteikti preparāti, tad pirms manuālās terapijas veikšanas pacients rūpīgi sagatavojas procedūrai. Lai to izdarītu, viņš veica iesaiņojumus un tvaicējot.

Papildus tam, Ķīnā, lai ārstētu skoliozi, izmantojiet dažādus garšaugus, bambusa kārbas un medicīnisko skrāpēšanu. Tas viss kompleksā sniedz ļoti ātrus rezultātus. Uzlabojumi notiek pēc 1-2 nedēļām, un pilnīga atgūšana notiek 3-5 nedēļu laikā.

Skoliozes ķirurģiska ārstēšana

Skoliozes ķirurģiska ārstēšana pieaugušajiem ietver mugurkaula bojātās daļas izlīdzināšanu un fiksāciju, izmantojot īpašu stieni. Šāda manipulācija ļauj atrisināt izliekta mugurkaula problēmu vienreiz un uz visiem laikiem, tomēr iztaisnotā daļa pilnībā zaudē motora funkciju, jo tajā ir metāla stienis.

Operācijas laikā ārsti veic iegriezumus ribu, krūšu kurvja vai iegurņa kaulu tuvumā. Pēc tam, izmantojot griezumu, tiek atvērta piekļuve mugurkaula bojātajai daļai un ārsti implantē metāla stieni. Rehabilitācijas periods ir 2-4 mēneši. Visu šo laiku pacientam jāvalkā īpaša korsete.

Foto pēc operācijas

Skoliozes ķirurģiska ārstēšana ne vienmēr iet bez pēdām. Bieži vien šādas darbības izraisa citas veselības problēmas, piemēram:

• smadzeņu asinsrites pārkāpums;
• samazināta imunitāte;
• alerģiskas reakcijas parādīšanās uz uzstādīto implantu;
• pareizās sirds hipertrofija;
• ārējās elpošanas pārkāpums;
• nieru slimība;
• osteohondroze;
• starpskriemeļu trūce.

Skoliozes ārstēšana ar operāciju var radīt problēmas ar reproduktīvo sistēmu. Sievietēm darba aktivitātes vājināšanās vīriešiem ir potenciāla pārkāpums.

Skoliozes profilakse

Skoliozes ārstēšana ir ļoti sarežģīts un laikietilpīgs process. Lai novērstu šīs slimības attīstību, katrai personai jārūpējas par mugurkaulu, pastāvīgi ievērojot dažus vienkāršus noteikumus:

1. Jums vienmēr jāpārrauga jūsu poza. Mācīšanās vietai un darbam jābūt personai ērtam, bet vienlaikus saglabājot mugurkaula dabisko stāvokli. Jūs nevarat ļaut tam sagrūt un uzlocīt.
2. Mainiet savu ķermeņa stāvokli. Ja jūsu profesionālajai darbībai nepieciešama pastāvīga uzturēšanās sēdus stāvoklī, tad ik pēc 15-20 minūtēm jāmaina ķermeņa stāvoklis.
3. Veikt pārtraukumus. Ja sēžat darbu, pārtraukumiem jābūt vismaz 1 reizi stundā. Tam nevajadzētu tikai piecelties, bet arī pastaigāties pa istabu vai biroju 5 minūtes. Šobrīd jūs varat veikt un veikt īpašas vingrošanas, kas palīdzēs nostiprināt mugurkaulu.
4. Ikdienas vingrinājumi. Tajā būtu jāiekļauj šādi vingrinājumi kā locīšana un pagriešana dažādos virzienos. Tas palīdzēs uzlabot mugurkaula elastību un būs lielisks skoliozes profilakse.
5. Jums ir nepieciešams gulēt ērtā gultā. Matracis nedrīkst būt pārāk mīksts vai ciets. Miega laikā mugurai nevajadzētu saliekt.
6. Slimību un muskuļu un skeleta sistēmas slimību savlaicīga ārstēšana.
7. Regulāri jāuzrauga svars un jānovērš aptaukošanās. Lieko kilogramu klātbūtne izraisa mugurkaula palielināto slodzi, kas var izraisīt arī tās izliekumu.

Skoliozes profilakse veselīgā dzīvesveidā

Video Kā ārstēt skoliozi

Vienmēr ir vieglāk novērst kāda cilvēka saslimšanu, nekā to ārstēt. Mugurkauls pastāvīgi atrodas stresa apstākļos, pat miega laikā. Un tāpēc, ka viņam pastāvīgi jāsniedz atbalsts. Skatieties savu stāju, ēdiet labi, spēlējiet sportu un regulāri veiciet profilaktiskas pārbaudes ar ārstiem. Tas ir vienīgais veids, kā novērst skoliozi. Ja tas jau ir pieejams, tas ir steidzami jāapstrādā, lai novērstu nopietnu veselības problēmu rašanos.

Skolioze - skoliozes simptomi, grādi, cēloņi, veidi un ārstēšana

Labdien, dārgie lasītāji!

Šodienas rakstā mēs ar jums apspriedīsim šādu muguras slimību, piemēram, skoliozi, kā arī tās simptomus, grādus, cēloņus, veidus, diagnozi, ārstēšanu, profilaksi un citu noderīgu informāciju. Tātad...

Kas ir skolioze?

Skolioze - mugurkaula ilgstoša deformācija, ko raksturo sāniskais izliekums kreisajā, labajā vai abās pusēs. Vēl viena skoliozes iezīme ir mugurkaula griešanās (griešanās) ap savu asi, tāpēc šī muskuļu un skeleta sistēmas slimība veicina daudzu iekšējo orgānu struktūras un funkcionēšanas nopietnus pārkāpumus. Turklāt skolioze izraisa starpskriemeļu trūces, osteohondrozes, išiass un citu mugurkaula patoloģiju parādīšanos un attīstību.

Tulkots no grieķu valodas, "skolioze" (σκολιός), burtiski, tulkots kā - līkne.

Galvenie skoliozes simptomi ir mugurkaula kustības traucējumi un muguras sāpes fiziskās aktivitātes laikā. Ja runājam par skoliozes vizuālajām pazīmēm, tas ir asimetriskais plecu lāpstiņu, ribu, plecu novirzes izkārtojums, kā arī tādēļ, ka mugurkauls var burtiski izkļūt no slimības, ķermeni var arī saliekt uz priekšu un atpakaļ uz kreiso pusi.

Skolioze vairumā gadījumu ir iegūta slimība - muguras traumas, kas steidzās klasēs mācību laikā, kas ir galvenie mugurkaula struktūras traucējumu cēloņi. Šajā sakarā skolioze visbiežāk tiek diagnosticēta bērniem vecumā no 6 līdz 15 gadiem.

Skolioze - ICD

ICD-10: M41;
ICD-9: 737.

Skoliozes simptomi

Galvenais skoliozes simptoms ir plecu, plecu lāpstiņu, ribu asimetriskais izvietojums. Tomēr apsveriet, kādas ir pirmās skoliozes pazīmes.

Pirmās skoliozes pazīmes

• Grūtības griezt kaklu, galvu;
• Zīdaiņa bērns pārsvarā atrodas C formā;
• Sāpes krūtīs, mugurā, iegurņa reģionā, kājas;
• Nogurums;
• Sēdēt vai staigāt;
• Pleca stāvoklī pleci atrodas dažādos līmeņos;
• Pleci parasti izspiež;
• Slīpumā mugurkaula līnija ir nedaudz izliekta;
• Paceļot, ja turat roku pār skriemeļiem, tad daži no tiem var izspiesties uz āru, uz sāniem, lai nokristu, bet fizioloģiskie līkumi arī ir bojāti;
• Muguras muskuļu vājums.

Kopumā iepriekš minētās pazīmes ir vieglas, tomēr, ja nepievēršat nepieciešamo uzmanību traucējumiem, simptomi pastiprinās, un deformācijas procesi ir redzami pat ar neapbruņotu aci.

Galvenie skoliozes simptomi

• Mugurkaula deformācija skriemeļu līmenī T8-T10;
• Diskomforta sajūta krūtīs;
• Sāpes mugurā, iegurņa, radikulīta;
• Asimetrisks plecu, plecu lāpstiņu, ribu izvietojums;
• Samazināta mugurkaula mehāniskā funkcija - pacientam ir grūtāk saliekt, pagriezt galvu;
• Stoop, grūtības turēt muguru taisni;
• Gaida traucējumus, ejot kājām;
• Galvassāpes, reibonis, iespējamais troksnis ausīs;

Skoliozes komplikācijas

• Iekšējo orgānu struktūras pārkāpums, jo krūškurvja skolioze ir deformēta;
• Traucējumi elpošanas sistēmā, elpošanas pārtraukumi un sirdsdarbība;
• Iegurņa kaulu sakāve (iegurņa izliekums), nervu sistēma;
• Hronisku gremošanas trakta slimību attīstība - duodenīts, holecistīts, kuņģa čūlas, aizcietējums.
• Apakšējo un augšējo ekstremitāšu nespēks;
• Asinsrites traucējumi smadzenēs;
• Ekstremitātes var "izžūt", samazināt izmēru;
• Kyphosis krūtīs.

Skoliozes cēloņi

Bīdes (vērpes) skriemeļi parasti izraisa:

• V-veida skriemeļi (daļēji skriemeļi) priekšējās un sānu šķērsgriezumos;
• Muguras muskuļu un saišu vājināšanās;
• Pārkāpumi ribu struktūrā;
• Starpskriemeļu disku iznīcināšana;
• Osteohondroze.

Iepriekš minētie faktori fiziskās slodzes laikā mugurkaulā - staigāšana, sēdēšana, slodze utt. veicina mugurkaula griešanos un deformāciju. Laika gaitā skriemeļu stāvoklis un locītavu virsmas, kas tām piestiprinātas ar ribām, mainās.

Galvenie skoliozes cēloņi ir:

• Muguras traumas;
• Pozīcijas pārkāpumi, praktizējot sēdus stāvoklī;
• Slikta pārtika;
• Pārnestas infekcijas un citas slimības sievietēm grūtniecības laikā;
• Stress grūtniecības laikā;
• Iedzimts faktors;
• Bērnu un pieaugušo infekcijas, granulomatozas un iekaisuma slimības - tuberkuloze, rickets, artroze, poliomielīts, ankilozējošais spondilīts, cerebrālā trieka, muguras smadzeņu paralīze, distrofija un citi;
• Ļaundabīgi audzēji (vēzis) mugurā;
• Liekais svars;
• Sedentālais dzīvesveids.

Skoliozes veidi

Skoliozes klasifikācija ietver šādus slimību veidus:

Izliekuma forma:

C-veida skolioze - raksturīga viena mugurkaula loka līkne, un to var pa kreisi vai pa labi;

S-veida skolioze - raksturīga divas mugurkaula izliekuma loka;

Z-veida skolioze - raksturīga trīs mugurkaula izliekuma loki.

Saskaņā ar klīnisko kursu:

• Akūta skolioze;
• Hroniska skolioze.

Pēc etioloģijas (izcelsmes):

Iedzimta skolioze (displastika) - attīstās, ja skriemeļi, ribas ir neparasti attīstījušās vai attīstījušās nepietiekami;

Iegūtā skolioze - attīstās iepriekšējo slimību un muguras traumu rezultātā;

Idiopātiska skolioze - slimības cēlonis nav konstatēts un nav zināms.

Pēc izliekuma lokalizācijas:

• Dzemdes kakla skolioze;
• Cervicothoracic
• Torakālā skolioze;
• Thoracolumbar
• Jostas skolioze;
• Lumbosakrālā skolioze.

Saskaņā ar izliekuma pakāpi (skoliozes pakāpe):

Skolioze ar 1 grādu - mugurkaula leņķa leņķi - 5-10 °, mugurkaula struktūras izmaiņas ir pamanāmas tikai tad, kad tas ir pagriezts. Pacients jūtas galvenokārt vieglas noguruma pazīmes, grūtības uzturēt muguru horizontālā stāvoklī, dažos gadījumos izpaužas kā kustību stingrība.

Skolioze 2 grādos - mugurkaula izliekuma leņķis - 11-25 °. Sākas skriemeļu gaismas deformācijas (griešanās) procesi. Pacienta gaita, poza, periodiska sāpes mugurā. Arī redzami pleci, kas atrodas dažādos līmeņos, izliektas plecu lāpstiņas.

3. pakāpes skolioze - mugurkaula leņķa leņķis - 26-50 °. Skriemeļu pagriešana jau ir skaidri izteikta, izpaužas ribas. Pacientam ir ekstremitāšu nejutīgums, galvassāpes un reibonis, muguras sāpes, išiass, elpošanas problēmas, sirds un gremošanas orgānu traucējumi.

4. pakāpes skolioze - muguras leņķa leņķis - vairāk nekā 50 °. To raksturo traucējumi vairumā orgānu un sistēmu darbībā, galvenokārt muskuļu un skeleta, elpošanas, sirds un asinsvadu un gremošanas. Ir iegurņa izliekums, asimetriska kājām.

Skoliozes diagnostika

Skoliozes diagnostika ietver šādas pārbaudes metodes:

• Anamnēze;
• Rentgena (rentgena);
• Vizuālā un foto vadība;
• Bunnell scoliometry;
• Aizmugures profila 3D gaismas optiskais mērījums;
• Trīsdimensiju mugurkaula pārbaude ar kontaktu vai ultraskaņas sensoru;
• Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI);
• Datoru tomogrāfija (CT);
• Starpskriemeļu disku ultraskaņa;
• Spirometrija

Skoliozes ārstēšana

Kā ārstēt skoliozi? Skoliozes ārstēšana sākas ar obligātu ārsta apmeklējumu un rūpīgu izmeklēšanu, pēc kuras tiek noteikts individuāls terapijas kurss.

Skoliozes ārstēšana ietver šādas terapijas:

1. Manuālā terapija;
2. Terapeitiskā vingrošana (vingrošanas terapija);
3. koriģējošu stāju ķermeņu valkāšanai;
4. Fizioterapija;
5. Simptomātiska ārstēšana;
6. Ķirurģiskā ārstēšana (ķirurģija);
7. Spa procedūras.

1. Manuālā terapija (masāža) skoliozei

Visiem kauliem, lai gan tie ir spēcīgākie audumi, ir elastīgas īpašības. Līdz ar to ar manuālo terapiju - masāžas palīdzību tiek ārstēta viena skoliozes pakāpe.

Ar masāžas palīdzību speciālists izlabo pacienta stāju, attīsta un tonizē muguras muskuļu audus, pielāgo un izlīdzina pārvietotos skriemeļus, starpskriemeļus, ribas. Ar šīm manipulācijām arī normalizē asinsriti un attiecīgi mugurkaula uzturu ar tās papildinājumiem. Tāpat ir jāatgādina, ka muguras sāpes mugurkaula slimību gadījumā izpaužas galvenokārt mugurkaula sānu atveru samazināšanās dēļ, caur kuru saknes un nervu galus atstāj muguras smadzenes. Saspiežot un mehāniski iedarbojoties uz šiem procesiem, ir sāpes un dažreiz šaušana mugurā (lumbago).

Pēc masāžas sesijas pacients ir paredzēts, lai saglabātu un uzturētu pareizu stāju un veiktu terapeitiskus vingrinājumus (fizioterapiju) skoliozei, pateicoties kuriem mugurkaula un muguras muskuļi vienmēr būs nepieciešamā veselība.

Ar visām manuālās terapeita prasībām skolioze iziet bez papildu iejaukšanās, un mugurpuse ir izlīdzināta.

Vienīgais, kas šeit ir vērts atzīmēt, ka jūs piemērojat tikai pierādītiem ekspertiem, nevis „uz reklāmas”, jo mūsdienu pasaulē ir daudzi šarlatāni, kuru mērķis nav pacienta veselība, bet gan naudas sūknēšana. Turklāt ir tādi "eksperti", kas var tikai vēl vairāk kaitēt jūsu veselībai, tāpēc esiet modri!

2. Terapeitiskā vingrošana (fizioterapija) skoliozei

Skoliozes terapijas vingrinājumi ir paredzēti, lai koriģētu stāju, stiprinātu muguras muskuļu sistēmu, uzlabotu mugurkaula motora funkciju un noņemtu slodzi no tā, kā arī normalizētu asinsriti.

Ortopēds nosaka individuālu vingrojumu skaitu skoliozes ārstēšanai, un tas ir atkarīgs no patoloģijas veida un pakāpes.

Kopumā viena terapijas vingrošanas sesija sastāv no 3 posmiem - iesildīšanās, pamata vingrinājumi (galvenā daļa) un pēdējā daļa.

Terapeitiskie vingrinājumi skoliozei

Pēc terapijas terapijas kursa ārsts parasti nosaka citu vingrinājumu kursu, kura mērķis ir nostiprināt un saglabāt veselīga muguras sasniegto efektu.

Starp citu, viens no visefektīvākajiem muguras slimību vingrinājumiem ir peldēšana! Jā, jā, tas šķiet tik vienkārši un patīkami, bet tajā pašā laikā - efektīvs! Neaizmirstiet iespēju apmeklēt rezervuārus.

Visefektīvākā terapeitiskā vingrošana ir skoliozes sākumposmā un bērniem līdz 14 gadu vecumam, kad tikai vingrinājums un nepieciešamības gadījumā kombinācijā ar manuālo terapiju var apturēt mugurkaula patoloģijas progresēšanu un atjaunot tās veselību. Ja pacientam ir 3-4 pakāpes skolioze, manuālā terapija un vingrošanas terapija nespēj pilnībā pielāgot un atjaunot mugurkaula veselību, jo šajos slimības posmos ribas un daži iekšējie orgāni jau deformējas.

3. Valkājot koriģējošas pozas

Sākotnējā mugurkaula izliekuma posmā, kā arī bērniem (līdz 17 gadu vecumam), kad skoliozes leņķi ir 25-40 ° vai vairāk, un slimība strauji attīstās, ārsts bieži nosaka ortopēdisko korsetu. Līdz šim etalons ir korsetes, kas izgatavotas pēc Abbott-Chenot principa.

Skoliozes korsete palīdz mazināt mugurkaulu un izplatīt to citās ķermeņa daļās, kā arī poza korekciju. Protams, korsete nav izliekums izliekumam, bet tā joprojām spēj palēnināt patoloģisko procesu, kas dod laika pieaugumu, kas nepieciešams visaptverošai cīņai ar šo muskuļu un skeleta sistēmas slimību.

4. Fizioterapija

Fizioterapija skoliozes ārstēšanai ir vērsta uz muguras muskuļu sistēmas stiprināšanu, mugurkaula un asins limfas cirkulācijas elastības uzlabošanu, samazinot un atvieglojot sāpes mugurā.

Starp mugurkaula skoliozes ārstēšanas metodēm var izšķirt:

• Ultraskaņas terapija;
• Magnētiskā terapija;
• Elektroforēze;
• Ozocerīta ārstēšana;
• Siltumterapija;
• Parafīna apstrāde;
• Muguras un vēdera muskuļu audu elektrostimulācija;
• Ūdens procedūras (hidromasāža, nātrija hlorīds un dubļu vannas).

Kādu metodi lieto tikai ārsts, kas lieto.

5. Simptomātiska ārstēšana (medikamenti pret kyphosis)

Simptomātiska skoliozes ārstēšana tiek izmantota, lai novērstu galvenos slimības simptomus - muguras sāpes, kā arī stiprinātu muguras un mugurkaula muskuļu sistēmu un normalizētu vielmaiņu.

Lai mazinātu muguras sāpes, tiek noteikti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL): Diclofenac, Dolaren, Ibuprofen, Ketanov.

Gadījumā, ja kuņģa-zarnu traktā rodas asiņošanas risks, kopā ar NPL lieto protonu sūkņa inhibitorus: „Omeprazols”.

Ļoti stipras sāpes var ievadīt, pamatojoties uz: Novocain, Meloxicam, Milgamma.

Gaismas sāpēm var lietot B grupas vitamīnus - B1, B6 un B12 vai vitamīnu kompleksus.

Sirds un asinsvadu sistēmas traucējumu gadījumā, kā anestēzijas līdzekļi, labāk lietot NPLL grupas narkotiku vietā Paracetamolu.

Lai stiprinātu kaulus, tiek izmantotas zāles, kuru pamatā ir kalcijs, kalcitonīns ("Alostin", "Miakaltsik") un D vitamīns (kalciferols). Bērni tiek aicināti lietot zivju eļļu.

Un neaizmirstiet par dzeršanu! Daudzu slimību pamatā ir nepietiekama parastā dzeramā ūdens uzņemšana! Nav limonādes, tējas, kafijas un citu dzērienu, proti, ūdens. Piemēram, viens no galvenajiem osteohondrozes cēloņiem ir starpskriemeļu disku iznīcināšana, kas faktiski „nostiprina” skriemeļus savā starpā. Un viens no diska iznīcināšanas faktoriem ir tā dehidratācija.

Veselam cilvēkam ir nepieciešams dzert vismaz 2 litrus tīra ūdens dienā, ja iespējams, to nevērīgi.

6. Ķirurģiska ārstēšana (ķirurģija)

Skoliozes ķirurģiska ārstēšana notiek tikai divos gadījumos: ja konstatēta mugurkaula struktūras anomālija, piemēram, ir puscibriķi, kā arī skoliozes leņķi 40-120 ° vai vairāk (3-4 grādi) ar turpmāku strauju izliekuma attīstību.

Pati operācija ietver īpašu metāla konstrukciju uzstādīšanu mugurkaulā, kas stiprina mugurkaulu un novērš tālāku izliekumu. Stiprināšanu veic, savstarpēji savienojot un imobilizējot dažus skriemeļus, kas galu galā apvienojas.

7. Spa procedūras

Kopš tā laika ārstēšana sanatorijās ir disciplinējošs terapijas veids ārstu uzraudzībā, visas receptes un ārstēšana jau tiek veiktas, kad nav iespējams „aizmirst” dzert šo vai to, ka tablete vai to darīt vai izmantot. Vēl viena priekšrocība ir specializēto sanatoriju atrašanās vieta, kuras teritorijā vai tuvu ir noderīgs dubļi, speciālās ierīces un simulatori, tiek pasniegts uztura ēdiens. Kopumā tam ir labvēlīgs slimības gaita un pacientam vēlamā rezultāta sasniegšanas paātrināšana.

8. Lūgšana

Diemžēl šī ārstēšanas metode mūsdienu pasaulē nav populāra, taču tas nenozīmē, ka vēršanās pie Dieva nav sava rezultāta. Turklāt bieži vien Tas Kungs liek brīnīties par Viņa visvarenību. Attiecībā uz muskuļu un skeleta sistēmas slimībām Eugenia Polishchuk tīklā ir ievērojama liecība, kuru Kungs izdziedināja savā laikā lielākajā mugurkaula slimības veidā. Kāpēc es to uzrakstu, bet visu to pašu, ka zināšanas un cilvēka spēks ir ierobežots, tāpēc ārsti uzskata, ka 3-4 astoņi skolioze ir neārstējami, bet vienmēr ir cerība, un tas ir Dievā!

Skoliozes tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana

Tā kā skolioze ir mugurkaula fiziska deformācija, tautas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu šo patoloģiju ar garšaugiem un citiem tautas līdzekļiem, nepastāv, izņemot to, ka to lietošana ir simptomātiska ārstēšana, lai mazinātu sāpes, sedāciju utt. Šādā gadījumā ir lietderīgāk izvēlēties tautas aizsardzības līdzekļus atbilstoši konkrētam simptomam atbilstošajās rindās.

Populāri jautājumi un atbildes

Skolioze un grūtniecība. Izliekuma veidošanās grūtniecības laikā ir iespējama galvenokārt multiplās grūtniecības laikā un pat tad, ja tā iestājas pirms 23 gadu vecuma. Pēc 30 gadiem parasti šī patoloģija nav attīstījusies, pārvadājot bērnu.

Skolioze un armija. Saskaņā ar Krievijas Federācijas 2013.gada 4.jūlija lēmumu Nr. 565 personas, kurām atbrīvota no mugurkaula izliekuma, pārsniedz 11 ° (2. un augstākā pakāpe) ir atbrīvotas no militārā dienesta.

Izliekuma leņķos līdz 10 °, darbiniekiem tiek piešķirta piemērotības kategorija B-3 vai B-4, kas nodrošina militāro dienestu ar nelieliem ierobežojumiem.

Skoliozes profilakse

Skoliozes profilakse ietver šādas profilakses metodes:

• Sekojiet līdzi savai pozai un bērnu pozai - turiet muguru taisni, strādājot pie galda un staigājot;
• Ja iespējams, gulēt uz līdzenas virsmas uz ortopēdiskā matrača;
• Skatieties savu svaru, neļaujiet aptaukošanos;
• Dzert vairāk, vismaz 2-3 litru tīra ūdens dienā;
• Mēģiniet ēst pārtiku, kas bagātināta ar vitamīniem un mikroelementiem;
• Pārvietojieties vairāk, veiciet vingrinājumus no rīta, brauciet ar velosipēdu, spēlējiet futbolu, peldieties;
• Ja jums ir mazkustīgs darbs, izvēlies sev ērtāko krēslu tā, lai tā mugurpuse atbalstītu muguru vienādā pozīcijā, un tā augstums un galda augstums neļauj jūsu kājām būt pārāk saliekti;
• Sēžot katru stundu pārliecinieties, ka paņemsiet pārtraukumu, vēlams ar nelielu samaksu.

Kas ir skolioze un kā to ārstēt?

Problēmas ar mugurkaulu var būt ļoti atšķirīgas, sākot ar nelielu pozas pārkāpumu un beidzot ar starpskriemeļu trūces attīstību. Tomēr medicīnas praksē ir arī tādas slimības, kas sastopamas gandrīz 50% no visas planētas populācijas gan bērnībā, gan pieaugušā vecumā.

Viena no mugurkaula kopējām patoloģijām ir skolioze, kas ietekmē dzemdes kakla, krūšu kurvja un jostas daļas mugurkaulu. Saskaņā ar statistiku šī medicīniskā problēma visbiežāk ir sastopama sievietēm.

Vispārīga informācija

Skolioze ir simetrijas vai spēcīgas mugurkaula izliekuma pārkāpums, ko raksturo skriemeļu sānu pārvietojums frontālajā plaknē. Tomēr, lai veiktu diagnozi, pietiek ar nelielu mugurkaula ass novirzi no labās vai kreisās puses, ko var viegli konstatēt ar muguras vizuālu pārbaudi.

Saskaņā ar Moshkoviča klasifikāciju ir vairākas galvenās slimības formas:

• Statisks.
• Idiopātisks.
• Neirogēns.
• Displastisks

Turklāt ārsti bieži diagnosticē iedzimtu patoloģijas formu, kas ir galvenokārt bērniem. Saskaņā ar slimības formu tiek izdalītas C vai S formas līknes ar vairākiem lokiem, kā arī smagas Z formas deformācijas.

Mugurkaula ass ass novirzes leņķi no normālām vērtībām var noteikt, izmantojot rentgena pārbaudes rezultātus. Pamatojoties uz diagnostikas datiem, skoliotiskā slimība tiek klasificēta 4 grādos. Galvenie attīstības iemesli - kompensācijas, poza un refleksu formas.

Mūsdienu medicīna zina daudz efektīvus veidus, kā izārstēt skoliozi, bet konkrētas terapijas metodes izvēle ir atkarīga no slimības smaguma.

Iemesli

Pastāv pastāvīgas debates par to, kā ārstēt skoliozi, jo katrā gadījumā ir nepieciešama individuāla pieeja šai problēmai. Un ir svarīgi ne tikai noteikt skoliozes pakāpi, bet arī saprast, kādi faktori izraisīja slimību.

Patoloģiskā stāvokļa attīstības galvenais iemesls ir slikta stāja un mazkustīgs dzīvesveids, kas neizbēgami noved pie muguras muskuļu vājināšanās. Bet ir arī citi iemesli:

1. Pārmērīgas fiziskās slodzes laikā var rasties mugurkaula izliekums. Piemēram, ar smagu priekšmetu (maisu, spaini utt.) Nepareizu pārvietošanu tikai vienā rokā, kā rezultātā rodas nevienmērīgs slodzes sadalījums.
2. Iedzimta patoloģija. Jo īpaši muskuļu vai saišu nepietiekama attīstība. Dažreiz arī bērni piedzimst ar dažādiem kāju garumiem - pat neliela atšķirība ietekmē mugurkaulu.
3. Muguras traumas.
4. Cieš no sirds operācijas.

Galvenie skoliozes cēloņi pieaugušajiem ir bērnības skoliozes progresēšana un deģeneratīvs izliekums (šī patoloģija notiek cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem).

Principā mugurkaula izliekums sākumposmā ir ārstējams. Bet, ja iemesls ir bērna attīstības patoloģija, tad tikai operācija palīdzēs novērst problēmu.

Simptomi

Patoloģiju ir iespējams atklāt, vizuāli pārbaudot muguru, ja izliekums ir skaidri redzams, un ar rentgenstaru palīdzību. Parasti klīniskās izpausmes skolioze 1 un 2 grādos nav. Šajā gadījumā mugurkaula deformācijas ir vieglas, un centrālās ass novirzes leņķis nepārsniedz 25 grādus.

Attīstoties slimībai 3 un 4 grādi, simptomi ir redzamāki. Piemēram, varat noteikt asimetrisku galvas pozīciju vai plecu izliekumu.

Ir vairāki galvenie simptomi:

1. Smaga mugurkaula torsa ap asīm ar muskuļu audu paravertebrālo asimetriju.
2. Mugurkaula pārvietošana uz sāniem priekšējā plaknē.

Dažreiz kakla skriemeļu izliekumu pavada spēcīgas galvassāpes, un samazinās veiktspēja un palielināts nogurums. Bieži ir reibonis. Tas nozīmē smadzeņu normālas asinsrites pārkāpumu, ko izraisa asinsvadu daļēja saspiešana.

Patoloģijas attīstības turpmākajos posmos, ja neizārstēja 1 un 2 grādu skoliozi, pastāv mugurkaula arhitektonikas pārkāpums. Tas izraisa iepriekš minēto simptomu pasliktināšanos un pievieno jaunas klīniskās izpausmes:

• Smaga elpošana.
• Elpošanas un sirds sistēmu epigastrija un disfunkcija.

Ja jūs savlaicīgi neparedzat atbilstošu ārstēšanu, skolioze var tieši apdraudēt cilvēka dzīvi.

I grāds

I grādu izliekumu raksturo minimāla mugurkaula novirze (līdz 10 grādiem). Šī parādība rodas vairumā cilvēku, jo reti tiek novērota ideāla kaulu un muskuļu audu simetrija.

Ir ļoti svarīgi diagnosticēt slimību agrīnā vecumā - tas novērsīs nopietnu veselības komplikāciju attīstību un palīdzēs ātri izārstēt skoliozi. Patoloģijas sākuma stadijas vizuālā pazīme ir pazemināti pleci un ķermeņa asimetriskais skaitlis.

II pakāpe

II pakāpes skolioze bieži ietekmē krūšu mugurkaulu (GOP), un to uzskata par nākamo posmu mugurkaula deformācijas attīstībā. Novirzes leņķis no centrālās ass ir aptuveni 10–30 grādi. Ja jūs neveicat pasākumus, strauja slimības attīstība var sasniegt savu apogeju - attīstīties par smagu formu.

Otro pakāpi var diagnosticēt bez rentgena pārbaudes. Pacientam var rasties noguruma sūdzības, dzemdes kakla reģionā ir neliela asimetrija. Bieži vien jūs varat pamanīt izliekumu krūtīs.

III pakāpe

III pakāpes skolioze ir diezgan nopietna mugurkaula izliekums, kas pēc Chaklin klasifikācijas var sasniegt 40 grādus vai 50 grādus. Pārvarēt šo patoloģiju joprojām ir iespējams, bet ļoti grūti.

Šajā posmā tiek atzīmēts:

• Nozīmīgs muguras muskuļu vājināšanās.
• Traucē elpas trūkums.
• Dažreiz ir kupra vai izliektas ribas.

Tajā pašā laikā cilvēka ķermenis ir pagriezts skoliotiskās loka novirzes virzienā, kas bieži izraisa nopietnas krūškurvja deformācijas.

IV grāds

Scoliotic slimība IV pakāpe tiek uzskatīta par visnopietnāko un bīstamāko cilvēku dzīvībai. Vēdera un muguras muskuļu vājināšanās dēļ pacientam ir diezgan grūti saglabāt ķermeni vertikālā stāvoklī. Jebkuras redzes izpausmes šajā posmā nav kosmētikas defekts, bet gan izteikta ortopēdiska patoloģija, kas prasa tūlītēju medicīnisku iejaukšanos.

Dažreiz ir iespējams izārstēt skoliozi pēdējā attīstības posmā tikai ar radikālām metodēm - ar ķirurģisku iejaukšanos.

Diagnostika

Ortopēdiskā pārbaude ļauj noteikt paša izliekuma esamību. Tomēr, lai iegūtu detalizētu priekšstatu par organismā notiekošajām izmaiņām, ir nepieciešama rentgenstaru funkcija.

Patoloģiskā stāvokļa patiesā apjoma sākotnējam novērtējumam mugurkaula rentgenstars tiek veidots stāvošā stāvoklī. Tomēr ir ieteicams veikt papildu attēlus dažādās projekcijās, ieskaitot gulēja stāvoklī ar mērenu stiepšanos. Novirzes ass ass aprēķins tiek veikts saskaņā ar īpaša autora metodi - tā saukto Cobb metodi.

Lai noteiktu muguras un kakla skriemeļu griezes un rotācijas pakāpi, rentgenstari tiek uzņemti īpašos režīmos. Dažos gadījumos tiek parādīta datorizēta vai magnētiskā rezonanse.

Intensīvi attīstoties patoloģijai, ir nepieciešams biežāk izpētīt mugurkaula stāvokli, lai kontrolētu slimības dinamiku. Tāpēc, lai samazinātu starojumu no rentgena stariem, tiek izmantotas alternatīvas pārbaudes iespējas: fotoptiskā vai trīsdimensiju ultraskaņa.

Skoliotiskās slimības diagnostikā ir jāņem vērā vielmaiņas procesu plūsma organismā un vietējo iedzimtu deformāciju klātbūtne.

Ārstēšana

Scoliotic slimība agrīnā attīstības stadijā ir diezgan viegli pakļauta konservatīvai ārstēšanai. Tas dod iespēju novērst sāpes, stiprināt mugurkaula muskuļus un uzlabot pacienta vispārējo labklājību. Skoliozes ārstēšana tiek veikta arī ar medicīnas vingrošanas palīdzību, kas ļauj koriģēt mugurkaulu, novērst nelielas deformācijas un uzlabot pozu.

Tikpat svarīgi ir arī preventīvo pasākumu komplekss, kura mērķis ir saglabāt pareizo mugurkaula stāvokli:

• Izmantojiet ortopēdisko matraci.
• Peldēšana baseinā un zemūdens masāžas procedūras.
• Pārgājieni svaigā gaisā.
• Pareiza darba vietas organizācija.

Skoliozes ārstēšanai pusaudžiem jābūt visaptverošiem, tāpēc ārsti vienmēr cenšas ievērot integrētu pieeju. Visbiežāk noteiktās ārstnieciskās nodarbības un manuālā terapija. Dažos gadījumos ir iespējams izmantot medicīnas korsetes. Tās ir īpaši efektīvas vieglākām slimības formām, kas jaunākas par 15 gadiem, kad mugurkaula skelets nav pilnībā izveidojies.

Fizikālās terapijas kompleksi

Viens no efektīvākajiem veidiem, kā ārstēt scoliotic slimību (jo īpaši attīstības sākumposmā) ir trenažieru terapija. Tomēr nav ieteicams izmantot, ja Jums ir III vai IV slimības pakāpe. Fiziskā izglītība ir arī kontrindicēta, ja:

• Atpakaļ ir izteikts sāpju sindroms.
• Novēroti sirdsdarbības pārkāpumi.
• Ir smadzeņu asinsrites pārkāpums.

Visos citos gadījumos pamata fizisko vingrinājumu kopums, ko drīkst izrakstīt tikai ārstējošais ārsts, ļauj mugurkaulu izlabot un stiprināt muguras muskuļus. Tas ir ārkārtīgi svarīgi šajā situācijā.

Pirms jebkura vingrinājuma uzsākšanas ir nepieciešams iesildīties, lai palīdzētu muskuļiem atpūsties vēlamajā stāvoklī. Lai to izdarītu, pacientam jāatrodas ceļa elkoņa pozīcijā un lēnām pārvietoties pa istabu šajā pozīcijā. Šāds neparasts, bet efektīvs vingrinājums palīdzēs atpūsties muguras muskuļos. Lai sasniegtu vēlamo efektu, ir pietiekami iesildīties 10–15 minūtes. Tikai pēc tam jūs varat doties tieši uz galveno ārstniecisko vingrinājumu īstenošanu.

Gultas stāvoklī visdaudzpusīgākais vingrošanas terapijas komplekss ir mugurkaula izstiepšana. Ir nepieciešams gulēt uz muguras, un šajā sākotnējā stāvoklī sāciet papēžus uz priekšu un galvu nedaudz atpakaļ. Tas viss jādara vienlaicīgi un jānodrošina, lai rokas nepaliktu. Paplašinātā stāvoklī ir nepieciešams “iesaldēt” apmēram 15 sekundes. Pieeju skaits vismaz 8-10 reizes.

Mājām ir arī citas vingrinājumu grupas, bet tās ieteicams izvēlēties kopā ar ortopēdisko ķirurgu - pašapstrāde šajā gadījumā nav absolūti piemērota.

Terapeitiskā peldēšana

Ja skolioze nenotiek, peldēšana baseinā ir obligāta procedūra gan bērniem, gan pieaugušajiem. Tiesa, jums vispirms ir jāpārzina, vai ir kādas kontrindikācijas, lai apmeklētu baseinu.

Veicot ūdens procedūru, novēro pozitīvu ietekmi uz muskuļu un kaulu audu daļu:

1. Samazinās muguras muskuļu slodze.
2. Palielinās locītavu mobilitāte.
3. Pastāv arī stiprinoša iedarbība uz ķermeni.

Starp populārajiem vingrinājumiem slimības efektīvai ārstēšanai, peldēšana uz muguras ir raksturīga ar augšējo ekstremitāšu vienlaicīgu darbu un peldēšanu tajā pašā stāvoklī, bet ar mainīgām rokām. Tas ir ļoti noderīgi peldēties ar krūšu kurvi vai veikt vingrinājumus tauriņš stilā, bet tas jādara tiem pacientiem, kuri zina, kā labi turēt ķermeni ūdenī.

Maksimālais attālums no viena peldes nedrīkst pārsniegt 250-300 metrus. Pēc procedūru veikšanas, kas vidēji ilgst aptuveni trīsdesmit minūtes, ir obligāti jāveic elpošanas vingrinājumi instruktora stingrā kontrolē.

Fizioterapija

Slimības ārstēšanai noteikti jābūt visaptverošai, pretējā gadījumā nebūs pozitīvu rezultātu. Tāpēc fizioterapeitiskajām procedūrām ir svarīga loma cīņā pret mugurkaula izliekumu. Tās ir īpaši efektīvas kombinācijā ar fizikālo terapiju un masāžu.

Visefektīvāko fizioterapeitisko procedūru saraksts ietver šādus tipus:

• Vājināto muskuļu elektrostimulācija. Sakarā ar elektriskās strāvas iedarbību izrādās, ka tas efektīvi iedarbojas uz muskuļu audiem.
• Siltumterapija. Parasti piešķir, ja nav intensīvas patoloģijas progresēšanas. Ietver ozocerīta vannas, karstos iesaiņojumus un dažas citas procedūras.
• Elektroforēze. Lietojot fosforu un kalciju, ir īpašas muskuļu audu zonas "vājas" straumes ietekme.
• Ultraskaņa. Iecelts nomākt sāpes mugurā un osteohondrozes gadījumā.

Turklāt slims cilvēks ir ieteicams apmeklēt dūņu un jūras pirti - pietiek ar aptuveni 10 procedūrām gadā. Lai uzlabotu bērnu imunitāti skoliozes attīstībā, bieži tiek izmantotas nātrija hlorīda vannas.

Masāža

Viena no galvenajām muguras problēmu kompleksa ārstēšanas sastāvdaļām ir terapeitiskā masāža. Tomēr procedūra ir efektīva tikai slimības attīstības sākumposmā. Un, lai neradītu kaitējumu, ieteicams to piemērot tikai profesionāļiem.

Kad I pakāpes terapeitiskās masāžas izliekums ir lietderīgāks pieaugušajiem. Bērni ar vieglu slimības formu ir pietiekami, lai veiktu standarta vingrinājumus, kas ir iekļauti kompleksā vingrošanas terapijā.

Masāžai vienmēr jāsākas ar pilnīgu visu muskuļu relaksāciju - tāpēc jums ir jādarbojas nedaudz ar kājām.

Terapeitiskās masāžas galvenais mērķis ir atslābināt muskuļus un stiprināt vājinātos muskuļus. Tāpēc šajā gadījumā tiek izmantota daudzveidīga iedarbības metode.

Masāžas procedūru nav ieteicams veikt pats mājās, ja jums nav atbilstošu prasmju. Ja vēlaties palīdzēt savam radiniekam vai mīļotajam, kam dažādu iemeslu dēļ nav iespējas apmeklēt masāžas telpu, tad veiciet īpašus kursus. Tie palīdzēs jums apgūt pareizu masāžas tehniku.

Valkājot korsetes

Kā rāda medicīnas prakse, III un IV pakāpes skoliotiskās slimības gadījumā ūdens, siltuma un masāžas procedūras nav pietiekamas. Lai novērstu mugurkaula tālāko izliekumu, nepieciešams izmantot īpašu korseti, kas ne tikai veicinās mugurkaula pareizo stāvokli, bet arī lieliski nostiprina mugurkaula muskuļus. Korsetes modeļa izvēle ir vēlama, lai vadītu ārsta uzraudzībā.

Korsetes lietošanas pirmajā nedēļā, pārvietojoties, var novērot stipras sāpes un diskomfortu, bet tas nedrīkst būt bailes. Tas ir diezgan normāla ķermeņa reakcija, ņemot vērā mugurkaula stāvokli. Jebkurš ādas kairinājums (autiņbiksīšu izsitumi un apsārtums) parasti izzūd 10 dienu laikā. Ja tas nenotiek, un korsete turpina radīt neērtības, tad ir nepieciešams konsultēties ar apmeklētāju ortopēdu.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Ārstējot skoliotisko slimību, tautas terapijas principi neatšķiras no tradicionālās medicīnas ieteikumiem. Tiek parādīts, ka pacients pēc iespējas biežāk uzkaras uz horizontālas joslas, kas ļauj atslābināt saspringtas muskuļu grupas un stiept mugurkaulu. Vienai pieejai nevajadzētu ilgt vairāk par 15 sekundēm, bet šādu pieeju skaits var būt jebkurš - galvenais ir tas, ka pacients jūtas ērti.

Ar 1 un 2 grādiem slimības bērnībā labi palīdz vingrinājums ar nūju. Kā "darba rīks" var izmantot parasto koka mopu vai griezt no dārza instrumentiem. Aiz muguras ir jānovieto nūjiņa un jāpiestiprina tā ar divām rokām apakšdelmu zonā - ekstremitātēm mazliet jāpārvietojas. Šajā pozīcijā ir vēlams būt pēc iespējas biežāk. Sākumā tas būs nedaudz neparasts, bet, tā kā sasniegts vēlamais efekts, diskomforta sajūtas izzudīs pašas.

Lai mazinātu sāpju sindromu, tradicionālā medicīna piedāvā laika pārbaudītus rīkus:

• Turpentīna mīkla. Izmanto vārīšanai: ūdens, milti un terpentīns. Viņi mīca mīklu un pēc tam izvelk kūku, kas jāpielieto pirms gulētiešanas, pirms intensīvas dedzināšanas uz ādas.
• Alkohola tinktūra, pamatojoties uz pienenes ziediem. Mitras salvetes, kas piesūcinātas tinktūrā, pielietotas galvenokārt naktī.
• Kartupeļu kompreses. Ieteicams izmantot sasmalcinātus veco kartupeļu bumbuļus un mārrutku saknes (maisījums jāglabā sāpīgas vietas laukumā, līdz tas sāk cept).

Pirms izmantot tradicionālās medicīnas receptes, kas saistītas ar dažādu augu izcelsmes sastāvdaļu sajaukšanu, labāk konsultēties ar ārstu, lai izvairītos no komplikācijām. Alkohola kompreses ir jāizmanto ļoti piesardzīgi, īpaši skoliozes slimības ārstēšanā bērnībā.

Ķirurģiska iejaukšanās

Radikālas ārstēšanas metodes ir norādītas slimības pēdējā stadijā, kad terapeitiskās procedūras un zāļu terapija nesniedz vēlamo rezultātu.

Vairumā gadījumu mugurkaula deformācijas korekcijas operācijas tiek veiktas neiromonitoringa apstākļos - tas palīdz novērst asinsvadu un nervu galu bojājumus. Skriemeļu fiksācija tiek veikta, izmantojot tapas, adāmadatas un speciālas metāla skrūves.

Sakarā ar operācijas raksturīgajām iezīmēm, kas rada lielu infekcijas risku, pēcoperācijas periodam jāpievieno pastiprināta antibiotiku terapijas gaita.

Skoliozes ārstēšana ir visefektīvākā agrīnā stadijā. Tāpēc pievērsiet uzmanību bērna gaitai, kā viņš sēž, un pēc pirmās aizdomas par mugurkaula problēmu, konsultējieties ar klīniku.