Smaga muguras sāpes ir bīstams simptoms, kuru nekad nedrīkst pieļaut. Cēloņi var būt ļoti atšķirīgi: no degeneratīvām mugurkaula izmaiņām līdz iekšējo orgānu slimībām. Ja muguras sāpes ļoti sāp, vispirms jānodrošina fizioloģiskā atpūta, jārīkojas ērti.

Turpmāka rīcība ir izsaukt ārstu uz māju, kā arī akūtu, nepanesamu, asu sāpju gadījumā, kad ir grūti atrast pozu, kas atvieglo stāvokli, izsaukt neatliekamo palīdzību. Ja personai ir krampji ne pirmo reizi, un viņš zina iemeslu, jūs varat lietot pretsāpju līdzekli (nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis). Aukstu kompresi var pielietot arī sāpīgā vietā. Pēc tam Jums jāsazinās ar klīniku un jāinformē ārsts par esošās slimības paasinājumu.

Iemesli

Asas sāpes mugurā ir atšķirīgas. Sāpju sindroms ir akūts vai paroksiskāls, parādās pēkšņi, pastāvīgi vai laiku pa laikam uztraucas. Sāpes var būt sāpes, vilkšana, šaušana un pastiprināšanās pēc ilgas uzturēšanās vienā pozīcijā. Apakšējā mugurā dažreiz var rasties stīvums, smagums, tirpšana, nejutīgums vai goosebumps. Smaga akūta muguras sāpes ievērojami samazina dzīves kvalitāti, pasliktina veiktspēju.

Riska grupā ietilpst šādas personas:

• biroja darbinieki, programmētāji uc (kas ilgu laiku sēž pie datora);
• liekais svars;
• personas, kas dzīvo zemu aktīvo dzīvesveidu (hipodinamiju);
• tie, kas nodarbojas ar smagu darbu, veic intensīvu fizisko darbu;
• tiem, kas cietuši muguras traumas;
• profesionāli sportisti;
• vecāka gadagājuma cilvēkiem;
• grūtniecēm pēc dzemdībām.

Asas bezrūpīgas kustības, pārpildīšana var izraisīt sāpes. Slimības, kas saistītas ar sāpēm mugurā:

• skolioze;
• osteohondroze;
• spondiloartroze;
• trūce;
• saspiežot saknes;
• sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmu traucējumi;
• neiralģija;
• trauma;
• infekcijas procesi, audzēji utt.

Traumas

Muguras sāpes var būt dažādu traumu rezultāts: triecieni, sasitumi, lūzumi utt. Mehāniskais kaitējums ir iemesls, lai nekavējoties konsultētos ar ārstu, pat ja pirmajā acu uzmetienā šķiet, ka nekas nav nopietns. Sāpes ne smagos ievainojumos (piemēram, zilumi) var neparādīties uzreiz, bet pēc kāda laika. Smagos gadījumos papildus smagai sāpēm var novērot parēzi, paralīzi.

Lai noteiktu pacienta stāvokļa smagumu, tiek noteikti rentgenstari, CT, MRI. Dažos gadījumos var palīdzēt tikai operācija, jo konservatīva terapija traumu gadījumā ir vērsta tikai uz simptomu novēršanu. Pēc operācijas jābūt ilgam rehabilitācijas kursam. Pat šāds terapeitisko pasākumu apjoms negarantē, ka smagas muguras sāpes cilvēka dzīves laikā netraucēs.

Osteohondroze

Patoloģiskais process ir biežāk lokalizēts muguras lejasdaļā vai kakla mugurkaulā. Skriemeļiem ir ievērojama mobilitāte, tie ir pakļauti lielam spiedienam, kas neracionālas fiziskās aktivitātes rezultātā un citu apstākļu dēļ izraisa patoloģiskas izmaiņas. Skrimšļa audiem ir pakļauti vielmaiņas traucējumi, iekaisums un sāļu uzkrāšanās. MRI tiek darīts, lai noteiktu osteohondrozi.

Akūts sāpīgs uzbrukums notiek disku degeneratīvo-distrofisko izmaiņu dēļ. Sāpju attīstības mehānisms ir iekaisums un sakņu pārkāpums. Asas siksnas, rokas, plecu lāpstiņas rada asu sāpes kaklā. Kad slimība progresē, tā izplatās uz krūšu zonu, ar smagām sāpēm parādās jau krūšu kaulā. Ir neiespējami pilnībā atveseļoties no osteohondrozes, bet ir pilnīgi iespējams uzlabot dzīves kvalitāti.

Skolioze

Ar neracionālu slodzes sadalījumu aizmugurē, ilgstoša uzturēšanās vienā pozīcijā, mazkustīgs dzīvesveids, mugurkaulā notiek deformācijas izmaiņas. Spazmas pastāvīgi rodas muskuļos, nervu galiem ir ierobežots spēks. Tāpēc ir asas sāpes. Slimības sākums bieži notiek bērnībā, kad bērni sāk doties uz skolu, pavada daudz laika pie galda, nēsā smagas mācību grāmatas.

Krūškurvja Kyphosis

Tas ir skeleta pārkāpums, kurā mugurkauls ir saliekts vairāk nekā anatomiskā norma. Slimības sākumā pacients izskatās vienkārši, kad attīstās patoloģiskais process. Pleci izvirzās priekšpusē, krūtis sašaurinās. Šī iemesla dēļ krūškurvja reģiona starpskriemeļu diski ir saspiesti un parādās sāpes. Visbīstamākais ir kyphoscoliotic forma, savukārt mugurkauls ir izliekts dažādās daļās.

Spondiloartroze

Šajā slimībā mainās locītavu skrimšļu audi. Skrimšļi zaudē elastību un elastību. Kaulu audi pakāpeniski tiek izdzēsti, bet izveidojas patoloģiski kaulu augšanas osteofīti. Tās izraisa smagu akūtu sāpes, bojājot blakus esošos mīkstos audus un nervus. Bieži vien šādiem pacientiem ir nepieciešama operācija, jo parastai ārstēšanai ir īslaicīga, simptomātiska iedarbība.

Trūces veidošanās

Starpskriemeļu disku nolietošanās dēļ tiek zaudēta to elastība un izturība. Vienlaikus skriemeļiem ir dubultā slodze uz diskiem. Tas viss noved pie tā, ka skrimšļa audi sāk pāri anatomiski normālām robežām.

Ar patoloģiskā procesa lokalizāciju muguras kanāla reģionā tiek traucēta jutība, var rasties parēze un paralīze. Sakņu saspiešanas rezultātā rodas smagi sāpju uzbrukumi. Jūs varat noteikt trūci ar CT skenēšanu un MRI. Slimību ārstē ķirurģiski. Tagad izmantojiet lēnas darbības ar zemu triecienu, kas saīsina atgūšanas periodu.

Neiralģija

Traumatiska faktora, hipotermijas, fiziskās pārslodzes ietekmē sākas iekaisums, kas ietekmē arī nervus. Tādā veidā attīstās neiralģija. Viņas zīme - asa, šaušana caur "sāpēm" dažādās muguras daļās, pa labi vai pa kreisi, zemāk, krūtīs utt. Sāpes var rasties ar asām kustībām, smagu klepu.

Iekšējās slimības

Ar IHD var parādīties sāpes mugurā. Ir sāpīgas, saspiežošas īpašības, kas stiepjas uz muguras, plecu lāpstiņām, žokļa, kreiso plecu. Tas var šķist kreisā puse. Pacients var norādīt uz skaidru lokalizāciju aiz krūšu kaula. Tipiska koronāro sāpju pazīme ir viegla nitroglicerīna zemvaloda. Sirds sāpes pēc tabletes vai nitrospray izzūd 5-10 minūšu laikā. Ja uzbrukums ilgst 20 minūtes un ilgāk, ir pamats domāt par miokarda infarktu. Ir steidzami jāsazinās ar ātrās palīdzības mašīnu!

Vēl viens smaga akūtas muguras sāpju cēlonis ir nieru kolikas. Process ir lokalizēts vienā pusē. Sāpes ir tik intensīvas, ka pacients steidzās gultā un nevar atrast piespiedu stāvokli. Šajā gadījumā rodas traucējumi, atdaloties maz urīna un tajā var būt asinis. Sāpes izplatās pa urīnceļu, dod vēdera lejasdaļā, cirkšņa zonā. Visi šie nosacījumi prasa neatliekamo medicīnisko palīdzību!

Kā tikt galā ar sāpju sindromu

Ja simptomi norāda uz sirds mazspēju, jo sevišķi, ja pacients zina par attiecīgajām problēmām, jāsazinās ar neatliekamās medicīniskās palīdzības sistēmu. Šādi pacienti tiek hospitalizēti intensīvās terapijas nodaļā. Koronāro sindromu gadījumā jāieņem pussēdus stāvoklis, jānoņem ierobežojošie drēbes, jālieto nitroglicerīns zem mēles. Nieru kolikas gadījumā nav piespiedu pozas, pacientam var palīdzēt ar siltumu skartās puses teritorijā. Parastie pretsāpju līdzekļi nieru, aknu kolikas, akūtas koronārās sindroma gadījumā nepalīdz. Pacients tiek injicēts ar narkotisko pretsāpju līdzekļiem.

Iepriekš minētie nosacījumi ir tādi, kas prasa neatliekamo medicīnisko aprūpi. Citos gadījumos nav apdraudēta pacienta dzīvība. Ja pacients zina, ka viņam ir muguras problēmas, viņš var veikt pretiekaisuma anestēzijas līdzekli (Diclofenac, Nimesulide), lai atvieglotu uzbrukumu. Ir svarīgi nodrošināt pilnīgu fizioloģisko atpūtu, izslēgt jebkādas slodzes paasinājuma laikā.

Skeleta-muskuļu sistēmas slimībām paasinājuma periodā, izmantojot pretiekaisuma, sasilšanas ziedi. Smagos gadījumos, kad tabletes nepalīdz, ārsti izraksta injekcijas - novocainisku, lidokaīna blokādi. Ja simptomi nepazūd, tiek parakstīti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Slavenākais un pieejamais - Diklofenaks, Ibuprofēns.

Tiklīdz stāvoklis kļūst labāks, jums jāierodas pie ārsta. Ja pacients pirmo reizi pagriezās, speciālists noteiks, kāpēc muguras sāpes ir sāpes un ko darīt, ja parādās intensīvas sāpes. Remisijas periodā, kad sāpīgs uzbrukums tika apturēts, pacientam tiek noteikta terapeitiskā masāža, vingrošanas terapija, fizioterapija, akupunktūra uc Visas šīs metodes ir piemērojamas slimības sākumposmā. Smagos gadījumos nepieciešama operācija.

Ir lietderīgi valkāt īpašas ortopēdiskās korsetes, kas atbalsta muguru un samazina slodzi. Šādas ierīces ir ieteicamas arī grūtniecības laikā, lai samazinātu mugurkaula slodzi. Labs efekts ar muguras problēmām dod terapeitiskus vingrinājumus. Kompleksu nosaka ārstējošais ārsts, un klases vislabāk veic instruktora uzraudzībā.

• Atrodieties uz muguras. Lieciet ceļgalu. Vēl viens līkums un nobīdi, pieskaroties grīdai. Dariet 10 atkārtojumus, pēc tam nomainiet kājas.
• Atrodieties uz grīdas. Salieciet ceļus. Veikt pagriezienus ceļos atsevišķi.
• Rokas, kas liktas uz pleciem, veic rotācijas kustības uz priekšu un atpakaļ.
• Paceliet rokas, saslēdziet slēdzeni. Mest atpakaļ savu galvu, mēģiniet apskatīt plaukstas.
• Lai pagrieztu rumpi.

Ir svarīgi aizmirst par profilaksi. Ja ir liekais svars, tas ir jāzaudē. Vajadzētu vadīt aktīvu dzīvesveidu, īpaši mazkustīgus darbiniekus. Darba vietai jābūt ērti aprīkotai, labāk ir iegādāties īpašu krēslu ar regulējamu atzveltni. Jums ir jāpievērš uzmanība arī apaviem - izvairieties no pārmērīga augstpapēžu vai modeļu ar neērtiem apaviem. Mugurkaula slimības ir vieglāk novērst, nekā izārstēt, tāpēc jums ir nepieciešams pastāvīgi paturēt prātā iepriekš minētos vienkāršos un diezgan iespējamos noteikumus.

Muguras sāpes Muguras sāpes.

Muguras sāpes ir slimību simptoms, visbiežāk muguras un mugurkaula muskuļi. Šajā rakstā mēs sapratīsim, kāpēc muguras sāpes.

Apakšējā muguras problēma var būt mugurkaula kaulu audu, mugurkaula jostas disku, mugurkaula disku, muguras smadzeņu un nervu, muguras muguras muskuļu, iegurņa un vēdera iekšējo orgānu un jostas apvidū aptverošās ādas sekas. Augšējā muguras daļa var sāpēt aortas slimību, krūts audzēju vai mugurkaula iekaisuma rezultātā.

Pēkšņas īslaicīgas muguras sāpes tiek sauktas arī par lumbago, un pakāpeniski attīstās hroniskas sāpes - lumbodinija. Ja muguras lejasdaļa (gala kauss) sāp, tā ir kokcigodinija.

Muguras sāpju cēloņi

Vairumā gadījumu muguras sāpes izraisa muskuļu un skeleta sistēmas traucējumi (mugurkaula saišu un locītavu mikrodinamika pēc lielām slodzēm uz tiem, stiepšanās vai muskuļu spazmas). Retāk izteikti izteiktākas izmaiņas mugurkaulā, piemēram, herniated starpskriemeļu diski vai mugurkaula dislokācija (spondilolistaze), izraisa sāpes. Visbeidzot, retos gadījumos muguras sāpes var būt saistītas ar nopietnām slimībām (mugurkaula un muguras smadzeņu audzējiem un iekaisuma procesiem, iekšējo orgānu slimībām, nierēm, sirdi, aizkuņģa dziedzeri, iegurņa orgāniem uc).

Iespējamie muguras sāpju cēloņi

• Muskuļu krampji
• sastiepums (saišu bojājums)
• Muskuļu bojājumi
• Grūtniecība
• skolioze
• asiņošana uz iegurni
• Aortas griezums
• mugurkaula un iegurņa infekcijas
• mugurkaula jostas daļas stenoze
• mugurkaula metastāzes (vēzis, kas izplatījies mugurkaulā no citiem orgāniem);
• Vīrusu infekcijas, ieskaitot gripu

Slimības, kurās muguras sāp

• osteohondroze
• vēdera aortas aneurizma
• Ankilozējošais spondilīts
• kaulu vēzis
• kokcidīnija
• mugurkaula disku degeneratīvās slimības
• Difūzā idiopātiska skeleta hiperostoze
• Endometrioze
• Fibromialģija
• Lūzums
• Nieru akmeņi
• Artroze
• Pageta slimība
• pankreatīts, aizkuņģa dziedzera vēzis (herpes sāpes);
• Psoriātiskais artrīts
• Reaktīvs artrīts
• išiass
• jostas roze (sāpes un raksturīgi ādas izsitumi);

Kas ir bīstamas muguras sāpes

Kā parasti, muguras sāpes ir pastāvīgas, tās saasina kustības un fiziskā slodze, un to papildina ierobežota mugurkaula kustība un muguras sajūta. Vairumā gadījumu raksturīgs recidivējošs kurss, kurā paasinājumu epizodes, ko parasti izraisa intensīva fiziska slodze, ilgstoša neērtas pozas vai hipotermijas iedarbība, aizvieto ar vairāk vai mazāk ilgstošiem periodiem, kuros sāpes nav vai ir minimālas.

Vairumā gadījumu muguras sāpes nerada tiešus draudus cilvēku dzīvībai un veselībai un bieži vien izzūd atsevišķi (bez ārstēšanas). Tomēr dažreiz muguras sāpes var izraisīt nopietnas mugurkaula vai iekšējo orgānu slimības.

Zemāk ir muguras sāpes, kas var būt saistītas ar smagu patoloģiju. Ja Jums ir kāds no šiem simptomiem, Jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu un nekādā gadījumā neārstējiet sevi.

• Muguras sāpes ir nemainīgas un lokalizētas vienā vietā.
• Muguras sāpes nesamazinās guļot vai nakts laikā.
• Muguras sāpes pavada drudzis.
• Muguras sāpes ir saistītas ar spriegumu ekstremitāšu muskuļos vai arī kopā ar ilgstošu stīvumu no rīta.

Muguras sāpju diagnostika

• Neirologa pārbaude, lai novērtētu nervu sistēmas stāvokli, muskuļus, mugurkaulu.
• Vispārēja asins un urīna analīze, lai novērstu iekaisuma procesu nierēs.
• Mugurkaula radiogrāfija, lai izslēgtu osteomielītu, lūzumus un citas slimības. Lai precizētu izmaiņas, kas konstatētas rentgenstaru difrakcijas laikā, ārsts var papildus noteikt mugurkaula datoru vai magnētisko rezonanses tomogrāfiju (pirmais ļauj detalizēti novērtēt kaulu struktūru stāvokli, otro - muguras smadzeņu un starpskriemeļu disku).

Ļoti bieži šie pētījumi atklāj divstrofiskas izmaiņas starpskriemeļu diskos un mugurkaula ķermeņos un diagnosticē osteohondrozi. Jāatzīmē, ka pati osteohondroze nav slimība, bet atspoguļo ar vecumu saistītas izmaiņas mugurkaulā. Dažās starpskriemeļu disku (ieskaitot trūces) izmaiņas ir konstatētas gandrīz visos nobrieduša vecuma cilvēkiem, ieskaitot tos, kuriem nekad nav bijušas muguras sāpes. Citiem vārdiem sakot, osteohondrozes pazīmju identificēšana radiogrāfijas vai disku herniation laikā ar magnētiskās rezonanses attēlojumu joprojām nedod pamatu uzskatīt, ka ar viņiem ir saistīta muguras sāpes (šādu lēmumu var pieņemt tikai ārsts, pamatojoties uz klīniskās pārbaudes rezultātiem).

Muguras sāpju ārstēšana

Bieži vien nav iespējams pilnībā atgūties no muguras sāpēm, tomēr ir iespējams mazināt paasinājumu biežumu, izmantojot pareizu dzīvesveidu un zāļu terapiju. Muguras sāpju ārstēšana ir atkarīga no to izskatu iemesla. Tikai ārsts var izvēlēties Jums piemērotu ārstēšanas kursu.

Terapeitisko pasākumu iedarbība var neparādīties uzreiz, tāpēc jums ir jābūt pacietīgam un atturīgam. Galvenais ārstēšanas mērķis ir ne tikai mazināt akūtas sāpes, bet arī novērst slimības saasināšanos nākotnē.

Kā mazināt muguras sāpes

Gultas atpūta var veicināt akūtu muguras sāpju pāreju uz hronisku. Ņemot to vērā, ar mērenām sāpēm nav nepieciešama gulta atpūtai, un intensīvām sāpēm tā ilgums ir jāierobežo līdz maksimāli (1-3 dienas).

Ja jūsu muguras sāp, ir jāierobežo fiziskā aktivitāte šajā brīdī, jo īpaši, lai izvairītos no svaru celšanas un ilgstošas ​​uzturēšanās vienā pozīcijā; Ir svarīgi veikt pareizas kustības, nepalielinot mugurkaula slodzi.

Lai noņemtu mugurkaulu un nodrošinātu to ar atpūtu, ieteicams izmantot īpašu siksnu vai korseti.

Muguras sāpju zāles

Ārstēšana ir atkarīga no muguras sāpju cēloņa, un ārsts to nosaka pēc pārbaudes.

Sāpju mazināšanai tiek izmantoti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (piemēram, diklofenaks), kas ir pieejami tablešu veidā, ampulas injekcijām, krēmi un želejas, un pretsāpju līdzekļi (piemēram, paracetamols, metamizola nātrijs (“Analgin”) vai kombinēti preparāti]. Abās grupās zāles tiek nozīmētas īsā laikā (parasti ne ilgāk kā 3-5 dienas). Turklāt, lai novērstu sāpes, piespiediet kompresus ar vietējo anestēzijas līdzekļu šķīdumiem [piemēram, prokainu (Novocain)] un medicīnisko blokādi (ko var veikt tikai ārsts).

Sāpēm, kas saistītas ar muskuļu sasprindzinājumu, lietojiet zāles, kas novērš muskuļu spazmas (centrālās darbības muskuļu relaksanti - tolperizons, tizanidīns 1-2 nedēļas). Veikt šīs zāles var parakstīt tikai ārsts.

Pašlaik muguras sāpju ārstēšanai, kas saistītas ar mugurkaula distrofiskām izmaiņām (osteohondroze), tiek ierosināts izmantot hondroprotektorus - zāles, kas stimulē skrimšļa audu galveno komponentu veidošanos un tādējādi palēnina tās iznīcināšanu. Hondroprotektoru efektivitāte mugurkaula slimībās nav pierādīta, to pašu var teikt par daudzām plaši reklamētām pārtikas piedevām (parasti satur ārstniecības augus, bioloģiskos, vitamīnus uc) un homeopātiskajiem līdzekļiem. Neskatoties uz to, ka visi šie līdzekļi aptiekās ir brīvi pieejami bez receptes, tos nedrīkst lietot, iepriekš konsultējoties ar ārstu.

Fizioterapija un vingrošanas terapija muguras sāpēm

Lai samazinātu sāpju smagumu, jūs varat lietot sausu siltumu (bet ne dziļu sasilšanu) un citas fizioterapeitiskās procedūras, bet tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Pēc akūtā perioda beigām ir noderīgi vingrinājumi īpašos kompleksos (muguras muskuļu stiprināšana, vēdera dobums) un masāža.

Manuāla terapija muguras sāpēm

Manuālo terapiju drīkst parakstīt tikai ārsts pēc radiogrāfijas un / vai magnētiskās rezonanses attēlveidošanas, kas ļauj objektīvi novērtēt mugurkaula un tā apkārtējo audu stāvokli. Pareizi veicot manuālo terapiju (ietekmi uz mugurkaula, saišu un muskuļu locītavām), iespējams izlabot daudzus vietējos traucējumus (piemēram, muskuļu sasprindzinājumu, locītavu slāpēšanu), kas dažreiz ļauj ātri un efektīvi novērst muguras sāpes.

Manuālajai terapijai ir kontrindikācijas un ierobežojumi:

• Ar trūciņām vai starpskriemeļu disku iznīcināšanu (fragmentu pārvietošana var izraisīt muguras smadzeņu, mugurkaula sakņu un asinsvadu saspiešanu).
• Pēc miokarda infarkta, insulta, vēža, muguras tuberkulozes, endokrīnās disfunkcijas ar smagu osteoporozi.
• Smagas paasināšanās gadījumā, kam seko strauja mugurkaula kustības ierobežošana muguras muskuļu sāpju un spriedzes dēļ (iespējams, palielināti simptomi).
• Ar asinsvadu slimībām un asins koagulācijas sistēmas traucējumiem.

Ja tiek veikta nepareizi, manuālā terapija var izraisīt nopietnas komplikācijas, tādēļ to drīkst veikt tikai kvalificēts speciālists (atbilstošas ​​specializācijas ārsts). Ir absolūti nepieņemami, ka paramedicīniskie darbinieki un personas bez medicīniskās izglītības veic manuālu terapiju!

Akupunktūra

Akupunktūrai (akupunktūrai) bieži ir pozitīva ietekme uz mērenu muguras sāpēm, īpaši muskuļu sasprindzinājuma dēļ un kombinācijā ar psihoemocionāliem traucējumiem. Lai gan saskaņā ar ķīniešu tradicionālās medicīnas idejām, akupunktūra var tikt izmantota jebkurām slimībām, ir vispārpieņemts, ka akupunktūra ir kontrindicēta šādos gadījumos.

Sirds un asinsvadu slimībās.
Labdabīgu un ļaundabīgu audzēju klātbūtnē (ieskaitot agrāk).
Attiecībā uz slimībām, kurām nepieciešama steidzama ķirurģiska iejaukšanās.
Kad tiek pārkāpti nieres un aknas.
Ja ir tendence asiņot vai lietot zāles, kas pārkāpj asins recēšanu.
Akūtās infekcijas slimībās.
Kad grūtniecība.

Joga muguras sāpēm

Jogas nodarbības palīdz ne tikai mazināt sāpes, bet arī mazina spriedzi muguras muskuļos, kā arī mazina iekaisumu. Tikai 5 minūtes dienā, veltiet vingrinājumus un drīz jūs redzēsiet rezultātu.

Muguras sāpju novēršana

• Izmantojiet ērtu gultu ar elastīgu un cietu matraci.
• Mēģinot uzturēties, mēģiniet saglabāt pareizu pozu.
• Darbojoties ar datoru, ievērojiet pareizo pozu pie galda. Pievērsiet uzmanību apakšdelmam, strādājot ne uz svara, un pilnībā novietojiet uz galda. Ilgstošai lietošanai atpūtai un atpūtai izmantojiet krēslu ar muguru, galvas balstu un roku balstiem.
• Izvairieties no ilgstošas ​​uzturēšanās tajā pašā stāvoklī (pie datora, braucot ar automašīnu). Centieties pēc iespējas vairāk ik pēc pusstundas izstiepties, izstiepties, pārvietoties.
• Ja jūs ilgu laiku stāvat stāvvietā, atrodiet muguru, roku vai galvu (piemēram, nolieciet muguru uz vertikālās virsmas metro vilcienā).
• Ja jūs valkājat augstpapēžu kurpes, atcerieties, ka tur varat staigāt bez pārtraukuma ne vairāk kā 2 stundas pēc kārtas.
• Izvairieties no asiem pagriezieniem un ķermeņa ķermeņa, vienmēr meklējiet atbalstu šādu darbību veikšanai.
• Ja nepieciešams, paceliet kaut ko no grīdas, lai tupētu, bet nolieciet.
• Nelieciet un nevelciet svarus, nēsājiet tos priekšā, izvairieties no svārstībām un mēģiniet saglabāt muguru taisni.
• Stipriniet muguras muskuļus ar fizikālās terapijas, peldēšanas, trenažieru zālē palīdzību.
• Uzturiet normālu ķermeņa svaru

Simptomi, kas ir līdzīgi muguras sāpēm: muguras sāpes, muguras sāpes, sāpes mugurā.

Muguras sāpes

Muguras sāpes ir nepatīkama daudzu slimību izpausme vai spēcīgs muguras muskuļu pārspīlējums citu iemeslu dēļ. Vairumā gadījumu šī patoloģija notiek, ņemot vērā dažādas mugurkaula locītavu struktūras izmaiņas, kā arī blakus esošos muskuļus, nervu galus vai ādas virs mugurkaula. Turklāt šis simptoms ir saistīts ar dažām slimībām vai iekšējo orgānu darbības traucējumiem.

Sāpju lokalizācijas vieta var pastāstīt daudz par to, kuri iekšējie orgāni ir bojāti. Tādējādi sāpes muguras lejasdaļā liek domāt, ka mugurkaula kaulu audi var būt cietuši, attīstās cilvēka starpskriemeļu trūces, kā arī tiek ietekmēti kaulu smadzeņu, vēdera orgānu un mazo iegurņa nervi.

Sāpes muguras augšdaļā izpaužas dažādu aortas slimību, vēža vai labdabīgu audzēju krūtīs fona, klepus laikā, kā arī mugurkaula iekaisuma fonā. Bet daudz biežāk muguras sāpes rodas sakarā ar lielām slodzēm uz mugurkaula locītavām un saites.

Bet, ja diskomforts izplatās abās muguras pusēs, kā arī papildu simptomi, piemēram, ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz 38 grādiem, pastāvīga slikta dūša, spiediens uz plaušām klepus un gremošanas traucējumi, ir nepieciešams nekavējoties sazināties ar ārstniecības iestādi ārstēšanai, jo pazīmes var liecināt par nopietnu iekšējo traucējumu.

Etioloģija

Sāpes mugurā nav nekas neparasts pilnīgi veselam cilvēkam, bet tas ir vairākas reizes biežāk sastopams slimībās. Galvenie cēloņi, kas saistīti ar ķermeņa darbības traucējumiem, ir dažādi mugurkaula integritātes pārkāpumi. Šī patoloģisko iemeslu grupa ietver šādas slimības:

• osteomielīts, kas ietekmē kaulu smadzenes;
• vēža augšanas vai mugurkaula izplatīšanās metastāzes izraisa muguras sāpes;
• herniation starpskriemeļu diskos;
• mugurkaula nobīde;
• dažādu pakāpju mugurkaula izliekums;
• šī orgāna lūzumi vai citi ievainojumi;
• muguras kanāla stenoze;
• spondiloartroze - skrimšļa bojājumi;
• fibromialģija ir hroniska sāpes muskuļos, kam pievienoti daudzi nepatīkami simptomi. Augšējā mugurā ir ne tikai sāpes, bet arī zemāka.

Sāpju cēloņi, kas nav saistīti ar mugurkaula slimībām vai tās struktūras izmaiņām:

• iegurņa asiņošana;
• nervu saspiešana krūšu kaulā izraisa muguras sāpes, ieelpojot;
• ginekoloģiskās slimības bieži raksturo nepatīkamas sajūtas muguras labajā vai apakšējā daļā kopumā;
• lielu asins daudzumu uzkrāšanās retroperitonālajā telpā;
• dažādu iegurņa orgānu slimības;
• aortas dalīšana;
• čūlas čūla - izraisa muguras sāpes starp plecu lāpstiņām;
• nieru darbības traucējumi;
• jostas roze;
• artrīts;
• kuņģa-zarnu trakta un urogenitālās sistēmas traucējumi izraisa muguras sāpes labajā vai kreisajā pusē (projicētā orgāna vietā)
• vēdera dobumā esošo orgānu bojājumi;
• reimatoloģiskas slimības;
• plaušu neoplazmas izpaužas kā sāpes elpojot vai klepus;
• sirds un asinsvadu sistēmas slimības izraisa personas sāpes sānos, visbiežāk pa kreisi;
• nieru akmeņu veidošanās - izpaužas sāpes muguras lejasdaļā;
• apendicīts - ar šo slimību sāpes dod abās pusēs;
• infekcijas slimības, kas saistītas ar plaušu bojājumiem.

Vairumā gadījumu šie cēloņi var izraisīt muguras sāpes zem jostasvietas.

Faktori, kas var izraisīt sāpes veselam pieaugušajam vai bērnam:

• ilgstoša iedarbība uz aukstām temperatūrām;
• darba apstākļi, kādos persona ir spiesta pacelt svaru vairākas stundas pēc kārtas;
• asas kustības;
• ar stipru klepu (muguras sāpes rodas virs vidukļa);
• palikt neērtā stāvoklī, iespējams, miega laikā vai garos braucienos;
• menstruāciju plūsma;
• traumas vai lūzumi, un ne vienmēr mugurkauls. Lūzumu dēļ sāpēm no ievainotās teritorijas bieži vien atdodas;
• slikta poza;
• paaugstināts ķermeņa svars;
• vecuma kategorija - muguras problēmas var rasties jebkurā vecumā, bet vidējā vecuma un vecāka gadagājuma cilvēkiem šāda īpašība ir visbiežāk sastopama, jo hroniskas slimības var rasties organismā, daži procesi palēninās, kas izraisa sāpes muguras muskuļos (iespējams, ilgst ).

Mums arī jāņem vērā sāpes mugurā grūtniecības laikā. Sievietei jūtas smagā mugurā un sāpes krūtīs, kad klepus rodas augošā augļa un tā radītā spiediena dēļ. Sakarā ar ķermeņa pārvietošanos, vidukļa muskuļus un iegurņa saspringumu, lai uzturētu svaru. Šo iemeslu dēļ notiek muguras sāpes.

Šķirnes

Atkarībā no iemesliem šī nepatīkamā sajūta var būt lokalizēta dažādās vietās:

• muguras sāpes virs jostasvietas - var būt periodiskas vai hroniskas, galvenokārt nekaitīgu faktoru dēļ, starp kuriem ir nepareiza darba vietas organizācija vai svara celšana;
• sāpes tieši mugurkaula jostas daļā - parādās starpskriemeļu disku pārvietošanas vai trūces fonā. Sāpīgums var būt tik smags, ka muguras sāpes rodas, ieelpojot un klepus, bet horizontālā stāvoklī, viss iet;
• sāpes zem jostasvietas - var būt hipotermija vai smagas slodzes uz muguras. Ja šis simptoms izpaužas jebkurā slimībā, jums nekavējoties jāsazinās ar ātrās palīdzības mašīnu. Šo tipu raksturo nepatīkamas sajūtas labajā pusē, kas bieži tiek dotas apakšējām ekstremitātēm;
• sāpes plecu lāpstiņās - kreisās muguras sāpes rodas ar sirdslēkmi vai psiholoģiskām problēmām. Bieži izplatās tādās neparastās vietās kā labās rokas, kakla vai cirksnis. Labajā pusē - akmeņu veidošanā vai citās nieru patoloģijās. Sāpes tieši abās skeletēs rodas audzēju vai tuberkulozes dēļ;
• muguras sāpes labajā pusē - dod signālu par elpošanas, pneimonijas vai onkoloģijas problēmām plaušās vai bronhos, kā arī par urīna piešķiršanā iesaistītajiem orgāniem;
• muguras sāpes pa kreisi - runājot par problēmām ar sirdi un elpošanas sistēmu;
• muguras sāpes ir visizplatītākais diskomforta veids, jo to var izraisīt daudzas slimības, piemēram, ja Jums ir auksts klepus vai ārēju faktoru ietekmē. Kas ir raksturīgs, ja šādas sāpes izplatās uz sāniem un ilgst vairāk nekā trīs mēnešus, tas nozīmē, ka traucējumi ir iestājušies hroniskā formā;
• sāpes augšdaļā - bieži izraisa vēzi vai metastāzes plaušās vai mugurkaulā.

Simptomi

Dažādu lokalizācijas muguras sāpju simptomi var atšķirties atkarībā no izskata cēloņiem. Visbiežāk sāpes mugurā ir pievienotas šādām pazīmēm:

• cilvēka darba spējas un motīvo funkciju ierobežošana sāpju atšķirīgās intensitātes un izplatīšanās dēļ dažādos virzienos, citos orgānos vai ekstremitātēs;
• bieža vēlme urinēt, īpaši, ja muguras sāpes izraisa nieru vai urīnceļu problēmas;
• dažos gadījumos ir drudzis;
• asas svara zudums;
• caureja;
• vājums un sāpes muguras muskuļos;
• sliktas dūšas, kas beidzas ar vemšanu;
• spiediens krūtīs, sirdī un plaušās;
• asas sāpes plaušās, klepus;
• elpas trūkums;
• pastāvīga trauksme;
• uzmanības novēršana;
• redzes asuma un dzirdes samazināšanās.

Tā kā galvenais simptoms ir sāpes, tas var būt atšķirīgs. Dažos gadījumos tā var būt asa un asa, citās tā ir nemainīga un nospiež. Bieži vien sāpes izplatās dažādos virzienos, iekšējos orgānos vai tādās vietās, kur tas principā nedrīkst būt, piemēram, seja, kakls, apakšžoklis. Dažos gadījumos pēc ēdienreizes sāpju sindroms saasinās, vai arī tas apstājas, tas var notikt sapnī, nepareiza stāvokļa dēļ vai pat pašam, kad persona uzņem horizontālu stāvokli.

Sakarā ar šo izpausmju nestabilitāti un dažādiem cēloņiem, nevajadzētu veikt nekādas darbības pašapstrādei. Šo svarīgo procesu drīkst veikt tikai klīniskā vidē strādājošie speciālisti.

Diagnostika

Pirms ārstēšanas uzsākšanas terapeits veic virkni izmeklējumu, lai noteiktu iespējamo sāpju izpausmes cēloni, izskatu un atrašanās vietu. Lai ārstējošais ārsts saņemtu pilnīgu priekšstatu par šīs neērtās sajūtas gaitu, pacientam ir nepieciešams:

• sniegt pilnīgu informāciju par simptomiem, kas pavada muguras sāpes, kad tie pirmo reizi parādījās un cik intensīvi;
• izteikt ieteikumus par to, kas varētu radīt šādu sajūtu, piemēram, menstruācijas, neērtas pozas guļam vai ķermeņa stāvoklim darba laikā, klepus vai pēkšņas kustības, kā arī ļaut speciālistam iepazīties ar visu pacienta visu slimību sarakstu viņa dzīvē;
• noskaidrot, kur notiek sāpes un kuras ķermeņa orgāni vai malas izplatās. Tas ir ļoti svarīgi diagnozes noteikšanai, jo dažādas sāpju lokalizācijas var runāt par dažādām slimībām;
• iziet vispārēju pārbaudi, kurā ārsts apzinās mugurkaulu;
• veikt asins un urīna analīzes, lai noteiktu patoloģisko procesu vai nieru slimību;

Pēc visu testu rezultātu saņemšanas ārsts katram pacientam noteiks individuālu ārstēšanu.

Ārstēšana

Ja sāpes ir nepanesamas, tad pirms ārstu ierašanās ir jāveic pirmās palīdzības pasākumi:

• pielietot aukstu kompresi uz muguras vietu, kur sāpes bija lokalizētas;
• lai nodrošinātu pilnīgu kustību, lai novērstu turpmākus bojājumus. Cietušajam ir jāuzņemas visērtākais ķermeņa stāvoklis;
• veikt pretsāpju līdzekļus;
• pilnībā novērstu jebkādu slodzi.

Sarežģītas apstrādes svarīga sastāvdaļa ir konditoru pārnēsātāju uzņemšana - piemēram, Alflutops. Injicējama forma nodrošina maksimālu zāļu biopieejamību un ātrumu, kas palīdz apturēt skrimšļa bojājumu progresēšanu, mazina iekaisumu un stimulē hialuronskābes sintēzi. Sakarā ar straujo iedarbības sākumu nav nepieciešams ilgstoši lietot zāles. Papildinot tos muguras sāpju ārstēšanā, var samazināt NPL lietošanu un lietošanas ilgumu.

Pēc ierašanās medicīnas iestādē tiek veikta ārstēšana, pamatā ir pamatslimības terapija, kas var būt:

• pretiekaisuma zāles;
• sasilšanas ziedes;
• zāles, kas novērš spazmas ar spēcīgu sāpēm muguras lejasdaļā, jo tieši šīs sāpes ir visbiežāk sastopamas pacientiem;
• zāles, kas palielinās skrimšļa audu komponentu ražošanu;
• fizioterapijas ārstēšana (sasilšana);
• Terapeitiskā masāža;
• manuālas terapijas metodes, bet tās var izmantot tikai atbilstoši ārsta norādījumiem, jo, ja šāda ārstēšana tiek veikta nepareizi, pastāv iespēja, ka situācija pasliktināsies;
• akupunktūra - līdzīgi kā iepriekšējā punktā, tiek pielietota ar ārsta atļauju;
• medicīniskā iejaukšanās - to veic tikai dažos gadījumos, piemēram, onkoloģijas gadījumā vai nepieciešamība izveidot starpskriemeļu protēzi;
• valkājot īpašu korseti, kas samazinās mugurkaula un muguras muguras slodzi.

Profilakse

Preventīvas metodes muguras sāpju novēršanai ir:

• savlaicīga mugurkaula, plaušu, nieru un vēdera orgānu slimību ārstēšana;
• izvairoties no spēcīgas fiziskas slodzes un hipotermijas, īpaši grūtniecēm;
• pareiza poza darba un mācību laikā;
• nodrošina ērtus miega apstākļus;
• liekā svara korekcija;
• pēkšņu muguras kustību ierobežošana;
• profilakses izmeklējumi klīnikā, lai savlaicīgi atklātu patoloģijas, kas izraisa muguras sāpes.

"Sāpes mugurā" novēro slimībām:

Aortas aneurizma ir raksturīgs svēto formu paplašinājums, kas notiek asinsvadā (galvenokārt artērijās, retāk vēnā). Aortas aneurizma, kuras simptomi parasti ir niecīgi simptomi vai tie vispār neparādās, rodas sakarā ar retināšanas un pārlieku stiepšanās laikā. Turklāt to var veidot, pateicoties vairāku noteiktu faktoru iedarbībai aterosklerozes, hipertensijas, sifilisa vēlu, tostarp asinsvadu bojājumu, infekcijas un asinsvadu sieniņās koncentrētu defektu klātbūtnē.

Scheuermann-Mau slimība (syn. Scheuerman kyphosis, dorsālā (dorsal) juvenīla kyphosis) ir progresējoša mugurkaula deformācija, kas attīstās ķermeņa aktīvās augšanas laikā. Bez savlaicīgas ārstēšanas var būt nopietnas sekas.

Cerebrālā trieka (CP) ir vispārējs medicīnisks termins, ko izmanto, lai apzīmētu motorisko traucējumu grupu, kas zīdaiņiem progresē dažādu smadzeņu zonu traumatizācijas rezultātā cirkadienas periodā. Pirmos cerebrālās triekas simptomus dažreiz var identificēt pēc bērna piedzimšanas. Bet parasti slimības pazīmes parādās zīdaiņiem zīdaiņiem (līdz 1 gadam).

Dzeltenais drudzis (syn. Amarillosis) - ir diezgan izplatīta un nopietna slimība, kas izraisa dažu iekšējo orgānu, jo īpaši kuņģa-zarnu trakta, darbības traucējumus. Slimības izraisītājs ir arboviruss, ko pārvadā ar posmkājiem. Tas nozīmē, ka persona var inficēties ar vienu no vienkāršākajiem veidiem - caur moskītu iekost.

Žults stāze ir diezgan reti patoloģisks process, kurā līdzīgas vielas izdalīšanās vai transportēšana caur žultsvadiem palēnina vai pilnībā apstājas. Medicīnas jomā šāds pārkāpums ir pazīstams arī kā holestāze.

Kyphosis kā medicīnisks termins ir grieķu izcelsmes, tā sastāvdaļas ir “saliektas” un “pīles”, uz kuru pamata lasītājs jau var pieņemt, ka tā ir pozas izliekums, kas izpaužas kā stops. Kyphosis, kuras simptomi var būt ne tikai estētiski, bet arī smagu klīnisko izpausmju raksturs, turklāt izraisa mugurkaula strauju novecošanos, kā arī tādu slimību attīstību kā osteohondroze un vairāki saistītie traucējumi.

Lassa drudzis ir vīrusu infekcija, ko izraisa tāda paša nosaukuma vīruss. Visbiežāk Āfrikas valstīs. Citos kontinentos ir ļoti reti. Slimības provokators ir īpašs mikroorganisms, kas visbiežāk iekļūst cilvēka organismā caur gremošanas traktu. Pēc infekcijas tas inficē svarīgus iekšējos orgānus un asinsvadus.

Starpskriemeļu trūce ir raksturīga izvirzījums vai prolapss, ko veic mugurkaula kanālā starpskriemeļu diska fragmenti. Starpskriemeļu trūce, kuras simptomi izpaužas, jo, cita starpā, tiek ievainots vai osteohondrozes klātbūtne, izpaužas nervu struktūru saspiešanas formā.

Starpstudiju neiralģija ir sāpīgs stāvoklis, ko izraisa starpstaru nervu kairinājums vai to saspiešana. Starpstudiju neiralģiju, kuras simptomi parasti ir vērojami gados vecākiem cilvēkiem, izskaidro ar vecumu saistītās izmaiņas, kas attiecas uz to asinsvadu stāvokli. Attiecībā uz bērniem viņiem ir šī slimība ir ļoti reta.

Smadzeņu ataksija ir sarežģīts simptomu komplekss, ko raksturo motoru koordinācijas traucējumi, ekstremitāšu trīce un galva, ko runā runā. Ārstēšana būs pilnībā atkarīga no tā, kas tieši kļuva par šādas patoloģijas attīstību. Terapijas tautas aizsardzības līdzekļi nav iespējami.

Neirofibroma - ir labdabīgs audzējs, kas veidojas no nervu audiem gan centrālās, gan perifērās nervu sistēmās. Lielākajā daļā gadījumu tā diagnosticēta pusaudžiem un pusmūža cilvēkiem.

Onkoloģiskās slimības šodien ir viena no smagākajām un grūtākajām slimībām. Tie ietver ne Hodžkina limfomu. Tomēr vienmēr pastāv izredzes un skaidra priekšstata par to, kas ir slimība, tās veidi, cēloņi, diagnostikas metodes, simptomi, ārstēšanas metodes un prognozes nākotnei var tos palielināt.

Muguras smadzeņu audzējs ir patoloģisks ļaundabīga vai labdabīga daba, kuras lokalizācija ir muguras smadzeņu reģions. Klīniskie simptomi var neparādīties augšanas sākumposmā. Visbiežāk slimība tiek konstatēta ar ievērojamu audzēja lieluma pieaugumu.

Osteoporoze ir progresīvs slimības veids, kam raksturīgas diezgan nopietnas sekas un izteiktas savas gaitas iezīmes, kā arī "poraina" veida kaulu bojājumi. Osteoporoze, kuras simptomi galvenokārt ir skeleta sakāvi, arī izraisa kaulu audu blīvuma samazināšanos, vienlaicīgi pārkāpjot to struktūru.

Daudzi bieži dzird, bet nezina, ko osteohondroze ir. Faktiski šī slimība nav tik reta. Šo slimību raksturo mugurkaula disstrofisks-deģeneratīvs bojājums, disku turpmāka deformācija starp skriemeļiem, kā arī blakus esošās mugurkaula saites.

Osteohondropātija ir kolektīva koncepcija, kas ietver slimības, kas skar lokomotorisko sistēmu, un fona ir skartā segmenta deformācija un nekroze. Jāatzīmē, ka šādas patoloģijas ir visbiežāk sastopamas bērniem un pusaudžiem.

Atlantas subluxācija - mugurkaula traumas C1 kakla skriemeļa, ko raksturo kakla kustību ierobežošana, ģībonis, problēmas ar galvas slīpumu, sāpes mugurā un plecos. Tā nav pilnīga dislokācija - tikai mugurkauls ir pārvietots, un saites tiek izstieptas bez pārtraukumiem.

Dzemdes kakla skriemeļa sublukācija ir patoloģisks stāvoklis, ko izraisa viens vai otrs etioloģiskais faktors, kā rezultātā bieži sastopamas divu blakus esošo skriemeļu locītavu virsmas. Vairumā gadījumu tas ir izolēts traumas veids, tāpēc prognoze ir labvēlīga. Tomēr tas tiek novērots tikai tad, ja cietušajam tiek nodrošināta savlaicīga medicīniskā palīdzība un tiek ievēroti visi ārsta norādījumi par pacienta fizisko aktivitāti.

Premenstruālais sindroms ir sāpīgu sajūtu komplekss, kas notiek desmit dienas pirms menstruāciju sākuma. Šīs slimības izpausmes pazīmes un to kombinācija ir individuāla. Dažām sievietēm var būt tādi simptomi kā galvassāpes, garastāvokļa svārstības, depresija vai asarums, bet pārējās var būt sāpīgas sajūtas piena dziedzeros, vemšana vai pastāvīga sāpes vēderā.

Disku izvirzījums ir patoloģisks process, kas noved pie starpskriemeļu disku deformācijas. Ja šajā posmā jūs nesākat ārstēšanu, tad patoloģija var izraisīt nopietnāku slimību attīstību. Saskaņā ar statistiku, slimība notiek cilvēkiem, kas vecāki par 30 gadiem. Arī patoloģiskais process var rasties sakarā ar iegūto traumu vai sistemātisku pārslodzi.

Jostas mugurkaula izvirzījums - starpstrāvu disku disstrofiskās izmaiņas l5 s1 un l4 l5. Tas ir saistīts ar to, ka tieši šajā mugurkaula daļā atrodas slodze. Saskaņā ar statistiku slimība visbiežāk tiek diagnosticēta pēc 35-40 gadiem. Protrūcija ir herniated diska iepriekšējais posms.

Tendona plīsums - šo anatomisko elementu traumatisks bojājums. Visbiežāk uz kājas ir cīpslu plīsums, jo tieši šeit ir vislielākā slodze. Tendona plīsums rodas, ja kaulu un muskuļu muskuļu saistaudi traumē.

Ļaundabīga audzēja veidošanās uz barības vada sienām veicina vēža attīstību, kas medicīnā tiek saukts par vēzi. Slimība bieži sastopama vecāka gadagājuma cilvēku vidū. Spēcīgāka dzimuma pārstāvji ir visvairāk uzņēmīgi pret slimībām, kas galvenokārt ir saistīts ar alkohola un tabakas izstrādājumu lietošanu. Šo trūkumu dēļ šī slimība tiek izraisīta.

Mugurkaula vēzis var būt patiesa slimība, kas izpaužas mugurkaula primārā vai sekundārā ļaundabīgā audzēja formā. Sekundārie audzēji ir ļaundabīgu audzēju metastāzes, kuru attīstība sākotnēji notiek jebkurā no orgāniem (prostatas dziedzeris, plaušas, kuņģis, krūšu dobums uc). Mugurkaula vēzis, kura simptomi ir sāpes, pakāpeniski attīstās vairāku nedēļu / mēnešu laikā, pēc tam palielinās šo izpausmju skaits.

Aortas aneurizmas atdalīšana ir paplašinātās aortas iekšējās oderes bojājums, kam pievienojas hematomas un viltus caurums. Šo slimību raksturo dažādu garumu aorta sienu gareniskā atdalīšana. Medicīnā šī patoloģija bieži tiek saukta par saīsinātu versiju - „aortas sadalīšana”.

Aortas sadalīšana ir kuģa iekšējo un vidējo sienu sadalījums divās daļās. Šī procesa rezultātā tiek radīts viltus caurums, kurā var izplūst asinis.

Guillain-Barre sindroms ir akūtu autoimūnu slimību grupa, kam raksturīga ātra progresēšana. Straujās attīstības periods ir aptuveni viens mēnesis. Medicīnā šis traucējums ir vairāki nosaukumi - Landry paralīze vai akūta idiopātiska polineirīts. Galvenie simptomi ir muskuļu vājums un refleksu trūkums, kas rodas uz plaša nervu bojājuma fona (autoimūna procesa rezultātā). Tas nozīmē, ka cilvēka ķermenis ir svešs, un imunitāte veido antivielas pret skartajām nervu membrānām.

Jauktais gastrīts ir patoloģisks process, kas izraisa kuņģa gļotādas sakāvi un līdz ar to autoimūnu procesu attīstību. Parasti klīniskais attēls sastāv no citu gastrīta formu pazīmēm, kas var sarežģīt diagnozi. Nav ierobežojumu attiecībā uz vecumu un dzimumu. Tomēr to visbiežāk diagnosticē vecuma grupā no 30 līdz 55 gadiem.

Mugurkaula nav atsevišķa slimība - tā ir pēdējā patoloģijas kā sifilisa izpausmes stadija. Personā, kas cieš no sifilisa un nav ārstēta, mugurkaula sausoņu var rasties 15 vai pat 20 gadus pēc inficēšanās, un šī patoloģija nav izārstēta. Par laimi šodien slimība ir ļoti reta, jo sifilisa simptomi ir labi pazīstami mūsdienīgajam cilvēkam un, kad tie parādās, cilvēki meklē medicīnisko palīdzību agrākos posmos. Tomēr dažkārt pacienti slimību sāk tik daudz, ka attīstās ceturtais posms, ko raksturo muguras smadzeņu aizmugurējo sienu saraušanās ar specifisku neiroloģisku traucējumu attīstību.

Spondiloze ir tāda hroniska slimība, kurā skāris mugurkauls, kam pievienojas mugurkaula deformācija, jo raksturīgās muguriņas un izvirzījumi uz virsmas - osteofīti. Spondilozi, kuras simptomi parādās starpskriemeļu disku šūnu darbības traucējumu fonā, papildina arī galvas vai ķermeņa mobilitāte.

Lapa 1 no 2

Ar vingrinājumu un mērenību vairums cilvēku var darīt bez zāles.

Muguras sāpes: simptomi, cēloņi, ārstēšana

Muguras sāpes ir biežākais iemesls, lai dotos uz ārstu, saskaņā ar statistiku līdz astoņdesmit procentiem vecāku cilvēku saskaras ar šo problēmu. Sāpes mugurā var būt pavisam cita rakstura un var rasties dažādu iemeslu dēļ, dažreiz runājot par nopietnu slimību attīstību.

Dažos gadījumos sāpes mugurā nav īpašas briesmas, to rašanos var izraisīt fizisks nogurums. Tomēr, ja sāpes parādās nepārtraukti, dažreiz bez acīmredzamiem iemesliem, tā pēc savas būtības nešķiet parastās sajūtas, kad muskuļi ir pārpildīti, jābūt uzmanīgiem. Iespējas veidot bīstamu slimību.

Agrāk tas bija, ka vairums mugurkaula slimību rodas tikai vecākā vecumā, bet šobrīd statistika liecina, ka jauniešu vidū ir arī diezgan maz cilvēku ar degeneratīvām muguras slimībām. Tāpēc jebkurā vecumā rūpīgi jāklausās savs ķermenis. Neaizmirstiet muguras sāpes, it īpaši, ja tās bieži parādās un ir tik intensīvas, ka tās traucē ikdienas aktivitātēm.

Muguras sāpju cēloņi

Muguras sāpju cēloņi ir ļoti daudz. Visbiežāk dažādās mugurkaula slimības, šī departamenta nervi. Tomēr dažos gadījumos sāpes citu orgānu slimībās var vienkārši apstarot uz muguras zonu, kā rezultātā šķiet, ka muguras sāpes. Kopumā tiek atšķirtas šādas ķermeņa daļas sāpīgu sajūtu rašanās cēloņi:

1. Osteohondroze. Šī deģeneratīvā slimība, ko raksturo starpskriemeļu disku elastības zudums un to iznīcināšana, vairumā gadījumu notiek. Osteohondroze var ietekmēt dažādas mugurkaula daļas: kakla, krūšu kurvja, jostas daļas. Sāpju raksturs un atrašanās vieta būs atkarīga no bojājuma atrašanās vietas.
2. Dažādas mugurkaula izliekumi un disfunkcija. Scoliosis, kyphosis, lordosis un citi ir visizplatītākie. Turklāt izliekums bieži izraisa citu patoloģiju attīstību to fonā.
3. Mugurkaula izvirzījumi, trūces veidošanās. Šīs patoloģijas parasti konstatē citu slimību, piemēram, osteohondrozes, fonā. Ar izvirzījumiem un trūciņām notiek pareiza skriemeļu stāvokļa izmaiņas, kā rezultātā rodas sāpes un citi traucējumi.
4. Dažādas sēžas nerva iekaisuma slimības, nervu galus dažādās mugurkaula daļās. Bieži vien ir sēžas nerva iekaisums, išiass, šaušana.
5. Muguras traumas, mugurkaula destabilizācija. Lūzumi un citi ievainojumi ir ļoti bīstami vairāku iemeslu dēļ, bieži vien ar muguras smadzeņu bojājumiem, muguras smadzeņu bojājumiem un nervu galiem, kas atrodas dažādās mugurkaula daļās.
6. Retos gadījumos sāpes var izraisīt mugurkaula audzēju veidošanās. Dažādi audzēji nav tik bieži sastopami, tomēr, analizējot simptomus, nav jāizslēdz šāda varbūtība.
7. Dažādas kuņģa-zarnu trakta slimības, urinģenitālās sistēmas slimības. Ar dažādām iekšējo orgānu patoloģijām sāpes var dot mugurai, kamēr tās parasti lokalizējas muguras lejasdaļā, jostas daļā.

Paaugstinātas sāpes var arī palielināt. Tomēr šajā gadījumā sāpes rodas tikai muskuļos, to cēloni var diezgan skaidri noteikt pēc kāda laika, kad tie paši iziet. Jāatceras, ka pastāvīgas augstas slodzes, kas nav piemērotas fiziskās sagatavotības līmenim, var izraisīt muguras slimību attīstību.

Pašu muguras slimību rašanos parasti ietekmē vairāki faktori. Visbiežāk sāpes mugurā rodas cilvēkiem, kuri nevērīgi izturas pret fizisko aktivitāti un vairāk laika pavada sēdus stāvoklī. Dažreiz to sauc arī par nepietiekama uztura faktoru. Neveselīgs uzturs izraisa būtisku vitamīnu un minerālvielu trūkumu, kas vajadzīgs, lai normāli funkcionētu muskuļu un skeleta sistēmas.

Sievietēm

Tas arī notiek, kad muguras sāp grūtniecības laikā. Bērna pārvadāšana - papildu slodze mugurkaulā, muguras muskuļos, ķermenī kopumā. Tāpēc, jo lielāka augļa masa, jo lielāka ir sāpju iespējamība grūtniecības laikā. Dažreiz muguras sāp pēc dzemdībām, jo ​​pats process ir saistīts arī ar lielu slodzi uz mugurkaulu un muskuļiem.

Šī paša iemesla dēļ muguras sāp pēc epidurālās anestēzijas, kad tās izzūd, pārspīlēti muskuļi un mugurkauls sāp. Sāpēm, kas saistītas ar dzemdībām, jāiet cauri kādam laikam, galvenais - nodrošināt mātei maksimālu komfortu un mieru. Ja sāpes saglabājas, to raksturs mainās, jākonsultējas ar ārstu.

Tas ir svarīgi! Ir pareizi noteikt sāpju cēloni muguras rajonā tikai speciālists pēc pilnīgas pārbaudes.

Kāda veida ārsts lūdz muguras sāpes

Bieži vien bez pilnīgas pārbaudes nav iespējams noteikt muguras sāpju cēloni, tāpēc lielākā daļa cilvēku nezina, kurš ārsts vēršas pie pirmās. Noteikti apmeklējiet ārstu šādā gadījumā:

• sāpes mugurā neietilpst dažu dienu laikā;
• muguras sāpes rodas bez acīmredzama iemesla, strauji, pat ja nav fiziskas slodzes;
• sāpes, kam seko elpas trūkums, traucēta elpošana, sirdsklauves, drudzis, kuņģa krampji, sāpes pareizajā hipohondrijā;
• sāpes radās pēc traumas, traumas, kritiena;
• sāpes dod roku, kājas, citas ķermeņa daļas pret fonu, galva sāk sāpes.

Lai uzzinātu, kāpēc jūsu muguras sāp, jums jākonsultējas ar neirologu. Ja nepieciešams, eksāmena laikā speciālists var atsaukties uz ķirurgu - ortopēdu, reimatologu, gastroenterologu un citiem ārstiem. Lai veiktu pareizu diagnozi, parasti nepieciešama ārēja pārbaude, sūdzību analīze, muguras un citu orgānu rentgena starojums, MRI vai CT skenēšana.

Ja Jums ir aizdomas, ka kuņģa-zarnu trakta slimība prasīs ultraskaņu, asins analīzes. Ja pastāv iespēja, ka sāpes izraisa sirds slimības, jāveic EKG. Nepieciešamo diagnostiku saraksts var atšķirties atkarībā no slimības gaitas individuālajām īpašībām.

Nieres vai muguras ievainojumi: kā noteikt slimību pēc sāpēm

Bieži tiek jautāts, kā noteikt slimību pēc sāpju rakstura. Vairumā gadījumu tas rada grūtības, jums ir jāpievērš uzmanība ne tikai sāpēm, bet arī pievienotajiem simptomiem. Jums vajadzētu arī precīzi noteikt, kur notiek sāpes.

1. Spēcīgas, nagging sāpes. Notiek ar osteohondrozi, īpaši bieži pēc miega un fiziskās aktivitātes, šajā gadījumā to atrašanās vieta būs atkarīga no tā, kura mugurkaula daļa ir ietekmēta. Visbiežāk mugurkauls jostas daļā, ar krūtīm, sāp plecu lāpstiņās, kamēr kakla kakls un galva sāk sāpes. Osteohondrozi papildina ekstremitāšu nejutīgums. Līdzīgas sāpes var rasties arī trūces veidošanās laikā, un jostas daļā ir radikulīts. Kad klepus sāp plecu lāpstiņu muguras daļu, šīs sāpes ir blāvas, bet spēcīgas, ar plaušu un sirds slimībām.
2. Akūta sāpes. Parasti notiek, kad muguras sāpes, saspiež nervu mugurkaulā. Ja akūta sāpes rodas pēc traumas vai ilgstoša smaga darba, ir iespējama mugurkaula dislokācija. Akūtas sāpes zem kreisā plecu lāpsta aiz muguras var runāt par sirds un plaušu slimībām, mugurkaula jostas apvidū - dzimumorgānu sistēmas slimībām. Šādā gadījumā tos pavada drudzis, intoksikācijas simptomi, urīnceļu traucējumi.
3. Sāpes sāpes muskuļos. Šajā gadījumā tos var izraisīt muguras muskuļu iekaisums vai pārspīlējums. Parasti ar skarto muskuļu palpāciju var redzēt, ka tie ir blīvi, stingri uzsvērti.
4. Sāpes, kas attiecas uz apakšējām ekstremitātēm. Notiek ar sēžas nerva iekaisumu, to papildina muskuļu nejutīgums, it kā “šaušana” kājās, iegurņa rajonā, ceļgaliem. Parasti tas atrodas tikai vienā ķermeņa pusē.
5. Apstarojošas sāpes Dažās kuņģa-zarnu trakta slimībās, urogenitālā sistēma, sāpes var tikt atdotas muguras zonai. Šajā gadījumā jūs varat atzīmēt, ka tie nav saistīti ar mugurkaulu vai muskuļu sasprindzinājumu. Iekšējo orgānu slimību sāpes nav atkarīgas no fiziskās slodzes, ilgstoši neiztur.

Tas ir svarīgi! Ja sāpes ir akūtas, kam seko drudzis, intoksikācija, ir iemesls, lai izsauktu ātrās palīdzības mašīnu.

Tie ir galvenie sāpju veidi un visbiežāk sastopamās slimības, kas tās izraisa. Precīzu diagnozi nevar noteikt bez pilnīgas diagnozes, tāpēc jums nevajadzētu sākt ārstēšanu bez konsultēšanās ar ārstu, īpaši, ja sāpes ir saistītas ar citiem akūta simptomiem.

Ko darīt, ja muguras sāp

Pirmkārt, jums jāsazinās ar savu neirologu un jānosaka slimība, kas izraisījusi sāpes. Tad parasti sāk pilnu ārstēšanu. Vairumā muguras slimību tas ir garš, sarežģīts, ietver dažādas zāles, fizioterapiju, masāžu un citas metodes.

Kā atbrīvoties no sāpēm

Ja ir pārliecība, ka sāpes izraisa tieši muguras, mugurkaula vai muskuļu slimības, ir vairākas metodes sāpju mazināšanai. Tomēr jāpatur prātā, ka, ja tos neizraisa fiziska slodze, ar nopietnu slimību viņi atkal atgriezīsies. Jums jākonsultējas ar ārstu un jāatrod pareizā ārstēšana. Kopumā jūs varat ātri mazināt sāpes šādos veidos:

1. Pretsāpju līdzekļi. Parasti lietojamas tabletes iekšķīgai lietošanai, pamatojoties uz ibuprofēnu, nimesulīdu, Diklofenaku. Ļoti smagos gadījumos injekcijas var būt nepieciešamas, piemēram, pamatojoties uz Novocain, bet tās ir jāiesniedz ārstam. Saskaņā ar ārsta norādījumiem hormonālās anestēzijas ziedes ir pieļaujamas. Par sāpēm, ko izraisa muskuļu celms, varat mēģināt sasildīt pretsāpju līdzekļus, piemēram, Bengay.
2. Siksnas muguras sāpēm muguras lejasdaļā. Tos var izmantot osteohondrozei un citām mugurkaula slimībām, ir vecākas, tradicionālas metodes, uz vilnas balstītas jostas un modernāki produkti, kuru pamatā ir tehnoloģiskie materiāli.
3. Piparu apmetums un citas šķirnes. Parasti tas ir indicēts ne-iekaisīgām slimībām, tāpēc, lietojot to, jāievēro piesardzība. Sakarā ar sasilšanas efektu izrādās, ka atbrīvojas no sāpēm.
4. Vingrošana. Ja sāpes ir izraisījušas fiziska slodze, jūs varat mēģināt viegli izstiept saspringtos muskuļus un mugurkaulu. Vingrinājumi būtu jāveic gludi, uzmanīgi, lai neradītu kaitējumu. Vingrošana tiek izmantota arī osteohondrozei.
5. Tautas aizsardzības līdzekļi. Lai noņemtu sāpes, varat izmantot arī dažādus tautas aizsardzības līdzekļus. Kompreses, kas balstītas uz medu, kartupeļiem, novārījumu un ārstniecības augu infūziju iekšpuses: kumelīte, salvija, piparmētras var palīdzēt mazināt sāpes. Apakšējās muguras sāpēm ieteicams izmantot suņu vilnas jostu.

Tas ir svarīgi! Iekšējo orgānu iekaisuma slimību gadījumā nav iespējams izmantot „iesildīšanās” metodes.

Šiem instrumentiem vajadzētu palīdzēt mazināt muguras sāpes. Tomēr, ja viņi pēc kāda laika atgriežas, jākonsultējas ar ārstu, viņi var runāt par bīstamas slimības attīstību.